Исследовательская работа "Отношение пятиклассников к спорту"

МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

КОНДРАТОВСКАЯ СРЕДНЯЯ  ШКОЛА

ОТНОШЕНИЕ ПЯТИКЛАССНИКОВ

К ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ  И СПОРТУ

Баранова Карина,

МАОУ Кондратовская средняя  школа,

 5а  класс

Руководитель –

Кузнецова Валентина Николаевна,

МАОУ  Кондратовская средняя школа,

учитель физкультуры  1 категории.

Кондратово – 2015

Оглавление

Введение……………………………………………………….…………………..3

Глава 1. Теоретические основы изучения отношения к физической культуре и спорту……………………………………………………………………………..5

1.1.    Характеристика  и влияние физической культуры и спорта на человека…………………………………………………………………………....5

1.2.    Воздействие спорта на растущий организм………………………………7

Глава 2. Практическое изучение отношения пятиклассников к физической культуре и спорту………………………………………………………………..9

2.1.   Организация исследования………………………………………………..9

2.2.   Результаты исследования и их анализ……………………………………9

Заключение……………………………………………………………………….18

Список использованных источников…………………………………………...20

Приложения …………………………………………………………………….21

Введение

Физкультура, спорт и здоровье находятся в тесной взаимосвязи. Влияние экологических факторов, ритм современной жизни, постоянное присутствие в окружающей среде агрессивных микроорганизмов ослабляют здоровье человека. Поэтому важно укреплять защитные силы организма всеми доступными способами - сбалансированным питанием, своевременным лечением различных недугов, профилактическими мероприятиями, направленными на усиление иммунитета, а также с помощью физической активности.

Здоровье и физическая подготовленность детей -важнейшие слагаемые здоровья и физического потенциала всего народа. Через школу проходит каждый человек, поэтому проблему приобщения к физической культуре и спорту надо решать именно в этот период, так как он наиболее благоприятен для воспитания стремления к занятиям физической культурой, обеспечения физкультурной грамотности каждого, создания устойчивой потребности в занятиях физической культурой и спортом.

Я считаю себя спортивным человеком, несколько лет я занималась спортивными бальными танцами, сейчас увлеклась легкой атлетикой. Я очень люблю уроки физической культуры в школе, и естественно, что мне стало интересно и отношение моих одноклассников к физкультуре и спорту.

Цель исследования – изучение особенностей отношения учащихся пятого класса к урокам физической культуры и спорту.

Задачи работы:

1)    Провести опроспятиклассников;

2)    Проанализировать полученные результаты;

3)                Изучить литературу   и  другие информационные источники (видео, интернет) по данной теме.

Объект исследования – отношение к физической культуре и спорту.

Предмет исследования –особенности личного мнения каждого пятиклассника  по поводу отношения к физической культуре и спорту.

Контингент исследования – учащиеся пятого «А» класса Кондратовской школы.

Для достижения поставленной цели и задач были использованы следующие методы:

- изучение литературы и других информационных источников;

- беседа;

- опрос;

- количественно-качественный анализ.

Актуальность данной работы объясняется повышенным интересом к физической культуре и спорту,  с одной стороны, и сокращением физической активности людей в современном обществе, с другой стороны.

Практическая значимость работы заключается в том, что если знать отношение пятиклассников  к физической культуре и спорту, то можно сделать уроки физкультуры более продуктивными и интересными для всех, даже тех, кто в физкультуре не очень успешен.

База исследования: д. Кондратово, МАОУ Кондратовская средняя общеобразовательная школа, 5 «А»  класс.

Глава 1. Теоретические основы изучения отношения к физической культуре и спорту

1.1.          Характеристика  и влияние физической культуры и спорта на человека

В условиях развития технического прогресса, с появлением компьютеров, смартфонов и прочих «девайсов», облегчающих труд и повседневную жизнь человека, физическая активность людей резко сократилась. Это ведёт к постепенному снижению функциональных способностей человека, ослаблению его скелетно-мышечного аппарата, изменениям в работе внутренних органов.

Вот почему столь важным оказывается влияние спорта на здоровье человека. Физкультура и спорт иногда становятся единственными доступными человеку формами двигательной активности, с помощью которых удовлетворяется природная потребность человека к движению и нагрузкам.

О том, как спорт влияет на здоровье человека, сказано и написано множество статей и научных исследований. Кратко выделим влияние спорта и физической активности на здоровье и жизнедеятельность человека:

1)                Укрепляется опорно-двигательный аппарат: увеличивается объём и силовые показатели мускулов, кости скелета становятся более устойчивыми к нагрузкам. В процессе тренировок в тренажёрном зале или при занятиях бегом, плаванием, велоспортом улучшается кислородное питание мышц, включаются в работу кровеносные капилляры, которые в покое не задействованы — больше того, образуются новые кровеносные сосуды. Под влиянием регулярных тренировок изменяется химический состав мышечных тканей: в них увеличивается содержание энергетических веществ, что приводит к интенсивным обменным процессам, синтезу протеинов и образованию новых мускульных клеток. Систематические занятия спортом препятствует развитию таких заболеваний как остеохондроз, грыжи межпозвоночных дисков, артроз, атеросклероз, остеопороз.

2)                Укрепляется и развивается нервная система. Это происходит за счёт увеличения ловкости, быстроты и улучшения координации движений. Занятия спортом способствуют постоянному формированию новых условных рефлексов, которые закрепляются и складываются в последовательные ряды. Организм обретает способность приспосабливаться к более сложным нагрузкам и совершать упражнения более эффективным и экономным образом для достижения нужных результатов. Скорость нервных процессов увеличивается: мозг учится быстрее реагировать на раздражители и принимать верные решения.

3)                Улучшается работа сердца и сосудов. Тренировки заставляют все органы работать в интенсивном режиме. Мышцы при нагрузках нуждаются в повышенном кровоснабжении, что заставляет сосуды и сердце перекачивать больший объём насыщенной кислородом крови за единицу времени. В покое сердце выталкивает в аорту примерно 5 л крови за одну минуту: при тренировках это количество увеличивается до 10 и 20 л. Сердце и сосуды у занимающегося спортом человека быстро привыкают к нагрузкам и так же быстро восстанавливаются после них.

4)                Улучшается работа органов дыхания. При физических нагрузках ввиду увеличения потребности тканей и органов в кислороде, дыхание становится более глубоким и интенсивным. Количество воздуха, проходящего через органы дыхания за минуту, увеличивается с 8 л в состоянии покоя до 100 л при беге, плавании, занятиях в тренажёрном зале. Увеличивается и жизненная ёмкость лёгких.

5)                Повышается иммунитет и улучшается состав крови. У регулярно тренирующихся людей количество эритроцитов увеличивает с 5 млн. в одном кубическом мм.до 6 млн. Повышается также уровень лимфоцитов (белых телец крови), задача которых — нейтрализация вредоносных факторов, поступающих в организм. Это прямое доказательство того, что спорт укрепляет защитные силы — способность противостоять неблагоприятным условиям среды. Физически активные люди болеют реже, и если подвергаются агрессии бактерий или вирусов, то справляются с нею гораздо быстрее.

6)                Улучшается метаболизм. Тренированный организм лучше регулирует содержание сахара и прочих веществ в крови.

7)                Меняется отношение к жизни. Физически активные люди более жизнерадостны, менее подвержены резким сменам настроения, раздражительности, депрессиям и неврозам.

Таким образом, влияние спорта и физической активности на здоровье и жизнедеятельность человека огромно.

1.2.   Воздействие спорта на растущий организм

О том, как связаны спорт и здоровье детей, свидетельствует медицинская статистика. По сведениям врачей, 70% часто болеющих детей и подростков не занимаются спортом и часто пропускают уроки физкультуры. Умственные нагрузки в школе, постоянное сидение за компьютером или перед телевизором дома ведут к тому, что организм не получает физической разрядки. Это способствует функциональным нарушениям и превращает школьников или студентов в «молодых старичков», подверженных самым различным заболеваниям, которые ранее чаще диагностировались у людей более старшего возраста (патологии костной системы, сосудистые и сердечные недуги).

Влияние занятий физкультурой и спортом на организм школьников колоссально  - именно молодым и растущим людям необходимы постоянные нагрузки и движение. Малоподвижный образ жизни современных детей вызывает крайнюю озабоченность у врачей и педагогов.

О благотворном влиянии спорта на человека свидетельствуют медицинские исследования, практические наблюдения, факты и даже устное народное творчество: многочисленные пословицы о здоровье и спорте («Кто спортом занимается, тот силы набирается», «Крепок телом — богат и делом» и т.д.).

Современные медицина и педагогика стараются популяризировать спорт и привить в массовом сознании положительное отношение к физкультуре. В школах и других учебных заведениях проводятся дни здоровья и спорта, школьникам выдаются бесплатные абонементы на посещение бассейнов и тренировочных залов, однако процент тех, кто игнорирует значение физической активности для здоровья по-прежнему велик.

Начинающим практиковать здоровый образ жизни следует уделять физическим упражнениям хотя бы 30 минут в день: двигательная активность – один из основных факторов, влияющих на здоровье человека. Какой именно разновидностью физической активности заниматься – каждый решает сам, в соответствии со своим возрастом, темпераментом и возможностями.Это могут быть: занятия в тренажерном зале; спортивная ходьба или бег; занятия в бассейне; велосипедные прогулки; домашние занятия гимнастикой; йога и гимнастика цигун, а также посещение уроков физической культуры в школе и спортивных секций.

Глава 2. Практическое изучение отношения пятиклассников к физической культуре и спорту

2.1. Организация исследования

С целью изучения отношений пятиклассников к физической культуре и спорту в пятом «А» классе был проведен опрос с помощью анкеты (см. приложение 1).

В опросе приняло участие  23 ученика пятого «А» класса, остальные 6 человек болели и не смогли участвовать в анкетировании.

2.2. Результаты исследования и их анализ

Первый вопрос, на который предлагалось ответить, звучал так: «Посещаете  ли  вы  уроки  физкультуры?», и все учащиеся ответили, что посещают. Не посещают уроки физической культуры только по причине болезни, и это был ответ на второй вопрос.

Диаграмма 1.

На вопрос: «Нравятся ли вам уроки физкультуры?», мнения учащихся были уже не так однозначны. 17 учащимся (74%) уроки физической культуры нравятся, 6 (26%) – не всегда. Но надо заметить, что ни один человек ни ответил – «нет, не нравятся». Следовательно, можно сделать вывод, что большинству учащихся нашего класса уроки физической культуры нравятся.

Диаграмма 2.

Следующие два вопроса касались успешности и неуспешности пятиклассников на уроках физической культуры. Учащимся было предложено вначале ответить на вопрос о том, что у них легко получается на физкультуре, что им удается (см. диаграмму 3), а затем отметить те моменты и физические действия, которые не получаются и требуют подготовки (см. диаграмму 4).

Анализируя ответы, можно сделать выводы, что больше всего удается учащимся нашего класса: бегать – 65% опрошенных, прыгать на скакалке – 48%, просто прыгать (видимо любые упражнения, связанные с прыжками) – 39%. Снекоторым отставанием от них можно выделить: игру в баскетбол, игру в мяч, подтягивание – данные физкультурные действия выбрали по 13% учащихся.

Диаграмма 3.

Диаграмма 4.

Больше всего вызывает затруднение : отжимание – у 35% опрошенных, подтягивания – 26%,  а также бег –17%. Также в рамках данного вопроса, 30% опрошенных ответили, что у них, на уроках физической культуры, все получается.

Одним словом, беговые упражнения и упражнения, связанные с прыжками, в том числе и прыжками на скакалке, получаются у учащихся пятого «А» класса лучше, тогда как отжимания и подтягивания – вызывают затруднения.

Далее учащиеся отвечали на следующий блок вопросов, касающихся спортивных кружков и секций, которые они посещают.

91% учащихся посещают дополнительные кружки и секции, а это большая часть опрошенных (см. диаграмму 5). Из них 26% - посещают секцию легкой атлетики, 22% - секцию тенниса, по 9% учащихся посещают футбол, хип-хоп и панкратион (см. диаграмму 6).

Диаграмма 5.

Диаграмма 6.

Причем, все опрошенные однозначно ответили, что дополнительное посещение спортивных кружков и секций помогает быть более успешным на уроках по физической культуре (см. диаграмму 7).

Диаграмма 7.

Диаграмма 8.

Среди спортивных кружков и секций, которые можно посещать в д. Кондратово (см. диаграмму 8), учащиеся пятого класса выделяют их достаточно большое количество, что свидетельствует о высоком уровне их информированности. Так, 83% опрошенных знают о существовании секции легкой атлетики, 74% - секции баскетбола, 65% - секции тенниса, также большое количество учащихся знает о существовании секции бокса – 39%, футбола – 35%, волейбола – 30%, хореографии и многих других. Многие пятиклассники обобщают свои ответы и местами, где можно заниматься в д. Кондратово, среди них лидирует ответ - дом спорта «Красава».

На вопрос: «Считаете ли вы свою семью спортивной?» - 52% пятиклассников исследуемой группы ответили утвердительно, остальные 48% - отрицательно, то есть не считают свою семью спортивной (см. диаграмму 9).

Диаграмма 9.

Учащиеся, утвердительно ответившие на предыдущий вопрос, выделяют следующие виды спорта, которыми занимаются члены их семей. Причем интересен тот факт, что кто-то пишет просто вид спорта, а кто-то также и выделяет того, кто из членов семьи им занимается, например, папа, сестра или брат (см. диаграмму 10).

Среди видов спорта, которыми занимаются некоторые из членов семьи учащихся можно выделить бег – 22%, футбол и теннис – по 18%, а также гиревой спорт и баскетбол – по 9%. Также выделяют борьбу, волейбол, лыжи, карате, фигурное катание и хоккей. Одним словом, большое спортивное разнообразие, причем, выделяют виды спорта, для занятий которыми необходимо ездить в город.

Диаграмма 10.

Анализируя результаты анкетирования, можно отметить, что большинство - 78% опрошенных смотрят спортивные передачи по телевизору или с помощью других средств массовой информации (см. диаграмму 11).

Лидерами просмотров являются футбол (74%). Хоккей (48%), олимпийские игры  (18%), а бокс, волейбол и баскетбол – по 13%. Причем, обращает на себя внимание, с одной стороны – однородность передач. Пятиклассники перечисляют, в основном спортивные трансляции, которые идут по телевизору; но с другой стороны – большое разнообразие этих трансляций и разные виды спорта, которые привлекают внимание моих сверстников (см. диаграмму 12).

Диаграмма 11.

Диаграмма 12.

Диаграмма 13.

Ответы на 14 вопрос демонстрируют большую информированность учащихся пятого «А» класса в видах спорта (см. диаграмму 13). Практически все участники анкетирования называют по три и более вида спорта -  это футбол, баскетбол, легкая атлетика, теннис, бокс, хоккей, волейбол, лыжи, фигурное катание, плавание и многие другие, в том числе не очень распространенные.

И, наконец, последний вопрос о том, что же нужно сделать, чтобы люди больше стали заниматься спортом, вызвал у некоторых пятиклассников затруднения (см. диаграмму 14). Так,  35% учащихся не смогли дать ответ на этот вопрос. 31% ответили , что для того чтоб люди больше стали заниматься спортом, им надо больше заниматься физкультурой, в том числе посещать секции, также 18% - отметили, что должна быть интересная реклама спортивного образа жизни, причем даже писали, что в рекламе надо показать, что спорт – это «круто» и  «классно». Интересными также являются предложения – больше рассказывать о том, что происходит с организмом, если не заниматься спортом, и для чего нужно спортом все-таки заниматься.

Диаграмма 14.

Заключение

Здоровье и физическая подготовленность детей - важнейшие слагаемые здоровья и физического потенциала всего народа. Через школу проходит каждый человек, поэтому проблему приобщения к физической культуре и спорту надо решать именно в этот период.

В начале работы ставилась цель  исследования, которая заключалась в изучении особенностей отношения учащихся пятого класса к урокам физической культуры и спорту.

В теоретической части работы было рассмотрено влияние физической культуры и спорта на растущий детский организм. Были выделены следующие основные показатели:

-  укрепление опорно-двигательного аппарата

- укрепление и развитие нервной системы

- улучшение работы сердца и сосудов

- улучшение работы органов дыхания

- повышение иммунитета и улучшение состава крови

- улучшение метаболизма организма, а также более жизнерадостное отношение к жизни, оптимистичное повышенное настроение.

В практической части исследования был в пятом «А» классе был проведен опрос с помощью анкеты с целью изучения отношений пятиклассников к физической культуре и спорту.

Результаты анкетирования были проанализированы и могут быть отражены  в следующих основных выводах.

Уроки физической культуры в школе посещают все учащиеся, и их большей части они нравятся, лишь небольшой процент пятиклассников ответил, что уроки им нравятся не всегда.

Беговые упражнения и упражнения, связанные с прыжками, в том числе и прыжками на скакалке, получаются у учащихся пятого «А» класса лучше, тогда как отжимания и подтягивания – вызывают затруднения.

Практически все учащиеся пятого класса посещают дополнительные кружки и секции, причем наибольшей популярностью пользуются секция легкой атлетики, тенниса, футбола, хип-хопа и панкратиона. Также можно отметить тот факт, что все владеют информацией, где в д. Кондратово можно дополнительно заниматься физической культурой и спортом и могут выделить большое разнообразие спортивных кружков и секций.

Все пятиклассники однозначно отмечают, что дополнительное посещение спортивных кружков и секций помогает быть более успешным на уроках по физической культуре.

Практически половина класса считает свою семью спортивной, и среди популярных семейных видов спорта выделяют бег, футбол, теннис, гиревой спорт и баскетбол, а также другие виды массового спорта.

Три четвертых опрошенных регулярно смотрят спортивные передачи и трансляции по телевизору вместе со своей семьей, особенно футбол, хоккей и  олимпийские игры.

И, наконец,  для того чтобы люди больше стали заниматься спортом, пятиклассники  выдвигают предложения, что надо больше заниматься физкультурой, в том числе посещать секции. Должна быть продумана интересная реклама спортивного образа жизни, а также должны демонстрироваться лекции, беседы, передачи, в которых, доступно и доходчиво будут рассказывать для чего нужно заниматься физической культурой и спортом и какое положительное влияние это будет оказывать на организм.

Список использованных источников 

1)    http://www.secreti.info/stat359.html

2)    http://pravmisl.ru/index.php?id=2042&option=com_content&task=view

3)    http://festival.1september.ru/articles/603177/

4)    http://www.ronl.ru/stati/fizra_i_sport/213725/

5)    http://sportfiction.ru/articles/otnoshenie-shkolnikov-4-6-kh-klassov-k-fizicheskoy-kulture-i-sportu/

Приложение 1

Анкета для пятиклассников

1. Посещаете  ли  вы  уроки  физкультуры?

2. Если  нет,  то по  какой  причине.

3. Нравятся  ли  вам  уроки  физкультуры?

4. Что у Вас получается  лучше  (что дается Вам легко) на  уроке  физкультуры?

5. Что у Вас на уроке физкультуры не получается, в  чём  вы  не  успешны?

6. Посещаете ли  вы другие кружки и секции?

7. Если да, то какие?

8. Помогает ли дополнительное посещение спортивных кружков и секций быть более успешным на уроке физкультуры?

9. Назовите, какие спортивные кружки и секции можно посещать в Кондратово?

10. Вы считаете свою семью спортивной?

11. Если да, то в каких видах спорта?

12. Смотрите ли вы спортивные передачи по телевизору или других средствах массовой информации?

13. Если да, то, какие?

14. Какие виды спорта вы знаете?

15. Что нужно сделать, чтобы люди (и Вы в том числе) стали больше заниматься спортом?