Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Биология / Другие методич. материалы / Исследовательская работа "Худеть или не худеть?"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Биология

Исследовательская работа "Худеть или не худеть?"

Выберите документ из архива для просмотра:

Выбранный для просмотра документ Proekt_Marina_Ryabikina.docx

библиотека
материалов

Муниципальное общеобразовательное учреждение
«Средняя общеобразовательная школа №8 г.Новоузенска

Саратовской области»








Исследовательская работа:

«Худеть или не худеть – вот в чем вопрос»





Выполнила ученица 11 «Б» класса
Рябикина Марина
Руководитель : учитель биологии
Бадак И.И.











г.Новоузенск
2015 г.

Оглавление :

Введение……………………………………………….3-4

Глава I. Культ худобы…………………………………5-9

Глава II. Культ тела…………………………………10-12

Глава III.С наследственность не поспоришь……...13-15

Заключение……………………………………………..16

Список литературы…………………………………….1

Введение.

Много слов сказано и написано о том, что идеалы женской красоты за последние годы сильно похудели. Рубенсовским моделям сегодня пришлось бы показаться диетологу. Спрашивается, с чего это вдруг все человечество бросилось худеть ?
Идеалом красоты в настоящее время считается женщина с фигурой, недостижимой для подавляющего большинства. В обществе утвердилось мнение, что для достижения успеха женщина должна быть модной, красивой и носить такие же размеры, как и фотомодели. Девушки делают всё, чтобы приблизиться к такому идеалу, подвергаются риску приобрести болезни, связанные с нарушением в питании. Имидж «суперженщины» является для них недостижимой целью, равно как и попытки стать тонкой, как фотомодель, когда ваши гены диктуют обратное. Существуют также биологические различия, которые вносят свой вклад. По крайней мере, вес и строение тела зависят от наследственной предрасположенности.
Современные девушки, глядя на глянцевые обложки журналов, просматривая телепередачи, горят желанием стать такими же стройными, как актрисы, певицы. И идут на всё ради своей заветной цели, начисто забывая о своем здоровье. Изнуряющие диеты и голодание в конце концов перерастают в нервную анорексию и булимию, но никого это не останавливает.
В наше время, время девушек с модельными 90-60-90, женщинам все труднее и труднее быть независимыми от мира моды. Выпирающие кости, отсутствие груди, ноги, похожие на две соломинки – это эталон красоты
XXI века. Безусловно, не многие разделяют эти «нездоровые пристрастия», но таких людей меньшинство. Миром правит худоба. Я выбрала эту тему для исследовательской работы, потому что считаю ее как никогда актуальной. Меня волнует то, что сейчас все девушки поголовно хотят похудеть. Причем, чаще всего желание сбросить «пару лишних килограммов» возникает у девушек, которых хочется сразу же накормить, как только вы их видите. Необходимо поменять ситуацию во всем мире, потому что одержимость худобой поразила не одну страну, а всю планету. Нездоровое стремление похудеть развивается со скоростью всеубивающего вируса и уже сразило тысячи молодых девушек. Это ужасно.
Перед началом работы над проектом, я поставила перед собой цель:

Выяснить, влияет ли тип телосложения на симпатии противоположного пола;

Задачи:

  • Изучить особенности типов телосложения;

  • Выяснить, влияет ли тип телосложения на симпатии противоположного пола;

  • Показать на примере как «искусственная худоба» влияет на здоровье.

Я надеюсь, моя работа заставит задуматься девушек о том, что они должны любить свое тело таким, какое оно есть и если они находят в себе недостатки, с которыми они не могут мириться, можно их исправлять, но не доходить до крайностей.























Глава 1. Культ худобы.

Трудно сразу сказать, как и когда появился культ худобы, но верно одно — его место рождения — Америка, страна, которая сполна поплатилась культом нездоровой массой тела.
Американцы стараются делать деньги абсолютно на всем, в том числе и на здоровье сограждан. Есть такая версия, что в начале двадцатого века крупнейшие страховые компании Америки профинансировали ряд исследований, связанных с проблемами веса и последствиями чрезмерной полноты. Результаты были ошеломляющими, оказалось, что каждый лишний килограмм сокращает жизнь человека на определенное количество лет. Так, в «группу риска» попала немалая часть американского населения. Единственное решение из создавшегося положения американские страховые компании видели в страховании здоровья и жизни.
Американцы, не страдающие проблемами лишнего веса, остались не у дел, поэтому провели новые исследования, которые еще больше сузили рамки «идеального веса» и расширили тем самым «группу риска». Так увеличилось поступление денежных сумм на счета страхового бизнеса.
Понятно, что просто застраховать свое здоровье и жизнь не достаточно, поэтому американцы стали стремиться к идеальным параметрам веса. Кусок финансового пирога откусили и фабриканты готовой одежды, поскольку начало работать новое правило: не «одежда по фигуре клиента», а «фигура клиента по одежде». Это значительно упрощало и удешевляло процесс производства изделий.
Модельеры также не отставали от культа стройности, они в свою очередь ввели в моду прямой крой в одежде, полупрозрачность и легкость тканей, что еще больше вызывало желание избавиться от лишнего веса. Вторая мировая война несколько притормозила процесс процветания культа худобы, но в 50-е годы он вернулся вновь.

В 50-е годы полнота и крепкое телосложение, особенно у представительниц прекрасного пола, становится даже неприличной. Американцев (опять-таки американские бизнесмены) подсаживают на обезжиренные кисломолочные продукты, мясо без холестерина, кофе без кофеина, заменители сахара и тому подобные продукты. Чем больше американцы потребляли эти продукты, тем сильнее их тянуло в «Макдональдс» и прочие заведения быстрого питания.
Культура супермаркетов стала все больше и больше развиваться в то время. Многим из нас известны их традиционные субботние закупки продуктами, которые порой занимают целый день. Во-первых, при таких походах в магазин набирается много лишних продуктов, а во-вторых, американцы покупают много полуфабрикатов – а это еда второго сорта со всеми вытекающими негативными последствиями для организма.

В общем, никто не остался в обиде — ни торговые сети, ни производители диетических продуктов, ни продавцы чудодейственных диет, которые продавали эти самые диеты толстеющим американцем. Но наивные американские граждане за свои же деньги теряли свое здоровье. Сначала они ели, затем худели, потом заново толстели, прибавляя еще несколько лишних килограммов.
Этот культ похудения от Америки теперь дошел и до нас. Не смотря на то, что сейчас очень много говорится о здоровом правильном питании, все большее число людей в нашей стране страдают ожирением.
Это "коммерческая" версия культа худобы и я хочу рассказать другую. Во все времена идеалом красоты была женщина-мать. Пышная грудь - чтобы кормить детей, широкие бедра - чтобы родить без проблем. Современные же модели ассоциируются с кем угодно, но только не с продолжательницами рода (не путайте худобу со стройностью). И, видимо, это не случайно.

Биологи давно заметили: многие живые существа каким-то непонятным образом предчувствуют, что жизненные ресурсы окружающего пространства скоро будут исчерпаны. И сокращают рождаемость, используя неизвестные нам механизмы. Специалистов удивили наблюдения за мучными червями в банках: корма еще с избытком хватит на несколько поколений, а черви, каким-то загадочным образом "узнав", что живут в банке с конечным количеством корма, начинают уменьшать количество потомков. Подобные факты стали доказательством закона регулирования плотности популяций. Конечно, мы существа разумные. Но ведь уже ни для кого не секрет, что еще несколько столетий - и природные ресурсы планеты окончательно истощатся. Мало кто из нас сознательно откажется от желанного ребенка только потому, что нефти осталось всего на 200 лет. А значит в человеческом обществе обязательно должно было появиться нечто, уменьшающее рождаемость. Например, культ худобы.
И вот уже молодые женщины откладывают появление первенца лет на 10-15 - "чтобы фигура не расплылась". Врачи однозначно говорят, что
девушки, подгоняющие себя под стандарты современных моделей, потом будут иметь проблемы с деторождением. Особенно это опасно для девочек-подростков. Они нередко доводят себя до нервной анорексии - болезни, при которой пропадает аппетит, а попытки насильственно накормить больного вызывают рвоту. Вот и получается, что мода на худобу очень напоминает закон регулирования плотности популяции у мучных червей. И выхода из этого замкнутого круга нет. Наглядевшись на топ-моделей, исхудалых и костлявых, посещают невеселые мысли. Настоящий культ худобы шагает по планете. Люди пребывают в полной уверенности, что современные каноны красоты несовместимы с пышностью тела и округлыми щечками. Женщины особенно трепетно следят за прибавлением каждого лишнего килограмма. Многочисленные диеты, пластические операции, запреты - запреты и всё ради того, чтобы соответствовать моде на худобу. Можно подумать, если у тебя плоский живот, торчат ребра, то ты автоматически становишься красоткой. Ну-ну, святая наивность! Как по мне, одержимость худобой не имеет ничего общего с красотой - это болезнь. У кого-то в мягкой форме, что говорится на грани болезного состояния, а у самых неистовых анорексиков - в хронической. После ознакомления с ниже представленным примером, вы поймете почему некоторые люди заслуживают такого диагноза.
 
Близняшки из Лондона Мария и Кэти Кэмпбелл в 11 лет поспорили, кому из них удастся больше другой похудеть после того, как услышали разговор родителей о том, что они становятся девушками, и у них начали округляться формы. В тот злополучный день отец девочек известный в Великобритании писатель по имени Кристи Кэмпбелл, улыбаясь, заметил, что у девочек начали "округляться ягодицы". Услышав подобное, рассерженная Кэти прокричала: "У меня даже никогда месячных не будет!" Так все и случилось: девушкам уже по 33 года, они дипломированные врачи, однако, до сих пор продолжают упорную борьбу со своей страшной болезнью - анорексией, а менструации у них так и не начались. Именно с того самого дня, который, спустя больше двух десятилетий сестры помнят в деталях, их жизнь и превратилась в настоящий кошмар. Мария и Кэти перестали нормально есть. То есть они едва ли не перестали есть совсем – так сильно боялись девочки потолстеть и стать взрослыми. В то время как их сверстницы старались похвастаться друг перед другом растущей грудью, близнецы с ужасом всматривались в свои худосочные грудные клетки – не выросло ли там чего лишнего? А про бедра лучше было и не вспоминать – круглые женские бедра были для них просто самым большим кошмаром в жизни.
Шли годы, а Мария и Кэти словно таяли на глазах – к страху и отчаянию родителей, руки обеих сестер превращались в плетки, ноги стали просто палками с шарами-коленками, на когда-то миловидных личиках проступили кости… Они изобрели множество уловок, как провести мать – прятали свои полные тарелки, выбрасывали еду и вскоре стали настоящими асами по отказу от пищи. А еще они постоянно считали калории, придумывая новые и новые способы, как съесть поменьше пищи.
Зловещий пакт, который заключили 11-летние девочки, привел обеих к анорексии, и с этой болезнью они отправились во взрослую жизнь.
В какой-то момент матушка забила тревогу, и Марию и Кэти даже пытались лечить, разделив их и отправив в разные клиники. Но и там те умудрялись обманывать персонал и не есть, а после выхода все опять пошло по-старому. От работы в конечном итоге пришлось отказаться – здоровья не хватало, и в итоге они сняли себе квартиру и стали жить вместе на поддержку от родителей.
Мария и Кэти обе стали врачами, но это не избавило их самих от всего букета болезней, который сопутствует всем анорексикам – у них посажены почки, развился остеопороз, у обеих доведены желудки, выпадают волосы, нарушены все функции организма. А, главное, что обе, будучи врачами, полностью понимают свое состояние. Увы, бороться с анорексией не так легко – она завладевает даже самыми сильными людьми, и болезнь эта коварна именно своей хваткой.
Если посмотреть на Марию и Кэти, которые стараются следить за собой, то вместо цветущих женщин 33 лет с прекрасными внешними данными, можно увидеть двух старух неопределенного возраста, одетых в платья детского размера. У них отсутствуют груди и бедра, которых они в свое время так испугались, визуально у них и вовсе отсутствуют половые признаки, и сегодня повзрослевшие Мария и Кэти проклинают тот день, когда они заключили свой глупый пакт. Удивительно, как мало нужно было девочкам – всего - навсего услышать неосторожное замечание отца. Мария и Кэти говорят, что их жизни загублены – в свои тридцать три они уже лишились здоровья и веры в нормальную жизнь. У них нет семей, нет детей, у них никогда даже не было парней, а все, что у них есть – это подсчет калорий, которому нет конца. Сестрам Кэмпбелл предстоит долгое лечение. Специалисты уверены, что все еще можно поправить – главное начать с малого и наладить нормальное питание. А еще обе мечтают о нормальных семьях – о мужьях и собственных детях, которые, возможно, еще могут появиться в их жизни.
Вот так, в один день, из-за неловкого замечания отца, сделанного вовсе не из плохих побуждений, Мария и Кэти поставили крест на своей будущей жизни. Увы, теперь все понимают, сколько горя было принесено всем – и сестрам, и родителям. Все, что остается им сегодня – это надеяться на лучшее, и именно надежда, а также воля к жизни, могут помочь Марии и Кэти Кэмпбелл.

Это один из тысяч примеров того как, девушки становятся жертвами стереотипов. Вместо желаемого модельного тела – букет заболеваний и покалеченная жизнь. Не думаю, что это то, на что надеялись девушки, сознательно отказываясь от еды. К счастью, у нас есть основы, к которым еще не поздно вернуться. Это основы здорового тела. В следующей главе я поразмышляю об этом поподробнее.



























Глава II.
Культ тела.

Модная индустрия сегодня – это мир вне правил. Если в 90-е годы прошлого века решающим фактором для модели были пресловутые 90-60-90, то сегодня до них никому и дела нет. Одни дизайнеры выпускают на подиум стройные ряды андрогинных моделей с угловатыми мальчишескими фигурами, другие же стараются быть ближе к народу и сотрудничают с женственными пышнотелыми девушками – моделями размера плюс.
Все началось пару лет назад, когда в одном из номеров модного американского журнала появилась фотография обнаженной женщины, тело которой было далеко от модельных параметров – полный животик, жировые складки и даже растяжки на боках. В редакцию журнала пришло более миллиона писем с восторженными отзывами типа: «Ну наконец-то мы видим здоровую, красивую, настоящую женщину!». Сейчас популярные журналы все чаще размещают на своих страницах фотографии пышных красавиц и даже посвящают им отдельные выпуски. Можно сказать, что мы стоим на пороге революции размеров.
Мир постепенно уходит от стандартов болезненной красоты, переходя к красоте женственной. Такая перемена стандартов спасет многих подростков от проблем с анорексией и позволит женщинам с формами почувствовать себя увереннее и привлекательнее, ведь что бы там ни говорили, общественное мнение всё равно оказывает влияние на нашу самооценку. Мода на худых, если не сказать, тощих моделей постепенно уходит в прошлое, и модели класса "plus size" штурмуют подиумы на мировых показах мод.

Это обстоятельство не может не греть душу среднестатистической женщины, потому что немалый процент представительниц слабого пола носит одежду от 48 размера. Внимание модельеров к пышным формам автоматически подразумевает увеличение ассортимента одежды больших размеров, и это радует. Ведь, несмотря на то, что многие европейские и некоторые российские производители специализируются на одежде для полных, россиянки по-прежнему ощущают некоторый дефицит. В европейских странах такой проблемы уже нет. Женщина с самой нестандартной фигурой может подобрать себе одежду по вкусу без лишних хлопот. Мы же пока еще вынуждены выискивать специализированные магазины, продающие одежду больших размеров, а найти привлекательное нижнее белье и того труднее. Но тенденция во всем мире уже наметилась, так что в ближайшем будущем мы догоним Европу, это только вопрос времени.
Кстати, мы отстаем от Европы и по востребованности полных моделей. Если там пышные манекенщицы идут нарасхват, то у нас красавице в теле вполне могут отказать в модельном агентстве по причине, например, слишком широких бедер... Но, несмотря на это обстоятельство, гонорар полной модели значительно превышает гонорар модели классической - такова мировая практика, и Россия в этом плане исключением не является. Между прочим, быть полной моделью не так просто, как может показаться на первый взгляд. Модели “plus size” должны так же тщательно следить за своим весом, как и худышки, то есть постоянно оставаться в одном размере одежды. Любопытно, что многие популярные модели класса "plus size" начинали свою карьеру в качестве обычных манекенщиц. Чтобы вписаться в "стандарт", им приходилось изнурять себя жесткими диетами, а некоторые даже страдали анорексией. И, как оказалось, напрасно, потому что настоящая популярность к ним пришла лишь после того, как они переквалифицировались в полных моделей. И это не странно.
В каждую эпоху были свои стандарты красоты. Мы сейчас возвращаемся к нашим истокам, к истокам всего мира. Как я уже говорила ранее во все времена идеалом красоты была женщина-мать. Пышная грудь - чтобы кормить детей, широкие бедра - чтобы родить без проблем. Стандарты женской красоты менялись на протяжении веков. Судить о том, что такое женская красота, можно уже по каменному веку.
Несмотря на то, что стандарты красоты в какой-то степени подвержены изменениям, у человека существует также и базовое подсознательное и, возможно, врожденное предпочтение, отдаваемое определенным типам внешности. Оно связано с нашими репродуктивными потребностями и нашей сексуальностью и, по-видимому, не претерпело особых изменений за все прошедшие века. Тем не менее, заметны и определенные исторические различия. Например, во многие периоды и во многих культурах в идеал красоты входила полнота.
В те времена, когда пища была скудной, полнота свидетельствовала о более высокой способности добывать пищу и, тем самым, надежде на успех и наличии условий для обеспечения своих потомков всем необходимым. Понятие красоты было не чуждо первобытному человеку. В Австрии в прошлом столетии была найдена фигурка из гранита, которую назвали «Венерой». У Венеры были примечательные черты и фигура: полные руки и плечи, обвисший живот. Единственным украшением ее тела служил крупный бюст. Это говорит о том, что на заре человечества красота ассоциировалась с функциональностью. Другими словами, самой красивой считалась женщина, которая способна была дать здоровое потомство. Фигурки эти обычно не
имеют лица или волос, но отличаются широкими бедрами, большим животом и грудью. Это фигурка Матери, родившей и вскормившей множество детей. На современный взгляд симпатичной ее назвать сложно – отвисшая почти до пояса грудь, большой живот. Однако, по-видимому, идеал в те времена диктовала функциональность.
Мы можем только догадываться о том, как человечество воспринимало себя и каковы были взгляды на внешний вид в доисторические времена, поскольку до 3000 года до нашей эры письменности не было.
В эпоху Классической Греции (V — IV вв. до н.э.) стандарты красоты стали более ясными и четко определенными. Философ Платон писал, что каждый человек должен иметь три желания: "быть здоровым, разбогатеть честным путем и быть красивым". Платон также делал математические расчеты в попытке определить стандарты красоты, однако указывал, что истинная красота требует гармонии и хорошего вкуса. Скульптуры ранней эпохи Классической Греции женского тела не изображали. Эта традиция была нарушена Праксителем (около 330 года до н.э.), изваявшим скульптуру обнаженной Афродиты, богини любви и красоты, ставшую эталоном и стандартом женской красоты для последующих поколений. В истории искусства каждая последующая эпоха обычно сильно контрастирует с предшествующей.
Так произошло и после Возрождения
. В течение последующего Барокко идеальная женщина виделась физически здоровой, с округлыми пышными формами, энергичной и бодрой, производящей впечатление целостности и ума. Этот тип женщин характерен для Рубенса. И если я и говорила в самом начале, что рубенсовским моделям пришлось бы сейчас показаться диетологу, то сейчас я очень сомневаюсь в этом. Дело в том, что лучшее средство знаний – это практика. Я на практике себе доказала, что мода на пышных девушек возвращается. Я с радостью поделюсь с вами своим маленьким исследованием, но давшем большой результат.











Глава III.
С наследственностью не поспоришь.

Что бы там ни говорили о красоте женской души, мужчины действительно в первую очередь «любят глазами». Во всяком случае, оценивают они сначала именно женскую внешность, а уж потом духовную сущность. И во внешности в первую очередь бросается в глаза именно фигура, комплектация. От того, насколько она привлекательна, будет зависеть, задержит ли мужчина свой взгляд чуть подольше, рассмотрит ли среди множества других или равнодушно проследует мимо. Так какие же женщины мужчинам нравятся больше всего : худые и стройные или всё ж полные барышни ?
К сожалению, статистика неумолима. Согласно результатам социологического опроса, 80-ти процентам мужчин не нравятся полные женщины, и лишь 20 процентов признались, что их не привлекают «кожа да кости». Однако не спешите пить валерьянку или таблетки для похудания. Оказывается термин «полная» требует некоторого уточнения. Чаще всего под этим словом мужчины подразумевают не полноту как таковую, а ожирение, под которым даже фигуры не видно. В то же время их отнюдь не отталкивает полнота, от которой тело женщины приобретает мягкие округлые формы. Другими словами, несколько лишних килограмм воспринимаются мужчинами вполне адекватно, даже лояльно. Успех зависит лишь от того, как эти самые лишние килограммы женщина умеет преподнести. И здесь есть свои маленькие секрет, которые следует знать. Если талия у вас до конца не заплыла, значит излишне волноваться вам нечего. Важно только следить, чтобы полнота не прогрессировала. Все остальное можно визуально подкорректировать правильным подобранными элементами гардероба. Тогда фигура будет смотреться весьма гармонично, что, собственно, мужчин и привлекает. А уж мелкие огрехи они и не внимания не обратят, если ваш образ в целом будет эти огрехи совершенно не портят. В смысле этом и стройные женщины далеки от идеала, просто им легче скрывать недостатки фигуры.
Если вы хотите сохранить красивую фигуру, то правильное питание - лучшее средство. Спорт и физические упражнения являются лишь вспомогательными методами. На самом деле тот, кто занимается спортом, но ест слишком много, не только не худеет, но и рискует расплатиться проблемами со здоровьем. Однако и до истощения доводить себя совершенно не обязательно. Такие действия иначе как издевательством над организмом не назовешь. К тому же они чреваты весьма серьезными последствиями. Во всем нужно знать меру. Лучше обратиться к специальным, зарекомендовавшим себя методикам, которые не обещают мгновенных результатов, зато проверены и надежны. Причиной излишнего веса может стать и привычка «заедать» проблемы и стрессовые ситуации. И тут уж придется заменить ее на то-то другое, более полезное. Но самое главное даже не в этом. Ученые установили, что переедание является следствием недостаточно духовной активности. Об этом постоянно твердят и все религии мира. Отсутствие увлечений, любимого дела, жизненной цели и других подобных важных составляющих духовной активности, человек стремится компенсировать каким-либо пристрастиями из области физического мира, в том числе и избыточным питанием, когда едят, что называется, от нечего делать. Вот уже где действительно красота вашей души способна сослужить вам хорошую службу, а заодно и привлечь массу поклонников.
И все же, как банально не звучало, главное обаяние женщины худой или полной – это неповторимость ее внутреннего мира. Едва уловимого, непредсказуемого, так до конца и не разгаданного. Недаром же существует масса примеров того, как полненькие женщины, не смотря на свой вес и далекие от идеала внешние данные, пользуются большой популярностью у представителей сильного пола. Им оборачиваются вслед, наперебой предлагают руку и сердце, их даже на руках готовы носить. Почему ? Потому что есть в этих женщинах тайна, загадка, некая внутренняя, а не внешняя привлекательность, какая-то искорка, без которой и стройная красавица останется всего лишь красивой, но безжизненной куклой.
Это , конечно, только слова и я все никак не перейду к практической части. Нужны доказательства. Я решила провести опрос среди учеников 9-11 классов. Я подготовила анкеты, на которых разместила фотографии фигур нескольких профессиональных моделей, предварительно закрыв им лица, чтобы участники опроса могли оценивать исключительно фигуру.
Весьма неожиданными оказались результаты анкетирования. Оказывается, предпочтения мальчиков и девочек очень различаются между собой. Большинство опрашиваемых мальчиков выбрали девушку с очень аппетитными формами и проигнорировали худышку-модель, которой любуется весь мир моды.
Я, если честно, ожидала другого. Я думала, их фавориткой станет анорексичная красавица, а не девушка «кровь с молоком». Результаты порадовали и девочек. Оказывается, все разговоры о том, что мужчины – «не собаки, на кости не бросаются» правдивы. Я считаю свой эксперимент полным доказательством того, что истинная мода, мода на красоту и здоровье тела не пройдет никогда.
Я, после результатов опроса, решила оповестить девушек нашей школы о предпочтениях мальчиков. Я думаю, стимул быть самой привлекательной девушкой школы более притягивает девочек, нежели звание самой здоровой девушки. А ведь здоровье и заключается в умении найти баланс между желаемым и тем, что мы имеем. Мы – разные и глупо всех равнять под одну гребенку.
Есть такое понятии «конституция- закон телосложения». Если ваши родители имеют определенную комплектацию, то вам будет очень сложно изменить вашу. Наследственность играет решающую роль в телосложение.
Физиологи выделяют три типа телосложения: эктоморфное, мезоморфное и эндоморфное. Мезоморф отличается мускулатурой, которая от природы (без каких-либо тренировок) сильна и заметна. Для него также характерно почти полное отсутствие жира. Туловище у таких людей массивное, кости толстые, а мышцы объемные. У эндоморфа тело округлое и мягкое, в нем высокий процент жировой ткани. Такие люди обычно не любят заниматься спортом. У эктоморфа худощавое телосложение, длинные, тонкие кости, тощие мускулы и мало жира.
Многие забывают об этом и стараются, стараются изо всех сил, но ничего не получается. Остановитесь. Посмотрите в зеркало и скажите себе : «Я прекрасна». И поймите уже наконец, каждый человек прекрасен по своему, я имею сейчас ввиду внешность. Конечно, внутренний мир важен, но если вы не полюбите себя снаружи, вы не полюбите себя и изнутри, поэтому очень важно жить в гармонии с собой.















Заключение.

Я рада, что я провела эту работу. Раньше я очень редко задумывалась о пропорциях своего тела. У меня никогда не было комплексов по этому поводу, ну может, совсем чуть-чуть. Последний год я очень много думала об этом и смотрела передачи. Не знаю, почему меня это так зацепило. Наверно, потому что я не понимаю, почему люди не видят прелесть красивого здорового сочного тела. Есть множество примеров женщин, которые далеки от стандартов, но они несут в себе уверенность так, что хочется быть на них похожими и быть с той же фигурой. Нужно радоваться тому, что дала нам природа. Если я люблю вкусно поесть и не люблю заниматься до потери пульса спортом, то я не буду этого делать, потому что меня все устраивает. Я думаю, так считает миллионы женщин. Но мода диктует им свои правила и от прекрасной уверенной в себе помпушки не остается ничего. Я повторюсь, мы – разные и глупо всех равнять под одну гребенку.
Я думаю, моя работа заставила кого-нибудь задуматься и переоценить свои ценности. Любите себя. Если вы будете любить себя, вас полюбят и другие люди, потому что добро притягивает добро. Полные девушки гораздо реже болеют ОРЗ, астмой, аллергией. Я надеюсь, что я доказала, что полные девушки могут быть в сто раз красивее худых подиумных моделей. И не забывайте о своей наследственности и предрасположенности к тому или иному типу телосложения.



















Список использованной литературы.

1.Интернет ресурсы :

1.1. http://vev.ru/blogs/chem-bolshe-tem-luchshe-plyus-sayz-modeli.html

1.2. http://udoktora.net/pochemu-muzhchinyi-ne-lyubyat-hudyih-zhenshhin-14927/

1.3. http://hnb.com.ua/reviews/s-krasota-standarty_krasoty-94

2.Литература :

2.1.Слюсарев А.А. , Жукова С.В. «Биология» 2012г







































Выбранный для просмотра документ Худеть или не худеть – вот в чем.pptx

библиотека
материалов
Худеть или не худеть – вот в чем вопрос. Выполнила ученица 11 «Б» класса Ряби...
 1 2 3 4
Спасибо за внимание !
17 1

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Худеть или не худеть – вот в чем вопрос. Выполнила ученица 11 «Б» класса Ряби
Описание слайда:

Худеть или не худеть – вот в чем вопрос. Выполнила ученица 11 «Б» класса Рябикина Марина Руководитель : учитель биологии Бадак И.И.

№ слайда 2
Описание слайда:

№ слайда 3
Описание слайда:

№ слайда 4
Описание слайда:

№ слайда 5
Описание слайда:

№ слайда 6
Описание слайда:

№ слайда 7
Описание слайда:

№ слайда 8
Описание слайда:

№ слайда 9
Описание слайда:

№ слайда 10
Описание слайда:

№ слайда 11
Описание слайда:

№ слайда 12
Описание слайда:

№ слайда 13
Описание слайда:

№ слайда 14  1 2 3 4
Описание слайда:

1 2 3 4

№ слайда 15
Описание слайда:

№ слайда 16
Описание слайда:

№ слайда 17 Спасибо за внимание !
Описание слайда:

Спасибо за внимание !

Краткое описание документа:

Много слов сказано и написано о том, что идеалы женской красоты за последние годы сильно похудели. Рубенсовским моделям сегодня пришлось бы показаться диетологу. Спрашивается, с чего это вдруг все человечество бросилось худеть ?

  Идеалом красоты в настоящее время считается женщина с фигурой, недостижимой для подавляющего большинства. В обществе утвердилось мнение, что для достижения успеха женщина должна быть модной, красивой и носить такие же размеры, как и фотомодели. Девушки делают всё, чтобы приблизиться к такому идеалу, подвергаются риску приобрести болезни, связанные с нарушением в питании. Имидж «суперженщины» является для них недостижимой целью, равно как и попытки стать тонкой, как фотомодель, когда ваши гены диктуют обратное. Существуют также биологические различия, которые вносят свой вклад. По крайней мере, вес и строение тела зависят от наследственной предрасположенности.

 Современные девушки, глядя на глянцевые обложки журналов, просматривая телепередачи, горят желанием стать такими же стройными, как актрисы, певицы. И идут на всё ради своей заветной цели, начисто забывая о своем здоровье. Изнуряющие диеты и голодание в конце концов перерастают в нервную анорексию и булимию, но никого это не останавливает.

 
Автор
Дата добавления 29.06.2015
Раздел Биология
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров418
Номер материала 577756
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх