Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Свидeтельство СМИ «Проект «Инфоурок»
Эл. ФС77-60625
Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201
Инфоурок / Начальные классы / Другие методич. материалы / Как улучшить память у детей
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Начальные классы

Как улучшить память у детей
библиотека
материалов

Ученые рассказали, какие занятия улучшают память.

Новое исследование доказывает, что такое любимое детьми развлечение, как лазание по деревьям, способно заметно улучшить рабочую память.

Рабочая память - это разновидность памяти, определяющая способность "держать в уме" небольшие фрагменты информации, необходимые для сиюминутной мыслительной деятельности. Например, мы используем ее, когда запоминаем номера телефонов или список покупок.

По данным исследователей, лазание по деревьям, бег босиком и ползание улучшают рабочую память на 50 процентов.

В ходе исследования ученые из Университета Северной Флориды предложили 72 мужчинам и женщинам в возрасте 18-59 лет пройти тест на рабочую память, в ходе которого те должны были запомнить списки чисел в обратном порядке.

Затем участников разделили на группы и предложили им различные занятия. Некоторые два часа провели за преодолением что-то вроде полосы препятствий: они должны были лазить по деревьям, бегать босиком и ползти, балансируя, по узкой балке. Остальные слушали лекции или занимались йогой.

После этого тест на рабочую память был повторен. Выяснилось, что только те, кто прошел полосу препятствий, выполнил его лучше.

По мнению ученых, лазание по деревьям и балансирование на узкой балке развивают проприоцептивные навыки, то есть способность ощущать положения частей собственного тела относительно друг друга. Также мозг справлялся с быстро меняющейся информацией, то есть реагировал на подозрительный скрип в ветках или неустойчивость балки.

Такие игры, как сквош, теннис и футбол, вероятно, оказывают такой же эффект на память, как и лазание по деревьям. Они задают мозгу большой объем информации обо всем, начиная от сохранения устойчивости и заканчивая ориентацией в пространстве.

Результаты исследования опубликованы в издании Perceptual and Motor Skills.


Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 14.09.2015
Раздел Начальные классы
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров180
Номер материала ДA-043983
Получить свидетельство о публикации
Скачать материал
Чтобы добавить отзыв, войдите в Ваш кабинет или зарегистрируйтесь

Каталог репетиторов

Зарегистрироваться Бесплатно

Педагогу

Внимание Скидка 50% на курсы! Спешите подать
заявку

Курсы

Профессиональной
переподготовки 30 курсов от 6900 руб.

Курсы для всех от 3000 руб. от 1500 руб.

Повышение
квалификации 36 курсов от 1500 руб.

Перейти

Лицензия №037267 от 17.03.2016 г.
выдана департаментом образования г. Москвы

Доктор Комаровский ответил на вопросы посетителей проекта «Инфоурок»
Смотреть видео
Новый бесплатный вебинар

«Рейтинг и портфолио: альтернативные средства оценивания учебных достижений»

Смотреть вебинар
Похожие материалы
Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх