Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / ИНСТРУКция по технике безопасности в спортивном зале, на спортплощадке

ИНСТРУКция по технике безопасности в спортивном зале, на спортплощадке

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:


Составил:

учитель физической культуры

ГБОУ СОШ №1399;

Крюков Дмитрий Васильевич



ИНСТРУКЦИЯ № _________

по правилам безопасности в спортивном зале,
на спортплощадке


1. В спортивном зале, на спортплощадке обучающиеся, воспитанники должны заниматься только в спортивной форме.

2. На занятиях физкультурой и спортом обучающиеся не должны заниматься в часах, перстнях и браслетах.

3. Упражнения на спортивных снарядах выполняются с разрешения учителя физкультуры.

4. Перед выполнением упражнений провести разминку и разогрев мышц

5. Перед прыжками проверить прыжковую яму на отсутствие камней, стекла и других опасных предметов.

6. Не толкать друг друга, не ставить подножки.

7. Обувь должна быть на нескользящей подошве (кроссовки, кеды)

8. Если при беге плохо себя почувствовали, перейдите на шаг, а потом сядьте.

9. При игре в футбол и хоккей применяйте спецодежду (защитные щитки, наплечники, налокотники и другие защитные средства).

10. При беге по пересеченной местности будьте внимательны, чтобы не оступиться или не попасть в яму.


Выберите курс повышения квалификации со скидкой 50%:

Автор
Дата добавления 13.09.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров320
Номер материала ДA-043460
Получить свидетельство о публикации

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх