336547
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 6.900 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.500 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 50%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокФизическая культураРабочие программыИндивидуальное тематическое планирование для начальной школы

Индивидуальное тематическое планирование для начальной школы

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

Физическая культура 2-4класс

«ТБ» - техника безопасности,

«ОРУ» - общие развивающие упражнения.

Содержание урока

Количество часов

всего


Легкая атлетика

Спортивный зал

Техника безопасности.

Высокий старт, 30м,60м, эстафеты


0,5


Стадион

Высокий старт, бег на средние дистанции 350м

Игровой урок.

0,5


Стадион

Бег на выносливость 1000м.

0,5



Спортивный зал

Челночный бег 4х9м.

Эстафеты с челночным бегом.

0,5


4


Подвижные и спортивные игры

Спортивный зал

Техника безопасности.

Игровой урок.

0,5


Спортивный зал

Упражнения с мячами: ловля и передача мяча.

0,5


Спортивный зал

Полоса препятствий.

Игры и эстафеты с броском и ловлей мяча,

1


4


Г

И

М

Н

А

С

Т

И

К

А


Спортивный зал

Техника безопасности.

Строевые.

Игровой урок.


0,5


Спортивный зал

Полоса препятствий, лазанье по гимнастической стенке, подтягивание лежа на животе, перелезание через горку.

0,5


Спортивный зал

Круговая тренировка по 5 станциям

Отжимание, подтягивание.

1


4


Г

И

М

Н

А

С

Т

И

К

А


Спортивный зал

Полоса препятствий, прыжки со скакалкой.

Игровой урок.

0,5


Спортивный зал

Акробатика: группировка; перекаты в группировке.

1


Спортивный зал

Акробатика: ходьба по рейке гимнастической скамейке; с перешагиванием предметов.


0,5


5


Лыжные гонки






































Спортивный зал

Техника. Основные требования к одежде и обуви; требования к температурному режиму; особенности дыхания.

Игровой урок.

0,5


Стадион

Обучение попеременному двухшажному ходу; одновременному бесшажному; одновременному одношажному.

1


Стадион

Преодоление подъемов и спусков под небольшой уклон способами «елочка», «лесенка».

0,5


Стадион

Изучение поворотов переступанием. Торможение «плугом».

Игровой урок.

0,5


Стадион

Закрепление изученного материала.


1


Стадион

Оценивание техники скользящего шага, подъемов, спусков, поворотов переступанием.

Игровой урок.

1









9


Основы знаний по физической культуре.

Спортивный зал.

Техника безопасности во время занятий подвижными и спортивными играми.

Названия, инвентарь, правила игр.


0,5


Легкая атлетика


























Спортивный зал

Техника безопасности.

Челночный бег 4х9 м.

0,5


Спортивный зал

Игровой урок: Эстафеты с челночным бегом.

0,5


Спортивный зал

Прыжки в длину с места, многоскоки.


1


Стадион

Высокий старт, бег 30м,60м.

Игровой урок

1


7


Основы знаний по физической культуре

Класс

Итоговая проверочная работа.

0,5


1 часа

Итого 17часов











Физическая культура 1 класс

«ТБ» - техника безопасности,

«ОРУ» - общие развивающие упражнения.

Содержание урока

Количество часов

всего


Легкая атлетика

Спортивный зал

Техника безопасности.

Высокий старт, 30м,60м, эстафеты


0,5


Стадион

Высокий старт, бег на средние дистанции 350м

Игровой урок.

0,5


Стадион

Бег на выносливость 1000м.

0,5



Спортивный зал

Челночный бег 4х9м.

Эстафеты с челночным бегом.

0,5


4


Подвижные и спортивные игры

Спортивный зал

Техника безопасности.

Игровой урок.

0,5


Спортивный зал

Упражнения с мячами: ловля и передача мяча.

0,5


Спортивный зал

Полоса препятствий.

Игры и эстафеты с броском и ловлей мяча,

1


4


Г

И

М

Н

А

С

Т

И

К

А


Спортивный зал

Техника безопасности.

Строевые.

Игровой урок.


0,5


Спортивный зал

Полоса препятствий, лазанье по гимнастической стенке, подтягивание лежа на животе, перелезание через горку.

0,5


Спортивный зал

Круговая тренировка по 5 станциям

Отжимание, подтягивание.

1


4


Г

И

М

Н

А

С

Т

И

К

А


Спортивный зал

Полоса препятствий, прыжки со скакалкой.

Игровой урок.

0,5


Спортивный зал

Акробатика: группировка; перекаты в группировке.

1


Спортивный зал

Акробатика: ходьба по рейке гимнастической скамейке; с перешагиванием предметов.


0,5


5


Лыжные гонки






































Спортивный зал

Техника. Основные требования к одежде и обуви; требования к температурному режиму; особенности дыхания.

Игровой урок.

0,5


Стадион

Обучение попеременному двухшажному ходу; одновременному бесшажному; одновременному одношажному.

1


Стадион

Преодоление подъемов и спусков под небольшой уклон способами «елочка», «лесенка».

0,5


Стадион

Изучение поворотов переступанием. Торможение «плугом».

Игровой урок.

0,5


Стадион

Закрепление изученного материала.


0.5


Стадион

Оценивание техники скользящего шага, подъемов, спусков, поворотов переступанием.

Игровой урок.

1









8.5


Основы знаний по физической культуре.

Спортивный зал.

Техника безопасности во время занятий подвижными и спортивными играми.

Названия, инвентарь, правила игр.


0,5


Легкая атлетика


























Спортивный зал

Техника безопасности.

Челночный бег 4х9 м.

0,5


Спортивный зал

Игровой урок: Эстафеты с челночным бегом.

0,5


Спортивный зал

Прыжки в длину с места, многоскоки.


1


Стадион

Высокий старт, бег 30м,60м.

Игровой урок

1


7


Основы знаний по физической культуре

Класс

Итоговая проверочная работа.

0,5


1 часа

Итого 16.5 часов



Общая информация

Номер материала: ДБ-349136

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс «Администратор гостиницы»
Курс повышения квалификации «История и философия науки в условиях реализации ФГОС ВО»
Курс повышения квалификации «Экономика: инструменты контроллинга»
Курс повышения квалификации «Правовое регулирование рекламной и PR-деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Методика организации, руководства и координации музейной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Техническая диагностика и контроль технического состояния автотранспортных средств»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Управление качеством»
Курс профессиональной переподготовки «Управление корпоративной информационной безопасностью: Администрирование и эксплуатация аппаратно-программных средств защиты информации в компьютерных системах»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.