|
№
урока
|
Дата проведения
|
Тема урока
|
Формы контроля
|
Образовательные ресурсы
|
Универсальные учебные действия
|
Планируемые результаты
|
|
|
П
|
Ф
|
|
|
|
|
|
|
|
Раздел «Легкая атлетика» 12
часов. «Баскетбол» 20часов.Основы знаний 3 час.
|
|
|
1.
|
|
|
Инструктаж
по технике безопасности.
Основы
знаний. Возрождение Олимпийских игр .Их становление и развитие.
|
|
презентация
|
|
|
|
2.
|
|
|
Специальные
беговые упражнения (СБУ).Старт опорой на одну руку с ускорением.
|
текущий
|
|
Регулятивные УУД:
·
владение умением достаточно полно и точно
формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий
физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью,
излагать их содержание;
·
Работая по плану,
сверять свои действия с целью и, при необходимости, исправлять ошибки
самостоятельно.
Познавательные
УУД:
·
Анализировать,
сравнивать, классифицировать и обобщать факты и явления. Выявлять причины и
следствия простых явлений.
·
Создавать
схематические модели с выделением существенных характеристик объекта.
Коммуникативные
УУД:
·
Самостоятельно организовывать учебное
взаимодействие в группе: определять общие цели, распределять роли,
договариваться друг с другом и т.д. разрешение конфликтов — выявление,
идентификация проблемы, поиск и оценка альтернативных способов разрешения
конфликта, принятие решения и его реализация;
·
управлять поведением партнёра — контроль, коррекция,
оценка его действий;
|
•
знания по истории и развитию спорта и
олимпийского движения, о положительном их влиянии на укрепление мира и дружбы
между народами
•
владение навыками выполнения жизненно важных
двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными
способами, в различных изменяющихся внешних условиях;
•
умение максимально проявлять физические
способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической
культуре
•
демонстрировать вариативное выполнение беговых
упражнений.
•
Уметь описывать технику выполнения прыжковых
упражнений
•
Демонстрировать авриативное выполнение
метательных упражнений
•
Применять разученные упражнения для развития
скоростно-силовых способностей,выносливости.
|
|
|
3.
|
|
|
Специальные
беговые упражнения. Низкий старт. Бег 100 м.Развитие скорости.
|
текущий
|
Схемы,плакаты
|
|
|
4.
|
|
|
Специальные
беговые упражнения. Высокий старт с последующим ускорением. Челночный бег.
|
текущий
|
|
|
5.
|
|
|
Бег 30
м на результат. Финиширование.Прыжки в длину с 7-9 шагов разбега. Развитие
физических качеств.
|
текущий
|
|
|
6.
|
|
|
Прыжок
в длину с разбега. Бег с преодолением препятствий.
|
текущий
|
|
|
7.
|
|
|
Бег 60 м. на результат. Специальные упражнения. Прыжки
в длину с разбега. Метание мяча.
|
текущий
|
|
|
8.
|
|
|
Прыжок
в длину с
разбега
на результат. Метание мяча в цель и на дальность.
|
контроль
|
|
|
9.
|
|
|
Метание
мяча на дальность. Бег 1000 м. на результат. Развитие координации.
|
текущий
|
|
|
10.
|
|
|
Метание
мяча на дальность на результат. Челночный бег. Прыжки в длину с места.
|
текущий
|
Схемы,плакаты
|
|
|
11.
|
|
|
Наклон
вперед на результат. Прыжки в длину с места на результат. Развитие физических
качеств.
|
текущий
|
|
|
12.
|
|
|
Отжимание
на результат. Развитие силовых качеств. Челночный бег на результат.
|
текущий
|
|
|
13.
|
|
|
Упражнения на пресс на результат. Развитие физических
качеств
|
текущий
|
|
|
14.
|
|
|
Инструктаж
по ТБ на уроках баскетбола. Стойки, перемещения баскетболиста. Передачи
двумя от груди.
|
текущий
|
|
|
|
|
|
15.
|
|
|
Стойки,
перемещения. Передача и ловля мяча двумя руками от груди, от головы, одной от
плеча, ведения на месте.
|
текущий
|
Схемы,плакаты
|
Регулятивные УУД:
·
владение умением достаточно полно и точно
формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий
физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью,
излагать их содержание;
·
владение умением оценивать ситуацию и оперативно
принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с
партнерами во время учебной и игровой деятельности.
Работая по плану, сверять свои действия с
целью и, при необходимости, исправлять ошибки самостоятельно.
Познавательные
УУД:
Анализировать, сравнивать,
классифицировать и обобщать факты и явления. Выявлять причины и следствия
простых явлений.
Осуществлять сравнение и классификацию,
самостоятельно выбирая основания и критерии для указанных логических операций;
строить классификацию на основе дихотомического деления (на основе
отрицания).
Строить логическое рассуждение, включающее
установление причинно-следственных связей.
|
Владеть навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной
функциональной направленности, технических действий базовых видов спорта, а
также применять их в игровой и соревновательной деятельности;
Уметь максимально проявлять физические способности (качества) при
выполнении тестовых упражнений по физической культуре
Описывать
технику изучаемых игровых приемов и
действий.
Взаимодействовать со сверстниками в прцессе совместного освоения техники игровых
приемов и действий,соблюдать правила безопасности.
Моделировать
технику освоенных действий и приемом.
Организовывать совместные занятия
баскетболом со сверстниками,осуществлять судейство игры.
Выполнять
правила игры.
Уважительно относиться к сопернику.
Управлять
своими эмоциями.
|
|
|
16.
|
|
|
Перемещение
спиной вперед. Передача и ловля мяча двумя руками и одной. Ведение мяча на
месте
|
текущий
|
|
|
17
|
|
|
Остановка
прыжком.
Перемещения.
Передача двумя руками от груди на оценку. Ведение мяча на месте, шагом правой
и левой рукой.
|
текущий
|
|
|
18.
|
|
|
Передача
одной от плеча на оценку. Броски с места. Остановка прыжком. Ведение мяча.
|
контроль
|
|
|
19.
|
|
|
Остановка
прыжком. Передачи. Ведение на месте оценить, повторить бегом. Броски в
кольцо.
|
контроль
|
|
|
20.
|
|
|
Ведение
мяча шагом на оценку. Ведение бегом. Остановка прыжком. Броски в кольцо с
места.
|
текущий
|
|
|
21.
|
|
|
Остановка
двумя шагами. Ведение мяча бегом. Броски с места. Остановка прыжком
|
текущий
|
|
|
22.
|
|
|
Ведение
мяча бегом оценить. Остановки. Броски в кольцо .
|
контроль
|
|
|
|
|
|
23.
|
|
|
Остановка
прыжком на оценку. Ведение бегом и броски в кольцо.
|
текущий
|
|
|
24.
|
|
|
ОСНОВЫ
ЗНАНИЙ
|
Зарождение Олимпийского
движения в дореволюционной России.
Олимпийские игры-2016
|
|
|
25.
|
|
|
ОСНОВЫ
ЗНАНИЙ
|
. «История зарождения игры
«Баскетбол».Современные правила игры баскетбол.
|
|
|
2 четверть
|
Ведение
мяча бегом. Передача двумя руками от груди в движении. Броски в кольцо с
места и после ведения.
|
текущий
|
|
·
Планировать учебное сотрудничество с учителем и
сверстниками — определять цели, функций участников, способы взаимодействия;
·
Ставить вопросы — инициативное сотрудничество в
поиске и сборе информации;
·
разрешение конфликтов — выявление, идентификация
проблемы, поиск и оценка альтернативных способов разрешения конфликта,
принятие решения и его реализация;
·
управлять поведением партнёра — контроль, коррекция,
оценка его действий;
·
владеть монологической и диалогической формами речи
в соответствии с грамматическими и синтаксическими нормами родного языка,
современных средств коммуникации.
|
|
|
|
26
|
|
|
|
|
27.
|
|
|
Остановка
прыжком на
оценку.
Передачи в движении, броски в кольцо с места и после ведения.
|
текущий
|
|
|
28.
|
|
|
Броски
в кольцо с места и после ведения. Ведение с изменением высоты отскока.
Передачи в движении.
|
текущий
|
|
|
29.
|
|
|
Броски
в кольцо с места на оценку. Броски после ведения. Передачи в движении. Игры,
подводящие к «Мини-баскетболу».
|
текущий
|
|
|
|
30.
|
|
|
Броски
в кольцо с места и после ведения. Высокое, низкое ведение мяча и с изменением
направления.
|
текущий
|
|
|
|
31.
|
|
|
Остановку
двумя шагами оценить. Передачи в движении и броски в кольцо после ведения.
|
текущий
|
|
|
|
32.
|
|
|
Остановки,
передачи, ведение мяча. Броски в кольцо после ведения. Игра.
|
текущий
|
|
|
|
33.
|
|
|
Бросок
в кольцо после
ведения
оценить. Изученные приемы игры в баскетбол.
|
текущий
|
|
|
|
|
|
34.
|
|
|
Технико-тактические
действия игроков при вбрасывании мяча судьей.
|
текущий
|
|
|
|
35.
|
|
|
Изученные
приемы игры в баскетбол. Игры и эстафеты.
|
текущий
|
|
|
|
Раздел «Гимнастика». 12
часов. Основы знаний 1 час.
|
|
|
36
|
|
|
Инструктаж
по ТБ на уроках гимнастики. СУ Группировки и перекаты в группировке. Обучение
кувырку вперед. Комплекс упражнений со скакалкой. Прыжки на скакалке.
|
текущий
|
|
Регулятивные УУД:
·
владение умением осуществлять поиск информации по
вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать
и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической
культурой;
·
владение умением достаточно полно и точно
формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий
физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью,
излагать их содержание;
·
взаимодействия с партнерами во время учебной и
игровой деятельности.
·
Работая по плану,
сверять свои действия с целью и, при необходимости, исправлять ошибки
самостоятельно.
·
В диалоге с учителем совершенствовать
самостоятельно выработанные критерии оценки.
Познавательные
УУД:
·
Анализировать,
сравнивать, классифицировать и обобщать факты и явления. Выявлять причины и
следствия простых явлений.
·
Осуществлять сравнение
и классификацию, самостоятельно выбирая основания и критерии для указанных
логических операций; строить классификацию на основе дихотомического деления
(на основе отрицания).
·
Строить логическое
рассуждение, включающее установление причинно-следственных связей.
·
Создавать
схематические модели с выделением существенных характеристик объекта.
Коммуникативные УУД:
Самостоятельно организовывать учебное
взаимодействие в группе (определять общие цели, распределять роли,
договариваться друг с другом и т.д.)
планировать
учебное сотрудничество с учителем и сверстниками — определять цели, функций
участников, способы взаимодействия;
·
Ставить вопросы — инициативное сотрудничество в
поиске и сборе информации;
·
Разрешать конфликты — выявление, идентификация
проблемы, поиск и оценка альтернативных способов разрешения конфликта,
принятие решения и его реализация;
·
Управлять поведением партнёра — контроль, коррекция,
оценка его действий;
· уметь с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в
соответствии с задачами и условиями коммуникации.
|
Знать историю
гимнастики,запоминать имена выдающихся отечественных спортсменов.
Владеть
навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки,
лазанья и др.) различными способами, в различных изменяющихся внешних
условиях;
Уметь максимально
проявлять физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений
по физической культуре
Владеть
правилами техники безопасности и страховки.
Различать строевые команды.
Выполнять строевые приемы
Описывать технику ОРУ.
Составлять комбинации из числа разученных
упражнений.
Составлять гимнастические комбинации.
Оказывать страховку
и помощь во мвремя занятий.
Осуществлять самоконтроль ха физнагрузкой.
Соблюдать правила соревнований.
Знать правила ТБ на уроках гимнастики. Уметь
выполнять повороты, группировки.
Уметь выполнять кувырок вперед.
Уметь выполнять стойку на лопатках, кувырок вперед и
назад.
Уметь демонстрировать физические кондициии умения в
акробатике.
Уметь выполнять стойку на лопатках, кувырок вперед и
назад.
Уметь выполнять акробатику и лазанье.
Уметь выполнять гимнастические элементы.
Уметь выполнять гимнастические элементы
Уметь выполнять гимнастические элементы
Уметь выполнять гимнастические элементы
Уметь выполнять гимнастические элементы
Уметь демонстрировать физические кондиции
|
|
|
37.
|
|
|
Кувырок
вперед. Кувырок назад. Развитие силовых качеств, гибкости.
|
|
|
|
|
38.
|
|
|
Кувырок
вперед и назад. Стойка на лопатках. Развитие силовых качеств, гибкости.
|
текущий
|
|
|
|
39.
|
|
|
Кувырок
вперед оценить. Акробатика. Лазанье по канату. Развитие физических качеств.
|
контроль
|
|
|
|
40.
|
|
|
Лазанье
по канату. Упражнения со скакалкой. Развитие физических качеств.
|
текущий
|
|
|
|
41
|
Акробатика.
Лазанье по канату. Висы и упоры Стойку на лопатках оценить.
|
текущий
|
|
|
|
42
|
|
|
Акробатика. Висы и
упоры. Лазанье по канату. Развитие физических качеств.
|
текущий
|
|
|
|
|
43.
|
|
|
Кувырок назад оценить.
Акробатика, лазанье, висы и упоры Опорный прыжок.
|
текущий
текущий
текущий
текущий
текущий
|
|
|
|
44
|
|
|
«Мост» из положения
лежа оценить. Акробатика, Лазанье, висы и упоры. Развитие физических качеств.
|
|
|
45
|
|
|
Акробатика. Лазанье.
Висы. Опорный прыжок. Равновесие.
|
|
|
46.
|
|
|
Висы и упоры на
оценку. Акробатика, лазанье, опорный прыжок, равновесие.
|
|
|
47.
|
|
|
Гимнастическая полоса
препятствий с
элементами акробатики, лазанья, опорного прыжка, висов, равновесий. Игры и
эстафеты.
|
|
|
48.
|
|
|
Основы знаний
|
Физическая
подготовка как система регулярных занятий по развитию физических качеств..
Знать основные понятия по режиму дня
школьника.
|
|
|
|
3 четверть «Гимнастика»
7часов. «Лыжные гонки» 12часов. «Волейбол» 14ч. Основы знаний 1 час.
Всего 31 час
|
|
|
49
|
|
|
Лазанье по канату,
упражнения в равновесии, акробатика. Развитие физических качеств.
|
|
|
|
|
|
|
|
50
|
|
|
Лазанье по канату
.Акробатика. Опорный прыжок. Развитие физических качеств.Полоса препятствий.
|
текущий
|
|
|
|
51
|
|
|
Акробатика.Опорный
рыжок.Упражнения в равновесии Лазанье по канату на оценку.
|
текущий
|
|
|
52.
|
|
|
Изученные
гимнастические упражнения. Развитие физических качеств.
|
текущий
|
|
|
|
|
53.
|
|
|
Прыжки на скакалке.
Опорный прыжок на оценку. Преодоление полосы
|
текущий
|
|
|
|
54
|
|
|
Подтягивание в висе.
Преодоление полосы препятствий.
|
текущий
|
|
|
|
55.
|
|
|
Стойка на
лопатках,упражнение «Мост».Комбинация из ранее изученных упражнений.
|
текущий
|
|
|
|
Раздел
«Волейбол»14 часов. Основы знаний- 1 час.
|
|
|
|
Раздел
«Волейбол» 8 часов.
|
|
|
56
|
4.03282927.0130.01
|
|
Инструктаж по технике
безопасности.Стойки,перемещения,передача двумя руками сверху.Подвижные игры.
|
текущий
|
|
Регулятивные УУД:
Владение умением достаточно полно и точно
формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий
физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью,
излагать их содержание;Владение умением оценивать ситуацию и оперативно
принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с
партнерами во время учебной и игровой деятельности. Работая по плану, сверять свои действия с
целью и, при необходимости, исправлять ошибки самостоятельно.
|
Владеть:
навыками
выполнения разнообразных физических упражнений различной функциональной
направленности, технических действий базовых видов спорта, а также применения
их в игровой и соревновательной деятельности;
Уметь:
максимально
проявлять физические способности (качества) при выполнении тестовых
упражнений по физической культуре
Изучить :историю
волейбола
|
|
|
57
|
|
|
Передачи сверху.
Набрасывание снизу. Развитие физических качеств.
|
текущий
|
|
|
|
58
|
|
|
Передачи сверху в
парах и снизу над собой. Развитие физических качеств.
|
текущий
|
|
|
|
|
59
|
|
|
Передача сверху над
собой на оценку. Передачи снизу.
|
текущий
|
|
|
|
60
|
|
|
Набрасывание
на
нижнюю
прямую подачу. Передачи сверху и снизу.
|
текущий
|
|
|
|
61
|
|
|
Передачи
снизу над собой оценить. Передачи в парах. Игра.
|
текущий
|
|
|
|
62.
|
|
|
Подача.
Передачи в
парах.
Игра.Нападающий удар.
|
текущий
|
|
|
|
63
|
|
|
Передачи,
подачи. Игра.Технико-тактические действия при передаче мяча.
|
текущий
|
|
|
|
|
|
64
|
|
|
Основы знаний
«Физическая культура человека.».Правила
закаливания. Игры и эстафеты.
|
|
|
|
|
65
|
|
|
Игра
пионербол с применением приемов волейбола.
|
текущий
|
|
Познавательные
УУД:
·
Анализировать,
сравнивать, классифицировать и обобщать факты и явления. Выявлять причины и
следствия простых явлений.
·
Создавать
схематические модели с выделением существенных характеристик объекта.
Коммуникативные УУД:. ланировать учебное сотрудничество с учителем и сверстниками —
определять цели, функций участников, способы взаимодействия;
·
Ставить вопросы — инициативное сотрудничество в
поиске и сборе информации;
·
разрешение конфликтов — выявление, идентификация проблемы,
поиск и оценка альтернативных способов разрешения конфликта, принятие
решения и его реализация;
·
управлять поведением партнёра — контроль, коррекция,
оценка его действий;
|
|
|
|
66.
|
|
|
Подачи.
Передачи сверху и снизу в парах. Развитие физических качеств.
|
текущий
|
|
|
|
67
|
|
|
Развитие
физических качеств. Подача на оценку. Передачи мяча. Игра.
|
текущий
|
|
|
|
68
|
|
|
Передачи
мяча через сетку. Подачи. Игра. Развитие физических качеств.
|
текущий
|
|
|
|
69
|
|
|
Передачи
снизу в парах на оценку. Передачи и подачи через сетку. Развитие физических
качеств Игра.
|
текущий
|
|
|
|
70
|
|
|
Передачи
сверху и снизу в парах оценить. Передачи и подачи через сетку. Игра.
|
текущий
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Раздел «Лыжные гонки» 12 часов
|
|
|
|
|
|
|
|
571
|
|
|
Инструктаж по ТБ на уроках лыжной
подготовки. Требования к форме на занятиях лыжами. Снимание и надевание лыж.
Скольжение без палок.
|
текущий
|
|
Регулятивные УУД:
Владение
умением осуществлять поиск информации по вопросам развития современных
оздоровительных систем, обобщать, анализировать и творчески применять
полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой;
Владение
умением достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных с
другими детьми занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной
деятельностью, излагать их содержание;
Работая по плану, сверять свои действия с целью и,
при необходимости, исправлять ошибки самостоятельно.
Познавательные
УУД:
Анализировать, сравнивать, классифицировать
и обобщать факты и явления. Выявлять причины и следствия простых
явлений.Уметь определять возможные источники необходимых сведений,
производить поиск информации, анализировать и оценивать ее достоверность.
.
Коммуникативные
УУД:
Самостоятельно
организовывать учебное взаимодействие в группе: определять общие цели,
распределять роли, договариваться друг с другом .
|
Предметные:
•
знать историю и развитие спорта и олимпийского
движения, о положительном их влиянии на укрепление мира и дружбы между
народами
•
умение максимально проявлять физические
способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической
культуре
•
Соблюдать правила по т/б
•
Выполнять контрольные упражнения
•
Описывать технику изучаемых лыжных
ходов,осваивать их самостоятельно,ввыявлять и устранять типичные ошибки.
•
Взаимодействовать со сверстниками в процессе
совместного освоения техники лыжных ходов.
•
Моделировать технику освоения лыжных
ходов,варьируя ее в зависимости от ситуаций и условий.
|
|
|
572
|
|
|
Надевание, снимание и переноска лыж. Передвижение
на лыжах скользящим шагом.
|
текущий
|
|
|
|
573
|
|
|
Повороты на месте переступанием.
Передвижение на лыжах скользящим шагом без палок на оценку. Попеременный
двухшажный ход.
|
текущий
|
|
|
|
574
|
|
|
Передвижение на лыжах попеременным
двухшажным ходом. Повороты переступанием на оценку Развитие выносливости.
|
текущий
|
|
|
|
675
|
|
|
Подъемы «лесенкой» и «елочкой»
Попеременный двухшажный ход.
|
текущий
|
|
|
|
676
|
|
|
Подъемы на оценку. Спуск со склона.
Попеременный двухшажный ход. Подъем « полуелочкой»
|
текущий
|
|
|
|
77
|
|
|
Спуск со склона в низкой стойке.Ходьба
по учебному кругу.
|
текущий
|
|
|
|
678
|
|
|
Похождение дистанции до 1800 м.
|
текущий
|
|
|
|
679
|
|
|
Торможение «плугом». Спуски и подъемы.
Попеременный четырехшажный ход
|
текущий
|
|
|
|
680
|
|
|
Прохождение дистанции до 2000 м.
|
текущий
|
|
|
|
681
|
|
|
Обучение подъему «полуелочкой».
Похождение дистанции до 1800 м.
|
текущий
|
|
|
|
682
|
|
|
Прохождение
дистанции 1000 м
|
текущий
|
|
|
|
4 четверть Раздел
«Волейбол», 9 часов. «Легкая атлетика» 12 часов.
|
|
|
|
|
|
|
|
83
|
|
|
Игра
пионербол с применением приемов волейбола.
|
|
|
|
|
|
|
84
|
|
|
Подачи.
Передачи сверху и снизу в парах. Развитие физических качеств.
|
текущий
|
|
|
|
85
|
|
|
Развитие
физических качеств. Нижняя прямая на оценку. Передачи мяча. Игра.
|
текущий
|
|
|
|
86
|
|
|
Передачи
мяча через сетку. Подачи. Игра. Развитие физических качеств.
|
текущий
|
|
Регулятивные УУД:
Владение
умением достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных с
другими детьми занятий физкультурно-оздоровительной и
спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание;Владение
умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить
адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и
игровой деятельности.Работая по плану, сверять свои действия с целью и, при
необходимости, исправлять ошибки самостоятельно.В диалоге с учителем
совершенствовать самостоятельно выработанные критерии оценки
Познавательные УУД: Анализировать, сравнивать,
классифицировать и обобщать факты и явления. Выявлять причины и следствия
простых явлений.Уметь определять возможные источники необходимых сведений,
производить поиск информации, анализировать и оценивать ее достоверность. Коммуникативные УУД:Самостоятельно
организовывать учебное взаимодействие в группе (определять общие цели,
распределять роли, договариваться друг с другом и т.д.)
|
|
|
|
87
|
|
|
Передачи
и подачи через сетку. Развитие физических качеств Игра.
|
текущий
|
|
|
|
88
|
|
|
Передачи
сверху и снизу в парах оценить. Передачи и подачи через сетку. Игра.
|
текущий
|
|
|
|
89
|
|
|
Учебная
игра волейбол.Развитие физических качеств.
|
текущий
|
|
|
|
90
|
|
|
Развитие
физических качествНижняя прямая подача мяча в зоны..
|
текущий
|
|
|
|
91
|
|
|
Отжимание
на результат Развитие физических качеств. Передачи и подачи через сетку
|
текущий
|
|
|
|
|
Легкая атлетика 12ч
|
|
|
92
|
29
|
|
Наклон
вперед – на результат. Прыжок в высоту с прямого разбега. Развитие физических
качеств.
|
|
|
Регулятивные УУД:
владение
умением осуществлять поиск информации по вопросам развития современных
оздоровительных систем, обобщать, анализировать и творчески применять
полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой;
владение
умением достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных с
другими детьми занятий физкультурно-оздоровительной и
спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание;
|
Описывать технику выполнения прыжковых
упражнений,освоить её самостоятельно, выявлять и устранять характерные ошибки
в процессе освоения.
Взаимодействовать со
сверсниками в прцессе совместного освоения
прыжковых упражнений.
•
Соблюдать правила безопасности.
•
|
|
|
93
|
|
|
Прыжок
в длину с места на результат Прыжок в высоту .Развитие физических качеств.
|
текущий
|
|
Познавательные:
Работая
по плану, сверять свои действия с целью и, при необходимости, исправлять
ошибки самостоятельно.
В диалоге с
учителем совершенствовать самостоятельно выработанные критерии оценки самостоятельное выделение и формулирование познавательной цели;
Поиск и
выделение необходимой информации; применение методов информационного поиска,
в том числе с помощью компьютерных средств;
Структурирование
знаний;
осознанное и
произвольное построение речевого высказывания в устной и письменной форме;
Выбор наиболее
эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных условий;
Рефлексия
способов и условий действия, контроль и оценка процесса и результатов
деятельности;
Понимание и
адекватная оценка языка средств массовой информации;
Постановка и
формулирование проблемы, самостоятельное создание алгоритмов деятельности
при решении проблем творческого и поискового характера.
|
•
Владеть навыками выполнения жизненно важных
двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными
способами, в различных изменяющихся внешних условиях;
•
уметь максимально проявлять физические
способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической
культуре
•
демонстрировать вариативное выполнение беговых
упражнений.
•
Уметь описывать технику выполнения прыжковых
упражнений
•
Демонстрировать авриативное выполнение
метательных упражнений
•
Применять разученные упражнения для развития
скоростно-силовых способностей,выносливости.
|
|
|
94
|
|
|
Челночный
бег 3х10 м на результат Прыжки в высоту. Оценить технику перехода через
планку.
|
текущий
|
|
|
|
95
|
|
|
Прыжок
в высоту с разбега. Развитие скорости, прыгучести.
|
текущий
|
|
|
|
96
|
|
|
Бег с
низкого старта.
Прыжок
в вдлину с разбега на оценку.
|
текущий
|
|
|
|
97
|
|
|
Кроссовый
бег. Подвижные игры.
|
текущий
|
|
|
|
98
|
|
|
Бег
30 м на результат
Прыжок
в высоту с разбега.
|
текущий
|
|
|
|
99
|
|
|
Прыжок
в длину с разбега. Метание мяча.
|
текущий
|
|
|
|
100
|
|
|
Бег
60 м на результат. Метание мяча. Развитие физических качеств.
|
текущий
|
|
|
|
101
|
|
|
Бег
1000 м на результат. Метание мяча. Развитие физических качеств.
|
текущий
|
|
|
|
102
|
|
|
Развитие
физических качеств. Игры и эстафеты.
|
текущий
|
|
|
|
103
|
|
|
Метание
набивного мяча двумя руками из-за головы .Бег 200 метров.
|
текущий
|
|
|
|
104
|
|
|
|
текущий
|
|
|
|
105
|
|
|
|
текущий
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.