.
Рекомендации
для родителей по формированию начальных представлений о некоторых видах спорта
у детей дошкольного возраста.
Большую
роль во всестороннем физическом воспитании детей дошкольного возраста играют
элементы спортивных игр. Они подбираются с учетом возраста, состояния здоровья,
индивидуальной склонности и интересов ребенка. В них используются лишь
некоторые элементы техники спортивных игр, доступные и полезные детям
дошкольного возраста. На основе этих, разученных детьми, элементов, могут быть
организованы и игры, которые проводятся по упрощенным правилам. Спортивные игры
укрепляют крупные группы мышц, развивают психофизические качества: силу,
быстроту, ловкость, выносливость. В спортивных играх у ребенка повышается
умственная активность, ориентировка в пространстве, развивается
сообразительность, быстрота мышления, происходит осознание собственных
действий. Ребенок учится согласовывать свои действия с действиями товарищей; у
него воспитывается сдержанность, самообладание, ответственность, воля и
решительность; обогащается его сенсомоторный опыт, развивается творчество.
Чрезвычайно важно учитывать развивающую роль радости, сильных переживаний,
незатухающий интерес к результатам игры. Увлеченность ребенка игрой усиливает
физиологическое состояние организма. Рассмотрим некоторые спортивные игры, в
которые можно поиграть родителям дома с ребенком.
Бадминтон (мяч с перьями)
— спортивная игра с воланом и ракетками. Цель игры — не допустить падения
волана на своей площадке и приземлять его на стороне противника. Простота
правил, возможность играть на любой небольшой площадке, лужайке, пляже и т.п.
делают бадминтон широкодоступной игрой. До проведения игры ребенка учат
правильно держать ракетку: ее держат в правой руке так, чтобы конец ручки
упирался в основание ладони, большой палец слегка вытянут вперед и упирается в
ручку ракетки. Ребенок упражняется в отбивании волана. Он левой рукой
подбрасывает волан перед собой и отбивает его ракеткой вверх, не давая ему
упасть.
Теннис —
спортивная игра. Она ведется ударами ракетки по небольшому резиновому мячу
массой 56,7—58,5 г, диаметром 6,35 — 6,67 см. Площадка для игры имеет длину
23,77 м и ширину 10,97 м, для одиночной игры размер площадки 8,23 м при длине
23,77 м. Грунт для площадки выбирают глино-песчаный или асфальтовое,
деревянное, травяное покрытия. Сущность игры заключается в том, что игроки,
занимая противоположные стороны площадки, перебрасывают мяч через сетку,
стараясь направить его так, чтобы противник не смог отразить мяч.
Баскетбол
— это командная игра, в которой совместные действия игроков обусловлены единой
целью. Она сложна и эмоциональна, включает в себя быстрый бег, прыжки, метание,
осуществляемые в оригинально задуманных комбинациях, проводимых при противодействии
партнеров по игре.
Хоккей.
В подготовительный период дети осваивают основные понятия: клюшка, крюк клюшки,
шайба и т.п. Вначале дети играют с маленькими клюшками без коньков. В этот
период руки ребенка привыкают к отягощению клюшкой, дети приобретают ловкость,
учатся маневрировать, бить по шайбе и т.п. Маленькими клюшками дети стараются
загнать льдинку в лунку, круг или воротца. Играют в игры «Передай шайбу», «Кто
быстрее догонит шайбу до круга» и т. п. С самого начала важно научить
правильно, непринужденно держать клюшку двумя руками — правой (сильной) рукой
за конец палки, хватом сверху (отступив 1,5—2 см), а другой рукор немного ниже
— хватом снизу. Клюшку нужно держать так, чтобы крюк нижним ребром целиком
прилегал ко льду. Во время игры не следует перехватывать клюшку руками. В руках
игрока она должна быть легкой, послушной.
Городки —
старинная русская игра. Эта игра развивает глазомер, точность движений,
укрепляет мышцы рук и плечевого пояса, вызывает сильные эмоции. Для детей
дошкольного возраста подбираются облегченные биты длиной 45—50 см, весом
400—450 г, городки высотой 10—12 см. Система и правила игры в городки
значительно упрощены по сравнению с игрой взрослых. На земле чертят «город»—
квадрат, каждая сторона которого равна 1 м. На расстоянии 3—4 м от передней
(лицевой) линии города проводится черта, с которой начинается кон. Между
городом и коном на расстоянии 5—6 и 2—3 м. На передней линии города
складываются различные фигуры («забор», «бочка», «колодец», «самолет» и др.).
Бросая биты, играющий старается выбить городки за пределы квадрата-города. Биты
вначале бросают с кона, когда выбьют хотя бы один городок — с полукона.
Выигрывает тот, кто выбьет большее количество городков при меньшем количестве
бросков Для игры дети делятся на два звена по три человека в каждом; в начале
игры биты лежат у линии кона, там же находятся и играющие; из городков на
площадках выкладываются фигуры поочередно. Когда выбита одна фигура, можно
выкладывать следующую. С линии кона выбивается один городок, затем играющие
переходят на линию полукона, откуда выбивают остальные городки и фигуры.
Выигрывает то звено,которое раньше выбьет пять фигур. При этом принимается во
внимание правильность позы, сильный удар (удар по желанию либо от плеча, либо
наотмашь).
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.