Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Календарно-тематическое планирование для учащихся 4 класса
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Календарно-тематическое планирование для учащихся 4 класса

библиотека
материалов


Календарно-тематическое планирование по физической культуре 4 класс (102 часа)

п/п

в теме

Н

Р
Э
О

Тема урока

Виды УД (элементы, содержание, контроль)

Домаш- нее задание

Решаемые проблемы

Планируемые результаты

Технологии

Дата проведения

Корректи- ровка

Предметные

Метапредметные УУД

Личностные УУД

Легкоатлетические упражнения 14 часов (1 – 5; 7 - 15 урок)

1

1


Т.Б. на уроке. Закрепление навыков метания, развитие координацион-ных способностей.

ОРУ. Метание малого мяча с места из положения стоя грудью в направление метания, в вертикальную, горизонтальную цель с расстояния 3-4м. П.И. «Перестрелка».

Правила поведения на занятиях. Стр. 106

Ознакомление с организа-ционно – ме-

тодическими

требования-

ми, повторе-

ние строевых

упражнений, подвижных игр.

Описывать технику метательныхупражнений. Выявлять и характеризировать ошибки при выполнении метательных упражнений.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, работать в группе.

Регулятивные: определять новый уровень отношений к самому себе как субъекту деятельности, находить и выделять необходимую информацию.

Познавательные: Осваивать технику метания. Проявлять силу, быстроту и координацию при выполнении мет.упра.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками взрослыми в различных социальных ситуациях.

Здоровьесбережения, информационно-коммуникативные, коллектив-ного выполне-ния задания.



2

2


Название метательных снарядов.

Закрепление техники бега и развитие выносливости.

Знания: Название метательных снарядов.

ОРУ на месте без предметов. П.И. «К своим флажкам», «Круг и кружочки». Равномерный, медленный бег до 5минут.

Понятие «эстафета»

стр. 104

Осваивать универсальные

умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений

Выявлять и характеризировать ошибки. Знать названия метательных снарядов. Осваивать технику бега различными способами

Коммуникативные: осваивать бесконфликтную совместную работу, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять строевые упражнения и перестроения, играть в подвижные игры.

Развитие этических чувств, доброжелательн-остии эмоционально-нравственной отзывчивости, самостоятельнос-ти и личной ответственности за свои поступки

Здоровьесбережения, самоанализ коррекция действий, информа-ционно-коммуникативные, коллектив-ного выполне-ния задания.



3

3


Закрепление техники бега, развитие скоростных способностей.

ОРУ Бег с ускорением от 15 до 20м. Повторное пробегание отрезков до 15 м. Эстафеты. «Смена сторон».

Команды «старт», «Финиш» стр. 105

Разучивание беговой разминки, знакомство с метательным снарядами и техникой метания, коллективного выполнения задания

Описывать технику бега.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении легкоатлети-ческих упражнений.


Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, осуществлять свою деятельность по образцу и заданному правилу.

Познавательные: выполнять бег на различные дистанции, играть в подвижные игры, определять ситуации, требующие применение правил предупреждения травматизма.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

Здоровьесбережения, развитие исследова-тельских навыков коллектив-ного выполне-ния задания, самоанализ коррекция действий.



4

4


Строевые упражнения на месте (повороты). Перестроения. Ходьба и бег в колонне.


Сочетание различных видов ходьбы: под счет учителя, коротким, средним, длинным шагом. П.И. «По местам», « Горелки».

Команды «темп»,

«длительный бег»

Стр. 106

Разучивание беговой разминки, техники бега на различные дистанции.

Знать основные строевые упражнения.Осваивать технику бега различными способами. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении беговых упражнений.

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.. Регулятивные: проектировать новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности.

Познавательные: играть в подвижные игры, определять ситуации, требующие применение правил предупреждения травматизма.

Развитие этических чувств, доброжелательн-остии эмоционально-нравственной отзывчивости, самостоятельнос-ти и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

Здоровьесбережения, самоанализ коррекция действий коллектиного выполнния задания



5

5


Закрепление техники бега, развитие скоростных способностей.

ОРУ Бег с ускорением от 15 до 20м. Повторное пробегание отрезков до 15 м. Эстафеты. «Смена сторон», «Вызов номеров».

Короткие дистанции

Стр. 104

Выявлять и характеризировать ошибки при выполнении беговых упражнений. Осваивать технику бега различными способами. Проявлять физические качества при выполнении беговых упражнений.

Знать технику выполнения бега на короткие дистанции. Проявлять качества силы, быстроты и координации при выполнении беговых упражнений.

Коммуникативные: уметь управлять эмоциями и формировать способы позитивного взаимодействия при общении со сверстниками и взрослыми.

Регулятивные:

Видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого. Познавательные: Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упр.,

играть в П.И.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок. Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости.

Здоровьесбережения, самоанализ коррекция действий коллектиного выполнния задания, информационо-коммуникативные.



6

1

+

Региональные тесты

Тестирование

Влияние бега здоровье

Стр. 18

Повторение беговой разминки, проведение регионально -го тестирования

Знать как проводится тестирование

Коммуникативные:

С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: Осознание важности освоения универсальных умений.

Развитие этических чувств, эмоционально-нравственной отзывчивости, самостоятельнос-ти и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

Здоровьесбережения, самоанализ коррекция действий коллектив-ного выполне-ния задания, развитие навыков самодиагностики.



7

6


Освоение навыков бега, развитие координацион-ных и скоростных способностей.

ОРУ с мячами, обручем, флажками, гимнастической палкой, кегли, скакалкой. Бег с изменением направления движения по указанию учителя, в чередовании с ходьбой до 200м.

Что такое легкая атлетика. Стр. 92

Выявлять и характеризировать ошибки при выполнении беговых упражнений. Осваивать технику бега различными способами. Проявлять ф. качества при выполнении беговых упражнений. Соблюдать правила техники безопасности

Знать технику выполнения бега на короткие дистанции. Проявлять качества силы, быстроты и координации при выполнении беговых упражнений.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные:

давать объективную оценку технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта,.

Познавательные: Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений,

играть в подвижные игры.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок. Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

Здоровьесбержения, самоанализ коррекция действий коллектив-ного выполне-ния задания, информационно-коммуникативные.



8

7


Закрепление навыков бега и развитие выносливости.

ОРУ на месте без предметов. П.И. «К своим флажкам», «Круг и кружочки». Равномерный, бег до 4 минут.

Как правильно ходить и бегать, стр. 92, 93

Разучивание беговой разминки, техники бега на длинные дистанции.

Осваивать технику бега различными способами. Проявлять ф.качества упражнений. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении беговых упражнений.

Коммуникативные:

эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: играть в подвижные игры, определять ситуации, требующие применение правил предупреждения травматизма.

Развитие доброжелательн-остии эмоционально-нравственной отзывчивости, личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.

Здоровьесбережения, самоанализ коррекция действий коллектив-ного выполне-ния задания



9

8


Освоение навыков прыжков, развитие скоростно-силовых способностей

ОРУ Бег с изменением направления движения по указанию учителя. Прыжки на одной, двух ногах на месте, с поворотом на 90 градусов, с продвижением вперед. П.И. «С коски на кочку».

Метание мяча с места.

Стр. 100

Разучивание разминки на месте, повторение техники прыжка в длину с места, повторение подвижной игры «С кочки на кочку».

Знать как выполнять прыжок в длину, правила подвижной игры.

Коммуникативные:

С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: Осознание важности освоения универсальных умений. Прыгать в длину и играть в подвижную игру.

Формирование уважения к культуре других народов, развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни.

Здоровьесбережения, проблемно-го обучения, педагогики сотрудничества.



10

9


Освоение навыков бега.

ОРУ. Бег с изменением направления движения по указанию учителя, в чередовании с ходьбой до 200м. П.И.

Метание мяча с одного и трех шагов.

Стр. 101

Разучивание беговой разминки, техники бега с изменением направления.

Описывать технику бега с изменением направления.

Осваивать технику бега с изменением направления.

Соблюдать правила техники безопасности


Коммуникативные: работать в группе и устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные: выполнять бег с изменением напрвления, играть в подвижные игры, определять ситуации, требующие применение правил предупреждения травматизма.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

Здоровьесбережения, развитие исследова-тельских навыков коллектив-ного выполне-ния задания, самоанализ коррекция действий.



11

10


Совершенство-вание навыков бега и развитие выносливости.

ОРУ на месте без предметов. П.И. «К своим флажкам», «Круг и кружочки», «Смена мест». Равномерный бег до 5 мин.

Бег на скорость.

Стр. 104

Разучивание беговой разминки, техники бега на длинные дистанции. Разучивание правил П.И. «Круг и кружочки», «Смена мест».

Осваивать технику бега различными способами. Проявлять качества силы, быстроты и координации при выполнении беговых упражнений. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении беговых упражнений.

Коммуникативные: формировать способы позитивного взаимодействия со сверстниками, уметь с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами урок. Регулятивные: осуществлять действия по образцу и заданному правилу, уметь с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами урок.

Познавательные: играть в подвижные игры, определять ситуации, требующие применение правил предупреждения травматизма.

Развитие этических чувств, доброжелатель-ности и эмоционально-нравственной отзывчивости, самостоятельнос-ти и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.

Здоровьесбере-жения, самоанализ и коррекция действий коллектив-ного выполне-ния задания



12

11


Закрепление навыков прыжков, развитие координацион-ных и скоростно-силовых способностей

ОРУ. Бег с изменением направления движения по указанию учителя. Прыжки на одной, двух ногах на месте, с поворотом на 90 градусов, с продвижением вперед. П.И. «С коски на кочку».

Длительность бега.

Стр. 105.

Разучивание разминки на месте, повторение техники прыжка в длину с места, прыжка на одной ноге с поворотом и продвижении-ем.

Знать как выполнять прыжок в длину, правила подвижной игры.

Коммуникативные:

С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: Осознание важности освоения универсальных умений. Прыгать в длину и играть в подвижную игру.

Формирование уважения к культуре других народов, развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни.

Здоровьесбережения, проблемн-ого обучения, педагогики, сотрудничества.



13

12


Метание малого мяча на дальность. Прыжок в длину с места

Равномерный, медленный бег до 5 минут, круговая эстафета (10-15 м)., метание малого мяча на дальность. П.И. «Снайперы».

Название метательных снарядов.

Стр. 105

Повторение техники прыжка в длину с места, выполнение метания малого мяча на дальность. Разучивание правил П.И. «Снайперы», «Быстро и точно».

Знать как выполнять прыжок в длину, осваивать технику бросков малого мяча.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении бросков малого мяча.

Коммуникативные:

работать в группе, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: осуществлять действия по образцу и заданному правилу. Познавательные: выполнять метания на дальность и прыжок в длину с места, играть в подвижные игры.

Развитие этических чувств, доброжелатель-ности и эмоционально-нравственной отзывчивости, самостоятельнос-ти и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.

Здоровьесбере-жения, самоанализ коррекция действий коллектиного выполнния задания



14

13


Многоскоки. Метание малого мяча на дальность. Встречная эстафета

ОРУ с мячами, обручем, флажками, гимнастической палкой, кегли, скакалкой. Бег с изменением направления движения по указанию учителя. Прыжки на одной, двух ногах на месте, с поворотом на 90 градусов, с продвижением вперед.

Режим дня школьника

Стр. 70

Разучивание техники многоскоков, выполнение метания малого мяча на дальность.

Повторение выполнения встречных эстафет.

Знать как выполнять многоскоки, осваивать технику бросков малого мяча.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении бросков малого мяча.

Коммуникативные: работать в группе и устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные: выполнять метание на дальность различными способами, играть в подвижные игры, определять ситуации, требующие применение правил предупреждения травматизма.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

Здоровьесбережения, развитие исследова-тельских навыков коллектив-ного выполне-ния задания, самоанализ коррекция действий.



15

14


Прыжки в высоту «перешагиванием». Равномерный бег до 6 мин

Прыжки в высоту с места, с двух шагов, с небольшого разбега

Прыжки через короткую скакалку

Разучивание разминки с гимнастическими скамейками, повторение техники выполнения прыжка в высоту «перешагива-нием». Выполнение равномерного бега до 8 минут.

Знать технику выполнения прыжка в высоту «перешагива-нием». Соблюдать правила техники безопасности при выполнении прыжковых упражнений.

Коммуникативные:

С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

Познавательные: Осознание важности освоения универсальных умений. Прыгать в высоту.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, эмоционально – нравственной отзывчивости.

Здоровьесбережения, поэтапного формирования умствен-ных действий, проблемно-го обучения.



Подвижные игры 7 часов (16 -22 урок)

16

1


Закрепление держания, ведения, броска мяча, используя игры.


Ловля и передача мяча в парах, на месте, с шага, разбега. Игры «Охотники и утки», «Метко в цель».

Правила поведения во время игры.

Стр. 136

Разучивание разминки с мячом в парах, повторение техники ловли, бросков в парах, проведение подвижных игр.

Знать, как выполнять броски и ловлю мяча в парах, правила подвижных игр.

Коммуникативные:

Слушать и слышать друг друга, управлять поведением партнера. Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого. Познавательные: выполнять броски и ловлю в парах, играть в подвижные игры.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выход из сложных ситуаций.

Здоровьесбережения, педагогики, сотрудничества, развиваю-щего обучения.



17

2


Закрепление навыка бега, скоростных способностей


Ведение мяча на месте, в движении шагом, ускоренным шагом. «Школа мяча». П.И.: «Играй, мяч не теряй», «Мяч в корзину».

Правила игр.

Стр. 134.

Разучивание разминки с мячом в парах, разучивание упражнений с двумя мячами в парах, проведение подвижных игр.

Знать, какие упражнения в парах с двумя мячами существуют, правила подвижных игр.

Коммуникативные: Слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

коммуникации. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров. Познавательные: выполнять броски и ловлю в парах, играть в подвижные игры.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.

Здоровьесбережения, педагогики, сотрудничества.



18

3


Закрепление умений в ловле, передачах мяча.

Игры «Чай-чай-выручай!», «Гонка мячей».

Правила игры.

Стр. 135

Разучивание разминки с мячом в парах, разучивание упражнений с двумя мячами в парах, проведение подвижных игр.

Знать, какие упражнения в парах с двумя мячами существуют, уметь выполнять передачу и ловлю мяча. Знать правила подвижных игр.

Коммуникативные: Слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

коммуникации. Регулятивные: проектировать траекторию развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества. Познавательные: выполнять броски и ловлю в парах, играть в подвижные игры.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

Здоровьесбережения, педагогики, сотрудничества.



19

4


Совершенство-вание ловли, передачи, броска мяча, «кс».

П.И. «Чай-чай-выручай!», «Гонка мячей», «Охотники и утки», «Метко в цель».

Правила игры

Стр. 132

Повторение правил закаливания и разминки с мячом, совершенствование техники ведения мяча, повторение подвижных игр.

Знать правила закаливания, технику ведения мяча, правила подвижных игр.

Коммуникативные: Слушать и слышать друг друга, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации

Регулятивные: сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: уметь закаляться, выполнять ведение мяча, играть в подвижные игры.

Развитие этических чувств, доброжелатель-ности и эмоционально- нравственной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

Здоровьесбережения, педагогики сотрудничества, коллектив-ного выполне-ния задания.



20

5


Закрепление держания, ведения правой и левой рукой, броска мяча.


«К своим флажкам», «Два мороза», «Пятнашки». «Гонка мячей по кругу», «Овладей мячом», «Не давай мяч водящему».

Правила игры

Стр. 131

Разучивание разминки в движении с мячом, совершенствование техники держания, ведения правой и левой рукой, бросков мяча в баскетболь-ные кольца

Знать варианты бросков мяча в баскетболь-ное кольцо, правила спортивной игры «Баскетбол».

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, управлять поведением партнеров.

Регулятивные: проектировать траекторию развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества. Познавательные: бросать мяч в баскетбольное кольцо различными способами, играть в игру «Баскетбол».

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выход из сложных ситуаций.

Здоровьесбережения, педагогики сотрудничества, коллектив-ного выполне-ния задания.



21

6


Т.Б. на уроке. Закрепление навыка броска, ловли мяча.


Броски и ловля мяча на месте, тоже, но с поворотами. Метание малого мяча в цель, на дальность. П.И. «Подвижная цель», «Снайперы».

Правила игры

Стр. 133

Разучивание разминки с мячом в парах, разучивание упражнений с двумя мячами в парах, проведение подвижных игр.

Знать, какие упражнения в парах с двумя мячами существуют, правила подвижных игр. Уметь выполнять бросок и ловлю мяча.

Коммуникативные: Слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

коммуникации. Регулятивные: проектировать траекторию развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества. Познавательные: выполнять броски и ловлю в парах, играть в подвижные игры.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми. и свободе.

Здоровьесбережения, педагогики, сотрудничества.



22

7


Закрепление умений в ловле, передачах мяча, развитие «кс».

Разновидности бега, бег на короткие отрезки, 10 м, 15м; «Не давай мяч водящему», «Метко в цель» .

Как выбирать и проводить игру.

Стр. 128

Разучивание разминки с мячом в парах, повторение техники ловли, бросков в парах, проведение подвижных игр.

Знать, как выполнять броски и ловлю мяча в парах, правила подвижных игр.

Коммуникативные:

Обеспечить бесконфликтную совместную работу.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять броски и ловлю в парах, играть в подвижные игры.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выход из сложных ситуаций.

Здоровьесбережения, педагогики, сотрудничества, развиваю-щего обучения.



Гимнастика с основами акробатики 13 часов (23 — 35 урок)

23

1


Акробатика. Лазанье по канату. Перелезание через коня

Лазание по канату в три приема

Правила поведения на занятиях.

Стр. 126

Повторение прыжковой разминки, лазания по канату.

Знать, как выполняется лазание по канату, правила подвижных игр.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с условиями коммуникации. Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника. Познавательные: выполнять лазание по канату, играть в подвижные игры.

Развитие этических чувств, доброжелатель-ности и эмоционально- нравственной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

Здоровьесбережения, самоанализкоррекции действий, развитие навыков самодиагностики



24

2


Комплекс гимнастичес-их упражнений. Упражнения в равновесии. Акробатика

Ходьба по гимнастической скамейке, повороты на рейке гимнастической скамейке, приставные шаги, шаг галопа, лазание, наклонной гимнастической скамейке. П.И.. «Котята и щенки».

Что такое гимнастика.

Стр. 107

Повторение комплекса упражнений, выполнений упражнений в равновесии, акробатичес-ких упражнений.

Знать, как выполняются упражнения в равновесии, акробатичес-кие упражнения.

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника. Познавательные: выполнять в равновесии и акробатические упражнения..

Развитие этических чувств, доброжелатель-ности и эмоционально- нравственной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

Здоровьесбережения, самоанализкоррекции действий, развитие навыков самодиагностики



25

3


Упражнения с гимнастическими палками, со скакалками. Перелезание. Акробатика

Группировка, перекаты в группировке из упора присев. Кувырок вперед. П. И. «Эстафета с гимнастической палкой».

Упражнения для ног.

Стр. 108.

Повторение разминки с гимнастическ-ими палками, скакалками, выполнение акробатичес-ких упражнений.

Знать, как выполняются упражнения с гимнастическ-ими палками скакалками, акробатичес-кие упражнения, правила подвижных игр.

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной формк, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника. Познавательные: упражнения с гимнастическими палками и скакалками, акробатические упражнения.

Развитие этических чувств, доброжелатель-ности и эмоционально- нравственной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

Здоровьесбережения, самоанализ коррекции действий, развитие навыков самодиагностики



26

4


Прыжки со скакалкой. Гимнастичес-кая полоса препятствий

Прыжки через короткую и длинную скакалку, перелезание через горку гимнастических матов

Упражнения для рук.

Стр. 108

Разучивание разминки на матах, повторение преодоления полосы препятствий, подвижных игр.

Знать технику преодоления полосы препятствий, правил игр.

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции. Познавательные: выполнять преодоление полосы препятствий, прыжки через короткую скакалку

Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях.

Здоровьесбережения, индивиду-ально-личностно-го обучения, развиваю-щего обучения.



27

5


Подтягивание в висе. Опорный прыжок

ОРУ на месте с предметами. Упр. в висе стоя, в висе спиной к гимнастической стенке поднимание согнутых ног. Вис на согнутых руках. Упр. в упоре лежа, прыжок через коня, согнув ноги

Общеразвивающие

упражнения.

Стр. 109

Повторение разминки на месте, повторение техники опорного прыжка, техники потягивания в висе.

Знать как выполняется опорный прыжок и подтягивание в висе, выполнять комплекс упражнений.

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: осознавать себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции. Познавательные: выполнять опорный прыжок, подтягивание в висе.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

Здоровьесбережения, индивиду-ально-личностно-го обучения, развиваю-щего обучения, коллектив-ного выполне-ния задания.



28

6


Т.Б. на уроках гимнастики. Вис на гимнастичес-кой стенке. Подтягивание в висе.

О.С., команды «Шагом марш!», «Класс стой!». ОРУ на месте, в движении. П.И. «Обруч на себя», «Удержи обруч».

Утренняя гимнастика.

Стр. 110

Повторение разминки с гимнастическими палками, контрольная проверка знаний о первой помощи при травмах, проведение подвижных игр.

Знать технику виса на гимнастичес-кой стенке, какую помощь оказывают при травмах, правила подвижных игр.

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, владеть монологической и диалогической формой речи в соответствии с грамматическими и синтаксическими нормами русского языка. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.. Познавательные: выполнять упражнения в висе, играть в подвижные игры.

Развитие этических чувств, доброжелатель-ности и эмоционально – нравственной отзывчивости, самостоятельнос-ти.

Здоровьесбережения, поэтапного формирования умствен-ных действий, развиваю-щего обучения.



29

7


Вис на гимнастичес-кой стенке (прогнувшись). Подтягивание в висе. Перелезание через препятствие.

ОРУ на месте с предметами. Упр. в висе стоя, в висе спиной к гимнастической стенке поднимание согнутых ног. Вис на согнутых руках. Упр. в упоре лежа.

Основные правила выполнения зарядки.

Стр. 111

Повторение разминки на месте, повторение техники выполнения виса, перелезание через препятствие.

Знать как перелезать через препятствия, выполнять комплекс упражнений.

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: осознавать себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции. Познавательные: перелезать через препятствия, выполнять упражнения.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

Здоровьесбережения, индивиду-ально-личностно-го обучения, развиваю-щего обучения, коллектив-ного выполне-ния задания.



30

8


Перестроения в колонне. Подтягивание ног в висе на гимнастичес-кой стенке

О.С. Команды «На 1 - 2 рассчитайсь!», «Чаще шаг, реже шаг; шире шаг». Перестроение в 2 шеренги и в 2 круга. И. «Придумай сам»

Комплекс

упражнений №1

Стр. 112

Разучивание разминки со скакалками, повторение упражнений в висе, различные перестроения

Знать технику выполнения упражнений в висе, различные перестроения

Коммуникативные: сотрудничать в ходе групповой работы. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, осуществлять действия по образцу и заданному правилу.

Познавательные: выполнять упражнения в висе, различные перестроения.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

Здоровьесбережения, поэтапного формирования умствен-ных действий, индивиду-ально-личностно-го обучения.



31

9


Строевые упражнения. Комплекс гимнастичес-ких упражнений. Акробатика. Упр. на бревне.

Группировка, перекаты в группировке из упора присев. Кувырок вперед. П.И.. Кувырки в паре с партнером».

Комплекс

упражнений №2

Стр. 113

Повторение разминки в движении, повторение кувырков, упражнений на гимнастичес-ком бревне.

Знать как выполнять кувырки и упражнения на гимнастичес-ком бревне, комплекс упражнений.

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: осознавать себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции. Познавательные: выполнять кувырки и упражнения на гимнастическом бревне, комплекс упражнений..

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

Здоровьесбережения, индивидуально-личностного обучения, развивающего обучения, коллективного выполне-ния задания.



32

10


Строевые упражнения. Комплекс гимнастичес-ких упр. Акробатика. Лазанье по канату.

Основные положения рук, ног, туловища. Комплексы ОРУ различной координационной сложности.

Комплекс

упражнений №3

Стр. 114

Разучивание разминки, направлен-ной на развитие координации движения, закрепление акробатичес-ких упражнений, лазание по канату в три приема.

Знать технику выполнения акробатичес-ких упражнений, технику лазания по канату.

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому к себе как субъекту деятельности.. Познавательные: выполнять акробатические упражнения, лазать по канату.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучащегося, формирование эстетических потребностей ценностей и чувств.

Здоровьесбережения, развиваю-щего обучения, самоанализ коррекции действий.



33

11


Комплекс гимнастичес-ких упражнений. Лазанье по наклонной скамейке. Подтягивание

Лазание по гимнастической стенке, наклонной гимнастической скамейке. П.И. «Котята и щенки», «Куры и цыплята».

Правила составления комплексов упражнений

Стр. 115

Разучивание разминки с гимнастическими палками, повторение техники лазания по наклонной скамейке, играть в подвижные игры.

Знать технику лазания по наклонной скамейке, правила подвижных игр.

Коммуникативные: сотрудничать в ходе групповой работы. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, осуществлять действия по образцу и заданному правилу.

Познавательные: лазать по наклонной скамейке, играть в подвижные игры..

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучащегося, формирование эстетических потребностей ценностей и чувств.

Здоровьесбережения, поэтапного формирования умствен-ных действий, развиваю-щего обучения



34

12


Упражнения на осанку. Ходьба на носках, пятках, наружной стороне стопы. Акробатика. Лазанье по канату

Группировка, перекаты в группировке из упора присев. Кувырок вперед. П.И. «Дружные тройки».

Физкультминутка

Стр. 115

Разучивание разминки с гимнастическими палками, повторение техники акробатичес-ких упражнений, лазания по канату, играть в подвижные игры.

Знать технику акробатичес-ких упражнений, лазания по канату, правила подвижных игр.

Коммуникативные: сотрудничать в ходе групповой работы. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, осуществлять действия по образцу и заданному правилу.

Познавательные: выполнять акробатичес-кие упражнения, лазать по канату, играть в подвижные игры.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучащегося, формирование эстетических потребностей ценностей и чувств.

Здоровьесбережения, поэтапного формирования умствен-ных действий, развиваю-щего обучения



35

13


Комплекс гимнастичес-ких упражнений. Опорный прыжок. Упражнения на бревне

Ходьба по бревну, повороты гимнастической скамейке, приставные шаги, шаг галопа.

Комплекс упражнений для физкультминуток.

Стр. 116 - 117

Повторение опорного прыжка через «козла», согнув ноги, выполнение упражнений на равновесие.

Знать технику опорного прыжка через «козла», согнув ноги, танцевальные упражнения на бревне.

Коммуникативные: сотрудничать в ходе групповой работы. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, осуществлять действия по образцу и заданному правилу.

Познавательные: выполнять опорный прыжок, танцевальные упражнения.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

Здоровьесбережения, поэтапного формирования умствен-ных действий, индивиду-ально-личностно-го обучения.



Подвижные игры 6 часов (36 -41 урок)

36

8


Закрепление навыков ходьбы и развитие координацион-ных способностей.

Обычная ходьба с различным положением рук, на ногах, присед под счет учителя. Коротким (30-35 см), средним (50-55 см), шагом. Ходьба по ограниченной поверхности. П.И. «Мышеловка», «Успей выбежать»

Что такое физкультура

Стр. 8

Разучивание разминки в движении, прохождение полосы препятствий.

Знать как преодолеть полосу препятствий, выполнить челночный бег.

Коммуникативные:

Добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать учителя.

Регулятивные:

Проектировать траекторию развития через включения в новые виды деятельности и формы сотрудничества.

Познавательные: преодолеть полосу препятствий.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками взрослыми в различных социальных ситуациях.

Здоровьесбережения, самоанализ коррекция действий, информационно-коммуникативные, коллектив-ного выполне-ния задания.



37

9


Закрепление техники бега, развитие координацион-ных способностей.

Бег обычный, с изменением направления движения по указанию учителя. Преодоление препятствий. П.И. «Котята и щенята», «Куры и цыплята».

Элементы культуры движений.

Стр. 10

Выявлять и характеризировать ошибки при выполнении беговых упражнений. Осваивать технику бега различными способами. Проявлять качества силы, быстроты и координации при выполнении беговых упражнений. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении беговых упражнений.

Знать технику выполнения бега на короткие дистанции. Проявлять качества силы, быстроты и координации при выполнении беговых упражнений.

Коммуникативные: уметь управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

формировать способы позитивного взаимодействия со сверстниками.

Регулятивные:

давать объективную оценку технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта,

уметь технически правильно выполнять двигательные действия осуществлять действия по образцу и заданному правилу. Познавательные: Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений,

играть в подвижные игры.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок. Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.


Здоровьесбережения, самоанализ коррекция действий коллектив-ного выполне-ния задания, информационно-коммуникативные.



38

10


Закрепление техники держания, ловли, броска мяча.

ОРУ. П.И. «Играй, играй мяч не теряй», «Школа мяча», Попади в обруч».

Твой организм.

Стр.19

Разучивание разминки на месте, повторение техники держания, ловли и броска мяча, игры «Школа мяча», «Попади в обруч».

Знать как выполнять упражнения с мячом, правила подвижных игр.

Коммуникативные:

С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: выполнять упражнения с мячом, играть в подвижные игры.

Формирование уважения к культуре других народов, развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни.

Здоровьесбережения, проблемно-го обучения, педагогики сотрудничества.



39

11


Знания: Т.Б. занятиях П.И.

Закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие способностей к ориентирова-нию в пространстве

П.И.: «Пятнашки»,

«К своим флажкам»,

«Пустое место», «Белые медведи», «Космонавты»

Внутренние органы.

Стр. 20

Осваивать универсальные

умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений

Выявлять и характеризировать ошибки. Знать правила игр «Пятнашки»,

«К своим флажкам»,

«Пустое место», «Белые медведи», «Космонавты

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию.

Познавательные: выполнять строевые упражнения и перестроения, играть в подвижные игры.

Развитие этических чувств, доброжелательн-ости и эмоционально-нравственной отзывчивости, самостоятельнос-ти и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.

Здоровьесбережения, самоанализ коррекция действий, информационно-коммуникативные, коллектив-ного выполне-ния задания.



40

12


Закрепление и совершенство-вание скоростных способностей и навыков бега.

Подвижные игры. «Воротики», «Быстрые и ловкие», «Быстрые и смелые», «Лягушка и цапля».

Скелет.

Стр. 21

Ознакомление с организа-ционно – ме-

тодическими

требования-

ми, повторе-

ние строевых

упражнений, подвижных игр.

Описывать технику беговых упражнений. Выявлять и характеризировать ошибки при выполнении беговых упражнений. Осваивать технику бега различными способами.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, работать в группе.

Регулятивные: определять новый уровень отношений к самому себе как субъекту деятельности, находить и выделять необходимую информацию.

Познавательные: Осваивать технику бега различными способами. Проявлять качества силы, быстроты и координации при выполнении беговых упражнений.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками взрослыми в различных социальных ситуациях.

Здоровьесбережения, информационно-коммуникативные, коллектив-ного выполне-ния задания.



41

13


Закрепление и совершенство-вание навыков в прыжках.

П.И.: «Прыжки по полоскам», «Жмурки», «Удочка», «Через кочки и пенечки».

Мышцы.

Стр. 22 - 23

Проведение подвижных игр «Прыжки по полоскам», «Жмурки», «Удочка», «Через кочки и пенечки».

Знать, какие упражнения в парах с двумя мячами существуют, правила подвижных игр «Прыжки по полоскам», «Жмурки», «Удочка», «Через кочки и пенечки».

Коммуникативные: Слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

коммуникации. Регулятивные: проектировать траекторию развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества. Познавательные: играть в подвижные игры.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми.

Здоровьесбережения, педагогики, сотрудничества.



Лыжная подготовка 21 час (42 – 64 урок)

42

1


Т.Б. на занятиях. Закрепление организующих команд, повороты переступанием, скользящего шага.

Выполнение команд «Лыжи на плечо!», «Лыжи под руку!», «Лыжи к ноге!». Повороты на месте, передвижение на лыжах по учебному кругу (без палок).

Правила поведения на занятиях. Стр. 148.

Повторение организационно – методических требований, применяемых на уроках лыжной подготовки, проверка спортивной формы и спортивного инвентаря, повторение техники ступающего и скользящего шага без палок.

Знать, какие организационно – методические требования применяются на уроках лыжной подготовки, какую спортивную форму необходимо надевать в зимнее время, как подбирать инвентарь, технику ступающего, скользящего шага без палок.

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме

Регулятивные: определять новый уровень отношений к самому себе как субъекту деятельности, находить и выделять необходимую информацию. Познавательные: рассказывать об организационно – методических требованиях, применяемых на уроках лыжной подготовки, передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях.

Здоровьесбережения, информационно-коммуникативные, коллектив-ного выполне-ния задания.



43

2


Знания: Правила личной гигиены на занятиях по лыжной подготовке.

Закрепление команд, поворотов переступанием, скользящего шага.

Повороты на месте, передвижение на лыжах по учебному кругу (без палок) до 1 км.

Подбор инвентаря.

Стр. 148

Повторение поворота на лыжах переступан., разучивание поворота на лыжах прыжком, повторение известных лыжных ходов.

Знать, как выполняются повороты переступанием и прыжком, технику передвижения на лыжах разными ходами.

Коммуникативные: сотрудничать в групповой работе, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: осуществлять действия по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: поворачиваться на лыжах переступанием и прыжком, передвигаться на лыжах различными ходами.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

Здоровьесбережения, педагогики сотрудничества, коллектив-ного выполне-ния задания.



44

3


Требования к обуви, одежде на занятиях по лыжной. подготовке

Закрепление попеременного двушажного хода, скользящий шаг.

Знания: требования к обуви, одежде на занятиях по лыжной подготовке

Передвижение ступающим и скользящим шагом по учебному кругу, без палок до 1 км.

Одежда лыжника.

Стр. 149.

Совершенст-вование техники передвиже-ния скользящим шагом с лыжными палками, закрепление попеременного двушажного хода

Знать, как передвигаться на лыжах скользящим шагом с лыжными палками, основы попеременного двушажного хода.

Коммуникативные:

с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: передвигаться на лыжах и скользящим шагом с лыжными палками, передвигаться попеременным двушажным ходом.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

Здоровьесбережения, коллектив-ного выполне-ния задания, педагогики сотрудничества.



45

4


Закрепление попеременного двушажного хода. Спуск в основной стойке.

Передвижение попеременным шагом, спуск в основной стойке. Скольжение на одной ноге, расстояние по заданию учителя индивидуально. П.И.: «Лыжники, на места».

«Все на лыжах»

Стр. 143.

Проверка умения передвиже-ния попермен-ным двушажным ходом, спуска с горы в основной стойке

Знать, как передвигать-ся на лыжах поперемен-ным двушажным ходом, технику спуска с горы в основной стойке.

Коммуникативные:

сотрудничать в групповой работе, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели.

Познавательные: передвигаться на лыжах попеременным двушажным ходом, спускать с горы в основной стойке.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

Здоровьесбережения, коллектив-ного выполне-ния задания, педагогики сотрудничества.



46

5


Закрепление попеременного двушажного хода. Подъем ступающим шагом.

Передвижение попеременным двушажным ходом по учебному кругу до 15 мин. Спуск в основной стойке, подъем в гору ступающим шагом в максимальном темпе. П.И «Все за ведущим»».

Ступающий шаг.

Стр. 143

Проверка умения передвиже-ния попермен-ным двушажным ходом, подъема в горку ступающим шагом.

Знать, как передвигать-ся на лыжах поперемен-ным двушажным ходом, технику поъема в горку ступающим шагом.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели. Познавательные: передвигаться на лыжах попеременным двушажным ходом, подниматься в горку ступающим шагом.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие этических чувств, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни.

Здоровьесбережения, самоанализкоррекции, педагогики сотрудничества.



47

6


Закрепление попеременного двушажного хода, развитие координацион-ных способностей.

Передвижение попеременным двушажным ходом по кругу до 20 мин с палками. Скользящий шаг без палок. П.И. «Переступание веером».

Скользящий шаг без палок.

Стр. 144

Проверка умения передвиже-ния скользящим шагом с палками, закрепление передвиже-ния попермен-ным двушажным ходом

Знать, как передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом с лыжными палками и без них, основы попеременного двушажного хода.

Коммуникативные:

с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: пристегивать крепления, передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом с лыжными палками и без них.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

Здоровьесбережения, коллектив-ного выполне-ния задания, педагогики сотрудничества.



48

7


Закрепление попеременного двушажного хода. Горная техника

Передвижение попеременным двушажным ходом, спуски и подъемы, на учебном круге до 25 мин.

Подъем «полуелочкой»

Стр. 145

Разучивание попеременного двушажного хода, закрепление подъемов и спусков с горы.

Знать технику передвижения на лыжах попеременным двушажным ходом, технику подъемов и спусков с горы.

Коммуникативные:

сотрудничать в ходе групповой работы, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: осуществлять действия по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.

Познавательные: передвигаться на лыжах попеременным двушажным ходом, подниматься и спускаться с горы.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств.

Здоровьесбережения, поэтапного формирования умственной деятельности, коллектив-ного выполне-ния задания.



49

8


Закрепление попеременного двушажного хода.

Знания: Передвижение попеременным двушажным ходом, спуски и подъемы, на учебном круге до 25 мин.

Спуск на лыжах

Стр. 145

Проверка умения передвиже-ния попермен-ным двушажным ходом.

Знать, как передвигать-ся на лыжах поперемен-ным двушажным ходом.

Коммуникативные:

с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом с лыжными палками и без них, попеременным двушажным ходом

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

Здоровьесбережения, коллектив-ного выполне-ния задания, педагогики сотрудничества.



50

9


Закрепление спусков и подъемов, координацион-ных способностей, выносливости.

Передвижение попеременным двушажным ходом, спуски и подъемы, на учебном круге до 25 мин. Перенос тяжести тела с лыжи на лыжу ( в движении).

Попеременный двушажный ход.

Стр. 146

Проверка умения подъема в горку и спуска с горы в основной стойке.

Знать, как технику подъема в горку и спуска с горы в основной стойке.

Коммуникативные:

с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: подниматься в горку и спускаться с горы в основной стойке.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие этических чувств, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни.

Здоровьесбережения, самоанализ коррекции, педагогики сотрудничества.



51

10


Закрепление попеременного двушажного хода, спусков, подъемов, «кс», выносливости.

Передвижение попеременным двушажным ходом, спуски и подъемы, на учебном круге до 25 мин. Перенос тяжести тела с лыжи на лыжу (прыжком с опорой на палки), прыжки на двух с опорой на палки.

Подъем «Лесенкой».

Стр. 147

Проверка умения передвиже-ния попермен-ным двушажным ходом, подъема в горку и спуска с горы в основной стойке.

Знать, как передвигать-ся на лыжах поперемен-ным двушажным ходом, технику подъема в горку и спуска с горы в основной стойке.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели. Познавательные: передвигаться на лыжах попеременным двушажным ходом, подниматься в горку и спускаться с горы в основной стойке.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие этических чувств, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни.

Здоровьесбережения, самоанализкоррекции, педагогики сотрудничества.



52

11


Спуск в основной стойке. Подъем ступающим шагом. Развитие «кс», выносливости.

Передвижение попеременным двушажным ходом по учебному кругу до 15 мин. Спуск в основной стойке, подъем в гору ступающим шагом в максимальном темпе. П.И. «Встречные старты».

Торможение «Плугом»

Стр. 147.

Проверка умения передвиже-ния попермен-ным двушажным ходом, подъема в горку ступающим шагом.

Знать, как передвигаться на лыжах поперемен-ным двушажным ходом, технику подъема в горку ступающим шагом.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели. Познавательные: передвигаться на лыжах попеременным двушажным ходом, подниматься в горку ступающим шагом.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие этических чувств, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни.

Здоровьесбережения, самоанализ коррекции, педагогики сотрудничества.



53

12


Закрепление скользящего шага, координацион-ных способностей, развитие выносливости.

Передвижение попеременным двушажным ходом по кругу до 20 мин с палками. Скользящий шаг без палок. П.И. «Переступание веером».

История Олимпийских игр. Стр. 11

Совершенст-вование техники передвиже-ния скользящим шагом

Знать, как передвигаться на лыжах скользящим шагом с лыжными палками, основы попеременного двушажного хода.

Коммуникативные:

с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: пристегивать крепления, передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом с лыжными палками и без них.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

Здоровьесбережения, коллектив-ного выполне-ния задания, педагогики сотрудничества.



54

13


Спуск в основной стойке, подъем скользящим шагом, развитие выносливости.

Передвижение попеременным двушажным ходом, спуски и подъемы, на учебном круге до 25 мин.

Современные Олимпийские игры.

Стр. 13.

Проверка умения спуска с горы в основной стойке, передвиже-ния скользящим шагом и поперемен-ным двушажным ходом.

Знать, как технику подъема в горку и спуска с горы в основной стойке.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: осуществлять действия по образцу, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого. Познавательные: передвигаться на лыжах попеременным двушажным ходом, подниматься в горку скользящим шагом, спускаться в основной стойке.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие этических чувств, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни.

Здоровьесбережения, самоанализкоррекции, педагогики сотрудничества.



55

14


Сочетание работы рук палками с движениями ногами, выносливости.

Передвижение попеременным двушажным ходом, спуски и подъемы, на учебном круге до 25 мин.

Сильнейшие спортсмены. Стр. 14

Отработка сочетания работы рук с движениями ног.

Знать технику работы рук в сочетании с движениями ног.

Коммуникативные:

с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели. Познавательные: передвигаться на лыжах скользящим шагом, сочетая работу руками с движениями ногами и попеременным двушажным ходом.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств.

Здоровьесбережения, поэтапного формирования умственной деятельности, коллектив-ного выполне-ния задания.



56

15


Горная часть, развитие координацион-ных способностей, выносливости.

Передвижение попеременным двушажным ходом, спуски и подъемы, на учебном круге до 25 мин. Перенос тяжести тела с лыжи на лыжу.

Олимпийский девиз.

Стр. 15

Проверка умения подъема в горку и спуска с горы в основной стойке.

Знать, как технику подъема в горку и спуска с горы в основной стойке.

Коммуникативные:

с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: подниматься в горку и спускаться с горы в основной стойке.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие этических чувств, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни.

Здоровьесбережения, самоанализкоррекции, педагогики сотрудничества.



57

16


Закрепление попеременного двушажного хода, спусков, подъемов.

Передвижение попеременным двушажным ходом, спуски и подъемы, на учебном круге до 25 мин. Перенос тяжести тела с лыжи на лыжу (прыжком с опорой на палки), прыжки на двух с опорой на палки.

Олимпийская эмблема.

Стр. 16

Закреплениепопеременного двушажного хода, закрепление подъемов и спусков с горы.

Знать технику передвижения на лыжах попеременным двушажным ходом, технику подъемов и спусков с горы.

Коммуникативные:

сотрудничать в ходе групповой работы, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: осуществлять действия по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.

Познавательные: передвигаться на лыжах попеременным двушажным ходом, подниматься и спускаться с горы.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств.

Здоровьесбережения, поэтапного формирования умственной деятельности, коллектив-ного выполне-ния задания.



58

17


Отработка отталкивания, скользящего шага.

Передвижение попеременным двушажным ходом по учебному кругу до 15 мин. Спуск в основной стойке, подъем в гору ступающим шагом в максимальном темпе. П.И. «Встречные старты», «Все за ведущим»

Олимпийский флаг.

Стр. 16

Проверка умения передвигать-ся скользящим шагом, поперемен-ным двушажным шагом, отработка отталкивания

Знать технику передвижения скользящим и поперемен-ным двушажным шагом, технику отталкивания

Коммуникативные:

с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: передвигаться на лыжах скользящим шагом и попеременным двушажным ходом, подниматься и спускаться с горы.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

Здоровьесбережения, коллектив-ного выполне-ния задания, педагогики сотрудничества.



59

18


Отработка отталкивания ногой, палкой, развитие координацион-ных способностей, выносливости.

Передвижение попеременным двушажным ходом по кругу до 20 мин с палками. Скользящий шаг без палок. П.И. «Слалом на равнине».

Олимпийский огонь и клятва. Стр. 16.

Проверка умения передвигать-ся скользящим шагом, поперемен-ным двушажным шагом, отработка отталкивания

Знать технику передвижения скользящим и поперемен-ным двушажным шагом, технику отталкивания

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели. Познавательные: передвигаться на лыжах попеременным двушажным ходом, подниматься в горку и спускаться с горы в основной и низкой стойке.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие этических чувств, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни.

Здоровьесбережения, самоанализкоррекции, педагогики сотрудничества.



60

19


Закрепление попеременного двушажного хода, спусков и подъемов, развитие координации.

Передвижение попеременным двушажным ходом, спуски и подъемы, на учебном круге до 25 мин. Перенос тяжести тела с лыжи на лыжу (на месте).

Олимпийские награды и талисман.

Стр. 16 - 17

Закреплениепопеременного двушажного хода, закрепление подъемов и спусков с горы.

Знать технику передвижения на лыжах попеременным двушажным ходом, технику подъемов и спусков с горы.

Коммуникативные:

сотрудничать в ходе групповой работы, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: осуществлять действия по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.

Познавательные: передвигаться на лыжах попеременным двушажным ходом, подниматься и спускаться с горы.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств.

Здоровьесбережения, поэтапного формирования умственной деятельности, коллектив-ного выполне-ния задания.



61

20


Закрепление попеременного двушажного хода, спусков, подъемов, «кс», выносливости.

Передвижение попеременным двушажным ходом, спуски и подъемы, на учебном круге до 25 мин. Перенос тяжести тела с лыжи на лыжу (прыжком с опорой на палки), прыжки на двух с опорой на палки. П.И. «Слалом на равнине».

Что такое физическая

культура. Стр. 18

Закреплениепопеременного двушажного хода, закрепление подъемов и спусков с горы.

Знать технику передвижения на лыжах попеременным двушажным ходом, технику подъемов и спусков с горы.

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого.

Познавательные: передвигаться на лыжах, выполнять повороты.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств.

Здоровьесбережения, поэтапного формирования умственной деятельности, коллектив-ного выполне-ния задания.



62

21


Отработка попеременного двушажного хода, спусков, подъемов.

Передвижение попеременным двушажным ходом, спуски и подъемы, на учебном круге до 25 мин. Перенос тяжести тела с лыжи на лыжу (прыжком с опорой на палки), прыжки на двух с опорой на палки.

Упражнения на пресс

Закреплениепопеременного двушажного хода, закрепление подъемов и спусков с горы.

Знать технику передвижения на лыжах попеременным двушажным ходом, технику подъемов и спусков с горы.

Коммуникативные:

сотрудничать в ходе групповой работы, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: осуществлять действия по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.

Познавательные: передвигаться на лыжах попеременным двушажным ходом, подниматься и спускаться с горы.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств.

Здоровьесбережения, поэтапного формирования умственной деятельности, коллектив-ного выполне-ния задания.



63

22

+

«Спорт на Урале». Проверка выполнения изученных лыжных ходов.

Передвижение попеременным двушажным ходом. Выполнение элементов лыжных ходов на оценку.

Попеременный двушажный ход.

Стр. 146

Повторение ранее изученных лыжных ходов, поворотов на лыжах.

Знать, как передвигаться на лыжах различными ходами, как поворачиваться на лыжах.

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого.

Познавательные: передвигаться на лыжах, выполнять повороты.

Развитие этических чувств и эмоционально – нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и нравственной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.

Здоровьесбережения, самоанализкоррекции действия, развитие навыка общения и системати-зации знаний.



64

23

+

«Лыжники Урала». Проверка выполнения подъемов и спусков с горы.

Передвижение попеременным двушажным ходом. Подъем ступающим шагом и «лесенкой» и спуск в низкой и средней стойке.

Торможение «Плугом»

Стр. 147.

Повторение ранее изученных лыжных ходов, подъемов и спусков с горы.

Знать, как передвигаться на лыжах различными ходами, как подниматься и спускаться с горы.

Коммуникативные:

с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: подниматься в горку и спускаться с горы в основной стойке.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие этических чувств, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни.

Здоровьесбережения, самоанализкоррекции, педагогики сотрудничества.



Подвижные игры 3 часа (65 – 67 урок)

65

14


Закрепление навыка бега, используя П.И.

Разновидности бега, бег на короткие отрезки, 10 м, 15м; Подвижные игры: «Два мороза», «Пятнашки», «Бег с преследованием».

Упражнения для укрепления мышц живота и спины. Стр. 30

Выявлять и характеризировать ошибки при выполнении беговых упражнений. Осваивать технику бега различными способами. Проявлять качества силы, быстроты и координации при выполнении беговых упражнений. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении беговых упражнений.

Знать технику выполнения бега на короткие дистанции. Проявлять качества силы, быстроты и координации при выполнении беговых упражнений.

Коммуникативные: уметь управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

формировать способы позитивного взаимодействия со сверстниками.

Регулятивные:

давать объективную оценку технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта,

уметь технически правильно выполнять двигательные действия осуществлять действия по образцу и заданному правилу. Познавательные: Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений,

играть в подвижные игры.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок. Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.


Здоровьесбережения, самоанализ коррекция действий коллектив-ного выполне-ния задания, информационно-коммуникативные.



66

15


Закрепление умений в ловле, передачах мяча, используя П.И.

Ловля и передача мяча в парах, на месте, с шага, разбега. Подвижные игры: «Салки», «Поймай мяч», «Догони с мячом»

Упражнения для укрепления мышц стоп ног. Стр. 31

Разучивание разминки в движении с мячом, совершенст-вование техники бросков мяча в баскетболь-ные кольца

Знать варианты бросков мяча в баскетболь-ное кольцо, правила спортивной игры «Баскетбол».

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга

Регулятивные: адекватно оценивать свои действия и действия партнеров, сохранять заданную цель. Познавательные: бросать мяч в баскетбольное кольцо различными способами, играть в игру «Баскетбол».

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выход из сложных ситуаций.

Здоровьесбережения, педагогики сотрудничества, коллектив-ного выполне-ния задания.



67

16


Закрепление держания, ведения, броска мяча, используя П.И.

Ведение мяча на месте, в движении шагом, ускоренным шагом. «Школа мяча», «Играй, мяч не теряй», «Мяч в корзину».

Упражнения на пресс

Разучивание разминки с мячом в парах, разучивание упражнений с двумя мячами в парах, проведение подвижных игр.

Знать, какие упражнения в парах с двумя мячами существуют, правила подвижных игр.

Коммуникативные: Слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

коммуникации. Регулятивные: проектировать траекторию развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества. Познавательные: выполнять броски и ловлю в парах, играть в подвижные игры.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.

Здоровьесбережения, педагогики, сотрудничества.



Подвижные игры на основе баскетбола 6 часов 68 — 73 урок

68

1


Закрепление умений в ловле, передачах мяча, развитие выносливости.

Ловля и передача мяча в парах, на месте, с шага, разбега. П.И.: «Поймай мяч», «Догони с мячом».

Осанка. Стр. 24

Разучивание разминки с мячом в парах, повторение техники ловли, бросков в парах, проведение подвижных игр.

Знать, как выполнять броски и ловлю мяча в парах, правила подвижных игр.

Коммуникативные:

Слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: проектировать траекторию развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества. Познавательные: выполнять броски и ловлю в парах, играть в подвижные игры.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выход из сложных ситуаций.

Здоровьесбережения, педагогики, сотрудничества, развиваю-щего обучения.



69

2


Закрепление держания, ведения, броска мяча. Совершенство-вание «кс».

Ведение мяча на месте, в движении шагом, ускоренным шагом. «Школа мяча». П.И. «Играй, мяч не теряй», «Мяч в корзину».

Неправильная осанка.

Стр. 26

Разучивание разминки с мячом в парах, разучивание упражнений с двумя мячами в парах, проведение подвижных игр.

Знать, какие упражнения в парах с двумя мячами существуют, правила подвижных игр.

Коммуникативные: Слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

коммуникации. Регулятивные: проектировать траекторию развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества. Познавательные: выполнять броски и ловлю в парах, играть в подвижные игры.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, самостоятельности и личной ответственности. и свободе.

Здоровьесбережения, педагогики, сотрудничества.



70

3


Совершенство-вание ловли, передачи, броска мяча, «кс», скоростно-силовых способностей

Ловля мяча и передача индивидуально о стену (30 сек наибольшее кол-во). Броско в цель на расстоянии 3-4 м, левой, правой рукой.

Причины наруше-ния осанки. Стр. 26

Разучивание разминки с мячом в парах, повторение техники ловли, бросков в парах, проведение подвижных игр.

Знать, как выполнять броски и ловлю мяча в парах, правила подвижных игр.

Коммуникативные:

Слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: проектировать траекторию развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества. Познавательные: выполнять броски и ловлю в парах, играть в подвижные игры.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты.

Здоровьесбережения, педагогики, сотрудничества, развиваю-щего обучения.



71

4


Т.Б. на уроке Закрепление навыка броска, ловли, развитие «КС», скоростно-силовых способностей

Броски и ловля мяча на месте, тоже, но с поворотами. Метание малого мяча в цель, на дальность. П.И. «Кто дальше бросит».

Как проверить свою осанку. Стр. 27

Разучивание разминки с мячом в парах, повторение техники ловли, бросков в парах, проведение подвижных игр.

Знать, как выполнять броски и ловлю мяча в парах, правила подвижных игр.

Коммуникативные:

Слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: проектировать траекторию развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества. Познавательные: выполнять броски и ловлю в парах, играть в подвижные игры.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях.

Здоровьесбережения, педагогики, сотрудничества, развиваю-щего обучения.



72

5


Закрепление умений в ловле, передачах мяча, от груди, из-за головы.

Ловля и передача мяча в парах, на месте, с шага, разбега. П.И. «Поймай мяч», «Догони с мячом».

Улучшение осанки.

Стр. 28

Разучивание разминки с мячом в парах, повторение техники ловли, бросков в парах, передач мяча, проведение подвижных игр.

Знать, как выполнять броски и ловлю мяча в парах, правила подвижных игр.

Коммуникативные:

Слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: проектировать траекторию развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества. Познавательные: выполнять броски, передачи и ловлю в парах, играть в подвижные игры.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выход из сложных ситуаций.

Здоровьесбережения, педагогики, сотрудничества, развиваю-щего обучения.



73

6


Закрепление держания, ведения правой и левой рукой, броска мяча.

Ведение мяча на месте, в движении, ускоренным шагом. «Школа мяча». П.И. «Играй, мяч не теряй

Сутулая спина. Стр. 29

Повторение правил закаливания и разминки с мячом, совершенствование техники ведения мяча, повторение подвижных игр.

Знать правила закаливания, технику ведения мяча, правила подвижных игр.

Коммуникативные: Слушать и слышать друг друга, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации

Регулятивные: сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: уметь закаляться, выполнять ведение мяча, играть в подвижные игры.

Развитие этических чувств, доброжелатель-ности и эмоционально- нравственной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

Здоровьесбережения, педагогики сотрудничества, коллектив-ного выполне-ния задания.



Гимнастика с основами акробатики 5 часов (74 — 82 урок)

74

14


Перестроения в колонне. Подтягивание в висе. Лазанье по канату в 3 приёма.

Лазание по канату в три приема, упражнения в висе, выполнение строевых команд.

Правила поведения на уроке стр.126.

Повторение разминки в движении, повторение техники подтягивания в висе, лазание по канату в три приема.

Знать как выполнять подтягивание в висе, лазать по канату в три приема, выполнять комплекс упражнений.

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: осознавать себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции. Познавательные: выполнять подтягивание в висе, лазать по канату в три приема, выполнять упражнения.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

Здоровьесбережения, индивиду-ально-личностно-го обучения, развиваю-щего обучения, коллектив-ного выполне-ния задания.



75

15


Комплекс гимнастичес-ких упражнений. Упражнения в равновесии. Ходьба по бревну. Лазанье по канату

Ходьба по гимнастической скамейке, повороты на рейке гимнастической скамейке, приставные шаги, шаг галопа, лазание по канату в три приема

Акробатические упражнения. Стр. 118

Разучивание разминки, направленной на развитие координации движения, разучивание движений на гимнастическом бревне, лазание по канату в три приема.

Знать, какие упражнения можно выполнять на гимнастическом бревне, технику лазания по канату.

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому к себе как субъекту деятельности.. Познавательные: выполнять упражнения на бревне, лазать по канату.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучащегося, формирование эстетических потребностей ценностей и чувств.

Здоровьесбережения, развиваю-щего обучения, самоанализкоррекции действий.



76

16


Акробатика. Вис прогнувшись

на гимнастичес-кой стенке. Сгибание рук в упоре лёжа.

Вис на согнутых руках. Упражнения в упоре лежа. Акробатические элементы

Лазание и перелезание.

Стр. 121.

Повторение выполнения висов и подтягива-ний в висе, акробатичес-ких упражнений, отжиманий.

Знать, как выполняется вис на перекладине, подтягивание в висе, акробатичес-кие упражнения, отжимания.

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника. Познавательные: выполнять подтягивание из виса лежа, акробатичес-кие упражнения, отжимания.

Развитие этических чувств, доброжелатель-ности и эмоционально- нравственной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

Здоровьесбережения, самоанализкоррекции действий, развитие навыков самодиагностики



77

17


Комплекс гимнастичес-ких упражнений. Акробатика. Упражнения в равновесии

Ходьба по гимнастической скамейке, повороты на рейке гимнастической скамейке, приставные шаги, шаг галопа, акробатические элементы

Кувырок вперед, назад.

Стр. 118 - 119

Разучивание разминки на матах, повторение техники акробатичес-ких упражнений, подвижных игр.

Знать технику перекатов вперед-назад в группировке, кувырка вперед, правил игр.

Коммуникативные: сотрудничать в ходе групповой работы. Регулятивные: осуществлять действия по образцу и заданному правилу, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров. Познавательные: выполнять перекаты вперед-назад в группировке, кувырок вперед.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях.

Здоровьесбережения, индивиду-ально-личностно-го обучения, развиваю-щего обучения.



78

18


Подтягивание в висе. Опорный прыжок

Вис на согнутых руках. Упражнения в упоре лежа. Опорный прыжок через коня, согнув ноги

Акробатическая комбинация. Стр. 119

Разучивание разминки со скакалками, повторение опорного прыжка через «козла», согнув ноги.

Знать технику опорного прыжка через «козла», согнув ноги.

Коммуникативные: сотрудничать в ходе групповой работы. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, осуществлять действия по образцу и заданному правилу.

Познавательные: выполнять опорный прыжок.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

Здоровьесбережения, поэтапного формирования умствен-ных действий, индивиду-ально-личностно-го обучения.



79

19


Совершенство-вание акробатичес-ких упражнений, «кс».

Группировка, перекаты в группировке из упора присев. Кувырок вперед. П.И «Эстафета с кувырками»

Висы и упоры.

Стр. 120

Повторение разминки с гимнастическими палками, контрольная проверка знаний о первой помощи при травмах, проведение подвижных игр.

Знать технику акробатичес-ких упражнений, какую помощь оказывают при травмах, правила подвижных игр.

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, владеть монологической и диалогической формой речи в соответствии с грамматическими и синтаксическими нормами русского языка. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.. Познавательные: выполнять акробатические упражнения, играть в подвижные игры.

Развитие этических чувств, доброжелатель-ности и эмоционально – нравственной отзывчивости, самостоятельнос-ти.

Здоровьесбережения, поэтапного формирования умствен-ных действий, развиваю-щего обучения.



80

20


Закрепление танцевальных упражнений, развитие «кс».

Шаги с подскоком, приставные шаги, шаг галопа в сторону, повороты в движении, одноименные и разноименные движения рук. П.И. «Кто лучше владеет грацией».

Лазание по наклонной скамейке. Стр. 122

Разучивание разминки на матах, повторение техники танцеваль-ных упражнений, правила подвижных игр.

Знать технику выполнения танцеваль-ных упражнений, правила подвижных игр.

Коммуникативные: сотрудничать в ходе групповой работы. Регулятивные: осуществлять действия по образцу и заданному правилу, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров. Познавательные: выполнять танцевальные упражнения, играть в подвижные игры.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях.

Здоровьесбережения, индивиду-ально-личностно-го обучения, развиваю-щего обучения.



81

21


Лазанье по канату. Поднимание ног в висе. Опорный прыжок. Преодоление полосы препятствий.

Вис на согнутых руках. Упражнения в упоре лежа. Перелезание через горку матов, опорный прыжок

Ходьба по бревну.

Стр. 125

Разучивание разминки на матах, повторение техники лазания по канату, опорного прыжка.

Знать технику лазания по канату, опорного прыжка

Коммуникативные: сотрудничать в ходе групповой работы. Регулятивные: осуществлять действия по образцу и заданному правилу, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров. Познавательные: выполнять лазание по канату, опорный прыжок.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми.

Здоровьесбережения, индивиду-ально-личностно-го обучения, развиваю-щего обучения.



82

22


Закрепление акробатичес-ких упражнений, «кс».

Группировка, перекаты в группировке, лежа на животе и из упора стоя на коленях, ОРУ. «Эстафета с кувырками».

Упражнения на равновесие. Стр. 124

Разучивание разминки, направлен- ной на развитие координации движения, закрепление акробатичес-ких упражнений.

Знать, какие упражнения можно выполнять на гимнастическом бревне, знать правила игры.

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому к себе как субъекту деятельности.. Познавательные: выполнять акробатические упражнения.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, формирование эстетических потребностей ценностей и чувств.

Здоровьесбережения, развиваю-щего обучения, самоанализкоррекции действий.



Подвижные игры 2 часа (83–84урок)

83

17


Т.Б. на занятиях подвижными играми

Закрепление навыков бега. Развитие способностей к ориентирова-нию в пространстве

П.И.: «К своим флажкам», « Два мороза», «Пятнашки», « Кто «Космонавты». Знания: Т.Б. на занятиях подвижными играми


Знания: Т.Б. на занятиях подвижными играми

Закрепление навыков бега. Развитие способностей к ориентированию в пространстве

Разучивание разминки в движении

Знать технику бега.

Коммуникативные:

Добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать учителя.

Регулятивные:

Проектировать траекторию развития через включения в новые виды деятельности и формы сотрудничества.

Познавательные: играть в подвижные игры «К своим флажкам», « Два мороза», «Пятнашки», «Кто быстрее», «Космонавты».

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками взрослыми в различных социальных ситуациях.

Здоровьесбережения, самоанализ коррекция действий, информационно-коммуникативные, коллектив-ного выполне-ния задания.



84

18


Закрепление скоростных способностей и навыков бега. «Быстрые и смелые», «Лягушка и цапля».

ОРУ без предметов и с предметами.

П.И. «Воротики», «Быстрые и ловкие», «Быстрые и смелые», «Лягушка и цапля».

Закрепление скоростных способностей и навыков бега. «Быст-рые и смелые», «Лягушка и цапля».

Разучивание разминки с мячом в парах, разучивание упражнений с двумя мячами в парах, проведение подвижных игр.

Знать, какие упражнения в парах с двумя мячами существуют, правила подвижных игр.

Коммуникативные: Слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

коммуникации. Регулятивные: проектировать траекторию развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества. Познавательные: выполнять броски и ловлю в парах, играть в подвижные игры.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях.

Здоровьесбережения, педагогики, сотрудничества.



Легкоатлетические упражнения 7 часов (85 - 91 урок)

85

15


Многоскоки. Прыжок с поворотом на 1800. Равномерный бег 5 мин.

ОРУ с мячами, обручем, флажками, гимнастической палкой, кегли, скакалкой. Бег с ускорением от 10 до 15м. Повторное пробегание отрезков до 10 м. Эстафеты.

Правила поведе-ния на занятиях. Стр.105

Повторе-

ние прыжковых и беговых упражнений, выполнение многоскоков, прыжков с поворотом.


Описывать технику беговых упражнений. Выявлять и характеризировать ошибки при выполнении беговых упражнений. Осваивать технику многоскоков и прыжков с поворотами.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: определять новый уровень отношений к самому себе как субъекту деятельности. Познавательные: Осваивать технику многоскоков и прыжков с поворотами. Проявлять ф. качества при выполнении прыжковых упражнений.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками взрослыми в различных социальных ситуациях.

Здоровьесбережения, информационно-коммуникативные, коллектив-ного выполне-ния задания.



86

16


Развитие скоростных способностей. Бег с преодолением препятствий. Челночный бег 4*9 м.

Ускорения, беговые упр. Бег с высоким подниманием бедра, приставными шагами правым, левым боком

Правила соревнований в беге. Стр. 105.

Осваивать универсальные

умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений, совершенствовать бег с преодоле-нием препятствий.

Выявлять и характеризировать ошибки. Осваивать технику бега с преодолением препятствий

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, Слушать и слышать учителя и друг друга. Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию.

Познавательные: выполнять различные беговые упражнения и перестроения, бег с преодолением препятствий.

Развитие этических чувств, доброжелательн-ости и эмоционально-нравственной отзывчивости, самостоятельнос-ти и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.

Здоровьесбережения, самоанализ и коррекция действий, информационно-коммуникативные, коллектив-ного выполне-ния задания.



87

17


Встречная эстафета. Метание теннисного мяча с места (на точность, дальность)

Метание малого мяча, правой, левой рукой на дальность, из-за головы, на заданное расстояние. Броски и ловля набивного мяча на наибольшее количество за 30 сек. П.И.: «Кто дальше бросит», «Кто попадет в цель»

Правила соревнований в метаниях. Стр. 106.

Разучивание разминки на месте, повторение техники метания малого мяча на дальность, из-за головы, на заданное расстояние. Броски и ловля набивного мяча на наибольшее количество за 30 сек.

Знать как выполнять метание малого мяча на дальность, из-за головы, на заданное расстояние, броски и ловля набивного мяча на наибольшее количество за 30 сек. Знать правила П.И.: «Кто дальше бросит», «Кто попадет в цель»

Коммуникативные:

С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: Осознание важности освоения метания малого мяча на дальность, из-за головы, на заданное расстояние, бросков и ловли набивного мяча на наибольшее количество за 30 сек.

Формирование уважения к культуре других народов, развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни.

Здоровьесбере-жения, проблемно-го обучения, педагогики сотрудничества.



88

18


Т.Б. на уроках. Ходьба с изменением длины и частоты шагов, в различном темпе под звуковые сигналы

Прыжки на одной, двух с поворотами, продвижением вперед на одной, двух, в длину с места, с высоты до 40 см.

Правила соревнований в прыжках в длину. Стр. 106.

Выявлять ошибки при выполнении прыжковых упражнений. Осваивать технику различных видов прыжков. Проявлять ф. качества выполнении прыжковых упражнений. Соблюдать технику безопасности

Знать технику выполнения прыжковых упражнений, различных видов прыжков, правила техники безопасности

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать учителя и друг друга.

Регулятивные:

Самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию. Познавательные: Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок. Развитие этических чувств, доброжелатель-ности и эмоционально-нравственной отзывчивости.

Здоровьесбере-жения, самоанализ коррекция действий коллектив-ного выполне-ния задания, информационно-коммуникативные.



89

19


Строевые упражнения на месте (повороты, перестроения).


Прыжки на одной, двух с поворотами, продвижением вперед на одной, двух, в длину с места, с высоты до 40 см.

Правила соревнований в прыжках в высоту. Стр. 106.

Совершенст-вование техники строевых упражнений, прыжков.


Знать как выполнять строевые упражнения.

Соблюдать правила техники безопасности

Коммуникативные: работать в группе и устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные: выполнять строевые упражнения, играть в подвижные игры.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Развитие самостоятельности и личной ответственности.

Здоровьесбережения, развитие исследова-тельских навыков коллектив-ного выполне-ния задания, самоанализ коррекция действий.



90

20


Бег в чередовании с ходьбой. Прыжок в длину с места.(на точность приземления), тройной прыжок с места. Равномерный бег до 5 мин.

Прыжки на одной, двух с поворотами, продвижением вперед на одной, двух ногах, , в длину с места, с высоты до 40 см.

Метание малого мяча Стр. 102

Совершенст-вование техники прыжков на одной, двух ногах, с поворотами, продвиже-нием вперед, в длину с места, с высоты до 40 см.

Знать как преодолеть полосу препятствий, выполнить челночный бег.

Коммуникативные:

Добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать учителя.

Регулятивные:

Проектировать траекторию развития через включения в новые виды деятельности и формы сотрудничества.

Познавательные: выполнять различные прыжки.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества.

Здоровьесбережения, самоанализ коррекция действий, информационно-коммуникативные, коллектив-ного выполне-ния задания.



91

21


Бег с ускорением. Круговая эстафета. Равномерный бег до 4 мин.


Равномерный, медленный бег до 5 минут, круговая эстафета (10-15 м). П.И. «Два мороза», «Пятнашки».

Метание набивного мяча. Стр. 103

Разучивание беговой разминки, беговых упражнений и бега, круговой эстафеты.

Описывать технику беговой разминки, беговых упражнений и бега, знать правила круговой эстафеты

Соблюдать правила техники безопасности

Коммуникативные: работать в группе и устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные: выполнять бег с ускорением, круговую эстафету, равномерный бег до 4 мин.

определять ситуации, требующие применение правил предупреждения травматизма.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

Здоровьесбережения, развитие исследова-тельских навыков коллектив-ного выполне-ния задания, самоанализ коррекция действий.



Тестирование 2 часа (92 — 93 урок)

92

2

+

Региональное тестирование

Выполнение школьных тестов.

Упражнения на равновесие. Стр. 123

Повторение беговой разминки, проведение регионально -го тестирования

Знать как проводится тестирование

Коммуникативные:

С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию.

Познавательные: Осознание важности освоения универсальных умений.

Развитие этических чувств, доброжелательн-ости и эмоционально-нравственной отзывчивости, самостоятельнос-ти и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.

Здоровьесбережения, самоанализ и коррекция действий коллектив-ного выполне-ния задания, развитие навыков самодиагностики.



93

3

+

Региональное тестированиеПодвижные игры.

Выполнение региональных тестов.

Игра «Метко в цель».

Стр. 133

Повторение беговой разминки, проведение регионально -го тестирования

Знать как проводится тестирование

Коммуникативные:

С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию.

Познавательные: Осознание важности освоения универсальных умений.

Развитие этических чувств, доброжелательн-ости и эмоционально-нравственной отзывчивости, самостоятельнос-ти и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.

Здоровьесбережения, самоанализ коррекция действий коллектив-ного выполне-ния задания, развитие навыков самодиагностики.



Легкоатлетические упражнения – кроссовая подготовка 5 часов 94 – 98 урок

94

1

+

«Легкая атлетика на Урале». Закрепление выполнения легкоатлетических упражнений.

Равномерный бег (5 минут). Чередование ходьбы, бега (бег 200м, ходьба – 200м). Подвижная игра «Октябрята». ОРУ. Развитие выносливости.

Основные упражнения

Стр. 153

Ознакомление с организа-ционно – ме-

тодическими

требования-

ми, повторе-

ние строевых

упражнений, подвижных игр.

Описывать технику беговых упражнений. Выявлять и характеризировать ошибки при выполнении беговых упражнений. Осваивать технику бега различными способами.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, работать в группе.

Регулятивные: определять новый уровень отношений к самому себе как субъекту деятельности, находить и выделять необходимую информацию.

Познавательные: Осваивать технику бега различными способами. Проявлять качества силы, быстроты и координации при выполнении беговых упражнений.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками взрослыми в различных социальных ситуациях.

Здоровьесбережения, информационно-коммуникативные, коллектив-ного выполне-ния задания.



95

2

+

«Сильнейшие атлеты Урала». Закрепление выполнений различных видов ходьбы и бега, развитие выносливости.

Равномерный бег (6минут). Чередование ходьбы, бега (бег 250м, ходьба – 200м). Подвижная игра пятнашки. ОРУ. Развитие выносливости.

Оценка физических способностей.

Стр. 154

Ознакомление с организа-ционно – ме-

тодическими

требования-

ми, повторе-

ние строевых

упражнений, подвижных игр.

Описывать технику беговых упражнений. Выявлять и характеризировать ошибки при выполнении беговых упражнений. Осваивать технику бега различными способами.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, работать в группе.

Регулятивные: определять новый уровень отношений к самому себе как субъекту деятельности, находить и выделять необходимую информацию.

Познавательные: Осваивать технику бега различными способами. Проявлять качества силы, быстроты и координации при выполнении беговых упражнений.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками взрослыми в различных социальных ситуациях.

Здоровьесбережения, информационно-коммуникативные, коллектив-ного выполне-ния задания.



96

3

+

«Спортивные школы Челябинска». Закрепление выполнений различных видов ходьбы и бега, подвижные игры.

Равномерный бег (7 минут). Чередование ходьбы, бега (бег 400м, ходьба – 300м). Подвижная игра пятнашки. ОРУ. Развитие выносливости.

Оценка физических способностей.

Стр. 155

Разучивание беговой разминки, техники бега на длинные дистанции. Разучивание правил П.И. «Круг и кружочки», «Смена мест».

Осваивать технику бега различными способами. Проявлять качества силы, быстроты и координации при выполнении беговых упражнений. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении беговых упражнений.

Коммуникативные: формировать способы позитивного взаимодействия со сверстниками, уметь с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами урок. Регулятивные: осуществлять действия по образцу и заданному правилу, уметь с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами урок.

Познавательные: играть в подвижные игры, определять ситуации, требующие применение правил предупреждения травматизма.

Развитие этических чувств, доброжелательн-остии эмоционально-нравственной отзывчивости, самостоятельнос-ти и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.

Здоровьесбере-жения, самоанализ коррекция действий коллектив-ного выполне-ния задания



97

4

+

«Челябинские Олимпийцы». Совершенствование навыков бега и развитие выносливости.

Равномерный бег (8минут). Чередование ходьбы, бега (бег 250м, ходьба – 200м). Игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости.

Оценка физических способностей.

Стр. 158

Ознакомление с организа-ционно – ме-

тодическими

требования-

ми, повторе-

ние строевых

упражнений, подвижных игр.

Описывать технику беговых упражнений. Выявлять и характеризировать ошибки при выполнении беговых упражнений. Осваивать технику бега различными способами.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, работать в группе.

Регулятивные: определять новый уровень отношений к самому себе как субъекту деятельности, находить и выделять необходимую информацию.

Познавательные: Осваивать технику бега различными способами. Проявлять качества силы, быстроты и координации при выполнении беговых упражнений.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками взрослыми в различных социальных ситуациях.

Здоровьесбережения, информационно-коммуникативные, коллектив-ного выполне-ния задания.



98

5

+

«Национальные подвижные игры». Совершенство-вание техники бега, развитие координацион-ных и скоростных способностей

Равномерный бег (9 минут). Чередование ходьбы, бега (бег 250м, ходьба – 200м). Подвижные игры «Два мороза», «Рыбаки и рыбки», «Салки с домиками»

Уровень физической подготовленности.

Стр. 159

Разучивание беговой разминки, техники бега на длинные дистанции. Разучивание правил П.И. «Круг и кружочки», «Смена мест».

Осваивать технику бега различными способами. Проявлять качества силы, быстроты и координации при выполнении беговых упражнений. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении беговых упражнений.

Коммуникативные: формировать способы позитивного взаимодействия со сверстниками, уметь с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами урок. Регулятивные: осуществлять действия по образцу и заданному правилу, уметь с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами урок.

Познавательные: играть в подвижные игры, определять ситуации, требующие применение правил предупреждения травматизма.

Развитие этических чувств, доброжелатель-ности и эмоционально-нравственной отзывчивости, самостоятельнос-ти и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.

Здоровьесбере-жения, самоанализ коррекция действий коллектив-ного выполне-ния задания



Подвижные игры на основе футбола 4 часа 99 — 102 урок

99

1

+

Т.Б. на уроке Закрепление навыка удара по мячу, ловли, развитие «КС». «Национальные подвижные игры»

Удары и ловля мяча на месте, тоже, но с поворотами. Удар по воротам. «Национальные подвижные игры»

Твой спортив-ный уголок.

Стр. 161

Повторение разминки и различных вариантов ударов и ловли мяча, проведение спортивной игры в «Футбол»

Знать и уметь выполнять удары по мячу и ловлю мяча. Знать правила спортивной игры «Футбол».

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: выполнять различные варианты пасов ногой, играть в спортивную игру «Футбол».

Формирование чувства гордости за свою Родину и историю России, развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками взрослыми в различных социальных ситуациях.

Здоровьесбере-жения, коллектив-ного выполне-ния задания, информационно- коммуникационные



100

2

+

«Футбол на Урале». Закрепление держания, ведения правой и левой рукой, броска мяча.

Удары по воротам . Обводки мяча. «Школа мяча». Игра в футбол по упрощенным правилам

Витами-ны.

Стр. 64

Повторение разминки в движении по кругу, правил спортивной игры «Футбол», выполнение бросков мяча из-за боковой (аут)

Знать, как происходит контрольный урок по футболу, выполнять бросок из-за боковой. Знать правила игры в «Лапту».

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные:

Самостоятельно формулировать познавательные цели, сохранять заданную цель. Познавательные: играть в спортивную игру «Футбол» по правилам.

Развитие этических чувств, доброжелатель- ностии эмоционально-нравственной отзывчивости, навыков сотрудничества со сверстниками.

Здоровьесбережения, развитие навыков общения и системати-зации знаний.



101

3

+

«Футбольные школы Челябинска». Закрепление умений в ловле, передачах мяча, развитие выносливости.

Удары по воротам . Обводки мяча. «Школа мяча». Игра в футбол по упрощенным правилам

Вода и питьевой режим

Стр. 87

Повторение разминки с мячом, разучивание футбольных упражнений

Знать, какие футбольные упражнения бывают, правила игры.

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные:

Видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять футбольные упражнения.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками взрослыми.

Здоровьесбережения, проблемно-го обучения, развиваю-щего обучения.



102

4

+

Закрепление умений в ловле, передачах мяча, обводки мяча. «Националь-ные подвижные игры»

Ловля и передача мяча в парах, обводка вокруг стоек. Подвижные игры: «Поймай мяч», «Догони с мячом»

Первая помощь при травмах. Стр. 87

Повторение разминки с мячом в парах, разучивание футбольных упражнений в парах.

Знать, как выполнять футбольные упражнения в парах, правила игры.

Коммуникативные: управлять поведением партнера (контроль, коррекция, умение убеждать), добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: выполнять футбольные упражнения в парах.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками взрослыми в различных ситуациях.

Здоровьесбере-жения, информационно- коммуникационные, развиваю-щего обучения.





Краткое описание документа:

Обучающиеся 4 класса получат возможность иметь представление:

1.     О значении занятий физической культурой для укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности;

2.     О положительном влиянии занятий физическими упражнениями на развитие различных систем организма;

Обучающиеся 4 класса научатся:

3.     Выполнять комплексы специальных упражнений, направленных на формирование правильной осанки, профилактику нарушения зрения, развитие систем дыхания и кровообращение;

4.     Ориентироваться в понятиях «Физическая культура», характеризовать роль и значение утренней зарядки, физкультминуток, развития основных систем организма, закаливания, подвижных игр.

5.     Раскрывать на примерах влияние занятий физической культуры на человека;

6.     Ориентироваться в понятиях «физическая подготовка», характеризовать основные физические качества и различать их между собой;

7.     Организовывать места занятий физическими упражнениями

8.     Отбирать и выполнять комплексы упражнений для утренней зарядки и физкультминуток в соответствии с изученными правилами;

9.     Организовывать и проводить простейшие игры и соревнования, соблюдать правила взаимодействия с игроками;

10.  Измерять показатели физического развития, веси систематические наблюдения за их динамикой;

11.  Выполнять коррекционные и профилактические упражнения;

12.  Выполнять тестовые упражнения для оценки динамики индивидуального развития основных физических качеств;

13.  Выполнять организующие строевые команды и приемы;

14.  Выполнять акробатические упражнения;

15.  Выполнять гимнастические упражнения на спортивных снарядах;

16.  Выполнять легкоатлетические упражнения;

17.  Выполнять игровые действия из подвижных игр разной функциональной направленности;

18.  Составлять комплексы оздоровительных и общеразвивающих упражнений;

19.  Наблюдать за изменением собственного роста, массы тела и показателей развития основных физических качеств;

20.  Оценивать величину физической нагрузки по частоте пульса во время выполнения физических упражнений;

21.  Выполнять комплексы специальных упражнений , направленных на формирование правильной осанки.

 

 

Автор
Дата добавления 24.01.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров437
Номер материала 333503
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх