Инфоурок Физическая культура Рабочие программыКалендарно - тематическое планирование по физической культуре , 8 класс

Календарно - тематическое планирование по физической культуре , 8 класс

Скачать материал

Календарно-тематическое планирование на учебный год: 2016/2017

Вариант: /Физическая культура/8 класс/Физическая культура 8 класс 2016-2017

Общее количество часов: 102


урока

Тема урока

Кол-во
часов

Содержание урока

Материалы, пособия

Раздел 1: Легкая атлетика - 12 ч

 1.

Вводный инструктаж по ТБ на уроках .Беседа « Физическое развитие подростков».

 

 

 2.

Низкий старт. Стартовый разгон.

 

 

 3.

Бег 30м. Развитие скоростных способностей. Метание мяча.

 

 

 4.

Прыжки в длину с разбега способом «согнув ноги».

 

 

 5.

Бег 60 м. Метание мяча с места. Эстафеты.

 

 

 6.

Бег 60 м на результат. Метание мяча на дальность с разбега.

 

 

 7.

Метание мяча на дальность. Встречная эстафета.

 

 

 8.

Развитие силовых способностей и прыгучести.

 

 

 9.

Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги» на результат.

 

 

 10.

Преодоление полосы препятствий. Эстафетный бег.

 

 

 11.

Гладкий бег. Кроссовая подготовка.

 

 

 12.

Кросс 1500м-ю, 2000м-д

 

 

Раздел 2: Спортивные игры - 20 ч

 1.

Инструктаж по ТБ на уроках баскетбола. Правила игры.

 

 

 2.

Ловля и передача мяча. Ведение мяча на месте и в движении.

 

 

 3.

Ведение мяча шагом и в беге, ловля и передача мяча.

 

 

 4.

Стойки и передвижения, повороты, остановки.

 

 

 5.

Бросок мяча. Тактика свободного нападения.

 

 

 6.

Вырывание и выбивание мяча.

 

 

 7.

Броски мяча по кольцу с различных расстояний.

 

 

 8.

Нападение быстрым прорывом, Взаимодействие двух игроков.

 

 

 9.

Нападение быстрым прорывом. Учебная игра 4х4.

 

 

 10.

Нападение быстрым прорывом,

 

 

 11.

Взаимодействие в защите и нападении. Учебная игра

 

 

 12.

Учебная игра 5х5.

 

 

Раздел 3: Гимнастика - 18 ч

 1.

Т/безопасности на уроках гимнастики. Страховка и помощь во время занятий.

 

 

 2.

Акробатика: кувырок вперед в стойку на лопатках (м), кувырок назад в полушпагат (д) Лазанье по канату.

 

 

 3.

Акробатика. Лазанье по канату.

 

 

 4.

Акробатическое соединение из 3-4 элементов. Лазанье по канату.

 

 

 5.

Упражнения на гимнастическом бревне. Лазанье по канату.

 

 

 6.

Акробатическое соединение-зачет. Упражнения на гимнастическом бревне.

 

 

 7.

Упражнение в равновесии - зачет. Упражнение на перекладине.

 

 

 8.

Упражнение на перекладине. Прыжки со скакалкой 1 мин.

 

 

 9.

Упражнение на перекладине. Опорный прыжок

 

 

 10.

Опорный прыжок: согнув ноги мальчики, прыжок ноги врозь девочки. Упражнение на перекладине

 

 

 11.

Опорный прыжок. Упражнение на перекладине - зачет.

 

 

 12.

Опорный прыжок Упражнения на гимнастической стенке.

 

 

 13.

Опорный прыжок – зачет. Упражнения на гимнастической стенке.

 

 

 14.

Гимнастическая полоса препятствий.

 

 

Раздел 4: Лыжная подготовка - 24 ч

 1.

Т/безопасности на уроках по лыжной подготовке. Одновременный двухшажный и бесшажный ход.

 

 

 2.

Подъем в гору скользящим шагом. Прохождение дистанции 3км.

 

 

 3.

Преодоление бугров и впадин. Подъем в гору скользящим шагом.

 

 

 4.

Одновременный бесшажный ход Прохождение дистанции 3км.

 

 

 5.

Одновременный одношажный Прохождение дистанции 3 км

 

 

 6.

Торможение и поворот упором. Подъем «елочкой».

 

 

 7.

Прохождение дистанции 3,5 км. в равномерном темпе.

 

 

 8.

Торможение и поворот упором. Прохождение дистанция 3,5 км. в переменном темпе.

 

 

 9.

Торможение и поворот упором Прохождение дистанция 4 км

 

 

 10.

Поворот на месте «махом». Прохождение дистанция 4 км. в переменном темпе.

 

 

 11.

Лыжные гонки-2км.

 

 

 12.

Спуски и подъемы. Торможение и поворот упором Эстафеты

 

 

 13.

Прохождение дистанции 4 км. в равномерном темпе. Спуски и подъемы.

 

 

 14.

Прохождение дистанции 4 км. в переменном темпе ранее изученными способами

 

 

Раздел 5: Спортивные игры - 16 ч

 1.

Инструктаж по ТБ на уроках волейбола. Правила соревнований по волейболу.

 

 

 2.

Передача мяча сверху в прыжке

 

 

 3.

Передача, приём. Нападающий удар.

 

 

 4.

Верхняя прямая подача.

 

 

 5.

Нижняя прямая подача.

 

 

 6.

Передачи, приёмы мяча. Верхняя прямая подача.

 

 

 7.

Групповое блокирование.

 

 

 8.

Нападающий удар через сетку.

 

 

 9.

Нападающий удар через сетку.

 

 

Раздел 6: Лёгкая атлетика - 12 ч

 1.

Т/безопасности на уроках легкой атлетики. Прыжок в высоту с 3-5 шагов разбега.

 

 

 2.

Броски набивного мяча снизу вверх на заданную высоту.

 

 

 3.

Скоростной бег от 30 до 40 м. бег-30 метров

 

 

 4.

Бег с ускорение от 40 до 60 метров. Эстафеты

 

 

 5.

Высокий старт. Бег 60 метров на результат.

 

 

 6.

Прыжки в длину с 9-11 шагов разбега.

 

 

 7.

Прыжки в длину Метание мяча с места на заданное расстояние.

 

 

 8.

Метание мяча с 4-5 шагов разбега. Прыжки в длину

 

 

 9.

Длительный бег до 15 минут Метание мяча - на дальность.

 

 

 10.

6-мин. бег. Игры с мячом.

 

 

 11.

Бег1500м. без учета времени. Игры с мячом.

 

 

 12.

Преодолений полосы препятствий Игры с мячом.

 

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Календарно - тематическое планирование по физической культуре , 8 класс"

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 3 месяца

Режиссер монтажа

Получите профессию

Копирайтер

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 625 600 материалов в базе

Скачать материал

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 01.10.2016 380
    • DOCX 24 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Гусев Игорь Олегович. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Гусев Игорь Олегович
    Гусев Игорь Олегович
    • На сайте: 7 лет и 5 месяцев
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 7593
    • Всего материалов: 8

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Няня

Няня

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Методика преподавания гимнастики в образовательных организациях

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Основы тренировочной деятельности по спортивной подготовке спортсменов в командных видах спорта

108 ч.

2070 руб. 1240 руб.
Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Психолого-педагогические аспекты деятельности тренера-преподавателя по велоспорту в организациях физкультурно-спортивной направленности

Тренер-преподаватель

300 ч. — 1200 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Взаимоотношения в семье и успех детей

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Российское движение школьников (РДШ): воспитательная работа

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Читательская грамотность у школьников

2 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 30 человек из 16 регионов