Инфоурок / Физическая культура / Рабочие программы / Календарно - тематическое планирование внеурочной деятельности секции "Юный баскетболист"

Календарно - тематическое планирование внеурочной деятельности секции "Юный баскетболист"



Московские документы для аттестации!

124 курса профессиональной переподготовки от 4 795 руб.
274 курса повышения квалификации от 1 225 руб.

Для выбора курса воспользуйтесь поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВА).

ДИПЛОМ от Столичного учебного центра: KURSY.ORG


библиотека
материалов

















Календарно-тематическое

планирование занятий

секции по баскетболу

«Юный баскетболист»























РАБОЧАЯ ПРОГРАММА



секции по баскетболу





Руководитель: ЦОЙ НАТАЛЬЯ ВАЛЕРЬЕВНА


2015-2016 учебный год


Пояснительная записка




Рабочая программа составлена на основе государственного стандарта среднего (полного) общего образования, авторской программы по физическому воспитанию


В. И. Ляха (7-е издание, 2010 г. изд. Просвещение)


Программа курса рассчитана на 68 часов (2 часа в неделю)





Занятия в секции баскетбол проводятся с целью:


углубить знания по игре в баскетбол;


расширить и закрепить арсенал двигательных умений и навыков;


развитие двигательных способностей и нравственных качеств;


приобщение учащихся к регулярным тренировкам;


приобщение учащихся к здоровому образу жизни.



Программа секции по баскетболу составлена на основе материала, который дети изучают на уроках физической культуры в общеобразовательной школе.


Упражнения подбираются в соответствии с учебными, воспитательными и оздоровительными целями занятия.





Календарно-тематическое планирование занятий


секции по баскетболу


на 2015-2016 учебный год


Игры с элементами баскетбола

2


1

Разновидности прыжков

Эстафеты и игры с мячом

3


1

Равномерный медленный бег до 10мин

Разновидности прыжков

Игры с мячом

4


1

Игры с прыжками с использованием скакалки

Игры с мячом

5


1

Кросс по слабопересеченной местности до 1км.

Упражнения с набивными мячами

6


1

Игры на развитие ловкости

7


1

Упражнения с предметами на развитие координации движений

8


1

Упражнения на развитие гибкости

9


1

Стойки игрока . Перемещения

10


1

Остановка двумя шагами и прыжком

Повороты без мяча и с мячом

11


1

Комбинации из освоенных элементов техники передвижений

12


1

Ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча на месте и в движении с пассивным сопротивлением защитника

13


1

Ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча на месте и в движении с пассивным сопротивлением защитника

14


1

Ведение мяча в низкой средней и высокой стойке на месте в движении по прямой с изменением направления движения и скорости с пассивным сопротивлением защитника

15


1

Ведение мяча с изменением направления движения и скорости с пассивным сопротивлением защитника

16


1

Ведение мяча ведущей и неведущей рукой с пассивным сопротивлением защитника

17


1

Ведение мяча ведущей и неведущей рукой с пассивным сопротивлением защитника

18


1

Броски одной и двумя руками с места и в движении с пассивным противодействием

19


1

Техника ведения мяча

20


1

Броски одной и двумя руками с места и в движении с пассивным противодействием

21


1

Перехват мяча

22


1

Комбинация из освоенных элементов: ловля, передача, ведение, бросок

23


1

Ведение мяча неведущей и ведущей рукой в движении

24


1

Ведение мяча правой и левой рукой

25


1

Ведение мяча правой и левой рукой поочередно стоя на месте и в движении

26


1

Эстафеты с мячом


27


1

Бросок мяча двумя руками снизу

Учебная игра баскетбол

28


1

Комбинация из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом

29


1

Тактика свободного нападения

Нападение быстрым прорывом (5:2)

30


1

Тактика свободного нападения

Нападение быстрым прорывом (5:2)

31


1

Тактика свободного нападения

Нападение быстрым прорывом (5:2)

32


1

Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях

33


1

Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях

34


1

Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях

35


1

Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях

36


1

Взаимодействие двух игроков в нападении и защите через <<заслон>>

37


1

Взаимодействие двух игроков в нападении и защите через <<заслон>>

38


1

Взаимодействие двух игроков в нападении и защите через <<заслон>>

39


1

Передвижение на лыжах до 2км

40


1

Игра<<Мяч капитану>>

41


1

Игра<<Мяч капитану>>

42


1

Передвижение на лыжах до 2км

43


1

Передвижение на лыжах до 2км

44


1

Передвижение на лыжах до 3км

45


1

Игры на лыжах

46


1

Игра по упрощенным правилам баскетбола

47


1

Игра по упрощенным правилам баскетбола

48


1

Игра по упрощенным правилам баскетбола

49


1

Игры и игровые задания

2:1; 3:1; 3:2 ;3:3

50


1

Игра по упрощенным правилам баскетбола

51


1

Игры и игровые задания

2:1; 3:1; 3:2 ;3:3

52


1

Игры и игровые задания

2:1; 3:1; 3:2 ;3:3

53


1

Игры и игровые задания

2:1; 3:1; 3:2 ;3:3

54


1

Игра по правилам баскетбола

55


1

Игры на развитие скоростно-силовых способностей

56


1

Игра по правилам баскетбола

57


1

Игра по правилам баскетбола

58


1

Игра по правилам баскетбола

59


1

Игра по правилам баскетбола

60


1

Игра по правилам баскетбола

61


1

Игра по правилам баскетбола

62


1

Равномерный медленный бег до 10 мин

Упражнения с набивными мячами

63


1

Игры с элементами баскетбола

64


1

Игры с элементами баскетбола

65


1

Прыжки. Бросок набивного мяча

Игра баскетбол

66


1

Игры и эстафеты

67


1

Игры и эстафеты

68


1

Игры и эстафеты


Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 65% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG


Общая информация

Номер материала: ДБ-003899

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>