Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Календарно - тематическое планирование по баскетболу

Календарно - тематическое планирование по баскетболу

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

Пояснительная записка

Образовательная программа по баскетболу разработана на основе примерной программы для детско-юношеских спортивных школ (ДЮСШ) (авторы – составители: Ю.М. Портнов – академик РАО, д-р пед. наук; В.Г. Башкирова – заслуженный тренер /России; А.Б. Саблин – кандидат пед. наук; М.И. Духовный – заслуженный тренер России.

Программа составлена на основе директивных и нормативных документов, регламентирующих работу спортивных школ, в соответствии с законом Российской Федерации «Об образовании», Федеральным законом от 29.04.2010 г. №80 – ФЗ «О физической культуре и спорта в Российской Федерации» и типовом положении об образовательном учреждении дополнительного образования детей (постановление Правительства РФ от 07.03.2008 г. № 233), нормативными документами государственного комитета РФ по физической культуре и спорту.

Цель программы

  1. Заботиться о здоровье подрастающего поколения через любовь к баскетболу;

  2. Дарить всем радость от игры через увлеченность баскетболом;

  3. Приобщать детей к здоровому образу жизни;

  4. Развивать физические качества для проявления себя в других видах деятельности.

Предметные результаты

  1. Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела, ЖЕЛ и др.), показателями основных физических качеств (сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость).

  2. Развитие не только физических, но и умственных, духовных, эмоциональных и социальных качеств.

  3. Воспитание коллективизма с сочетанием возможности демонстрации индивидуальных качеств.

  4. Формирование представлений о значении баскетбола для укрепления здоровья человека (физического, социального, психологического).

  5. Овладение умением организовывать здоровье сберегающую жизнедеятельность (проведение игры в баскетбол, участвовать в судействе).



Содержание учебного предмета, формы и виды учебной деятельности

Основными формами внеклассной работы являются:

  1. Учебно – тренировочное занятие;

  2. Соревнования по баскетболу.

Содержание

История развития баскетбола в России; основные правила баскетбола;

Физическая подготовка – упражнения для развития силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости.

Специально – подготовительные упражнения – упражнения для развития быстроты движения и прыгучести; упражнения для развития качеств, необходимых для выполнения броска; упражнения для развития игровой ловкости; упражнения для развития специальной выносливости.

Техническая подготовка:

  • Техника передвижения;

  • Техника владения мячом;

  • Техника передач и ловли мяча;

  • Техника броска мяча в кольцо;

  • Техника обводки соперника.

Тактическая подготовка

  • Индивидуальные тактические действия (подстраховка, заслон);

  • Групповые тактические действия;

  • Командные тактические действия;

  • Варианты тактических построений в защите и нападении;

  • Участие в судействе школьных и районных соревнований.

















Календарно – тематическое планирование.

Правила безопасности на занятиях по баскетболу;

Стойка игрока: передвижения в защитной стойке;

Ловля и передачи мяча двумя руками;

Эстафеты, подвижная игра.

Знакомятся с правилами безопасности на занятиях по баскетболу;

Разучивают защитную стойку и используют её для передвижения;

Выполняют передачи мяча и ловлю двумя руками на месте и в движении в парах;

Участвуют в эстафетах с бегом и играют в игру «Полный ящик».



2

Разминка;

Перемещение и остановки;

Передачи, ловля мяча, ведение мяча;

Подвижная игра.

Выполняют разминку в движении;

Повторяют передвижение в защитной стойке и разучивают остановки шагом и прыжком;

Повторяют передачи и ловлю мяча двумя руками и знакомятся с вариантами ведения мяча;

Участвуют в игре «Мяч капитану».



3

ОРУ;

Остановки, прыжки, повороты;

Ловля двумя руками «высокого» мяча в прыжке, ведение мяча;

Эстафеты, подвижная игра.

Выполняют разминку на месте;

Сочетают способы передвижений (бег, остановки, прыжки, повороты);

Разучивают технику ловли «высокого» мяча двумя руками в прыжке;

Участвуют в эстафете с ведением мяча и передачами, играют в игру «Охотники и утки».



4

ОРУ;

Сочетание способов передвижений;

Передача мяча одной рукой, ведение мяча правой и левой рукой;

Учебная игра в мини-баскетбол.

Выполняют разминку на месте;

Закрепляют навыки передвижений, остановок, поворотов;

Отрабатывают технику передач мяча одной рукой от плеча и ведения мяча правой и левой рукой;

Играют в мини-баскетбол 3х3.



5

ОРУ в движении;

Передачи мяча двумя руками с остановкой от пола и двумя руками сверху;

Ведение мяча с изменением скорости передвижения и с изменением высоты отскока;

Игровые задания с передачами и ловлей и ведением мяча.

Выполняют разминку в движении;

Знакомятся с техникой передач мяча двумя руками с отскоком от пола и двумя руками сверху;

Отрабатывают технику ведения мяча с изменением скорости передвижении и с изменением высоты отскока;

Закрепляют навыки передач, ловли и ведения мяча в упражнениях 3х1, 3х2.



6

ОРУ в движении;

Передачи мяча двумя руками с ведением мяча;

Бросок двумя руками от груди;

Учебная игра в баскетбол.

Выполняют разминку в движении;

Закрепляют навыки передач мяча двумя руками и ведение мяча;

Повторяют технику броска в кольцо двумя руками от груди;

Отрабатывают технику в учебной игре в баскетбол.



7

ОРУ с мячами;

Ведение мяча с изменением высоты отскока;

Бросок одной рукой от плеча;

Эстафеты с передачами, ведением и ловлей мяча.

Выполняют разминку с мячами;

Совершенствуют технику ведения мяча с изменением высоты отскока;

Разучивают технику броска в кольцо одной рукой о плеча;

Участвуют в эстафетах с передачами, ведением и ловлей мяча.



8

ОРУ с мячами;

Ведение на другую руку;

Бросок одной рукой от плеча;

Учебная игра в баскетбол.

Повторяют разминку с мячами;

Разучивают технику ведения мяча с переводом на другую руку;

Закрепляют технику броска одной рукой от плеча;

Играют в баскетбол с заданием по технике приёмов.



9

ОРУ с мячами в движении;

Выбивание, вырывание мяча;

Передачи мяча одной рукой снизу вперёд и назад;

Бросок одной рукой от плеча в движении после ведения;

Учебная игра в баскетбол.

Выполняют разминку с мячами в движении;

Разучивают технику выбивания и вырывания мяча;

Разучивают технику передач мяча одной рукой снизу вперёд и назад;

Повторяют технику броска одной рукой о плеча в движении после ведения;

Играют в баскетбол.



10

ОРУ с мячами в движении;

Вырывание, выбивание мяча и передача мяча одной рукой вперёд и назад;

Бросок одной рукой от плеча в движении после ведения;

Подвижная игра.

Выполняют разминку с мячами в движении;

Закрепляют технику выбивания, вырывания мяча и передач мяча одной рукой снизу вперёд и назад;

Совершенствуют технику броска одной рукой от плеча после ведения;

Играют в игру «Мяч ловцу».



11

ОРУ в парах;

Сочетание приёмов передач, ловли, ведения и броска в кольцо;

Финты без мяча;

Учебная игра в баскетбол.

Выполняют разминку в парах;

Участвуют в эстафетах с использованием передач, ловли, ведения мяча и броска в кольцо;

Знакомятся с техникой финтов без мяча;

Играют в баскетбол.



12

ОРУ в парах;

Финты без мяча и с мячом;

Передача мяча одной рукой из-за спины;

Учебная игра в баскетбол.

Повторяют разминку в парах;

Повторяют технику финта без мяча и разучивают технику финта с мячом;

Разучивают технику передач мяча одной рукой из-за спины;

Играют в баскетбол.



13

ОРУ в парах;

Накрывание мяча при броске;

Передача мяча одной рукой из-за спины;

Эстафета, подвижная игра.

Выполняют разминку в парах;

Разучивают технику накрывания броска в парах;

Закрепляют технику передач мяча одной рукой из-за спины;

Выполняют эстафету с ведением мяча и броском в кольцо;

Повторяют игру «Мяч ловцу».



14

ОРУ со скакалкой;

Накрывание мяча при броске;

Сочетание приёмов без броска мяча в кольцо;

Учебная игра в баскетбол.

Выполняют разминку со скакалками;

Закрепляют технику накрывания броска;

Сочетают приёмы техники передач, ловли, ведения мяча в упражнениях 3х1, 3х2;

Применяют изученные приёмы в игре баскетбол.



15

ОРУ со скакалкой;

Накрывание мяча при броске;

Сочетание приёмов с броском мяча в кольцо;

Учебная игра в баскетбол.

Выполняют разминку со скакалками;

Совершенствуют технику накрывания мяча при броске;

Сочетают при1мы техники с броском мяча в кольцо;

Применяют изученные приёмы в учебной игре.



16-17

ОРУ со скакалкой;

Ведение мяча с обводкой препятствий;

Сочетание приёмов техники с броском в кольцо;

Учебная игра в баскетбол.

Выполняют разминку со скакалками;

Разучивают и закрепляют технику ведения мяча с обводкой;

Сочетают приемы техники с броском в кольцо в упражнениях 3х2, 3х3;

Играют в баскетбол.



18

ОРУ в движении;

Ведение мяча с обводкой;

Бросок одной рукой от плеча;

Учебная игра в баскетбол.

Выполняют разминку в движении;

Совершенствуют ведение мяча с обводкой;

Совершенствуют бросок одной рукой от плеча с места и в движении;

Применяют изученные приёмы в учебной игре.



II четверть

Техника и тактика игры в баскетбол (14 часов)

19

ОРУ в движении;

Бросок в кольцо одной рукой сверху в прыжке;

Первенство школы по баскетболу.

Выполняют ОРУ в движении;

Разучивают технику броска одной рукой сверху в прыжке;

Участвуют в играх на первенство школы по баскетболу.



20-21

ОРУ в движении;

Бросок в кольцо одной рукой сверху в прыжке;

Первенство школы по баскетболу.

Выполняют разминку в движении;

Закрепляют технику броска в кольцо одной рукой сверху в прыжке;

Участвуют в играх и судействе на первенство школы.



22-23

ОРУ с мячами;

Бросок в кольцо одной рукой сверху в прыжке;

Первенство школы по баскетболу.

Выполняют разминку с мячами;

Совершенствуют технику броска в кольцо одной рукой сверху в прыжке;

Участвуют в играх и судействе на первенство школы по баскетболу.



24

ОРУ с мячами;

Бросок в кольцо одной рукой сверху в прыжке;

Первенство школы по баскетболу.

Повторяют разминку с мячами;

Совершенствуют технику броска в кольцо одной рукой сверху в прыжке;

Участвуют в играх и судействе на первенство школы по баскетболу.



25

ОРУ с мячами в движении;

Индивидуальные тактические действия;

Учебная игра в баскетбол.

Выполняют разминку с мячами в движении;

Знакомятся с понятием тактики игры, разучивают индивидуальные действия в нападении;

Применяют индивидуальные тактические навыки в игре в баскетболе.



26

ОРУ с мячом в движении;

Индивидуальные тактические действия;

Учебная игра в баскетбол.

Выполняют разминку с мячом в движении;

Разучивают индивидуальные тактические действия в защите;

Применяют индивидуальные тактические навыки в игре в баскетбол.



27

ОРУ в движении;

Правила игры в баскетбол;

Развивают физические качества.

Учебная игра в баскетбол.

ОРУ в движении;

Разучивают основные правила игры в баскетбол;

Развивают быстроту и ловкость в эстафетах;

Применяют индивидуальные тактические действия в защите и нападении в игре.



28-29

ОРУ с малыми мячами;

Групповые тактические действия;

Учебная игра в баскетбол.

Выполняют разминку с малыми мячами;

Разучивают групповые тактические действия – взаимодействие двух игроков в нападении;

Играют в баскетбол с тактическим заданием.



30

ОРУ с малыми мячами;

Групповые тактические действия;

Развитие физических качеств;

Учебная игра в баскетбол.

Выполняют разминку с малыми мячами;

Закрепляют взаимодействие двух игроков в нападении и разучивают взаимодействие трёх игроков в нападении;

Развивают ловкость в подвижной игре «Рыбки и рыбки»;

Играют в баскетбол с тактическим заданием.



31

ОРУ в движении;

Групповые тактические действия;

Учебная игра в баскетбол.

Выполняют разминку в движении;

Закрепляют тактические навыки взаимодействие двух и трёх игроков в нападении;

Применяют тактические навыки в учебной игре.



32

ОРУ в движении;

Групповые тактические действия;

Тренировочная игра в баскетбол.

Выполняют разминку в движении;

Совершенствуют тактические навыки – взаимодействие двух и трёх игроков в нападении;

Участвуют в тренировочной игре.



III четверть

Тактическая подготовка (20 часов)

33

ОРУ с мячами в движении;

Упражнения на ведение мяча;

Взаимодействие двух нападающих против одного защитника;

Учебная игра в баскетбол.

Выполняют разминку с мячами в движении;

Совершенствуют технику ведения мяча с короткими перемещениями вправо, влево, вперёд, назад;

Отрабатывают тактические навыки игры в нападении в упражнениях 2х1;

Играют в баскетбол с тактическим заданием.



34

ОРУ с мячами;

Игра с ведением мяча;

Взаимодействие двух нападающих против двух защитников;

Контрольный норматив.

Выполняют разминку с мячами в движении;

Совершенствуют технику ведения мяча в игре «Салки»;

Отрабатывают тактические навыки игры в нападении в упражнение 2х2;

Сдают контрольный норматив по штрафным броском.



35

ОРУ с мячами в парах;

Упражнения на ведение мяча;

Контрольный норматив;

Учебная игра в баскетбол.

Выполняют разминку с мячами в парах;

Совершенствуют технику ведения мяча с изменением направления, скорости и высоты отскока;

Участвуют в выполнение контрольного норматива – передачи двумя руками от груди в стену;

Играют в баскетбол с тактическим заданием.



36

Ору в движении;

Контрольный норматив;

Взаимодействие двух игроков в нападении через «заслон»;

Учебная игра в баскетбол.

Выполняют разминку в движении;

Выполняют контрольный норматив – ведение «змейкой» 30м (2х15м);

Отрабатывают тактические навыки в нападении – взаимодействие двух игроков через «заслон»;

Играют в баскетбол.



37

ОРУ в движении;

Подвижная игра с ведением;

Взаимодействие трёх нападающих против двух защитников;

Контрольный норматив.

Выполняют разминку в движении;

Совершенствуют технику ведения в игре «День и Ночь» с ведение;

Отрабатывают тактические навыки в нападении в упражнении 3х2;

Выполняют контрольный норматив – броски с дистанции.



38

ОРУ в движении;

Контрольный норматив;

Групповые тактические действия;

Учебная игра в баскетбол.

Выполняют разминку в движении;

Выполняют контрольный норматив – бросок мяча в движении;

Закрепляют тактические навыки в нападении с участием двух и трех игроков;

Применяют тактические навыки в учебной игре.



39

ОРУ со скакалкой;

Контрольный норматив;

Групповые тактические действия;

Учебная игра в баскетбол.

Выполняют разминку со скакалками;

Выполняют контрольный норматив – скоростная техника;

Закрепляют тактические навыки в нападении с участием трёх игроков (малая восьмёрка);

Применяют тактические навыки в учебной игре.



40

ОРУ со скакалкой;

Контрольный норматив;

Учебная игра в баскетбол.

Выполняют разминку со скакалками;

Выполняют контрольный норматив – быстрота защитных передвижений;

Применяют тактические навыки в учебной игре.



41-42

ОРУ со скакалкой;

Эстафеты с техническими приёмами;

Групповые тактические действия;

Учебная игра в баскетбол.

Выполняют разминку со скакалками;

Совершенствуют технические приёмы во встречных эстафетах;

Совершенствуют групповые тактические действия в упражнениях 3х2.

Играют в баскетбол.



43-44

ОРУ со скакалкой;

Командные действия в защите и нападении;

Учебная игра в баскетбол.

Выполняют разминку со скакалками;

Разучивают тактику позиционного нападения и зональной защиты;

Применяют тактику командных действий в учебной игре.



45-46

ОРУ в движении с использованием гимнастических скамеек;

Командные действия в защите и нападении;

Учебная игра в баскетбол.

Выполняют разминку в движении с использованием гимнастических скамеек;

Закрепляют тактику позиционного нападения и зонной защиты;

Применяют тактику командных действий в учебной игре.



47-48

ОРУ в движении с использованием гимнастических скамеек;

Командные действия в защите и нападении;

Тренировочная игра.

Выполняют разминку с использованием гимнастических скамеек;

Совершенствуют тактику позиционного нападения и зонной защиты;

Участвуют в товарищеской встрече по баскетболу.



49-50

ОРУ с малыми мячами;

Подвижные игры и эстафеты с техническими приёмами;

Учебная игра в баскетбол.

Выполняют разминку с малыми мячами;

Совершенствуют технику в игре «Борьба за мяч», «день и Ночь».

Применяют изученные технические и тактические приёмы в учебной игре.



51-52

ОРУ с малыми мячами;

Личная защита;

Учебная игра в баскетбол.

Выполняют разминку с малыми мячами;

Разучивают и закрепляют тактику личной защиты;

Применяют тактику личной защиты в учебной игре.



IV четверть

Технико – тактическая подготовка судейская практика (18 часов)

53-54

ОРУ с малыми мячами;

Личная защита;

Варианты ловли и передач мяча.

Выполняют разминку с малыми мячами;

Совершенствуют тактику личной защиты в игровых упражнениях и в игре;

Закрепляют технику ловли и передач мяча двумя руками в движении, в прыжке.



55-56

ОРУ в движении;

Позиционное нападение и личная защита;

Варианты ловли и передач мяча.

Выполняют разминку в движении;

Совершенствуют тактику личной защиты и позиционного нападения в игре;

Закрепляют технику ловли и передач одной рукой на месте, в движении, в прыжке.



57-58

ОРУ в движении;

Варианты ведения мяча с обводкой;

Учебная игра в баскетбол.

Повторяют разминку в движении;

Закрепляют технику ведения мяча с обводкой соперника с изменением направления;

Применяют изученные тактические схемы в учебной игре.



59-60

ОРУ в движении;

Варианты ведения мяча с обводкой;

Учебная игра в баскетбол.

Судейство игры.

Повторяют разминку в движении;

Закрепляют технику ведения мяча с обводкой без зрительного контроля, с изменением скорости, с поворотом и переводом мяча;

Применяют тактические схемы зонной защиты 2х1х2, 3х2;

Участвуют в судействе игры.



61-62

ОРУ в парах;

Варианты бросков в кольцо одной рукой;

Учебная игра, судейство игры.

Выполняют разминку в парах;

Закрепляют технику броска одной рукой от плеча, с места, снизу, сверху;

Применяют тактическую схему зонной защиты 1х3х1;

Участвуют в судейской игре.



63-64

ОРУ в парах;

Варианты бросков в кольцо одной рукой;

Тренировочная игра, судейство игры.

Повторяют разминку в парах;

Закрепляют и совершенствуют броски одной рукой сверху, в движении, в прыжке;

Применяют тактическую схему зонной защиты 2х3;

Участвуют в судействе игры.



65-66

ОРУ в парах;

Варианты бросков в кольцо одной рукой;

Тренировочная игра, судейство игры.

Повторяют разминку в парах;

Закрепляют и совершенствуют броски одной рукой ближние, средние, дальние.

Совершенствуют тактические навыки в игре;

Участвуют в судействе игры.



67-68

ОРУ в парах;

Варианты бросков в кольцо одной рукой;

Тренировочная игра, судейство игры.

Выполняют разминку в движении;

Закрепляют и совершенствуют броски одной рукой прямо перед щитом, под углом к щиту, параллельно щиту;

Совершенствуют тактические навыки в игре, участвуют в судействе игры.



69

ОРУ в движении;

Игры с передачами и ведением мяча;

Игра с броском мяча в кольцо.

Выполняют разминку в движении;

Совершенствуют технические приёмы в играх: «Десять передач», «Воробьи – вороны»;

Совершенствуют технику бросков в играх «Снайперы», «Трёхочковый бросок».



70

ОРУ в движении;

Учебная игра в баскетбол;

Подведение итогов года.

Повторяют разминку в движении;

Совершенствуют технику и тактику игры в баскетбол;

Участвуют в подведение итогов года.





Список литературы

  1. Физическое воспитание в школе учащихся 5 – 9 классов \ С.Г. Арзуманов. – ростов н\Д: Феникс, 2008.

  2. Физическая культура: учебник \ М.Я. Виленский, А.Г. Горшков. – М.: КНОРУС, 2015.

  3. Мини – баскетбол в школе. Ю.Ф. Буйлин, Ю.И. Портных,: М., «Просвещение», 1976.



13

Автор
Дата добавления 07.11.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров8
Номер материала ДБ-329280
Получить свидетельство о публикации

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх