Инструкция для
учащихся по мерам безопасности при занятиях подвижными играми
I.Общие требования
безопасности.
Занятия в
спортзале проводятся только с исправным спортивным инвентарём и оборудованием.
Спортивный зал должен быть оборудован средствами пожаротушения (огнетушителем)
и иметь аптечку, укомплектованную необходимыми медикаментами и перевязочным
материалом для оказания первой доврачебной помощи пострадавшим.
К занятиям
допускаются учащиеся:
- отнесённые по
состоянию здоровья к основной и подготовительной медицинским группам;
- прошедшие
инструктаж по мерам безопасности;
- имеющие
спортивную обувь и форму, не стесняющую движений и соответствующую теме и
условиям проведения занятий.
Учащийся должен:
- иметь коротко
остриженные ногти;
- заходить в спортзал,
брать спортивный инвентарь и выполнять упражнения с разрешения учителя;
- бережно
относиться к спортивному инвентарю и оборудованию, не использовать его не по
назначению;
- внимательно
слушать объяснение правил игры и запоминать их;
- соблюдать правила
игры и не нарушать их;
- начинать игру по
сигналу учителя;
- знать и
выполнять настоящую инструкцию.
Водящие должны
слегка касаться рукой убегающих, не хватать и не толкать их в спину, не ставить
подножек.
Пойманные –
осаленные игроки, которые обязаны выйти из игры согласно правилам, должны
осторожно, не мешая другим, покинуть игровую площадку и сесть на скамейку. За
несоблюдение мер безопасности учащийся может быть не допущен или отстранён от
участия в учебном процесс.
II. Требования
безопасности перед началом занятий.
Учащийся должен:
- переодеться в
раздевалке, надеть на себя спортивную форму и обувь;
- снять с себя
предметы, представляющие опасность для других занимающихся (часы, серёжки и
т.д.);
- убрать из
карманов спортивной формы режущие, колющие и другие посторонние предметы;
- под руководством
учителя подготовить инвентарь и оборудование, необходимые для проведения
занятий;
- убрать в
безопасное место инвентарь, который не будет использоваться на занятии;
- по команде
учителя встать в строй для общего построения.
III. Требования
безопасности во время проведения занятий.
Игры с
догонялками
Убегающие должны:
- смотреть в
направлении своего движения;
- исключать резких
стопорящих остановок;
- во избежание
столкновения с другими играющими замедлить скорость своего бега и остановиться;
- помнить, что
нельзя толкать в спину впереди бегущих, забегать на скамейки.
Пойманные у стены
игроки, но оставшиеся в игре, согласно правилам, должны отойти от неё на один -
два метра.
Игры с
перебежками
Учащийся должен:
- пропустить
вперёд бегущих быстрее вас;
- не изменять
резко направление своего движения;
- не выбегать за
пределы игровой площадки;
- заблаговременно
замедлять бег при пересечении линии «дома»;
- не останавливать
себя, упираясь руками или ногой в стену.
Игры с
мячом
Учащийся должен:
- не бросать мяч в
голову играющим;
- соизмерять силу
броска мячом в игроков в зависимости от расстояния до них;
- следить за
перемещением игроков и мяча на площадке, не мешать овладеть мячом игроку,
который находится ближе к нему;
- не вырывать мяч
у игрока, первым овладевшим им;
- не падать и не
ложиться на полы, когда хочет увернуться от мяча;
- ловить мяч
захватом двумя руками снизу.
Эстафеты
Учащийся должен:
- не начинать
эстафету без сигнала учителя;
- выполнять
эстафету по своей дорожке. Если ваш инвентарь оказался на полосе другой
команды, осторожно заберите его, вернитесь на свою дорожку и продолжайте выполнять
задание;
- не выбегать
преждевременно из строя, пока стоящий перед вами игрок не закончил выполнять
задание и не передал вам эстафету касанием руки;
- после передачи
эстафеты встать в конец своей команды, во время эстафеты не выходить из своего
строя, не садиться и не ложиться на полы.
IV. Требования
безопасности при несчастных случаях и экстремальных ситуациях.
Учащийся должен:
- при получении
травмы или ухудшения самочувствия прекратить занятия и поставить в известность
учителя физкультуры;
- с помощью
учителя оказать травмированному первую медицинскую помощь, при необходимости
доставить его в больницу или вызвать «скорую помощь»;
- при
возникновении пожара в спортзале немедленно прекратить занятие, организованно,
под руководством учителя покинуть место проведения занятия через запасные
выходы согласно плану эвакуации;
- по распоряжению
учителя поставить в известность администрацию учебного заведения и сообщить о
пожаре в пожарную часть.
V. Требования
безопасности по окончании занятий.
Учащийся должен:
- под руководством
учителя убрать спортивный инвентарь в места его хранения;
- организованно
покинуть место проведения занятия;
- переодеться в
раздевалке, снять спортивный костюм и спортивную обувь;
- вымыть с мылом
руки.
Основная техника
безопасности на уроках физической культурой
- внимательно
слушать и чётко выполнять задания учителя;
- брать спортивный
инвентарь и выполнять упражнения с разрешения учителя;
- во время
передвижений смотреть вперёд, соблюдать достаточные интервал и дистанцию,
избегать столкновений;
- выполнять
упражнения с исправным инвентарём и заниматься на исправном оборудовании.
Учащимся нельзя:
- покидать место
проведения занятия без разрешения учителя;
- толкаться,
ставить подножки в строю и движении;
- залезать на
баскетбольные формы, виснуть на кольцах;
- жевать
жевательную резинку;
- мешать и
отвлекать при объяснении заданий и выполнении упражнений;
- выполнять
упражнения с влажными ладонями;
- резко изменять
направление своего движения.
Обучающиеся,
допустившие невыполнение или нарушение инструкций по охране труда, привлекаются
к ответственности и со всеми обучающимися проводится внеплановый инструктаж по
охране труда или письменный опрос!!!
