Инфоурок Физическая культура КонспектыИнтегрированный урок географии и физической культуры в 10-11 классе

Тест № 5 по физической культуре для 10, 11 классов

Файл будет скачан в форматах:

  • pdf
  • docx
20208
85
16.10.2024
«Инфоурок»

Материал разработан автором:

Цырфа Елена Валерьевна

Преподаватель физической культуры

Этот тест по физической культуре подходит для старшеклассников, учащихся 10-11 классов. Вопросы затрагивают достаточно сложные понятия и методики, требующие понимания специфических аспектов физической подготовки, тренировки и спортивной психологии. Материал доступен для скачивания в форматах Word и PDF.

Краткое описание методической разработки

Этот тест по физической культуре подходит для старшеклассников, учащихся 10-11 классов. Вопросы затрагивают достаточно сложные понятия и методики, требующие понимания специфических аспектов физической подготовки, тренировки и спортивной психологии. Материал доступен для скачивания в форматах Word и PDF.

Интегрированный урок географии и физической культуры в 10-11 классе

Скачать материал

Интегрированный урок по физической культуре и географии  в 10-11 классах 

разработку урока выполнила учитель физической культуры высшей квалификационной категории Соловьева Т.Е. 

 

Тема: Обобщающий урок-соревнование по туристической подготовки

Место проведение: спортивный зал школы № 5

Инвентарь: рюкзак, туристическая палатка, дрова для костра, косынки, шины, бинты.

Основная цель: закрепление полученных навыков по теме «Туристическая подготовка»

Цели урока:

1.    Проверить усвоение знаний по туристическим навыкам: постановки палатки, укладки рюкзака, разведения костра, вязки узлов, оказание первой помощи пострадавшим

2.    Развивать координационные качества средствами выполнения упражнения по туристической технике. 3. Воспитывать взаимопомощь, умение работать в группе.

 

I.   Подготовительная часть урока (10-12 мин)

1.  Организационная часть.

2.  Рассказ о ходе урока – соревнование по туристическим тропам

3.  Выполнение упражнения на осанку

4.  ОРУ в движении

5.  Бег по полосе препятствий. (Приложение 1)

II.   Основная часть урока (18 мин)

1. разделить класс на отделения, в каждом отделение должно быть не менее 5 человек, назначить судей на каждую станцию из числа занимающихся туризмом, можно взять ребят из других классов. Выбрать капитанов команд, объяснить задание на каждой станции, выдать маршрутный лист. 

 

4,5 минуты

Станция № 1. Установка и сборка палатки на время.

Методические рекомендации: выполнить имитацию установки палатки, все члены команды устанавливают и держат палатку. Выполнить задание на время. Зв 1 место 5 баллов, за 2 – 4 балла и  т.д.

 

                        4,5 минуты

Станция № 2. Укладка рюкзака. Укладка дров для разведения костра любым способом. Методические указания: оценить правильность исполнения для укладки рюкзака предложить набор вещей, необходимых и нужных для похода. Оценить правильность сложение костра. За правильное выполнение заданий команда получает 5 баллов.

 

                        4,5 минуты

Станция № 3. Вязка узлов.

Методические рекомендации: каждый член команды завязывает один из пройденных узлов. За каждый правильный узел команда получает 1 балл.

 

                        4,5 минуты

Станция № 4. Оказание первой помощи пострадавшему.

1.      Травмы опорно-двигательного аппарата.

2.      Отравление.

3.      Противопожарная безопасность.

4.      Профилактика обморожения.

Методические рекомендации: каждая команда получает вопрос, за полный правильный ответ команда получает 5 баллов.

III.  Заключительная часть урока (10 мин)

1.      Подведение итогов урока. Если команда получила за исполнение упражнения оценку «5» по двум видам и установила палатку не более чем за 2 минуты, то вся команда получает оценку «5». Оценка «4» ставится, ели за 2 вида упражнения поставлена оценка «4» и есть штрафные баллы за установку палатки. Так же отдельные учащиеся могут быть отмечены судьями, то за хорошую работ в индивидуальном порядке получить оценку.

2.      Конкурс песни у костра. 

 

 

 

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Интегрированный урок географии и физической культуры в 10-11 классе"
Смотреть ещё 6 054 курса

Методические разработки к Вашему уроку:

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Краткое описание документа:

 

Обобщающий урок-соревнование по туристической подготовки

 

Инвентарь: рюкзак, туристическая палатка, дрова для костра, косынки, шины, бинты.

 

Основная цель: закрепление полученных навыков по теме «Туристическая подготовка»

 

Цели урока:

 

 1. Проверить усвоение знаний по туристическим навыкам: постановки палатки, укладки рюкзака, разведения костра, вязки узлов, оказание первой помощи пострадавшим

 

2. Развивать координационные качества средствами выполнения упражнения по туристической технике.

 

3. Воспитывать взаимопомощь, умение работать в группе.

 

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

7 366 104 материала в базе

Скачать материал

Другие материалы

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

Скачать материал
    • 12.01.2015 634
    • PDF 0 байт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Соловьева Тамара Евгеньевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Соловьева Тамара Евгеньевна
    Соловьева Тамара Евгеньевна

    учитель

    • На сайте: 10 лет и 6 месяцев
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 5630
    • Всего материалов: 5

    Об авторе

    Соловьева Тамара Евгеньевна, образование высшее, окончила Читинский педагогический институт им. Чернышевского по специальности физическое воспитание, квалификация «Учитель физической культуры». В 1994 году награждена значком «Отличник народного просвещения». В 1998 году присвоено звание «Ветеран спорта». В 2004г. присвоено почётное звание «Ветеран труда». В 2012 году награждена памятным юбилейным знаком «Почётному участнику юбилейных мероприятий, посвящённых 50-летию города Шелехова».

Оформите подписку «Инфоурок.Маркетплейс»

Вам будут доступны для скачивания все 358 628 материалов из нашего маркетплейса.

Мини-курс

Стратегический HR-менеджмент: от разрешения конфликтов до оценки эффективности

4 ч.

699 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Финансовый менеджмент и управление рисками

2 ч.

699 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Современное искусство: новаторство и эксперименты

2 ч.

699 руб.
Подать заявку О курсе
  • Этот курс уже прошли 12 человек
Смотреть ещё 6 054 курса