Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Музыка / Другие методич. материалы / Исследовательская работа на тему "Есть ли польза в пении?"

Исследовательская работа на тему "Есть ли польза в пении?"


  • Музыка

Поделитесь материалом с коллегами:


МБОУ «Школа – гимназия»









Исследовательская работа по музыке на тему:


«Есть ли польза в пении?».











Выполнила Зайцева Кристина

ученица 6Б класса

Руководитель Питерцева Н.А.

учитель музыки








г.Ярцево

Есть ли польза в пении?



Содержание страницы

  1. Введение. Обоснование выбора темы. Актуальность. 2-4

Цели и задачи работы. Гипотеза. Этапы и организация

работы по исследованию.

  1. Основная часть (теоретическая)

1.Пение в обрядах и мифах древних народов. 5-9

2.Особенности воздействия пения на организм 9-13

человека.

  1. Практическая часть.

  1. Влияние пения на эмоциональное состояние детей. 14-16

  2. Влияние пения и музыки на развитие 16-17

интеллектуальных способностей, а значит и на

успеваемость учащихся.

  1. Вывод. Заключение. 17-18

Список литературы. 19

























  1. Введение. Обоснование выбора темы. Актуальность. Цели и задачи работы. Гипотеза. Этапы и организация работы по исследованию.


«Где песнь поют, ищи себе приют:

Ведь злые люди песен не поют».

Народная мудрость

Однажды к Сократу привели человека, о котором он должен был высказать свое мнение. Мудрец долго смотрел на него, а потом воскликнул: «Да говори же ты, наконец, чтобы я мог тебя видеть!»

     И действительно, как много смысла, помимо слов, кроется в самом звуке голоса! Прислушайтесь к звукам речи незнакомого человека... Разве тембр голоса, манера говорить, интонации не расскажут вам многое о его чувствах и характере? Ведь голос бывает теплый и мягкий, грубый и мрачный, испуганный и робкий, ликующий и уверенный, ехидный и вкрадчивый, твердый, живой, торжествующий и еще с тысячью оттенков, выражающих самые разнообразные чувства, настроения человека и даже его мысли.

На протяжении всей истории человечества, люди создали множество музыкальных инструментов. На звание старейшего из них претендуют и барабан, и пастуший рожок, но самым главным, самым первым и, кстати, самым совершенным музыкальным инструментом, чья история начинается ещё во времена питекантропов и кроманьонцев, является голос. Ровесник человечества, дар, преподносимый щедрой природой каждому ребёнку, а как распорядиться таким даром впоследствии, люди решают сами.

По своему страстному накалу, по силе эмоционального воздействия на слушателей с голосом не может сравниться ни один инструмент. Вот почему поклонников и фанатов у вокалистов всегда несколько больше, чем у самых лучших инструменталистов. На концертах известных певцов зрители впадают в экстатическое состояние и в буквальном смысле сходят с ума. Причём было это всегда, независимо от времени и жанра. На выступлениях Шаляпина и Карузо поклонники точно так же теряли сознание, как и на концертах “Битлз” или Майкла Джексона. Одним словом, голос - это страшная сила и владение своим голосом - это навык, который дает ощущение уверенности в себе в любой ситуации.

Голос может быть лучшим союзником, может «вытащить» на себе любую ситуацию, а может и «продать» тебя по полной программе. Почему  иногда такое ощущение, будто  Он – против тебя?  В самый ответственный момент «садится», сипит, шипит, хрипит… Стоит попасть под сквозняк – становится маленьким и жалким… Что делать, если у тебя – важная ответственная встреча, от которой многое  зависит? Как избежать ситуации, в которой  первое, что ты делаешь – «даешь петуха» и извиняешься за свой голос? Как научиться владеть своим голосом и правильно его использовать? Как найти средство, чтобы стать более счастливым и здоровым в этом мире? И есть ли такое средство? Я считаю, что есть и одно из них - это пение, почти забытое свойство человека как вида, изобретенное природой, конечно же, не случайно, но с какой-то полезной целью.

Поэтому объектом своего исследования я выбрала пение как процесс жизнедеятельности человека.

Я считаю, что актуальность моей работы определяется тем, что пение - это одно из самых ярких и доступных видов искусства, которое способно доставлять радость, развивать воображение и фантазию, способствовать творческому развитию и здоровому образу жизни человека. Ведь как часто мы в нашей жизни приспосабливаемся сначала к школьной парте, к сидению в транспорте, потом горбимся перед экраном компьютера. Вечера напролет можем сидеть в мягком, слишком комфортном кресле перед телевизором и развлекаться бесконечными передачами и сериалами. Результаты таковы: испорченная осанка, малокровие как следствие недостаточного, неправильного дыхания, снижение успеваемости у школьников, дальнейшая деградация и личная неудовлетворённость с вытекающими отклонениями.

Поэтому цель моей работы: выяснить, какими возможностями может обладать пение в оздоровлении человека, способно ли оно повысить самооценку и улучшить настроение.

Работая над данной темой, я поставила следующие задачи:

  1. Изучить литературу по данной теме.

  2. Провести опрос и диагностику среди учащихся.

  3. Узнать мнение преподавателя вокалиста музыкальной школы о возможностях пения.

  4. Провести исследование сравнительного анализа уровня эмоционального состояния детей.

  5. Проанализировать успеваемость учащихся, занятых в музыкальных, танцевальных кружках, школах.

Методы исследования:

- анализ научной литературы и систематизация информации

- анкетирование и диагностика учащихся, интервьюирование

- наблюдения

- обработка результатов

Гипотеза

Предполагается, что систематические и целенаправленные занятия певческим искусством будут способствовать лечебному воздействию на организм человека и повышению его самооценки.



Моя работа состоит из 3 частей: вступления, в котором обосновывается актуальность выбора темы, основной части и заключения.

В основной части я рассмотрела вопросы использования пения у древних людей в обрядовых действиях, упоминания о силе песни и музыки в мифах разных народов, о пользе пения и «вокалотерапии» в наши дни.

В заключении представлены выводы, содержащие результаты исследований по данной теме, определяется значимость исследовательской работы.

В результате работы я расширила свои знания по данному вопросу, узнала много нового и интересного, сделала для себя определенные выводы.


Обзор литературы

Работая над выбранной темой я выяснила, что литературы по данному вопросу не очень много, поэтому мне пришлось использовать те немногие статьи, которые я нашла в журнале «Музыка в школе», на сайтах в интернете.


Этапы и организация работы по исследованию

I этап: Подготовка к исследованию:

  1. Выбор области исследования, выявление проблемы, формирование гипотезы. Предварительная формулировка темы, целей и задач работы (октябрь)

II этап: Деятельность:

  1. Подбор литературы (ноябрь);

  2. Анализ литературы, ее систематизация (декабрь)

  3. Работа над вступительной и заключительной частями работы (январь);

  4. Анкетирование учащихся, проведение экспериментов (февраль);

  5. Оформление работы (март).

III этап: Презентация работы:

1.Защита темы на Дне Науки гимназии (апрель-май)





  1. Основная часть.

1.Пение в обрядах и мифах разных народов.

Голос современного человека — результат филогенетического развития длиной в миллионы лет. Когда наши предки научились ходить прямо, у них изменилась позиция гортани, где в результате целенаправленного воздействия при дыхании могут усиливаться колебания голосовых связок. Наш слух воспринимает эти колебания в виде шума или музыкального звука.

Таким образом, способность издавать звуки — одно из природных качеств человека. И прежде, чем человек в глубочайшей древности освоил язык, он уже издавал разновысотные звуки, с помощью которых выражал свои эмоции и общался.

Древнейшие ОБРЯДЫ были всегда сопряжены с танцем, боем и пением. Музыка и голос объединяли людей. В таком виде обряд с легкостью запоминался и передавался из поколения в поколение. Мы можем до сих пор встретиться с подобными обрядами, например, обратившись к камланию шаманов. Чтобы войти в транс и перейти в иной мир, шаман входит в определенный, не свойственный обычной жизни ритм с помощью дикой пляски, ударов в бубен, а так же с помощью выкриков, пения, шепота, хрипа, стона – то есть определенной работы с голосом.

Время шло, но в разных культурах и в разные эпохи магические и религиозные обряды продолжали сопровождаться пением. Например: ритуальное хоровое пение в хоральных синагогах или в православных церквях. Кто-то из христианских святых заметил: «Кто поет, тот молится дважды». Протяжное пение муллы зовет на молитву в мечеть. В тибетских монастырях Далай-ламой избирается Мастер пения: лучший голос монастыря; а ритуалы в Тибете обычно проводятся под пение хора, состоящего из 400 голосов. В Индии нараспев произносятся мантры – различные звуки и звукосочетания, дающие прямую связь человека с Космосом.

Об Индии вообще следует упомянуть отдельно. Дело в том, что индийские йоги разработали уникальное учение о связи физиологии человека с психикой и с Космосом. «Йога» в переводе с санскрита означает «связь, единение, сосредоточение, усилие». Эту самую связь йоги устанавливают с помощью танца, позы, музыки и (внимание!) дыхания и голоса. Через дыхание человек подключается к всеобщей биологической энергии (пране), что может быть полезно и для излечения болезней и для духовного совершенствования.

Обрядовая функция голоса до сих пор сохраняется и при произнесении магами заговоров и заклинаний.

Впрочем, роль пения прослеживается не только в ритуалах, но и в МИФОЛОГИИ. Под мифологией в обобщенном смысле мы будем понимать мифы и предания разных народов о богах, героях и различных чудесных существах. Кроме того, в связи с мифологией мы будем упоминать авторское мифотворчество, мифологией не являющееся, однако обращающееся к ней как к истоку.

Начнем с того, что в различных культурах пение является атрибутом богов. В Египте богиня радости, веселья, юности и музыки, Баст, играла на систре и пела. То же полагалось делать и ее жрицам. Еще одна египетская богиня, Мерт, считалась богиней музыки и пения, покровительницей исполнения торжественных гимнов богам. Изображалась Мерт в виде женщины, отбивающей такт ладонями. Аккадская богиня Иштар с помощью звуков музыки освободила умерших от власти подземных богов. В Греции богинями и покровительницами пения, музыки и других искусств считались музы. Пением заведовала старшая муза, Каллиопа. Само ее имя переводится с греческого как «имеющая прекрасный голос». «Водитель муз» («мусагет»), солнечный Аполлон, также считается, среди прочего, богом пения в частности и богом искусств вообще. В карело-финской мифологии боги при творении обычно используют слово и пение. Вянемейнен пением творит лодки для гребцов, пением же разбивает скалу, где хранится Сампо. Лемминкьяйнен, чтобы очаровать женщин, создает пением различные чудесные вещи.

В христианской мифологической модели пение также имеет божественное происхождение. Сам Бог не поет, однако поют ангелы, прославляя Бога; причем пение их столь прекрасно, что не сравнимо ни с чем.

Божественный дар пения порой касался людей: бардов, менестрелей, героев, и такие люди выделялись из толпы себе подобных. Древнегреческого героя Орфея, владевшего певческим даром, по преданиям выходили слушать даже животные из леса. А деревья, услышав звуки его пения, склоняли к Орфею свою листву. Свой дар Орфей, по-видимому, получил от матери, музы Каллиопы, «отвечающей» за пение. Самой знаменитой историей, связанной с пением Орфея, стала легенда о том, как своим музыкальным искусством Орфей уговорил Аида вернуть в мир живых свою умершую жену Эвридику. К сожалению, Орфей нарушил уговор, и Эвридика вернулась в царство мертвых, но сам факт!

В кельтских легендах рассказывают о друидах, филидах и бардах, которые своими песнями творили чудеса. Каждый уважающий себя бард обязан был знать три вида песен: вызывающие радость, вызывающие грусть и вызывающие сон. Считается, что существовали песни, останавливающие битвы, и песни, на битву вдохновляющие. Вообще же основной специализацией бардов были хвалебные и хулительные песни (первоначальное значение слова «бард» - «певец хвалы»).

Представители некоторых волшебных разумных рас владеют пением как видом магии, им присущей.

Яркий пример – СИРЕНЫ. Наполовину женщины, наполовину птицы, дочери бога моря (Акелоя или Форкеса) и одной из муз (Мельпомены, Терпсихоры или Стеропы). Жили они на острове и завлекали своим пением моряков. В трактовке Аполлония Родосского «голосистые сирены» очаровывали «сладостными песнями»; по версии Аполлодора сирены составляли целый вокально-инструментальный ансамбль: «одна из сирен играла на кифаре, другая пела, а третья играла на авлосе». Так или иначе пение было их оружием. Услышав пение сирен, очарованные моряки забывали свой дом, семью и дела и оставались с ними на острове. Две самые знаменитые встречи греческих героев с сиренами – это встречи с ними Ясона и аргонавтов и Одиссея и его спутников. Аргонавты спасаются от сирен лишь благодаря Орфею, который находится среди них и наносит соблазнительницам «ответный удар»: зачаровывает сирен своей игрой на лире. Одиссей и его спутники спасаются от искусительниц, благодаря совету волшебницы Цирцеи. Проплывая мимо островов сирен, Одиссей приказал своим спутникам залепить уши воском, а себя привязать к мачте и ни в коем случае не отвязывать. Услышав пение сирен, Одиссей испытал невообразимые муки. Он умолял товарищей отвязать его, но у тех уши были залиты воском, и лишь поэтому герою удалось спастись. Согласно некоторым мифам, сирены погибли после встречи с Одиссеем, так как нашелся тот, на кого их пение не подействовало.

Сирены стали символом воздействия музыкального искусства, символом гибельного женского очарования, символом соблазна, символом смерти.

Еще одна волшебная раса, близкая к сиренам и тоже связанная и с пением и искусством обольщения, это РУСАЛКИ, полудевушки-полурыбы, духи водоемов. Во многих мифах и легендах о русалках есть упоминания об их прекрасном пении. Русалки своей прекрасной внешностью олицетворяют красоту воды, а своими чудесными голосами - ее журчание. Английский писатель Дж. Чосер в «Романе о розе», написанном в 1366 году, сравнивает чудеса с пением морских русалок. В пьесе «Сон в летнюю ночь» Уильяма Шекспира говорится о русалке, чье пение было столь прекрасно, что бурное море успокоилось, а некоторые звезды, заслушавшись пением морской красавицы, упали с небес. В сказке Г.Х.Андерсена голос русалочки был символом ее души, и она отдает этот дар ради того, чтобы стать человеком и быть рядом со своим возлюбленным.

В славянской мифологии есть несколько волшебных рас, связанных с пением. Это САМОДИВЫ И САМОВИЛЫ (ВИЛЫ, ВЕЙЛЫ).

Самодивы – это прекрасные юные девы в белых одеждах с длинными русыми косами (в волосах содержится их сила и жизнь) и блистающими, как молнии, карими глазами. Голос у самодив чарующий и сладкозвучный. «Беда человеку, который прельстится самодивой! Ему опостылит весь мир и жизнь будет не в радость... низвергнутые с неба, они населили воды, а иные остались в воздухе и по ночам нарушают тишину своими чудными звуками, которые слышатся то как отдалённая музыка, то как девичьи песни…», - пишет А.Н. Афанасьев в своей работе «Мифология Древней Руси». Самодивы часто любят завлекать пастухов, чтобы те играли им на свирели.

Самовилы в славянской мифологии – очаровательные молодые девушки с распущенными волосами и крыльями, с копытами на ногах, обитающие в горах и умеющие летать, как птицы, а также охраняющие воду и колодцы. Самовилы (как и самодивы) одеты в волшебные платья: если украсть платье у певуньи, можно подчинить ее себе. Вилы обладают лекарским даром, способны использовать силы природы и повелевать стихиями. Иногда бывают добры к людям и могут им даже помогать, а иногда (если их разозлить) способны убить, в лучшем случае – соблазнить. Одним из средств соблазна является их пение. Вейлы-вилы тщеславны и завистливы, и если им покажется, что кто-то может петь и танцевать лучше, чем они, то вилы свирипеют по-настоящему и способны на все. В сербской народной сказке «Королевич Марко» вейла Равийола услышала прекрасное пение королевича, да так разозлилась, что пустила в него две стрелы из своего лука. Одна стрела попала королевичу в горло, заставив его замолчать, а другая пронзила королевичу сердце. Впрочем, у этой сказки счастливый конец: вейла сменила гнев на милость, исцелила Марко, и два певца полюбили друг друга.

Еще одна певучая раса, встречающаяся как в различных европейских легендах, так и в мифотворческих авторских произведениях, - это ЭЛЬФЫ. Эльфы славятся своим удивительно красивым пением. Оно для них естественно, дано от природы, как и способности к врачеванию, бегу и бесшумной ходьбе. В отличие от сирен, русалок и различных самодив и самовил эльфы нечасто используют пение в качестве опасной магии искушения, однако и такие примеры известны. К примеру, ирландские «фейри», которые, по-видимому, являются эльфам близкой родственной расой, периодически утаскивают под холмы детишек, заманивая их пением.

ГАМАЮН, вещая птица с женской головой и грудью, представительница славянской мифологии, посланница бога Велеса. Гамаюн поет людям божественные гимны и предвещает будущее. Само слово «гамаюн» означает «баюкать».

АЛКОНОСТ, райская птица-дева из русских и византийских средневековых легенд. Согласно сказанию XVII века, алконост живет у рая и поет так, что забывает сам себя, что и говорить о тех, кто его слышит: они забывают обо всем на свете. Алконост утешает своим пением святых, возвещая им будущую жизнь.

СИРИН, еще одна птица-дева и тоже райская (славяне видели в слове «сирин» созвучие со словом «Ирий», рай). В русских духовных стихах сирин спускается из рая на землю и зачаровывает людей своим пением, а также разгоняет тоску и печаль. В западноевропейских легендах сирин, напротив, – воплощение несчастной, плачущей души, посланница властелина подземного мира. На самом же деле сирин, по-видимому, происходит от греческих сирен.

В валлийской мифологии ПТИЦЫ богини Рианнон могли пробудить мертвых, а живых погрузить в сон.

КЕНАРЕИ, волшебные, невероятно красивые полуженщины-полуптицы из Кампучии. У них радужное оперение, изящные лапки и прекрасное женское лицо. Живут кенареи в джунглях, прекрасно поют и танцуют и своим искусством зачаровывают заплутавших путников. Путники забывают, куда шли, и навсегда остаются в лесах со своими искусительницами.

В древнекитайской мифологии есть чудесная птица благоденствия, ЛУАНЬНЯО, с красным либо сине-зеленым оперением и с радужным хвостом. Луаньняо умеет воспроизводить любые звуки мира, при этом ее собственный голос похож на звон серебряного колокольчика. Появляется Луаньняо среди людей только тогда, когда в государстве царят мир и покой.

ХАЗАРАН БИБУЛ, иранская птица, «поющий соловей», весенняя птица. От ее пения расцветают засохшие сады, а горы и долины покрываются буйной растительностью.

В ирландской мифологии дети короля Лира, превратившись в ЛЕБЕДЕЙ (заколдованные злой мачехой), жили на озере триста лет и пели удивительно красивыми голосами. К этому озеру приходили все жители Ирландии, чтобы услышать дивное пение.

Примечательно, что большинство представителей певчих волшебных рас являются наполовину или отчасти птицами, что в общем неудивительно. Ведь испокон веков птицы изумляли и восхищали людей своим прекрасным пением.



2.Особенности воздействия пения на организм человека.

Действие пения на человека использовалось так же у многих народов и для борьбы с самыми разнообразными недугами (наши далекие предки интуитивно угадывали наличие в пении огромной оздоровительной силы, но не умели научно объяснить этот феномен). К примеру, в Древнем Египте с помощью хорового пения лечили от бессонницы. В Древней Греции Демокрит превозносил пение как специфическое средство для исцеления некоторых видов бешенства, а Аристотель и Пифагор рекомендовали пение при лечении душевных болезней и помешательства.

На Руси с помощью вокалотерапии осуществлялось лечение больных: больного сажали в людской круг и водили вокруг него хороводы. Помимо этого, просто усаживались вокруг больного так, чтобы он оказался в центре максимального звукового воздействия – в той точке, где “тело звука” реально вырастает ввысь и вширь, захватывая своими вибрациями пространство и все его компоненты. /Если болезнь в самом деле является сбоем нормальных внутренних биоэнергетических ритмов человека, то песня и пение в этом случае – очень сильный лекарь./

По словам специалистов, при работе с песенным фольклором, наряду с проработкой отдельных психо-эмоциональных состояний, происходит и коррекция отдельных черт личности человека. Замкнутость, стеснительность, агрессивность постепенно нивелируются и переходят в свою противоположность. Скандал и злоба потому разрушительны, что неритмичны в нашем подчиненном различным ритмам мире. Они ломают установленную гармонию, размеренность, красоту переплетающихся мелодий. К тому же на физиологическом плане все негативные эмоции, являющиеся следствием нежелательных черт личности, вызывают задержку дыхания, ломают его ритм, что не может не сказаться отрицательно и на общем самочувствии человека. Сюда же вовлекается и тот, кого втягивают в скандал.

Пение – уникальная дыхательная гимнастика, в которой учитывается все. И плохой голос – это чаще всего результат недостаточного, т.е. неправильного дыхания. Дыхание – это важнейший фактор долгой и здоровой жизни.

Пение вылечивает бронхиальную астму и прочие бронхо-легочные заболевания, гайморит. Лидер российской музыкотерапевтической школы, руководитель научно-исследовательского Центра музыкальной терапии и медико-акустических технологий С. Шушарджан обнаружил, что правильная постановка дыхания (без чего не возможен грамотный вокал) приводит к резкому повышению всех резервных возможностей человеческого организма. Пение активизирует в человеке энергетические центры, которые, в свою очередь, влияют на связанные с ними жизненно важные органы и системы. Пение благотворно действует на почки, на железы внутренней секреции, массирует гортань, щитовидную железу, сердце.

Ученые-исследователи Франкфуртского университета пришли к выводу, что пение защищает верхние дыхательные пути от инфекций и стимулирует производство антител организмом.
"В том, что касается положительного воздействия на здоровье, пение сродни медитации и долгим прогулкам", — говорит профессор Кройц, руководитель программы исследований. Кроме того, у людей, которые регулярно занимаются пением, улучшается снабжение органов кислородом, что стимулирует кровообращение и повышает тонус.
Когда человек поет, у него уменьшается частота сердцебиения и артериальное давление. Пение снимает напряжение и боль, поэтому в нью-йоркских больницах с его помощью облегчают как психологические, так и физиологические страдания пациентов.
Исследования показывают, что пение стимулирует иммунитет. При регулярных занятиях в хоре в организме повышается уровень иммуноглобулина-А и кортизола, которые являются признаками хорошего иммунитета.
Певцы утверждают, что у них лучше работают легкие, реже случаются приступы астмы, они чувствуют себя более энергичными и уверенными, спокойными и жизнерадостными.
Физиологическое (правильное) дыхание – это дыхание нижними ребрами. Дыхание нижней частью грудной клетки – наиболее экономичное. К сожалению, большинство людей дышат верхней и средней частями. Это приводит к гипервентиляции. Человек заглатывает избыток кислорода, тратит на это много лишней энергии. Отсюда – бронхиальная астма или сердечные дисфункции. При чём здесь вокал и пение?..

Пение как раз и помогает наладить правильное дыхание. Это хороший тренинг. Когда человек поет, во внутренних органах возникает вибрация. Попробуйте помассировать печень руками. Это невозможно. А с помощью музыкальных звуков можно полностью восстановить кровообращение и удалить застои. «У одного моего пациента, мальчика 9-и лет – рассказывает музыкотерапевт С. Шушарджан, – была бронхиальная астма в тяжелой форме. С ним провели курс комплексного лечения и вокалотерапии. И ребенок выздоровел. Его родители по моему совету отдали мальчика в хор, и он всерьез увлекся пением».

Итак, во время пения происходит вибрация внутренних органов, возникает состояние лёгкой гипоксии, которое является естественным биостимулятором, активизирующим все системы организма, селезёнку и поджелудочную железу в первую очередь.

Так же доказано многими учёными, что пение способствует формированию различных областей человеческого мозга. Левое полушарие головного мозга человека отвечает за логическое, аналитическое и рациональное мышление, а правое – за творческое начало, за способность к воображению, пространственному мышлению, за умение обобщать. Пение способствует нормализации работы каждого из полушарий головного мозга и при этом совершенствует их взаимодействие между собой.






hello_html_m4259c8fe.png















Рис. 2 Различные мыслительные процессы в двух полушариях мозга

По данным физиологии умело подобранная музыка оказывает влияние на целенаправленную деятельность человека, способствуя такой ритмической перестройке организма, при которой физиологические процессы протекают более эффективно. Положительное эмоциональное возбуждение при звучании приятных мелодий усиливает внимание, активизирует ЦНС, стимулирует мыслительную деятельность, ослабляет нагрузку на работающие звенья, увеличивает работоспособность человека. Все это - нелекарственная реабилитация функционального состояния человека.

Обучение пению в раннем возрасте развивает у детей умственные способности, необходимые для научного, математического мышления. Правильное пение действует на организм нормализующе: укрепляет сердечную мышцу, стабилизирует деятельность легких, усиливает кровоток во всем теле — а значит и в мозге! — и повышает тем самым продолжительность жизни. Неудивительно, что продолжительность жизни подавляющего большинства профессиональных певцов значительно выше средней.

Из всего сказанного, мы видим, на сколько важно освоить принципы глубокого, так называемого брюшного или диафрагменного дыхания для любого человека. Именно оно способствует обеспечению тканей организма достаточным количеством кислорода, что замедляет метаболизм в клетках органов. По сути, человек не живет полной жизнью, если не дышит полной грудью. И интерес здесь представляет формулировка того, что есть счастье с физической точки зрения. А счастье – это выдох. Работая над увеличением выдоха с целью качественного вокального исполнения песни, человек создает условия не только для увеличения объема легких и их хорошей вентиляции, но и умножает релаксационный момент, который напрямую связан с выдохом (расслабление), как антоним вдоха (напряжение). Заставляет диафрагму быть более активной в дыхательных движениях, поющий тем самым раскрепощает себя, снимая блок зажатости на уроне талии. Такое освобождение обеспечивает большее число степеней свободы, а значит, позволяет самовыражаться с большей полнотой. Восстановление дыхания во время пения происходит неосознанно и проявляется в показателях улучшения самочувствия, в изменении взгляда на проблемы, прежде представляющиеся угрожающими и опасными.

Методы ВОКАЛОТЕРАПИИ, а именно так по-научному называется лечение пением, активно используются во всем мире и для лечения, и профилактики как физических, так и психических расстройств: неврозов, фобий (навязчивые, болезненные страхи перед чем-либо), депрессии (особенно если она сопровождается заболеваниями дыхательных путей), головных болей и др.

Во всем мире с помощью хорового пения успешно лечат детей от заикания. Ребенок слушает, как поют другие, старается попадать в такт и при этом постепенно избавляется от своего недуга. Таким же образом занятия в хоре помогают детям, не выговаривающим некоторые звуки (например, “р” и “ш”).

Певческое искусство, как показывает опыт многочисленных западных школ, кружков, творческих групп, помогает раскрыть человеку самого себя, свои возможности, способности, что имеет положительное значение не только для отдельного человека, но и для общества в целом.

Швейцарские исследования доказывают, что дети, которые занимаются музыкой и поют, лучше мотивированы; пение дает им опущение счастья и способность к позитивной самооценке, а потому их в меньшей степени гнетёт потом комплекс неполноценности.










  1. Практическая часть.

Важной частью моей работы является эксперимент. Он был проведен с целью проверить достоверность выдвинутой гипотезы.

Задачи исследования:

  1. Определить уровень эмоционального состояния детей до и после занятий пением.

  2. Проверить утверждение о том, что поющие, танцующие и играющие на музыкальных инструментах дети успевают в учебе как правило лучше, чем их сверстники.



1. Диагностика уровня эмоционального состояния детей проводилась в начале и в конце каждого занятия. В ходе исследования мы использовали:

  • метод наблюдения;

  • метод опроса (беседа);

  • метод анализа практической деятельности учащихся;

- метод сравнения.

Для проведения диагностики, с целью выявления уровня эмоционального состояния детей, перед занятием мы использовали карточки «Эмоционального состояния» разных цветов (красные, жёлтые, зелёные), которые соответствовали настроению детей.

  • Зелёный цвет - эмоциональное состояние бодрое, приподнятое, весёлое.

  • Жёлтый цвет - ребёнок затрудняется определить своё эмоциональное состояние.

  • Красный цвет – у ребёнка подавленное, негативное эмоциональное состояние, плохое самочувствие.

За основу эксперимента были взяты вокальные и ритмические упражнения, работа с дыханием, пение произведений. Эксперимент проводился на занятиях хора эстетического отделения в 3х классах.

В ходе эксперимента можно было отметить заметное улучшение самочувствия и настроения у всех детей, занимающихся пением. Различия между состоянием учащихся до занятия и после него можно увидеть на диаграмме «Эмоционального состояния».

На данной диаграмме мы видим изменение настроения у детей: 36 % детей пришли с хорошим настроением на занятие - ушли в приподнятом, бодром расположении духа 64%.

До занятия 50 % детей затруднялись определить своё эмоциональное состояние - после занятия таких детей осталось 29%.

С подавленным, негативным состоянием или плохим самочувствием пришли 14 % - ушли 7 %.








Вывод: как мы видим, в эмоциональном плане пение действительно оказывает оздоровительное действие. Ребёнок снимает переутомление, перенапряжение, а значит становится более устойчивым к стрессу. Кроме того, у поющего почти всегда появляется ощущение бодрости и эмоционального подъёма.

2.Теперь проверим утверждение о том, что музыка, помимо мощного воздействия на эмоциональную сферу человека, влияет и на развитие его интеллекта. Практически ни один исследователь, изучающий влияние музыки на личность, не обходится без упоминания этого факта. Спорить с тем, что музыка – мощный стимулятор интеллектуального развития, невозможно. Учёные недавно открыли еще одно свойство: оказывается, поющие, танцующие, играющие дети получают больше "пятерок" и по учебным предметам. Ведь музыка - питание для мозга. Развитый на музыкальной основе интеллект не может не проявлять себя в любых видах деятельности. Одной из таких видов деятельности является деятельность познавательная, в более узком смысле – учебная.

Мы проанализировали успеваемость учащихся 5-8 классов, которые занимаются музыкой, пением, танцами. Результаты брали за второй триместр 2013 года и оформили их в таблицу:


5 классы

6 классы

7 классы

Количество уч-ся, занимающихся в кружках, муз школах и др.

14 уч-ся

10 уч-ся

11 уч-ся

Успевающие на «4» и «5»


11 уч-ся

8 уч-ся

8 уч-ся



Средние баллы оценок учащихся в триместрах

Возраст учащихся

Число учащихся, занимающихся в кружках и школах

Средний балл по классам

Средний балл тех, кто занимается музыкой

Разница баллов

5А класс

8

4,3

4,6

0,3

5Б класс

6

4

4,4

0,4

6А класс

7

4,5

4,6

0,1

6Б класс

3

4,4

4,9

0,5

7 класс

11

4,1

4,4

0,3

Всего

35



Средний

общий балл

4,3

4,6


0,3




Вывод: как видим, результаты эксперимента позволяют нам сделать вывод о том, что поющие, танцующие, музицирующие дети более мотивированы на учебу и имеют более высокий уровень успеваемости.



  1. Выводы.

Изучив данную тему, я пришла к следующим выводам:

  • Пение – самое безопасное профилактическое средство, не вызывает никаких побочных явлений и негативных последствий.

  • Пение показано всем без исключения, и взрослым, и детям.

  • Пение доступно каждому.

  • Петь в любом случае полезно для здоровья, даже если нет ни голоса, ни слуха.

  • Пение помогает снять внутреннее напряжение .

  • Пение является мощным средством для самовыражения.

Гипотеза, выдвинутая мной, что если систематически и целенаправленно заниматься певческим искусством – это будет способствовать лечебному воздействию на организм человека, повышению его самооценки оказалась верной.






Заключение.

Проведенные исследования и обзор литературы позволили мне не только сделать правильные выводы о пользе пения, но и вернуться на занятия вокального отделения в музыкальной школе.

Я узнала и почувствовала на себе то, что владение голосом придает уверенность в себе, помогает мне учиться, быть спокойной и уравновешенной в этой стремительной жизни и в то же время везде успевать.

Я узнала о том, что в современной медицине есть целое направление – музыкотерапия. Исследования С.В. Шушарджана свидетельствуют, что музыка может способствовать более быстрому излечению многих болезней.

Поэтому, если вы хотите привести в порядок легкие, улучшить кровообращение и цвет лица, избавиться от стресса, исправить осанку, улучшить дикцию и постановку разговорной речи, и даже исправить такой дефект, как заикание - пойте, пойте всё, что вы помните и можете, даже если вы никогда не учились пению, и как говорят, вам «медведь на ухо наступил».
Ещё в Древнем Китае люди заметили, что когда человек по утрам поёт, его душа распускается как прекрасный цветок, обращая свой лик к солнцу и свету. Пение дарует здоровье и хорошее настроение. Так что пойте как можно чаще! Желаем вам отличного здоровья и уверенности в себе.

























Список литературы:

  1. Алиев Ю.Б. Пение на уроках музыки. М. «Владос – пресс» 2005

  2. Бернд Вайкль. О пении о прочем умении. М. «Аграф» 2002

  3. Петрушин В.И. Музыкальная психотерапия. М. «Владос» 1999

  4. Журнал «Музыка в школе» №6, 2011

Интернет – ресурсы:

5. http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-25564/

Shkolazhizni.ru


6. http://zdd.1september.ru/2006/07/9.htm




















































































































































































Автор
Дата добавления 16.01.2016
Раздел Музыка
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров605
Номер материала ДВ-346643
Получить свидетельство о публикации


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх