Номера уроков по порядку
|
№ урока в разделе, теме
|
Тема урока
|
Плановые сроки изучения учебного материала
|
Скорректированные сроки изучения учебного материала
|
Фактические сроки изучения учебного материала
|
|
|
Легкая
атлетика – 10 часов
|
|
|
|
1
|
1
|
Вводный инструктаж
по охране труда на уроках физической культуры. Строевые упражнения.
|
01.09-07.09
|
|
|
2
|
2
|
Низкий старт и стартовый
разгон.
|
|
|
3
|
3
|
Бег 60м. на
результат. Роль психических процессов в обучении школьников.
|
08.09-14.09
|
|
|
4
|
4
|
Прыжки в длину с
разбега.
|
|
|
5
|
5
|
Метание мяча с 5-7
шагов разбега.
|
15.09-21.09
|
|
|
6
|
6
|
Прыжки в длину с
разбега на дальность.
|
|
|
7
|
7
|
Кроссовая
подготовка.
|
22.09-28.09
|
|
|
8
|
8
|
Бег 2000м. на
результат.
|
|
|
9
|
9
|
Челночный бег 4х9м.
Защитные свойства организма.
|
29.09-05.10
|
|
|
10
|
10
|
Подтягивание на
перекладине.
|
|
|
|
|
Спортивные игры – 8 часов
|
|
|
|
11
|
1
|
Инструктаж по
охране труда при проведении занятий по спортивным играм. Ведение мяча.
|
06.10-10.10
|
|
|
12
|
2
|
Передача мяча в
парах.
|
|
|
13
|
3
|
Передача мяча в
парах при движении вперед.
|
17.10-23.10
|
|
|
14
|
4
|
Броски мяча по
кольцу после ведения.
|
|
|
15
|
5
|
Учебная игра 5х5.
|
24.10-30.10
|
|
|
16
|
6
|
Штрафной бросок.
|
|
|
17
|
7
|
Учебная игра 5х5.
|
31.10-06.11
|
|
|
18
|
8
|
Броски мяча по
кольцу с бокового разбега.
|
|
|
|
|
Гимнастика – 14 часов
|
|
|
|
19
|
1
|
Инструктаж по
охране труда при проведении занятий по гимнастике. Акробатика.
|
07.11-13.11
|
|
|
20
|
2
|
Строевые
упражнения. Значение нервной системы.
|
|
|
21
|
3
|
Длинный кувырок
прыжком с места.
|
14.11-20.11
|
|
|
22
|
4
|
Кувырок вперед в
стойку на лопатках.
|
|
|
23
|
5
|
Кувырок назад в
полушпагат.
|
21.11
|
|
|
24
|
6
|
«Мост» из положения
стоя.
|
28.11-04.12
|
|
|
25
|
7
|
Акробатическое
соединение из 3-4 элементов.
|
|
|
26
|
8
|
Лазание по канату.
|
05.12-11.12
|
|
|
27
|
9
|
Опорный прыжок
«ноги врозь».
|
|
|
28
|
10
|
Лазание по канату.
Регуляция системы дыхания.
|
12.12-18.12
|
|
|
29
|
11
|
Опорный прыжок
«согнув ноги».
|
|
|
30
|
12
|
Эстафеты с
элементами гимнастики.
|
19.12-25.12
|
|
|
31
|
13
|
Упражнения на
бревне.
|
|
|
32
|
14
|
Подтягивание на
перекладине.
|
26.12-30.12
|
|
|
|
|
Лыжная подготовка 16 часов
|
|
|
33
|
1
|
Инструктаж по
охране труда при проведении занятий по лыжной подготовке. Передвижение на
лыжах.
|
|
|
34
|
2
|
Одновременный
одношажный ход.
|
09.01-15.01
|
|
|
35
|
3
|
Одновременный 2-х
шажный ход.
|
|
|
36
|
4
|
Одновременный
одношажный ход.
|
16.01-22.01
|
|
|
37
|
5
|
Одновременный 2-х
шажный ход.
|
|
|
38
|
6
|
Переход с одного
шага на другой.
|
23.01-29.01
|
|
|
39
|
7
|
Прохождение
дистанции 2км.
|
|
|
40
|
8
|
Попеременный 2-х
шажный ход.
|
30.01-05.02
|
|
|
41
|
9
|
Переход с одного
хода на другой.
|
|
|
42
|
10
|
Лыжные гонки 1км.
Комплексы физических упражнений.
|
06.02-12.02
|
|
|
43
|
11
|
Спуски со склона в
основной стойке.
|
|
|
44
|
12
|
Торможение «плугом»
после спуска с горы.
|
13.02-19.02
|
|
|
45
|
13
|
Прохождение
дистанции 2км.
|
|
|
46
|
14
|
Поворот «плугом» на
спуске с горы.
|
20.02
|
|
|
47
|
15
|
Прохождение
дистанции 3км.
|
27.02-05.03
|
|
|
48
|
16
|
Спуски с горок.
Основные комплексы физических упражнений.
|
|
|
|
|
Спортивные игры – 10 часов
|
|
|
|
49
|
9
|
Инструктаж по
охране труда при проведении занятий по спортивным играм. Передача мяча на
месте.
|
06.03-12.03
|
|
|
50
|
10
|
Передача мяча в
парах в движении.
|
|
|
51
|
11
|
Бросок мяча в
движении.
|
13.03-19.03
|
|
|
52
|
12
|
Бросок мяча по
кольцу в движении.
|
|
|
53
|
13
|
Действие игрока в
нападении.
|
20.03-26.03
|
|
|
54
|
14
|
Учебная игра.
|
|
|
55
|
15
|
Штрафной бросок на
результат.
|
27.03-02.04
|
|
|
56
|
16
|
Учебная игра.
|
|
|
57
|
17
|
Подача мяча через
сетку.
|
03.04-09.04
|
|
|
58
|
18
|
Учебная игра.
История развития физической культуры.
|
|
|
|
|
Легкая атлетика -10 часов
|
|
|
|
59
|
11
|
Инструктаж по
охране труда при проведении занятий по легкой атлетике. Прыжки в длину с
места.
|
10.04
|
|
|
60
|
12
|
Челночный бег
3х10м. Значение физической культуры.
|
17.04-23.04
|
|
|
61
|
13
|
Прыжковые
упражнения.
|
|
|
62
|
14
|
Кроссовая
подготовка.
|
24.04-30.04
|
|
|
63
|
15
|
Бег 60м. на время
|
|
|
64
|
16
|
Метание мяча с 5-7
шагов разбега.
|
01.05-07.05
|
|
|
65
|
17
|
Кроссовая
подготовка.
|
|
|
66
|
18
|
Метание мяча на
дальность.
|
08.05-14.04
|
|
|
67
|
19
|
Прыжки в длину с
разбега на результат.
|
|
|
68
|
20
|
Бег 2000м. на результат.
|
15.05-25.05
|
|
|
Итого
|
Часов
|
|
|
|
|
По программе
|
68
|
|
|
|
|
Выполнено
|
|
|
|
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.