Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / Интересная таблица заполнения результатов ГТО
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Интересная таблица заполнения результатов ГТО

библиотека
материалов

Фамилия, имя

Воз-

раст (лет)

Виды испытаний (тесты) и нормы. (Б – Бронзовый знак, С – Серебряный знак, З – Золотой знак)

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (раз).

Мал.-(Б-7; С-9; З-17)

Дев.-(Б-4;С-5; З-11)

Подтягивание из виса на высокой перекладине мальчики.

Низкой перекладине девочки. (раз)

Мал.-(Б-2,5; С-3,6; З-4,13)

Дев.-(Б-4;С-5;З-11)

Прыжки в длину с места толчком двумя ногами (см.).

Мал. -(Б-115; С-120; З-140)

Дев.-(Б-110; С-115; З-135)

Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на полу

Б--достать пальцами; С-достать пальцами ; З-достать ладонями

Челночный бег

3 по 10м. или 30м.(сек.).

Мал.-(3*10. Б-10,4; С-10,1; З-9,2)(30м. Б-6,9;С-6,7;З-5,9)

Дев.-(3*10. Б-10,9; С-10,7; З-6,2)(30м. Б-7,2; С-7,0; З-6,2)

1км

Без учёта времени

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

1















2















3















4















5















6















7















8















9















10















11















12















13















14















15





















Фамилия, имя

Воз

раст (лет)

Виды испытаний (тесты) и нормы. (Б – Бронзовый знак, С – Серебряный знак, З – Золотой знак)

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (раз).

Мал(Б-9; С-12;З-16)

Дев.(Б-5; С-7; З-12)

Подтягивание из виса на высокой перекладине мальчики.

Низкой перекладине девочки. (раз)

Мал.(Б-2; С-3; З-5)

Дев.(Б-7;С-9;З-15)

Прыжки в длину с места толчком двумя ногами (см.).

Мал.(Б-130; С-140; З-160)

Дев.(Б-125; С-130; З-150)

Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на полу

Б--достать пальцами; С-достать пальцами ; З-достать ладонями

Бег 60м. (сек.)

Мал.(Б-12,0; С-11,6; З-10,5)

Дев.(Б-12,9;С-12,3; З-11,0)

Бег на 1км. (мин. сек.)

Мал.(Б-7,10; С-6,10; З-4,50)

Дев.(Б-6,50; С-6,30; З-6,00)

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

1















2















3















4















5















6















7















8















9















10















11















12















13















14















15





















Фамилия, имя

Воз

раст (лет)

Виды испытаний (тесты) и нормы. (Б – Бронзовый знак, С – Серебряный знак, З – Золотой знак)

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (раз).

Мал.(Б-12; С-14; З-20)

Дев.(Б-7; С-8; З-14)

Подтягивание из виса на высокой перекладине мальчики.

Низкой перекладине девочки. (раз)

Мал.(Б-3; С-4; З-7)

Дев.( Б-9; С-11; З-17)

Прыжки в длину с места толчком двумя ногами (см.).

Мал.(Б-150; С-160; З-175)

Дев.(Б-140; С-145; З-165)

Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на полу

Б--достать пальцами; С-достать пальцами ; З-достать ладонями

Бег 60м. (сек.)

Мал.(Б-11,0; С-10,8; З-9,9)

Дев.(Б-11,4; С-11,2; З-10,3)

Бег на 1,5км. (мин. сек.)

Мал.(Б-8,35; С-7,55; З-7,10)

Дев.(Б-8,55; С-8,35; З-8,00)

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

1















2















3















4















5















6















7















8















9















10















11















12















13















14















15





















Фамилия, имя

Воз

раст (лет)

Виды испытаний (тесты) и нормы. (Б – Бронзовый знак, С – Серебряный знак, З – Золотой знак)

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (раз).

Мал.(нет норматива)

Дев.(Б-7; С-9; З-15)

Подтягивание из виса на высокой перекладине юноши.

Низкой перекладине девушки. (раз)

Мал.(Б-4; С-6;

З-10)

Дев.( Б-9;С-11;З-18)

Прыжки в длину с места толчком двумя ногами (см.).

Мал.(Б-175; С-185; З-200)

Дев.(Б-150; С-155; З-175)

Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на полу

Б--достать пальцами; С-достать пальцами ; З-достать ладонями

Бег 60м. (сек.)

Мал.(Б-10,0; С-9,7; З-8,7)

Дев.(Б-10,9; С-10,6; З-9,6)

Бег на 2км. (мин. сек.)

Мал.(Б-9,55; С-9,30; З-9,00)

Дев.(Б-12,10; С-11,40; З-11,00)

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

1















2















3















4















5















6















7















8















9















10















11















12















13















14















15





















Фамилия, имя

Воз

раст (лет)

Виды испытаний (тесты) и нормы. (Б – Бронзовый знак, С – Серебряный знак, З – Золотой знак)

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (раз).

Мал.(нет норматива)

Дев.(Б-7; С-9; З-15)

Подыма-

ние туловища из положен. лёжа на спине за 1 мин. (раз)

Мал.(Б-30; С-40; З-50)

Дев.(Б-20; С-30; З-40)

Подтягивание из виса на высокой перекладине юноши.

Низкой перекладине девушки. (раз)

Мал.(Б-8; С-10; З-13)

Дев.(Б-11;С-13;З-19)

Прыжки в длину с места толчком двумя ногами (см.).

Мал.(Б-200; С-210; З-230)

Дев.(Б-160; С-170; З-185)

Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на полу

Мал.(Б-+6; С-+8; З-+13)

Дев.(Б-+7; С-+9; З-+16)

Бег 100м. (сек.)

Мал.(Б-14,6; С-14,3; З-13,8)

Дев.(Б-18,0; С-17,6; З-16,3)

Бег на 3км. (мин. сек.)

Мал.(Б-15,10; С-14,40; З-13,10)

Дев.(нет норматива)

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

1

















2

















3

















4

















5

















6

















7

















8

















9

















10

















11

















12



















Автор
Дата добавления 25.11.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров275
Номер материала ДВ-190996
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх