Василий
ЛЕОНТЬЕВ,
Ольга
ЛЕОНТЬЕВА,
Алексей
МАШКОВЦЕВ.
г. Москва
Прыжки
в воду
Во второй половине XIX века гимнастические упражнения
были очень популярными. Их пробовали выполнять везде, даже… на летних пляжах.
Причем не только на суше, но и делая вращения и другие элементы перед
входом в воду. Именно так было положено начало новому виду спорта –
прыжкам в воду.
Первые современные соревнования по
прыжкам в воду прошли приблизительно в 1880 году в Великобритании, а в 1890-м
дебютировал чемпионат Европы по этому виду спорта.
В Германии большой популярностью пользовались прыжки с
трамплина, а в Швеции – с вышки. Американцы со временем разработали собственный
стиль прыжка, позаимствовав сильные стороны: у немцев – мощную работу ногами в
момент подскока, что достигается за счет сильного напряжения мышц в
определенный момент, у шведов – расслабление рук и плеч. Так была заложена основа
современной техники прыжков в воду, обеспечивающая высокий вылет и вход
в воду без брызг.
Сохранились исторические документы, свидетельствующие,
что прыжки в воду ногами и головой вперед со скал, рифов, кораблей и пр.
практиковались еще в древности. В основном на это отваживались рыбаки,
ныряльщики и воины. Причем у древних римлян воины нередко прыгали в полном
боевом снаряжении.
В 1904 году прыжки в воду были впервые включены
в программу Олимпийских игр. Мужчины соревновались в прыжках с вышки
(победителем стал Джордж Шелдон) и в прыжках на дальность (золото досталось
Полу Дики): пловцы ныряли в бассейн, после чего двигались исключительно по
инерции. Грести руками и ногами было запрещено; тот, кто за минуту уплывал
дальше всех, получал медаль.
В 1908 году в программу были добавлены прыжки с
трамплина. Соревнования по прыжкам на дальность больше не проводились,
зато в программу Игр 1912, 1920 и 1924 годов наряду с привычными для нас
прыжками входили прыжки без акробатических элементов. В этой дисциплине шведам не
было равных.
Женщины дебютировали на
Олимпиаде в 1912 году в прыжках с вышки. С 1920 года они соревнуются также в
прыжках с трамплина.
Синхронные прыжки впервые
были продемонстрированы в начале 1970-х. Инициаторами выступили советские
спортсмены. В 1997 синхронисты впервые выступили на чемпионате Европы, а в 2000
году в Сиднее состоялся их олимпийский дебют. Там успешно выступили российские спртсмены:
Дмитрий Саутин и Игорь Лукашин выиграли «золото» в прыжках с вышки среди
мужчин, а Вера Ильина и Юлия Пахалина – в прыжках с трамплина у женщин.
Трамплин – специальная
пружинящая доска длиной 4,8 м и шириной 0,5
м, один конец которой закреплен на бортике бассейна. При прыжке с трамплина
спортсмен сначала раскачивается на нем и затем мощно отталкивается, получая
дополнительное ускорение. По всей длине трамплин имеет противоскользящее
покрытие. Он устанавливается на высоте 1 или 3
м над уровнем воды.
Вышка – сооружение с
несколькими платформами на различных высотах: 1, 3, 5, 7 и 10
м. Ширина каждой платформы – 2 м, длина – 6
м. Край платформы, как и передний край трамплина, выступает за край бассейна
не менее чем на 1,5 м.
Прыжки в воду – один из видов спорта, объединенных
Международной любительской федерацией плавания (ФИНА). Программа
соревнований включает прыжки с трамплина (1 и 3
м) и вышки (5, 7,5 и 10 м). Соревнования состоят из серии прыжков, победитель
определяется по наибольшей сумме баллов.
В настоящее время олимпийская программа
включает 8 комплектов медалей, по 4 комплекта разыгрывается у мужчин и у женщин
в прыжках с 3-метрового трамплина (одиночные и синхронные) и 10-метровой вышки
(одиночные и синхронные). Программа чемпионатов мира и Европы
дополнительно включает индивидуальные прыжки с метрового трамплина.
На Олимпиадах и чемпионатах мира соревнования по
прыжкам в воду проводятся в три этапа, на каждом спортсмены
выполняют по очереди 5 (женщины) или 6 (мужчины) прыжков. После квалификации (первый
этап) определяются 18 лучших участников, которые в полуфинальной серии прыжков (второй
этап) выявляют 12 спортсменов – участников финала (третий этап).
Перед началом каждого этапа
спортсмены заявляют программу прыжков, а судьи утверждают коэффициент сложности
для каждого прыжка. По ходу соревнования заменять один прыжок другим или менять
порядок их выполнения не разрешается.
На соревнованиях судьи
оценивают качество выполнения акробатических элементов в полетной фазе,
чистоту входа в воду и синхронность исполнения (на соревнованиях по синхронным
прыжкам в воду).
В индивидуальных соревнованиях каждый
прыжок оценивают 7 судей по 10-балльной системе, после чего две лучшие и две
худшие оценки отбрасываются, а три оставшиеся умножаются на коэффициент
сложности прыжка.
Синхронные прыжки оценивает
коллегия из 9 арбитров: по 2 судей – технику исполнения прыжка каждым
спортсменом, а 5 – только синхронность. Худшая и лучшая оценки отбрасываются, а
сумма остальных умножается на коэффициент сложности.
При оценке техники прыжка судьи обращают
внимание на качество разбега или исходной позиции. Разбег должен быть выполнен по
прямой линии и включать в себя минимум 4 шага. Стойка должна быть четко
зафиксирована, а вход в воду – максимально вертикальным, с минимальным
количеством брызг.
«…Вода – жесткая штука.
Даже у высотников в технике безопасности прописано: если сорвался с моста,
кидай сумку с инструментами, чтобы пробить водную пленку… Неосторожно прыгнув в
воду, можно разорвать суставы, неправильно наклонив голову при входе – получить
перелом позвоночника, шеи, не говоря о пальцах… Был случай, когда бронзовый
призер Токийской Олимпиады американец Лауренс Андреасен задался целью побить
все рекорды по прыжкам в воду. И взял сначала 49
метров, но ему сказали, что какой-то француз сиганул с 58. Тогда Андреасен
выбрал лос-анджелесский мост высотой 117
метров. Семь раз его оттуда снимала полиция, а на восьмой не успела. Умер от
количества повреждений, несовместимых с жизнью…» (олимпийская чемпионка по
прыжкам в воду Елена Вайцеховская).
Скорость полета в момент
прыжка может превышать 50 км/ч. Неверно выполненный вход в воду, особенно при
прыжке с 10-метровой вышки, чреват не только потерей драгоценных баллов, но и
серьезными ушибами.
Наиболее опасны прыжки из
передней стойки с вращением назад и из задней – с вращением вперед.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.