Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Календарно-тематическое планирование 5 класс.

Календарно-тематическое планирование 5 класс.


  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

Календарно-тематическое планирование

5 класс

урока

Дата проведения

Тема урока

Планируемые результаты обучения

План

Фактически

Предметные

Метапредметные универсальные учебные действия

1.



Техника безопасности на уроках по лёгкой атлетике. История лёгкой атлетики.

Знать технику безопасности на уроках легкой атлетики, историю легкой атлетики.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, работать в группе. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе каксубъекту деятельности, находить и выделять необходимую информацию. Познавательные: рассказывать об истории легкой атлетики и техники безопасности.

2.



Высокий старт, с опорой на руку низкий старт.

Знать технику высокого старта, с опорой на руку низкий старт.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию.

Познавательные: выполнять Высокий старт, с опорой на руку низкий старт.

3.



Бег в равномерном темпе. Низкий старт с опорой на одну руку, высокий старт. Учёт бег 30метров.

Знать, как проходит тестирование бега на 30 м с высокого старта, низкого старта.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию.

Познавательные: проходить тестирование бега на 30 м с высокого старт

4.



Подвижные игры с элементами лёгкой атлетики.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

5.



Обучить прыжкам в длину с разбега. Ускорения из различных стартовых положений на отрезках 15-30 метров.

Знать, как выполнять прыжок в длину с разбега.

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель. Познавательные: прыгать в длину с разбега.

6.



Бег в равномерном темпе. Закрепить технику прыжка в длину с разбега. Учет бег 60 метров.

Знать технику прыжка в длину с разбега.Знать правила проведения тестирования бега на 60 м.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Познавательные: проходить тестирование бега на 60 м.

7.



Подвижные игры с элементами лёгкой атлетики.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

8.



Бег в равномерном темпе до 10 минут. Метание мяча в цель. Совершенствование прыжка в длину с разбега.

Знать технику выполнения беговых упражнений, метания мяча, прыжка в длину с разбега.

Коммуникативные:эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слушать друг друга.

Регулятивные:самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию.

Познавательные:выполнять беговые, прыжковые и метательные упражнения.

9.



Обучить технике метания мяча с разбега. Бег в равномерном темпе до 10 минут.

Знать технику метания мяча с разбега.

Коммуникативные:эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слушать друг друга.

Регулятивные:самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию.

Познавательные:выполнять метание мяча с разбега.

10.



Подвижные игры с элементами лёгкой атлетики.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

11.



Совершенствование прыжка в длину с разбега. Учёт метание мяча в цель.

Знать правила проведения тестирования метания мяча в цель.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.Познавательные: проходить тестирование метания мяча на в цель.

12.



Учёт прыжок в длину с разбега. Метание мяча на дальность.

Знать, как выполнять контрольный прыжок в длину с разбега

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности. Познавательные: выполнять контрольный прыжок в длину с разбега.

13.



Бег на результат 1000 метров. Выполнение вариативных метательных упражнений.

Знать правила проведения тестирования бега на 1000 м.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности. Познавательные: пробегать дистанцию 1000 м.

14.



Техника безопасности на уроках баскетбола. История баскетбола. Основные правила игры. Презентация по правилам баскетбола.

Знать технику безопасности на уроках баскетбола, историю баскетбола, основные правила игры.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, работать в группе. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как

субъекту деятельности, находить и выделять необходимую информацию. Познавательные: рассказывать об истории баскетбола и основных правилах игры.

15.



Стойки игрока перемещение в стойках. Передача мяча в парах, в тройках. Ведение мяча правой и левой рукой.

Знать стойки и перемещение в стойках, передачи и ведение мяча.

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять стойки и перемещение в стойках, передачи и ведение мяча.

16.



Стойки игрока перемещение в стойках. Остановка прыжком. Эстафеты с элементами ведения и передач.

Знать стойки и перемещение в стойках, остановку прыжком.

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять стойки и перемещение в стойках, остановку прыжком.

17.



Подвижные игры с элементами баскетбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

18.



Ведения мяча правой и левой рукой. Учет прыжок в длину с места.

Знать, как выполнять различные варианты ведения мяча. Знать правила

проведения тестирования прыжка в длину с места.


Коммуникативные: эффективно

сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: проходить тестирование прыжка в длину с места,

19.



Бросок в кольцо с места. Передачи мяча в парах.

Знать варианты бросков в кольцо, передач мяча в парах.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, управлять поведением партнера(контроль, коррекция, умение убеждать).

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого.

Познавательные: бросать и ловить мяч в парах.

20.



Подвижные игры с элементами баскетбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

21.



Ведения мяча с изменением направления. Учет стойки, перемещения, остановки.

Знать стойки, перемещения, остановки, в баскетболе.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокор-

рекции, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров. Познавательные: выполнять стойки, перемещение, остановки.

22.



Бросок в кольцо с места и после ведения. Учет челночный бег 3х10метров. Учебная игра баскетбола.

Знать как проходит тестирование челночного бега 3х10 метров, бросок в кольцо с места.

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать про

дуктивной кооперации, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Познавательные: проходить тестирование челночного бега 3 х 10 м.

23.



Подвижные игры с элементами баскетбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

24.



Эстафеты с элементами ведения и передач, бросков.

Знать способы ведения, передач, бросков.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, управлять поведением партнера(контроль, коррекция, умение убеждать).

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого.

Познавательные: выполнять передачи, броски и ведение мяча.

25.



Учёт передачи. Игра школьный баскетбол.

Знать как проходит тестирование передач мяча.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, уметь работать в группе.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять баскетбольные упражнения, передачи мяча.

26.



Подвижные игры с элементами баскетбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

27.



Баскетбольный муравейник.

Знать правила баскетбольного муравейника.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: выполнять упражнения.

28.



Техника безопасности на уроках по гимнастике страховка и само-страховка при выполнении упражнений. История гимнастики.

Знать технику безопасности по гимнастике, историю гимнастики. Страховку и само-страховку.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с условиями коммуникации. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию.

Познавательные: уметь выполнять страховку и само-страховку.

29.



Кувырок вперед и назад слитно, лазание по канату.

Знать технику выполнения кувырка вперед, назад.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с условиями коммуникации. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию.

Познавательные: выполнять кувырок вперед, назад.

30.



Перестроение в шеренге и в колону по четыре. Кувырок вперед, назад, стойка на лопатках.

Знать технику выполнения стойки на лопатках.

Коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные:осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные:выполнять стойку на лопатках.

31.



Подвижные игры с элементами баскетбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

32.



Обучить акробатическому соединению из 3-4 элементов. Учет кувырок вперед .

Знать технику выполнения кувырка вперед и акробатического соединения.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с условиями коммуникации. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию.

Познавательные: выполнять кувырок вперед.

33.



Лазание по канату и упражнения с гимнастическими скакалками. Закрепить акробатическое соединение.

Знать акробатическое соединение.

Коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные:осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные:выполнять акробатическое соединение.

34.



Подвижные игры с элементами баскетбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

35.



Лазание по канату и совершенствование акробатического соединения. Учет стойка на лопатках.

Знать техническое выполнение стойки на лопатках.

Коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные:осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные:выполнять стойку на лопатках.

36.



Упражнения на равновесие на гимнастической скамейке и бревне, лазание по канату.

Знать упражнения на равновесие на гимнастической скамейке и бревне, лазание по канату.

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: уметь выполнять лазание по канату.

37.



Подвижные игры с элементами баскетбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

38.



Элементы на бревне. Учет лазание по канату.

Знать как выполняется тестирование в лазании по канату.

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности. Познавательные: залезать по канату в два и три приема.

39.



Учёт акробатическое соединение из 3-4 элементов. Упражнения на развитие силы.

Знать как выполняется тестирование акробатического соединения.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: проходить тестирование в лазании по канату.

40.



Висы упоры на перекладине мальчики, элементы на бревне девочки.

Знать, какие варианты висов существуют,

Знать, какие упражнения на гимнастическом бревне существую.

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, осуществлять действие по образцу и заданному правилу. Познавательные: выполнять упражнения на гимнастическом бревне, перекладине.

41.



Подвижные игры с элементами баскетбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

42.



Опорный прыжок в упор присев и соскок прогнувшись. Подтягивание на высокой перекладине мальчики, на низкой девочки.

Знать как выполняется опорный прыжок, подтягивание.

Коммуникативные:слушать и слышать друг друга и учителя, уметь работать в группе.

Регулятивные:осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные:прыгать опорный прыжок, выполнять подтягивание.

43.



Опорный прыжок, Учет висы и упоры мальчики на перекладине, элементы на бревне девочки.

Знать как выполнять тестирование висы и упоры мальчики на перекладине, элементы на бревне девочки.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: проходить тестирование висы и упоры мальчики на перекладине, элементы на бревне девочки.

44.



Подвижные игры с элементами баскетбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

45.



Совершенствование техники выполнения опорного прыжка. Упражнения на развитие силы.

Знать как выполняется опорный прыжок, упражнения на развитие силы.

Коммуникативные:представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные:адекватно оценивать свои действия и действия партнеров, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого. Познавательные:выполнять опорный прыжок, упражнения на развитие силы.

46.



Упражнения на гимнастической лестнице. Учёт опорный прыжок.

Знать тестирование опорного прыжка.

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности. Познавательные: выполнять контрольный опорный прыжок.

47.



Подвижные игры с элементами баскетбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

48.



Гимнастические эстафеты с использованием гимнастического инвентаря.

Знать как пользоваться гимнастическим инвентарем.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: выполнять различные варианты эстафет.

49.



Техника безопасности на уроках лыжной подготовки. История лыжного спорта. Одежда и обувь правила пользования лыжным инвентарём.

Знать историю лыжного спорта, технику безопасности, правила пользования лыжным инвентарем.

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, находить необходимую информацию. Познавательные: уметь подбирать лыжную форму и инвентарь, рассказывать технику безопасности.

50.



Обучить попеременному двухшажному ходу.

Знать технику попеременного двухшажного хода.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: передвигаться на лыжах попеременным двухшажным ходом.

51.



Прохождение дистанции 2 километра. Закрепить технику попеременного двухшажного хода.

Знать технику попеременного двухшажного хода.

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: передвигаться попеременным двухшажным ходом.

52.



Подвижные игры с элементами волейбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

53.



Подъем елочкой, спуски. Прохождение дистанции 2 километра.

Знать технику выполнения лыжных ходов, технику подъема на склон «лесенкой», «полуелочкой», «елочкой», технику спуска в основной стойке и торможения «плугом»

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя .Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели. Познавательные: кататься на лыжах, применяя различные ходы, спускаться со склона в основной стойке, подниматься на склон «лесенкой», «полуелочкой», «елочкой», тормозить «плугом».

54.



Подъем елочкой, спуски в средней и низкой стойке.

Знать технику выполнения лыжных ходов, технику подъема на склон «лесенкой», «полуелочкой», «елочкой», технику спуска в основной стойке и торможения «плугом»

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели. Познавательные: кататься на лыжах, применяя различные ходы, спускаться со склона в основной стойке, подниматься на склон «лесенкой», «полуелочкой», «елочкой», тормозить «плугом».

55.



Подвижные игры с элементами волейбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

56.



Совершенствование одновременных ходов, прохождение дистанции 3 километра. Учет техники попеременного двухшажного хода.

Знать как проходит тестирование попеременного двухшажного хода.

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Познавательные: кататься на лыжах, применяя различные ходы, тестирование попеременного двухшажного хода.

57.



Торможение плугом, скольжение на пологом спуске без палок.

Знать технику торможения плугом, скольжение на пологом спуске без палок.

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели. Познавательные: скользить на лыжах на пологом спуску, применение торможение плугом.

58.



Подвижные игры с элементами волейбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

59.



Равномерное скольжение, торможение плугом.

Знать технику торможения плугом.

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: торможение плугом.

60.



Прохождение дистанции 2 километра. Техника прохождения спуска в средней и низкой стойке. Учёт подъём ёлочкой.

Знать технику выполнения лыжных ходов, технику подъема на склон «лесенкой», «полуелочкой», «елочкой».

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя .Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели .Познавательные: кататься на лыжах, применяя различные ходы, спускаться со склона в основной стойке, подниматься на склон «лесенкой», «полуелочкой», «елочкой», тормозить «плугом»

61.



Подвижные игры с элементами волейбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

62.



Дистанция 2километра с применением лыжных ходов. Учет торможение плугом.

Знать как проходит тестирование торможение плугом.

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели. Познавательные: кататься на лыжах, тормозить плугом на технику.

63.



Совершенствование техники прохождения спуска. Повороты переступанием.

Знать повороты переступанием.

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять повороты переступанием.

64.



Подвижные игры с элементами волейбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

65.



Равномерное прохождение дистанции до 3 километров.

Знать, как передвигаться на лыжах различными ходами.

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: передвигаться на лыжах изученными ходами.

66.



Учет техники прохождения спуска в средней и низкой стойке.

Знать технику спуска со склона в низкой и средней стойке.

Коммуникативные: добывать недо-стающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции. Познавательные: спускаться со склона в низкой и средней стойке.

67.



Подвижные игры с элементами волейбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

68.



Лыжные хода, прохождение спусков и подъемов.

Знать технику прохождения спусков и подъемов.

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: спускаться со склона в низкой стойке, играть в подвижные игры «Накаты» и «Подними предмет»

69.



Круговая эстафета.

Знать, как передвигаться на лыжах в зависимости от рельефа местности.

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: передвигаться на лыжах изученными ходами.

70.



Подвижные игры с элементами волейбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

71.



Ускорения на отрезке 100 метров с использованием одновременных ходов.

Знать технику одновременных ходов.

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: передвигаться на лыжах с использованием лыжных ходов.

72.



Прохождение дистанции 3 км.

Знать, как передвигаться на лыжах различными ходами.

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: передвигаться на лыжах изученными ходами.

73.



Подвижные игры с элементами волейбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

74.



Равномерное разминочное скольжение 1километр.

Знать, как передвигаться на лыжах различными ходами.

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: передвигаться на лыжах изученными ходами.

75.



Учет прохождение дистанции 1 километр на время.

Знать, как передвигаться на лыжах различными ходами.

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: передвигаться на лыжах изученными ходами.

76.



Подвижные игры с элементами волейбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

77.



Равномерное прохождение дистанции.

Знать какой ход применить в зависимости от ситуации.

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: передвигаться на лыжах изученными ходами.

78.



Весёлые гонки на лыжах «Сгорки на горку».

Знать, как передвигаться на лыжах «змейкой», как спускаться со склона «змейкой».

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель. Познавательные: передвигаться на лыжах «змейкой», спускаться со склона «змейкой».

79.



Упражнения по баскетболу. Ловля и передача мяча на месте и с перемещением. Техника безопасности на уроках баскетбола.

Знать технику выполнения баскетбольных упражнений, технику безопасности.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, уметь работать в группе.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять баскетбольные упражнения, рассказать о технике безопасности.

80.



Передача мяча правой и левой от плеча в движении без сопротивления защитника.

Знать как выполнять передачи.

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: выполнять передачи мяча.

81.



Подвижные игры с элементами баскетбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

82.



Баскетбольные эстафеты. Бросок мяча одной рукой с места в кольцо.

Знать как выполнять бросок мяча одной рукой.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, управлять поведением партнера(контроль, коррекция, умение убеждать).

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого.

Познавательные: бросать мяч в кольцо одной рукой.

83.



Ведение мяча на месте и в движении с изменением направления . Учет прыжки со скакалкой за 1минуту.

Знать, как выполнять различные варианты ведения мяча.

Знать, как выполнять прыжки со скакалкой.

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: выполнять ведение мяча различными способами ,прыгать со скакалкой.

84.



Подвижные игры с элементами баскетбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

85.



Ведения мяча в разных стойках. Челночный бег 3х10метра.

Знать технику челночного бега.

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, работать в группе. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: технично выполнять челночный бег.

86.



Встречные эстафеты с элементами баскетбола.

Знать технику выполнения баскетбольных упражнений.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, уметь работать в группе.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять баскетбольные упражнения.

87.



Подвижные игры с элементами баскетбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

88.



Остановка прыжком после ведения повороты на месте. Учет броски в кольцо с места расстояние 3метра.

Знать технику остановки прыжком, тестирование бросков в кольцо.

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, работать в группе. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: технично выполнять броски в кольцо.

89.



Позиционное нападение 5:0 без изменения позиций игроков. Нападение быстрым прорывом .Учебная игра.

Знать технику выполнения баскетбольных упражнений и бросков мяча в баскетбольное кольцо, правила спортивной игры «Баскетбол»

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, уметь работать в группе.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять баскетбольные упражнения, бросать мяч в баскетбольное кольцо разными способами, играть в спортивную игру

90.



Подвижные игры с элементами баскетбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

91.



Техника безопасности на уроках по лёгкой атлетике. История Олимпийских игр презентация.

Знать технику безопасности на уроках легкой атлетики, историю Олимпийских игр.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, работать в группе. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как

субъекту деятельности, находить и выделять необходимую информацию. Познавательные: рассказывать об истории легкой атлетики и Олимпийских играх.

92.



Обучить технике прыжка в высоту с 3 – 5 шагов разбега. Игра перестрелка.

Знать технику выполнения прыжка в высоту с прямого разбега и способом «перешагивание».

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и способствовать продуктивной кооперации, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять прыжок в высоту с прямого разбега и способом «перешагивание».

93.



Закрепить технику прыжка высоту. Эстафеты с прыжковыми заданиями.

Знать технику выполнения прыжка в высоту с прямого разбега и способом «перешагивание».

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и способствовать продуктивной кооперации, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять прыжок в высоту с прямого разбега и способом «перешагивание».

94.



Подвижные игры с элементами лёгкой атлетики.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

95.



Совершенствовать технику прыжка высоту с 3 – 5 шагов разбега. Низкий старт.

Знать технику выполнения прыжка в высоту с прямого разбега и способом «перешагивание».

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и способствовать продуктивной кооперации, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять прыжок в высоту с прямого разбега и способом «перешагивание».

96.



Старты из различных исходных положений .Учёт бег 30метров.

Знать, как проходит тестирование бега на 30 м.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию.

Познавательные: проходить тестирование бега на 30 м.

97.



Подвижные игры с элементами лёгкой атлетики.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

98.



Метание мяча с разбега. Учет бег 60 метров.

Знать правила проведения тестирования бега на 60 м.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Познавательные: проходить тестирование бега на 60 м.

99.



Совершенствование техники метания мяча с 2-3 шагов разбега. Закрепить технику прыжка в длину с разбега.

Знать правила метания мяча, прыжка в длину с разбега.

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности. Познавательные: выполнять метание мяча и прыжок в длину с разбега.

100.



Подвижные игры с элементами лёгкой атлетики.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

101.



Учет метания мяча. Совершенствовать технику прыжка в длину с разбега.

Знать правила проведения тестирования метания мяча.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.Познавательные: проходить тестирование метания мяча.

102.



Равномерный бег 10-12 минут. Учет прыжок в длину с разбега.

Знать, как выполнять контрольный прыжок в длину с разбега

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности. Познавательные: выполнять контрольный прыжок в длину с разбега.

103.



Подвижные игры с элементами лёгкой атлетики.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

104.



Контрольный урок бег 1000 метров.

Знать правила проведения тестирования бега на 1000 м.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности. Познавательные: пробегать дистанцию 1000 м.

105.



Эстафетный бег с передачей эстафетной палочки.

Знать о технике передачи эстафетной палочки.

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности. Познавательные: выполнять передачу эстафетной палочки.









19



Краткое описание документа:

Курс «Физическая культура» изучается в 5 классе 3 ч. в неделю (75 ч.(базовая часть) + 30 ч.(вариативная часть)).

В вариативную часть включены подвижные игры с элементами легкой атлетики и спортивных игр баскетбола, волейбола.Подвижные игры помогают закрепить специальные умения и навыки, связанные с конкретной физкультурно-спортивной подготовкой.

Подвижные игры используются для усвоения и закрепления учебного материала, а также повышения уровня физической подготовленности. Они несут в себе большой эмоциональны заряд и позволяют с большим интересом выполнять как простые так и сложные двигательные действия.

Автор
Дата добавления 28.04.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров185
Номер материала 258473
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх