Инструктивная карта "Тест по физической культуре"

Инструктивная карта

Ф.И.класс_____________________________________________________________________

Участие в диалоге с учителем и одноклассниками по теме урока

1. Отвечал (а) на вопросы

2. Приводил (а) примеры

3. Слушал (а)

4. Делал (а) выводы

1 балл

1 балл

1 балл

1 балл

2

Постановка цели

1. Отвечал (а) на вопросы

2. Приводил (а) примеры

3. Слушал (а)

4. Делал (а) выводы

1 балл

1 балл

1 балл

1 балл

Регистрация ЧСС

3

Разминка

1. Выполнение общеразвивающих упражнений

2. Самостоятельное проведение разминки

1 балл

1 балл

Регистрация ЧСС

4

Специальные беговые упражнения

Техника специальных беговых упражнений

1 балл

1 балл

1 балл

5

Старты из разных положений

1. Бег из положения упор присев

Взаимодействие с одноклассниками

Реакция на звуковой сигнал

Техника бега

1 балл

1 балл

1 балл

Регистрация ЧСС

2. Бег из положения упор лежа

Взаимодействие с одноклассниками

Реакция на звуковой сигнал

Техника бега

1 балл

1 балл

1 балл

6.

Эстафеты

Эстафетный бег

С волейбольным мячом

Вызов номеров

1 место – 3 б.

2 место – 2 б.

3 место – 1 б.

Регистрация ЧСС

7.

Решение проблемы

Вывод приведен

Вывод подтвержден примером

1 балл

1 балл

Итого:

Вывод по решению проблемы: _______________________________________________________________________________________

23-20 б. - самооценка 5

19 – 10 б. – самооценка 4 Отметка за урок:___________________

9 б. и ниже – самооценка 3