Инфоурок / Биология / Презентации / Использование здоровьесберегающих технологий на уроках биологии
Обращаем Ваше внимание: Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии (2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации).

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

ПРИЁМ ЗАЯВОК ТОЛЬКО ДО 21 ОКТЯБРЯ!

Конкурс "Законы экологии"

Использование здоровьесберегающих технологий на уроках биологии

Выбранный для просмотра документ здоровьесберегающая технология - копия.pptx

библиотека
материалов
Использование здоровьесберегающих технологий на уроках биологии Здоровый чело...
Аннотация: проект направлен на создание развивающей среды, способствующей раз...
Здоровый образ жизни
По данным исследований Госкомэпиднадзора России 15% детей практически здоровы...
В последнее время все очевиднее становится ухудшение здоровья учащихся Лишь т...
Следует помнить, что на уроке на организм ребёнка воздействуют следующие виды...
Наиболее часто встречающиеся " школьные болезни" в МБОУ «СОШ №7 г. Горно-Алт...
Условия здоровьесбережения на уроке количество видов учебной деятельности (но...
Условия здоровьесбережения на уроке чередование видов преподавания поза учащи...
Длительность непрерывного применения на уроках средств ТСО Длительность просм...
Условия здоровьесбережения на уроке психологический климат на уроке наличие э...
Домашние задания даются обучающимся с учётом возможности их выполнения в след...
Дыхательные упражнения Для успокоения, снятия физического и психического напр...
Зрительная гимнастика Упражнения для снятия напряжения и утомления на уроках...
Физические упражнения на уроках в школе для предупреждения зрительного утомле...
Точечный массаж, как эффективный способ защиты от простудных заболеваний
Суть точечного массажа В основе точечного массажа - механическое воздействие...
Обратите внимание на оформление кабинета санитарное состояние кабинета состоя...
Озеленение кабинета
 Игры на свежем воздухе
Применение здоровьесберегающих технологий во внеурочное время организация уче...
 Спасибо за внимание!
22 1

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Использование здоровьесберегающих технологий на уроках биологии Здоровый чело
Описание слайда:

Использование здоровьесберегающих технологий на уроках биологии Здоровый человек есть самое драгоценное произведение природы. Т.Карлейль МБОУ «Средняя школа №7 г.Горно-Алтайска» Автор: учитель биологии МБОУ «Средняя школа №7 г.Горно-Алтайска» Клешева С.Д.

№ слайда 2 Аннотация: проект направлен на создание развивающей среды, способствующей раз
Описание слайда:

Аннотация: проект направлен на создание развивающей среды, способствующей развитию здорового потенциала, самоутверждению личности, формированию коммуникативных навыков, умения понимать себя и других в различных видах здоровьесберегающих технологий. В рамках проекта были написаны: курсы лекций по здоровьесберегающим технологиям, создан альбом «Педагогическая игротека».

№ слайда 3 Здоровый образ жизни
Описание слайда:

Здоровый образ жизни

№ слайда 4 По данным исследований Госкомэпиднадзора России 15% детей практически здоровы
Описание слайда:

По данным исследований Госкомэпиднадзора России 15% детей практически здоровы 50% детей имеют функциональные отклонения 35% детей имеют хронические заболевания в 3 раза УВЕЛИЧИЛАСЬ патология органов пищеварения и мочеполовой системы в 5 раз –опорно-двигательной системы в 4 раза - нервно-психических расстройств

№ слайда 5 В последнее время все очевиднее становится ухудшение здоровья учащихся Лишь т
Описание слайда:

В последнее время все очевиднее становится ухудшение здоровья учащихся Лишь треть учащихся могут освоить программу основной школы без ущерба для своего здоровья! к концу занятий ухудшается самочувствие учащихся, многие на подготовку домашних заданий тратят более 3 часов более 60% ребят не могут сразу заснуть, что свидетельствует о нервном переутомлении

№ слайда 6 Следует помнить, что на уроке на организм ребёнка воздействуют следующие виды
Описание слайда:

Следует помнить, что на уроке на организм ребёнка воздействуют следующие виды нагрузок: умственная, связана с затратами энергии на мыслительные процессы, при приобретении знаний динамическая, организована на уроке недостаточно, что приводит к гиподинамии статическая, вызывает статическое напряжение

№ слайда 7 Наиболее часто встречающиеся " школьные болезни" в МБОУ «СОШ №7 г. Горно-Алт
Описание слайда:

Наиболее часто встречающиеся " школьные болезни" в МБОУ «СОШ №7 г. Горно-Алтайск» - болезни органов дыхания - болезни зрения - болезни органов пищеварения - болезни нервной системы

№ слайда 8 Условия здоровьесбережения на уроке количество видов учебной деятельности (но
Описание слайда:

Условия здоровьесбережения на уроке количество видов учебной деятельности (норма: 4-7) средняя продолжительность различных видов учебной деятельности( норма: не более 10 минут) количество видов преподавания ( не менее трёх)

№ слайда 9 Условия здоровьесбережения на уроке чередование видов преподавания поза учащи
Описание слайда:

Условия здоровьесбережения на уроке чередование видов преподавания поза учащихся, чередование позы наличие в содержательной части урока вопросов, связанных со здоровьем, здоровым образом жизни наличие мотивации деятельности на уроке (оценка, похвала, соревновательный момент) место и длительность применения ТСО

№ слайда 10 Длительность непрерывного применения на уроках средств ТСО Длительность просм
Описание слайда:

Длительность непрерывного применения на уроках средств ТСО Длительность просмотра ( мин) Классы диафильмы кинофильмы телепередачи 1-2 7-15 15-20 15 3-4 15-20 15-20 20 5-7 20-25 20-25 20-25 8-11 25 25-30 25-30 В течение недели количество уроков с применением ТСО не должно превышать для обучающихся 1 ступени 3-4 урока, для обучающихся 2 и 3 ступени - 4-6 уроков.

№ слайда 11 Условия здоровьесбережения на уроке психологический климат на уроке наличие э
Описание слайда:

Условия здоровьесбережения на уроке психологический климат на уроке наличие эмоциональных разрядок: поговорки, известные высказывания, музыкальные минутки дозировка объёма учебного материала и домашнего задания проведение физкультминуток, релаксации, дыхательной гимнастики, зрительной гимнастики ( на 20 и 35 минуте урока)

№ слайда 12 Домашние задания даются обучающимся с учётом возможности их выполнения в след
Описание слайда:

Домашние задания даются обучающимся с учётом возможности их выполнения в следующих пределах: в 1 классе ( со второго полугодия) –до 1 ч во 2-м классе- до 1,5 ч в 3-4-м- до 2 ч в 5-6-м –до 2,5 ч в 7-8-м-до 3ч в 9-11-м-до 4 ч

№ слайда 13 Дыхательные упражнения Для успокоения, снятия физического и психического напр
Описание слайда:

Дыхательные упражнения Для успокоения, снятия физического и психического напряжения на уроках проводятся дыхательные упражнения. чередующееся носовое дыхание. Упражнение проводится из положения сидя. Сядьте на стул, выпрямив спину. Вдохните левой ноздрёй на счёт 6, правую зажимая пальцем. Задержите дыхание на 3.Затем, закройте левую ноздрю и выдыхайте через правую на счёт 6.Вдыхайте правой ноздрёй и т.д

№ слайда 14 Зрительная гимнастика Упражнения для снятия напряжения и утомления на уроках
Описание слайда:

Зрительная гимнастика Упражнения для снятия напряжения и утомления на уроках при использовании компьютера: 1.Закрыть глаза, не напрягая глазные мышцы, на счёт 1-4,широко раскрыть глаза и посмотреть вдаль на счёт 1-6. Повторить 4-5 раз. 2.Посмотреть на кончик носа на счёт 1-4, а потом перевести взгляд вдаль на счёт 1-6. Повторить 4-5 раз. 3. Не поворачивая головы, делать медленно круговые движения глазами вверх-вправо-вниз-влево и обратную сторону: вверх – влево –вниз –вправо, затем посмотреть вдаль на счёт 1-6.Повторить 4-5 раз.

№ слайда 15 Физические упражнения на уроках в школе для предупреждения зрительного утомле
Описание слайда:

Физические упражнения на уроках в школе для предупреждения зрительного утомления и близорукости 1.Выполняется сидя. Крепко зажмурить глаза на 3-5 секунд, затем открыть на 3-5 секунд. Повторить 6-8 раз. 2.Выполяется сидя. Быстро моргать в течение 1-2 минут. 3.Выполняется стоя. Смотреть перед собой 2-3 секунды. Затем поставить палец руки на расстоянии 25-30 см от глаз, перевести взор на кончик пальца и смотреть на него 3-5 секунд. Опустить руку. Повторить 10-12 раз.(Тем, кто пользуется очками их не следует снимать). 4.Выполняется сидя. Тремя пальцами каждой руки легко нажать на верхнее веко, спустя 1-2 секунды снять пальцы. Повторить 3-4 раза.

№ слайда 16 Точечный массаж, как эффективный способ защиты от простудных заболеваний
Описание слайда:

Точечный массаж, как эффективный способ защиты от простудных заболеваний

№ слайда 17 Суть точечного массажа В основе точечного массажа - механическое воздействие
Описание слайда:

Суть точечного массажа В основе точечного массажа - механическое воздействие пальцем на биологически активные точки, имеющие рефлекторную связь (через нервную систему) с различными внутренними органами и функциональными системами. В зависимости от метода воздействия на точки можно усиливать артериальное кровообращение, регулировать питание тканей, деятельность желез внутренней секреции, повышать иммунитет организма.

№ слайда 18 Обратите внимание на оформление кабинета санитарное состояние кабинета состоя
Описание слайда:

Обратите внимание на оформление кабинета санитарное состояние кабинета состояние мебели озеленение кабинета качество и эстетика наглядных пособий, дидактического материала цветовая гамма( мебели, отделки стен, штор)

№ слайда 19 Озеленение кабинета
Описание слайда:

Озеленение кабинета

№ слайда 20  Игры на свежем воздухе
Описание слайда:

Игры на свежем воздухе

№ слайда 21 Применение здоровьесберегающих технологий во внеурочное время организация уче
Описание слайда:

Применение здоровьесберегающих технологий во внеурочное время организация ученических научно-исследовательских проектов: «Здоровое питание», «Здоровый дух в здоровом теле». Цели проектов: формирование здорового образа жизни у подрастающего поколения проведение внеклассных мероприятий Ролевая игра для обучающихся 8-х классов "Суд над табаком«, «Суд над автомобилем»

№ слайда 22  Спасибо за внимание!
Описание слайда:

Спасибо за внимание!

Выбранный для просмотра документ приложение 1.docx

библиотека
материалов

Приложение 1

Клешевой С.Д

МБОУ «Средняя школа №7 г.Горно-Алтайска»

altai.shkola7@mail.ru



Водно-питьевой режим.

Человек без еды может прожить не более 90 дней, а без воды лишь несколько дней. Чистая вода - одно из самых необходимых условий для здоровья человека. Почти 500 млн. человек на планете страдает болезнями, вызванными недоброкачественной питьевой водой. При потере воды 2% - жажда, при потере 6 – 8% полуобморочные состояния, 10% - галлюцинации, от 10 до 20% может наступить смерть.

В среднем за сутки человек должен употреблять 2,5-3 литра воды – не жидкости, а именно воды. Потому что человек теряет, выводит столько же воды (с мочой, потом, калом, дыханием, слюна, мокрота, слезы).

Человеческое тело содержит около 43 литров воды, человек- «мешок с водой»

Рекомендуется перед каждым приемом пищи пить 1-2 стакана теплой воды. Вода до еды - золото, во время еды - серебро, после еды-металл. Вода промывает желудочно – кишечный тракт, улучшает пищеварение. Пейте больше воды во время болезни, при температуры - пополнить запасы воды в организме, выводит из организма бактерий, вирусы. Если вес человека 60кг, надо пить 3 литра воды.

Вес человека = 60кг = 3 литра воды

20 20

Исследователи Гарвардского университета и Чешские ученые доказали, что успеваемость школьников напрямую зависит от потребления жидкости. Ребенок должен употреблять 6-8 стаканов воды, что способствует нормальной работе выделительной системы и снятию последствий самого стресса « свободного радикала».

Хронобиологи установили: час сна до полуночи стоит двух часов после полуночи. Активное деление клеток и восстановления организма идет ночью. Только во время ночного сна идут процессы роста, регенерации, заживления, выздоровления, восстановления организма. Дневной сон такого эффекта не дает. Только ночью гипоталямус выделяет гормоны – эндорфины, которые поддерживают организм. Чем младше возраст, тем лучше они вырабатываются и именно поэтому дети быстро растут, и если заболеют – быстро выздоравливают. Основной обмен у детей в 2 - 3 раза быстрее, чем у взрослых. В 70 лет и старше эти эндорфины не вырабатываются, поэтому человек быстро стареет и дряхлеет. Поэтому так важен полноценный ночной сон на пустой желудок. Почему дети часто респираторят? Основные причины;

  1. В рационе детей больше углеводов. Потребление больших количеств углеводов, сладостей ускоряют процессы старания в клетках, вызывая необратимые изменения белков, сахар подавляет функцию иммунной системы, он снижает количество антител (веществ, вырабатываемых для борьбы с инфекцией). Сахар дает быстрый рост распираторных, ушных заболеваний у детей. Так же гнойничковых кожи у детей (стрептостафилодермии). Сладости –хорошая почва для дисбактериоза.

  2. дисбактериоз

  3. растущий организм испытывает дефицит витаминов и минералов.

  4. на высоте от пола 60-80 см (рост ребенка) больше инфекции.

  5. на этой же высоте от пола температура на 2-3 градуса ниже.

  6. иммунная система детей сформирована не до конца. Фундамент здоровья человека закладывается в детском возрасте.

ОЗР (острое респираторное заболевания) переносить на ногах вредно: во 1х, он заражает своих товарищей и окружающих, во вторых, кто часто переносит ОЗР на ногах, со временем может заболеть серьезно и долго восстанавливаться и выходить из этого состояния.

В организме есть клетки, которые сохраняют информацию, что было плохо, их называют клетки памяти. При повторном контакте слабый орган сразу реагирует, дает сбой. Именно поэтому лучше отлежаться дома хотя бы недельку. Берегите себя и своих близких!

Воздух в любом жилом и служебном помещении намного грязнее, чем на улице (в любом помещении больше инфекции мебель, паласы, ковры выделяют токсины, вредные вещества).

Чем меньше населенный пункт, где живет человек, тем здоровее население. Так же здоровье люди в частном секторе, чем в многоэтажках (данные ученые Японии). Самый большой мегаполис в мире-Токио, где население 27 миллионов человек. Япония- одна из самых здоровых наций в мире.

В Японии употребляют мяса за год столько, сколько за месяц в Европе. Основной рацион питания- морепродукты, зелень, рис, соя. В морепродуктах содержится йод, а это ум, интеллект, нормальный основной обмен веществ, здоровая щитовидная железа.

Обязательное условие для лучшего усвоения мяса – в достаточном количестве зелень, витамин С.

Япония здоровая нация с самым низким показателем детской смертности и самым высоким показателем средней продолжительности жизни в мире.

Япония – страна высокой культуры и сплошной грамотности.

В одной Японии университетов больше, чем во всей Западной Европе. Сравнительная бедная природными ресурсами, Япония очень богата. По доле расходов на науку Япония занимает первое место в мире, а по числу ученых и инженеров превосходит ФРГ, Великобританию и Францию, вместе взятые.

Одна из национальных традиций японцев, которая воспитывается у них с детского возраста – бережно отношение к окружающей природе: деревьям, цветам. Поэтому в Японии очень популярны сезонные прогулки в природу. «Чего человек не понимает, тем он не владеет» - говорил Гете.

Значит, чтобы стать и быть здоровым, надо понять, на каких принципах строится полноценное здоровье. Есть еще один способ, с помощью которого

можно возвратить здоровье: вернуться к такому образу жизни, который предписан человеку Природой :

Организм человека слаб с 12 до 14 часов дня и с 2 до 5 часов утра. В эти часы человек должен получать только положительное; отдыхать и спать. Человек должен дышать чистым воздухом за городом, ходить по земле, а не по асфальту, слышать пение птиц, шелест листвы, журчание ручейка. Общение с природой очень благотворно действует на организм : улучшается пищеварение, дыхание, работа сердца, успокаивается нервная система, выделяются положительные гормоны (эндорфины) – это доказано учеными. Человек дитя природы. И мы должны жить в гармонии с природой. В человеке как в капле воды отражается все, что происходит во Вселенной. И все законы вселенной находят отражение в человеке.

Заболевания человека, обострения хронических заболеваний связаны с сезонами года (весна, осень),с фазами луны, с повышенной солнечной активностью. Например: рост заболеваемости сифилисом, чесоткой ученые связывают с повышенной солнечной активностью. Активность чесоточного клеща держится с сентября по март, а с марта по август идет на убыль. Это закон природы. Так же все ОРЗ, обострения хронических заболеваний – это весна, осень.

В последнее время пик высокой активности солнца спровоцировал высокую активность клещей, гельминтов, патогенных грибков и бактерий.

Озоновый слой представляет собой насыщенный слой кислорода, озон это три атома кислорода – О3.

Он находится на высоте 26 километров над землей, толщина его 3-5 мм. Озоновый слой защищает все живое от вредных солнечных лучей.

Но по последним данным ученых озоновый слой весь в дырках, особенно на юге Сибири (где мы и проживаем). Самый толстый, целый озоновый слой над Мертвым морем (Израиль).

Бич современного человека – гиподинамия (малоподвижный образ жизни человека).Сахар расщепляется хорошо в печени, кишечнике, и в мышцах только при движении. При малоподвижном образе жизни тут же включается механизм нагрузки на поджелудочную железу – т.е. эндокринную систему. После приема пищи обязательно надо ходить, двигаться. Если мы на работе сидим свыше трех часов подряд, это влечет за собой нефиксированный перегиб желчного пузыря. А это в будущем, холециститы. При малоподвижном образе жизни замедляется скорость кровотока, может идти склеивание тромбоцитов,а это хорошая почва для тромбообразования. Только при движении хорошо работает капиллярное кровообращение. Поэтому так важно вести активный образ жизни, в школу и из школы желательно 2-3 остановки пройти пешком. Самое лучшее движение – это ходьба. Движение – это жизнь!!!

Умеем ли мы беречь здоровье? Большинство школьников уверены, что их здоровье должны охранять медицинские работники, родители и государственная система здравоохранения. Такая позиция, по меньшей мере, наивна. Ни один врач не может в одиночку предупредить заболевания, если сам школьник не принимает в этом активного участия. Здоровья человека – личное богатство. Как распорядится этим богатством человек, зависит лишь от его желания, знаний и умения.

Я коротко рассказала о факторах, влияющих на здоровье.

Будьте здоровы!


Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 25 октября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Общая информация

Номер материала: ДВ-400391

Похожие материалы