Изучение ведения баскетбольного мяча с последующим броском по кольцу, выполнение двух шагов с места и в движении.

Гизельская общеобразовательная санаторная

                    школа-интернат.

План конспект урока физкультуры по теме:

           “Изучение ведения баскетбольного мяча

              с последующим броском по кольцу, выполнение

             двух шагов с места и в движении.”

  Преподаватель  Бепиева И.Ю.

План урока в 9-ом классе по баскетболу.

Тема: Изучение ведения баскетбольного мяча с последующим броском по кольцу, выполнение двух шагов с места и в движении.

 Задачи урока:       1.Повышение двигательных способностей учащихся.

                                    2. Развитие техники движения.

                                    3. Воспитание чувства коллективизма.

Место проведения: Спортивный зал.

Инвентарь: Баскетбольные мячи, свисток.

       Бепиева И.Ю.

Учитель физкультуры

       ГКООУ

	Части урока		Содержание урока	Дозиров-ка		Методические указания
	Вводная часть урока                                           1.                                                                             8-10 минут.		Построение, рапорт, приветствие, сообщение задач урока. Ходьба обычная на носках, на пятках. Бег с захлестом голени назад, спиной вперед, правым и левым боком, приставными шагами. Перестроение в колонну по 3-4 человека. Для общеразвивающих упражнений без предметов. 1) Исход.пол. Ос.ст. 1. Руки к плечам 2. Руки вверх 3. Руки в стороны 4. И.п. 2) Исход.пол. Ос.ст. Круговые вращения руками вперед, 5-8, назад.	10-12 мин. 4-6 раз 4-6 раз		Обратить внимание на форму учащихся и четкость построения. Следить за осанкой и дыханием. Следить за правильным выполнением упражнений. Обратить  внимание на выполненное количество раз.
		3) Исход. пол. – Стойка ноги врозь, руки на пояс. 1-2 пружин.  наклона вправо, 3-4 – влево. 4) Исход. Пол.- Осн. Ст.  1- Упор присев  2- Упор лежа  3- Упор присев 4- Исход. Пол. 5)Исход. Пол.- упор лежа отжимания. 6) Исход. Пол. – руки на пояс, прыжки, 4 раза на левой ноге, 4 раза на правой, 4 раза на обеих. Ходьба с упражнениями на дыхание.			4-6 раз 4 раз Мальчики20 раз Девочки 10 раз 2 раза
Основная часть урока      2.        20-25 минут.		1) Обучение ловле и передаче мяча двумя руками в движении. Пробегая через среднюю линию каждый игрок выполняет 2 шага. Первый шаг длинный, более короткий –второй, тоже с имитацией ловли и передачи.			10 мин.		Мяч ловить на вытянутую руку выполн. первый шаг, со вторым шагом руки согнуты. Мяч подтянуть к груди.
Основная часть урока   2.                              20-25 минут                  урока      2.        20-25 минут.                     Основная часть урока             2.                                                                                                                                                                                                 20-25 минут.		2) Обучение броску одной рукой от плеча в движении. а) Игрок выбегает из колонны вперед с шагом правой берет мяч с руки преподавателя, делает второй шаг левой, подпрыгивает и бросает мяч в корзину. б) Бросок правой рукой от плеча, после ловли от партнера.			8 мин		При броске прыжок должен выполняться вверх, выбегать к щиту под углом 45 градусов.
Заключительная часть урока             3.                  5 минут		Учебная игра. Попадание в движении- 4 очка, остальные- 2 очка. Бег, ходьба, восстановить дыхание. Подготовить учащихся к дальнейшим урокам. Упражнение на внимание. Построение. Подведение итогов. Организованный уход из зала.			3 периода по 4 минуты.		Следить за временем.