Наименование технологии,
метода, приёма
|
Краткое описание.
Возможности.
Цели. Задачи
|
Время проведения.
Возраст детей
|
Особенности
методики проведения
|
Медико-профилактические
|
Общий массаж
|
Важное средство
оздоровления организма ребёнка. Способствует расширению капилляров кожи,
ускоряет циркуляцию крови и лимфы, усиливает функции потовых и сальных желез,
что положительно влияет на обмен веществ, вызывает у детей бодрое настроение,
побуждает к активности.
|
По 10 сеансов 2
раза в год
|
В расслабленном
состоянии, лёжа. Используется спокойная музыка.
|
Фитотерапия
|
Является одним из
комплексов реабилитационных программ часто и длительно болеющих детей.
Применяется в виде приёма лекарственных фитосборов, лечебных ингаляций и
местной терапии.
|
Курсами по 2 недели
2 раза в год для всех возрастных групп
|
Используются отвары
и настои трав, обладающие антимикробными и протективными свойствами
(зверобой, календула, ромашка, эвкалипт, подорожник, шалфей).
|
Ароматерапия
|
Использование
эфирных масел в целях профилактики инфекционных заболеваний, передающихся
воздушно-капельным путём, предупреждение обострений при хронических
заболеваниях органов дыхания.
|
Курсами по 2 недели
2 раза в год для всех возрастных групп
|
Используется
увлажнитель- ароматизатор
«Air Comfort»
D-103
|
Небулайзерная терапия
|
Предназначена для
лечения заболеваний дыхательных путей и лёгких аэрозолями растворов
лекарственных препаратов.
|
Не более 10-15 мин.
для всех возрастных групп.
|
Используется компрессорный
ингалятор LD- 210C,
cтрого по назначению врача
|
Ультратонотерапия
|
Используется для
лечения и профилактики широкого спектра заболеваний: дерматологии,
невропатологии и др.
|
Курс лечения 10-12
процедур для всех возрастных групп
|
Используется
аппарат «Ультратон-03- АМП»,
cтрого по назначению врача
|
Физкультурно-оздоровительные и обучение ЗОЖ
|
Физическая культура
|
Одна из основных
форм организации двигательной деятельности ребёнка в детском саду.
Значительное место на занятиях отводится игре как естественной форме передачи
необходимого объёма знаний, усвоения двигательных умений и навыков.
|
2-3 раза в неделю.
|
Проводятся в
соответствии с программой, по которой работает НДОУ. Следует учитывать
принципы дидактического подбора игр, состояние здоровья, уровень двигательной
активности и развития движений дошкольников.
|
Физкультурный досуг
|
Одна из наиболее
эффективных форм активного отдыха. Его содержание составляют физические
упражнения, которые проводятся в форме весёлых игр, забав, развлечений.
Оказывает благотворное воздействие на организм ребёнка, закрепляет
двигательные умения и навыки, развивает двигательные качества, способствует
воспитанию чувства коллективизма.
|
1 раз в месяц во
второй половине дня с младшего возраста.
|
Не требует
специальной подготовки. Структура досуга зависит от тематики, поставленных
задач, условий проведения, возраста и уровня подготовленности детей.
|
Физкультурный праздник
|
Наиболее
эффективная форма активного отдыха детей. Выявляется двигательная
подготовленность детей, умение проявлять физические качества в необычных
условиях и игровых ситуациях.
|
2 раза в год со
среднего возраста
|
В соответствии с
программой для каждой возрастной группы, по определённому сценарию (в
сюжетной форме).
|
Образовательная деятельность по разделу «Здоровье»
|
Система обучения
дошкольников гигиеническим навыкам, формированию у них доступных знаний с
учётом возрастных и индивидуальных особенностей восприятия.
|
1 раз в неделю в
режимных процессах
|
Программа «Основы
безопасности» Р. Стеркина, О. Князева, технология Л.Ф. Тихомировой «Уроки
здоровья».
|
Самомассаж
|
Элементарный приём
самопомощи своему организму. Упражнения учат детей сознательно заботиться о
своём здоровье и являются профилактикой простудных заболеваний, плоскостопия.
|
Самомассаж рук - с
2-х лет; лица - со старшего возраста; ступней ног - со среднего возраста.
|
Необходимо
объяснить ребёнку серьёзность процедуры и дать детям элементарные знания о
том, как не нанести вред своему организму.
|
Сохранение и стимулирование здоровья
|
Релаксация
|
Снятие психического
и мышечного напряжения. Даёт возможность снизить уровень переживания ребёнком
негативных эмоций путём воздействия на состояние его тела. Позволяет разумно
организовать чередование деятельности организма в ритме
«напряжение-расслабление». Является важным звеном психофизической гимнастики.
Способствует максимальному отдыху детей в минимально короткий промежуток
времени. Быстро восстанавливает функции организма после физической нагрузки.
|
В любом подходящем
помещении. В зависимости от состояния детей и целей, педагог определяет
интенсивность технологии. Для всех возрастных групп.
|
Расслабление сидя и
лёжа в неподвижном состоянии проводится с закрытыми глазами. Модификация
методики прогрессивной мышечной релаксации Э. Джекобсона, детский массаж
«Солнышко», релаксационные игры «Тряпичные куклы и оловянные солдатики»,
упражнения «»Плывём в огблаках», «Пляж», «Ковёр-самолёт» и др.
|
Динамические паузы
|
Одна из форм
активного отдыха в течение дня и во время малоподвижных занятий. Повышает
умственную работоспособность детей на занятиях и дарит «мышечную радость».
Кратковременные физических упражнения под музыку вызывают возбуждение
определённых отделов мозга, усиливают кровообращение и создают благоприятные
условия для отдыха ранее возбуждённых отделов.
|
Во время занятий и
между занятиями в течение дня
2-5 мин. по мере
утомляемости детей, начиная со 2-ой младшей группы.
|
Рекомендуется для
всех детей в качестве профилактики утомления. На занятиях в виде игр,
элементов гимнастики для глаз, дыхательной гимнастики и др. в зависимости от
вида занятий. Между занятиями
- в виде подвижных
игр, танцевальных движений, физических упражнений, элементов релаксации, игр
в уголке валеологии (ходьба по ребристым дорожкам, пробкам, пуговицам и др.)
|
Гимнастика
дыхательная
|
Укрепляет и
оздоравливает организм детей, развивает дыхательную мускулатуру, улучшает
функции нервной и сердечно-сосудистой систем, повышает сопротивляемость
организма к простудным заболеваниям. Улучшает самочувствие.
|
В различных формах
физкультурно-оздоровительной работы с младшего возраста.
|
Дать инструкции об
обязательной гигиене полости носа перед проведением процедуры.
Специальные
упражнения (А.Н. Стрельниковой, К.П. Бутейко). Как в игровой, так и в
традиционной форме под контролем педагога и на его примере.
|
Гимнастика для глаз
|
Снимает напряжение
с глаз, способствует профилактике глазных заболеваний, развивает остроту
зрения.
|
Ежедневно по 3-5
мин. В любое свободное время с младшего возраста.
|
Специальные
упражнения (В.Ф. Базарный, Э.С. Аветисов)
Рекомендуется
использовать наглядный материал, показ педагога.
|
Гимнастика
бодрящая
|
Призвана освежить
детей после сна и адаптировать их к последующим режимным моментам. При
правильной организации приносит значительную пользу. Направлена на
активизацию кровообращения, дыхания с учётом анатомо-физиологических
особенностей дошкольников.
|
Ежедневно после
дневного сна 5-10 мин.
|
Целесообразна, если
в ней комплексно используются закаливающие процедуры и
коррекционно-профилактические физические упражнения. Форма проведения
различна: упражнения на кроватках, обширное умывание, ходьба по «дорожкам
здоровья».
|
Гимнастика пальчиковая
|
Направлена на
развитие мелкой моторики и координации движения рук. Повышает функциональную
деятельность головного мозга, тонизирует весь организм.
|
Ежедневно с
младшего возраста индивидуально или с подгруппой детей.
|
Рекомендуется всем
детям, особенно с речевыми проблемами. Проводится в любое удобное время.
|
Гимнастика
корригирующая
|
Проводится с целью
формирования правильной осанки и исправления дефектов, если они уже есть.
Активизирует обменные процессы, формирует мышечный корсет, вырабатывает общую
выносливость мышц туловища, тренирует равновесие, укрепляет свод стопы.
|
В различных формах
физкультурно-оздоровительной работы. Со старшего возраста курсами 2 раза – в
начале и конце года по 2 месяца 2 раза в неделю.
|
Подборка
специальных и общеразвивающих упражнений, соответствующих возрасту и
физической подготовленности детей.. Важно научить детей правильному
выполнению упражнений.
|
Гимнастика
ортопедическая
|
Основное средство
профилактики плоскостопия. Направлена на укрепление не только
мышечно-связочного аппарата стоп и голеней, но и всего организма. Повышает
физическую работоспособность, формирует правильную осанку, улучшает
кровообращение и тонизирует мышцы стопы.
|
В различных формах
физкультурно-оздоровительной работы, игровой деятельности, на прогулке.
|
Рекомендуется детям
с плоскостопием и в качестве профилактики болезней опорного свода стопы.
|
Гимнастика ритмическая
|
Относится к
оздоровительным видам гимнастики: общеразви-
вающие упражнения,
бег, прыжки, элементы танца.
Совершенствует
работу органов дыхания, кровообращения, , формирует осанку, воспитывает стойкий
интерес к физической культуре.
|
2 раза в неделю по
со среднего возраста.
|
Программа
«Танцевальная мозаика» С.А. Слуцкой;
программа
«Ритмическая мозаика» А.И. Бурениной
программа по
танцевально-игровой гимнастике «СА-ФИ-ДАНСЕ» Ж.И. Фирилевой и Е.Г. Сайкиной.
Каждое занятие по определённой схеме. Обратить внимание на величину
физической нагрузки и её соразмерность возрастным показателям ребёнка.
|
Фитбол-
гимнастика
|
Используется для
оздоровления и коррекции осанки. Помогает организовать оптимальные условия
для правильного положения туловища и тренировки основных видов мышц и
вестибулярного аппарата.
|
1 раз в неделю во
второй половине дня, начиная со средней группы.
|
Проводится на
специальных мячах. В средней группе – использование мячей не превышает 40%
общей длительности занятия.
|
Степ-аэробика
|
Ритмические
движения вверх и вниз по специальной степ-платформе. Развивает подвижность в
суставах, формирует свод стопы, тренирует равновесие, способствует развитию
координации движений, укреплению и развитию сердечно-сосудистой и дыхательной
систем.
|
Не более 2-х раз в
неделю во второй половине дня, со старшего возраста.
|
«Лечебно-профилактический
таней Фитнес-Данс» Ж.И. Фирилевой и Е.Г. Сайкиной;
«Физкультурно-оздоровительные
занятия с детьми 5-7 лет» Е.Н. Вареник. Нельзя забывать о технике
безопасности и физической нагрузке и её распределения с учётом здоровья
детей.
|
Подвижные игры
|
Эмоциональная
деятельность, которая связана с выполнением основных движений. Оказывают
разностороннее положительное воздействие на состояние основных жизненно
важных физиологических систем организма: сердечно-сосудистой, дыхательной,
укрепляют опорно-двигательный аппарат, формируют правильную осанку.
Положительно влияют на умственное развитие.
|
Ежедневно для всех
возрастных групп.
|
Игры должны быть
доступными детям, подбираться в соответствии с программными требованиями,
возрастом и индивидуальными особенностями детей, их количеством, местом и
временем проведения. Важно, чтобы этот процесс носил системный и
последовательный характер. Следить за дозировкой физической нагрузки.
|
Спортивные игры
|
Способствуют
укреплению здоровья детей, совершенствованию всех систем организма:
дыхательной, мышечной, сердечно-сосудистой. Развиваются быстрота, ловкость,
выносливость, глазомер, ориентировка в пространстве, координация и точность
движений. Формируются положительные взаимоотношения и эмоции.
|
Со старшего
возраста на физкультуре, прогулке.
|
Используются только
элементы спортивных игр и спортивно-игровых упражнений: городки, баскетбол,
футбол, хоккей, бадминтон, настольный теннис. Учитывать физическое развитие и
подготовленность детей. Уделять внимание профилактике травматизма.
|
Оздоровительные игры
|
Предназначены для
профилактики утомления, вызванного интеллектуальными нагрузками. Укрепляют
различные группы мышц, тренируют вестибулярный аппарат, способствуют
профилактике нарушений зрения и осанки.
|
В течение дня, не
более 6 мин.
|
Не требуется
специального помещения, наличия специального оборудования. Требуется лишь
подготовленность педагогов.
|
Технология здоровья
В.Ф. Базарного
|
В её основе –
комплексное воздействие, направленное на снятие утомления, психомоторного
раскрепощения. Отмечается позитивная динамика развития дошкольников по многим
показателям.
|
Подготовительная
группа.
|
Используется схема
зрительных траекторий для разминок и упражнений на зрительную координацию В.Ф.
Базарного
|
Коррекция
|
Сказкотерапия
|
Форма познания и
лечения души. Применяется в работе с детьми, имеющими нарушения речи,
эмоциональные и поведенческие проблемы – неуверенность в себе, застенчивость,
трвожность. Развивает способность понимать своё эмоциональное состояние,
самоконтроль поведения, моторику речевого аппарата.
|
2 раза в месяц во
второй половине дня, с младшей группы как индивидуально, так и с подгруппой
детей.
|
Используют для
психологической терапевтической и развивающей работы. Обязательно присутствие
ритуала – входа в сказку. Использование музыкотерапии. Регулярность
проведения способствует закреплению положительного эффекта в развитии
личности ребёнка.
|
Песочная терапия
|
Обеспечивает
большой воспитательный и образовательный эффект. Усиливает желание ребёнка
узнать что-то новое, экспериментировать. Развивается тактильная
чувствительность, познавательные функции, речь и моторика.
|
1 раз в неделю для
всех возрастных групп.
|
Эффективна в работе
с детьми, испытывающими трудности в эмоционально-волевой, коммуникативной
сферах, в речевом развитии. При организации необходимо учитывать принцип
постепенного погружения и выхода из игровой ситуации, а также подчинение
единой линии сюжета.
|
Музыкотерапия
|
Метод, использующий
музыку в качестве средства коррекции. Используется в коррекции эмоциональных
отклонений, страхов, двигательных и речевых расстройств, психосоматических
заболеваний, отклонений в поведении и др.
|
В различных формах
физкультурно-оздоровительной работы 2-4 раза в месяц, начиная со старшего
возраста.
|
Предусматривается
как целостное и изолированное использование музыки в качестве основного и
ведущего фактора воздействия.
|
Арт-терапия
|
Оздоровление
психосферы ребёнка средствами воздействия различных видов искусства с
использованием средств живописи, пластики, графики, аппликации. Развивают
познавательные и творческие способности. Используются с целью коррекции
имеющихся эмоциональных проблем индивидуального характера(агрессивность,
тревожность, заниженная самооценка, застенчивость), коммуникативных проблем,
детских страхов; коррекция детско-родительских отношений.
|
Сеансами по 10-12
мин., начиная со средней группы.
|
Программа имеет
диагностический инструментарий и предполагает протоколы занятий.
|
Психогимнастика
|
Основная цель –
преодоление барьеров в общении, развитие лучшего понимания себя и других,
снятие психического напряжения, создание возможностей для самовыражения. В её
основе лежит использование двигательной экспрессии (жесты, мимика и т.д.)
|
1-2 раза в неделю,
со старшего возраста.
|
Специальные
методики Е.А. Алябьевой, М.И. Чистяковой, Р.В. Овчаровой.
Дети проявляют себя
и общаются без помощи слов.
|
Фонетическая ритмика
|
Система
двигательных упражнений, в которых различные движения (корпуса, головы, рук,
ног) сочетаются с произнесением определённого речевого материала.
Используется с целью нормализации речевого дыхания, правильного произношения
звуков в слогах, словах, словосочетаниях.
|
2 раза в неделю в
музыкальном зале, начиная с младшего возраста.
|
Рекомендованы детям
с проблемами речевого развития либо в профилактических целях.
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.