Курсы
Другое
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа» с. Взморье Долинского района Сахалинской области
Секция: «Психология» / Влияние арт-терапии на психологическое здоровье школьника
ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКАЯ РАБОТА
«Арт-терапевтическое воздействие рисования на современного школьника»
Составитель: Ионова Марина Алексеевна,
8 класс
Научный руководитель:
Ионова Анастасия Владимировна,
педагог-психолог МБОУ СОШ с Взморье
с. Взморье
2016
Оглавление
I. Введение………………………………………………………………………3
II. Основная честь………………………………………………………………4
1. Теоретический этап…………………………………………………….....…..4
1.1. История развития арт-терапии………………………………………….…..4
1.2. Методы и приёмы изотерапии………………………………………...……5
2. Практический этап………………………..…………………………….......6
2.1. Начальная диагностика………………………………………………………7
2.2. Экспериментальная работа по коррекции эмоциональной сферы подростков с помощью метода изотерапии…………………………………7
2.3. Контрольная диагностика……………………………………………………8
III.Заключение………………………………………………………….………..9
Список литературы………………………………………………………………10
Приложение………………………………………………………………………11
I. Введение
В условиях школьной жизни учащиеся часто испытывают внутреннюю напряженность, ощущают себя усталыми и раздраженными. Этому способствуют напряженная поза во время урока, ограниченное пространство, требования дисциплины, оценочная стимуляция, возрастание нагрузок в связи с подготовкой к экзаменам и многие другие школьные традиции. Любое внутреннее напряжение тормозит творческое самовыражение. Занятия, связанные с искусством, помогают освобождать творческую энергию.
Арт-терапия предоставляет человеку возможность выражения своего внутреннего мира и посредством творчества помогает снять напряжение, расслабиться.
Арт – терапия – это технология лечения и развития при помощи искусства.
Основными видами арт-терапии являются: музыкотерапия, танцетерапия, изотерапия, куклотерапия, сказкотерапия, акватерапия (лечение водой), игротерапия.
Сегодня я хочу остановится конкретно на изотерапии, поскольку я люблю рисовать и хочу узнать пользу в рисовании.
Актуальность. Если школьник узнает, что изотерапия способна воздействовать на нервную систему подростка, преобразуя негативные эмоции в позитивные, тем самым способствуя оздоровлению организма, он начнет применять её для себя и своего здоровья.
Цель исследования: получить новые знания о методе изотерапия и его положительном влиянии на эмоциональную сферу детей.
Для реализации цели определены следующие задачи.
1. Изучить эффективность влияния изотерапии на психологическое здоровье школьника на основе литературных источников;
2. Выявить уровень эмоционального состояния учащихся до применения изотерапии и после;
3. Сравнить результаты;
4. Разработать и реализовать техники изотерапии в школе на уроках изобразительного искусства.
Объект исследования - эмоциональная сфера подростков.
Предмет исследования– методы и приёмы арт-терапии (изотерапии), положительно влияющие на эмоциональную сферу подростков.
Методы исследования – наблюдение, сравнение, сопоставление, обобщение, анализ.
Значимость. Использовать «Изотерапию» могут учителя ИЗО, технологии, учителя начальных классов, воспитатели, руководители кружков.
II.Основная часть
1. Теоретический этап
Арт-терапией называют методику, которая основана на привлечении ребенка к творчеству, художественному самовыражению для улучшения его психического и физического состояния, а также эмоциального благополучия.
1.1. История развития арт-терапии и ее влияние на эмоциональную сферу подростков.
Родоначальником этого понятия и направления является британский врач и художник Адриан Хилл (ввел понятие арт-терапии в широкое использование в 40—х гг.), доказал на практике лечебное действие арт-терапии. Он работал в госпитале с туберкулезными больными как педагог по изобразительному искусству и отметил тот факт, что больные, которые регулярно занимаются творчеством выздоравливают быстрее и легче. При этом пациенты отвлекались от своих проблем и переживаний.
Методика рассматриваемого понятия базируется на убеждении, что внутреннее “Я” человека отражается в зрительных образах всякий раз, когда он спонтанно, не особенно задумываясь о своих произведениях, рисует, пишет картину, лепит. Принято считать, что образы художественного творчества отражают все виды подсознательных процессов, включая страхи, внутренние конфликты, воспоминания детства, сновидения.
Итак, следует еще раз подчеркнуть спонтанный характер творческой деятельности на арттерапевтических занятиях. Творчество, как известно, само по себе обладает целительной силой.
Арттерапия имеет широкие, большие возможности в работе с детьми, у которых присутствуют различные эмоциональные проблемы, трудности в общении, негативные поведенческие реакции.
Посредством арттерапевтического воздействия можно: снизить эмоциональную тревожность, повысить самооценку, развить коммуникативные навыки, способствовать закреплению положительных поведенческих реакций.
1.2. Методы и приёмы изотерапии
В изотерапии применяются следующие виды заданий и упражнений:
- предметно-тематический тип: рисование на свободную тему, где предметом изображения выступает человек и его отношения с предметным миром и окружающими людьми. Пример задания: «Моя семья», «Я дома», «Что я люблю», «Нарисуй свой мир»;
- образно-символический тип: изображение ребёнком в рисунке абстрактных понятий в виде созданных воображением ребёнка образов таких понятий как «добро», «зло», «счастье»;
- упражнения на развитие образного восприятия, воображения и символической функции: рисование по точкам, волшебные пятна (кляксы),
рисование в воздухе;
- игры-упражнения с изобразительным материалом — экспериментирование с красками, карандашами, бумагой, пластилином, мелом и т. д. с целью изучения их физических свойств и экспрессивных возможностей: рисунок на асфальте, рисунок на стекле, восковой рисунок, пластилиновая живопись, отпечатки, изображение своего настроения, пальцевая живопись, танцующие руки, волшебный салют, крупный масштаб, работа с глиной, игра с тестом, работа с бумагой (коллаж, папье-маше).
Вывод
Карл Юнг считал, что воображение и творчество сами по себе обладают целительной силой. Роль фантазии в творческих процессах описана Юнгом так: « Не только художник, но и каждый, кто наделён творческими способностями, обязан своей фантазии всем лучшим, что он сделал в жизни. Динамическим началом фантазии является игра – занятие, которое считается детским и, в качестве такового, несовместимы с серьёзным подходом к любой работе. Но без этой игры фантазии никакая творческая работа не может быть, ни начата, ни проделана».
2. Практический этап
Совместно со школьным педагогом-психологом подобрали диагностический инструментарий, по которому отслеживали эффективность проводимой работы. Тест «Самочувствие, активность, настроение» (САН) – разновидность опросников состояний и настроений. Разработан в 1973 году сотрудниками Первого МГМУ им. Сеченова (В. А. Доскин, Н. А. Лаврентьева, В. Б. Шарай, М. П. Мирошников) (Приложение 1). Испытуемых просят соотнести свое состояние с рядом признаков по многоступенчатой шкале. Шкала состоит из индексов (3 2 1 0 1 2 3) и расположена между тридцатью парами слов противоположного значения, отражающих подвижность, скорость и темп протекания функций (активность), силу, здоровье, утомление (самочувствие), а также характеристики эмоционального состояния (настроение). Испытуемый должен выбрать и отметить цифру, наиболее точно отражающую его состояние в момент обследования (см. Приложение 1).
Так же с психологом разработали анкету из шести вопросов на осведомленность учащихся об арт-терапии (см. Приложение 2).
В проекте участвовало 28 учащихся с 5-го по 11 классы.
Сделав анализ анкетирования, было выявлено, что из 28-и учеников об арт-терапии знают 18% (5) детей и все пожелали поучаствовать в эксперименте, может ли изотерапия изменить эмоциональное состояние человека.
2.1. Начальная диагностика
В опросе САН (самочувствие, активность, настроение) принимало участие 28 учеников. Оценивалось положительное и отрицательное состояния на момент опроса. Отдельно оценивалось самочувствие, активность, настроение.
При подсчёте положительного и отрицательного состояния, можно отметить следующее: положительное состояние на день опроса составлял 60% учащихся, с отрицательным состоянием – 40%. Я подсчитала, сколько всего учащихся отмечало на каждом вопросе отрицательные и положительные состояния. Всего набрано 846 учащихся (100%). Из них 513 учащихся с положительным состоянием (60%). 513х100:846=60%. Отдельно подсчитывалось самочувствие – 171 ученик (171х100:513=34%); активность – 148 учеников (148х100:513=29%); настроение – 194 ученика (149х100:51=37%).
333 учащихся - с отрицательным состоянием (40%). 333х100:846=40%. Из них: самочувствие – 109 учащихся (33%); активность – 138 учащихся (42%); настроение – 86 учащихся (25%) (см. Приложение 3)
2.2. Экспериментальная работа по коррекции эмоциональной сферы подростков с помощью метода изотерапии
После проведенного психодиагностического исследования, мы приступили к практическому этапу проекта, задача которого была: применить на практике арт-терапевтические техники и упражнения, а именно изотерапия.
Для этого были подобраны изотерапевтические упражнения, доступные для освоения учащимися. (См. Приложение 8).
Структура занятий по изотерапии:
1. Вводная часть. Включает ритуал приветствия, которое выполняет функцию установления эмоционально-позитивного контакта, поэтому присутствует на всех занятиях. Осуществляется планирование видов деятельности, игр, упражнений.
2. Основная часть. Практическая деятельность.
3. Заключительная. Рефлексия, выставка работ.
Занятия проходили в течение недели на переменах. Занятия были организованы в коридоре, где дети после уроков выходили из учебных кабинетов, и их уже ждало увлекательное задание, согласно плану. Дети активно принимали участие. К концу дня проходила выставка творческих работ. И учащимся, которые не принимали участие, и учителям было интересно посмотреть, как дети снимали напряжение после уроков через рисование. Моя задача не учить детей рисовать, а учить их расслабляться через рисование. Никакая критика не принималась. Ученикам предлагались индивидуальные задания, парные и коллективные. Таким образом, дети учились не только снимать эмоциональное напряжение, но и развивали чувство коллективизма, коммуникативные навыки. Во время занятий, дети смогли найти общий язык, распределять между собой действия выполнения задания. В конце дня, с учащимися проводили рефлексию, где дети высказывали свое мнение о занятии.
2.3.Контрольная диагностика
В последний шестой день после коллективной работы, ученики снова заполнили опросник САН, а так же анкету, по которым можно определить, понравилась им неделя изотерапии или нет (см. Приложение 5).
На 100% участникам понравилась изотерапия; 92% учащихся посчитали, что рисование после уроков помогает снять напряжение; 100% учащихся желают, чтобы проходили арт-терапивтические занятия.
После того, как был сделан анализ контрольного опросника САН (самочувствие, активность, настроение), можно уже сравнить начальную диагностику и контрольную.
Так же отмечали положительное и отрицательное состояния - 846 учащихся (100%). Из них 764 учащихся с положительным состоянием (91%). 764х100:846=91%. Самочувствие составляет 35%; активность – 32%; настроение - 33%.
С отрицательным состоянием 82 учащихся. 82х100:846=9%. Самочувствие составляет 28%; активность - 39%; настроение – 33% (см. Приложение 6).
Вывод
Если учитывать, что на момент начальной диагностики, детей с положительным состоянием было 60%, с отрицательным – 40%, то на контрольной диагностике: положительное состояние – 91%, отрицательное – 9%. Разница составляет: положительное увеличилось на 31%, отрицательное уменьшилось на 31% (см. Приложение 7). Значит можно сделать вывод, что изотерапия влияет на психологическое здоровье школьника.
III. Заключение
Рисование является одним из самых увлекательных и доступных видов творчества, потому что рисовать можно чем угодно: карандашами, красками, мелками, углем, палочкой на песке и даже пальцем по запотевшему стеклу.
Многие думают, что рисование не оказывает никакого влияния на психологическое состояние человека, ведь это не гимнастика, плавание или баскетбол. Однако это совсем не так. Данная экспериментальная работа доказывает, что изотерапия оказывает положительное воздействие на эмоциональную сферу детей. Положительная динамика наблюдается в промежуточных результатах. Гипотеза доказана, цели и задачи реализованы.
Участники эксперимента с удовольствием посещали занятия и привлекали своими действиями других учащихся. Так же уверенно они использовали и время, отведенное для работы и разделенное на этапы. Хотя не все работали одновременно. Хочется отметить, что от занятия к занятию взаимодействие детей становилось все активнее. Особенно это проявлялось в процессе создания парных и коллективных работ. В групповой работе периодами вызывала споры у детей. Но в процессе детям удавалась найти общее решение, и они с удовольствием представляли результат на обсуждении. К сожалению, не всех удалось убедить, что рисование помогает снять напряжение, эмоциональный стресс. Но, может, потому что срок прохождения эксперимента был недостаточно большой и участники не успели оценить эффективность изотерапии. И я думаю, что моё заключительное выступление перед учащимися школы с моей исследовательской работой «Арт-терапевтическое воздействие рисования на современного школьника» и использование методов и приёмов изученных в моей исследовательской работе учителями, докажет им обратное.
Согласно заключительной анкете (см. Приложение 5), школьники бы хотели поучаствовать в занятиях: по музыкотерапии, игротерапии, танцетерапии. И я постараюсь вместе с педагогами реализовать эти занятия в нашей школе.
Список литературы:
1. Бурно Е.М. Терапия творческим самовыражением. М.: Медицина, - 1989.
2. Вальдес Одрисола М.С. Арттерапия в работе с подростками. Психотерапевтические виды художественной деятельности: метод. пособие. М.: - Гуманитар. Изд.центр ВЛАДОС, 2007. -63 с.
3. Афанасьева О. Арттерапия средствами изоискусства//Воспитание школьников. - 2007. - № 3. - С. 41-44.
4. Копытин А.И. Основы арт-терапии. СПб.: Лань, - 1999.
5. http://iphonebox.ru Упражнения и приёмы изотерапии.
6. https://infourok.ru/ Арт-терапия как средство сохранения и укрепления психологического здоровья
7. http://www.vashpsixolog.ru/ Изотерапия
Приложение 1
Опросник САН
(самочувствие, активность, настроение)
Тест предназначен для
оперативной оценки самочувствия, активности и настроения (по первым буквам этих
функциональных состояний и назван опросник).
Испытуемых
просят соотнести свое состояние с рядом признаков по многоступенчатой шкале.
Шкала состоит из индексов (3 2 1 0 1 2 3) и расположена между тридцатью парами
слов противоположного значения, отражающих подвижность, скорость и темп
протекания функций (активность), силу, здоровье, утомление (самочувствие), а
также характеристики эмоционального состояния (настроение). Испытуемый должен
выбрать и отметить цифру, наиболее точно отражающую его состояние в момент
обследования.
Инструкция. Выберите и отметьте цифру, наиболее точно отражающую ваше состояние в данный момент.
|
3 |
2 |
1 |
0 |
1 |
2 |
3 |
|
|
1 |
Самочувствие хорошее |
|
|
|
|
|
|
|
Самочувствие плохое |
2 |
Чувствую себя сильным |
|
|
|
|
|
|
|
Чувствую себя слабым |
3 |
Пассивный |
|
|
|
|
|
|
|
Активный |
4 |
Малоподвижный |
|
|
|
|
|
|
|
Подвижный |
5 |
Веселый |
|
|
|
|
|
|
|
Грустный |
6 |
Хорошее настроение |
|
|
|
|
|
|
|
Плохое настроение |
7 |
Работоспособный |
|
|
|
|
|
|
|
Разбитый |
8 |
Полный сил |
|
|
|
|
|
|
|
Обессиленный |
9 |
Медлительный |
|
|
|
|
|
|
|
Быстрый |
10 |
Бездеятельный |
|
|
|
|
|
|
|
Деятельный |
11 |
Счастливый |
|
|
|
|
|
|
|
Несчастный |
12 |
Жизнерадостный |
|
|
|
|
|
|
|
Мрачный |
13 |
Напряженный |
|
|
|
|
|
|
|
Расслабленный |
14 |
Здоровый |
|
|
|
|
|
|
|
Больной |
15 |
Безучастный |
|
|
|
|
|
|
|
Увлеченный |
16 |
Равнодушный |
|
|
|
|
|
|
|
Взволнованный |
17 |
Восторженный |
|
|
|
|
|
|
|
Унылый |
18 |
Радостный |
|
|
|
|
|
|
|
Печальный |
19 |
Отдохнувший |
|
|
|
|
|
|
|
Усталый |
20 |
Свежий |
|
|
|
|
|
|
|
Изнуренный |
21 |
Сонливый |
|
|
|
|
|
|
|
Возбужденный |
22 |
Желание отдохнуть |
|
|
|
|
|
|
|
Желание работать |
23 |
Спокойный |
|
|
|
|
|
|
|
Озабоченный |
24 |
Оптимистичный |
|
|
|
|
|
|
|
Пессимистичный |
25 |
Выносливый |
|
|
|
|
|
|
|
Утомляемый |
26 |
Бодрый |
|
|
|
|
|
|
|
Вялый |
27 |
Соображать трудно |
|
|
|
|
|
|
|
Соображать легко |
28 |
Рассеянный |
|
|
|
|
|
|
|
Внимательный |
29 |
Полный надежд |
|
|
|
|
|
|
|
Разочарованный |
30 |
Довольный |
|
|
|
|
|
|
|
Недовольный |
Обработка результатов и интерпретация
Вопросы на самочувствие – 1, 2, 7, 8, 13, 14, 19, 20, 25,
26.
Вопросы на активность – 3, 4, 9, 10, 15, 16, 21, 22, 27, 28.
Вопросы на настроение – 5, 6, 11, 12, 17, 18, 23, 24, 29, 30.
При обработке оценки респондентов перекодируются следующим образом:
индекс 3, соответствующий неудовлетворительному самочувствию, низкой активности
и плохому настроению, принимается за 1 балл; следующий за ним индекс 2 – за 2;
индекс 1 – за 3 балла и так до индекса 3 с противоположной стороны шкалы,
который соответственно принимается за 7 баллов (внимание: полюса шкалы
постоянно меняются).
Положительные состояния всегда получают высокие баллы, а отрицательные
низкие. По этим "приведенным" баллам и рассчитывается среднее
арифметическое как в целом, так и отдельно по активности, самочувствию и
настроению
При анализе функционального состояния важны не только значения отдельных его показателей, но и их соотношение. У отдохнувшего человека оценки активности, настроения и самочувствия обычно примерно равны. По мере нарастания усталости соотношение между ними изменяется за счет относительного снижения самочувствия и активности по сравнению с настроением.
Приложение 2
Анкета
Осведомленность об арт-терапии
1. Вы знали, что арт-терапия - это технология лечения и развития при помощи искусства?
2. Вы знали, что арт–терапию психологи и психотерапевты используют как лечение от стресса и снятия напряжения?
3. Вы знаете, что существует несколько видов арт-терапии: музыкотерапия, изотерапия, куклотерапия, танцетерапия и т.д.?
4. Какие направления вы уже использовали?
5. Хотели бы познакомится с приёмами изотерапии?
6. Хотели бы принять участие в эксперименте?
Приложение 3
Психологическое состояние учащихся
Функциональное состояние |
Показатели |
|
|
Положительное состояние |
Отрицательное состояние |
Разница |
|
Самочувствие |
34% |
33% |
1% |
Активность |
29% |
42% |
13% |
Настроение |
37% |
25% |
12% |
Приложение 4
Тематический план
Этапы |
Сроки |
Цели |
Методы. |
1.Констатирующий |
14.11.16 |
1. Уточнить знания учащихся об арт – терапии; 2. Оценить психическое состояния учащихся, психоэмоциональную реакцию на нагрузку, для выявления индивидуальных особенностей и биологических ритмов психофизиологических функций. |
1. Анкета; 2. Опросник САН |
2. Формирующий |
14.11.16-19.11.16 |
- апробировать методики изотерапии; - создание системы работы по изотерапии; - выявить полученные результаты; |
Занятие 1. - Разминка «Волшебные очки» - Психогеометрический тест. - Индивидуальное рисование «Несуществующее животное». - Парное рисование «В воздухе». Занятие 2. - Разминка «Волшебная тучка» - Индивидуальное рисование «Отпечатки пальцев». - Парное рисование «Рисуночное письмо». - Групповое рисование «Я молчу и ты молчишь». Занятие 3. - Индивидуальное рисование «Рисунок на мокрой бумаге». - Парное рисование «Каракули». - Групповое рисование «Рисунок состояния». Занятие 4. - Индивидуальная лепка«Пластилиновый мир». - Групповая работа «Взаимодействие с бумагой». Занятие 5. - Индивидуальное рисование «Монотипия». - Парное рисование «Графическая музыка». - Групповое рисование « Красота в моих руках» Рисование ладонями. |
3. Контрольный |
19.11.16 |
- оценка метода изотерапии, его положительного влияния на эмоциональную сферу учащихся. |
Опросник САН |
Приложение 5
Заключительная анкета
1. Тебе понравилась неделя изо-терапии?
2. Ты считаешь, что рисование помогает расслабится, снять напряжение после уроков?
3. Считаешь ли ты, что стоит проводить психологические недели?
4. В какой недели из арт-терапии ты бы хотел еще поучаствовать: музыкотерапия, танцетерапия, игротерапия?
Приложение 6
Психологическое состояние.
Контрольная диагностика
Функциональное состояние |
Показатели |
|
|
Положительное состояние |
Отрицательное состояние |
Разница |
|
Самочувствие |
35% |
28% |
3% |
Активность |
32% |
29% |
3% |
Настроение |
33% |
33% |
0% |
Начальная диагностика |
|
Контрольная диагностика
|
|
Приложение 7
Анализ психологического состояния
Положительное состояние |
Отрицательное состояние |
||
Начальная |
Контрольная |
Начальная |
Контрольная |
60% |
91% |
40% |
9% |
Разница: 31% |
Разница: 31% |
Анализ начальной и контрольной диагностики
Приложение 8
Все занятия поводились на переменах в течение недели
ДЕНЬ 1
- Психогеометрический тест.
- Индивидуальное рисование «Несуществующее животное».
- Парное рисование «В воздухе».
Цель: научить детей определять свое внутреннее состояние и понимать эмоциональное состояние другого человека;развитие чувства близости с другими людьми; развитие фантазии; снятие скованности и напряжения.
Материал.Очки, листы бумаги для рисования, цветные карандаши, релаксационная музыка.
Перемена первая
Разминка «Волшебные очки»
Ведущий. У меня в руках волшебные очки. Все, кто их надевает, видит в человеке только хорошее. Я вижу…
Психогеометрический
тест(Грецов А.В., Азбелъ А.А. Узнай себя. Психологические тесты для
подростков. — СПб.: Питер, 2006. — С. 31-34.)
Ведущий. Характер — это индивидуальная устойчивая система
привычных способов поведения человека. В переводе с древнегреческого означает:
«отпечаток», «отличительная черта», «признак», «примета», «особенность».
Характер — это по большей части результат воспитания и самовоспитания.
Инструкция. Посмотрите
на пять фигур. Выбери из них ту, в отношении которой можешь сказать: «Это —
я!» Только не занимайтесь никаким логическим анализом и умопостроениями. Просто
постарайтесь почувствовать свою форму.
Интерпретация результатов.
Фигура |
Психологические свойства |
|
Положительные |
Отрицательные |
|
Квадрат |
Организованный |
Педант, дотошный, мелочный |
Треугольник |
Лидер, ведущий за собой |
Эгоистичный, эгоцентричный |
Прямоугольник |
Возбужденный, активный |
Напряженный в состоянии замешательства |
Круг |
Дружелюбный, доброжелательный |
Нетребовательный |
Зигзаг |
Творческий подход к жизни |
Неорганизованность |
Обрати внимание на тот факт, что в колонках «Положительные» и «Отрицательные»
речь иногда идет об очень сходных психологических характеристиках, просто
выраженных разными словами (твердый в решениях — упрямый, щедрый —
расточительный и т. д.).
В самом деле, по сути, эти психологические характеристики очень близки, а вот
будут ли они положительными или отрицательными — зависит от того, как именно
они проявляются и насколько они соответствует внешним условиям. А еще от того,
как к ним относятся окружающие и сам человек.
Перемена 2-ая, 3-ья
«Несуществующее животное»
Перед обследуемым кладётся лист бумаги, карандаши.
Ведущий. Я хочу посмотреть, как у вас развито воображение, фантазия. Придумайте и нарисуйте такое животное, которого на самом деле не существует, нет и никогда не было, и которого до вас никто не придумал, - ни в сказках, ни в компьютерных играх, ни в мультфильмах.
Если обследуемый говорит , что не знает как рисовать, не умеет, не может ни чего придумать , то надо ободрить его, объяснить, что для этого задания не нужно ничего уметь. Поскольку требуется нарисовать животное, которого на самом деле нет, то совершенно всё равно, каким оно получится. Если обследуемый долго думает, не приступая к рисованию, то следует посоветовать ему рисовать так, как получится, а дальше придумывать по ходу рисования.
Ведущий. Теперь рассмотрим животных, которых вы нарисовали и вы скажите, какое у него название. Никакой критики! (Рисунки вывешиваются на стену).
Перемена 4-ая
«В воздухе»
Ведущий. Сейчас вам нужно разбиться на пары. Один участник в воздухе рисует свое настроение, используя любые штрихи, линии, фигуры, а второй – должен изобразить его на листе бумаге. Потом меняемся ролями. После посмотрим, кто смог прочитать настроение напарника.
Рефлексия
ДЕНЬ 2
Разминка «Волшебная тучка»
Ведущий. Для определения эмоционального состояния на начало нашего дня, я предлагаю вам выбрать из этих разноцветных капелек ту, которая соответствует вашему сегодняшнему настроению и разместить их на панно «Волшебная тучка».
Участники выбирают капельки по настроению и располагают их на панно (звучит музыка)
Расшифровка всех предложенных цветов по тесту Люшера
Красный
Активный лидер, человек действия
Активный коммуникатор
Активный труженик
Человек, страдающий от своей неопределенности
Розовый
Наивная, по-детски непосредственная личность
Человек, смотрящий на мир сквозь розовые очки
Личность, упрямо не замечающая ничего негативного вокруг
Человек, активно не желающий принять трудности окружающего мира
Оранжевый
Целеустремленный, честолюбивый лидер, способный активно влиять на других
Человек, ощущающий любовь к окружающим и пытающийся завоевать популярность любой ценой
Человек, всегда достигающий своей цели
Честолюбивая личность
Желтый
Выдающийся лидер, надеющийся на удачу, но мало что для этого делающий
Человек, любящий больше говорить, чем делать
Человек, умеющий ставить и реализовывать долгосрочные цели
Человек, надеющийся неизвестно на что
Зеленый
Лидер, ценящий гармонию отношений больше успеха в делах
Человек, чувствующий себя гармонично в любых обстоятельствах
Человек, настолько уверенный в себе, что никогда не отступит от своих позиций
Человек, предпочитающий гармонию, но не знающий как ее достичь
Голубой
Размышляющий лидер, идеолог
Человек, живущий в мире фантазий
Человек философского склада ума
Человек, задающий себе вопрос: «Кто я?»
Синий
Упрямый консерватор
Человек, выстраивающий свою жизнь по принятым нормам
Человек, сочетающий упорство в достижении цели с упрямством и нежеланием признавать свои ошибки
Упрямец, не желающий прислушиваться к другим
Фиолетовый
Личность, имеющая свое видение мира и пытающаяся убедить в этом окружающих
Человек, любящий пофилософствовать в компании друзей
Личность, имеющая глубокие философские убеждения, не подвергающиеся коррекции со стороны окружающих
Личность, зашедшая в тупик в своих размышлениях
Серый
Человек, руководящий процессом, но при этом «не выходящий из тени»
Человек с повышенной тревожностью и беспокойством
Человек, для которого пессимизм является основным способом восприятия мира
Личность, находящаяся в депрессивном состоянии
Черный
Человек, активно противостоящий окружающему миру
Человек, закрывшийся от мира
Человек, недовольный окружением, активно обдумывающий план противостояния действительности
Человек с нигилистическими наклонностями
- Парное рисование «Рисуночное письмо».
Ведущий. Написать (подобно древним людям) с помощью рисунков короткое письмо, адресованное вашему соседу по парте или лучшему другу:
Позвони мне сегодня;
Приходи ко мне на чашку чая;
Пойдём сегодня прогуляться по парку и т.п..
Ваша задача – расшифровать письма друг другу.
- Индивидуальное рисование «Отпечатки пальцев».
Ведущий. Когда неграмотному человеку нужно было подписаться в каком-то документе, он взял краску и поставил отпечаток своего пальца. Предлагаю вам поставить столько отпечатков пальцев, чтобы получился сюжет на тему:
Моё любимое домашнее животное;
Моё любимое время года;
И т.д.
- Групповое рисование «Я молчу, и ты молчишь».
Ведущий. Разбейтесь на группы. У вас на столах большие листы бумаги, карандаши, краски. Вы, не разговаривая друг с другом, рисуете все, что вам в голову вбредет. По команде, вы заканчиваете рисовать и все нарисованное воссоединяете в один сюжет. У вас должен получиться нарисованный рассказ, который вы расскажите на следующей перемене.
Рефлексия.
ДЕНЬ 3
Разминка «Спагетти»
Ведущий. Предлагаю вам войти в круг и превратиться в спагетти. Этот круг – кастрюля. Пока спагетти очень твердое, напрягите ноги, руки, вытянитесь. Постепенно вода нагревается, спагетти становится мягче. Расслабьте ножки, тело, постепенно руки. И совсем обмякнем. Еще раз.
- Индивидуальное рисование «Рисунок на мокрой бумаге»
Ведущий. Намочите лист бумаги и нанесите с помощью акварели. Следует поэкспериментировать с цветами, наблюдать как они смешиваются, растекаются изамечать какие чувства возникают при этом. Потом можно попробовать трансформировать узоры в образы, дать им названия.
- Парное рисование «Каракули»
Ведущий. Свободно водя по листу бумаги карандашом, нарисуйте каракули без какой-либо цели и замысла и передайте партнёру, который должен будет создать из них образ и развить его.
- Групповое рисование «Рисунок состояния».
Ведущий. Перед вами лист бумаги. С помощью смешивания густых красок, создайте интересные вам оттенки и сочетания, экспериментируйте с количеством и цветом смешиваемых красок. Из получившихся оттенков создайте изображение. Вариантом может быть смешивание большого количества краски прямо на поверхности листа.
Рефлексия.
ДЕНЬ 4
Разминка «Связующая нить»
Дети стоят в круге и передают друг другу клубок ниток. Передача клубка сопровождается высказываниями о том, что вы желаете своему соседу. В момент пожелания повязываете на пальчик ниточку.
Ведущий. Все ваши пожелания я смотаю в волшебный клубочек, который поможет им сбыться.
- Индивидуальная лепка «Пластилиновый мир».
Ведущий. Вам каждому нужно, в течении времени пока длится музыка, с закрытыми глазами слепить образ своего гнева, обиды, страха, не особо задумываясь над тем, что получается, а дать свободу своим рукам. После того, как кончится музыка, внимательно рассмотрите свою работу и от своего имени презентовать образ. Например: Я коричневая злость, я люблю,… Можно помогать детям своими вопросами: Как часто ты возникаешь? Где ты любишь обитать? Чего боишься? Что тебе помогает?
- Групповая работа «Взаимодействие с бумагой»
Ведущий. Используя бумагу, обёрточную бумагу, картон (гафрированный, цветной и пр.), пакеты, коробки, обёртки от конфет, туалетную бумагу и пр. создайте объёмную композицию или скульптуру. Можно пользоваться ножницами, клеем, скотчем и пр. В конце дня вы должны презентовать свою работу.
Рефлексия.
ДЕНЬ 5
Разминка «Я лучше всех»
Ведущий. Каждый человек индивидуален. У всех есть свои «плюсы» и «минусы». Но мы все равно лучше всех. Да? Так давайте тихонечко скажем «Я лучше всех! А теперь чуть громче… ещё громче… а теперь хором крикнули «Я ЛУЧШЕ ВСЕХ!»
- Индивидуальное рисование «Монотипия»
Ведущий. Термин монотипия произошёл от греческого слова один, единый отпечаток. Количество красок в монотипии любое. На листе бумаги ставим несколько довольно больших капель краски. Сгибаем листок пополам и плотно сжимаем. Развернув, видим необычные причудливые изображения.
Далее дети придумывают рассказ о рисунке.
- Парное рисование«Графическая музыка»
Ведущий. Я включаю музыку, вы закрываете глаза, проводите на бумаге линии в соответствии с восприятием мелодии. Затем найти в этих линиях образы и обвести их карандашами разного цвета (рыбка, черепаха, дерево и др.)
- Групповое рисование «Красота в моих руках» (Рисование ладонями)
Рефлексия
НЕСУЩЕСТВУЮЩИЕ
ЖИВОТНЫЕ
РИСОВАНИЕ ПАЛЬЦЕМ
РИСОВАНИЕ НА МЯТОЙ БУМАГЕ
ХАРАКТЕР ПО ФИГУРЕ
ХАРАКТЕР ПО ЦВЕТУ
ДОРИСУЙ
ФИГУРУ
РИСОВАНИЕ
ЛАДОШКАМИ
КАРАКУЛИ
Настоящий материал опубликован пользователем Ионова Анастасия Владимировна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалУчитель начальных классов Педагог-психолог
Файл будет скачан в форматах:
Материал разработан автором:
Воспитатель, педагог-психолог, арт-терапевт
Настоящая методическая разработка опубликована пользователем Аверченко Любовь Викторовна. Инфоурок является информационным посредником
Представляем рабочий лист: "Злюсь, но справляюсь!" — идеальный инструмент для дошкольников, который поможет им разобраться с одной из самых мощных эмоций — злостью!
Почему это важно?
Мы живем в мире, где эмоции играют огромную роль. Помогите вашему ребенку научиться распознавать и выражать злость безопасным и конструктивным способом. Этот рабочий лист не просто развлечение, это настоящая находка для развития эмоционального интеллекта!
Что входит в комплект?
- Яркий и интерактивный рабочий лист на 14 страницах, который увлечет ваших маленьких творцов.
- Беседа о злости: дружескВы беседы, которая поможет детям понять, что злость — это нормально! Простой диалог о том, как они себя чувствуют, создаст теплую атмосферу доверия.
- Творческий процесс: Дети раскрасят лицо, нарисуют своего "монстра злости" и даже закаракулите злость на пустом пространстве!
- Успокаивающие упражнения: В завершение занятия предлагаются простые способы расслабления и самоуспокоения, чтобы дети могли почувствовать себя лучше и научились справляться со своими эмоциями.
- Карточки с эмоцией - злость
Дополнительные советы для педагогов и родителей:
- Подходите к каждому ребенку индивидуально, создавая безопасное и поддерживающее пространство для их чувств.
- Поощряйте открытость в обсуждении эмоций и учите детей, что злость — это нормально
Еще больше рабочих тетрадей по арт-терапии по работе с эмоциями и чувствами:
Арт-терапия «Радость вокруг нас». Арт-терапевтические упражнения. Эмоции. Радость
Курс повышения квалификации
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Курс профессиональной переподготовки
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Еще материалы по этой теме
Смотреть
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
В условиях школьной жизни учащиеся часто испытывают внутреннюю напряженность, ощущают себя усталыми и раздраженными. Этому способствуют напряженная поза во время урока, ограниченное пространство, требования дисциплины, оценочная стимуляция, возрастание нагрузок в связи с подготовкой к экзаменам и многие другие школьные традиции. Любое внутреннее напряжение тормозит творческое самовыражение. Занятия, связанные с искусством, помогают освобождать творческую энергию.
7 355 380 материалов в базе
Вам будут доступны для скачивания все 333 723 материалы из нашего маркетплейса.
Мини-курс
4 ч.
Мини-курс
3 ч.
Мини-курс
3 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.