Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Календарно - тематическое планирование для учащихся 2 класса
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Календарно - тематическое планирование для учащихся 2 класса

библиотека
материалов


Календарно-тематическое планирование по физической культуре 2 класс (102 часа)


п/п

в теме

нрэо

Тема урока

Виды учебной

деятельности (элементы, содержание, контроль)

Домаш- нее задание

Решаемые проблемы

Планируемые результаты

Технологии

Дата проведения

Корректи- ровка

Предметные

Метапредметные УУД

Личностные УУД

Легкоатлетические упражнения 14 часов (1 – 5; 7 - 15 урок)

1

1


Название легкоатлетических снарядов, ТБ на Л/а

Освоение навыков ходьбы, развитие КС.

Знания: название легкоатлетических снарядов, ОРУ с мячами, обручем, флажками, гимнастической палкой. Сочетание различных видов ходьбы: под счет учителя, коротким, средним, длинным шагом. П.И.– «мышеловка»

Правила поведе-ния на занятиях. Стр. 106








2

2


Строевые упражнения на месте. Перестроения. Ходьба и бег в колонне.

Сочетание различных видов ходьбы: под счет учителя, коротким, средним, длинным шагом. П.И. – «По местам», « Горелки».

Понятие «эстафета»

стр. 104








3

3


Освоение навыков бега, развитие координацион-ных и скоростных способностей.

ОРУ с мячами, обручем, флажками, гимнастической палкой, кегли, скакалкой. Бег с изменением направления движения по указанию учителя, в чередовании с ходьбой до 200м.

Команды «старт», «Финиш» стр. 105








4

4


Развитие навыков бега, выносливости. «Салаки», «День и ночь»

Развитие навыков бега, выносливости. «Салаки», «День и ночь»

Команды «темп»,

«длительный бег»

Стр . 106








5

5


Освоение навыков прыжков, развитие координацион-ных и скоростно-силовых способностей

ОРУ с мячами, обручем, флажками, гимнастической палкой, кегли, скакалкой. Бег с изменением направления движения по указанию учителя. Прыжки на одной, двух ногах на месте, с поворотом на 90 градусов, с продвижением вперед. Подвижные игры «С коски на кочку», «Кто дальше прыгнет».

Короткие дистанции

Стр. 104








6

1

+

Тестирование вариативная часть

Региональное тестирование.

Региональные тесты.

Влияние бега на состояние здоровья

Стр. 18








7

6


Закрепление навыков прыжков, развитие скоростно-силовых способностей.

Знания: Понятия: короткая дистанция, бег на скорость. ОРУ с мячами. Бег с изменением направления движения по указанию учителя. Прыжки на одной, двух ногах на месте, с поворотом на 90 градусов, с продвижением вперед.

Что такое легкая атлетика. Стр. 92








8

7


Прыжок в длину с места. Бег 1000м. Игра «Карлики – великаны», «Воробьи и вороны»

.

Бег с изменением направления движения по указанию учителя. Прыжки на одной, двух ногах на месте, с поворотом на 90 градусов, с продвижением вперед. Подвижные игры.

Как правильно ходить и бегать, стр. 92, 93








9

8


Освоение навыков метания, развитие координацион-ных и скоростно-силовых способностей.

ОРУ с мячами, обручем, флажками, гимнастической палкой, кегли. Метание малого мяча с места из положения стоя грудью в направление метания, в вертикальную цель. П.И. «Перестрелка».

ОРУ с мячами, обручем, флажками, гимнастической палкой, кегли. Метание малого мяча с места из положения стоя грудью в направление метания, в вертикальную цель. П.И. «Перестрелка».








10

9


ОРУ с мячами, обручем, флажками, гимнастичес-кой палкой, кегли. Метание малого мяча с места из положения стоя грудью в направление метания, в вертикальную цель. П.И. «Перестрелка».

ОРУ с мячами. Метание малого мяча с места из положения стоя грудью в направление метания, в вертикальную цель. Подвижная игра.

Метание мяча с одного и трех шагов.

Стр. 101








11

10


Закрепление техники бега, развитие координацион-ных и скоростных способностей.

ОРУ с мячами. Бег с ускорением от 10 до 15м. Повторное пробегание отрезков до 10 м. Эстафеты. «Смена сторон», «Вызов номеров».

Бег на скорость.

Стр. 104








12

11


Закрепление техники бега и развитие выносливости.

ОРУ на месте без предметов. П.И. «К своим флажкам», «Круг и кружочки». Равномерный бег до 5 минут.

Длительность бега.

Стр. 105.








13

12


Закрепление навыков метания, развитие координацион-ных способностей.

Знания: название метательных снарядов. ОРУ. Метание малого мяча с места из положения стоя грудью в направление метания, в вертикальную, горизонтальную цель с расстояния 3-4м. П.И. «Поймал отдай».

Название метательных снарядов.

Стр. 105








14

13


Закрепление техники бега.

ОРУ на месте без предметов. П.И. «К своим флажкам», «Круг и кружочки». Равномерный бег до 8 минут.

Режим дня школьника

Стр. 70








15

14


Закрепление техники бега, развитие скоростных способностей.

ОРУ. Бег с ускорением от 15 до 20м. Повторное пробегание отрезков до 15 м. Эстафеты. «Смена сторон», «Вызов номеров».

Прыжки через короткую скакалку








Подвижные игры 7 часов (16 -22 урок)

16

1


Закрепление техники бега, развитие ориентации в пространстве.

ОРУ с мячами, обручем, флажками, гимнастической палкой, кегли, скакалкой. П.И. «К своим флажкам», «Два мороза».

Правила поведения во время игры.

Стр. 136








17

2


Закрепление техники в прыжках.

ОРУ с мячами, обручем, флажками, гимнастической палкой, кегли, скакалкой. П.И. «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде», «Лисы и куры».

Правила игр.

Стр. 134.








18

3


Закрепление техники бега. П. Игры

Игры «Два мороза», «Чай-чай-выручай», «Воробьи и вороны»

Правила игры.

Стр. 135








19

4


Закрепление передачи, ловли мяча.

Игры: «Летучий мяч», «Охотники и утки».

ОРУ с мячами, обручем, флажками, гимнастической палкой, кегли, скакалкой. Броски и ловля набивного мяча вес 0,5кг. П.И. «Летучий мяч», «Охотники и утки».

Правила игры

Стр. 132








20

5


Т.Б. на уроке Закрепление навыков бега. Развитие способностей к ориентирова-нию в пространстве

Знания: Т.Б. Подвижные игры:

«К своим флажкам», « Два мороза», «Пятнашки», « Кто быстрее», «Космонавты»

Правила игры

Стр. 131








21

6


Закрепление скоростных способностей и навыков бега. «Лягушка и цапля».

ОРУ без предметов и с предметами.

ПИ. «Быстрые и ловкие», «Быстрые и смелые», «Лягушка и цапля».

Правила игры

Стр. 133








22

7


Закрепление навыков в прыжках. Развитие скоростно-силовых способностей.

ОРУ на месте и в движении.

П.И.: «Горелки», «Жмурки», «Удочка», «Через кочки и пенечки».

Как выбирать и прово-дить игру.

Стр. 128








Гимнастика с основами акробатики 14 часов (23 — 36 урок)

23

1


Т.Б. Строевые упражнения. Перестроение в шеренгах. Размыкание и смыкание. Висы и упоры.

ОРУ с предметами. Основная стойка: построение в колонну и шеренгу по одному, в круг. Размыкание и смыкание приставным шагом. Перестроение из колонны по одному в колонну по два.

Правила поведения на занятиях.

Стр. 126








24

2


Понятия: строй, шеренга, колонна.

Освоение акробатичес-ких упражнений, развитие гибкости.

Знания: Команда «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!».

Группировка, перекаты в группировке, лежа на животе, из упора стоя на коленях, игры: мышеловка, белки в лесу, фигуры.

Что такое гимнастика.

Стр. 107








25

3


Освоение навыков лазания и перелезания, развитие силовых способностей, Осанка.

ОРУ на месте без предметов. Лазание на гимнастическое стенке, наклонной скамейке упоре присев, стоя на коленях, подтягивания лежа на животе.

Упражнения для ног.

Стр. 108.








26

4


Освоение ОРУ, развитие К.С

ОРУ на месте и в движении, с большими и малыми мячами.

Упражнения для рук.

Стр. 108








27

5


Освоение танцевальных упражнений.

Приставные шаги, шаги с подскоком, шаги галопа в сторону. Игры: «Лягушка и цапля», «Ловишки».

Общеразвивающие

упражнения.

Стр. 109








28

6


Закрепление акробатичес-ких упражнений, КС.

ОРУ на месте с предметами. Группировка: перекаты в группировке, лежа на животе и из упора на коленях, кувырок вперед.

Утренняя гимнастика.

Стр. 110








29

7


Закрепление висов и упоров, развитие координацион-ных и силовых способностей

ОРУ на месте с предметами.

Упражнения в висе стоя спиной к гимнастической стенке, поднимание согнутых и прямых ног. Вис на согнутых руках. Упражнения в упоре лежа.

Основные правила выполнения зарядки.

Стр. 111








30

8


Название снарядов и гимнастичес-ких элементов

Закрепление навыков лазанья и перелезания.

Знания: название снарядов и гимнастических элементов

ОРУ на месте с предметами. Лазанье по гимнастической стенке, наклонной скамейке в упоре присев и стоя на коленях, лежа на животе, подтягиваясь руками.

Комплекс

упражнений №1

Стр. 112








31

9


Закрепление навыков опорных прыжков, скоростно-силовых способностей

ОРУ на месте с предметами. Прыжковые упражнения на одной, двух ногах, через препятствие, запрыгивание на горку матов. Запрыгивание на мостик с шага, с 2х шагов разбега с пробеганием вперед.

Комплекс

упражнений №2

Стр. 113








32

10


Закрепление навыков равновесия, развитие координацион-ных способностей

ОРУ на месте с предметами. Стойка на носках на одной ноге ( на полу, гимнастической скамейке), ходьба по гимнастической скамейке, перешагивание через мячи, повороты на 90 градусов, ходьба по рейке гимнастической скамейки.

Комплекс

упражнений №3

Стр. 114








33

11


Закрепление танцевальных упражнений, развитие координацион-ных способностей.

ОРУ с предметами. Приставные шаги, шаги с подскоком, шаги галопа в сторону, приставные шаги, III позиция ног, переменный шаг польки.

Правила составления комплексов упражнений

Стр. 115








34

12


Закрепление строевых упражнений, развитие координацион-ных способностей.

ОРУ с предметами. Основная стойка: построение в колонну и шеренгу по одному, в круг. Размыкание и смыкание приставным шагом. Перестроение из колонны по одному в колонну по два.

Физкультминутка

Стр. 115








35

13


Закрепление общеразвивающих упражнений без предметов.

Основные положения и движения рук, ног, туловища, выполняемые на месте и в движении. Сочетание движений ног, туловища с одноименными и разноименными движениями рук.

Комплекс упражнений для физкультминуток.

Стр. 116 – 117








36

14


Закрепление общеразвивающих упражнений без предметов.

Основные положения и движения рук, ног, туловища, выполняемые на месте и в движении. Сочетание движений ног, туловища движениями рук.

Что такое физкультура

Стр. 8








Подвижные игры 6 часов (37 -42 урок)

37

8


Закрепление навыков бега. Развитие способностей к ориентирова-нию в пространстве

Знания: Правила поведения при занятиях подвижными играми. П.И:

«К своим флажкам», «Пятнашки», «Космонавты»

Что такое физкультура

Стр. 8








38

9


Закрепление скоростных способностей и навыков бега.

ОРУ без предметов. П.И «Воротики», «Быстрые и ловкие», «Быстрые и смелые», «Лягушка и цапля».

Элементы культуры движений.

Стр. 10








39

10


Закрепление навыков в прыжках. Развитие скоростно-силовых способностей.

ОРУ на месте и в движении. П.И.: «Горелки», «Жмурки», «Удочка», «Через кочки и пенечки».

Твой организм.

Стр.19








40

11


Закрепление навыков ходьбы и развитие координационных способностей.

Обычная ходьба с различным положением рук, на ногах, присед под счет. Коротким (30-35 см), средним (50-55 см), шагом. П.И.: «Успей выбежать», «Не намочи ноги».

Внутренние органы. Стр. 20








41

12


Закрепление техники бега, развитие координационных способностей.

Бег обычный, с изменением направления движения по указанию учителя. П.И.: «Котята и щенята», «Куры и цыплята».

Скелет.

Стр. 21








42

13


Закрепление техники держания, ловли, броска.

ОРУ без предметов, с предметами. П.И.: «Играй, играй мяч не теряй», «У кого меньше мячей», Попади в обруч».

Мышцы.

Стр. 22- 23








Лыжная подготовка 21 час (43 – 63 урок)

43

1


Т.Б. на лыжах. Закрепление организующих команд, повороты переступанием, скользящего шага. «Лыжный спорт на Урале».

Т.Б. на лыжах. Закрепление организующих команд, повороты переступанием, скользящего шага. « Лыжный спорт на Урале».

Правила поведения на занятиях. Стр. 148.








44

2


Закрепление команд, поворотов переступанием, скользящего шага. Беседа «Одежда лыжника»

Выполнение команд «Лыжи на плечо!», «Лыжи под руку!», «Лыжи к ноге!». Повороты на месте, передвижение по учебному кругу (без палок) до 1 км.

Подбор инвента-ря.

Стр. 148








45

3


Закрепление попеременного двушажного хода, скользящий шаг.

Передвижение ступающим и скользящим шагом по учебному кругу, без палок до 1 км.

Одежда лыжника.

Стр. 149.








46

4


Закрепление попеременного двушажного хода. Спуск в основной стойке.

Передвижение попеременным шагом, спуск в основной стойке. Скольжение на одной ноге, расстояние по заданию учителя индивидуально. П.И.: «Лыжники, на места».

«Все на лыжах»

Стр. 143.








47

5


Закрепление попеременного двушажного хода. Подъем ступающим шагом, развитие выносливости.

Передвижение попеременным двушажным ходом по учебному кругу до 15 мин. Спуск в основной стойке, подъем в гору ступающим шагом в макс. темпе. П.И.: «Все за ведущим»».

Ступающий шаг.

Стр. 143








48

6


Закрепление попеременного двушажного хода, развитие координацион-ных способностей.

Передвижение попеременным двушажным ходом по кругу до 20 мин с палками. Скользящий шаг без палок. П.И.: «Скользи дальше», «Переступание веером».

Скользящий шаг без палок.

Стр. 144








49

7


Закрепление попеременного двушажного хода. Горная техника

Передвижение попеременным двушажным ходом, спуски и подъемы, на учебном круге до 25 мин.

Подъем «полуелочкой»

Стр. 145








50

8


Закрепление попеременного двушажного хода.

Знания: передвижение попеременным двушажным ходом, спуски и подъемы, на учебном круге до 25 мин.

Спуск на лыжах

Стр. 145








51

9


Закрепление спусков и подъемов, координационных способностей, выносливости.

Передвижение попеременным двушажным ходом, спуски и подъемы, на учебном круге до 25 мин. Перенос тяжести тела с лыжи на лыжу (на месте, в движении).

Попеременный двушажный ход.

Стр. 146








52

10


Попеременный двушажный ход.

Стр. 146

Передвижение попеременным двушажным ходом, спуски и подъемы, на учебном круге до 25 мин. Перенос тяжести тела с лыжи на лыжу (прыжком с опорой на палки), прыжки на двух с опорой на палки.

Подъем «Лесенкой».

Стр. 147








53

11


Спуск в основной стойке. Подъем ступающим шагом. Развитие «кс», выносливости.

Спуск в основной стойке. Подъем ступающим шагом. Развитие «кс», выносливости.

Торможение «Плугом»

Стр. 147.








54

12


Закрепление скользящего шага, координацион-ных способностей, развитие выносливости.

Закрепление скользящего шага, координационных способностей, развитие выносливости.

История Олимпийских игр. Стр. 11








55

13


Спуск в основной стойке, подъем скользящим шагом, развитие выносливости.

Передвижение попеременным двушажным ходом, спуски и подъемы, на учебном круге до 25 мин.

Современные Олимпийские игры.

Стр. 13.








56

14


Сочетание работы рук палками с движениями ногами, выносливости.

Сочетание работы рук палками с движениями ногами, выносливости.

Сильнейшие спортсмены. Стр. 14








57

15


Горная часть, развитие координацион-ных способностей, выносливости.

Передвижение попеременным двушажным ходом, спуски и подъемы, на учебном круге до 25 мин. Перенос тяжести тела с лыжи на лыжу (в движении).

Олимпийский девиз.

Стр. 15








58

16


Совершенство-вание попеременного двушажного хода, спусков, подъемов.

Передвижение попеременным двушажным ходом, спуски и подъемы, на учебном круге до 25 мин. Перенос тяжести тела с лыжи на лыжу (прыжком с опорой на палки), прыжки на двух с опорой на палки.

Олимпийская эмблема.

Стр. 16








59

17


Отработка отталкивания, скользящего шага.

Передвижение попеременным двушажным ходом по учебному кругу до 15 мин. Спуск в основной стойке, подъем в гору ступающим шагом в максимальном темпе. П.И.: «Эстафета с гандикапом».

Олимпийский флаг.

Стр. 16








60

18


Отработка отталкивания ногой, палкой, развитие координацион-ных способностей, выносливости.

Передвижение попеременным двушажным ходом по кругу до 20 мин с палками. Скользящий шаг без палок. П.И.: «Переступание веером», «Слалом на равнине.

Олимпийский огонь и клятва. Стр. 16.








61

19


Совершенствование попеременного двушажного хода, спусков и подъемов.

Передвижение попеременным двушажным ходом, спуски и подъемы, на учебном круге до 25 мин. Перенос тяжести тела с лыжи на лыжу (на месте).

Олимпийские награды и талисман. Стр. 16 - 17








62

20


Совершенство-вание попеременного двушажного хода, спусков, подъемов, «кс», выносливости.

Передвижение попеременным двушажным ходом, спуски и подъемы, на учебном круге до 25 мин. Перенос тяжести тела с лыжи на лыжу (прыжком с опорой на палки), прыжки на двух с опорой на палки. П.И.: «Слалом на равнине», «Эстафета «Елочкой».

Что такое физическая культура. Стр. 18








63

21


Отработка попеременного двушажного хода, спусков, подъемов.

Передвижение попеременным двушажным ходом, спуски и подъемы, на учебном круге до 25 мин. Перенос тяжести тела с лыжи на лыжу (прыжком с опорой на палки), прыжки на двух с опорой на палки. П.И «Эстафета «Елочкой».

Что такое физическая

культура. Стр. 18








Лыжная подготовка вариативная часть 3 часа (64 – 66 урок)

64

1

+

«Лыжный спорт на Урале». Закрепление попеременного хода, эстафеты

Передвижение попеременным двушажным ходом. спуски и подъемы, на учебном круге до 25 мин. Перенос тяжести тела с лыжи на лыжу (прыжком с опорой на палки), прыжки на двух с опорой на палки.

Упражнения на пресс








65

2

+

«Сильнейшие лыжники Урала». Проверка выполнения изученных лыжных ходов.

Передвижение попеременным двушажным ходом. Выполнение элементов лыжных ходов на оценку.

Попеременный двушажный ход.

Стр. 146








66

3

+

Попеременный двушажный ход.

Стр. 146 «Биатлонисты Урала»

Передвижение попеременным двушажным ходом. Выполнение подъема ступающим шагом и «лесенкой» и спусков в низкой и средней стойке на оценку.

Торможение «Плугом»

Стр. 147.








Подвижные игры 4 часа вариативная часть (67 – 70 урок)

67

1


Повторение навыков равновесия, танцевальных упражнений, лазаний и перелезания.

Ходьба по гимнастической скамейке, повороты на рейке гимнастической скамейке, приставные шаги, шаг галопа, лазание по гимнастической стенке, наклонной гимнастической скамейке. П.И.. «Куры и цыплята».

Лазание и перелеза-ние.

Стр. 121.








68

2


Повторение акробатичес-ких упражнений.

Группировка, перекаты в группировке из упора присев. Кувырок вперед. П.И. «Эстафета с гимнастической палкой», Кувырки в паре с партнером».

Кувырок вперед, назад.

Стр. 118 - 119








69

3


Закрепление акробатичес-ких упражнений, «кс».

Знания: Гимнастическая терминология. Группировка, перекаты в группировке, лежа на животе и из упора стоя на коленях, ОРУ. «Эстафета с кувырками».

Акробатическая комбинация. Стр. 119








70

4


Закрепление танцевальных упражнений, развитие «кс».

Шаги с подскоком, приставные шаги, шаг галопа в сторону, повороты в движении, одноименные и разноименные движения рук. П.И.: «Кто лучше владеет грацией».

Висы и упоры.

Стр. 120








Гимнастика с основами акробатики вариативная часть 2 часа (71 -72 урок)

71

1


Повторение строевых упражнений, общеразвивающие упражнения. Развитие «кс», гибкости.

Знания: Влияние гимнастических упражнений на организм человека.

Основная стойка, команды «Шагом марш!», «Класс стой!». ОРУ на месте, в движении. П.И.«Смена мест», «Обруч на себя».

Правила поведения на уроке стр.126.








72

2


Повторение акробатичес-ких упражнений. Развитие «кс».

Группировка, перекаты в группировке из упора присев. Кувырок вперед. П.И. «Эстафета с гимнастической палкой».

Акробатические упражнения. Стр. 118








Гимнастика с основами акробатики 4 часа (73 -76 урок)

73

15


Отработка акробатичес-ких элементов

Основная стойка (ОС) Команды «Шагом марш!», «Класс, стой!». Построение в колонну и шеренгу по одному. Акробатические элементы и связки. П.И. «Придумай сам»

Лазание по наклонной скамейке. Стр. 122








74

16


Проверка выполнения изученных акробатичес-ких элементов

Выполнение группировки, перекатов вперед и назад, кувырка вперед, стойки на «лопатках», «мост».

Ходьба по бревну.

Стр. 125








75

17


Отработка танцевальных шагов и упражнений на равновесие.

Шаги с подскоком, приставные шаги, шаг галопа в сторону, повороты в движении, одноименные и разноимен. движения рук.

Упражнения на равновесие. Стр. 124








76

18


Проверка выполнения изученных танцевальных элементов и упражнений на равновесие.

Шаги с подскоком, приставные шаги, шаг галопа в сторону, повороты в движении. «Ласточка», упр. на низком бревне.

Составить комплекс из 5-6 упражнений.








Подвижные игры на основе баскетбола по выбору учителя (вариативная часть) 5 часов 77 — 81 урок

77

1


Т.Б. на уроке Закрепление навыка броска, ловли, развитие «КС», скоростно-силовых способностей

Броски и ловля мяча на месте, тоже, но с поворотами. Метание малого мяча в цель, на дальность. П.И: «Кто дальше бросит», «Метко в цель».

Осанка. Стр. 24








78

2


Закрепление умений в ловле, передачах мяча, от груди, из-за головы.

Ловля и передача мяча в парах, на месте, с шага, разбега. П.И.: «Поймай мяч», «Догони с мячом»

Неправильная осанка.

Стр. 26








79

3


Закрепление держания, ведения правой и левой рукой, броска мяча.

Ведение мяча на месте, в движении, ускоренным шагом. «Школа мяча». П.И.: «Играй, мяч не теряй», «Мяч в корзину».

Причины нарушения осанки. Стр. 26








80

4


Закрепление умений в ловле, передачах мяча, развитие выносливости.

Ловля и передача мяча в парах, на месте, с шага, разбега. П.И.: «Поймай мяч», «Догони с мячом»

Как проверить свою осанку. Стр. 27








81

5


Закрепление держания, ведения, броска мяча. Совершенство-вание «кс».

Ведение мяча на месте, в движении шагом, ускоренным шагом. «Школа мяча». П.И.: «Играй, мяч не теряй», «Мяч в корзину».

Улучшение осанки.

Стр. 28








Подвижные игры 3 часа (82 – 84урок)

82

14


Закрепление навыка бега, используя подвижные игры.

Закрепление навыка бега, используя подвижные игры.

Упражнения для укрепления мышц живота и спины. Стр. 30








83

15


Закрепление навыка умений в ловле, передачах мяча, используя игры.

Ловля и передача мяча в парах, на месте, с шага, разбега. П.И.: «Поймай мяч», «Догони с мячом»

Упражнения для укрепления мышц стоп ног. Стр. 31








84

16


Закрепление навыка держания, ведения, используя подвижные игры.

Ведение мяча на месте, в движении шагом, ускоренным шагом. «Школа мяча». П.И.: «Играй, мяч не теряй», «Мяч в корзину».

Проверь себя. Стр. 32








Легкоатлетические упражнения 7 часов (85 - 91 урок)

85

15


Закрепление выполнения беговых упражнений.

Разновидности бега, с изменением направления в чередовании с ходьбой, челночный бег 3-5 м. Эстафеты подвижные игры.

Правила поведения на занятиях. Стр.105








56

16


Закрепление выполнения беговых упражнений, развитие выносливости.

Равномерный, медленный бег до 5 минут, круговая эстафета (10-15 м). П.И. «Пятнашки», «Бег с преследованием».

Правила соревнований в беге. Стр. 105.








87

17


Название метательных снарядов.

Закрепление навыков метания.

Знания: название метательных снарядов.

ОРУ с мячами. Метание малого мяча с места из положения стоя грудью в направление метания, в вертикальную, горизонтальную цель с расстояния 3-4м. П.И. «Перестрелка».

Правила соревнований в метаниях. Стр. 106.








88

18


Закрепление техники метаний.

Метание малого мяча, правой, левой рукой на дальность, из-за головы, на заданное расстояние. Броски и ловля набивного мяча на наибольшее количество за 30 сек. П.И.: «Кто попадет в цель».

Правила соревнований в прыжках в длину. Стр. 106.








89

19


Проверка выполнения техники выполнения метания малого мяча с места и с разбега.

Метание малого мяча, правой, левой рукой на дальность с места и разбега. Подвижные игры

Правила соревнований в прыжках в высоту. Стр. 106.








90

20


Закрепление техники прыжка с места и разбега.

Прыжки на одной, двух с поворотами, продвижением вперед на одной, двух, в длину с места, с высоты.

Метание малого мяча Стр. 102








91

21


Проверка выполнения техники выполнения прыжка с места и с разбега.

Проверка выполнения техники выполнения прыжка с места и с разбега.

ПИ. «Пятнашки»

Метание набивного мяча. Стр. 103








Тестирование вариативная часть 2 часа (92 — 93 урок)

92

2

+

Региональное тестирование

Выполнение школьных тестов.

Упражнения на равнове-сие. Стр. 123








93

3

+

Региональное тестирование Подвижные игры.

Выполнение региональных тестов.

Игра «Метко в цель».

Стр. 133








Легкоатлетические упражнения – кроссовая подготовка (вариативная часть) 7 часов 94 – 100 урок

94

1

+

«Легкая атлетика на Урале». Закрепление выполнений различных видов ходьбы и бега

«Легкая атлетика на Урале». Закрепление выполнений различных видов ходьбы и бега

Твои физические

способности. Стр. 151








95

2

+

«Сильнейшие легкоатлеты Урала». Закрепление выполнения л/а упражнений.

Равномерный бег (5 минут). Чередование ходьбы, бега (бег 200м, ходьба – 200м). Подвижная игра «Октябрята». ОРУ.

Правила улучшения физических способностей. Стр. 152








96

3

+

«Детский спорт на Урале». Закрепление выполнений различных видов ходьбы и бега

Равномерный бег (6минут). Чередование ходьбы, бега (бег 250м, ходьба – 200м). П.И. пятнашки. ОРУ.

Основные упражнения

Стр. 153








97

4

+

«Уральские Олимпийцы». Закрепление выполнений различных видов ходьбы и бега, П.И.

Равномерный бег (7 минут). Чередование ходьбы, бега (бег 400м, ходьба – 300м). П.И. пятнашки. ОРУ.

Оценка физических способностей.

Стр. 154








98

5


«Спортивные школы Челябинска». Совершенствование навыков бега.

Равномерный бег (8минут). Чередование ходьбы, бега (бег 250м, ходьба – 200м). Игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости.

Оценка физических способностей.

Стр. 155








99

6


Совершенствование техники бега, развитие КС

Равномерный бег (9 минут). Чередование ходьбы, бега (бег 250м, ходьба – 200м). П.И. «Рыбаки и рыбки»

Оценка физических способностей.

Стр. 158








100

7


Совершенствование техники бега, развитие К.С. и скоростных способностей

Равномерный бег (10 минут). Чередование ходьбы, бега (бег 250м, ходьба – 200м). Подвижные игры

Уровень физической подготовленности.

Стр. 159








Подвижные игры 2 часа (100 – 102урок)

101

17


Игры: «Метко в цель», «Перестрелка»

Игры: «Метко в цель», «Перестрелка»

Твой спортивный уголок.

Стр. 161








102

18


«Передал – садись», «Кто быстрей», «Ловкий наездник»

Развитие скоростных способностей

Первая помощь при травмах. Стр. 87









Краткое описание документа:

 


Обучающиеся 2 класса научатся:

1.     Осваивать универсальные умения, связанные с выполнением организующих упражнений;

2.     Различать и выполнять строевые команды;

3.     Соблюдать правила техники безопасности;

4.     Проявлять качества силы, координации, выносливости;

5.     Осваивать умения выполнять универсальные физические упражнения;

6.     Излагать правила и условия проведения подвижных игр;

7.     Взаимодействовать в парах и группах;

8.     Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности;

9.     Развивать физические качества.

 

Обучающиеся получат возможность научиться:

1.     Выполнять комплексы упражнений, направленно воздействующих на формирование правильной осанки;

2.     Выполнять комплексы утренней зарядки и физкультминуток;

3.     Выполнять передвижение в ходьбе, беге, прыжках разными способами;

4.     Моделировать технические действия в игровой деятельности;

5.     Осваивать технические действия из спортивных игр;

6.     Моделировать технику базовых способов передвижения на лыжах;

7.     Осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений;

8.     Описывать технику легкоатлетических упражнений;

9.     Выявлять характерные ошибки в упражнениях.

10.  Определять уровень развития физических качеств (силы, быстроты, гибкости);

11.  Вести наблюдение за физическим развитием и физической подготовленностью, выполнять закаливающие водные процедуры;

12.  Выполнять комплексы упражнений на развитие точности метания малого мяча;

13.  Выполнять комплексы упражнений на развитие равновесия.

 

 

 

Автор
Дата добавления 26.01.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров464
Номер материала 340246
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх