ИНТЕРНЕТ-ЗАВИСИМОСТЬ
В ПОДРОСТКОВОМ ВОЗРАСТЕ: ДИАГНОСТИКА И ПРОФИЛАКТИКА
И.Ю. Алистратова
Лесосибирский
педагогический институт – филиал ФГАОУ ВО «Сибирский федеральный университет»,
г. Лесосибирск
Актуальность
исследования проблемы интернет-зависимости становится все более очевидной в
связи с ростом количества интернет-пользователей в России и в мире. Безусловно,
интернет имеет огромное значение в современном мире: это неиссякаемый источник
информации, доступный способ приобретения навыков и знаний, незаменимый
помощник в учебе и работе, средство проведения и планирования досуга, способ
поддержания связи, место для знакомств. Но наряду с достоинствами, существует и
негативное последствие распространения интернета - развитие интернет-зависимости.
Родоначальниками
психологического изучения феноменов зависимости от интернета считаются
клинический психолог К. Янг и психиатр А. Гольдберг [5]. В широком смысле под
интернет-зависимостью понимается нехимическая зависимость от пользования
интернетом, характеризующаяся стремлением ухода от реальности путем достижения
особого эмоционального состояния удовлетворенности, уверенности в себе,
которого иным путем человек достичь, в силу различных причин, не может. В
основе интернет-зависимости - навязчивая потребность личности в использовании
интернета, сопровождающаяся социальной дезадаптацией и выраженными
психологическими симптомами [1].
Интернет-зависимость
является одной из современных проблем, угрожающих нервно-психическому здоровью
человека. Погружаясь в иллюзорный мир, не осознавая это, человек начинает
воспринимать его как часть реального. Кроме этого, не стоит забывать о
«суицидальном» контенте. Ежегодно в мире, по данным Всемирной организации
здравоохранения, более 800000 человек погибают в результате суицида.
Федеральной службой по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия
человека c 1 ноября
2012 г. по настоящее время была проведена экспертиза 5684 ссылок на страницы
сайтов, из них по 5532 ссылкам были приняты решения о наличии на страницах
сайтов запрещенной информации о способах совершения самоубийства и (или)
призывов к совершению самоубийства [2].
Сегодня
интернет-зависимость превратилась в серьезную общественную проблему, требующую
специального изучения. Наибольшая предрасположенность к возникновению
интернет-зависимости наблюдается у людей, имеющих трудности в межличностном
общении. Подростковый
возраст относят к одним из критических периодов психического развития. В связи с
этим, именно подростки предрасположены к возникновению различных видов
зависимости, в том числе интернет-зависимости [4].
Психолого-педагогические
характеристики личности интернет-зависимых подростков затрагивают различные
сферы. В эмоционально-волевой сфере это высокие показатели личностной
тревожности, депрессии, агрессивности и враждебности, а также низкие показатели
силы воли, стрессоустойчивости, самооценки и уверенности в себе. В
коммуникативной сфере - повышенный уровень одиночества и конфликтности. В
мотивационной сфере - направленность в сторону избегания неудач. Увлеченность
миром виртуального пространства и неспособность противостоять заманчивости
глобальной сети интернет провоцирует формирование зависимого (аддиктивного)
поведения у подростков [3].
Нами было проведено экспериментальное исследование, направленное
на изучение интернет-зависимости
подростков, на базе МБОУ «СОШ № 1» г. Лесосибирска. Выборка представлена
подростками в возрасте 13 - 14 лет в количестве 40 человек. В качестве
диагностического инструментария были использованы методики: тест Кимберли Янг на интернет-зависимость
(в адаптации В.А. Лоскутовой)
и опросник
«Поведение в интернете» А.Е. Жичкиной.
Анализируя результаты
проведенного нами экспериментального исследования, мы выяснили, что более половины подростков (55 % испытуемых по методике К. Янг
и 50 % испытуемых по методике А.Е. Жичкиной) абсолютно не склонны к интернет-зависимости. Эти
подростки оптимистичны, социально активны и позитивно настроены к другим людям,
имеют друзей, в том числе противоположного пола. Компьютер для них - нечто
вроде хобби: они могут интересоваться поиском в удаленных базах данных для
получения информации, учебы, в познавательных целях, или, к примеру, играть в
ролевые групповые игры.
Чрезмерное
увлечение интернетом выявлено у
32,5 % испытуемых по методике К. Янг и у 37,5 % испытуемых по методике
А.Е. Жичкиной. Подростки,
склонные к интернет-зависимости, используют интернет для общения, знакомства с
другими людьми, отдыха. Социальные сети дают подростку возможность
почувствовать, что у него много друзей, что он может ощущать себя частью
группы, рассказывать о том, что задевает его за живое, т.е. может проявлять
себя так, как в жизни для него пока еще сложно. В мире интернета нет строго
определенных норм и правил, здесь каждый может казаться тем, кем хочет, и это
позволяет подростку чувствовать себя абсолютно свободным, раскрепощенным,
безнаказанным и даже всемогущим.
Высокий уровень интернет-зависимости выявлен у
12,5 % подростков по двум методикам. Это выражается в каждодневном
посещении большинством опрошенных глобальной сети интернет, превышении
запланированного времени посещения интернета (в среднем 10-20 часов в неделю),
пренебрежении личными делами в связи с пребыванием в интернете. У интернет-зависимых подростков
отмечаются неспособность и активное нежелание отвлечься даже на короткое время
от интернета, а уж тем более прекратить работу в сети. При вынужденном
отвлечении от интернета у подростков возникают досада и раздражение, навязчивые
размышления об интернете в такие периоды. Интернет-зависимые подростки
стремятся проводить за работой в интернете все увеличивающиеся отрезки времени
и неспособность спланировать время окончания конкретного интернет-сеанса.
Интернет-зависимые
подростки готовы лгать друзьям и членам семьи, преуменьшая длительность и
частоту посещения интернета. Они способны и склонны забывать при посещении
интернета о домашних делах, учебе, обязанностях, важных встречах, пренебрегая
занятиями. Интернет-зависимые подростки не желают принимать критику подобного
образа жизни со стороны родных, педагогов. Они готовы мириться с потерей друзей
и круга общения из-за поглощенности сетью интернет.
На основе результатов исследования была разработана и
апробирована программа по первичной
профилактике интернет-зависимого поведения
подростков. Цель программы: профилактика
интернет-зависимого поведения подростков. Для
проведения занятий подростки были разделены на две группы, в которых мы
равномерно распределили испытуемых, не склонных
к интернет-зависимости, испытуемых с чрезмерным увлечением
интернетом и испытуемых с высоким уровнем
интернет-зависимости.
Для
оценки результатов эффективности программы по
первичной профилактике интернет-зависимого поведения
подростков мы провели сравнительный анализ данных
констатирующего и формирующего эксперимента, оценили эффективность
разработанной нами программы профилактики интернет-зависимости подростков. Проанализировав результаты
повторной диагностики склонности к интернет-зависимости, мы отмечаем, что произошли
положительные изменения: увеличилось количество подростков, не имеющих
склонности к интернет-зависимости, уменьшилось число подростков, страдающих
интернет-зависимостью, имеющих склонность к ее формированию.
Таким
образом, в ходе реализации программы произошло сдерживание нарастающей
увлеченности подростков интернетом и ослабление тенденции к формированию у них
интернет-зависимости. Обнаружено сдерживание негативного воздействия интернета
на личность подростка за счет включения его в социально-ориентированные виды
деятельности, способствующие его саморазвитию, самовоспитанию и самореализации,
коммуникации с окружающими в реальном, а не виртуальном пространстве.
Исходя из этого, можно сделать вывод о том, что программа,
направленная на профилактику интернет-зависимого поведения подростков, дала
положительные результаты.
На
основе вышесказанного можно констатировать, что систематическая работа по
профилактике интернет-зависимости служит условием прекращения ее
прогрессирования, так как способствует формированию у подростков осознанного
отношения к использованию интернета, уменьшению количества времени, проводимого
ими в сети, снижению уровня зависимости, приобретению эффективных поведенческих
стратегий и личностных ресурсов, конструктивных навыков межличностного общения
и решения стрессовых ситуаций, повышению уровня коммуникабельности, самооценки,
уверенности в себе, стрессоустойчивости.
Список
использованных источников
1. Антоненко,
А.А. Интернет-зависимость подростков от компьютерных игр и онлайн-общения:
клинико-психологические особенности и профилактика : автореф. дис. ... канд.
псих. наук : 19.00.04 / Антоненко Анна Анатольевна. - Москва, 2014. – 26 с.
2. Лихван, А.
В. Особенности психологического пространства личности школьников, зависимых от
компьютерных игр / А.В. Лихван, Н.Н. Мозговая // Инновационная наука. - 2017. -
№ 1. - С. 193-196.
3. Набойченко,
Е. С. Типология подростков, склонных к кибераддикции / Е. С. Набойченко, Л. И.
Окунева // Педагогическое образование в России. - 2016. - № 1. - С. 94-98.
4. Окунева,
Л. И. Социально-психологические детерминанты склонности к кибераддикции в
подростковой среде / Л. И. Окунева // Педагогическое образование в России. -
2016. - № 1. - С. 188-191.
5. Янг, К. С.
Диагноз - Интернет-зависимость / К. С. Янг // Мир Интернет. - 2000. - № 2. - С.
24-29.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.