Инфоурок / Физическая культура / Другие методич. материалы / Интересная таблица заполнения результатов ГТО

Интересная таблица заполнения результатов ГТО

Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 22 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>

библиотека
материалов

Фамилия, имя

Воз-

раст (лет)

Виды испытаний (тесты) и нормы. (Б – Бронзовый знак, С – Серебряный знак, З – Золотой знак)

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (раз).

Мал.-(Б-7; С-9; З-17)

Дев.-(Б-4;С-5; З-11)

Подтягивание из виса на высокой перекладине мальчики.

Низкой перекладине девочки. (раз)

Мал.-(Б-2,5; С-3,6; З-4,13)

Дев.-(Б-4;С-5;З-11)

Прыжки в длину с места толчком двумя ногами (см.).

Мал. -(Б-115; С-120; З-140)

Дев.-(Б-110; С-115; З-135)

Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на полу

Б--достать пальцами; С-достать пальцами ; З-достать ладонями

Челночный бег

3 по 10м. или 30м.(сек.).

Мал.-(3*10. Б-10,4; С-10,1; З-9,2)(30м. Б-6,9;С-6,7;З-5,9)

Дев.-(3*10. Б-10,9; С-10,7; З-6,2)(30м. Б-7,2; С-7,0; З-6,2)

1км

Без учёта времени

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

1















2















3















4















5















6















7















8















9















10















11















12















13















14















15





















Фамилия, имя

Воз

раст (лет)

Виды испытаний (тесты) и нормы. (Б – Бронзовый знак, С – Серебряный знак, З – Золотой знак)

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (раз).

Мал(Б-9; С-12;З-16)

Дев.(Б-5; С-7; З-12)

Подтягивание из виса на высокой перекладине мальчики.

Низкой перекладине девочки. (раз)

Мал.(Б-2; С-3; З-5)

Дев.(Б-7;С-9;З-15)

Прыжки в длину с места толчком двумя ногами (см.).

Мал.(Б-130; С-140; З-160)

Дев.(Б-125; С-130; З-150)

Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на полу

Б--достать пальцами; С-достать пальцами ; З-достать ладонями

Бег 60м. (сек.)

Мал.(Б-12,0; С-11,6; З-10,5)

Дев.(Б-12,9;С-12,3; З-11,0)

Бег на 1км. (мин. сек.)

Мал.(Б-7,10; С-6,10; З-4,50)

Дев.(Б-6,50; С-6,30; З-6,00)

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

1















2















3















4















5















6















7















8















9















10















11















12















13















14















15





















Фамилия, имя

Воз

раст (лет)

Виды испытаний (тесты) и нормы. (Б – Бронзовый знак, С – Серебряный знак, З – Золотой знак)

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (раз).

Мал.(Б-12; С-14; З-20)

Дев.(Б-7; С-8; З-14)

Подтягивание из виса на высокой перекладине мальчики.

Низкой перекладине девочки. (раз)

Мал.(Б-3; С-4; З-7)

Дев.( Б-9; С-11; З-17)

Прыжки в длину с места толчком двумя ногами (см.).

Мал.(Б-150; С-160; З-175)

Дев.(Б-140; С-145; З-165)

Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на полу

Б--достать пальцами; С-достать пальцами ; З-достать ладонями

Бег 60м. (сек.)

Мал.(Б-11,0; С-10,8; З-9,9)

Дев.(Б-11,4; С-11,2; З-10,3)

Бег на 1,5км. (мин. сек.)

Мал.(Б-8,35; С-7,55; З-7,10)

Дев.(Б-8,55; С-8,35; З-8,00)

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

1















2















3















4















5















6















7















8















9















10















11















12















13















14















15





















Фамилия, имя

Воз

раст (лет)

Виды испытаний (тесты) и нормы. (Б – Бронзовый знак, С – Серебряный знак, З – Золотой знак)

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (раз).

Мал.(нет норматива)

Дев.(Б-7; С-9; З-15)

Подтягивание из виса на высокой перекладине юноши.

Низкой перекладине девушки. (раз)

Мал.(Б-4; С-6;

З-10)

Дев.( Б-9;С-11;З-18)

Прыжки в длину с места толчком двумя ногами (см.).

Мал.(Б-175; С-185; З-200)

Дев.(Б-150; С-155; З-175)

Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на полу

Б--достать пальцами; С-достать пальцами ; З-достать ладонями

Бег 60м. (сек.)

Мал.(Б-10,0; С-9,7; З-8,7)

Дев.(Б-10,9; С-10,6; З-9,6)

Бег на 2км. (мин. сек.)

Мал.(Б-9,55; С-9,30; З-9,00)

Дев.(Б-12,10; С-11,40; З-11,00)

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

1















2















3















4















5















6















7















8















9















10















11















12















13















14















15





















Фамилия, имя

Воз

раст (лет)

Виды испытаний (тесты) и нормы. (Б – Бронзовый знак, С – Серебряный знак, З – Золотой знак)

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (раз).

Мал.(нет норматива)

Дев.(Б-7; С-9; З-15)

Подыма-

ние туловища из положен. лёжа на спине за 1 мин. (раз)

Мал.(Б-30; С-40; З-50)

Дев.(Б-20; С-30; З-40)

Подтягивание из виса на высокой перекладине юноши.

Низкой перекладине девушки. (раз)

Мал.(Б-8; С-10; З-13)

Дев.(Б-11;С-13;З-19)

Прыжки в длину с места толчком двумя ногами (см.).

Мал.(Б-200; С-210; З-230)

Дев.(Б-160; С-170; З-185)

Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на полу

Мал.(Б-+6; С-+8; З-+13)

Дев.(Б-+7; С-+9; З-+16)

Бег 100м. (сек.)

Мал.(Б-14,6; С-14,3; З-13,8)

Дев.(Б-18,0; С-17,6; З-16,3)

Бег на 3км. (мин. сек.)

Мал.(Б-15,10; С-14,40; З-13,10)

Дев.(нет норматива)

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

рез-т

ур-нь

1

















2

















3

















4

















5

















6

















7

















8

















9

















10

















11

















12



















Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 22 ноября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru


Общая информация

Номер материала: ДВ-190996
Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 22 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>