Инфоурок / Физическая культура / Статьи / К уроку по теме "Конькобежная подготовка". Скоростной бег на коньках

К уроку по теме "Конькобежная подготовка". Скоростной бег на коньках

Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 29 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>

библиотека
материалов

Василий ЛЕОНТЬЕВ,

Ольга ЛЕОНТЬЕВА,

Алексей МАШКОВЦЕВ,

г. Москва


Скоростной бег на коньках


Каток

Каток для конькобежного спорта представляет собой прямоугольник, на меньших сторонах которого, как на диаметре, построены полуокружности. Большая сторона прямоугольника имеет длину чуть более 100 м. Минимальный радиус поворота – 25 м, а максимальный – 30 м. Периметр катка – примерно 400 м. Места стартов и финишей на разных дистанциях рассчитаны так, чтобы спортсмены, чередуя движение по малому и большому радиусам, в итоге прошли одинаковую дистанцию. Менять дорожку можно только на переходной прямой – одной из сторон катка, специально предназначенной для этого. Вдоль нее могут находиться тренеры, и, если дистанция большая, они напоминают спортсменам, что нужно сменить дорожку. Иногда случаются и казусы: на Олимпийских играх в Ванкувере именитого голландского конькобежца Свена Крамера в забеге на 10 000 м дисквалифицировали за то, что он за восемь кругов до финиша зашел в поворот не по внешней, а по внутренней дорожке, – тренер ошибся и подсказал неправильно. Эта ошибка принесла россиянину Ивану Скобреву серебро вместо бронзы.


История

Возраст самых старых коньков, которые, скорее всего, принадлежали киммерийцам и были найдены в месте впадения Днепра в Черное море, около 3200 лет. Первые упоминания о беге на коньках – прототипе конькобежного спорта – можно найти в «Хронике знатного города Лондона», изданной в 1174 году. Первый конькобежный клуб открылся в 1604 году в Эдинбурге (Шотландия). Первые правила соревнований по конькобежному спорту вышли в Англии в 1772 году. До 1842 года конькобежцы выступали на льду водоемов, пока англичанин Генри Кирк в Лондоне не залил первый каток на Земле.

До конца XIX века спортсмены-конькобежцы имели возможность участвовать как в соревнованиях по преодолению дистанций на скорость, так и в фигурном катании, где демонстрировали виртуозное владение коньками.


Экипировка

Сегодня конькобежцы используют специальную модель коньков – «клап-скейт». На них лезвие зафиксировано только в носовой части ботинка подпружиненным шарниром. Данная конструкция делает возможной более длительную, чем при использовании традиционных коньков, фазу отталкивания, что позволяет добиваться высокой скорости бега. Идея таких коньков не нова – их придумали еще в XIX веке, а современная конструкция была впервые использована в сезоне 1984/1985 годов, но до конца 90-х годов XX века не воспринималась всерьез. Лишь после того как в сезоне 1996/1997 годов женская команда Нидерландов успешно использовала клап-скейты, эти коньки взяли на вооружение и другие спортсмены.

Конькобежцы носят особую форму – специальный обтягивающий костюм с капюшоном, который уменьшает сопротивление воздуха.


Соревнования

Большинство состязаний конькобежцев – индивидуальные. На Олимпийских играх соревнования проводятся на дистанциях 500, 1000, 1500 и 5000 м у мужчин и женщин, а также на 3000 м у женщин и 10 000 м у мужчин. В каждом забеге принимают участие два спортсмена, право стартовать по внутренней или внешней дорожке определяется жребием. Смена дорожек происходит на переходной прямой каждый круг. Бывают ситуации, когда спортсмены оказываются на этой линии рядом, в этом случае бегущий по внутренней дорожке должен пропустить бегущего по внешней.

Особняком стоит дистанция 500 м. Если на других дистанциях у каждого участника есть одна попытка и победитель определяется по лучшему результату, то на самой короткой дистанции все бегут дважды, причем в один день. Если первый раз спортсмен принимал старт по внешней дорожке, то второй раз он будет стартовать по внутренней, и наоборот. Победитель определяется по сумме времени на обеих дистанциях.

В программе Олимпийских игр и чемпионатов мира есть и командная гонка преследования: две команды, каждая из которых состоит из трех спортсменов, принимают старт на противоположных прямых, бегут всю дистанцию по внутренней дорожке и стараются догнать друг друга. Женщины бегут шесть кругов, мужчины – восемь. Соревнования проводятся по системе с выбыванием: победитель определяется в каждом забеге, а если соперника догнать не удается, то по времени, которое засекают в момент финиша последнего участника.


Самые титулованные

У конькобежцев каждый год проводится три чемпионата мира: по классическому многоборью, спринтерскому многоборью и на отдельных дистанциях. Поэтому у самых титулованных конькобежцев мира Гунды Ниман-Штирнеман (Германия) и Свена Крамера (Нидерланды) на счету по 19 золотых наград чемпионатов мира и по 3 олимпийские медали высшей пробы.

Советская конькобежка Лидия Скобликова смогла завоевать 6 олимпийских золотых наград. Подобный рекорд среди мужчин держит финн Клас Тунберг – у него 5 золотых олимпийских медалей.

Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 29 ноября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru


Краткое описание документа:

В статье рассказывается о требованиях к каткам для проведения соревнований по скоростному бегу на коньках, правилах соревнований, истории зарождения этого вида спорта, особенностях экипировки спортсменов и самых титулованных атлетах. Материал можно использовать при проведении теоретических занятий, а также в перерывах между выполнением практических упражнений на коньках.

Общая информация

Номер материала: ДБ-088244
Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 29 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>