Календарно - тематический план. Дисциплина: физическая культура. Специальность: техническая эксплуатация и ремонт электрооборудования

                                          УПРАВЛЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ Липецкой области

Государственное (областное) бюджетное профессиональное образовательное учреждение

 «ЗАДОНСКИЙ ПОЛИТЕХНИЧЕСКИЙ ТЕХНИКУМ»

СОГЛАСОВАНО         Зав. методическим кабинетом ______________ /Н.И. Калуженова/ «31» августа 2015 г.

УТВЕРЖДАЮ Заместитель директора ___________/Е.А. Позднякова/  «31» августа 2015 г

Календарно-тематический план

Преподавателя Шахина Павла Ивановича

На  2015 /2016 учебный год           

Дисциплина: Физическая культура

Курс 3, группы: Тэ - 3

Специальность  13.02.11 « Техническая эксплуатация и обслуживание электрического и  электромеханического оборудования(по отраслям)»

Общее количество часов на дисциплину  по учебному плану 64 часа.

по семестрам:  5 семестр 24 часа.

                          6 семестр 40 часов.

В том числе на лабораторные работы (практические занятия): 64 часа.

по семестрам:  5 семестр 24 часа.

                          6 семестр 40 часов.

В план включено проведение:

а) контрольных работ, в т.ч. предусмотренных учебным планом  -  час.

б) занятий с применением ТСО       часа.

в) занятий с применением ИКТ    часа.

г) экскурсий ______ час.

Календарно-тематический план составлен в соответствии с учебным планом, утверждённым приказом  № 298  от 14.08.2015 г.

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ:_____________/П.И.Шахин/

Рассмотрен на заседании цикловой методической комиссии общеобразовательных. общих гуманитарных и социальных дисциплин

Протокол № 1  от 31.08.2015 г.

Председатель ЦМК _____________/Т.Н.Аксёнова/

№ занятий	Календарные сроки изучения темы или № недель	Наименование разделов и тем и краткое содержание занятия	Кол- во часов	Вид занятия, тип урока	Учебно-­наглядные пособия и ТСО, используемые при изучении темы	Домашнее задания для студентов
1	2	3	4	5	6	7
		РАЗДЕЛ  1.  Научно-методические основы формирования физической культуры личности.
		Тема 1. Общекультурное и социальное значение физической культуры. ЗОЖ.	2
1.	1 неделя	Выполнение комплексов дыхательных упражнений.	2	ПЗ		Дыхательные Упражнения
		Раздел 2. Основы формирования физической культуры личности.
		Тема 2.1. Общая физическая подготовка	2
2.	2 неделя	Выполнение построений, перестроений, различных видов ходьбы, беговых и прыжковых упражнений, комплексов общеразвивающих упражнений, в том числе, в парах, с предметами.	2	ПЗ		Комплекс ОРУ
		Тема 2.2. Легкая атлетика	12
3	3 неделя	Техника бега на короткие дистанции.	2	ПЗ		Гладкий бег.
4	4 неделя	Техника низкого старта и стартовый разгон.	2	ПЗ		Низкий старт.
5	5 неделя	Техника прыжка в длину с разбега.	2	ПЗ		Прыжок в длину.
6	6 неделя	Техника прыжка в длину с места.	2	ПЗ		Прыжок в длину.
7	7 неделя	Техника эстафетного бега.	2	ПЗ		Гладкий бег.
8	8 неделя	Легкоатлетическое многоборье. Сдача контрольных нормативов.	2	ПЗ		Правила соревнований по лёгкой атлетике.
		Тема 2.3.  Спортивные игры	24
		Тема 2.3.1. Футбол	8
9.	9 неделя	Ведение, остановка, передача мяча.	2	ПЗ	Мячи	Правила соревнований
10.	10 неделя	Совершенствование техники и тактики игры.	2	ПЗ	Мячи	Правила соревнований
11.	11 неделя	Командные технические и тактические действия игроков в защите и нападении.	2	ПЗ	Мячи	Правила соревнований

12.	12 неделя	Учебное соревнование. Зачёт.	2	ПЗ	Мячи	Правила соревнований
		Тема 2.3.2. Баскетбол	6
13.	13 неделя	Приём, передача мяча на месте и в движении. Бег с изменением скорости и направления.	2	ПЗ	Мячи	Правила соревнований
14.	14 неделя	Техника и тактика игры  в защите и нападении. Двусторонняя игра.	2	ПЗ	Мячи	Правила соревнований
15.	15 неделя	Учебное соревнование.	2	ПЗ	Мячи	Правила соревнований
		Тема 2.5. Лыжная подготовка	10
16.	16 неделя	Подготовка лыжного инвентаря экипировка лыжника.	2	ПЗ	Лыжи, палки, ботинки	Техника лыжных ходов
17.	17 неделя	Техника попеременно двушажного лыжного хода.	2	ПЗ	Лыжи, палки, ботинки	Техника лыжных ходов
18.	18 неделя	Техника конькового лыжного хода.	2	ПЗ	Лыжи, палки, ботинки	Техника лыжных ходов
19.	19 неделя	Одновременные бесшажный, одношажный, двухшажный классический ход и попеременные лыжные ходы.	2	ПЗ	Лыжи, палки, ботинки	Техника лыжных ходов
20.	20 неделя	Полуконьковый и коньковый ход. Передвижение по пересечённой местности	2	ПЗ	Лыжи, палки, ботинки	Техника лыжных ходов
		Тема 2.4.  Гимнастика	10
21.	21 неделя	Техника безопасности на уроках гимнастики. Строевые приёмы и гимнастические перестроения.	2	ПЗ	Перекладина.	Подтягивания на перекладине.
22.	22 неделя	Строевые упражнения, упражнения на высокой перекладине. Строевые приёмы и гимнастические перестроения.	2	ПЗ	Перекладина.	Подтягивания на перекладине.
23.	23 неделя	Строевые приёмы, упражнения на низкой перекладине.	2	ПЗ	Перекладина.	Подтягивания на перекладине.
24.	24 неделя	Упражнения со свободными весами: гантелями, штангами, бодибарами. Упражнения с собственным весом.	2	ПЗ	Перекладина.	Подтягивания на перекладине.
25.	25 неделя	Комплексы упражнений для акцентированного развития определённых мышечных групп. Круговая тренировка.Зачет.	2	ПЗ	Перекладина.	Подтягивания на перекладине.
.					Перекладина.	Ласточка, стойка на лопатках
		Тема 2.3.3. Волейбол	4
26.	26 неделя	Прием мяча сверху, снизу двумя руками. Двусторонняя игра. Верхняя и нижняя прямые подачи.	2	ПЗ	Мячи	Правила соревнований
27.	27 неделя	Нападающий удар, игра от сетки, блокирование. Двусторонняя игра. Учебное соревнование	2	ПЗ	Мячи	Правила соревнований
		Тема 2.3.4. Настольный теннис	4
28.	28 неделя	Совершенствование техники и тактики игры.	2	ПЗ	Ракетки, мячи	Правила соревнований
29.	29 неделя	Учебное соревнование.	2	ПЗ	Ракетки, мячи	Правила соревнований
		Тема 2.3.5. Ручной мяч	2
30.	30 неделя	Техника и тактика игры в защите и нападении. Учебное соревнование. 2.3.2 Учебное соревнование.	2	ПЗ	Мячи	Правила соревнований
		РАЗДЕЛ  3.  Туризм	2
31.	31 неделя	Выбор маршрута, укладка рюкзака. Индивидуальное и групповое снаряжение. Зачёт.	2	ПЗ	Рюкзаки	Укладка рюкзака

Используемая литература № Наименование Автор Издательство и год издания 1 Физическая культура. Барчуков И.С. М.,2010. 2 Физическое воспитание и валеология: учебное пособие для студентов вузов: в 3 ч. Физическое воспитание молодежи с профессиональной и валеологической направленностью. Бишаева А.А., Зимин В.Н. Кострома 2010. 3 Спортивный массаж: учебник для вузов. Бирюкова А.А. М.,2010. 4 Физическая культура в специальном образовании. Дмитриев А.А. М.,2010. 5 Валеология Вайнер Э.Н М.,2011. 6 Методические рекомендации: Здоровье сберегающие технологии в общеобразовательной школе Под ред. М.М. Безруких, В.Д. Сонькина М.,2010. 7 Самостоятельная работа студентов факультетов физической культуры. Туревский И.М. М.,2010. 8 Физическая культура Решетников Н.В. М.,2010. 9 Физическая культура: учеб. Пособия для студентов СПО Решетников Н.В.,Кислицын Ю.Л. М.,2010. 10 Физическая культура детей заболевшими органов дыхания: учеб. пособие для вузов. Хрущев С.В. М.,2010.