Инструктивная карта "Тест по физической культуре"

Инструктивная карта

Ф.И.класс_____________________________________________________________________

№	Этап урока	Результат	Самооценка в баллах
1. Организационный
1.1	Участие в диалоге с учителем и одноклассниками по теме урока	1. Отвечал (а) на вопросы 2. Приводил (а) примеры 3. Слушал (а) 4. Делал (а) выводы	1 балл 1 балл 1 балл 1 балл
2	Постановка цели	1. Отвечал (а) на вопросы 2. Приводил (а) примеры 3. Слушал (а) 4. Делал (а) выводы	1 балл 1 балл 1 балл 1 балл
Регистрация ЧСС
3	Разминка	1. Выполнение общеразвивающих упражнений 2.  Самостоятельное проведение разминки	1 балл 1 балл
Регистрация ЧСС
4	Специальные беговые упражнения	Техника  специальных беговых упражнений	1 балл 1 балл 1 балл
5	Старты из разных  положений	1. Бег из положения упор присев Взаимодействие с одноклассниками Реакция на звуковой сигнал Техника бега	1 балл 1 балл 1 балл
Регистрация ЧСС
		2. Бег из положения упор лежа Взаимодействие с одноклассниками Реакция на звуковой сигнал Техника бега	1 балл 1 балл 1 балл
6.	Эстафеты	Эстафетный бег С волейбольным мячом Вызов номеров	1 место – 3 б. 2 место – 2 б. 3 место – 1 б.
Регистрация ЧСС
7.	Решение проблемы	Вывод приведен Вывод подтвержден примером	1 балл 1 балл
Итого:

Вывод по решению проблемы: _______________________________________________________________________________________

23-20 б. - самооценка 5

19 – 10 б. – самооценка 4                                                    Отметка за урок:___________________

9 б. и ниже – самооценка 3