НАУЧНАЯ СТАТЬЯ.
Раздел 1. Анализ научной литературы.
Проведенный анализ научной литературы показал, что:
История открытия фитонцидов. Красочен и разнообразен растительный мир. И практически все его представители обладают фитонцидными свойствами. Эти свойства растений человек может с успехом использовать как средство оздоровления воздуха среды обитания, улучшения её экологической обстановки.
Сам термин ФИТОНЦИДЫ – был предложен русским учёным Б.П.Токиным в 1934 году для обозначения летучих веществ, выделяемых растениями, обладающими антимикробными свойствами. О
Рис. 1 Молекула фитонцида.
н обратил внимание на то, что пищевые продукты, приготовленные на восточных базарах, в
антисанитарных условиях, не вызывают вспышек инфекционных заболеваний. Б.Токин предположил, что обилие восточных пряностей каким-то образом предохраняет пищу от порчи. Он исследовал вещества, содержащиеся в пряностях, и обнаружил, что антисептическое действие дают летучие компоненты. Эти «летучие яды растений» он предложил назвать фитонцидами. ФИТОНЦИДЫ (от греческого фитон» - растение и от латинского «цедо» - убиваю) - это продуцируемые растениями бактерицидные, фунгицидные и протистоцидные вещества, являющимся одним из факторов иммунитета растений, играющие определённую роль во взаимоотношениях организмов в биогеоценозах.
Ученые подсчитали: растения Земли ежегодно выделяют в атмосферу около 490 миллионов тонн фитонцидов, летучих веществ, убивающих или подавляющих рост и развитие микроорганизмов. Насколько они биологически активны, каждый из нас не раз убеждался, принося в дом букет сильно пахнущих цветов или комнатных растений. Аромат лилий, герани, лимонника или черемухи через несколько часов даже у самых здоровых голов, при активном вдыхании, способен вызвать весьма неприятные болезненные ощущения Животным от этих веществ, во всяком случае, в сильной концентрации, и того хуже.
Учение о фитонцидах представляет собой особую страницу в медицине, в истории аромотеропии. В медицине используется фитонциды чеснока, лука, эвкалипта, редьки, хрена, шалфея, черемухи и других растений. Фармакологические свойства фитонцидов следуют из их природного назначения. Например, употребление чеснока может прекратить рост и развитие туберкулезных палочек, разрушить их; при местном применении фитонциды стимулируют рост, регенерацию поврежденных тканей. В последнее время их стали с успехом применять для лечения легочных и кишечно-желудочных заболеваний.
Суть основного открытия, оказавшегося исходным в сознании биологического учения о фитонцидах, состояла в том, что высшие растения при их ранении продуцируют летучие антимикробные вещества. Вскоре было доказано, что и так называемые тканевые соки растений обладают фитонцидными свойствами. Эти явления свойственны всему растительному миру. Проблема фитонцидов стала достояние науки, и ею занимаются в разных городах нашей страны и за рубежом. Природа как бы сама поставила перед людьми вопросы, связанные с пониманием роли фитонцидов в самой природе. В данной работе, сделана лишь небольшая попытка, приподнять завесу тайны вокруг фитонцидов.
Эфирные масла – душистые, легко летучие вещества, содержащиеся в различных органах растений, главным образом в цветках, листьях, плодах. Для эфирных масел характерно наличие противовоспалительной, антимикробной, противовирусной активности [3].
Крымским республиканским НИИ им. И. М. Сеченова установлено, что эфирные масла и другие растительные ароматические вещества можно рассматривать как универсальные профилактические вещества, имеющие целый ряд преимуществ перед другими профилактическими средствами. Особое внимание было обращено на иммуномодулирующие и антиоксидантные свойства эфирных масел. Т. е. растительные ароматические вещества, являясь естественными компонентами атмосферы, необходимы для нормальной жизнедеятельности с одной стороны, а с другой стороны, обогащение ими естественной или искусственной среды обитания человека позволяет воздействовать на те или иные функциональные системы с профилактической или лечебной целью. [5]
Поэтому фитонциды - это лишь одна страничка в толстой книге природы, маленький штрих в сложных взаимоотношений растений, животных и микроорганизмов.
Состав микрофлоры. Из литературных источников известно, что микрофлору воздуха можно условно разделить на постоянную, часто встречающуюся, и переменную, представители которой, попадая в воздух из свойственных им мест обитания, недолго сохраняют жизнеспособность. Постоянно в воздухе обнаруживаются пигментообразующие кокки, палочки, дрожжи, грибы, актиномицеты, спороносные бациллы и клостридии и др., т. е. микроорганизмы, устойчивые к свету, высыханию. Состав микрофлоры и количество микроорганизмов, обнаруживаемых в 1 м3 воздуха (микробное число воздуха), зависят от санитарногигиенического режима, числа находящихся в помещении людей, состояния их здоровья и других условий.
В воздух могут попадать и патогенные микроорганизмы от животных, людей (больных и носителей).
Пылевые частицы служат благоприятной средой для жизнедеятельности различных микроорганизмов. В воздухе учеными обнаружено 383 вида бактерий и 28 родов микроскопических грибов. Источниками загрязнения воздуха являются почва, вода, растения, животные, человек и продукты жизнедеятельности живых организмов. Попадая в благоприятную среду, бактерии, микроскопические грибы интенсивно размножаются, образуя видимые невооруженным глазом скопления — колонии. Процесс роста колоний микроорганизмов называется инкубацией.
Морфологическое описание растений.
В настоящее время известно более 2000 эфиромасличных растений. Я хотел бы обратить внимание на такие, как чеснок и лимон.
Чеснок полевой
Царство: Растение
Отдел: Цветковые
Класс: Однодольные
Семейство: Амарилисовые
Род: Лук
Вид: Чеснок полевой (ALLIUM SATIVUM L.) (рис.1 Приложение1).
Описание: Корневая система мочковатая (рис. 2. Приложение 1).
Луковица сложная, образует в пазухах своих чешуй от 2 до 50 луковичек-«деток» (именуемых в обиходе «зубками» или «зубчиками»), каждая из которых покрыта жёсткой кожистой чешуёй.
Луковица округлая, несколько приплюснутая, к середине овально-ребристая. Луковицы могут быть белые, желтоватые, тёмно-фиолетовые, розово-фиолетовые. С помощью луковичек чеснок размножается вегетативно, что и используется в культуре. Внешние луковички продолговатые, к середине утолщённые; наружная поверхность выпуклая, внутренняя — вогнутая.
Листья неполные, узкие, ланцетовидно-вытянутые, желобчатые, с нижней стороны с килем, сантиметровой ширины, заострённые к концу, цельнокроеные, прямостоячие или поникающие, в длину достигают 30—100 см. Каждый последующий лист прорастает изнутри предыдущего, тем самым образуя ложный стебель, более прочный, чем у репчатого лука.
Цветонос (цветоносный стебель, стрелка) — высотой от 60 до 150 см, почти до половины одет листовыми влагалищами, до цветения на конце закручивается в спираль и заканчивается соцветием в виде зонтика, который до цветения покрыт плёнчатой перепонкой (рис.3 Приложение 1).
Соцветие — простой шаровидный зонтик, состоящий из стерильных цветков, воздушных размножающихся луковичек-бульбочек и плотного покрывала (обёртки). Цветки на длинных цветоножках, с простым (то есть без дифференциации на чашечку и венчик), венчиковидным околоцветником, состоящим из шести лепестков[15]. Лепестки околоцветника белые или бледно-лиловые, с одной жилкой, гладкие, имеют длину около 3 мм. Тычинок шесть.
Плод — коробочка. Семян чеснок почти не даёт.
Чесночное масло.
Цвет: сильный бесцветная или бледно-желтая текучая жидкость. Аромат: неприятный чесночный.
Метод получения: Ароматическое масло получают из свежих луковиц методом дистилляции с паром.
Химический состав: Аллицин, аллилпропилдисульфид, диаллилдисульфид, диаллилтрисульфид, цитраль и др.
Целебные действия чеснока: антисептическое, бактерицидное, бактериостатическое, тонизирующее, гипотензивное, жаропонижающее, спазмолитическое, ранозаживляющее, обезболивающее (местно), общеукрепляющее, потогонное, иммуностимулирующее, антисклеротическое, выводящее шлаки, стимулирующее аппетит и секреторно-моторную функцию желудочно-кишечного тракта, желчеобразующее, нормализующее уровень сахара в крови, ветрогонное, глистогонное, противоопухолевое.
Традиционное использование: С древних времен известны целебные свойства чеснока. Применяется для лечения инфекции дыхательных и мочевыводящих путей, нарушений пищеварения, кожных заболеваний, болезней сердца, гипертонии, атеросклероза, лихорадки. Во время первой мировой войны им лечили гангрену и сепсис. В Китае используется при поносе, дизентерии, туберкулезе, гепатите, тифе. [6]
Луковица чеснока содержит 0,6 - 0,8% эфирного масла, в котором содержится аллицин и другие органические соединения сульфидной группы (фитонциды).
При измельчении луковицы выделяется аллицин в виде специфического фитонцидного чесночного вещества. Аллицин обладает специфическим запахом и оказывает сильное бактерицидное действие (задерживает рост бактерий уже в разведении 1: 125 000).[3]
Аллицин не встречается в чесноке в своем естественном состоянии. При чистке чеснока фермент аллииназа воздействует на аллиин, превращая его в аллицин. Аллиин - аминокислота, которая не входит в состав природных белков.
Аллицин - не очень стабильное соединение. Он медленно разрушается после отстаивания и быстро - при готовке. [7]
Французский ученый Луи Пастер установил, что 1 миллилитр чесночного сока имеет силу 60 миллиграмм пенициллина. А все потому, что в состав данного продукта входит более 33 активных серосодержащих веществ, которые борются с бактериями, вирусами и грибками. Самое знаменитое из этих веществ – аллицин. Ранее предполагалось, что это именно это летучее соединение, которое образуется в момент разрезания зубчика чеснока и недолго сохраняется в его соке, и делает чеснок волшебным лекарством. Но недавно доктор Дипак Дас из сердечно-сосудистого исследовательского центра Университета Коннектикута (США) подошел к делу скрупулезно. И выяснил: дело не в аллицине, а в одном из его компонентов. А именно в сероводороде – этот газ нам знаком по малоприятному запаху протухших яиц или гниющих бытовых отходов. Оказывается, это он расслабляет гладкие мышцы, которыми выстланы стенки кровеносных сосудов, снимая тем самым спазм и предотвращая возможные последствия в виде инфаркта или инсульта. Только в этом случае более полезен для сердца именно сырой, измельченный и ароматный чеснок, нежели приготовленный, доказали американские ученые. К тому же наиболее эффективно разжевывание зубчика чеснока, так как сок максимально быстро попадет в кровь и начнет действовать мгновенно.
Помимо этого, по последним данным ученых в 100 г чеснока (примерно 2–3 головки) содержится: 30,8 г карбигидратов (разновидностей крахмала и сахара); 6,2 г белков; 1,5 г клетчатки; 0,2 г жиров; 0,25 г калия; 0,15 г железа; 0,2 г фосфора; 0,15 г аскорбиновой кислоты. Недавно в чесноке найден редко встречающийся в природе элемент германий, имеющий противоопухолевую активность. [8]
Лимон обыкновенный
Царство: Растения
Отдел: Цветковые
Класс: Двудольные
Семейство: Рутовые
Род: Цитрус
Вид: Лимон (рис.4 Приложение1)
Лимон — небольшое вечнозелёное плодовое дерево высотой до 5—8 м, с раскидистой или пирамидальной кроной. Встречаются деревья в возрасте 45 лет.
Кора сероватая, слегка трещиноватая на многолетних ветвях и зелёная или красновато-фиолетовая, гладкая на однолетних побегах, обычно с колючками, реже без них.
Листья с запахом лимона, кожистые, зелёные, длиной 10—15 см, шириной 5—8 см, глянцевые, лоснящиеся с верхней стороны и светло-зелёные и матовые с нижней, цельнокрайние, с жилкованием, при рассматривании на свету точечные (от просвечивающих вместилищ эфирного масла), широкоовальные или продолговато-яйцевидные, с обоих концов заострённые, на коротких (от 1 до 1,8 см), бескрылых или крылатых (на ростовых побегах) черешках, с заметным сочленением при основании листовой пластинки, опадающие обычно раз в 3 года (рис.5 Приложение1)
Цветки пазушные, одиночные или парные, некрупные (2—3 см) с неяснозубчатой чашечкой и пятичленным венчиком. Лепестки чисто белые или слегка кремовые, снаружи розоватые или пурпурные, сильно отогнутые, голые, с тонким нежным ароматом.
Плод длиной 6—9 см, диаметром 4—6 см, яйцевидный или овальный гесперидий, к обоим концам суженный, с соском на верхушке, светло-жёлтый, с трудно отделяющейся бугорчатой или ямчатой коркой, содержащей множество желёзок с эфирным маслом. Внутренняя часть плода с восемью — десятью губчатыми гнёздами и разросшимися в виде мешковидных волосков клетками эндокарпа, заполняющими гнёзда. Волоски, наполненные соком, и составляют мякоть плода. Мякоть зеленовато-жёлтая, кислая. Семена с одиночным зародышем, яйцевидные, жёлто-зелёные или белые, в разрезе зеленоватые.
Цветёт весной. Плоды созревают осенью.
Лимонное масло:
Цвет: жидкость светло-желтого или светло-зеленого цвета
Аромат: типичный запах свежего лимона.
Метод получения: получают холодным прессованием из внешней части свежего
околоплодника.
Химический состав: пинен, лимонен, фелландрен, камфен, линалоол, цитраль, цитронеллаль.
Целебные действия лимона: используют как бактерицидное, противолихорадочное, вяжущее, тонизирующее сердце, нейтрализующее кислоты, стимулирующее образование лейкоцитов и эритроцитов, стимулирующее иммунитет, дезинфицирующее, показано при инфекционных болезнях, простудах, лихорадке, инфекциях ротовой полости, горла, при астме, анемии, солнечных ожогах, варикозных венах, поврежденных сосудах, инфекциях в почках, ревматизме, подагре, укусах насекомых.
Традиционное использование: Лимон широко применяли в медицине древности и средних веков. Древние египтяне использовали лимон для обезвреживания отравленной пищи и при эпидемиях тифа. В Европу плоды лимона были завезены только в средние века. Европейцы применяли его для профилактики чумы, малярии, лихорадки и как противоядие при укусах змей. Лимонный сок травники рекомендовали для снижения артериального давления, вывода токсинов из печени, облегчения болей при артритах, Авиценна писал о лимоне как о лучшем лекарстве при болезнях сердца, рекомендовал употреблять его в пищу беременным женщинам и при желтухе. Английские моряки брали с собой в плавание лимоны для предотвращения цинги. В конце XVII в. были признаны лечебные свойства лимона, благодаря которым он широко используется и в современной медицине. В народной медицине лимон применяли как витаминное средство при цинге, для смазывания дифтерийных налетов в горле, как дополнительное лечебное средство при желтухе и болезнях печени, при отеках, мочекаменной болезни, ревматизме, подагре, при гастритах с низкой и высокой кислотностью. Сироп лимона использовали как противогнилостное средство, раствором сока в воде полоскали рот при ангине и воспалительных процессах слизистой рта, использовали при грибковых поражениях кожи и экземах.[9]
Кожура лимона содержит около 0,6% эфирного масла.[3] Масло снижает кровяное давление и служит профилактическим средством от сердечных заболеваний. Широко применяется в пищевой промышленности.[5]
Выводы: В статьях обобщаются сведения об особенностях растений чеснока и лимона, о содержании в них эфирных масел, об их целебных свойствах. Изучив эти сведения, я пришел к выводу что, из этих двух растений наиболее богат фитонцидами чеснок. Именно он должен наиболее сильно воздействовать на патогенную микрофлору помещений, вызывая её гибель, что поможет профилактике гриппа и ОРВИ. Практическая часть исследований поможет мне прийти к окончательным выводам.
Раздел 2. Практическая работа.
2.1. Практическая работа № 1: Изучение изменения количества микроорганизмов в воздухе под влиянием фитонцидов растений чеснока и лимона.
Цель работы:
Поиск наиболее эффективного способа очистки воздуха закрытых помещений от микроорганизмов путём изучения влияния эфирных масел и фитонцидов растений чеснока и лимона на качественный и количественный состав микрофлоры воздуха.
Оборудование и материалы:
Чашки Петри с мясопептонным агаром (МПА), набор лабораторных инструментов, лимон, чеснок.
Методика исследования: Опыт №1.
В кабинете № 18 и №21 без лимона и чеснока проводятся замеры количества микроорганизмов. Для этого на столе выставляется чашка Петри №1 в кабинете №18 и чашка Петри №1 в кабинете №21 с мясопептонным агаром (питательной средой) в течении 30-45 мин. На высоте 0,65 метра от пола.
Чашки через 30-45 мин закрывается и помещается в шкаф на 7 суток.
После этого в кабинет №18 на 45 мин. помещается чашка Петри с измельчённым чесноком, а в кабинет №21 помещается чашка Петри с измельчённым лимоном. В течении всего времени не допускается проветривание класса, но проведение уроков и перемещение детей не ограничивается.
Результаты опыта №1:
На поверхности питательной среды в чашках Петри №1 в кабинете №18 и кабинете №21 развились колонии микроорганизмов в очень большом количестве (рис. № 7 и рис.№8 Приложение 1)
Данные колонии были поверхностными (т.е. располагались на поверхности питательной среды). По форме колонии преимущественно округлой формы, встречались колонии концентрической и ризоидной, складчатой формы. Структура колоний однородная. По окраске бледно и ярко жёлтые, белые, редко синие.
Опыт №2.
В кабинете снова проводят замеры количества микроорганизмов, для чего чашки Петри с МПА выставляются в течении 45 мин. на расстоянии 20см ( №2 и №4) и 3 метра (№3 и №5 ) от чеснока и от лимона на высоте 0,65м от пола.
Через 45 мин. чашки накрываются крышками и также помещаются в шкаф на 7 суток.
Через 7 дней культивированные микроорганизмы рассматривают, подсчитывают, подводят результаты опытов.
Результаты опыта №2:
В чашке Петри №2 в кабинете №18 наименьшее количество колоний микроорганизмов, что объясняется близким расположением к чесноку (20см.). Данный факт доказывает, что фитонциды чеснока убивают микроорганизмы (рис.9 Приложение 1).
В чашке Петри №3 колоний больше чем в чашке Петри №2, но все-таки является незначительным. Это вызвано тем, что данная чашка стояла на большом расстоянии от чеснока (3м.). Но видны отличия с количеством колоний в чашке Петри №1. Что ещё раз доказывает, что чеснок губителен для микроорганизмов (рис. 10 приложение 1)
В чашках Петри №4 и №5 из кабинета №21 мы видим, что количество колоний микроорганизмов больше, чем в чашках Петри №2 и 3 из кабинета №18. Можно сделать вывод, что фитонциды лимона действуют на микроорганизмы слабее, чем фитонциды чеснока (рис. 11 и рис. 12 приложение 1)
2.2. Практическая работа №2: Изучение влияния эфирных масел и фитонцидов чеснока и лимона на самочувствие учащихся.
Цель работы: Выявить, как влияют эфирные масла и фитонциды чеснока и лимона на самочувствие учащихся.
Оборудование и материалы:
Измельченный чеснок и лимон.
Методика исследования:
В кабинете №18 на последних партах каждого ряда в чашках выкладывался измельченный чеснок. Препарат чеснока менялся ежедневно. В классе проводились занятия в одну смену. В конце дня проводилась влажная уборка, без проветривания класса.
В кабинете №21 на первых партах раскладывался мелко нарезанный лимон. В кабинете также занятия проводились в одну смену. В конце уроков проводилась влажная уборка, но помещение не проветривалось.
Ежедневно проводились беседы с детьми об их самочувствии. Отмечались пропуски занятий и выяснялись причины.
Обработка результатов исследования, подсчет пропусков.
Результаты практической работы №2.
В течение одного месяца (16 февраля- 16 марта) во 2 «а» классе, где раскладывался чеснок (кабинет №18), занятия, пропустили по болезни 1 учеников (93%), это доказывает что эфирные масла, содержащиеся в чесноке, убили всех вредных микроорганизмов обитающих в воздухе и вызывающие инфекционные заболевания.
В то же время в 1 «а» классе, где раскладывался лимон, занятия, пропустили по болезни 6 учеников (60%), а также учитель данного класса, что возможно, говорит о том, что фитонциды, содержащиеся в лимоне, действуют хуже на микроорганизмы, чем фитонциды, содержащиеся в чесноке.
Практическая работа №3. Определение уровня знаний учащихся о действии чеснока и лимона.
Цель работы: Определить уровень знаний учащихся о действии чеснока и лимона, и узнать пользуются ли они данными растениями дома.
Методика исследования:
1.Анкетирование.
Для определения уровня знаний учащихся о действии чеснока и лимона. Мною была подготовлена анкета для учащихся школы. В анкетировании приняли участие 60 учащихся с 5 -11 класс.
Результаты анкетирования:
- знают -37; не знают – 13; затрудняются ответить – 10.
- часто – 11; иногда – 41; вообще не используют – 8.
- Запах нравится- 27; болит голова – 10;не обращали особого внимания -23.
- иногда -14; часто – 36; никогда не используют – 10
Используете ли вы лимон или чеснок для профилактики вирусных заболеваний в классе: - только чеснок - 5 ; только лимон-2 ; вообще не используем - 53.
Инициаторы использования чеснока и лимона в профилактических целях - учителя ( 3 ), друзья ( 6), родители (34 ), сам (17).
Вывод: Ученики знают о целебных свойствах чеснока и лимона и используют его дома в качестве профилактических средств вирусных заболеваний и ОРВИ. Но, к сожалению, делают это только по советам родителей. В домашних условиях предпочтение отдаётся лимону, нежели чесноку. В классе же чеснок и лимон не используется.
Вывод:
Было выявлено, что чеснок это многолетнее травянистое растение, а лимон – небольшое вечнозелёное плодовое дерево. Плоды чеснока и лимона обладают противовоспалительной, антимикробной, противовирусной активностью. Ещё с древности исследуемые мною растения применяли в медицине при лечении инфекции дыхательных и мочевыводящих путей, нарушении пищеварения, кожных заболеваний, болезней сердца, гипертонии, эпидемии тифа, цинги.
В ходе изучения уровня загрязнения воздуха в экспериментальных учебных кабинетах №18 и №21 было установлено, что в кабинете №18 и №21 повышенное бактериальное загрязнение микрофлоры воздуха, так как на поверхности питательной среды в чашках Петри развились колонии микроорганизмов в очень большом количестве. Все колонии располагались на поверхности, имели однородную структуру, окраска бледно и ярко жёлтая, белая, редко синяя.
Исследование влияния эфирных масел чеснока и лимона на микрофлору закрытых помещений показало, что наиболее губительными являются фитонциды чеснока чем лимона. В чашках Петри, при использовании чеснока, наблюдалось незначительное количество микроорганизмов, а болеющих детей в классах, где раскладывался чеснок за время эксперимента небыло вообще.
Анкетирование показало, что ученики знают о целебных свойствах чеснока и лимона и используют его дома в качестве профилактических средств вирусных заболеваний и ОРВИ. Но, к сожалению, делают это только по советам учителей или друзей. В домашних условиях предпочтение отдаётся лимону, нежели чесноку. В классе же чеснок и лимон использовался только во время экспериментов.
Мной были разработаны рекомендации для эффективного способа очистки воздуха от микроорганизмов в осенне-зимне-весенний период во избежание эпидемий гриппа и ОРВИ рекомендую:
- Учителям регулярно осуществлять санацию школьных кабинетов, раскладывая чеснок по периметру кабинета.
- Ученикам носить с собой контейнеры (баллончики) с чесноком.
- Регулярно проветривать помещение и делать влажную уборку помещения с дезинфицирующими средствами.
Список использованной литературы
Материалы ВОЗ 2005 г.
Карпухин Г.И. Грипп. - Л.: Медицина, 1996. – 345 с.
Соколов С. Я., Замотаев И.П. Справочник по лекарственным растениям. -М.:«Металлургия», 1989.- 366, 381 с.
http://ru.wikipedia.org/wiki/Фитонциды.
http://www.rusmedserver.ru/med/narodn/netrlech/24.html
http://ru.wikipedia.org/wiki/Чеснок
http://ru.wikipedia.org/wiki/Аллицин
http://www.rodgaz.ru.
"Родная Газета" № 15(267), от 01.10. 2009 г., полоса 7 . Мария Ярославцева.
http://ru.wikipedia.org/wiki/Лимон
Ожигов С.И., Шведова Н.Ю. Толковый словарь русского языка. - М.: Российская академия наук, 2005.
Пименова М. Н., Гречушкина Н.Н и др. Руководство к практическим занятиям по микробиологии. – Издательство Московского университета, 1983.,116-119 с.
Бондарук М. М. , Ковылина Н. В. Дополнительные материалы к урокам и внеклассным мероприятиям по биологии и экологии. - Волгоград: Издательство «Учитель», 2007.- 159 – 160 с.
http://www.aromajournal.com/efir/chesnok.htm
http://www.aromajournal.com/efir/limon_4.htm
http://www.aromajournal.com/efir/limon_1.htm
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.