Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Календарно тематическое планирование 6 класс

Календарно тематическое планирование 6 класс



Осталось всего 2 дня приёма заявок на
Международный конкурс "Мириады открытий"
(конкурс сразу по 24 предметам за один оргвзнос)


  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа № 19 г. Владивостока»




СОГЛАСОВАНА УТВЕРЖДАЮ

Заместитель директора по УВР Директор МБОУ «СОШ№19»


________________ __Варламова Т. В ____________ Дорофеева Н.Н.


«_____»____________2015 г. «_____»______________2015 г.



РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

по физической культуре

основное общее, для 6 класса

на 2015-2016 учебный год








Разработчик :

Пряженикова О.А.

учитель физической культуры











Обсуждена и согласованна на

методическом объединении

Протокол №______ от

«____»___________ 20___г.








Владивосток 2015

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Программа составлена на основе нормативных документов:


  • Концепция модернизации Российского образования;

  • Закон Российской Федерации «Об образовании»;

  • Концепция содержания непрерывного образования

  • Федеральный компонент Государственного образовательного стандарта по учебному предмету «физическая культура»;

  • Образовательная программа школы;

  • Положение о Рабочей программе;

  • Лях В.И., Зданевич А.А. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11-х классов. – М.: Просвещение, 2008.


Цель: содействовать всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры личности школьника.


Задачи:


  • содействие гармоническому физическому развитию, закрепление навыков правильной осанки, развитие устойчивости организма к неблагоприятным условиям внешней среды, воспитание ценностей ориентаций на здоровый образ жизни и привычки соблюдения личной гигиены;

  • обучение основам базовых видов двигательных действий;

  • дальнейшее развитие координационных и кондиционных способностей.

  • формирование основ знаний о личной гигиене, о влиянии занятий физическими упражнениями на основные системы организма, развитие волевых и нравственных качеств;

  • выработку представлений о физической культуре личности и приемах самоконтроля;

  • представлений об основных видах спорта, соревнованиях, снарядах и инвентаре, соблюдение правил техники безопасности во время занятий, оказание первой помощи при травмах;

  • воспитание привычки к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, избранными видами спорта в свободное время;

  • выработку организаторских навыков проведения занятий в качестве командира отделения, капитана команды, судьи;

  • формирование адекватной оценки собственных физических возможностей;

  • воспитание инициативности, самостоятельности, взаимопомощи, дисциплинированности, чувства ответственности;

  • содействие развитию психических процессов.

К формам организации занятий по физической культуре в школе относятся разнообразные уроки физической культуры. Для более полной реализации цели и задач настоящей программы по физической культуре необходимо уроки физической культуры дополнять внеклассными формами занятий (физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня, продленного дня, физкультминутки, подвижные перемены и т. д.).

Для более качественного освоения предметного содержания уроки физической культуры подразделяются на три типа: с образовательно-познавательной, образовательно-предметной и образовательно-тренировочной направленностью:

  • образовательно-познавательной направленности знакомят с учебными знаниями, обучают навыкам и умениям по организации и проведению самостоятельных занятий, с использованием ранее разученного учебного материала;

  • образовательно-предметной направленности используются для формирования обучения практическому материалу разделов гимнастики, легкой атлетики, подвижных игр, лыжной подготовки;

  • образовательно-тренировочной направленности используются для преимущественного развития физических качеств и решение соответствующих задач на этих уроках, формируются представления о физической подготовке и физических качеств, обучают способам регулирования физической нагрузки, способам контроля ее и влиянии на развитие систем организма.


В процессе обучения применяются методы физического воспитания:

  • словесный метод (объяснение, указания, команда, убеждение);

  • наглядный метод (демонстрация, наглядные пособия, и т.д.);

  • метод разучивания нового материала (в целом и по частям);

  • методы развития двигательных качеств (повторный, равномерный, соревновательный, игровой и т.д.).



Используются современные образовательные технологии:

  • здоровьесберегающие технологии - привитие гигиенических навыков, навыков правильного дыхания, приемов массажа, игр на свежем воздухе в целях закаливания, использование физических упражнений имеющих лечебно-воспитательный эффект, корригирующих и коррекционных упражнений;

  • личностно-ориентированное и дифференцированное обучение - применение тестов и заданий с учетом уровня физической подготовленности и группы здоровья.

  • информационно-коммуникационные технологии - показ презентаций для улучшения мотивации к занятиям физическими упражнениями и в приобретении знаний основ физической культуры;

Важной особенностью образовательного процесса физического воспитания является оценивание учащихся. Оценивание учащихся предусмотрено как по окончанию изучения раздела, так и по мере текущего освоения умений и навыков. В начале и конце учебного года учащиеся сдают зачетные упражнения (тесты) для определения уровня физического развития и физических способностей. Тесты принимаются в виде зачетов по плану на уроках легкой атлетики. Кроме зачетов по уровню физического развития, в каждой четверти принимаются контрольные упражнения по пройденным разделам программы.

В соответствии с федеральным базисным планом и учебным планом школы учебный предмет «Физическая культура» является обязательным в основной школе и на его преподавание в 6 классе отводится 68 часов в год при двухразовых занятиях в неделю.

Содержание программного материала имеет две основных части: базовую часть и вариативную (дифференцированную) часть. Для освоения базовых основ физической культуры в 6 классе отведено 48 часов, на вариативную часть 20 часов. Программа состоит из двух разделов: теоретической части «Основы знаний о физической культуре» и практической части «Двигательные умения, навыки и способности». Содержание раздела «Основы знаний о физической культуре» отработано в соответствии с основными направлениями развития познавательной активности человека. Программный материал по этому разделу  — осваивается в каждой четверти на первых уроках, и в течение четверти по ходу некоторых уроков по 3-5 минут. Содержание раздела практической части ориентировано на гармоничное физическое развитие, всестороннюю физическую подготовленность и укрепление здоровья учащихся. Сохраняя определенную традиционность, раздел включает основные базовые виды программного материала – «Легкая атлетика»,«Спортивные игры». В связи с отсутствием имеющейся материальной базой, отведенные часы лыжной подготовки в вариативной части распределены на спортивные игры и кроссовую подготовку. Часы раздела «Гимнастика с основами акробатики» отведены по 1 часу на уроки ритмики. Уроки по легкой атлетике проводятся в сентябре – октябре и апреле-мае на улице на пришкольном стадионе, соблюдая нормы СаНПина по температурному режиму.

Распределение учебного времени на различные виды программного материала по четвертям (сетка часов)



Разделы и темы

Количество часов (уроков)

четверти

I

II

III

IV

Базовая часть

18

14

20

16

1


2

3

Основы знаний о физической культуре

Спортивные игры (баскетбол)

Легкая атлетика


1


15


1



1

16



1


12

Вариативная часть

20

1

2

Кроссовая подготовка

Спортивные игры (волейбол)

2


13


3

3


Итого

68

часов





Содержание тем учебного предмета

1. Базовая часть:

Основы знаний о физической культуре:

Влияние легкоатлетических упражнений на укрепление здоровья и основные системы организма, название разучиваемых упражнений и основы правильной техники их выполнения ,правила соревнований в беге, прыжках и метаниях, разминка для выполнения легкоатлетических упражнений, представления о темпе, скорости и объёме легкоатлетических упражнений, направленных на развитие выносливости, быстроты, силы, координационных способностей. Правила техники безопасности при занятиях легкой атлетикой. Измерение результатов, подача команд, демонстрация упражнений, помощь в оценке результатов и проведении соревнований, в подготовке места проведения занятий.

Легкая атлетика :

- высокий старт от 15 до 30 м, бег с ускорением от 30 до 50 м, скоростной бег до 50 м, бег на результат 60 м, бег в равномерном темпе до 15 мин, бег на 1200 м, прыжки в длину с 7-9 шагов разбега, прыжки в высоту с 3-5 шагов разбега.

- кросс до 15 мин, бег с препятствиями и на местности, минутный бег, эстафеты , круговая тренировка. –всевозможные прыжки и многоскоки, метания в цель и на дальность разных снарядов из разных и.п., толчки и броски набивных мячей весом до 3 кг с учетом возрастных и половых особенностей .

- метание теннисного мяча с места на дальность отскока от стены, на заданное расстояние, на дальность, в коридор 5-6 м, в горизонтальную и вертикальную цель (1х1) с расстояния 8-10 м, с 4-5 бросковых шагов на дальность и заданное расстояние. Бросок набивного мяча (2 кг) двумя руками из-за головы, от груди, снизу вперед-вверх, из положения стоя грудью в направлении броска с места, то же с шага, снизу - вверх на заданную и максимальную высоту. Ловля набивного мяча (2 кг) двумя руками после броска партнера, после броска вверх, с хлопками ладонями после приседания.

- эстафеты, старты из различных и.п., бег с ускорением, с максимальной скоростью, варианты челночного бега, бега с изменением направления, скорости, способа перемещения, на точность приземления и в зоны, метания различных снарядов из различных и.п. в цель и на дальность(обеими руками).

Гимнастика с элементами акробатики:

Основы знаний о физической культуре:

Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки, развития силовых способностей и гибкости, страховка и помощь во время занятий, обеспечение техники безопасности, упражнения для разогревания, основы выполнения гимнастических упражнений. Помощь и страховка, демонстрация упражнений, выполнение обязанностей командира отделения, установка и уборка снарядов, составление с помощью учителя простейших комбинаций упражнений. Правила соревнований.

- строевой шаг, размыкание и смыкание на месте.

- упражнения в лазанье – по канату, шесту, гимнастической лестнице, подтягивания, упражнения в висах и упорах, с гантелями, набивными мячами.

- общеразвивающие упражнения без предметов и с предметами, то же с различными способами ходьбы, бега, прыжков, вращений. Упражнения с гимнастической скамейкой, на гимнастическом бревне, на гимнастической стенке. Эстафеты и игры с использованием гимнастических упражнений и инвентаря, общеразвивающие упражнения с повышенной амплитудой для плечевых, локтевых, тазобедренных, коленных суставов и позвоночника. Упражнения с партнером, на гимнастической стенке. Упражнения с предметами.

- прыжки со скакалкой, опорные прыжки, броски набивного мяча.

Спортивные игры:

Основы знаний о физической культуре:

Терминалогия избранной спортивной игры, техника ловли, передачи, ведения мяча или броска, тактика нападений (быстрый прорыв, расстановка игроков, позиционное нападение) и защиты (зонная и личная). Правила и организация избранной игры (цель и смысл игры, игровое поле, количество участников, поведение игроков в нападении защите). Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми.

Баскетбол - стойка игрока, перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед.

Остановка двумя шагами и прыжком. Повороты без мяча и с мячом. Комбинации из освоенных элементов техники передвижений (перемещения в стойке, остановка, поворот, ускорение). Ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча на месте и в движении без сопротивления защитника( в парах, тройках, квадрате, круге). Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке на месте, в движении по прямой, с изменением направления движения и скорости. Ведение без сопротивления защитника ведущей и неведущей рукой. Броски одной и двумя руками с места и в движении (после ведения, после ловли) без сопротивления защитника. Максимальное расстояние до корзины 3,6 м, вырывание и выбивание мяча, комбинация из освоенных элементов: ловля, передача, ведение, бросок, комбинация из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом, тактика свободного нападения, позиционное нападение(5:0) без изменения позиций игроков, нападение быстрым прорывом (1:0), взаимодействие двух игроков «Отдай мяч и выйди», игра по упрощенным правилам мини-баскетбола, игры и игровые задания 2:1, 3:1, 3:2, 3:3.

2. Вариативная часть:

Кроссовая подготовка: кросс до 15 мин, бег с препятствиями и на местности, прыжки через препятствия, минутный бег, эстафеты, круговая тренировка.

Спортивные игры:

Волейбол – стойки игрока, перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед. Ходьба, бег и выполнение заданий (сесть на пол, встать, подпрыгнуть и др.), комбинация из освоенных элементов техники передвижений (перемещения в стойке, остановки, ускорения).Передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед. Передачи мяча над собой, то же через сетку, игра по упрощенным правилам мини-волейбола, игры и игровые задания с ограниченным числом игроков (2:1, 3:2, 3:3) и на укороченных площадках. Упражнения по овладению и совершенствованию в технике перемещений и владения мячом, типа бег с изменением направления, скорости, челночный бег с ведением и без ведения мяча и др., метания в цель различными мячами, жонглирование, упражнения на быстроту и точность реакций, прыжки в заданном ритме, всевозможные упражнения с мячом, выполняемые также в сочетании с бегом, прыжками, акробатическими упражнениями и др. Игровые упражнения типа 2:1, 3:1, 2:2, 3:2, 3:3. Эстафеты, круговая тренировка, подвижные игры с мячом, двусторонние игры длительностью от 20 с до 12 мин.Бег с ускорением, изменением направления, темпа, ритма, из различных и.п. Игровые упражнения с набивным мячом, в сочетании с прыжками, метаниями и бросками мячей разного веса в цель и на дальность. Нижняя прямая подача мяча с расстояния 3-6 м от сетки. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Комбинации из освоенных элементов: прием, передача, удар. Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом. Тактика свободного нападения. Позиционное нападение без изменения позиций игроков (6:0)

Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.



ТРЕБОВАНИЯ К УРОВНЮ ПОДГОТОВКИ:

РЕЗУЛЬТАТЫ ИЗУЧЕНИЯ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

К концу шестого года обучения ученик должен

Знать:

  • правила техники безопасности при занятиях легкой атлетикой, гимнастикой, спортивными играми и лыжной подготовкой;

  • влияние легкоатлетических упражнений на укрепление здоровья и основные системы организма;

  • понятие физическая нагрузка, способы самоконтроля;

  • приемы закаливания во все времена года;

  • упрощенные правила игры баскетбол, волейбол;

  • основы выполнения гимнастических упражнений;

  • упражнения для развития физических качеств;

  • значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки;

  • цель и задачи общей и специальной физической подготовки, содержание и формы организации.

  • требования к одежде и обуви занимающегося лыжами;

  • историю возникновения игры волейбол;

  • легкоатлетические упражнения, основы техники их выполнения.


Уметь

  • проводить самостоятельные занятия по развитию основных физических способностей, коррекции осанки и телосложения;

  • разрабатывать индивидуальный двигательный режим, подбирать и планировать физические упражнения, поддерживать оптимальный уровень индивидуальной работоспособности;

  • контролировать и регулировать функциональное состояние организма при выполнении физических упражнений, добиваться оздоровительного эффекта и совершенствования физических кондиций;

  • управлять своими эмоциями, эффективно взаимодействовать со взрослыми и сверстниками, владеть культурой общения;

  • соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма на занятиях физическими упражнениями, оказывать первую помощь при травмах и несчастных случаях;

  • пользоваться современным спортивным инвентарем и оборудованием, специальными техническими средствами с целью повышения эффективности самостоятельных форм занятий физической культурой


Демонстрировать:


Двигательные умения, навыки и способности


В циклических и ациклических локомоциях: с максимальной скоростью пробегать 60 м из положения высокого старта; в равномерном темпе бегать до15 мин; после быстрого разбега с 7-9 шагов совершать прыжок в длину; выполнять с 3-5 шагов разбега прыжок в высоту способом "перешагивание".

В метаниях на дальность и на меткость: метать малый мяч с 4-5 шагов разбега; метать малый мяч с места и с 3 шагов разбега в горизонтальную и вертикальную цели с 6-8 метров.

В гимнастических и акробатических упражнениях: выполнять комбинацию из 4 элементов на перекладине (мальчики); после разбега и отталкивания от мостика прыгать через козла в ширину; последовательно выполнять комбинацию движений с одним из предметов (мяч, палка, скакалка, обруч), состоящих из трех элементов, или комбинацию, состоящую из трех гимнастических элементов; выполнять акробатическую комбинацию из трех элементов, включающую кувырки вперед и назад, мост из положения стоя с помощью.

В спортивных играх: играть в одну из спортивных игр (по упрощенным правилам).

Физическая подготовленность: соответствовать не ниже, чем среднему уровню показателей развития основных физических способностей с учетом индивидуальных возможностей учащихся (см. Таблица ).


Уровень физической подготовленности учащихся 12–13 лет (6 класс)

п/п

Контрольное упражнение
(тест)

Возраст
(лет)

Уровень

Мальчики

Девочки

Низкий

Средний

Высокий

Низкий

Средний

Высокий

1

Бег на 30 м (сек.)

12
13

6,0
5,9

5,8–5,4
5,6–5,2

4,9
4,8

6,2
6,3

6,0–5,4
6,2–5,5

5,0
5,0

2

Челночный бег 3 по10 м (сек.)

12
13

9,3
9,3

9,0–8,6
9,0–8,6

8,3
8,3

10,0
10,0

9,6–9,1
9,5–9,0

8,8
8,7

3

Прыжок в длину с места (см)

12
13

145
150

165–180
170–190

200
205

135
140

155–175
160–180

190
200

4

6 минутный бег (м)

12
13

950
1000

1100–1200
1150–1250

1350
1400

750
800

900–1050
950–1100

1150
1200

5

Наклон вперед из положения сидя, см

12
13

2 2

6-8 5-7

10 9

4 5

9-11 10-12

16 18

6

Подтягивание: на высокой перекладине из виса (мальчики), кол-во раз; на низкой перекладине из положения лежа (девочки), кол-во раз



12 13



1



4-6 5-6



7 8





4 5





11-15 12-15





20 19


КОНТРОЛЬНЫЕ НОРМАТИВЫ: проверка нормативов проводится в течении учебного года с целью контроля уровня физической подготовленности учащихся на разных этапах обучения.

В результате освоения предметного содержания дисциплины «Физическая культура» у учащихся повышается уровень физического развития, улучшается состояние здоровья, формируются общие и специфические учебные умения, способы познавательной и предметной деятельности.



Критерии и нормы оценки знаний обучающихся

При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся.

Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки

Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.

Значительные ошибки – это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого ненамного. К значительным ошибкам относятся:

  • старт не из требуемого положения;

  • отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту;

  • бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений;

  • несинхронность выполнения упражнения.

Грубые ошибки – это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения.



Характеристика цифровой оценки (отметки)

Оценка «5» выставляется за качественное выполнение упражнений, допускается наличие мелких ошибок.

Оценка «4» выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки и несколько мелких.

Оценка «3» выставляется, если допущены две значительные ошибки и несколько грубых. Но ученик при повторных выполнениях может улучшить результат.

Оценка «2» выставляется, если упражнение просто не выполнено. Причиной невыполнения является наличие грубых ошибок.

В 5 – 11 классах оценка за технику ставится лишь при выполнении упражнений в равновесии, лазанье, с элементами акробатики, при построениях, перестроениях, ходьбе, за технику элементов спортивных игр. В остальных видах (бег, прыжки, метание, броски, ходьба) необходимо учитывать результат: секунды, количество, длину, высоту
















Календарно - тематическое планирование на 2015 – 2016 учебный год

учебной недели

урока


Дата


Глава (раздел), тема урока

Изменения графика планирования,

причины изменения


1 четверть 18 ч Основы знаний – 1 ч

Легкая атлетика 15 ч

Кроссовая подготовка – 2 ч


1

1


Основы знаний : Легкая атлетика. Требования к организации урока по л/а, техника безопасности, гигиенические требования к форме.

Инструкция № 17


1

2


Медленный бег до 200 м, легкоатлетические эстафеты, бег на 30 м и 60 м парами.



2

3


Медленный бег до 200 м, беговые упражнения, пробегание коротких отрезков 10 м,20 м,30 м, бег в чередовании с ходьбой 400х200 м, эстафетный бег.



2

4


Медленный бег до 200 м, беговые упражнения, КУ – бег 30 м , челночный бег 3х10 м.



3

5


Медленный бег до 200 м, беговые упражнения, КУ – челночный бег 3х10 м, метание малого мяча на дальность.



3

6


Медленный бег до 200 м, беговые упражнения, КУ – бег 60м., метание малого мяча на дальность.



4

7


Медленный бег до 200м, беговые упражнения, бег в чередовании с ходьбой 200х100 м, КУ – метание малого мяча на дальность.



4

8


Медленный бег до 200 м, беговые упражнения, бег в чередовании с ходьбой 400х200 м, эстафеты.



5

9


ОРУ. Беговые упражнения, КУ – бег 1000 м, эстафеты.



5

10


ОРУ. Беговые упражнения, КУ – 6-ти мин. бег.



6

11


Основы знаний : Правила поведения в спортивном зале, требования к обуви и форме. Бег в чередовании с ходьбой и остановками по сигналу, прыжки в длину с места, эстафеты.



6

12


Медленный бег, силовые и прыжковые упражнения. Игра «Снайпер»



7

13


Медленный бег , беговые упражнения, прыжки в длину с места, КУ – подтягивание (мальчики - на перекладине из виса, девочки на низкой перекладине из виса лежа), эстафеты.



7

14


Бег в чередовании с ходьбой и остановками по сигналу, прыжки в длину с места, силовые упражнения, эстафеты.



8

15


Медленный бег, КУ – прыжки в длину с места, ОФП по станциям, эстафеты.



8

16


Медленный бег, ОФП по станциям, бег из различных исходных положений, эстафеты.



9

17


Легкоатлетические командные эстафеты и подвижные игры.



9

18


Легкоатлетические командные эстафеты и подвижные игры.



2 четверть 14 ч Основы знаний – 1 ч

Спортивные игры(волейбол) – 13 ч


10

19


Основы знаний: История развития волейбола, основные правила. ТБ на уроках спортивных игр.

Инструкции № 18


10

20


Волейбол. Специальные упражнения для кистей рук. Специальные упражнения с мячом. Верхняя и нижняя передача мяча в парах. Нижняя прямая подача.



11

21


Специальные упражнения для кистей рук. Специальные упражнения с мячом. Верхняя и нижняя передача мяча в парах. Имитация нападающего удара по мячу в парах. Верхняя прямая подача. Прием мяча на задней линии.





11

22


Специальные упражнения с мячом. Передача мяча в парах в движении приставными шагами через сетку. Имитация нападающего удара по мячу в парах. Верхняя прямая подача. Прием мяча на задней линии.



12

23


Оценивание техники выполнения верхней и нижней передачи. Нападающий удар через сетку. Верхняя прямая подача. Прием мяча на задней линии. Пионербол.



12

24


ОФП по станциям – передача через сетку, броски в кольцо верхней передачей, прыжки через скакалку, скамейку, упражнения с набивным мячом.



13

25


Подача верхняя прямая с лицевой линии в правую и левую половину площадки. Нападающий удар через сетку. Прием мяча на задней линии. Передача мяча сверху двумя руками из глубины площадки к сетке. Пионербол.



13

26


Оценивание техники выполнения передач над собой. Подача верхняя прямая с лицевой линии в правую и левую половину площадки. Нападающий удар через сетку. Передача мяча сверху двумя руками из глубины площадки к сетке.



14

27


Подача верхняя прямая с лицевой линии в правую и левую половину площадки. Нападающий удар через сетку. Передача мяча сверху двумя руками из глубины площадки к сетке.



14

28


Оценивание техники выполнения верхней прямой подачи в правую и левую половины площадки. Нападающий удар через сетку. Передача мяча сверху двумя руками из глубины площадки к сетке. Одиночное блокирование.



15

29


Совершенствование верхней и нижней передачи. Нападающий удар через сетку. Передача мяча сверху двумя руками из глубины площадки к сетке. Одиночное блокирование. Пионербол.



15

30


Совершенствование верхней и нижней передачи. Нападающий удар через сетку. Передача мяча сверху двумя руками из глубины площадки к сетке. Одиночное блокирование. Пионербол.



16

31


Совершенствование приемов игры. Учебная игра в волейбол.



16

32


Совершенствование и оценивание приемов игры. Учебная игра в волейбол.


3 четверть 20 ч Основы знаний – 1 ч

Спортивные игры (баскетбол) – 16 ч

Спортивные игры(волейбол) – 3 ч



17

33


Основы знаний: Баскетбол, основные правила. ТБ на уроках спортивных игр.

Инструкции № 18


17

34


Совершенствование верхней и нижней передачи, подачи. Учебная игра в волейбол.



18

35


Совершенствование и оценивание приемов игры. Учебная игра в волейбол.



18

36


Оценивание учебной игры в волейбол.



19

37


Баскетбол. Стойка баскетболиста. Передвижения. Ловля и передача мяча двумя руками от груди, снизу, из-за головы, ведение мяча на месте и в движении.



19

38


Передвижения. Ловля и передача мяча двумя руками от груди, снизу, из-за головы, ведение мяча на месте и в движении.



20

39


Ловля и передача мяча двумя руками от груди, снизу, из-за головы, ведение мяча на месте и в движении. Остановка в два шага. Бросок мяча в корзину двумя руками от груди с места.



20

40


Ведение мяча с изменением направления и скорости передвижения. Остановка в два шага. Бросок мяча в корзину двумя руками от груди после ведения. Оценивание техники выполнения передач.



21

41


Ведение мяча с изменением направления и скорости передвижения. Бросок мяча в корзину двумя руками от груди после ведения.



21

42


Ведение мяча с изменением направления и скорости передвижения. Ловля и передача мяча с шагом. Оценивание техники броска мяча в корзину двумя руками от груди.



22

43


Ведение мяча с изменением направления и скорости передвижения. Ловля и передача мяча с шагом. Бросок мяча в корзину одной рукой с места.



22

44


Ведение мяча с изменением направления и скорости передвижения. Передача мяча одной рукой от плеча. Бросок мяча в корзину одной рукой после ведения.



23

45


ОФП по станциям : прыжки на скакалке, броски в кольцо, упражнения с набивными мячами, упражнения с гантелями на скамейке, упражнения с мячом у стены, поднимание туловища, прыжки через скамейку.



23

46


Передача мяча в парах на месте и в движении. Ведение мяча в движении. Бросок мяча в корзину с места разными способами.



24

47


Ведение мяча в движении. КУ – ведение мяча, остановка, бросок одной рукой. Бросок мяча в корзину с места разными способами.



24

48


Полоса препятствий . Учебная игра в баскетбол.



25

49


Ведение в движении. Броски в кольцо двумя руками с места. Учебная игра в баскетбол.



25

50


Ведение в движении. Передачи в движении. Броски в кольцо двумя руками с места. Учебная игра в баскетбол в парах.



26

51


Оценивание бросков в кольцо разными способами с места.



26

52


Учебная игра в баскетбол, стритбол.



4 четверть 16 ч Основы знаний – 1 ч

Легкая атлетика 12 ч

Кроссовая подготовка – 3 ч


27

53


Основы знаний : легкая атлетика. Виды легкой атлетики. Требования к организации урока по л/а, техника безопасности, гигиенические требования к форме.

Инструкции № 17


27

54


Легкоатлетические беговые упражнения, челночный бег, упражнения с набивными мячами. Пионербол.



28

55


Легкоатлетические беговые упражнения, челночный бег, прыжки в длину с места, эстафеты. ПИ : «Перестрелка».



28

56


Медленный бег, челночный бег, прыжковые упражнения, КУ – подтягивание (мальчики - на перекладине из виса, девочки на низкой перекладине из виса лежа), эстафеты..



29

57


Медленный бег, ОФП по станциям, эстафеты.



29

58


Медленный бег, КУ – прыжки в длину с места, метание мяча в цель, бег из различных исходных положений, эстафеты.



30

59


Медленный бег, специальные прыжковые упражнения, обучение прыжкам в высоту, эстафеты.



30

60


Медленный бег, специальные прыжковые упражнения, повторение прыжков в высоту, метание мяча в горизонтальную цель.



31

61


Медленный бег, специальные прыжковые упражнения, совершенствование прыжков в высоту, метание мяча на дальность.



31

62


Медленный бег до 200 м, легкоатлетические эстафеты, бег на 30 м и 60 м с низкого старта. КУ – метание малого мяча на дальность.



32

63


Медленный бег до 200 м, беговые упражнения, КУ – бег 30 м с низкого старта, челночный бег 3х10 м.



32

64


Медленный бег до 400 м, беговые упражнения, КУ – бег 60 м с низкого старта, челночный бег 3х10 м.



33

65


Медленный бег до 400 м, беговые упражнения, КУ – челночный бег 3х10 м, бег в чередовании с ходьбой.



33

66


ОРУ. Беговые упражнения, КУ- 6-ти мин. бег, футбол, волейбол



34

67


ОРУ. Беговые упражнения, КУ – бег 1000 м, эстафеты.



34

68


Итоговый урок. Подведение итогов года.




Материально-техническое обеспечение образовательного процесса

Начальное образование существенно отличается от всех последующих этапов образования, в ходе которого изучаются систематические курсы. В связи с этим и оснащение учебного процесса на этой образовательной ступени имеет свои особенности, определяемые как спецификой обучения и воспитания младших школьников в целом, так и спецификой курса «Физическая культура» в частности.

К физкультурному оборудованию предъявляются педагогические, эстетические и гигиенические требования.

Подбор оборудования определяется программными задачами физического воспитания детей. Размеры и масса инвентаря должны соответствовать возрастным особенностям младших школьников; его количество определяется из расчёта активного участия всех детей в процессе занятий.

Важнейшее требование ― безопасность физкультурного оборудования. Для выполнения его необходимо обеспечить прочную установку снарядов, правильную обработку деревянных предметов (палки, рейки гимнастической стенки и др.). Во избежание травм они должны быть хорошо отполированы. Металлические снаряды делаются с закруглёнными углами. Качество снарядов, устойчивость, прочность проверяется учителем перед уроком.







Таблица

п/п

Наименование объектов и средств материально-технического обеспечения

1.

Основная литература для учителя

1.1.

Стандарт начального общего образования по физической культуре

1.2.

Лях В.И., Зданевич А.А. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11-х классов. – М.: Просвещение, 2008.

1.3.

Лях В.И. Мой друг – физкультура. Учебник для учащихся 1-4 классов начальной школы. Москва «Просвещение» 2006.

1.4.

Рабочая программа по физической культуре

2.

Дополнительная литература для учителя

2.1.

Дидактические материалы по основным разделам и темам учебного предмета «физическая культура»

2.2.

Кофман Л.Б. Настольная книга учителя физической культуры. – М., Физкультура и спорт, 1998.

2.3.

Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Практикум по теории и методики физического воспитания 2001г.

2.4.

Школьникова Н.В., Тарасова М.В. Я иду на урок. Книга для учителя физической культуры 1- 6 классы. Издательство «Первое сентября» 2002 г.

2.5.

Лях В.И. Тесты в физическом воспитании школьников. Пособие для учителя, Москва, 1998.

2.6.

Ковалько В.И. Поурочные разработки по физкультуре 5-9 класс, Москва «Вако» 2006

3.

Дополнительная литература для обучающихся

3.1.

Научно-популярная и художественная литература по физической культуре, спорту, олимпийскому движению.

4.

Технические средства обучения

4.1.

Музыкальный центр

4.2.

Аудиозаписи

5.

Учебно-практическое оборудование

5.1.

Бревно гимнастическое напольное

5.2.

Козел гимнастический

5.3.

Канат для лазанья

5.4.

Перекладина гимнастическая (пристеночная)

5.5.

Стенка гимнастическая

5.6.

Скамейка гимнастическая жесткая (длиной 4 м)

5.7.

Комплект навесного оборудования (перекладина, мишени для метания, тренировочные баскетбольные щиты)

5.8.

Мячи: набивные весом 1 кг, малый мяч(мягкий), баскетбольные, волейбольные, футбольные

5.9.

Палка гимнастическая

5.10.

Скакалка детская

5.11.

Мат гимнастический

5.12.

Гимнастический подкидной мостик

5.13.

Кегли

5.14.

Обруч пластиковый детский

5.15.

Планка для прыжков в высоту

5.16.

Стойка для прыжков в высоту

5.17.

Флажки: разметочные с опорой, стартовые

5.18.

Лента финишная

5.19.

Рулетка измерительная

5.20.

Набор инструментов для подготовки прыжковых ям

5.21.

Щит баскетбольный тренировочный

5.22.

Сетка для переноски и хранения мячей

5.23.

Сетка волейбольная

5.24.

Аптечка












13




57 вебинаров для учителей на разные темы
ПЕРЕЙТИ к бесплатному просмотру
(заказ свидетельства о просмотре - только до 11 декабря)


Автор
Дата добавления 27.12.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров114
Номер материала ДВ-291086
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх