Инфоурок / Дошкольное образование / Рабочие программы / Календарный план НОД по Физическому развитию

Календарный план НОД по Физическому развитию

Такого ещё не было!
Скидка 70% на курсы повышения квалификации

Количество мест со скидкой ограничено!
Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок"

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок" 20 мая 2016 г. бессрочно).


Список курсов, на которые распространяется скидка 70%:

Курсы повышения квалификации (144 часа, 1800 рублей):

Курсы повышения квалификации (108 часов, 1500 рублей):

Курсы повышения квалификации (72 часа, 1200 рублей):
библиотека
материалов






Календарный план



НЕПОСРЕДСТВЕННО-ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ


ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

ПО ФИЗИЧЕСКОМУ РАЗВИТИЮ



во 2 мл. группе № 2


На учебный год





Воспитатель:

Румянцева Т.В.


СЕНТЯБРЬ

1-2 НЕДЕЛЯ - ДИАГНОСТИКА



СЕНТЯБРЬ

3 НЕДЕЛЯ

Мотивация: Урожай, урожай, что хочешь, выбирай.

Цель:

  1. Ознакомить детей с ходьбой и бегом по залу (по ориентирам) за педагогом.

  2. Формировать умение ходить по извилистой дорожке по одному (по ориентирам – меткам).

  3. Упражнять в прыжках на двух ногах на всей ступне.

  4. Развивать чувство ритма в действиях ног.

  5. Закреплять умение в прокатывании мяча двумя руками друг другу.

  6. Развивать прослеживающие функции глаз.

1 часть: Ходьба в чередовании с бегом.

2 часть: ОРУ (с малым мячом)

Дыхательная гимнастика

ОВД:

Равновесие – ходьба по извилистой дорожке, руки на поясе (2-3 раза)

Прыжки – подг.гр. – на месте на гимнастическом мате

спец.гр. – «пружинка» (10-12 раз)

Метание – прокатывание мяча двумя руками друг другу в парах (3-4 раза)

П/И «Собери мячи (яблоки) в корзину»

3 часть: Ходьба в колонне друг за другом.

Пособия: дорожка извилистая – 2 шт. S-20 см, 1-3 м.; мячи малые по количеству детей; мячи d=18-20 см по количеству детей в подгруппе; ориентиры; гимнастические маты – 3 шт.








СЕНТЯБРЬ

4 НЕДЕЛЯ

Мотивация: Весёлый огород и что там растёт.

Цель:

  1. Формировать умение строиться в колонну по одному (по зрению).

  2. Формировать умение ходить и бегать в колонне друг за другом (по зрительным ориентирам).

  3. Формировать умение ползать на средних четвереньках по прямой.

  4. повторить ходьбу по извилистой дорожке.

  5. Закрепить прыжки на двух ногах, стоя на месте.

  6. Формировать умение сосредотачивать взгляд на ориентиры.

1 часть: Ходьба в колонне друг за другом (за педагогом) по ориентирам.

Бег по ориентирам.

2 часть: ОРУ (с погремушками) «Горошинки»

Дыхательная гимнастика

ОВД:

Ползание – на средних четвереньках по прямой, длина 4-5 м (2-3 раза)

Равновесие – ходьба по извилистой дорожке, руки на поясе (2-3 раза)

Прыжки – подг.гр. – на месте на гимнастическом мате

спец.гр. – «пружинка» (10-12 раз)

П/И «Горошинки» (бег в рассыпную – стайкой , с остановкой на сигнал)

3 часть: Ходьба в колонне по одному.

Пособия: дорожка извилистая – 2 шт. S-20 см, 1-3 м.; погремушки по две на каждого ребёнка, ориентиры, гимнастические маты – 2-3 шт.


















ОКТЯБРЬ

1 НЕДЕЛЯ

Мотивация: Отправимся в лес по ягоды, по грибы.

Цель:

  1. Формировать умение энергично отталкивать мяч двумя руками.

  2. Продолжать упражнять в ползании на средних четвереньках по прямой.

  3. Закрепить навык ходьбы по извилистой дорожке.

  4. Развивать прослеживающие функции глаз, координацию движений.

  5. Следить за правильной осанкой, дыханием.

1 часть: Ходьба в колонне по одному (по зрению).

Бег по ориентирам.

2 часть: ОРУ с грибочками, стоя в кругу

Дыхательная гимнастика «Заблудились: АУ»

ОВД:

Катание – прокатывание мяча друг другу в парах между предметами (воротики)

(2-3 раза)

Ползание – на средних четвереньках по прямой, длина 4-5 м (2-3 раза)

Равновесие – ходьба по извилистой дорожке, руки на поясе (2-3 раза)

П/И «По ровненькой дорожке»

3 часть: Ходьба в колонне друг за другом.

Пособия: Мячи резиновые d=18 см – по количеству детей в подгруппе; дорожка извилистая – 2 шт. S-20 см, 4-5 м.; воротики h=50 см – 5-6 шт.; «грибочки» - по два на каждого ребёнка.


















ОКТЯБРЬ

2 НЕДЕЛЯ

Мотивация: Встреча с Колобком в осеннем лесу.

Цель:

  1. Продолжать упражнять детей в ходьбе и беге в колонне по одному.

  2. Формировать умение подпрыгивать на 2-х ногах с поворотом вокруг себя.

  3. Повторить движение в прокатывании мяча между предметами.

  4. Закреплять умение в ползании на средних четвереньках по извилистой дорожке.

  5. Продолжать отрабатывать навык прослеживающих функций глаз.

  6. Продолжать отрабатывать умение сохранять равновесие в прыжках вокруг себя.

1 часть: Ходьба в колонне друг за другом (по зрению).

Ходьба топающим шагом («паровозик»).

Ходьба на носках, пятках.

Бег в колонне друг за другом.

Ходьба в колонне по одному с перестроением в круг.

2 часть: ОРУ «Колобок» (без предметов)

Дыхательное упражнение «Колобок»

ОВД:

Прыжки – подг.гр. – с поворотом вокруг себя (на гимнастических матах) 8-10 раз

спец.гр. – «пружинка» (10-12 раз)

Перестроение в 2 звена по ориентирам.

Катание – прокатывание мяча друг другу в парах между предметами (воротики)

(2-3 раза)

Ползание – на средних четвереньках по прямой, длина 4-5 м (2-3 раза)

П/И «Догонялки» (с персонажем)

3 часть: Ходьба в колонне друг за другом «паровозиком».

Пособия: Мячи резиновые большие – по количеству детей в звене; кубики – 10-12 шт.; дорожка извилистая – 2 шт. S-20 см, 4-5 м.; мяч «Колобок», ориентиры.










ОКТЯБРЬ

3 НЕДЕЛЯ

Мотивация: Пойдём в гости к зайчику осенним днём.

Цель:

  1. Упражнять детей в ходьбе с перешагиванием через предметы.

  2. Продолжать упражнять в прыжках на 2-х ногах с поворотом вокруг себя на месте.

  3. Закрепить умение в прокатывании мяча между предметами.

  4. Развивать прослеживающие функции глаз.

  5. Закреплять умение фиксировать взор на предмете.

  6. Следить за осанкой.

1 часть: Обычная ходьба.

Ходьба на носках (по осенним листья), пятках (по «иголкам», «шишкам»).

Бег в колонне друг за другом.

Ходьба в колонне по одному с перестроением в круг.

2 часть: ОРУ «На лесной полянке» (без предметов)

ОВД (по физкультурным группам):

Прыжки – подг.гр. – на 2 ногах с поворотом вокруг себя (стоя на месте) 10-12 раз

спец.гр. – «пружинка» (10-12 раз)

Катание – прокатывание мяча между предметами (расстояние 50-60 см)

(2-3 раза)

Равновесие – ходьба с перешагиванием через листья (2-3 раза)

П/И «Солнышко и дождик»

Гимнастика для глаз (крепко зажмурить глаза, открыть- «Спрячемся от лисички»)

3 часть: Ходьба в колонне по одному.

Пособия: листья (картонные) – 4-5 шт.; мячи резиновые большие – по количеству детей в звене; кубики (кирпичики) – 3-4 шт.; шнур (п/и); мягкая игрушка «заяц», ориентиры.












ОКТЯБРЬ

4 НЕДЕЛЯ

Мотивация: Оденем куклу Дашу и пойдём с ней гулять.

Цель:

  1. Формировать навык ползания за катящимся предметом.

  2. Продолжать упражнять детей в перешагивании через предметы.

  3. Закрепить умение в прыжках на 2-х ногах с поворотом вокруг себя на месте.

  4. Закрепить умение в прокатывании мяча между предметами.

  5. Развивать координацию движений.

  6. Формировать правильную осанку.

  7. Сосредотачивать взгляд на предмете.

  8. Закреплять умение прослеживать движение взором.

1 часть: Ходьба в колонне по одному.

Ходьба на носках, пятках (по «листья», «камушкам»).

Бег в колонне друг за другом.

Ходьба в колонне по одному с перестроением в круг.

2 часть: ОРУ «На прогулке» (без предметов)

ОВД:

Перестроение в 2 звена.

Прыжки – подг.гр. – на 2 ногах с поворотом вокруг себя (стоя на месте) 10-12 раз

спец.гр. – «пружинка» с поворотом вокруг себя (10-12 раз)

Ползание – за катящимся предметом - мячом (расстояние 3,5 м) - 2-3 раза

Равновесие – ходьба с перешагиванием через предметы («листья») - 2-3 раза

П/И «По ровненькой дорожке»

Игровое упражнение «Давайте вместе с нами» (Борисова «М/и и упр.», стр. 5)

Гимнастика для глаз «Дождик»

3 часть: Ходьба в колонне по одному.

Пособия: листья (картонные) – 6-8 шт.; мячи резиновые большие – по количеству детей в звене; мат гимнастический – 2 шт.; мягкая игрушка «кошка», мяч малый – для «котёнка».










НОЯБРЬ

1 НЕДЕЛЯ

Мотивация: Весёлые башмачки.

Цель:

  1. Формировать умение детей прокатывать мяч под дугу с целью сбить кеглю (игрушку).

  2. Продолжать упражнять в ползании за катящимся предметом с ускорением и замедлением темпа.

  3. Закрепить умение детей в ходьбе с перешагиванием через рейки верёвочной лестницы, разложенной на полу.


1 часть: Обычная ходьба.

Ходьба топающим шагом.

Лёгкий бег.

Ходьба (как гуси) – вытянуть шею, слегка наклонив голову вперёд, широко расставив ноги.


2 часть: ОРУ

ОВД:

Катание – прокатывание мяча под дугу с целью сбить кеглю.

Перестроение в шеренгу.

Ползание – за катящимся предметом (мячом) с ускорением и замедлением темпа.

Равновесие – ходьба с перешагиванием через рейки верёвочной лестницы, разложенной на полу.


П/И «По ровненькой дорожке»

3 часть: Ходьба в колонне по одному.

Пособия: листья (картонные) – 8-12 шт.; мячи резиновые большие – по количеству детей в звене; 3-4 дуги; верёвочная лестница – 2 шт.; 5-6 кеглей; «башмачки» (кожаные или вязаные); кукла.














НОЯБРЬ

2 НЕДЕЛЯ

Мотивация: Живут у бабушки Арины верные друзья.

Цель:

  1. Приучать детей использовать знакомые движения, в предполагаемых игровых ситуациях, имитировать повадки.

  2. Способствовать проявлению у детей чувства удовольствия от двигательных заданий.

  3. Развивать зрительно – пространственную ориентировку.


1 часть: Ходьба в колонне друг за другом с высоким подниманием коленей.

Бег с высоким подниманием коленей.

Ходьба с остановкой в свободном построении.


2 часть: ОРУ «Верные друзья»

ОВД:

Построение в шеренгу.

Прыжки – поскоки (имитация езды на лошади).

Перестроение в 2 звена.

Катание – прокатывание мяча между цветных полосок (поролоновых палочек) с целью сбить кеглю.

Ползание – за катящимся предметом (мячом) с ускорением и замедлением темпа.


П/И «Кот и мыши»

Гимнастика для глаз «День – ночь».

3 часть: Ходьба в колонне по одному.

Пособия: гимнастические маты -2 шт.; 5-6 больших резиновых мячей; поролоновые палочки – 10 шт.; шапочка кота (для п/и); ориентиры плоские и объёмные.














НОЯБРЬ

3 НЕДЕЛЯ

Мотивация: Отправимся в гости к зайке Длинноушке.

Цель:

  1. Упражнять детей в ходьбе по наклонной доске и спускаться с неё.

  2. Продолжать упражнять в прыжках на 2 ногах с продвижением вперёд.

  3. Закрепить умение детей прокатывать мяч между предметов с целью сбить кеглю (игрушку).

  4. Развивать зрительно – пространственную ориентировку.

  5. Формировать эмоциональный опыт детей.


1 часть: Ходьба обычная.

Ходьба «змейкой» (по ориентирам).

Бег «змейкой».

Построение в круг.


2 часть: ОРУ «На полянке» (без предметов)

ОВД:

Равновесие – ходьба по наклонной доске и спуск с неё, руки на поясе.

Прыжки – подг.гр. – на 2 ногах с продвижением вперёд на гимнастическом мате

спец.гр. – «пружинка» (10-12 раз)

Перестроение в 2 звена.

Катание – прокатывание мяча между цветных полосок (поролоновых палочек) с целью сбить кеглю (предмет).


П/И «Зайцы и лиса»

М/П игра «Каравай»

3 часть: Ходьба в колонне по одному с имитацией повадок зверей.

Пособия: гимнастические маты -2 шт.; гимнастическая скамейка; наклонная доска с зацепами; гимнастическая доска; большие мячи по количеству детей в подгруппе; поролоновые палочки – 5-6 шт.; кегли – 5-6 шт.; шапочки зверей (для п/и); мягкие игрушки – лиса, заяц; ориентиры.











НОЯБРЬ

4 НЕДЕЛЯ

Мотивация: НОД, построенная на играх.

Цель:

  1. Формировать умение детей искать образные, характерные для персонажей средства выразительности движений.

  2. Развивать зрительно – пространственную ориентировку.

  3. Формировать эмоциональный опыт детей.


1 часть: Ходьба обычная.

Ходьба с высоким подниманием коленей.

Бег лёгкий в колонне по одному.


2 часть


П/И «По ровненькой дорожке» - развитие навыков ходьбы в колонне по одному с выполнением движений в соответствии с текстом. Пензулаева


П/И «Лошадки» - развитие навыков в выполнении подскоков, имитирующих скачки на лошадке (с гимнастической палкой). Пензулаева, стр.91


Игровые упражнения:

«Кот греет спинку» - И.п. – стоя на коленях и ладонях, прогнув спину.

«Кот сердится» - И.п. – то же, выгнув спину, голову опустить вниз.


П/И «Кот и мыши» - развитие навыков в ходьбе на носках, беге. Лукошина, стр.66


П/И «Зайцы и волк (лиса)» - развитие навыков в прыжках на 2 ногах в рассыпную, с остановкой на звуковой сигнал (приседание). Шебеко


Гимнастика для глаз (моргание)

3 часть: Ходьба в колонне по одному.

Пособия: гимнастические палки – на каждого ребёнка; шапочки зверей (для п/и); ориентиры.











ДЕКАБРЬ

1 НЕДЕЛЯ

Мотивация: Вышла курочка погулять с цыплятами.

Цель:

  1. Формировать умение детей ползать по доске на четвереньках.

  2. Упражнять в ходьбе по наклонной доске, сбегая с реё на носках.

  3. Закреплять навык в прыжках на двух ногах с продвижением вперёд.

  4. Следить за осанкой.

  5. Развивать пространственную ориентировку, координационные способности.


1 часть: Обычная ходьба в колонне друг за другом.

Ходьба с высоким подниманием коленей и взмахом рук.

Бег в рассыпную (непослушные цыплята) в чередовании с обычным бегом и остановкой на сигнал (в центре – «курица»).

Построение в круг.


2 часть: ОРУ «Пушистые комочки» (без предметов)

ОВД:

Перестроение в колонну по одному.

Ползание – по доске.

Равновесие – ходьба на четвереньках по наклонной доске. Спуск – бег на носках.

Прыжки – прыжки на двух ногах с продвижением вперёд, руки за спиной.


П/И «Бегите ко мне» (на звуковой сигнал)


Упражнение на снятие зрительного напряжения «Посмотри на курочку» (вправо-влево)


3 часть: Ходьба в колонне по одному (за курицей).

Пособия: гимнастическая доска; наклонная доска – 2 шт.; 2 куба с рейками; мягкая игрушка – «курица».














ДЕКАБРЬ

2 НЕДЕЛЯ

Мотивация: Вот зима, кругом бело.

Цель:

  1. Приучать детей трансформировать движения в зависимости от образного задания.

  2. Развивать умение сосредотачивать взгляд на предмете.

  3. Развивать координационные способности, фантазию.


1 часть: Обычная ходьба в колонне друг за другом.

Ходьба «змейкой» между цветных полосок с заданием для рук и плечевого пояса (взмахивание, вращение).

Бег «змейкой» между цветных полосок.

Построение в круг.


2 часть: ОРУ (без предметов)

ОВД (по физкультурным группам):

Метание – бросание мяча вперёд из-за головы (на дальность) – 4-5 раз.

Ползание – по наклонной доске на четвереньках.

Равновесие – спуск по наклонной доске, сбегая с неё.


П/И «Поймай снежинку» (бег+прыжки (подпрыгивание))


Упражнение на снятие зрительного напряжения (сильно зажмурить глаза) – их залепила снегом Метелица.


3 часть: Ходьба в колонне по одному.

Пособия: мячи большие – по количеству детей; гимнастическая доска с зацепами; наклонная доска; тумбы с рейками – 2 шт.; п/и – гимнастическая палка (на конце «снежинка» на шнуре); «снежинки» - по количеству детей; ориентиры.














ДЕКАБРЬ

3 НЕДЕЛЯ

Мотивация: Воробьи – прыгуны.

Цель:

  1. Формировать умение детей спрыгивать с высоты скамейки, мягко приземляться на мягкое покрытие.

  2. Упражнять в бросании малого мяча вдаль правой рукой.

  3. Закреплять умение в ползании и сползании по наклонной доске.

  4. Продолжать развивать глазодвигательные функции.

  5. Развивать координацию движений, эмоциональное восприятие.


1 часть: Обычная ходьба (с порхающим движением рук).

Бег врассыпную. На звуковой сигнал подбежать к обручу («кормушке»); присесть, поклевать зёрнышки.

Перестроение в круг.


2 часть: ОРУ «Весёлые воробушки» (без предметов)

ОВД :

Построение в шеренгу.

Прыжки – спрыгивание с высоты скамейки – 2-3 раза.

Метание – бросание малого мяча вдаль правой рукой – 2-3 раза.

Ползание + Лазание – по наклонной доске – 2-3 раза.


П/И «Птички в гнёздышках»


Упражнение на снятие зрительного напряжения «День – ночь»


3 часть: Ходьба в колонне по одному (с порхающим движением рук).

Пособия: обруч d=45 см; 5-6 средних обручей; гимнастическая скамейка; мячи малые – по количеству детей; наклонная доска с зацепами; гимнастическая доска; куб с рейками – перекладинами – 2 шт.; ориентиры.














ДЕКАБРЬ

4 НЕДЕЛЯ

Мотивация: Зимние забавушки.

Цель:

  1. Обогащать эмоциональный опыт детей.

  2. Формировать умение находить средства воплощения двигательного замысла.

  3. Продолжать развивать глазодвигательные функции.


1 часть: Обычная ходьба.

Ходьба с заданиями для рук и плечевого пояса.

Бег с остановкой на звуковой сигнал.

Игровое упражнение «Снежный ком» (в соответствии с текстом).


2 часть: ОРУ (со снежками, стоя в кругу)

ОВД (по физкультурным группам):

Равновесие – подг. гр. – ходьба по гимнастической скамейке, руки на поясе 2-3 р.

спец.гр. – по гимнастической доске.

Прыжки – подг. гр. – спрыгивание с гимнастической скамейки на мягкое покрытие, руки на поясе – 3 раза.

спец. гр. – сойти со скамейки, влезть – 3 раза.

Метание – бросание малого мяча вдаль правой, левой рукой – 3-4 раза.


М/П игра «Снежки» (в соответствии с текстом).


Упражнение на снятие зрительного напряжения – стряхнём снежинки с ресничек (моргание)


3 часть: Ходьба в колонне по одному.

Пособия: обручи малые – по количеству детей в группе; гимнастическая скамейка – 2 шт.; снежки – по количеству детей в группе; гимнастическая доска; мячи малые – по количеству детей; ориентиры.














ЯНВАРЬ

3 НЕДЕЛЯ

Мотивация: Путешествие в сказочный городок.

Цель:

  1. Формировать умение детей подлезать под дугу, не касаясь руками пола.

  2. Продолжать упражнять детей в ходьбе по гимнастической скамейке с переходом на малый куб.

  3. Закрепить умение детей спрыгивать со скамейки (куба).

  4. Продолжать развивать глазодвигательные функции глаз, глазомер.

  5. Развивать ориентировку в пространстве, ловкость, координацию движений.

  6. Воспитывать доброжелательность, интерес к физическим упражнениям.


1 часть: Обычная ходьба.

Ходьба малой «змейкой» между цветных полосок, руки на поясе.

Лёгкий бег в колонне по залу, руки в стороны.

Ходьба обычная в колонне с перестроение в два звена.


2 часть: ОРУ (без предметов)

ОВД (построение по физкультурным группам):

Лазание – подлезание под дугу на четвереньках, не касаясь руками пола – 2 раза.

Равновесие – ходьба по гимнастической скамейке с переходом на малый куб, руки на поясе – 2-3 раза.

Прыжки – подг.гр. – спрыгивание с куба (на мягкое покрытие), руки на поясе.

спец.гр. – влезать на куб, слезать, руки на поясе – 2-3 раза.


П/И «Карусели»


Упражнение на снятие зрительного напряжения (зажмурить глаза – 15-20 секунд)


3 часть: Ходьба в колонне по одному.

Пособия: дуга h=40 см – 2 шт.; гимнастическая скамейка – 3 шт.; наклонная доска; куб h=20-30 см; гимнастический мат – 3-4 шт.; шнур l=6-8 м (для п/и); ориентиры.












ЯНВАРЬ

4 НЕДЕЛЯ

Мотивация: Покататься я хочу, уеду в снежную страну.

Цель:

  1. Упражнять детей в ловле мяча, брошенного педагогом.

  2. Продолжать упражнять детей в подлезании под дугу, не касаясь руками пола.

  3. Закреплять умение детей в ходьбе по гимнастической скамейке с переходом на кубы разного размера.

  4. Развивать зрительно – пространственную ориентировку, глазомер, внимание.

  5. Продолжать воспитывать интерес к физическим упражнениям.


1 часть: Обычная ходьба в колонне по одному.

Ходьба малой «змейкой» между цветных полосок.

Лёгкий бег в колонне по одному.

Игровое упражнение «Снежинки и ветер»

Ходьба, переходящая в кружение по ходу движения.

Лёгкий бег к ориентиру («снежный ком»)

Ходьба в колонне по одному.


2 часть: ОРУ (с погремушками)

ОВД:

Бросание – подг.гр. – ловля мяча, брошенного педагогом (расстояние 1 м)

спец.гр. – расстояние 0,7 метра.

Лазание – подлезание под дугу на четвереньках, не касаясь руками пола – 2 раза.

Равновесие – ходьба по гимнастической скамейке с переходом на кубы разного размера – 2-3 раза.


П/И «Воробушки и автомобиль»


Упражнение на снятие зрительного напряжения «Проследи за автомобилем».


3 часть: Ходьба в колонне по одному.

Пособия: погремушки – по количеству детей в группе; кубы h=20 и 30 см; гимнастическая скамейка – 3 шт.; воротики – 2 шт.; мяч d= 18-20 см – 2 шт.; «руль» (для п/и); ориентиры.










ЯНВАРЬ

5 НЕДЕЛЯ

Мотивация: Отправляемся путешествовать.

Цель:

  1. Продолжать упражнять детей в ловле мяча, брошенного педагогом.

  2. Упражнять детей в ходьбе с перешагиванием через предметы каждой ногой с последующим подлезанием под дугу, не касаясь руками пола.

  3. Продолжать развивать зрительно – пространственную ориентировку, слуховое внимание.

  4. Продолжать воспитывать интерес к физическим упражнениям.


1 часть: Обычная ходьба.

Ходьба топающим шагом с постепенным ускорением темпа движения («паровозик»).

Лёгкий бег («летим на самолёте»), руки в стороны.

Обычная ходьба с перестроением в два звена.


2 часть: ОРУ «На пароходе» (с использованием гимнастической скамейки)

Дыхательная гимнастика (вдох, на выдохе – «УХ»)


ОВД:

Бросание – подг.гр. – ловля мяча, брошенного педагогом (расстояние 1,2 м)

спец.гр. – расстояние 1 метр.

Равновесие – ходьба с перешагиванием через кубики (4-5 шт.) каждой ногой, руки на поясе.

Лазание – подлезание под дугу на четвереньках, не касаясь руками пола – 2 раза.


П/И «Стоп!» (с кольцами – «рулями»)

Самомассаж

Упражнение на снятие зрительного напряжения «Стряхни снежинки с ресничек»».


3 часть: Игровое упражнение «Сядь в ракету»

Ходьба в колонне по одному.

Пособия: гимнастическая скамейка – 2 шт.; кубики – 8-10 шт.; – 2 шт.; мяч резиновый – 2 шт.; дуги h=50 см – 2 шт.; кольца «рули» (для п/и) – по количеству детей; ориентиры.






ФЕВРАЛЬ

1 НЕДЕЛЯ

Мотивация: А у нас в детском саду.

Цель:

  1. Формировать умение детей перепрыгивать через предметы, мягко приземляясь на две ноги, с продвижением вперёд.

  2. Продолжать упражнять детей в ловле мяча, брошенного педагогом, увеличивая расстояние.

  3. Закрепить умение в подлезании под дугу, не касаясь руками пола.

  4. Продолжать развивать глазодвигательные функции, эмоциональный опыт, выразительность движений.


1 часть: Обычная ходьба.

Ходьба на носках, на пятках.

Бег «змейкой».

Построение в круг.


2 часть: ОРУ «Весёлые мячи» (с большим мячом)


ОВД (по физкультурным группам):

Перестроение в шеренгу.

Метание – подг.гр. – ловля мяча, брошенного педагогом (расстояние 1,2 м)

спец.гр. – расстояние 1 метр.

Прыжки – подг.гр. – через предметы (кубики) h=5-8 см (4-5 шт.)

спец.гр. – перешагивание, руки на поясе

Лазание – подлезание под дугу, не касаясь руками пола – 2 раза.


П/И «Попляши, попляши, ах как ножки хороши» (на развитие слухового внимания, творчества).


3 часть: Ходьба в колонне по одному.

Пособия: мячи большие – по количеству детей; 8-10 кубиков; 2 дуги; ориентиры.





ФЕВРАЛЬ

2 НЕДЕЛЯ

Мотивация: Вылечим зайку и поиграем с ним.

Цель:

  1. Формировать умение детей ходить по гимнастической скамейке с поворотом вокруг себя.

  2. Продолжать упражнять в прыжках через набивные мячи.

  3. Закрепить умение детей ловить мяч, брошенный педагогом.

  4. Развивать глазодвигательные функции, фиксацию взора на предмете.


1 часть: Обычная ходьба.

Ходьба с дополнительным заданием для рук.

Бег с ускорением и замедлением направления движения.

Построение в колонну по одному с перестроением в два звена.


2 часть: ОРУ


ОВД (по физкультурным группам):

Равновесие – ходьба по гимнастической скамейке с поворотом вокруг себя (2-3р).

Прыжки – подг.гр. – через набивные мячи (малые) h=5-7 см (2-3 шт.)

спец.гр. – перешагивание, руки на поясе (2-3раза).

Метание – ловля мяча, брошенного педагогом (расстояние 1,5 м)

П/И «Добеги до зайчика, погладь ему лапку»


Упражнение на снятие зрительного напряжения «Посмотри на зайку» - вправо-влево, не поворачивая головы.


3 часть: Ходьба в колонне по одному.

Пособия: скамейка гимнастическая – 2шт.; доска гимнастическая; мат гимнастический – 3-4 шт.; 2-3 набивных мяча (малых); мягкая игрушка «заяц».






ФЕВРАЛЬ

3 НЕДЕЛЯ

Мотивация: Крепкие ручки и ножки.

Цель:

  1. Дать детям представление о своём теле.

  2. Формировать умение детей влезать на гимнастическую лестницу, используя ориентиры – метки.

  3. Упражнять в ходьбе по гимнастической скамейке с поворотом вокруг себя.

  4. Закреплять умение детей перешагивать через верёвку, натянутую на высоте 10 см.

  5. Продолжать развивать умение фиксировать взор на предмете, координационные способности.


1 часть: Обычная ходьба.

Ходьба с различными движениями рук – «спрятали» - руки за спину, «показали» - вынести руки вперёд.

Ходьба с поворотами головы (вправо-влево).

Бег с ускорением и замедлением темпа.

Ходьба в колонне по одному с перестроением в два звена.


2 часть: ОРУ (с гимнастической палкой)

Ходьба в колонне по одному с перестроением в два звена.


ОВД (по физкультурным группам):

Лазание – влезание на гимнастическую лестницу (2 рейки) (2-3 раза).

Построение по физкультурным группам.

Равновесие – ходьба по гимнастической скамейке с поворотом вокруг себя, руки на поясе (2-3р).

Прыжки – подг.гр. – перепрыгивание через верёвку, натянутую на высоте 10-12 см (2-3 шт.)

спец.гр. – перешагивание через верёвку (2-3раза).

П/И «Бегите ко мне»


М/П игра «Гимнастика»

Упражнение на снятие зрительного напряжения – моргание 10 сек.


3 часть: Ходьба в колонне по одному.

Пособия: гимнастическая палка – по количеству детей в группе; доска гимнастическая; мат гимнастический – 3-4 шт.; шнур l=5-6 м.; ориентиры.



ФЕВРАЛЬ

4 НЕДЕЛЯ

Мотивация: Дружная семейка.

Цель:

  1. Формировать умение детей бросать мяч вниз и ловить его двумя руками, не прижимая к груди.

  2. Продолжать упражнять в лазании на гимнастической лестнице, захватывая правильно рейки, и не пропуская их.

  3. Закрепить умение в ходьбе по гимнастической скамейке с поворотом вокруг себя.

  4. Продолжать развивать умение фиксировать взор на ориентире.

  5. Воспитывать дружелюбие.


1 часть: Обычная ходьба.

Ходьба с заданиями для рук, плечевого пояса (руки к плечам, в стороны, круговые вращения).

Ходьба на носках, руки на поясе.

Ходьба с полуприседе, руки за голову.

Ходьба топающим шагом.

Поскоки, руки на поясе.

Построение в круг.


2 часть: ОРУ (с пластмассовыми бутылочками)

Построение в шеренгу.


ОВД (по физкультурным группам):

Метание – бросание мяча вниз, ловля его после отскока двумя руками (5-6 раз).

Перестроение в два звена.

Лазание – влезание на гимнастическую лестницу, спуск с неё (2 рейки) (2-3 раза).

Построение по физкультурным группам.

Равновесие – ходьба по гимнастической скамейке с поворотом вокруг себя, руки на поясе (2-3р).

П/И «Воробушки и щенок»


Упражнение на снятие зрительного напряжения (широко открыть глаза, сильно зажмурить).


3 часть: Ходьба в колонне по одному.

Пособия: бутылочки пластмассовые (гантели) – по 2 шт., вес 150-200 грамм; мячи большие – по количеству детей; гимнастическая скамейка – 2 шт.; маска – шапочка щенка; ориентиры.


МАРТ

1 НЕДЕЛЯ

Мотивация: В гостях у кукол.

Цель:

  1. Формировать умение детей прыгать со сменой положения ног.

  2. Упражнять в бросании мяча о землю и ловить его двумя руками.

  3. Закрепить умение влезать на гимнастическую стенку.

  4. Продолжать развивать глазодвигательные функции.

  5. Развивать зрительно – пространственную ориентировку, координационные способности.


1 часть: Обычная ходьба.

Ходьба с остановкой («кроватка») на звуковой сигнал – лечь на бок.

Ходьба с полуприседе («стульчик»).

Ходьба между стульчиков.

Бег между стульчиков.

Обычная ходьба с перестроение в два звена.


2 часть: ОРУ (со стульчиками)

Построение в шеренгу.


ОВД:

Прыжки – подг.гр. – со сменой положения ног (врозь – вместе)

спец.гр. – «пружинки»

Метание – бросание мяча о землю и ловля его двумя руками (5-6 раз).

Перестроение в два звена.

Лазание – влезание на гимнастическую лестницу, спуск с неё (2-3 рейки) (2-3 раза).

П/И «Лохматый пёс»


Упражнение на снятие зрительного напряжения – моргание 10 сек.


3 часть: Ходьба в колонне по одному.

Пособия: стульчики – по количеству детей; мячи большие – по количеству детей; маска – шапочка собаки; ориентиры.




МАРТ

2 НЕДЕЛЯ

Мотивация: В гостях у кукол.

Цель:

  1. Формировать умение детей ходить по кирпичикам.

  2. Продолжать упражнять детей в прыжках со сменой положения ног.

  3. Закрепить умение в бросании мяча о землю и ловить его двумя руками.

  4. Развивать глазодвигательные функции.

  5. Продолжать развивать зрительно – пространственную ориентировку.


1 часть: Обычная ходьба.

Ходьба «вперевалку» («чайник»).

Ходьба дробным шагом («чашки»).

Ходьба на носках («вилки»).

Бег лёгкий на носках («ложки»).


2 часть: ОРУ (со стульчиками)

Пальчиковая игра «Салат».


ОВД:

Равновесие – ходьба по кирпичикам (15 см друг от друга).

Прыжки – подг.гр. – через кубики (расстояние 10-15 см друг от друга).

спец.гр. – «пружинки» с перешагиванием.

Метание – бросание мяча о землю и ловля его двумя руками (5-6 раз).

Эстафета (элементы) «Напоим кукол чаем»


3 часть: Ходьба в колонне по одному.

Пособия: набор кукольной посуды (чайной и столовой); 6-8 кирпичиков; 4-5 кубиков (спец.гр.); мячи большие – по количеству детей; куклы – 2 шт.; ориентиры.






МАРТ

3 НЕДЕЛЯ

Мотивация: Маленькие мячи и большие.

Цель:

  1. Формировать умение детей ползать до обозначенного места «змейкой».

  2. Продолжать упражнять в ходьбе по кирпичикам.

  3. Закрепить умение прыгать через предметы, лежащие на полу.

  4. Развивать прослеживающие функции глаз.

  5. Формировать эмоционально – положительное отношение и интерес к движениям.


1 часть: Ходьба в колонне по одному.

Игровое упражнение «Собери мячи».

Ходьба на носках, пятках с мячом.

Построение в два звена.


2 часть: ОРУ (с мячом)


ОВД:

Ползание – «змейкой» (до ориентира) произвольным способом.

Равновесие – ходьба по кирпичикам, расположенными на расстоянии 15 см друг от друга.

Прыжки – через предметы, расположенные на расстоянии 20 см друг от друга.

Построение в шеренгу.

П/И «Быстро возьми, быстро положи» - бег до мяча, поднять его вверх, положить, вернуться обратно.


Упражнение на снятие зрительного напряжения «Маленькие мячики» – педагог отбивает мяч, дети моргают.


3 часть: Ходьба с мячом в колонне по одному с заданием для рук и плечевого пояса.


Пособия: мячи d=20 см и мячи малые d=8 см – по количеству детей; кирпичики – 8 шт.; шнур l=5-6 м.; ориентиры.



МАРТ

4 НЕДЕЛЯ - каникулы

АПРЕЛЬ

1 НЕДЕЛЯ

Мотивация: В гостях у кукол.

Цель:

  1. Формировать умение детей бросать мешочек вдаль правой рукой.

  2. Продолжать упражнять в ползании до ориентира произвольным способом.

  3. Закрепить умение в ходьбе по кирпичикам, расположенными на расстоянии 20 см друг от друга.

  4. Развивать у детей фиксацию взора на предмете.

  5. Продолжать развивать зрительно – пространственную ориентировку.


1 часть: Ходьба в колонне по одному.

Ходьба с высоким подниманием колена.

Ходьба дробным шагом «матрёшки».

Прыжки с продвижением вперёд «весёлые зайчата».

Бег по залу, взявшись за одну руку «цепочкой».

Ходьба в колонне по одному с перестроение в два звена.


2 часть: ОРУ «Весёлая разминка» (с элементами ритмики)

Построение в шеренгу.


ОВД:

Метание – бросание мешочка на дальность правой рукой (3-4 раза).

Построение в два звена.

Ползание – (до ориентира) произвольным способом (2 раза).

Равновесие – ходьба по кирпичикам, расположенными на расстоянии 20 см друг от друга (2 раза).

П/И «Зайцы и волк» (скачут зайцы….)


Упражнение на снятие зрительного напряжения – моргание 30 сек.


3 часть: Ходьба с мячом в колонне по одному.


Пособия: мешочки с песком – по количеству детей; кирпичики разного цвета – 6-8 шт.; ориентиры.





АПРЕЛЬ

2 НЕДЕЛЯ

Мотивация: Как мы суп да кашу варили.

Цель:

  1. Формировать умение детей прыгать со сменой положения ног (врозь – вместе).

  2. Продолжать упражнять в бросании мешочка на дальность левой рукой.

  3. Закрепить умение детей в ползании на четвереньках с проползанием под шнуром, лёжа на животе.

  4. Развивать зрительно – пространственную ориентировку, глазомер, координационные способности.

  5. Воспитывать привычку заботиться о своём здоровье.


1 часть: Обычная ходьба.

Ходьба на носках, на пятках (с заданиями для рук).

Прыжки на двух ногах с продвижением вперёд, руки на поясе.

Ходьба в колонне по одному с перестроение в круг.


2 часть: ОРУ (без предметов)

Пальчиковая игра «Салат».

ОВД (по физкультурным группам):

Прыжки – со сменой положения ног (врозь – вместе) – на мягкое покрытие (2-3 раза).

Построение в шеренгу.

Метание – бросание мешочка на дальность левой рукой (3-4 раза).

Построение в два звена.

Ползание – на четвереньках с проползанием под шнуром (и.п. – лёжа на животе) (2 раза).

П/И «Лохматый пёс»


Упражнение на снятие зрительного напряжения – моргание 30 сек.


3 часть: Ходьба с мячом в колонне по одному.


Пособия: мат гимнастический – 2 шт.; мешочки с песком – по количеству детей; шнур l=5-6 м; ориентиры.




АПРЕЛЬ

3 НЕДЕЛЯ

Мотивация: Золотые рыбки.

Цель:

  1. Формировать умение детей ходить по гимнастической скамейке, приставляя пятку одной ноги к носку другой.

  2. Продолжать упражнять в прыжках со сменой положения ног (врозь – вместе).

  3. Закреплять умение детей в метании мешочка на дальность правой и левой рукой.

  4. Развивать глазомер, мышечную силу, ориентировку в пространстве.


1 часть: Обычная ходьба.

Ходьба «змейкой» между кеглей.

Бег «змейкой» между кеглей.

Бег врассыпную с нахождением своего места в колонне.

Построение в круг.


2 часть: ОРУ «Рыбки плавают в водице».

ОВД (по физкультурным группам):

Равновесие – ходьба по гимнастической скамейке, приставляя пятку одной ноги к носку другой – 2 раза.

Прыжки – через кирпичики со сменой положения ног (врозь – вместе) – на мягком покрытии (2-3 раза).

Метание – бросание мешочка на дальность правой и левой рукой (3-4 раза).

П/И «Аквариумные рыбки» (на сигнал «большая рыба» - присесть, наклонить голову к коленям).


3 часть: Ходьба с мячом в колонне по одному – «Рыбки поплыли» (имитация движений кистями рук).


Пособия: гимнастическая скамейка – 2 шт.; 6-8 кирпичиков h=5-8 см; мешочки с песком – по количеству детей; кегли 6-8 шт.; ориентиры.





АПРЕЛЬ

4 НЕДЕЛЯ

Мотивация: А на дворе весна.

Цель:

  1. Познакомить детей со снарядом – гимнастическое бревно.

  2. Формировать умение детей переползать через бревно боком.

  3. Продолжать упражнять в ходьбе по гимнастической скамейке, приставляя пятку одной ноги к носку другой, сохраняя равновесие, осанку.

  4. Закрепить умение детей в прыжках через кирпичики со сменой положения ног (врозь – вместе).

  5. Развивать прослеживающие функции глаз, координационные способности.

  6. Формировать интерес к движениям.


1 часть: Обычная ходьба в чередовании с прыжками через «лужи».

Ходьба с высоким подниманием ног «не замочи ноги».

Лёгкий бег в колонне по одному в чередовании с перескакиванием через «лужи».

Ходьба врассыпную.


2 часть: ОРУ «Весна на улице» (без предметов).

ОВД:

Лазание – перелезание через бревно боком (2-3 раза).

Равновесие – ходьба по гимнастической скамейке, приставляя пятку одной ноги к носку другой – 2 раза.

Прыжки – через кирпичики со сменой положения ног (врозь – вместе) – на мягком покрытии (2-3 раза).

П/И «Солнышко и дождик»

Зрительная гимнастика «Весенний дождик» - моргание 30 сек.


3 часть: Ходьба в колонне по одному.


Пособия: гимнастическое бревно; гимнастическая скамейка – 2 шт.; 6-8 кирпичиков h=5-8 см; шнур – l=5-6 м (для п/и); ориентиры.





МАЙ

1 НЕДЕЛЯ

Мотивация: На солнечной полянке выросли одуванчики.

Цель:

  1. Формировать навыки красивой осанки в ходьбе по гимнастической скамейке с поворотом вокруг себя.

  2. Упражнять детей в прыжках вверх с места с целью достать предмет,

  3. Отрабатывать навык детей в бросании среднего мяча через шнур двумя руками вдаль.

  4. Развивать зрительно – пространственную ориентировку, глазомер.


1 часть: Обычная ходьба.

Ходьба с изменением направления движения.

Ходьба с наклонами – «Сбор цветов».

Лёгкий бег по кругу.

2 часть: ОРУ «На лесной поляне» (без предметов) стоя в кругу.

ОВД:

Равновесие – ходьба по гимнастической скамейке с поворотом вокруг себя, руки на поясе (2-3 раза).

Прыжки – вверх с места с целью достать предмет (2-3 раза).

Метание – бросание среднего мяча через шнур вдаль двумя руками (2-3 раза).

Построение в две шеренги.


П/И «Сорви цветок» - по сигналу дети одновременно бегут к обручу, «срывают» цветок.


М/П игра «Одуванчики» (в соответствии с текстом)


3 часть: Ходьба в колонне по одному.

Пособия: гимнастическая скамейка – 2 шт.; «бабочка» (картон), подвешенная на шнур -2 шт.; средние мячи – по количеству детей в группе; шнур – l=5-6 м; 2 стойки; «цветы» (картон); обруч – для п/и; ориентиры.





МАЙ

2 НЕДЕЛЯ

Мотивация: На лужайке.

Цель:

  1. Формировать умение детей прыгать вверх с места с целью достать предмет, подвешенный на шнур.

  2. Продолжать упражнять детей бросать мяч через шнур двумя руками из-за головы.

  3. Закреплять умение в перелезании через бревно боком.

  4. Закреплять фиксацию взора на предмете, прослеживающие функции глаз, координационные способности.


1 часть: Обычная ходьба.

Ходьба на четвереньках – «муравьишки».

Лёгкий бег на носках по залу. На сигнал – кружение на месте со взмахом рук – «бабочки».

Ходьба на четвереньках, подтягивая колени к рукам, с продвижением вперёд – «гусеница».

Построение в круг.


2 часть: ОРУ «На лесной поляне» (без предметов)

Перестроением в два звена.

ОВД:

Прыжки – вверх с места с целью достать предмет, подвешенный на шнур на высоту поднятой руки ребёнка на 15 см (2-3 раза).

Построение в шеренгу.

Метание – бросание среднего мяча через шнур двумя руками из-за головы (2-3 р).

Лазание – через бревно боком (2-3 раза).


П/И «Жучки – паучки» - на слова «жучки полетели» - бег врассыпную,»жучки упали» - ложатся на спину (хаотичное движение рук, ног).


3 часть: Ходьба в колонне по одному.

Пособия: листочки (веточка, искусственный цветок), подвешенный на шнур; средние мячи – по количеству детей в группе; шнур – l=5-6 м; 2 стойки; гимнастическое бревно; ориентиры.


МАЙ

3-4 НЕДЕЛЯ - ДИАГНОСТИКА




Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 25 октября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Общая информация

Номер материала: ДБ-093383

Похожие материалы