Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / Инструкция на стенд спортивного зала

Инструкция на стенд спортивного зала

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

БЕЗОПАСНОСТЬ НА УРОКАХ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКИРезультат пошуку зображень за запитомРезультат пошуку зображень за запитом

Общие требования.

К занятиям допускаются ученики:

- отнесённые по состоянию здоровья к основной и подготовительной медицинской группе

- прошедшие инструктаж по мерам безопасности

- имеющие спортивную обувь и форму, не стесняющую движений и соответствующую теме и условиям проведения занятий


Ученик должен:

- начинать занятие, брать спортивный инвентарь и выполнять упражнения с разрешения учителя

- бережно относится к спортивному инвентарю и оборудованию, не использовать его не по назначению

- внимательно слушать объяснение порядка и техники выполнения упражнений и запоминать их

- начинать выполнение упражнений по сигналу учителя

- знать и  выполнять настоящую инструкцию                   

- при невыполнении данной инструкции пройти внеплановый инструктажhttp://www.filipoc.ru/attaches/jokes/anecdote/b673ee21ba13930a38895134de9fbad8.jpg

 

За несоблюдение мер безопасности ученик может быть не допущен или отстранён от участия в учебном процессе.

Требования безопасности перед началом урока. Результат пошуку зображень за запитом

Ученик должен:

- переодеться в раздевалке, надеть на себя спортивную форму и обувь

- снять с себя предметы, представляющие опасность для других занимающихся (серьги, часы, браслеты и т.д.)

- убрать из карманов спортивной формы колющиеся и другие посторонние предметы

- под руководством учителя приготовить инвентарь и оборудование, необходимые для проведения урока

- выходить на место проведения урока с разрешения учителя

- по команде учителя встать в строй для общего построения
 

Требования безопасности во время проведения урока.

БЕГРезультат пошуку зображень за запитом

Ученик должен:

- при групповом старте на короткие дистанции бежать только по своей дорожке,

- во время бега смотреть только на свою дорожку

- во избежание столкновений исключить резкую остановку

- при старте на дистанции не ставить подножки,

не задерживать соперников руками

- в беге на длинные дистанции соблюдать дистанцию и интервал .

ПРЫЖКИРезультат пошуку зображень за запитом

Прыжковая яма должна быть заполнена песком на глубину 20-40см.

Перед прыжками необходимо тщательно разрыхлить песок в прыжковой яме, убрать из неё грабли, лопаты и другие посторонние предметы.

Техника прыжка должна соответствовать учебной программе и обеспечить    приземление ученика на ноги.

 Ученик должен:

- класть грабли зубьями вниз

- не выполнять прыжки на неровном, рыхлом и скользком грунте, не приземляться при прыжках на рукиРезультат пошуку зображень за запитом

- выполнять прыжки, когда учитель дал разрешение и в яме никого нет

- выполнять прыжки поочерёдно, не перебегать дорожку для разбега во время выполнения попытки другим учеником

- после выполнения прыжка быстро освободить прыжковую яму и вернуться на своё место для выполнения следующей попытки с правой или левой стороны дорожки для разбега.

 

МЕТАНИЯ

Необходимо быть внимательным при упражнениях в метании.http://olimp.kcbux.ru/Raznoe/gto/ispytaniy/007-isp-metanie-001.png

Ученик должен:

- перед выполнением упражнений по метанию посмотреть, нет ли людей в секторе метания

-  не оставлять без присмотра спортивный инвентарь.

 

Требования безопасности при несчастных случаях и экстремальных ситуациях.Результат пошуку зображень за запитом

Ученик должен:

- при получении травмы или ухудшении самочувствия прекратить занятия и поставить в известность учителя физкультуры

- с помощью учителя оказать травмированному первую медицинскую помощь, при необходимости доставить его в больницу или вызвать скорую помощь

- при возникновении пожара немедленно прекратить занятие, организованно, под руководством учителя покинуть место проведения занятий через запасные выходы согласно плана эвакуации

- по распоряжению учителя поставить в известность администрацию гимназии и сообщить о пожаре в пожарную частьhttp://900igr.net/datai/obg/Prirodnye-pozhary/0015-012-Dejstvija-pri-obnaruzhenii-pozhara.png

Требования безопасности по окончании урока.

Ученик должен:http://www.eniseisk.ru/assets/images/news/2015/Octouber/7_nbig.jpg

- под руководством учителя убрать спортивный инвентарь

- организованно покинуть место проведения урока

- переодеться в раздевалке, снять спортивный костюм и спортивную обувь

- вымыть руки с мылом.

Автор
Дата добавления 26.01.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров108
Номер материала ДВ-380460
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх