Исследовательская работа по ОБЖ 5 класс

• 1 слайд

  Проект группы учащихся
  5 класса МБОУ Трубчевской гимназии
  
  по теме:
  «Соблюдение правил здорового образа жизни учащимися 5 класса»
  

• 2 слайд

  
  Проект выполнили:
  
  
  
  Руководитель: Савченков Ю.А.
  

• 3 слайд

  Наш класс
  
  Наш класс очень разнообразен и у каждого свое представление о здоровом образе жизни. Вот какие мы!!!
  
  

• 4 слайд

  Цель проекта
  Выявить, соблюдают ли учащиеся 5 класса Трубчевской гимназии правила здорового образа жизни
  

• 5 слайд

  Задачи проекта
  1) провести анкетирование для выявления представлений школьников о факторах, влияющих на здоровье;
  2) определить отношение школьников к состоянию собственного здоровья;
  3) проанализировали занятость обучающихся в спортивных кружках и секциях;
  4) проанализировать питание детей 5 класса в школьной столовой;
  5) проанализировать свободное время учащихся;
  6) проанализировать время на выполнение домашнего задания
  
  

• 6 слайд

  
  Здоровый образ жизни – это образ жизни, способствующий профилактике заболеваний и обеспечению благополучия.
  
  Здоровье – это состояние полного (физического, духовного и социального) благополучия.
  
  

• 7 слайд

  При изучении раздела ОБЖ«Возрастные особенности развития человека и здоровый образ жизни» мы узнали, что здоровье человека зависит от:
  
  
  
  Здоровье 100%
  Образ жизни 50%
  Наследственность 20%
  Экология 20%
  Медицина 10%
  

• 8 слайд

  Т.к. 50% приходится на здоровый образ жизни ,то мы решили провести исследования своих одноклассников как они соблюдают главные составляющие здорового образа жизни
  Главные составляющие ЗОЖ это:
  
  Составляющие
  здорового
  образа жизни
  Отказ от вредных
  привычек
  Физическая
  активность
  Рациональное
  питание
  Правильный отдых
  Гигиена
  Закаливание
  

• 9 слайд

  Мы решили исследовать, как в 5 классе соблюдают главные слагаемые здорового образа жизни. С этой целью наша группа составила тесты, по следующим направлениям слагаемых здорового образа жизни:
  1) Рациональное питание
  2)Соблюдения правил личной гигиены
  3)Комьютерная зависимость
  4)Физическая активность
  5)Склонность к вредным привычкам
  6)Занятия в кружках и секциях
  

• 10 слайд

  Рациональное питание.
  Гигиена питания.
  Рациональное питание – это разнообразное питание с учётом индивидуальных особенностей человека, его возраста, физических нагрузок, климатических и сезонных особенностей окружающей среды.
  С пищей человек получает все необходимые элементы, требующиеся для роста, развития и обеспечивающие организм энергией, необходимой для жизнедеятельности.
  В нашем классе не все учащиеся питаются в школьной столовый. Примерно 35% из класса не питаются, значит, не соблюдают режим питания.
  

• 11 слайд

• 12 слайд

  Соблюдение правил личной гигиены
  Гигиена играет одну из главных ролей в нашей жизни.
  При анкетировании 5 класса на тему «Гигиена» выявлено: большинство учащихся знают правила и соблюдают гигиену своего организма.
  

• 13 слайд

  Соблюдение правил личной гигиены
  

• 14 слайд

  Компьютер
  Невозможно представить нашу жизнь без компьютера, но неправильно организованная работа за компьютером ,может вызвать негативные последствия. На уроках информатики и ОБЖ мы узнали следующие правила безопасности работы за компьютером :
  
  1. Расстояние от глаз до монитора должно составлять 45-60 см.
  2. Помещение, где расположен компьютер, должно быть хорошо освещено. В солнечную погоду прикрывайте окна шторами, чтобы монитор не отсвечивал.
  3. Работайте за компьютером не более 30 мин., делайте гимнастику для глаз 15-25 мин.
  Очень опасным для психики человека является компьютерная зависимость. Поэтому мы провели исследования имеют ли учащиеся класса компьютерную зависимость
  
  

• 15 слайд

  Тестирование на компьютерную зависимость
  

• 16 слайд

  Физическая активность
  Физическая активность – это любая мышечная активность, позволяющая поддерживать хорошую физическую форму, улучшает самочувствие, обеспечивать прилив энергии, дающий дополнительный стимул организму.
  Основные физические качества, которыми должен обладать здоровый человек: скоростные, силовые, выносливость и гибкость.
  Ещё одним основным пунктом физической активности является закаливание. Закаливание – это повышение устойчивости организма к неблагоприятному воздействию ряда факторов окружающей среды (например, к низкой температуре).
  Тестирование показало, .
  

• 17 слайд

  Физическая активность
  

• 18 слайд

  Вредные привычки
  Человек – великое чудо природы. Природа обеспечила организм человека неисчерпаемыми резервами прочности и надёжности. Однако, ряд привычек, которые человек приобретает ещё в школьные годы и от которых потом не может избавиться в течение всей жизни, серьёзно вредят его здоровью. Они способствуют приобретению устойчивых заболеваний. В последнее время курить и употреблять спиртные напитки стало модным занятием среди подростков. Также к вредным привычкам можно отнести чрезмерное употребление газированных напитков и чипсов. Ребята даже не задумываются о последствиях.
  Наши исследования были направлены на выявление общей склонности к вредным привычкам
  
  
  

• 19 слайд

  Склонность к вредным привычкам
  

• 20 слайд

  Заболевания в нашем классе
  
  Здоровье - великое богатство. К сожалению, наши одноклассники имеют заболевания.
  Анализ состояния здоровья показывает:
  Заболевание органов зрения – 5 чел.
  Дефекты грудной клетки – 1 чел.
  Нарушения осанки - 1 чел.
  Плоскостопие – 3 чел.
  Хронический пиелонефрит – 3 чел.
  Вегето-сосудистая дистония – 1 чел.
  Бронхиальная астма – 2 чел.
  Многие из нашего класса болели ОРЗ
  

• 21 слайд

  Заболевания (большинство учащихся нашего класса болели ОРЗ)
  

• 22 слайд

  Занятость в кружках и секциях
  Иметь увлечения, хобби это просто великолепно, а тем более для детей. Занятость в кружках и секциях в нашем классе на хорошем уровне, 90% учащихся класса развивают свои способности.
  

• 23 слайд

  Занятия в кружках и секциях
  

• 24 слайд

  Вывод
  По результатам исследования были сделаны следующие выводы: значительная часть в 5 классе достаточно адекватно оценивают значимость состояния здоровья для качества жизни и пытаются активно соблюдать слагаемые здорового образа жизни.
  

• 25 слайд

  Этой работой мы старались обратить внимание ребят, на несоответствие между интересом к здоровью и отсутствием реальных действий со стороны каждого человека по укреплению и сохранению собственного здоровья, а также создать условия для возникновения потребности эти реальные действия осуществлять.
  
  
  

• 26 слайд

  Источники
  http://chudopredki.ru/3142-gigiena-detey-i-podrostkov.html
  Учебник ОБЖ 5 класс, А. Т. Смирнов, Б. О. Хренников.
  http://go.mail.ru/search_images?q=%D0%97%D0%9E%D0%96
  http://zdrav.tomsk.ru/Pacient/profilaktika/11/fizra.html
  http://go.mail.ru/search_images?q=%
  http://www.zdorovajaplaneta.ru/zdorovyj-obraz-zhizni-zozh/
  

• 27 слайд

  Спасибо за внимание!!!