КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
№
Наименование
раздела
и тем
Характеристика деятельности ученика
(основные учебные умения и действия)
Часы учебного времени
Плановые сроки прохождения
Примечание
1
Знания о физической культуре
1 четверть
3
1
Вводный инструктаж по т/б на уроках физической культуры. Понятия о физической культуре. Освоение навыков ходьбы. Подвижная игра «Алфавит»
Называть правила поведения и техники безопасности на уроках физической культуре. Правильно выполнять основные движения ходьбы. Понимать правила подвижной игры, играть по правилам.
1
01.09
2
Правильный режим дня.ОРУ для рук,ног. Подвижная игра "Иголка и нитка».
Составлять правильный режим дня. Выполнять ОРУ на месте и в ходьбе. Понимать правила подвижной игры, играть по правилам.
1
04.09
3
Физические упражнения для утренней гимнастики. Подвижная игра "«На прогулку», «Пожалуйста»
Выполнять предложенные комплексы упражнений. Понимать правила подвижной игры, играть по правилам
1
07.09
II
Легкая атлетика
14
4
Инструктаж по технике безопасности на уроках легкой атлетики. Строевые упражнения на месте. Ходьба в приседе, широким шагом. Игра «Быстро по местам».
Называть правила поведения и техники безопасности на уроках легкой атлетики. Правильно называть основные понятия в выполнении ОРУ. Демонстрировать выполнение упражнений на месте, в ходьбе.
1
08.09
5
Урок-игра.Обучение технике бега с высокого старта. Подвижная игра с бегом «Салки», «У медведя во бору».
Правильно выполнять упражнения в беге. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместной деятельности. Понимать правила подвижной игры, играть по правилам. Соблюдать правила безопасности.
1
11.09
6
Закрепление навыков бега: челночный бег, бег на короткие дистанции. Игра «Два мороза».
Правильно выполнять упражнения в беге. Выполнять упражнения по взаимодействию в парах, группах. Соблюдать правила подвижной игры, играть по правилам, выявлять и исправлять ошибки.
1
14.09
7
Тестирование - бег 30м. Игра "Мяч по кругу"
Выполнять основные движения бега; бегать с максимальной скоростью на короткие дистанции. Демонстрировать выполнение упражнений.
1
15.09
8
Урок-игра. Обучение навыкам прыжка в длину с места. Игра «Кузнечики»
Демонстрировать вариативное выполнение упражнений в прыжках. Соблюдать правила безопасности.
1
18.09
9
Закрепление навыков прыжка в длину с места. Игра «Удочка».
Демонстрировать вариативное выполнение упражнений в прыжках. Соблюдать правила безопасности. Выполнять упражнения по взаимодействию в парах.
1
21.09.
10
Тестирование - прыжок в длину с места. Игра "Здравствуйте"
Демонстрировать выполнение упражнений в прыжках. Соблюдать правила безопасности. Понимать правила подвижной игры, играть по правилам.
1
22.09
11
Урок-игра.Обучение технике метания малого на дальность. Игра "Пустое место"
Описывать технику выполнения метательных упражнений, исправлять ошибки в процессе освоения. Соблюдать правила безопасности. Играть по правилам.
1
25.09
12
Закрепление техники метания мяча в цель. Игра «Удочка».
Демонстрировать вариативное выполнение упражнений метания. Соблюдать правила безопасности. Понимать правила подвижной игры, играть по правилам.
1
28.09
13
Тестирование-метание мяча в цель
Демонстрировать выполнение упражнений в метании. Соблюдать правила безопасности.
1
29.09
14
Урок-игра.Общие правила бега на средние и длинные дистанции. Бег в среднем темпе до 3 мин. Игра «Встреча друзей».
Знать и соблюдать основные правила выполнения бега на длинные дистанции. Выбирать индивидуальный темп передвижения. Правильно выполнять основные движения бега.
1
02.10
15
Чередование бега с ходьбой (50м бег,100м ходьба). Игра «Два мороза».
Соблюдать основные правила выполнения бега на длинные дистанции. Выбирать индивидуальный темп передвижения. Правильно выполнять основные движения бега.
1
05.10
16
Совершенствование навыков бега. Тестирование-бег 1км.
Демонстрировать выполнение упражнений в беге. Соблюдать правила безопасности в беге.
1
06.10
III
Подвижные и спортивные игры
7
17
Инструктаж по т/б на уроках подвижных и спортивных игр. Игры на закрепление навыков бега.
Знать и соблюдать правила поведения и техники безопасности на уроках подвижных и спортивных игр. Взаимодействовать со сверстниками в процессе беговых упражнений.
1
09.10
18
Игры на закрепление навыков в прыжках.
Взаимодействовать со сверстниками в процессе прыжковых упражнений, выявлять и устранять характерные ошибки в процессе выполнения. Играть по правилам. Соблюдать правила безопасности.
1
12.10
19
Игры на закрепление навыков в прыжках. Многоразовые (от 3 до 6 прыжков). Игра «Кузнечики»
Взаимодействовать со сверстниками в процессе прыжковых упражнений. Играть по правилам. Соблюдать правила безопасности.
1
13.10
20
Урок-игра. Игры на закрепление навыков в прыжках. Прыжки на скакалке. Игра «Кузнечики»
Взаимодействовать со сверстниками в процессе прыжковых упражнений, соблюдают правила безопасности. Играть по правилам.
1
16.10
21
Игры на закрепление навыков в прыжках. Прыжки на скакалке. Игра «Кузнечики»
Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности. Соблюдать правила безопасности.
1
19.10
22
Игры с бросками мяча. Игра «Метко в цель».
Выполнять упражнения для укрепления мышц спины. Играть по правилам, соблюдать технику безопасности.
1
20.10
23
Урок-ира. Игры с бросками мяча. Игра «Метко в цель».
Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности. Соблюдать правила безопасности.
1
23.10
IV
Гимнастика с основами акробатики
2 четверть
23
24
Инструктаж по т/б на уроках гимнастики. Упражнения для развития гибкости. Игра «День и ночь».
Знать и соблюдать основные правила выполнения упражнений и техники безопасности на уроках гимнастики. Выполнять упражнения для развития гибкости. Называть правила оказания первой помощи.
1
02.11
25
Строевые приёмы и упражнения: ходьба широким шагом, с высоким подниманием бедра, с захлестыванием голени. Игра «Заяц без домика»
Выполнять строевые приёмы и упражнения. Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности.
1
03.11
26
Урок-игра. Выполнение команд «По порядку рассчитайсь!», «На первый-второй рассчитайсь!», повороты направо, налево, кругом. Игра «Алфавит»
Выполнять строевые приёмы и упражнения. Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности.
1
06.11
27
Тестирование - поднимание туловища из положения лежа на спине.
Демонстрировать выполнение упражнений в поднимании туловища.
1
09.11
28
Перелезания через низкие препятствия (одну и две гимнастические скамейки, поставленные друг на друга). Игра «Золотые ворота»
Выполнять вариативное выполнение упражнения в перелезании, находить и исправлять ошибки. Соблюдать правила безопасности.
1
10.11.
29
Урок-игра. Лазание по гимнастической стенке разными способами. Игра «Ловля обезьян».
Выполнять упражнения для развития силы рук, соблюдать правила безопасности. Применять вариативное выполнение упражнений в лазании по гимнастической стенке. Взаимодействовать со сверстниками в процессе выполнения упражнений.
1
13.11
30
Обучение лазанию по канату. Игра «Ловля обезьян».
Лазать по канату, выбирать наиболее удобный вариант. Выполнять упражнения для развития силы рук, соблюдать правила безопасности.
1
16.11
31
Закрепление навыков лазания по канату. Сгибание разгибание рук в упоре лежа. Игра «Ловля обезьян».
Применять вариативное выполнение упражнений в лазании по канату. Выполнять упражнения для развития силы рук, соблюдать правила безопасности.
1
17.11
32
Урок-игра.Совершенствование навыков лазания по канату. Сгибание разгибание рук в упоре лежа. Игра «У медведя во бору».
Выполнять упражнения для развития силы рук, соблюдать правила безопасности. Взаимодействовать со сверстниками в процессе выполнения упражнений.
1
20.11
33
Тестирование-сгибание разгибание рук в упоре лежа.
Демонстрировать выполнение упражнений в сгибании разгибании рук в упоре лежа. Взаимодействовать со сверстниками в группах в процессе выполнения упражнений.
1
23.11
34
Подтягивание из виса на низкой(высокой) перекладине.
Понимать технику выполнения упражнений. Правильно выполнять упражнение. Соблюдать технику безопасности.
1
24.11
35
Урок-игра. Подтягивание из виса на низкой(высокой) перекладине. Игра «Два мороза».
Определять основные правила закаливания. Выполнять общеразвивающие упражнения.
1
27.11
36
Тестирование - подтягивание из виса на низкой(высокой) перекладине.
Демонстрировать выполнение упражнений в подтягивании из виса на низкой(высокой) перекладине.
1
30.11
37
Упражнения в равновесии. Ходьба по гимнастической скамейке: вперед, боком. Игра «У медведя во бору».
Описывать технику выполнения упражнений. Соблюдать правила безопасности
1
01.12
38
Урок-игра. Упражнения в равновесии. Ходьба по гимнастической скамейке: перешагивания, повороты. Игра «Я знаю…»
Понимать технику выполнения упражнения. Правильно выполнять акробатические упражнения. Соблюдать правила безопасности.
1
04.12
39
Тестирование - наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами.
Демонстрировать выполнение упражнения -наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами.
1
07.12
40
Обучение акробатическим упражнениям: перекаты в группировке с последующей опорой руками за головой.
Выполнять упражнения в группировке, описывать последовательность выполнения, соблюдать правила безопасности. Определять правильность осанки в положении стоя у стены; контролировать осанку в положении стоя.
1
08.12
41
Урок-игра.Закрепление акробатических упражнений: стойка на лопатках, мост из положения лежа на спине.
Выполнять упражнения в группировке, описывать последовательность выполнения, соблюдать правила безопасности. Называть правила поведения и техники безопасности на уроках физкультуры.
1
11.12
42
Группировка, перекаты в группировке. Игра «Два мороза».
Описывать влияние заболеваний на организм человека. Взаимодействовать со сверстниками в процессе урочной деятельности.
1
14.12
43
Обучение технике выполнения кувырка вперед. Игра «У медведя во бору».
Анализировать выполнение кувырка. Правильно выполнять упражнения. Соблюдать правила безопасности.
1
15.12
44
Урок-игра.Закрепление техники выполнения кувырка вперед. Игра «У медведя во бору».
Правильно выполнять технику кувырка вперед. Анализировать выполнение кувырка. Соблюдать правила безопасности.
1
18.12
45
Совершенствование навыков выполнения кувырка вперед. Игра "Море волнуется"
Правильно выполнять технику кувырка вперед. Правильно выполнять упражнения. Соблюдать правила безопасности.
1
21.12.
46
Разновидности кувырков: кувырок в сторону, вперед, назад. Игра «Белые медведи».
Правильно выполнять технику кувырка вперед. Соблюдать правила безопасности.
1
22.12
V
Подвижные игры
3
47
Вводный инструктаж по т/б на уроках подвижных игр. Комплексы упражнений для развития основных двигательных качеств. Игра «Правильно, неправильно»
Называть правила поведения и техники безопасности на уроках физической культуры. Правильно выполнять упражнения для развития основных двигательных качеств. Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности.
25.12
48
Игры с прыжками. Прыжки через длинную вращающуюся и короткую скакалки.
Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместной деятельности. Выполнять прыжковые упражнения для развития выносливости.
28.12
49
Игры с прыжками. Прыжки через длинную вращающуюся и короткую скакалки.
Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместной деятельности. Выполнять прыжковые упражнения для развития выносливости.
29.12
VI
Подвижные и спортивные игры
3 четверть
24
50
Вводный инструктаж по т/б на уроках физической культуры. Инструктаж по т/б на уроках подвижных игр. Комплексы упражнений для развития основных двигательных качеств. Игра «Правильно, неправильно»
Называть правила поведения и техники безопасности на уроках физической культуры. Правильно выполнять упражнения для развития основных двигательных качеств. Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности.
1
15.01
51
Вводный инструктаж по т/б на уроках физической культуры. Обучение ловле и передаче баскетбольного мяча в парах, стоя на месте. Игра «Играй, играй, мяч не теряй».
Называть правила поведения и техники безопасности на уроках физической культуры. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместной деятельности.
1
18.01
52
Ловля и передача баскетбольного мяча в парах, стоя на месте. Игра «Точно в цель».
Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровых действий, соблюдать правила безопасности.
1
19.01
53
Урок-игра.Закрепление ловле и передаче баскетбольного мяча в парах, стоя на месте. Игра «Точно в цель».
Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместных игр. Применять упражнения для развития скоростных и координационных способностей.
1
22.01
54
Игры с прыжками. Прыжки через длинную вращающуюся и короткую скакалки.
Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместной деятельности. Выполнять прыжковые упражнения для развития выносливости.
1
25.01
55
Обучение ведению баскетбольного мяча на месте. Игра "У медведя во бору"
Взаимодействовать со сверстниками в процессе упражнений, соблюдать правила безопасности.
1
26.01
56
Урок-игра. Игры на закрепление навыков ведения баскетбольного мяча на месте.
Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности. Соблюдать правила техники безопасности.
1
29.01
57
Совершенствование навыков ведения баскетбольного мяча на месте. Игра "У медведя во бору"
Взаимодействовать со сверстниками в процессе беговых упражнений, соблюдать правила безопасности.
1
01.02
58
Игры на закрепление держания, ловли, и передачи волейбольного мяча
Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности, соблюдать правила безопасности.
1
02.02
59
Урок-игра.Ловля и передача волейбольного мяча в парах, стоя на месте. Игра «Салки».
Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности, соблюдать правила безопасности.
1
05.02
60
Ловля и передача мяча в парах в движении. Игра «Третий лишний».
Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения игровых упражнений, соблюдать правила безопасности.
1
08.02
61
Игры с бросками мяча в горизонтальную цель.
Выполнять вариативное выполнение упражнений в метании мяча. Взаимодействовать со сверстниками в
группах, соблюдать правила безопасности.
1
09.02
62
Урок-игра.Тестирование - метание мяча в вертикальную цель.
Демонстрировать выполнение упражнений в метании мяча в вертикальную цель.
1
12.02
63
Игры с бросками мяча в вертикальную цель.
Взаимодействовать со сверстниками в процессе соревновательной деятельности, соблюдать правила безопасности.
1
22.02
64
Тестирование-ведение баскетбольного мяча в движении . Игра «Мяч капитану».
Демонстрировать выполнение упражнений в ведении баскетбольного мяча.
1
23.02
65
Урок-игра. Обучение технике передачи мяча одной, двумя руками от головы. Игра «Салки».
Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности. Объяснять правила игры. Соблюдать правила безопасности.
1
26.02
66
Закрепление техники передачи мяча одной, двумя руками от головы.
Взаимодействовать со сверстниками в процессе соревновательной деятельности, соблюдать правила безопасности.
1
29.02
67
Правила игры мини-баскетбол, техника безопасности. Игра мини-баскетбол.
Руководствоваться правилами игр, соблюдать правила безопасности. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности
1
01.02
68
Урок-игра. Тестирование-передача баскетбольного мяча в парах на месте.
Демонстрировать выполнение упражнений в передаче баскетбольного мяча в парах на месте. Соблюдать правила безопасности.
1
04.03
69
Правила игры мини-баскетбол, техника безопасности. Игра мини-баскетбол.
Взаимодействовать со сверстниками в процессе соревновательной деятельности. Соблюдать правила безопасности.
1
07.03
70
Передвижения, остановки, повороты, удар по мячу в игре футбол. Игра «День и ночь».
Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности. Повторить правила игры. Соблюдать правила безопасности. Руководствоваться правилами игр.
1
08.03
71
Урок-игра. Передвижения, остановки, повороты, удар по мячу в игре футбол. Игра «Попади в ворота».
Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности. Руководствоваться правилами игр, соблюдать правила безопасности.
1
11.03
72
Передвижения, остановки, повороты, удар по мячу в игре футбол. Игра «Третий лишний».
Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности. Руководствоваться правилами игр, соблюдать правила безопасности.
1
14.03
73
Правила игры мини-футбол, техника безопасности. Игра мини-футбол.
Взаимодействовать со сверстниками в процессе соревновательной деятельности. Соблюдать правила игры и техники безопасности.
1
15.03
VII
Легкая атлетика
4 четверть
14
74
Инструктаж по т/б на уроках легкой атлетики. Техника бега на короткие дистанции. Бег 30м. Игра «Третий лишний».
Знать основные правила выполнения бега, прыжков и метаний. Правильно выполнять основные движения в беге. Соблюдать правила безопасности. Понимать правила игры. Играть в игры по правилам.
1
28.03
75
Бег с ускорением на короткие дистанции до 10. Игры с бегом.
Знать основные правила выполнения бега. Правильно выполнять основные движения в беге. Соблюдать правила безопасности. Играть в игры по правилам.
1
29.03
76
Челночный бег 3x10м. Игра «Два мороза».
Взаимодействовать со сверстниками в процессе беговой деятельности. Играть по правилам. Соблюдать правила безопасности.
1
01.04
77
Урок-игра.Бег на короткие дистанции. Игры с бегом.
Выполнять основные движения бега; бегать с максимальной скоростью на дистанцию до 30 м. Соблюдать правила безопасности.
1
04.04
78
Тестирование - бег 30 м. Игра «На прогулку».
Демонстрировать выполнение упражнений в беге. Соблюдать правила бега.
1
05.04
79
Закрепление техники прыжка в длину.
Описывать технику выполнения прыжковых упражнений. Правильно выполнять основные движения в прыжках. Соблюдать правила безопасности.
1
08.04
80
Урок-игра.Совершенствование техники прыжка в длину с места. Игра «Прыгающие воробышки».
Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения прыжковых упражнений. Соблюдать технику выполнения прыжковых упражнений.
1
11.04
81
Тестирование - прыжок в длину с места. Игра «Удочка».
Демонстрировать выполнение упражнений в прыжках в длину.
1
12.04
82
Обучение технике метания мяча. Игра «Прыгающие воробышки».
Взаимодействовать со сверстниками в процессе метательных упражнений, соблюдать правила безопасности.
1
15.04
83
Урок-игра.Закрепление техники метания мяча на дальность. Игра "Выбивалы"
Взаимодействовать со сверстниками в процессе метательных упражнений, соблюдать правила безопасности.
1
18.04
84
Совершенствование техники метания мяча на дальность. Игра «Салки с мячом».
Описывать технику выполнения метательных упражнений, выявлять и исправлять ошибки в процессе освоения. Играть по правилам.
1
19.04.
85
Тестирование - метание мяча на дальность.
Демонстрировать выполнение упражнений в метании мяча. Взаимодействовать со сверстниками в процессе игр.
1
22.04
86
Урок-игра.Равномерный, медленный бег в среднем темпе до 5 мин. Игра «Пятнашки».
Знать и соблюдать основные правила выполнения бега на длинные дистанции. Выбирать индивидуальный темп передвижения.
1
25.04
87
Тестирование - бег 1000м.
Демонстрировать выполнение упражнений в беге.
1
26.04
IX
Подвижные игры
12
88
Инструктаж по т/б на уроках подвижных и спортивных игр. Передвижения, остановки, повороты, удар по мячу в игре футбол. Игра «Попади в ворота».
Называть правила техники безопасности на уроках физкультуры при проведении подвижных и спортивных игр. Проводить со сверстниками подвижные игры, развивать навыки общения.
1
29.04
89
Закрепление технико-тактических взаимодействий в игре футбол. Передача мяча в парах.
Взаимодействовать со сверстниками в процессе закрепления упражнений. Правильно выполнять упражнения с мячом.
1
02.05
90
Закрепление технико-тактических взаимодействий в игре футбол. Передача мяча в парах.
Взаимодействовать со сверстниками в процессе закрепления упражнений. Правильно выполнять упражнения с мячом.
1
03.05
91
Урок-игра.Совершенствование технико-тактических взаимодействий в игре футбол. Игра «Мяч капитану».
Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности. Выполнять правила техники безопасности.
1
06.05
92
Совершенствование технико-тактических взаимодействий в игре футбол. Передача мяча в парах.
Взаимодействовать со сверстниками в процессе закрепления упражнений. Правильно выполнять упражнения с мячом.
1
09.05
93
.Совершенствование технико-тактических взаимодействий в игре футбол. Игра «Мяч капитану».
Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности. Выполнять правила техники безопасности.
1
10.05
94
Урок-игра. Игра мини-футбол.
Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности. Соблюдать правила безопасности.
1
13.05
95
Игры с мячами. Игра перестрелка.
Взаимодействовать со сверстниками в процессе соревновательной деятельности. Выполнять правила техники безопасности.
1
16.05
96
Игры с мячами. Игра пионербол
Играть по правилам. Соблюдать правила безопасности
17.05
97
Урок-игра. Игра мини-футбол.
Играть по правилам. Соблюдать правила безопасности.
1
20.05
98
Игры с мячами. Игра пионербол.
Взаимодействовать со сверстниками в процессе соревновательной деятельности. Выполнять правила техники безопасности.
1
23.05
99
Игры с мячами. Игра перестрелка.
Взаимодействовать со сверстниками в процессе соревновательной деятельности. Выполнять правила техники безопасности.
1
24.05
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.