Чебоксарский механико-технический техникум
ПЛАН ОТКРЫТОГО ЗАНЯТИЯ
Преподаватель: Минеев Александр Иванович
Дисциплина: Физическая культура
Группа: 1а1
Дата:
Тема: Волейбол
Цели
·
Дидактическая: формирование двигательных умений и навыков в
игре волейбол.
Задачи:
1.
Научить обучающихся выполнять
нижнюю прямую подачу.
2.
Закрепить технические
приемы (прием, передача) в волейболе.
3.
Провести двустороннюю игру
в волейбол.
·
Оздоровительная: развитие форм и функций организма.
Задачи:
1.
Способствовать укреплению
здоровья обучающихся в процессе игры в волейбол.
2.
Способствовать
гармоничному физическому развитию организма.
·
Воспитательная: воспитание любви к физической культуре и
спорту.
Задачи:
1.Воспитывать силу воли, самостоятельность , организованность, дисциплину.
2. Воспитывать внимательное отношение к товарищам в коллективе.
Тип: Комбинированный
урок
Методы и приемы обучения: Объяснительно-иллюстративный, репродуктивный.
Формы обучения: Парная, коллективная.
Средства обучения:
Инвентарь: Мячи, сетка, свисток, секундомер.
Методы контроля: практическая проверка.
Основные показатели оценки результата:
Обучающийся:
1.Выполняет нижнюю прямую подачу.
2.Выполняет технические приемы в волейболе: прием, передача мяча
3.Играет в волейбол.
Задание для самостоятельной работы:
1.
Включить в комплекс
утренней гимнастике упражнения по укреплению основных мышечных групп для игры
в волейбол.
Содержание
урока
|
Дозировка
|
Орг.
методические указания
|
I.Подготовительная часть
Орг. момент
- построение;
- рапорт;
- приветствие;
- сообщение целей
урока;
|
5 мин.
|
Рапортует физорг
|
- строевая
подготовка;
- беговая разминка;
- ОРУ в парах;
|
10-12 мин.
|
Обращать внимание
на осанку студентов, на технику бега и правильность выполнения СБУ.
|
II. Основная часть
1. Научить
обучающихся выполнять нижнюю прямую подачу.
1. Ловля и передача
мяча
- двумя руками;
- поочерёдно правой
и левой
2. Удары в пол мячом;
- двумя руками
- поочерёдно правой
и левой
3.Иммитация нижней
прямой подачи:
-без мяча
- не выпуская мяч
из рук.
4.Выполнение подачи
на партнера.
5.Выполнение подачи
через сетку с 6 метров
6.Выполнение подачи
через сетку с линии подачи.
2.Закрепить
технические приемы в волейболе.
1. Передачи и приём
мяча сверху:
- на месте;
- в парах
2. Передачи и приём
мяча снизу.
-на месте;
- в парах;
3. Провести двустороннюю
игру в волейбол
1. Двусторонняя
игра
|
2-3 мин.
2-3 мин.
8-10 раз
8-10 раз
8-10 раз
6-8 раз
6-8 раз
6-8раз
6-8раз
3-4 мин.
3-4 мин.
3-4 мин.
3-4 мин.
25-30 мин.
|
Следить за техникой
выполнения.
Следить за работой
руки.
Следить за полетом
мяча.
Выполняют по
свистку.
Выполняют по
свистку.
Работа на точность
подач.
Локти в стороны
вниз, кисти рук с открытыми пальцами чуть выше головы, выталкивание мяча.
Работа ног.
Обратить внимание
на угол падения мяча, работу ног.
Соблюдение техники
безопасности, внимание на мяч.
|
III. Заключительная часть
- построение
- подведение итогов
|
5 мин.
|
Следить за
дисциплиной.
|
Преподаватель
Физической культуры Минеев
А.И.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.