Интеграция темы "Здоровье" в разделы программы по истории

Интеграция темы «Здоровья» в определённые разделы программы по истории

Гигиена: в странах Древнего Мира; в средневековом обществе; в культуре и быте русского народа XVI-XVIII веках; общественное движение в первой половине XIX века (утомление и восстановление работоспособности).

Рациональное питание: Римская империя – мировая держава; средневековая деревня и ее обитатели; Великие географические открытия; расширение колониальных империй (традиции национальной кухни); коллективизация сельского хозяйства (питание и болезни).

Развитие медицины, профилактика эпидемий: развитие культуры и науки в Древнем Мире; культура Западной Европы в средние века; культура и быт русского народа XVI-XVIII веках (применение лекарственных средств);

глобальные проблемы человечества (ВИЧ-инспекция и СПИД); развитие науки в XX веке (правила обращения с лекарственными веществами).

Негативное отношение к алкоголю, табакокурению, наркомании: цивилизация Древнего Египта; Эллинистическая культура; культура и быт русского народа в XVI-XVIII веках (история употребления алкоголя и табакокурения на Руси); Великие географические открытия (история распространения табака); Опиумные войны в Китае в середине XIX века; глобальные проблемы человечества (наркомания).

Правила техники безопасности: средневековый замок и рыцарские соревнования; промышленный переворот в Европе; Французская революция (экстремальные ситуации в местах массового скопления людей); Первая мировая война (отравляющие вещества).

Развитие физической культуры: Афинская, Спартанская и Римская системы физического воспитания; Олимпийские игры в древности; система физического воспитания рыцарей; физическое воспитание в странах Востока; оздоровительные практики Индии и Китая; физическая культура Эпохи Возрождения; немецкая, шведская, французская и сокольская гимнастики XVIII-XIX веков; буржуазные системы физического воспитания, развитие игровых видов спорта; возрождение современных Олимпийских игр; физическая культура славян и Древнерусского государства; физическое воспитание в РоссииXVII-XIX веков.

Психология здоровья: страна “корня солнца” – Япония (психосаморегуляция); средневековое европейское общество (оптимизация межличностных отношений); Контрреформация и религиозные войны (конфликт); Франция от республики к империи. Завоевательные войны Наполеона I (ролевые позиции в группе); мировой экономический кризис конца 20-х-нач. 30-х годов XX века (стресс); тоталитарные режимы в Европе (способы манипулирования людьми).

Здоровье и гармоничное развитие человека: становление и развитие человеческого общества; античная культура Древней Греции; Эпоха Возрождения в Европе; абсолютизм в Европе (мода на здоровье); наука и культура в XIX веке (соотношение биологического и социального в человеке).

Одна из задач исторического образования заключается в выработке национально-культурного самосознания подрастающего поколения

На уроках истории в 6 классе обучающиеся включаются в исследование родословной своей семьи, в изучение этнографического наследия, в котором отражено отношение народа к своему здоровью; в 7 классе знакомятся с бытом и нравами русского народа XVII века. На уроках истории школьники могут узнать, что сохранению здоровья русских людей способствовало соблюдение человеком поведенческих или хозяйственно-бытовых запретов. Среди этих запретов было и немало гигиенически обоснованных. Например, нельзя было работать в неурочное время (в полдень в поле, прясть поздно вечером и др)

Памятка для учителя истории

Аспекты урока с точки зрения сохранения здоровья школьников

·         Гигиенические условия в классе (кабинете): чистоту, температуру и свежесть воздуха, рациональность освещения класса и доски, наличие/отсутствие монотонных, неприятных раздражителей и т. п. Следует отметить, что утомляемость школьников и риск аллергических расстройств в немалой степени зависят от соблюдения этих простых условий.

·         Число видов учебной деятельности, используемых учителем. К их числу относятся: опрос учащихся, письмо, чтение, слушание, рассказ, рассматривание наглядных пособий, ответы на вопросы, решение примеров, задач, практические занятия и т. д. Нормой считается 4–7 видов за урок. Однообразность урока способствует утомляемости школьников. Вместе с тем вам необходимо помнить, что частая смена одной деятельности на другую требует от учащихся дополнительных адаптационных усилий. Это также способствует росту утомляемости.

·         Средняя продолжительность и частота чередования различных видов учебной деятельности. Ориентировочная норма: 7–10 минут.

·         Число использованных учителем видов преподавания: словесный, наглядный, аудиовизуальный, самостоятельная работа и др. Норма — не менее трех за урок. Чередование видов преподавания — не позже чем через 10–15 минут.

·         Использование методов, способствующих активизации инициативы и творческого самовыражения учащихся, которые позволяют им превратиться в субъекты деятельности. Это методы свободного выбора (свободная беседа, выбор действия, его способа, выбор приемов взаимодействия, свобода творчества и т. д.); активные методы (ученики в роли учителя, чтение действием, обсуждение в группах, ролевая игра, дискуссия, семинар и др.); методы, направленные на самопознание и развитие (интеллекта, эмоций, общения, воображения, самооценки и взаимооценки) и др.

·         Умение учителя использовать возможности показа видеоматериалов для инсценирования дискуссии, обсуждения, привития интереса к познавательным программам, т. е. для взаимосвязанного решения как учебных, так и воспитательных задач.

·         Позы учащихся и их чередование в зависимости от характера выполняемой работы. Степень естественности позы школьников на уроке может служить хорошим индикатором психологического воздействия учителя, степени его авторитаризма: механизм здоровьеразрушающего воздействия авторитарного учителя состоит, в частности, в том, что дети на его уроках избыточно напряжены. Эта изматывающая ситуация не только резко повышает уровень невротизации школьников, но и губительно отражается на их характере.

·         Физкультминутки и физкультпаузы, которые являются обязательной составной частью урока. Необходимо обратить внимание на их содержание и продолжительность (норма — на 15–20 минут урока по 1 минуте из 3х легких упражнений с 3–4 повторениями каждого), а также эмоциональный климат во время выполнения упражнений и наличие у школьников желания их выполнять.

·         Положительной оценки заслуживает включение в содержательную часть урока вопросов, связанных со здоровьем и здоровым образом жизни. Умение учителя выделить и подчеркнуть вопросы, связанные со здоровьем, является одним из критериев его педагогического профессионализма.

·         Наличие у учащихся мотивации к учебной деятельности на уроке: интерес к занятиям, стремление больше узнать, радость от активности, интерес к изучаемому материалу и т. п. Оценивается уровень этой мотивации и методы ее повышения, используемые учителем.

·         Благоприятный психологический климат на уроке, который также служит одним из показателей успешности его проведения: заряд положительных эмоций, полученных школьниками и самим учителем определяет позитивное воздействие школы на здоровье.

·         Преобладающее выражение лица учителя. Урок неполноценен, если на нем не было эмоционально-смысловых разрядок: улыбок, уместных остроумных шуток, использования поговорок, афоризмов с комментариями, музыкальных минуток и т. д.

·         Момент наступления утомления учащихся и снижения их учебной активности. Определяется в ходе наблюдения за возрастанием двигательных и пассивных отвлечений школьников в процессе учебной работы. Норма — не ранее чем за 5–10 минут до окончания урока.

·         Темп и особенности окончания урока. Желательно, чтобы завершение урока было спокойным: учащиеся имели возможность задать учителю вопросы, учитель мог прокомментировать задание на дом, попрощаться со школьниками.

·         Интегральным показателем эффективности проведенного занятия можно считать состояние и вид учеников, выходящих с урока. Стоит обратить внимание и на состояние учителя.

Литература

1.    А. С.Митькин, А.Е. Неудахина « Вопросы здоровья в школьном курсе истории 5-9 класс», М. 2003 г.

2.    М. А. Поварова «Использование здоровьесберегающих технологий в рамках учебного предмета «История», © 2003—2010 Издательский дом «Первое сентября»

3.    Кириллов Д.В. « Здоровье учащихся на уроках истории», статьи Интернет сайтов 2010г.

4.    «Использование здоровьесберегающих технологий 
на уроках истории и обществознания учителем Никитиной Е.С.», статьи Интернет сайтов 2010г.

\В заключение следует подчеркнуть, что в процессе ориентации обучающихся на здоровье и здоровый образ жизни трудно обойтись без создания идеала здорового человека. Обращение учителей к персоналиям – историческим деятелям, выдающимся путешественникам, ученым, писателям, которые показывали примеры здорового образа жизни, является эффективным способом достижения этой сложной педагогической цели. В качестве примера для подражания можно использовать общеизвестные факты из биографии А.В. Суворова, Л.Н. Толстого, Н.М. Пржевальского, Р.А. Амундсена и других великих людей. Исследуя жизненный путь великих людей, педагог помогает школьникам осознать, что следование принципам здорового образа жизни является важным источником жизненной энергии и непременным условием реализации творческого потенциала личности.

Интеграция темы «Здоровья» в определённые разделы программы

по истории Древнего мира

( учебник А.А. Вигасина, Г.И. Годера

« История Древнего мира 5 класс»)

Разделы программы «Здоровья»

Тема урока

Материал урока

Я и другие

Древнейшие люди

Рассказ учителя о родовой общине.

Учитель подводит учащихся к выводу, что только организованная коллективная работа способствовала выживанию и успешному развитию племени

Гигиенические нормы

Как жили земледельцы и ремесленники в Египте.

Жизнь египетского вельможи.

Рассказ учителя о быте древних египтян

Развитие медицины, профилактика эпидемий.

Религия Древних Египтян

Рассказ учителя о проклятии Тутанхамона

( Какие меры должны были принять археологи , чтобы не заболеть?)

Развитие медицины, профилактика эпидемий. Гигиена

Письменность и знания древних египтян

Развитие медицины в Древнем мире

( сообщение учащихся)

Предупреждение употребления психоактивных веществ

Древняя Спарта

Работа с текстом учебника

(Спартанцы заставляли илотов пить неразбавленное вино, а потом показывали их молодёжи, чтобы внушить отвращение к пьянству)

Развитие физической культуры

Олимпийские игры в древности

Урок –игра (Знакомство с историей Олимпийского движения; пропаганда здорового образа жизни : создание плаката –рекламы о спорте)

Развитие физической культуры

Древняя Спарта

Работа с текстом учебника (Физическое воспитание детей в Спарте)

Развитие физической культуры

В афинских школах и гимнасиях

Работа с текстом учебника

(Знакомство с палестрой)

Рациональное питание

« Вечный город и его жители»

Рассказ учителя о рационе питания плебеев и знатных римлян

( Учащиеся отвечают на вопрос учителя: Что бы вы попробовали на пиру у императора?. Учащиеся обсуждают вопрос: какие из блюд будут наиболее полезны для здоровья?)

Дополнительный материал для учителя

по интеграции темы «Здоровья»

в определённые разделы программы истории Древнего мира 5 класс

Гигиена в Древнем мире

Хотя гигиена - слово греческое (Гигиея - так звали дочь бога Асклепия, почитавшуюся греками как богиня здоровья), элементарные гигиенические навыки были присущи и представителям более древних культур. Уже у древних народов Индии, Китая, Египта существовали правила выбора источников водоснабжения, питания, ухода за телом, предупреждения инфекционных болезней.

Гигиена в Древнем Египте.

Большое значение в древнем Египте придавалось соблюдению традиционно установленных гигиенических требований и тесно связанному с ними предупреждению болезней. 
Традиции и обычаи предписывали опрятность в быту и умеренность в пище:
"Египтяне... пьют только из медных сосудов, которые чистят ежедневно... Платье носят полотняное, всегда свежевымытое, и это составляет для них предмет большой заботы. Обрезают себя ради чистоты, предпочитая быть опрятными нежели красивыми.
Жрецы через день стригут себе волосы на всем теле для того, чтобы не иметь на себе ни вши, ни какой-либо другой скверны во время служения богам. Одежда жрецов только полотняная, а обувь из папируса... Моются они два раза в день и два раза в ночь" (Геродот).

Египтяне мылись в водах рек и использовали мыло в виде пасты из животных жиров и мела. Для соблюдения чистоты мужчины брили все тело и применяли духи, отбивающие неприятные запахи, и мази, успокаивающие кожу. Одежда была изготовлена из простых выбеленных отрезов льна. Дети ходили без одежды до достижения возраста около 12 лет.

Считается, кстати, что именно древним египтянам принадлежит заслуга изобретения мыла. Для ухода за зубами египтяне использовали пепел внутренностей быка, пемзу и винный уксус.

Питание в древнем Египте.

Основной рацион состоял из хлеба и пива и дополнялся овощами, такими как лук и чеснок и фруктами, например,финиками и инжиром. Вино и мясо подавали по праздникам.

Гигиена в Греции и Риме.

Высокого уровня развития достигла гигиена в период античности. Многие древнегреческие философы считали заботу о здоровье неотъемлемой частью добродетельной жизни. "Здоровья просят у богов в своих молитвах люди, а не знают, что сами имеют в своем распоряжении средства к этому", - говаривал Демокрит, призывая соотечественников к чистоплотности, раннему пробуждению, физическим упражнениям и умеренности во всем.

В Риме к концу I в. до н.э. насчитывалось 170 общественных бань; одни из них принадлежали городу, другие — частным владельцам. В IV в. н.э. в Риме имелось около тысячи бань; в среднем на каждый район их приходилось от 60 до 801. Без общественных бань нельзя представить себе самого захолустного италийского городка; их строили даже в сёлах. Человек, искавший популярности среди своих земляков или одержимый той любовью к своему городу, которая так характерна для древнего италийца, поправлял на свои средства обветшавшую баню или дарил сограждан правом на вечные времена бесплатно ею пользоваться. Горячая благодарность, с какой люди откликались на предоставление им бесплатной бани, свидетельствует о том, что главными посетителями бань была беднота, для которой много значило сэкономить и несколько жалких грошей, взимаемых как плату за вход. В Риме эта плата равнялась одному квадранту, т.е. 1/4 асса, что составляло в месяц при ежедневном посещении бани меньше двух сестерций. Плата не всюду, правда, была одинаковой: в маленьком шахтерском городке Випаске мужчины платили арендатору бани пол-асса, а женщины — целый асс. С маленьких детей, в Риме по крайней мере, платы не взималось вовсе.

У древних римлян, среди прочего прославившихся своим водопроводом и общественными банями, гигиена пережила подлинный расцвет, впервые представ как дело государственное. В относящимся к V в. до н.э. наиболее раннем законодательном документе Древнего Рима - так называемых Законах двенадцати таблиц - содержатся и установления санитарного характера. В том числе, о благоустройстве кладбищ, запрещение захоронений внутри города, предписание пользоваться для питья не водой из Тибра, на берегах которого расположен Рим, а горной ключевой водой. Контроль над соблюдением этих постановлений входил в обязанности специальных чиновников - эдилов или попечителей - кураторов. 
Более других о личной гигиене пеклись состоятельные римлянки, используя для этого весь арсенал известных в ту пору средств - экспортируемую из Португалии мочевину для чистки зубов и молочные продукты для ухода за телом. Чтобы было, в чем купаться во время путешествий, жены патрициев брали с собой стада ослиц.

Необходимым атрибутом для римлян считался предмет личного обихода пинцет.  Присутствие волос на теле человека считалось дурным тоном.  Для чистки зубов римляне использовали жженную яичную скорлупу, а для отбеливания использовали пудру из пемзы.
Почти у каждого жителя Рима имелся небольшой набор состоящий из зубочистки, ушной палочки, палочка для чистки ногтей и пинцет. 
У зажиточных женщин Рима было модно отбеливать лица, чтобы отличаться от бедняков.  Дело в том, что если женщина имела загорелое лицо, то значит, она работает в поле, и это был первый признак ее низкого статуса. С загаром боролись с помощью пудры, которую изготовляли из свинца и мела. Румяна делалась из красной земли.

Что и как пили в древнем мире? Наказание за пьянство.

В жизни римлян, как и греков, вино всегда занимало почетное место. Оно было на столе и у простолюдина, и у аристократа, разумеется, разного качества и разных количествах. В то же время, известно, что «греки разбавляли вино водой, и этот напиток служил им вместо нашего чая; они считали позором пить неразбавленное вино и презирали пьяниц… По свидетельству Диогена Лаэртского, архонт Солон постановил, что "если застигнут пьяным архонта, наказание — смерть". Питтак из Метйлены требовал с пьяного за проступок двойную пеню.

Спартанцы иногда нарочно заставляли пить илотов, своих рабов, чтобы, доведя их до состояния опьянения, показать юношам, как ужасен порок пьянства Пьянство порицалось, а пьяницы высмеивались, как свидетельствуют тексты из сборника «Эпиграммы греческой антологии»

Я, Миртада, пила на священных пирах Диониса

чашу за чашей вина, не разбавляя водой,

я умерла, но лежу не в земле,

огромная бочка,

память веселых пиров, стала могилой моей

(с. 213; эпиграмма пьяницеМиртаде).

ПьяницуЭрасиксена винные чаши сгубили:

выпил несмешанным он сразу две чаши вина (с. 234)

Так что хотя и «пили люди всегда», но пили по-разному, а пьянство извечно осуждалось.

Платон в своих "Законах" пишет, что пить небезопасно для человека, серьезно относящегося к браку. "И жениху, и невесте следует в этом отношении быть разумными, ведь потомство должно произойти от наиболее разумных родителей. Поскольку почти неизвестно, в какую ночь — или день — с помощью бога будет зачат ребенок, бракосочетание не должно совершаться, когда тело отяжелело от вина. Тот, кто пьян, не владеет собой и не годится для воспроизведения потомства, ибо все неизгладимо отпечатлевается в душе и теле ребенка, и дети могут родиться плохими во всех отношениях".

В Древнем Риме в 3 веке до н. э. существовал запрет пить вино лицам до 30-летнего возраста и женщинам. Мужчина имел право лишить женщину жизни, если она оказывалась не трезвой.

В Древней Индии верили, что звери, птицы и насекомые думают, чувствуют и разговаривают между собой, совсем как люди. Когда кто- нибудь умирает, он на самом деле не перестает жить, а только меняет свой внешний облик, превращаясь в другое существо. Человек может после смерти родиться животным, а животное - человеком. Кем станет человек после смерти - зависит от его поведения. За дурные дела он может в следующий раз родиться четвероногим или насекомым. Пьяница станет червяком, а вор - крокодилом.

В древности не пили водку. Первые шаги к этому сделали древние арабы, которые остроту в перебродивших напитках назвали «аль-коголь», т. е. что-то острое. Способ получения чистого спирта был открыт алхимиками в конце XII века в поисках «философского камня». «В виноградных винах алхимики пытались обнаружить ”дух” или ”душу” вина, то есть – свойство опьянять человека. Им удалось отогнать путем дистилляции спирт – неизвестную до этого летучую, легко воспламеняющуюся жидкость жгучего вкуса, со своеобразным запахом и сильно выраженными опьяняющими свойствами. Эта жидкость и была названа латинским словом ”spiritus”, т. е. ”душа”, ”дух”. Разбавленный спирт получил сначала применение в медицине под названием ”aquavitae” – ”вода жизни”» (Первое время в Европе, по невежеству, эту «воду жизни» пили, чтобы остаться вечно молодыми.

Памятка для учителя истории

Аспекты урока с точки зрения сохранения здоровья школьников

·         Гигиенические условия в классе (кабинете): чистоту, температуру и свежесть воздуха, рациональность освещения класса и доски, наличие/отсутствие монотонных, неприятных раздражителей и т. п. Следует отметить, что утомляемость школьников и риск аллергических расстройств в немалой степени зависят от соблюдения этих простых условий.

·         Число видов учебной деятельности, используемых учителем. К их числу относятся: опрос учащихся, письмо, чтение, слушание, рассказ, рассматривание наглядных пособий, ответы на вопросы, решение примеров, задач, практические занятия и т. д. Нормой считается 4–7 видов за урок. Однообразность урока способствует утомляемости школьников. Вместе с тем вам необходимо помнить, что частая смена одной деятельности на другую требует от учащихся дополнительных адаптационных усилий. Это также способствует росту утомляемости.

·         Средняя продолжительность и частота чередования различных видов учебной деятельности. Ориентировочная норма: 7–10 минут.

·         Число использованных учителем видов преподавания: словесный, наглядный, аудиовизуальный, самостоятельная работа и др. Норма — не менее трех за урок. Чередование видов преподавания — не позже чем через 10–15 минут.

·         Использование методов, способствующих активизации инициативы и творческого самовыражения учащихся, которые позволяют им превратиться в субъекты деятельности. Это методы свободного выбора (свободная беседа, выбор действия, его способа, выбор приемов взаимодействия, свобода творчества и т. д.); активные методы (ученики в роли учителя, чтение действием, обсуждение в группах, ролевая игра, дискуссия, семинар и др.); методы, направленные на самопознание и развитие (интеллекта, эмоций, общения, воображения, самооценки и взаимооценки) и др.

·         Умение учителя использовать возможности показа видеоматериалов для инсценирования дискуссии, обсуждения, привития интереса к познавательным программам, т. е. для взаимосвязанного решения как учебных, так и воспитательных задач.

·         Позы учащихся и их чередование в зависимости от характера выполняемой работы. Степень естественности позы школьников на уроке может служить хорошим индикатором психологического воздействия учителя, степени его авторитаризма: механизм здоровьеразрушающего воздействия авторитарного учителя состоит, в частности, в том, что дети на его уроках избыточно напряжены. Эта изматывающая ситуация не только резко повышает уровень невротизации школьников, но и губительно отражается на их характере.

·         Физкультминутки и физкультпаузы, которые являются обязательной составной частью урока. Необходимо обратить внимание на их содержание и продолжительность (норма — на 15–20 минут урока по 1 минуте из 3х легких упражнений с 3–4 повторениями каждого), а также эмоциональный климат во время выполнения упражнений и наличие у школьников желания их выполнять.

·         Положительной оценки заслуживает включение в содержательную часть урока вопросов, связанных со здоровьем и здоровым образом жизни. Умение учителя выделить и подчеркнуть вопросы, связанные со здоровьем, является одним из критериев его педагогического профессионализма.

·         Наличие у учащихся мотивации к учебной деятельности на уроке: интерес к занятиям, стремление больше узнать, радость от активности, интерес к изучаемому материалу и т. п. Оценивается уровень этой мотивации и методы ее повышения, используемые учителем.

·         Благоприятный психологический климат на уроке, который также служит одним из показателей успешности его проведения: заряд положительных эмоций, полученных школьниками и самим учителем определяет позитивное воздействие школы на здоровье.

·         Преобладающее выражение лица учителя. Урок неполноценен, если на нем не было эмоционально-смысловых разрядок: улыбок, уместных остроумных шуток, использования поговорок, афоризмов с комментариями, музыкальных минуток и т. д.

·         Момент наступления утомления учащихся и снижения их учебной активности. Определяется в ходе наблюдения за возрастанием двигательных и пассивных отвлечений школьников в процессе учебной работы. Норма — не ранее чем за 5–10 минут до окончания урока.

·         Темп и особенности окончания урока. Желательно, чтобы завершение урока было спокойным: учащиеся имели возможность задать учителю вопросы, учитель мог прокомментировать задание на дом, попрощаться со школьниками.

·         Интегральным показателем эффективности проведенного занятия можно считать состояние и вид учеников, выходящих с урока. Стоит обратить внимание и на состояние учителя.

Литература

5.      А. С.Митькин, А.Е. Неудахина « Вопросы здоровья в школьном курсе истории 5-9 класс», М. 2003 г.

6.      М. А. Поварова «Использование здоровьесберегающих технологий в рамках учебного предмета «История», © 2003—2010 Издательский дом «Первое сентября»

7.      Кириллов Д.В. « Здоровье учащихся на уроках истории», статьи Интернет сайтов 2010г.

8.      «Использование здоровьесберегающих технологий 
на уроках истории и обществознания учителем Никитиной Е.С.», статьи Интернет сайтов 2010г.