Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Тесты / Итоговый тест по физической культуре для промежуточной аттестации в 10 классе.
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Итоговый тест по физической культуре для промежуточной аттестации в 10 классе.

библиотека
материалов

Промежуточная аттестация.

ФИО ________________________________________________________ класс_______

Волейбол

1. В каком году, и в какой стране зародился волейбол?

1. 1983 г. в США 3. 1841 г. в России 5. 1891 г. в США

2. 1580 г. в Англии 4. 1965 г. в США 6. 1895 г. в США

2. Сколько игроков одной команды находится на площадке при игре в волейбол?

а) 7 б) 11 в) 5 г) 6

3. Размер волейбольной площадки и названия линий.

а) 18 х 9 м, лицевая, боковая, средняя, нападения;

б) 24 х 14 м, лицевая, боковая, средняя, нападения, трёхочковая;

в) 18 х 9 м, средняя, боковая, штрафная, линия защиты;

г) 18 х 15 м, лицевая, боковая, средняя, трёхочковая, штрафная;

4. Сколько разрешается сделать касаний игрокам принимающей команды и после этого перевести мяч на половину противника?

а) 7 б) 3 в) 2 г) 4

5. Из 1 зоны игрок переходит в….

а) 7 б) 4 в) 2 г) 6

Гимнастика

6. Из списка снарядов выбрать 5 снарядов художественной гимнастики:

1. лента 5. граната 8. копьё 11. мяч

2. диск 6. булава 9. скакалка 12. ядро

3. брусья 7. конь 10. обруч 13. бревно

4. молот

7. Из списка снарядов выбрать 4 женских снаряда спортивной гимнастики.

1. разновысокие брусья 5. кольца 8. конь 11. мяч

2. конь с ручками 6. булава 9. скакалка 12. гимнастический ковер

3. параллельные брусья 7. диск 10. обруч 13. бревно

4. перекладина

8. Из списка снарядов выбрать 6 мужских снаряда спортивной гимнастики:

1. разновысокие брусья 5. кольца 8. конь 11. мяч

2. конь с ручками 6. булава 9. скакалка 12. гимнастический ковер

3. параллельные брусья 7. диск 10. обруч 13. бревно

4. перекладина

9. Хваты бывают 3 видов:

1. положительный 3. сверху 5. сплошной

2. взрослый 4. снизу 6. разный

10 – движение тела вокруг вертикальной оси ___________________________

11 – согнутое положение тела (колени к плечам, локти прижаты, захват за голени)_______________

12 - вращательное движение, с последовательным касанием отдельными частями тела с переворотом через голову ____________________________

13 - дугообразное, максимально прогнутое положение тела спиной к опоре ___________________

14 – вертикальное положение тела ногами вверх_____________________

15максимальное сгибание туловища.________________________


Олимпиада

16. Первые Олимпийские игры современности проводились в г. Афины в…

а) 1908г. б) 1948г. в) 1896г. г) 1894г.

17. Первые зимние Олимпийские игры проводились в г. Шамони в…

а) 1896г. б) 1912г. в) 1992г. г) 1924г.

18. Следующие Олимпийские игры будут проходить в 2016 году.

а) летние в Бразилии; б) зимние в России;

в) зимние в Южной Карее; г) летние в Греции.

19. Какие талисманы были выбраны на зимние Олимпийские игры в Сочи в 2014 г.

а) Тигр, Лисёнок. б) Белый мишка, Зайка, Леопард.

в) Лучик, Снежинка. г) Дельфин, Снежный барс.

20. Каким был девиз зимних Олимпийских игр в Сочи.

а) Быстрее. Выше. Сильнее. б) Зажигай и выигрывай.

в) Спорт – школа мужества. г) Жаркие. Зимние. Твои.

Легкая атлетика

21. Из списка выбрать 4 вида физических упражнения, относящихся к легкой атлетике.

1. бросок мяча в кольцо; 5. передача мяча; 9. подтягивание;

2. бег; 6. ходьба на лыжах; 10. кёрлинг;

3. прыжки; 7. спортивная ходьба; 11. метание ;

4. кувырок вперед; 8. фигурное катание; 12. ведение мяча;

22. В международных соревнованиях по легкой атлетике метают 4 снаряда. Какие?:

1. баскетбольный мяч; 2. шест; 3. ядро;

4. шайбу; 5. молот; 6. бревно;

7. диск; 8. копьё;

23. Прыжки в легкой атлетике бывают 4 видов. Какие?:

1. опорный прыжок через коня; 5. прыжок в длину с разбега;

2. прыжок в высоту с разбега; 6. шестерной прыжок;

3. прыжок в сторону; 7. прыжок с диском;

4. прыжок с шестом; 8. тройной прыжок;

24. Указать правильную последовательность выполнения общеразвивающих упражнений (разминка).

а) руки, ноги, туловище, стопы, кисти; б) шея, руки, туловище, ноги;

в) ноги, руки, туловище, шея; г) шея, туловище, ноги, руки. .

Баскетбол

25. В каком году, и в какой стране зародился баскетбол?

1. 1983 г. в США 3. 1841 г. в России 5. 1891 г. в США

2. 1580 г. в Англии 4. 1965 г. в США 6. 1895 г. в США

26. Сколько игроков одной команды находится на площадке при игре в баскетбол?

а) 7 б) 11 в) 5 г) 6

27. Из скольких периодов состоит матч и сколько минут длится каждый период баскетбольного матча?

а) 4 х 10 мин. б) 2 х 20 мин. в) 2 х 45 мин. г) 3 х 20 мин.

28. Размер баскетбольной площадки и названия линий.

а) 18 х 9 м, лицевая, боковая, средняя, нападения;

б) 24 х 14 м, лицевая, боковая, средняя, трёхочковая;

в) 18 х 9 м, средняя, боковая, штрафная, линия защиты;

г) 28 х 15 м, лицевая, боковая, средняя, штрафная, трёхочковая;

Гигиена

29. Осанка – это…

а) поза человека стоящего по стойке «Смирно»

б) привычная поза человека, в положении сидя, стоя и при ходьбе

в) поза человека наклонённого вперёд

30. Правильной считается осанка, если, став спиной к стене, касаешься …

а) лопатками, ягодицами, икрами, пятками;

б) затылком, локтями, ягодицами, икрами;

в) затылком, лопатками, ягодицами, пятками;


Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Краткое описание документа:

В нашей школе проходит промежуточная аттестация учащихся с первого по одиннадцатый класс по четырем тестам (контрольным нормативам, испытаниям). Челночный бег 3 по 10 метров, прыжок в длину с места, из положения стоя наклон вперёд и силовой зачет. Но многие учащиеся, особенно у нас на Крайнем Севере, часто болеют и освобождены на весь период промежуточной аттестации. Поэтому с такими учениками мы проводим итоговый тест. Он состоит из 25 вопросов. Почти все вопросы тестовые. В этом году мы выбрали шесть основных разделов программы. У многих вопросов не один правильный ответ, поэтому правильных ответов всего 53. На оценку "5" должно быть 47 правильных ответов, на оценку "4" - 33 правильных ответа и на оценку "3"- 20.

Автор
Дата добавления 21.05.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Тесты
Просмотров1751
Номер материала 289807
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх