Календарно - тематическое планирование по баскетболу

Пояснительная записка

   Образовательная программа по баскетболу разработана на основе примерной программы для детско-юношеских спортивных школ (ДЮСШ) (авторы – составители: Ю.М. Портнов – академик РАО, д-р пед. наук; В.Г. Башкирова – заслуженный тренер /России; А.Б. Саблин – кандидат пед. наук; М.И. Духовный – заслуженный тренер России.

   Программа составлена на основе директивных и нормативных документов, регламентирующих работу спортивных школ, в соответствии с законом Российской Федерации «Об образовании», Федеральным законом от 29.04.2010 г. №80 – ФЗ «О физической культуре и спорта в Российской Федерации» и типовом положении об образовательном учреждении дополнительного образования детей (постановление Правительства РФ от 07.03.2008 г. № 233), нормативными документами государственного комитета РФ по физической культуре и спорту.

Цель программы

1.      Заботиться о здоровье подрастающего поколения через любовь к баскетболу;

2.      Дарить всем радость от игры через увлеченность баскетболом;

3.      Приобщать детей к здоровому образу жизни;

4.      Развивать физические качества для проявления себя в других видах деятельности.

Предметные результаты

1.      Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела, ЖЕЛ и др.), показателями основных физических качеств (сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость).

2.      Развитие не только физических, но и умственных, духовных, эмоциональных и социальных качеств.

3.      Воспитание коллективизма с сочетанием возможности демонстрации индивидуальных качеств.

4.      Формирование представлений о значении баскетбола для укрепления здоровья человека (физического, социального, психологического).

5.      Овладение умением организовывать здоровье сберегающую жизнедеятельность (проведение игры в баскетбол, участвовать в судействе).

Содержание учебного предмета, формы и виды учебной деятельности

   Основными формами внеклассной работы являются:

1.      Учебно – тренировочное занятие;

2.      Соревнования по баскетболу.

Содержание

   История развития баскетбола в России; основные правила баскетбола;

   Физическая подготовка – упражнения для развития силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости.

   Специально – подготовительные упражнения – упражнения для развития быстроты движения и прыгучести; упражнения для развития качеств, необходимых для выполнения броска; упражнения для развития игровой ловкости; упражнения для развития специальной выносливости.

   Техническая подготовка:

·         Техника передвижения;

·         Техника владения мячом;

·         Техника передач и ловли мяча;

·         Техника броска мяча в кольцо;

·         Техника обводки соперника.

   Тактическая подготовка

·         Индивидуальные тактические действия (подстраховка, заслон);

·         Групповые тактические действия;

·         Командные тактические действия;

·         Варианты тактических построений в защите и нападении;

·         Участие в судействе школьных и районных соревнований.

Календарно – тематическое планирование.

№ урока	Тема урока	Основные виды учебной деятельности	План	Факт
I четверть
Физическая и техническая подготовка (18 часов)
1	Правила безопасности на занятиях по баскетболу; Стойка игрока: передвижения в защитной стойке; Ловля и передачи мяча двумя руками; Эстафеты, подвижная игра.	Знакомятся с правилами безопасности на занятиях по баскетболу; Разучивают защитную стойку и используют её для передвижения; Выполняют передачи мяча и ловлю двумя руками на месте и в движении в парах; Участвуют в эстафетах с бегом и играют в игру «Полный ящик».
2	Разминка; Перемещение и остановки; Передачи, ловля мяча, ведение мяча; Подвижная игра.	Выполняют разминку в движении; Повторяют передвижение в защитной стойке и разучивают остановки шагом и прыжком; Повторяют передачи и ловлю мяча двумя руками и знакомятся с вариантами ведения мяча; Участвуют в игре «Мяч капитану».
3	ОРУ; Остановки, прыжки, повороты; Ловля двумя руками «высокого» мяча в прыжке, ведение мяча; Эстафеты, подвижная игра.	Выполняют разминку на месте; Сочетают способы передвижений (бег, остановки, прыжки, повороты); Разучивают технику ловли «высокого» мяча двумя руками в прыжке; Участвуют в эстафете с ведением мяча и передачами, играют в игру «Охотники и утки».
4	ОРУ; Сочетание способов передвижений; Передача мяча одной рукой, ведение мяча правой и левой рукой; Учебная игра в мини-баскетбол.	Выполняют разминку на месте; Закрепляют навыки передвижений, остановок, поворотов; Отрабатывают технику передач мяча одной рукой от  плеча и ведения мяча правой и левой рукой; Играют в мини-баскетбол 3х3.
5	ОРУ в движении; Передачи мяча двумя руками с остановкой от пола и двумя руками сверху; Ведение мяча с изменением скорости передвижения и с изменением высоты отскока; Игровые задания с передачами и ловлей и ведением мяча.	Выполняют разминку в движении; Знакомятся с техникой передач мяча двумя руками с отскоком от пола и двумя руками сверху; Отрабатывают технику ведения мяча с изменением скорости передвижении и с изменением высоты отскока; Закрепляют навыки передач, ловли и ведения мяча в упражнениях 3х1, 3х2.
6	ОРУ в движении; Передачи мяча двумя руками с ведением мяча; Бросок двумя руками от груди; Учебная игра в баскетбол.	Выполняют разминку в движении; Закрепляют навыки передач мяча двумя руками и ведение мяча; Повторяют технику броска в кольцо двумя руками от груди; Отрабатывают технику в учебной игре в баскетбол.
7	ОРУ с мячами; Ведение мяча с изменением высоты отскока; Бросок одной рукой от плеча; Эстафеты с передачами, ведением и ловлей мяча.	Выполняют разминку с мячами; Совершенствуют технику ведения мяча с изменением высоты отскока; Разучивают технику броска в кольцо одной рукой о плеча; Участвуют в эстафетах с передачами, ведением и ловлей мяча.
8	ОРУ с мячами; Ведение на другую руку; Бросок одной рукой от плеча; Учебная игра в баскетбол.	Повторяют разминку с мячами; Разучивают технику ведения мяча с переводом на другую руку; Закрепляют технику броска одной рукой от плеча; Играют в баскетбол с заданием по технике приёмов.
9	ОРУ с мячами в движении; Выбивание, вырывание мяча; Передачи мяча одной рукой снизу вперёд и назад; Бросок одной рукой от плеча в движении после ведения; Учебная игра в баскетбол.	Выполняют разминку с мячами в движении; Разучивают технику выбивания и вырывания мяча; Разучивают технику передач мяча одной рукой снизу вперёд и назад; Повторяют технику броска одной рукой о плеча в движении после ведения; Играют в баскетбол.
10	ОРУ с мячами в движении; Вырывание, выбивание мяча и передача мяча одной рукой вперёд и назад; Бросок одной рукой от плеча в движении после ведения; Подвижная игра.	Выполняют разминку с мячами в движении; Закрепляют технику выбивания, вырывания мяча и передач мяча одной рукой снизу вперёд и назад; Совершенствуют технику броска одной рукой от плеча после ведения; Играют в игру «Мяч ловцу».
11	ОРУ в парах; Сочетание приёмов передач, ловли, ведения и броска в кольцо; Финты без мяча; Учебная игра в баскетбол.	Выполняют разминку в парах; Участвуют в эстафетах с использованием передач, ловли, ведения мяча и броска в кольцо; Знакомятся с техникой финтов без мяча; Играют в баскетбол.
12	ОРУ в парах; Финты без мяча и с мячом; Передача мяча одной рукой из-за спины; Учебная игра в баскетбол.	Повторяют разминку в парах; Повторяют технику финта без мяча и разучивают технику финта с мячом; Разучивают технику передач мяча одной рукой из-за спины; Играют в баскетбол.
13	ОРУ в парах; Накрывание мяча при броске; Передача мяча одной рукой из-за спины; Эстафета, подвижная игра.	Выполняют разминку в парах; Разучивают технику накрывания броска в парах; Закрепляют технику передач мяча одной рукой из-за спины; Выполняют эстафету с ведением мяча и броском в кольцо; Повторяют игру «Мяч ловцу».
14	ОРУ со скакалкой; Накрывание мяча при броске; Сочетание приёмов без броска мяча в кольцо; Учебная игра в баскетбол.	Выполняют разминку со скакалками; Закрепляют технику накрывания броска; Сочетают приёмы техники передач, ловли, ведения мяча в упражнениях 3х1, 3х2; Применяют изученные приёмы в игре баскетбол.
15	ОРУ со скакалкой; Накрывание мяча при броске; Сочетание приёмов с броском мяча в кольцо; Учебная игра в баскетбол.	Выполняют разминку со скакалками; Совершенствуют технику накрывания мяча при броске; Сочетают при1мы техники с броском мяча в кольцо; Применяют изученные приёмы в учебной игре.
16-17	ОРУ со скакалкой; Ведение мяча с обводкой препятствий; Сочетание приёмов техники с броском в кольцо; Учебная игра в баскетбол.	Выполняют разминку со скакалками; Разучивают и закрепляют технику ведения мяча с обводкой; Сочетают приемы техники с броском в кольцо в упражнениях 3х2, 3х3; Играют в баскетбол.
18	ОРУ в движении; Ведение мяча с обводкой; Бросок одной рукой от плеча; Учебная игра в баскетбол.	Выполняют разминку в движении; Совершенствуют ведение мяча с обводкой; Совершенствуют бросок одной рукой от плеча с места и в движении; Применяют изученные приёмы в учебной игре.
II четверть
Техника и тактика игры в баскетбол (14 часов)
19	ОРУ в движении; Бросок в кольцо одной рукой сверху в прыжке; Первенство школы по баскетболу.	Выполняют ОРУ в движении; Разучивают технику броска одной рукой сверху в прыжке; Участвуют в играх на первенство школы по баскетболу.
20-21	ОРУ в движении; Бросок в кольцо одной рукой сверху в прыжке; Первенство школы по баскетболу.	Выполняют разминку в движении; Закрепляют технику броска в кольцо одной рукой сверху в прыжке; Участвуют в играх и судействе на первенство школы.
22-23	ОРУ с мячами; Бросок в кольцо одной рукой сверху в прыжке; Первенство школы по баскетболу.	Выполняют разминку с мячами; Совершенствуют технику броска в кольцо одной рукой сверху в прыжке; Участвуют в играх и судействе на первенство школы по баскетболу.
24	ОРУ с мячами; Бросок в кольцо одной рукой сверху в прыжке; Первенство школы по баскетболу.	Повторяют разминку с мячами; Совершенствуют технику броска в кольцо одной рукой сверху в прыжке; Участвуют в играх и судействе на первенство школы по баскетболу.
25	ОРУ с мячами в движении; Индивидуальные тактические действия; Учебная игра в баскетбол.	Выполняют разминку с мячами в движении; Знакомятся с понятием тактики игры, разучивают индивидуальные действия в нападении; Применяют индивидуальные тактические навыки в игре в баскетболе.
26	ОРУ с мячом в движении; Индивидуальные тактические действия; Учебная игра в баскетбол.	Выполняют разминку с мячом в движении; Разучивают индивидуальные тактические действия в защите; Применяют индивидуальные тактические навыки в игре в баскетбол.
27	ОРУ в движении; Правила игры в баскетбол; Развивают физические качества. Учебная игра в баскетбол.	ОРУ в движении; Разучивают основные правила игры в баскетбол; Развивают быстроту и ловкость в эстафетах; Применяют индивидуальные тактические действия в защите и нападении в игре.
28-29	ОРУ с малыми мячами; Групповые тактические действия; Учебная игра в баскетбол.	Выполняют разминку с малыми мячами; Разучивают групповые тактические действия – взаимодействие двух игроков в нападении; Играют в баскетбол с тактическим заданием.
30	ОРУ с малыми мячами; Групповые тактические действия; Развитие физических качеств; Учебная игра в баскетбол.	Выполняют разминку с малыми мячами; Закрепляют взаимодействие двух игроков в нападении и разучивают взаимодействие трёх игроков в нападении; Развивают ловкость в подвижной игре «Рыбки и рыбки»; Играют в баскетбол с тактическим заданием.
31	ОРУ в движении; Групповые тактические действия; Учебная игра в баскетбол.	Выполняют разминку в движении; Закрепляют тактические навыки взаимодействие двух и трёх игроков в нападении; Применяют тактические навыки в учебной игре.
32	ОРУ в движении; Групповые тактические действия; Тренировочная игра в баскетбол.	Выполняют разминку в движении; Совершенствуют тактические навыки – взаимодействие двух и трёх игроков в нападении; Участвуют в тренировочной игре.
III четверть
Тактическая подготовка (20 часов)
33	ОРУ с мячами в движении; Упражнения на ведение мяча; Взаимодействие двух нападающих против одного защитника; Учебная игра в баскетбол.	Выполняют разминку с мячами в движении; Совершенствуют технику ведения мяча с короткими перемещениями вправо, влево, вперёд, назад; Отрабатывают тактические навыки игры в нападении в упражнениях 2х1; Играют в баскетбол с тактическим заданием.
34	ОРУ с мячами; Игра с ведением мяча; Взаимодействие двух нападающих против двух защитников; Контрольный норматив.	Выполняют разминку с мячами в движении; Совершенствуют технику ведения мяча в игре «Салки»; Отрабатывают тактические навыки игры в нападении в упражнение 2х2; Сдают контрольный норматив по штрафным броском.
35	ОРУ с мячами в парах; Упражнения на ведение мяча; Контрольный норматив; Учебная игра в баскетбол.	Выполняют разминку с мячами в парах; Совершенствуют технику ведения мяча с изменением направления, скорости и высоты отскока; Участвуют в выполнение контрольного норматива – передачи двумя руками от груди в стену; Играют в баскетбол с тактическим заданием.
36	Ору в движении; Контрольный норматив; Взаимодействие двух игроков в нападении через «заслон»; Учебная игра в баскетбол.	Выполняют разминку в движении; Выполняют контрольный норматив – ведение «змейкой» 30м (2х15м); Отрабатывают тактические навыки в нападении – взаимодействие двух игроков через «заслон»; Играют в баскетбол.
37	ОРУ в движении; Подвижная игра с ведением; Взаимодействие трёх нападающих против двух защитников; Контрольный норматив.	Выполняют разминку в движении; Совершенствуют технику ведения в игре «День и Ночь» с ведение; Отрабатывают тактические навыки в нападении в упражнении 3х2; Выполняют контрольный норматив – броски с дистанции.
38	ОРУ в движении; Контрольный норматив; Групповые тактические действия; Учебная игра в баскетбол.	Выполняют разминку в движении; Выполняют контрольный норматив – бросок мяча в движении; Закрепляют тактические навыки в нападении с участием двух и трех игроков; Применяют тактические навыки в учебной игре.
39	ОРУ со скакалкой; Контрольный норматив; Групповые тактические действия; Учебная игра в баскетбол.	Выполняют разминку со скакалками; Выполняют контрольный норматив – скоростная техника; Закрепляют тактические навыки в нападении с участием трёх игроков (малая восьмёрка); Применяют тактические навыки в учебной игре.
40	ОРУ со скакалкой; Контрольный норматив; Учебная игра в баскетбол.	Выполняют разминку со скакалками; Выполняют контрольный норматив – быстрота защитных передвижений; Применяют тактические навыки в учебной игре.
41-42	ОРУ со скакалкой; Эстафеты с техническими приёмами; Групповые тактические действия; Учебная игра в баскетбол.	Выполняют разминку со скакалками; Совершенствуют технические приёмы во встречных эстафетах; Совершенствуют групповые тактические действия в упражнениях 3х2. Играют в баскетбол.
43-44	ОРУ со скакалкой; Командные действия в защите и нападении; Учебная игра в баскетбол.	Выполняют разминку со скакалками; Разучивают тактику позиционного нападения и зональной защиты; Применяют тактику командных действий в учебной игре.
45-46	ОРУ в движении с использованием гимнастических скамеек; Командные действия в защите и нападении; Учебная игра в баскетбол.	Выполняют разминку в движении с использованием гимнастических скамеек; Закрепляют тактику позиционного нападения и зонной защиты; Применяют тактику командных действий в учебной игре.
47-48	ОРУ в движении с использованием гимнастических скамеек; Командные действия в защите и нападении; Тренировочная игра.	Выполняют разминку с использованием гимнастических скамеек; Совершенствуют тактику позиционного нападения и зонной защиты; Участвуют в товарищеской встрече по баскетболу.
49-50	ОРУ с малыми мячами; Подвижные игры и эстафеты с техническими приёмами; Учебная игра в баскетбол.	Выполняют разминку с малыми мячами; Совершенствуют технику в игре «Борьба за мяч», «день и Ночь». Применяют изученные технические и тактические приёмы в учебной игре.
51-52	ОРУ с малыми мячами; Личная защита; Учебная игра в баскетбол.	Выполняют разминку с малыми мячами; Разучивают и закрепляют тактику личной защиты; Применяют тактику личной защиты в учебной игре.
IV четверть
Технико – тактическая подготовка судейская практика (18 часов)
53-54	ОРУ с малыми мячами; Личная защита; Варианты ловли и передач мяча.	Выполняют разминку с малыми мячами; Совершенствуют тактику личной защиты в игровых упражнениях и в игре; Закрепляют технику ловли и передач мяча двумя руками в движении, в прыжке.
55-56	ОРУ в движении; Позиционное нападение и личная защита; Варианты ловли и передач мяча.	Выполняют разминку в движении; Совершенствуют тактику личной защиты и позиционного нападения в игре; Закрепляют технику ловли и передач одной рукой на месте, в движении, в прыжке.
57-58	ОРУ в движении; Варианты ведения мяча с обводкой; Учебная игра в баскетбол.	Повторяют разминку в движении; Закрепляют технику ведения мяча с обводкой соперника с изменением направления; Применяют изученные тактические схемы в учебной игре.
59-60	ОРУ в движении; Варианты ведения мяча с обводкой; Учебная игра в баскетбол. Судейство игры.	Повторяют разминку в движении; Закрепляют технику ведения мяча с обводкой без зрительного контроля, с изменением скорости, с поворотом и переводом мяча; Применяют тактические схемы зонной защиты 2х1х2, 3х2; Участвуют в судействе игры.
61-62	ОРУ в парах; Варианты бросков в кольцо одной рукой; Учебная игра, судейство игры.	Выполняют разминку в парах; Закрепляют технику броска одной рукой от плеча, с места, снизу, сверху; Применяют тактическую схему зонной защиты 1х3х1; Участвуют в судейской игре.
63-64	ОРУ в парах; Варианты бросков в кольцо одной рукой; Тренировочная игра, судейство игры.	Повторяют разминку в парах; Закрепляют и совершенствуют броски одной рукой сверху, в движении, в прыжке; Применяют тактическую схему зонной защиты 2х3; Участвуют в судействе игры.
65-66	ОРУ в парах; Варианты бросков в кольцо одной рукой; Тренировочная игра, судейство игры.	Повторяют разминку в парах; Закрепляют и совершенствуют броски одной рукой ближние, средние, дальние. Совершенствуют тактические навыки в игре; Участвуют в судействе игры.
67-68	ОРУ в парах; Варианты бросков в кольцо одной рукой; Тренировочная игра, судейство игры.	Выполняют разминку в движении; Закрепляют и совершенствуют броски одной рукой прямо перед щитом, под углом к щиту, параллельно щиту; Совершенствуют тактические навыки в игре, участвуют в судействе игры.
69	ОРУ в движении; Игры с передачами и ведением мяча; Игра с броском мяча в кольцо.	Выполняют разминку в движении; Совершенствуют технические приёмы в играх: «Десять передач», «Воробьи – вороны»; Совершенствуют технику бросков в играх «Снайперы», «Трёхочковый бросок».
70	ОРУ в движении; Учебная игра в баскетбол; Подведение итогов года.	Повторяют разминку в движении; Совершенствуют технику и тактику игры в баскетбол; Участвуют в подведение итогов года.

Список литературы

1.      Физическое воспитание в школе учащихся 5 – 9 классов \ С.Г. Арзуманов. – ростов н\Д: Феникс, 2008.

2.      Физическая культура: учебник \ М.Я. Виленский, А.Г. Горшков. – М.: КНОРУС, 2015.

3.      Мини – баскетбол в школе. Ю.Ф. Буйлин, Ю.И. Портных,: М., «Просвещение», 1976.