Исследовательская работа "Ритмы человека"

• 1 слайд

  Определение объема кратковременной памяти по суточному хронотипу Выполнил: Веревкин В. 9 Б класс

• 2 слайд

  Цель исследования Изучить состояние эффективности работы кратковременной памяти старшеклассников в зависимости от индивидуального хронотипа

• 3 слайд

  Актуальность Данная работа помогает учащимся старших классов узнать индивидуальный хронотип и по нему правильно планировать учебный процесс, что повысит работоспособность и поможет лучше усваивать материал

• 4 слайд

  Биологический ритм – это периодически повторяющиеся изменения биологических процессов в организме человека.

• 5 слайд

  Еще в начале XX века стало известно, что у людей бывают разные биологические ритмы. Именно они влияют на время нашей работоспособности и желание поспать. В зависимости от этого времени человечество изначально делили на 2 группы: жаворонков и сов.

• 6 слайд

  Чуть позже в этом "птичьем" разделении появилась еще одна группа - голуби - люди, которые легко подстраивают свой график под обстоятельства и без труда могут быть как совой, так и жаворонком. Голуби легко адаптируются практически к любому времени и имеют примерно одинаковую активность на протяжении всего рабочего дня.

• 7 слайд

  Жаворонки наиболее активны в первой половине дня (до пятнадцати часов), а максимально - утром в 10-11 часов. Жаворонки рано встают и рано засыпают. Совы, напротив, поздно засыпают и поздно встают.

• 8 слайд

  Совы - это те люди, у кого наибольшая активность проявляется во второй половине дня (после шестнадцати часов), пик приходится на 9-10 часов вечера. Англичане провели исследование среди 3000 человек старше 50 лет, которое дало неожиданные результаты: совы оказались богаче жаворонков, память и мышление у сов так же развиты лучше. Кроме того, здоровье у сов в целом оказалось лучше, чем у жаворонков.

• 9 слайд

  Среди сов преобладают люди творческих профессий - артисты, музыканты, писатели. Связано это с тем, что у сов чаще всего образное мышление - это люди с «ведущим» правым полушарием мозга. А вот жаворонки в большинстве своем отличаются аналитическим складом ума, за что отвечает левое полушарие. Поэтому они часто становятся математиками, физиками, инженерами и военными

• 10 слайд

  Как определить, кто вы - сова, жаворонок или голубь? Многие специалисты утверждают, что уже с самого рождения у человека есть собственные биоритмы. Те, кто родился в период с 4.00 до 11.00 - жаворонки, совы же рождаются с 16.00 до полуночи. Рожденные в оставшиеся часы - голуби.

• 11 слайд

  Если же вы не знаете точное время своего рождения, есть еще один способ. Утром, как только проснетесь, измерьте пульс, а потом число вдохов за минуту. Если соотношение показателей приблизительно 4:1, то вы - голубь, если 5:1 или 6:1, вы - жаворонок, а если 3:1 и меньше, значит, вы - сова.

• 12 слайд

• 13 слайд

  Объем кратковременной памяти     1 урок 6 урок Ниже среднего хорошая Ниже среднего хорошая Совы 4 5 7 2 Голуби 3 2 5 0 жаворонки 0 3 3 0

• 14 слайд

  Работоспособность   1 урок 2 урок низ сред хор низ сред хор Совы 4 3 2 1 6 2 Голуби 1 4 0 1 1 3 Жаворон ки 1 1 1 1 1 1

• 15 слайд

• 16 слайд

  выводы Из 17 испытуемых - 7 человек (41%) подтвердили свой индивидуальный хронотип. 8 человек (59%) после оценки объема памяти и работоспособности проявили не только утреннюю или вечернюю активность, но и дневную , значит имеют смешанный тип темперамента.

• 17 слайд

  Спасибо за внимание