№ п/п
|
Наименование темы урока
|
Характеристика
видов деятельности ученика
|
Дата проведения урока
|
по плану
|
фактически
|
I
четверть
|
1
|
Организационно
методические требования на уроках физической культуры
|
Соблюдать правила техники безопасности
на спортивной площадке и в спортивном зале. Освоить правила подбора одежды и
обуви в зависимости от условий проведения занятий
|
|
|
2
|
Тестирование
бега на 30 м с высокого старта
|
Освоить легкоатлетические упражнения в
беге
|
|
|
3
|
Челночный
бег
|
Описывают технику челночного бега
|
|
|
4
|
Тестирование
челночного бега 3x10
|
Применяют беговые упражнения для
развития координационных, скоростных способностей
|
|
|
5
|
Тестирование
бега на 60 м с высокого старта
|
Применяют беговые упражнения для
развития координационных, скоростных способностей
|
|
|
6
|
Тестирование
метания мешочка на дальность
|
Выявляют и устраняют характерные ошибки
|
|
|
7
|
Техника
паса в футболе
|
Описывают технику
|
|
|
8
|
Спортивная
игра "Футбол"
|
Развитие силовых , двигательных качеств
|
|
|
9
|
Техника
прыжка в длину с разбега
|
Описывают технику. Применяют прыжковые
упражнения для развития координационных, скоростно-силовых способностей,
выбирают индивидуальный темп передвижения
|
|
|
10
|
Прыжок
в длину с разбега на результат
|
Продемонстрировать правильное
движение в прыжках, правильно приземляться
|
|
|
11
|
Контрольный
урок по прыжкам в длину с разбега
|
Демонстрируют вариативное выполнение
прыжковых упражнений
|
|
|
12
|
Контрольный
урок по футболу
|
Развитие двигательных качеств
|
|
|
13
|
Тестирование
метания малого мяча на точность
|
Описывают технику метания малого мяча
разными способами, осваивают ее самостоятельно, выявляют и устраняют
характерные ошибки
|
|
|
14
|
Тестирование
наклона вперед из положения стоя
|
Описывают технику выполнения наклона
вперед из положения стоя
|
|
|
15
|
Тестирование
подъема туловища из положения лежа за 30 с
|
Описывают технику выполнения подъема
туловища из положения лежа
|
|
|
16
|
Тестирование
прыжка в длину с места
|
Демонстрируют технику отталкивания и приземления
в прыжках.
|
|
|
17
|
Тестирование
подтягиваний и отжиманий
|
Описывают технику выполнения упражнения
|
|
|
18
|
Организационно
–методические требования на уроках плавания
|
Соблюдать правила техники безопасности в
плавательном бассейне
|
|
|
19
|
Скольжение
на груди и спине
|
Описывают технику скольжения на груди
|
|
|
20
|
Упражнения
в воде
|
Взаимодействуют со сверстниками в
процессе выполнения упражнений, при этом соблюдают правила безопасности
|
|
|
21
|
Плавание
кролем на груди
|
Описывают технику плавания кролем на
груди
|
|
|
22
|
Кроль на
спине
|
Описывают технику плавания кролем на
спине
|
|
|
23
|
Прыжки в
воду с тумбы и плавание кролем
|
Описывают технику прыжков
|
|
|
24
|
Повороты
в воде
|
Осваивают повороты в воде
|
|
|
25
|
Игровые
упражнения с нырянием
|
Взаимодействуют со сверстниками в
процессе совместной игровой деятельности
|
|
|
26
|
Проплывание
дистанции 50 м
|
Следят за дыханием
|
|
|
27
|
Контрольный
урок по плаванию
|
Демонстрируют ранее полученные навыки
|
|
|
II
четверть
|
28
|
Кувырок
вперед
|
Описывают состав и содержание
акробатических упражнений с предметами и составляют комбинации из числа разученных
упражнений
|
|
|
29
|
Кувырок
вперед с разбега и через препятствие
|
Описывают технику кувырка вперед с
разбега и через препятствия, оказывают помощь сверстникам
|
|
|
30
|
Зарядка
|
Составляют комплекс упражнений из числа
разученных
|
|
|
31
|
Кувырок
назад
|
Описывают технику кувырка назад
|
|
|
32
|
Круговая
тренировка
|
Составить комплекс силовых упражнений.
|
|
|
33
|
Стойка
на голове и на руках
|
Описывают технику выполнения стойки на
голове и на руках, оказывают помощь сверстникам при освоении ими новых упражнений,
анализируют их технику выполнения
|
|
|
34
|
Гимнастика,
ее история и значение в жизни человека
|
Объясняют названия и назначение
гимнастических снарядов, руководствуются правилами соблюдения безопасности
|
|
|
35
|
Гимнастические
упражнения
|
Описывают состав и содержание
гимнастических упражнений, составляют комбинации
|
|
|
36
|
Висы
|
Описываю технику виса
|
|
|
37
|
Лазанье
по гимнастической стенке и висы
|
Описывают технику упражнений в лазанье ,
составляют комбинации из числа разученных
|
|
|
38
|
Круговая
тренировка
|
Развитие двигательных качеств
|
|
|
39
|
Прыжки в
скакалку
|
Описывают технику
|
|
|
40
|
Прыжки
в скакалку в тройках
|
Взаимодействуют со сверстниками в
процессе выполнения упражнений
|
|
|
41
|
Лазанье
по канату в два приема
|
Осваивают технику лазания по канату в
два приема
|
|
|
42
|
Круговая
тренировка
|
Развитие физических качеств
|
|
|
43
|
Упражнения
на гимнастическом бревне
|
Описывают технику выполнения упражнений
на бревне
|
|
|
44
|
Упражнения на гимнастических кольцах
|
Описывают технику, соблюдают правила
безопасности, выявляют и устраняют характерные ошибки
|
|
|
45
|
Махи
на гимнастических кольцах
|
Осваивают технику махов на
гимнастических кольцах, помогают друг другу в освоении новых упражнений
|
|
|
46
|
Круговая
тренировка
|
Взаимодействуют со сверстниками,
развитие скоростно-силовых качеств
|
|
|
47
|
Вращение
обруча
|
Демонстрируют ранее полученные навыки
|
|
|
48
|
Круговая
тренировка
|
Развитие физических качеств
|
|
|
III
четверть
|
49
|
Ступающий
и скользящий шаг на лыжах без лыжных палок
|
Выполнять технику безопасности на уроках,
описывают технику ступающего и скользящего шага на лыжах без лыжных палок
|
|
|
50
|
Ступающий
и скользящий шаг на лыжах с лыжными палками
|
Совершенствовать технику ступающего и
скользящего шага на лыжах без лыжных палок
|
|
|
51
|
Попеременный
и одновременный двухшажный ход
|
Описывают технику попеременного и
одновременного двухшажного хода
|
|
|
52
|
Попеременный
одношажный ход на лыжах
|
Применяют передвижение на лыжах для
развития коордннационных способностей и выносливости
|
|
|
53
|
Одновременный
одношажный ход на лыжах
|
Взаимодействуют со сверстниками в
процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах, соблюдают
правила безопасности
|
|
|
54
|
Подъем
"полуелочкой" и "елочкой",спуск под уклон в основной
стойке на лыжах
|
Описывают технику изученных лыжных ходов,
описывают технику подъема "полуелочкой" и "елочкой",спуск
под уклон в основной стойке на лыжах
|
|
|
55
|
Подъем
на склон "лесенкой" и торможение "плугом" на лыжах
|
Умение сосредотачивать внимание на
дыхание, Описывают технику подъема "лесенкой" и торможение
"плугом" на лыжах
|
|
|
56
|
Передвижение
и спуск на лыжах "змейкой"
|
Описывают технику передвижения на лыжах "змейкой"
|
|
|
57
|
Подвижная
игра на лыжах "Накаты"
|
Применяют передвижение на лыжах для
развития координационных способностей и выносливости, контролируют скорость
бега на лыжах по частоте сердечных сокращений
|
|
|
58
|
Подвижная
игра на лыжах «Подними предмет»
|
Используют бег на лыжах в организации
активного отдыха
|
|
|
59
|
Прохождение
дистанции 2 км на лыжах
|
Научится восстанавливать дыхание после
преодоления дистанции. Используют бег на лыжах в организации активного
отдыха
|
|
|
60
|
Контрольный
урок по лыжной подготовке
|
Продемонстрировать ранее полученные
навыки на лыжне
|
|
|
61
|
Тестирование
виса на время
|
Следят за дыханием, систематически
наблюдают за своим физическим состоянием
|
|
|
62
|
Броски
и ловля мяча в парах
|
Взаимодействуют со сверстниками в
процессе выполнения бросков, выявляют и устраняют характерные ошибки
|
|
|
63
|
Броски
мяча в парах на точность
|
Выявляют и устраняют характерные ошибки
|
|
|
64
|
Броски
и ловля мяча в парах
|
Взаимодействуют со сверстниками в
процессе выполнения бросков, выявляют и устраняют характерные ошибки
|
|
|
65
|
Броски и
ловля мяча в парах у стены
|
Осваивают технику бросков и ловли мяча
в парах у стены
|
|
|
66
|
Подвижная
игра «Осада огорода»
|
Организовывают и проводят совместно со сверстниками
в процессе совместной игровой деятельности
|
|
|
67
|
Броски
и ловля мяча
|
Анализируют технику выполнения бросков
|
|
|
68
|
Упражнения
с мячом
|
Оказывают помощь сверстникам при
выполнении упражнений, выявляют ошибки
|
|
|
69
|
Ведение
мяча
|
Описывают технику ведения мяча
|
|
|
70
|
Подвижные
игры
|
Развитие физических качеств -быстроты,
выносливости, гибкости, силы
|
|
|
71
|
Полоса
препятствий
|
Проявлять
скоростные, двигательные качества
|
|
|
72
|
Усложненная
полоса препятствий
|
Предупреждают появление ошибок и соблюдают
правила безопасности
|
|
|
73
|
Прыжок в
высоту с прямого разбега
|
Описывают технику прыжка в высоту с
прямого разбега
|
|
|
74
|
Прыжок в
высоту с прямого разбега на результат
|
Применяют прыжковые упражнеиия для
развития координациооных, скоростно-силовых способностей, выбирают
индивидуальный темп передвижения
|
|
|
75
|
Прыжок в
высоту спиной вперед
|
Описывают технику прыжка в высоту спиной
вперед
|
|
|
76
|
Прыжки
на мячах-хопах
|
Предупреждают появление ошибок и
соблюдают правила безопасности
|
|
|
77
|
Эстафеты
с мячом
|
Проявлять физические качества-
выносливость, быстрота, сила
|
|
|
78
|
Подвижные
игры
|
Умение общаться в игровой
деятельности
|
|
|
IV
четверть
|
79
|
Броски
мяча через волейбольную сетку
|
Описывают технику броска мяча через
волейбольную сетку
|
|
|
80
|
Подвижная
игра "Пионербол"
|
Объясняют правила игры "Пионербол"
|
|
|
81
|
Упражнения
с мячом
|
Оказывают помощь сверстникам при
выполнении упражнений, выявляют ошибки
|
|
|
82
|
Волейбольные
упражнения
|
Оказывают помощь сверстникам при
выполнении упражнений, выявляют ошибки
|
|
|
83
|
Контрольный
урок по волейболу
|
Продемонстрировать ранее полученные
навыки по волейболу
|
|
|
84
|
Броски
набивного мяча способами "от груди" и "снизу" и «из-за
гололвы»
|
Описывают технику броска набивного мяча
способами "от груди" и "снизу" и «из-за головы» Научится
общаться в команде.
|
|
|
85
|
Броски
набивного мяча правой и левой рукой
|
Описывают технику броска набивного мяча
правой и левой рукой
|
|
|
86
|
Тестирование
виса на время
|
Следят
за дыханием, систематически наблюдают за своим физическим состоянием
|
|
|
87
|
Тестирование
наклона вперед из положения стоя
|
Проявлять
гибкость
|
|
|
88
|
Тестирование
прыжка в длину с места
|
Продемонстрировать правильное
движение в прыжках, правильно приземляться
|
|
|
89
|
Тестирование
подтягиваний и отжиманий
|
Систематически наблюдают за свои
физическим состоянием
|
|
|
90
|
Тестирование
подъема туловища из положения лежа за 30 с
|
Описывают технику выполнения подъема
туловища из положения лежа
|
|
|
91
|
Баскетбольные
упражнения
|
Демонстрируют ранее изученные упражнения
|
|
|
92
|
Тестирование
метания малого мяча на точность
|
Выявляют и устраняют характерные ошибки
|
|
|
93
|
Спортивная
игра "Баскетбол"
|
Соблюдают правила безопасности.
Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности. Научиться
работать в команде
|
|
|
94
|
Беговые
упражнения
|
Развивают скоростно-силовые качества
|
|
|
95
|
Тестирование
бега на 30 м с высокого старта
|
Развитие быстроты и скоростной
выносливости
|
|
|
96
|
Тестирование
челночного бега 3x10 м
|
Развитие быстроты и скоростной
выносливости, координации движения
|
|
|
97
|
Тестирование
метания мешочка на дальность
|
Развитие , силы и координации движения
|
|
|
98
|
Футбольные
упражнения
|
Составляют комплекс упражнений
|
|
|
99
|
Спортивная
игра «Футбол»
|
Умение общаться в игровой
деятельности. Взаимодействуют со сверстниками в
процессе игровой деятельности
|
|
|
100
|
Бег на
1000 м
|
Развитие двигательных качеств, проявлять
качества выносливости при выполнение бега, следят за дыханием
|
|
|
101
|
Спортивные
игры
|
Развитие физических качеств -быстроты,
выносливости, гибкости, силы. Руководствуются правилами игр, соблюдают
правила безопасности
|
|
|
102
|
Подвижные
и спортивные игры
|
Организовывают и проводят совместно со
сверстниками подвижные игры, осуществляют судейство
|
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.