№
|
ТЕМА УРОКА
|
РАЗДЕЛ
|
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
|
СРОКИ
ПО ПЛАНУ
|
ФАКТИЧЕСКИЕ СРОКИ ПРОВЕДЕНИЯ
|
8а
|
8б
|
8в
|
1
|
Инструктаж
по ТБ. Бег с ускорением
|
Легкая
атлетика
|
Комплекс
1
|
01.09
– 03.09
|
|
|
|
2
|
Стартовый
разгон.
|
Легкая
атлетика
|
Комплекс
1
|
05.09
– 10.09
|
|
|
|
3
|
Высокий
старт, финишное ускорение.
|
Легкая
атлетика
|
Комплекс
1
|
05.09
– 10.09
|
|
|
|
4
|
Специальные
беговые упражнения
|
Легкая
атлетика
|
Комплекс
1
|
05.09
– 10.09
|
|
|
|
5
|
Специальные
беговые упражнения, финишное ускорение
|
Легкая
атлетика
|
Комплекс
1
|
12.09
– 17.09
|
|
|
|
6
|
Специальные
прыжковые упражнения
|
Легкая
атлетика
|
Комплекс
1
|
12.09
– 17.09
|
|
|
|
7
|
Прыжки в
длину с разбега
|
Легкая
атлетика
|
Комплекс
1
|
12.09
– 17.09
|
|
|
|
8
|
Прыжки в
длину с разбега
|
Легкая
атлетика
|
Комплекс
1
|
19.09
– 24.09
|
|
|
|
9
|
Метание
мяча
|
Легкая
атлетика
|
Комплекс
1
|
19.09
– 24.09
|
|
|
|
10
|
Метание
мяча
|
Легкая
атлетика
|
Комплекс
1
|
19.09
– 24.09
|
|
|
|
11
|
Инструктаж
по ТБ. Удары по мячу ногой.
|
Футбол
|
Комплекс
1
|
26.09
– 01.10
|
|
|
|
12
|
Удары по
мячу головой.
|
Футбол
|
Комплекс
1
|
26.09
– 01.10
|
|
|
|
13
|
Остановка
мяча. Углубленное разучивание.
|
Футбол
|
Комплекс
1
|
26.09
– 01.10
|
|
|
|
14
|
Ведение
мяча. Углубленное разучивание
|
Футбол
|
Комплекс
1
|
03.10
– 08.10
|
|
|
|
15
|
Учебная
игра
|
Футбол
|
Комплекс
1
|
03.10
– 08.10
|
|
|
|
16
|
Инструктаж
по ТБ. Передвижение, остановки прыжком.
|
Баскетбол
|
Комплекс
2
|
03.10
– 08.10
|
|
|
|
17
|
Повторение
пройденных элементов баскетбола
|
Баскетбол
|
Комплекс
2
|
10.10
– 15.10
|
|
|
|
18
|
Ведение
и передача мяча
|
Баскетбол
|
Комплекс
2
|
10.10
– 15.10
|
|
|
|
19
|
Передачи
мяча. Развитие ловкости
|
Баскетбол
|
Комплекс
2
|
10.10
– 15.10
|
|
|
|
20
|
Ведение мяча правой и левой рукой
|
Баскетбол
|
Комплекс
2
|
17.10
– 22.10
|
|
|
|
21
|
Броски
по кольцу одной рукой с места
|
Баскетбол
|
Комплекс
2
|
17.10
– 22.10
|
|
|
|
22
|
Передачи
мяча в тройках
|
Баскетбол
|
Комплекс
2
|
17.10
– 22.10
|
|
|
|
23
|
Ведение мяча бегом правой и левой рукой.
|
Баскетбол
|
Комплекс
2
|
24.10
– 29.10
|
|
|
|
24
|
Броски мяча по кольцу после ведения
(разучивание)
|
Баскетбол
|
Комплекс
2
|
24.10
– 29.10
|
|
|
|
25
|
Броски мяча по кольцу
после ведения
(закрепление)
|
Баскетбол
|
Комплекс
2
|
24.10
– 29.10
|
|
|
|
26
|
Вырывание
мяча. Выбивание мяча.
|
Баскетбол
|
Комплекс
2
|
31.10
– 02.11
|
|
|
|
27
|
Нападение
быстрым прорывом.
|
Баскетбол
|
Комплекс
2
|
31.10
– 02.11
|
|
|
|
28
|
Ведение
и передача мяча
|
Баскетбол
|
Комплекс
2
|
10.11
– 12.11
|
|
|
|
29
|
Ведение
и передача мяча. Игра
|
Баскетбол
|
Комплекс
2
|
14.11
– 19.11
|
|
|
|
30
|
Ведение
с броском мяча в кольцо
|
Баскетбол
|
Комплекс
2
|
14.11
– 19.11
|
|
|
|
31
|
Ведение
с броском мяча в кольцо
|
Баскетбол
|
Комплекс
2
|
14.11
– 19.11
|
|
|
|
32
|
Подбор
мяча. Учебная игра
|
Баскетбол
|
Комплекс
2
|
21.11
– 26.11
|
|
|
|
33
|
Учебная игра
|
Баскетбол
|
Комплекс
2
|
21.11
– 26.11
|
|
|
|
34
|
Учебная игра
|
Баскетбол
|
Комплекс
2
|
21.11
– 26.11
|
|
|
|
35
|
Учебная
игра
|
Баскетбол
|
Комплекс
2
|
28.11
– 03.12
|
|
|
|
36
|
Инструктаж
по ТБ на уроках лыжной подготовки
|
Лыжная
подготовка
|
Комплекс
3
|
28.11
– 03.12
|
|
|
|
37
|
Освоение
техники лыжных ходов.
|
Лыжная
подготовка
|
Комплекс
3
|
28.11
– 03.12
|
|
|
|
38
|
Подъем
«елочкой». Игры на лыжах
|
Лыжная
подготовка
|
Комплекс
3
|
05.12
– 10.12
|
|
|
|
39
|
Подъем
«елочкой». Игры на лыжах
|
Лыжная
подготовка
|
Комплекс
3
|
05.12
– 10.12
|
|
|
|
40
|
Спуск в
высокой стойке.
|
Лыжная
подготовка
|
Комплекс
3
|
05.12
– 10.12
|
|
|
|
41
|
Спуск в
высокой стойке. Игры на лыжах
|
Лыжная
подготовка
|
Комплекс
3
|
12.12
– 17.12
|
|
|
|
42
|
Торможение
«плугом».
|
Лыжная
подготовка
|
Комплекс
3
|
12.12
– 17.12
|
|
|
|
43
|
Торможение
«плугом».
|
Лыжная
подготовка
|
Комплекс
3
|
12.12
– 17.12
|
|
|
|
44
|
Освоение
техники лыжных ходов.
|
Лыжная
подготовка
|
Комплекс
3
|
19.12
– 24.12
|
|
|
|
45
|
Равномерное
передвижение на лыжах
|
Лыжная
подготовка
|
Комплекс
3
|
19.12
– 24.12
|
|
|
|
46
|
Равномерное
передвижение на лыжах
|
Лыжная
подготовка
|
Комплекс
3
|
19.12
– 24.12
|
|
|
|
47
|
Техника
переменного двухшажного хода.
|
Лыжная
подготовка
|
Комплекс
3
|
26.12
– 28.12
|
|
|
|
48
|
Техника
переменного двухшажного хода, равномерное передвижение.
|
Лыжная
подготовка
|
Комплекс
3
|
26.12
– 28.12
|
|
|
|
49
|
Техника
одновременного бесшажного хода, развитие силы.
|
Лыжная
подготовка
|
Комплекс
3
|
09.01
– 14.01
|
|
|
|
50
|
Переход
с попеременных на одновременные ходы. Эстафета.
|
Лыжная
подготовка
|
Комплекс
3
|
09.01
– 14.01
|
|
|
|
51
|
Переход
с попеременных на одновременные ходы. Эстафета.
|
Лыжная
подготовка
|
Комплекс
3
|
09.01
– 14.01
|
|
|
|
52
|
Развитие
выносливости, равномерное передвижение на лыжах.
|
Лыжная
подготовка
|
Комплекс
3
|
16.01
– 21.01
|
|
|
|
53
|
Передвижение
на лыжах. Эстафеты.
|
Лыжная
подготовка
|
Комплекс
3
|
16.01
– 21.01
|
|
|
|
54
|
Инструктаж
по ТБ на уроках гимнастики. Строевые упражнения
|
Гимнастика
|
Комплекс
4
|
16.01
– 21.01
|
|
|
|
55
|
Строевые
упражнения
|
Гимнастика
|
Комплекс
4
|
23.01
– 28.01
|
|
|
|
56
|
Строевые
упражнения
|
Гимнастика
|
Комплекс
4
|
23.01
– 28.01
|
|
|
|
57
|
Строевые
упражнения. ОФП
|
Гимнастика
|
Комплекс
4
|
23.01
– 28.01
|
|
|
|
58
|
Строевые
упражнения. ОФП
|
Гимнастика
|
Комплекс
4
|
30.01
– 04.02
|
|
|
|
59
|
Строевые
упражнения. Развитие силовых способностей.
|
Гимнастика
|
Комплекс
4
|
30.01
– 04.02
|
|
|
|
60
|
Повторение
пройденных элементов акробатики
|
Гимнастика
|
Комплекс
4
|
30.01
– 04.02
|
|
|
|
61
|
Развитие
координации и силовой выносливости
|
Гимнастика
|
Комплекс
4
|
06.02
– 11.02
|
|
|
|
62
|
Акробатика.
Развитие гибкости.
|
Гимнастика
|
Комплекс
4
|
06.02
– 11.02
|
|
|
|
63
|
Акробатическая
комбинация.
|
Гимнастика
|
Комплекс
4
|
06.02
– 11.02
|
|
|
|
64
|
Развитие
координационных способностей.
|
Гимнастика
|
Комплекс
4
|
13.02
– 18.02
|
|
|
|
65
|
Опорный
прыжок
|
Гимнастика
|
Комплекс
4
|
13.02
– 18.02
|
|
|
|
66
|
Опорный
прыжок
|
Гимнастика
|
Комплекс
4
|
13.02
– 18.02
|
|
|
|
67
|
Опорный
прыжок
|
Гимнастика
|
Комплекс
4
|
20.02
– 25.02
|
|
|
|
68
|
Опорный
прыжок
|
Гимнастика
|
Комплекс
4
|
20.02
– 25.02
|
|
|
|
69
|
Висы и
упоры. Упражнения в равновесии
|
Гимнастика
|
Комплекс
4
|
20.02
– 25.02
|
|
|
|
70
|
Висы и
упоры. Упражнения в равновесии
|
Гимнастика
|
Комплекс
4
|
27.02
– 04.03
|
|
|
|
71
|
Силовая
гимнастика Упражнения для мышц брюшного пресса
|
Гимнастика
|
Комплекс
4
|
27.02
– 04.03
|
|
|
|
72
|
Правила
занятий, техника безопасности на уроках по волейболу.
|
Волейбол
|
Комплекс
2
|
27.02
– 04.03
|
|
|
|
73
|
Перемещения,
повороты, стойки волейболиста
|
Волейбол
|
Комплекс
2
|
06.03
– 11.03
|
|
|
|
74
|
Техника
выполнения верхней и нижней передачи мяча
|
Волейбол
|
Комплекс
2
|
06.03
– 11.03
|
|
|
|
75
|
Техника
выполнения передачи мяча над собой.
|
Волейбол
|
Комплекс
2
|
06.03
– 11.03
|
|
|
|
76
|
Техника
выполнения нападающего удара
|
Волейбол
|
Комплекс
2
|
13.03
– 18.03
|
|
|
|
77
|
Техника
выполнения нападающего удара
|
Волейбол
|
Комплекс
2
|
13.03
– 18.03
|
|
|
|
78
|
Техника
выполнения верхней подачи мяча
|
Волейбол
|
Комплекс
2
|
13.03
– 18.03
|
|
|
|
79
|
Техника
выполнения верхней подачи мяча
|
Волейбол
|
Комплекс
2
|
20.03
– 21.03
|
|
|
|
80
|
Техника
выполнения верхней подачи мяча
|
Волейбол
|
Комплекс
2
|
03.04
– 08.04
|
|
|
|
81
|
Развитие
координационных способностей
|
Волейбол
|
Комплекс
2
|
03.04
– 08.04
|
|
|
|
82
|
Техника выполнения
передачи мяча над собой.
|
Волейбол
|
Комплекс
2
|
03.04
– 08.04
|
|
|
|
83
|
Техника
выполнения передачи мяча над собой.
|
Волейбол
|
Комплекс
2
|
10.04
– 15.04
|
|
|
|
84
|
Техника
выполнения нападающего удара с места
|
Волейбол
|
Комплекс
2
|
10.04
– 15.04
|
|
|
|
85
|
Техника
выполнения нападающего удара с 3-х шагов разбега
|
Волейбол
|
Комплекс
2
|
10.04
– 15.04
|
|
|
|
86
|
Техника
выполнения верхней подачи мяча броском из-за головы
|
Волейбол
|
Комплекс
2
|
17.04
– 22.04
|
|
|
|
87
|
Прием
передачи мяча сверху, работа в парах, подача мяча в определенные зоны.
|
Волейбол
|
Комплекс
2
|
17.04
– 22.04
|
|
|
|
88
|
ОФП.
Развитие ловкости.
|
Волейбол
|
Комплекс
2
|
17.04
– 22.04
|
|
|
|
89
|
ОФП.
Развитие скоростно-силовых качеств. Учебная игра.
|
Волейбол
|
Комплекс
2
|
24.04
– 29.04
|
|
|
|
90
|
Учебная
игра в волейбол. ОФП.
|
Волейбол
|
Комплекс
2
|
24.04
– 29.04
|
|
|
|
91
|
Учебная
игра
|
Волейбол
|
Комплекс
2
|
24.04
– 29.04
|
|
|
|
92
|
Инструктаж
по ТБ. Специальные беговые упражнения
|
Легкая
атлетика
|
Комплекс
1
|
01.05
– 06.05
|
|
|
|
93
|
Развитие
быстроты.
|
Легкая
атлетика
|
Комплекс
1
|
01.05
– 06.05
|
|
|
|
94
|
Стартовое
ускорение
|
Легкая
атлетика
|
Комплекс
1
|
01.05
– 06.05
|
|
|
|
95
|
Техника
выполнения низкого старта
|
Легкая
атлетика
|
Комплекс
1
|
08.05
– 13.05
|
|
|
|
96
|
Метание
мяча
|
Легкая
атлетика
|
Комплекс
1
|
08.05
– 13.05
|
|
|
|
97
|
Метание
мяча
|
Легкая
атлетика
|
Комплекс
1
|
08.05
– 13.05
|
|
|
|
98
|
Прыжки в
длину с разбега. Приземление
|
Легкая
атлетика
|
Комплекс
1
|
15.05
– 20.05
|
|
|
|
99
|
Прыжки в
длину с места и разбега. Приземление
|
Легкая
атлетика
|
Комплекс
1
|
15.05
– 20.05
|
|
|
|
100
|
Эстафетный бег. Техника длительного
бега.
|
Легкая
атлетика
|
Комплекс
1
|
15.05
– 20.05
|
|
|
|
101
|
Бег по
виражу
|
Легкая
атлетика
|
Комплекс
1
|
22.05
– 27.05
|
|
|
|
102
|
Инструктаж
по ТБ. Тактика защиты
|
Футбол
|
Комплекс
1
|
22.05
– 27.05
|
|
|
|
103
|
Тактика
защиты
|
Футбол
|
Комплекс
1
|
22.05
– 27.05
|
|
|
|
104
|
Тактика
нападения в футболе
|
Футбол
|
Комплекс
1
|
29.05
– 31.05
|
|
|
|
105
|
Учебная
игра.
|
Футбол
|
Комплекс
1
|
29.05
– 31.05
|
|
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.