По статистике табак является лидирующей причиной
смерти в мире.
Ø Дети родившиеся от курящих матерей, отстают от своих сверстников в умственном развитии.
Ø Дети курящих
родителей более медленно растут.
Ø Для человека смертельная
доза никотина составляет 2-3 капли.
Ø Всякий курящий
должен знать и помнить, что он отравляет не только
себя, но и других
Ø Каждые шесть минут
от табака умирает один человек на
планете.
Ø 700 миллионов детей
на планете дышат воздухом, загрязненным табачным дымом.
Ø Вдыхание вторичного табачного дыма приводит к развитию у детей бронхиальной
астмы, туберкулеза, рака легких.
КУРЕНИЕ
- ЭТО САМОУБИЙСТВО !
КУРЕНИЕ –
ЭТО МЕДЛЕННАЯ СМЕРТЬ
Сделай правильный выбор! Выбери здоровый образ жизни! Брось курить!
Хватит отравлять себя и окружающих!
Информационный буклет
«Мы за здоровый образ жизни!»
в рамках акции
«Я ПРОТИВ ТОГО,
ЧТОБЫ МОЙ ДРУГ КУРИЛ»
МЫ – молодежь
XXI века,
В наших руках
– СУДЬБА человека!
Против
вредных привычек МЫ – ЗДОРОВОЕ ПОКОЛЕНИЕ
НАШЕЙ СТРАНЫ!
волонтерский отряд «ДАНКО»
сош № 27 п. Комсомолец
Сигарета – это
бикфордов шнур, на одном конце которого огонёк,
на другом –
дурак»
.
Бернард Шоу
Позор и стыд тому, кто курит!
Известно, капля никотина
Смертельна даже для скотины.
Пора покончить с этой дурью.
Никотин – один из самых опасных ядов растительного
происхождения. Птицы (воробьи, голуби) погибают, если к клюву всего лишь
поднести стеклянную палочку, смоченную никотином. Кролик погибает от 1/4 капли
никотина, собака – от 1/2 капли. Для человека смертельная доза составляет
от 50 до 100 мг, или 2-3 капли.
Именно такая доза поступает
ежедневно в кровь после выкуривания 20-25 сигарет (в одной сигарете содержится
примерно 6-8 мг никотина, из которых 3-4 мг попадает в кровь).
КУРЕНИЕ
УБИВАЕТ
1200 ЧЕЛОВЕК В ДЕНЬ.
В России в царствование
царя Михаила Федоровича уличённых в курении
в первый раз наказывали 60 ударами палок
по стопам, во второй – отрезанием носа или ушей. После опустошительного пожара
в Москве в 1634 году, причиной которого оказалось курение, оно было запрещено под страхом смертной казни.
Курение увеличивает
количество опасных болезней. Оказывается:
Ø если человек курит в день от 1 до 9 сигарет,
то сокращает свою жизнь в среднем на 4,6 года по сравнению с некурящими;
Ø если курит от 20 до 39 сигарет – на 6,2 года.
Установили, что люди начавшие
курить до 15-летнего возраста, умирают от рака лёгких в 5 раз чаще, чем те, которые начали курить после 25 лет.
КОГДА ВЫ БРОСИТЕ КУРИТЬ:
ü через 20 минут – после последней сигареты артериальное
давление снизится до нормального, восстановится работа сердца, улучшится
кровоснабжение ладоней и ступней.
ü через 8 минут – нормализируется содержание кислорода в крови
ü через 2 суток – усилится способность ощущать вкус и запах
ü через неделю – улучшится цвет лица, исчезнет неприятный
запах от кожи, волос, при выдохе
ü через месяц – явно станет легче дышать, покинут
утомление, головная боль, особенно по утрам, перестанет беспокоить кашель
ü через полгода – пульс станет реже, улучшатся спортивные
результаты – начнете быстрее бегать плавать, почувствуете желание физических
нагрузок
ü через 1 год – риск развития коронарной болезни сердца по
сравнению с курильщиками снизится на половину
ü через 5 лет – резко уменьшится вероятность умереть от
рака легких по сравнению с теми, кто выкуривает пачку в день..
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.