Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
8 КЛАСС
№П.П | Тема урока | Элементы содержания | Характеристика основных видов деятельности | Планируемые результаты | Вид контроля | Дата проведения | ||
План | Факт | |||||||
1 четверть 27 часов Легкая атлетика 20 часов. Кроссовая подготовка 7 часов. | ||||||||
1 | Инструктаж по ТБ. Высокий старт до 10-15 м, бег с ускорением. | Инструктаж поТ.Б. по л.а. Понятие об утомлении и переутомлении. Активный и пассивный отдых. | Уметь выполнять высокий старт. Уметь отвечать на вопрос «Зачем нужна техника освоения высокого старта?» | ЛР1 МР1 | предварительный | |||
2 | Развитие скоростных способностей. Стартовый разгон | Специальные беговые упражнения. Бег с ускорением (4 - 5 серий по 20 – 30 м). | Самооценка степени развития собственных умений | ЛР2 | текущий | |||
3 | Развитие скоростных способностей. Стартовый разгон | Специальные беговые упражнения. Бег с ускорением (4 - 5 серий по 20 – 30 м). | Уметь выполнять низкий старт. Уметь отвечать на вопрос «Зачем нужна техника освоения низким стартом» | ЛР1 МР1 | текущий | |||
4 | Низкий старт. | Специальные беговые упражнения. Низкий старт и стартовое ускорение 5 -6 х 30 метров. | Самооценка степени развития собственных умений. | ЛР2 | текущий | |||
5 | Низкий старт. | Специальные беговые упражнения. Низкий старт и стартовое ускорение 5 -6 х 30 метров. | Умение адекватно, подробно, сжато передавать содержание текста.. Самооценка степени развития собственных умений. | ЛР15 | текущий | |||
6 | Финальное усилие. Эстафетный бег | Специальные беговые упражнения. Скоростной бег до 70 метров с передачей эстафетной палочки. | Установление учащимися связи между целью определения быстроты и её мотивом. «Зачем нужно определять быстроту». | ЛР15 | текущий | |||
7 | Челночный бег 3х20 м Эстафеты | Специальные беговые упражнения. Скоростной бег до 70 метров с передачей эстафетной палочки. | Постановка учащимися учебной задачи-что известно и усвоено и того что ещё не известно. | ЛР14 | текущий | |||
8 | Развитие скоростных способностей. | Специальные беговые упражнения. Бег со старта 1 -2 х 30 – 60 метров. Бег 60 метров – на результат. | Внесение необходимых корректив и дополнений, в случаи расхождения эталона, реального действия и его продукта. | ЛР14 МР16 | текущий | |||
9 | Развитие скоростной выносливости | Специальные беговые упражнения. Повторное пробегание отрезков 2 – 4 х 100 – 150 метров. | Внесение необходимых корректив и дополнений, в случаи расхождения эталона, реального действия и его продукта. | ЛР14 МР16 | текущий | |||
10 | Развитие скоростно-силовых способностей. | Метание теннисного мяча в вертикальную цель (1 х 1) с расстояния: юноши – до 18 метров, девушки – до 12 – 14 метров. | Самостоятельное создание способов выявления и решения проблем не точного выполнения техники прыжка в длину. | ЛР15 МР17 | текущий | |||
11 | Метание мяча на дальность. | Метание теннисного мяча в вертикальную цель (1 х 1) с расстояния: юноши – до 18 метров, девушки – до 12 – 14 метров. | Самооценка степени развития собственных умений. | ЛР2 | текущий | |||
12 | Метание мяча на дальность. | Метание теннисного мяча в вертикальную цель (1 х 1) с расстояния: юноши – до 18 метров, девушки – до 12 – 14 метров. | Самооценка степени развития собственных умений. | ЛР2 | текущий | |||
13 | Развитие силовых и координационных способностей. | Метание теннисного мяча в вертикальную цель (1 х 1) с расстояния: юноши – до 18 метров, девушки – до 12 – 14 метров. | Самооценка степени развития собственных умений. | ЛР2 | текущий | |||
14 | Развитие силовых и координационных способностей. | Броски и толчки набивных мячей: юноши – до 3 кг, девушки – до 2 кг. Метание теннисного мяча с 4 – 5 шагов разбега на дальность. | Внесение необходимых корректив и дополнений, в случаи расхождения эталона, реального действия и его продукта. | ЛР14 МР16 | текущий | |||
15 | Прыжок в длину с разбега. | Броски и толчки набивных мячей: юноши – до 3 кг, девушки – до 2 кг. Метание теннисного мяча с 4 – 5 шагов разбега на дальность | Самооценка степени развития собственных умений. | ЛР2 | текущий | |||
16 | Прыжок в длину с разбега. | Переменный бег на отрезках: 500 м (бег) - 200 – 100 м (ходьба). Бег на повороте дорожки. Прыжки в длину с места. | Уметь выполнять метание малого мяча. Уметь отвечать на вопрос «Зачем нужна техника выполнения метания мяча». | ЛР15 | текущий | |||
17 | Развитие выносливости. | Переменный бег на отрезках: 500 м (бег) - 200 – 100 м (ходьба). Бег на повороте дорожки. Прыжки в длину с места. | Внесение необходимых корректив и дополнений, в случаи расхождения эталона, реального действия и его продукта. | ЛР14 МР16 | фронтальный | |||
18 | Развитие выносливости. | Прыжок в длину с 7-9 шагов разбега. Прыжок через препятствие (с 5 -7 беговых шагов), установленное у места приземления, с целью отработки движения ног вперед. | Внесение необходимых корректив и дополнений, в случаи расхождения эталона, реального действия и его продукта. | ЛР14 МР16 | текущий | |||
19 | Развитие силовой выносливости | Прыжок в длину с 7-9 шагов разбега. Прыжок через препятствие (с 5 -7 беговых шагов), установленное у места приземления, с целью отработки движения ног вперед. | Самооценка степени развития собственных умений. | ЛР2 | фронтальный | |||
20 | Развитие силовой выносливости | Прыжок в высоту с 7-9 шагов разбега. Многоскоки. | Самооценка степени развития собственных умений. | ЛР2 | текущий | |||
21 | Преодоление горизонтальных препятствий | Прыжок в высоту с 7-9 шагов разбега. Многоскоки | Умение интегрироваться в группу сверстников и строить продуктивное взаимодействие во время игры. | МРФ5 | текущий | |||
22 | Преодоление горизонтальных препятствий | Преодоление полосы препятствий с использованием бега, ходьбы, прыжков, передвижения в висе на руках (юноши), лазанием и перелезанием. Бег 1000 метров | Умение интегрироваться в группу сверстников и строить продуктивное взаимодействие во время игры. | МРФ5 | текущий | |||
23 | Переменный бег | Переменный бег – 10 – 15 минут. Преодоление полосы препятствий с использованием бега, ходьбы, прыжков, передвижения в висе на руках (юноши), лазанием и перелезанием. Бег 1000 метров – на результат . | Умение интегрироваться в группу сверстников и строить продуктивное взаимодействие во время игры. | МРФ5 | текущий | |||
24 | Переменный бег | Переменный бег – 10 – 15 минут. Преодоление полосы препятствий с использованием бега, ходьбы, прыжков, передвижения в висе на руках (юноши), лазанием и перелезанием. Бег 1000 метров – на результат | Готовность учащихся к смыслообразованию. Уметь отвечать на вопрос «зачем нужно заниматься спортом». | ЛР1 МР1 | текущий | |||
25 | Гладкий бег | Специальные беговые упражнения. Преодоление горизонтальных препятствий шагом и прыжками в шаге. Бег на 2000 метров – юноши, 1500 м - девушки. | Готовность учащихся к смыслообразованию. Уметь отвечать на вопрос «зачем нужно заниматься спортом». | ЛР1 МР1 | текущий | |||
26 | Кроссовая подготовка | Специальные беговые упражнения. Преодоление горизонтальных препятствий шагом и прыжками в шаге. Бег в равномерном темпе до 20 минут – юноши, до 15 минут – девушки. | Готовность учащихся к смыслообразованию. Уметь отвечать на вопрос «зачем нужно заниматься спортом». | ЛР1 МР1 | текущий | |||
27 | Кроссовая подготовка | Специальные беговые упражнения. Преодоление горизонтальных препятствий шагом и прыжками в шаге. Бег в равномерном темпе до 20 минут – юноши, до 15 минут – девушки. | Самооценка степени развития собственных умений. | ЛР2 | итоговый | |||
II четверть Баскетбол 20 часов | ||||||||
28 | Стойки и передвижения, повороты, остановки. | Инструктаж по Т.Б.по баскетболу. Специальные беговые упражнения Перемещение в стойке баскетболиста | Готовность учащихся к смыслообразованию. Уметь отвечать на вопрос «зачем нужно заниматься спортом». | ЛР1 МР1 | предварительный | |||
29 | Стойки и передвижения, повороты, остановки. | Пробежки без мяча в сочетании с остановками и поворотами; повороты без мяча и с мячом; передвижения парами в нападении и защите лицом друг к другу. | Внесение необходимых корректив и дополнений, в случаи расхождения эталона, реального действия и его продукта. | ЛР14 МР16 | текущий | |||
30 | Ловля и передача мяча. | Ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча на месте и в движении в парах с пассивным сопротивлением противника; | Самооценка степени развития собственных умений. | ЛР2 | текущий | |||
31 | Ловля и передача мяча. | Передача и ловля мяча с отскоком от пола (в парах, тройках, квадрате, круге). | Умение интегрироваться в группу сверстников и строить продуктивное взаимодействие во время игры. | МРФ5 | текущий | |||
32 | Ловля и передача мяча. | Передача и ловля мяча с отскоком от пола (в парах, тройках, квадрате, круге). | Умение интегрироваться в группу сверстников и строить продуктивное взаимодействие во время игры. | МРФ5 | текущий | |||
33 | Ведение мяча | Ведение мяча с изменением направления и скорости. | Самостоятельное создание способов выявления и решения проблем не точного выполнения техники смешанных висов. | ЛР15 МР17 | текущий | |||
34 | Ведение мяча | Ведение мяча без сопротивления защитника ведущей и неведущей рукой. | Действия учащихся направленные на анализ и управление своим действиям, с целью более точно выполнять опорный прыжок. | ЛР1 МР1 | текущий | |||
35 | Ведение мяча движении разведением и сведением по восемь. | Ведение с пассивным сопротивлением защитника. Учебная игра | Внесение необходимых корректив и дополнений, в случаи расхождения эталона, реального действия и его продукта. | ЛР14 МР16 | текущий | |||
36 | Бросок мяча | Броски одной рукой с места и в движении, броски двумя руками. Учебная игра | Уметь мобилизовать свою силу и энергию, уметь преодолеть препятствия. | ЛР2 | текущий | |||
37 | Бросок мяча | Броски одной рукой с места и в движении после ведения и после ловли без сопротивления защитника и с пассивным противодействием. Учебная игра | Самостоятельное создание способов выявления и решения проблем не точного выполнения техники опорного прыжка. | МРФ5 | текущий | |||
38 | Бросок мяча в движении. | Бросок на точность и быстроту в движении одной рукой от плеча после ведения в прыжке со среднего расстояния из – под щита. Учебная игра | Самостоятельное создание способов выявления и решения проблем не точного выполнения техники переворота боком, равновесия «ласточка» | МРФ5 | текущий | |||
39 | Бросок мяча в движении. | Бросок на точность и быстроту в движении одной рукой от плеча после ведения в прыжке со среднего расстояния из – под щита. Учебная игра | Самооценка степени развития собственных умений. | ЛР15 МР17 | текущий | |||
40 | Штрафной бросок. | Штрафные броски. Учебная игра | Постановка учащимися учебной задачи-что известно и усвоено и того что ещё не известно. | ЛР1 МР1 | текущий | |||
41 | Штрафной бросок. | Штрафные броски. Учебная игра | Действия учащихся направленные на анализ и управление своим действиям, с целью более точно выполнять кувырок | ЛР14 МР16 | текущий | |||
42 | Индивидуальная техника защиты | Вырывание и выбивание мяча у игрока, сделавшего остановку после ведения | Внесение необходимых корректив и дополнений, в случаи расхождения эталона, реального действия и его продукта. | ЛР2 | текущий | |||
43 | Индивидуальная техника защиты | Вырывание и выбивание мяча у игрока, сделавшего остановку после ведения | Умение интегрироваться в группу сверстников и строить продуктивное взаимодействие во время игры. | МРФ5 | тематический | |||
44 | Тактика игры. | Перехват мяча. Учебная игра. | Умение интегрироваться в группу сверстников и строить продуктивное взаимодействие во время игры. | МРФ5 | текущий | |||
45 | Тактика игры. | Действия против игрока с мячом (вырывание, выбивание, перехват, накрывание). | Самооценка степени развития собственных умений. | ЛР15 МР17 | текущий | |||
46 | Тактика игры. | Тактика свободного нападения. Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях 2 : 2, 3 : 3, 4 : 4, 5 : 5 на одну корзину. Нападение быстрым прорывом 3 : 2. | Внесение необходимых корректив и дополнений, в случаи расхождения эталона, реального действия и его продукта. | ЛР1 МР1 | текущий | |||
47 | Развитие кондиционных и координационных способностей. | Личная защита под своим кольцом. | Внесение необходимых корректив и дополнений, в случаи расхождения эталона, реального действия и его продукта. | ЛР14 МР16 | текущий | |||
48 | Развитие кондиционных и координационных способностей. | Взаимодействие двух игроков в нападении и защите через «заслон». Держание игрока с мячом в защите. Учебная игра. | Самооценка степени развития собственных умений. | ЛР2 | текущий | |||
III четверть 30 часов Гимнастика 13часов | ||||||||
49 | СУ. Основы знаний. Развитие двигательных качеств. | инструктаж по Т.Б. по гимнастике. Перестроение. | Выделение и формирование учащимися познавательной цели. «Зачем знать правила и уметь играть в волейбол». | МРФ5 | предварительный | |||
50 | Акробатические упражнения | Мальчики - Кувырок вперед, назад, Девушки – мост, кувырок вперед. Упражнения на гибкость. Упражнения на пресс. | Самостоятельное создание способов выявления и решения проблем не точного выполнения техники передачи двумя руками сверху. | ЛР15 МР17 | текущий | |||
51 | Акробатические упражнения | М - стойка на голове и руках, Девушки – кувырок вперед, назад мост, | Самостоятельное создание способов выявления и решения проблем не точного выполнения техники передачи двумя руками сверху. | ЛР1 МР1 | текущий | |||
52 | Развитие гибкости | М - длинный кувырок через препятствие. Девушки –кувырок назад, сед в полушпагат. | Умение интегрироваться в группу сверстников и строить продуктивное взаимодействие во время игры. | ЛР14 МР16 | фронтальный | |||
53 | Развитие гибкости | Подтягивание: юноши - на высокой перекладине, девушки – на низкой перекладине. | Умение интегрироваться в группу сверстников и строить продуктивное взаимодействие во время игры. | ЛР2 | текущий | |||
54 | Развитие гибкости | Прыжки «змейкой» через скамейку. Броски набивного мяча до 2 кг. | Внесение необходимых корректив и дополнений, в случаи расхождения эталона, реального действия и его продукта. | МРФ5 | текущий | |||
55 | Упражнения в висе. | Юноши – подъем завесом, вис прогнувшись, вис согнувшись. Девушки – из виса на нижней жерди (н. ж.) толчком на подъем в упор на верхнюю жердь (в.ж.). | Самооценка степени развития собственных умений. | МРФ5 | текущий | |||
56 | Развитие силовых способностей | Юноши - подтягивание из виса, Девушки - подтягивание из виса лежа. Упражнения в равновесии на гимнастической скамейке. | Действия учащихся направленные на анализ и управление своим действиям, с целью более точно выполнять приём мяча снизу двумя руками. | ЛР15 МР17 | текущий | |||
57 | Развитие координационных способностей | Юноши - подтягивание из виса, Девушки - подтягивание из виса лежа. Упражнения в равновесии на гимнастической скамейке. | Действия учащихся направленные на анализ и управление своим действиям, с целью более точно выполнять приём мяча снизу двумя руками. | ЛР1 МР1 | текущий | |||
58 | Развитие координационных способностей | Метание набивного мяча из – за головы (сидя, стоя), назад (через голову, между ног), от груди двумя руками или одной, сбоку одной рукой. | Постановка учащимися учебной задачи-что известно и усвоено и того что ещё не известно. | ЛР14 МР16 | текущий | |||
59 | Развитие скоростно-силовых способностей. | Сгибание и разгибание рук в упоре: юноши от пола, ноги на гимнастической скамейке; девушки с опорой руками на гимнастическую скамейку. | Внесение необходимых корректив и дополнений, в случаи расхождения эталона, реального действия и его продукта. | ЛР2 | текущий | |||
60 | Развитие скоростно-силовых способностей. | Опорный прыжок : юноши (козел в длину) – прыжок согнув ноги, девушки (конь в ширину, высота 110 см.) прыжок боком с поворотом на 90˚. | Самооценка степени развития собственных умений. | МРФ5 | текущий | |||
61 | Стойки и передвижения, повороты, остановки. | Инструктаж по Т.Б. по волейболу. Перемещения лицом, боком, спиной вперед: подвижные игры, | Умение интегрироваться в группу сверстников и строить продуктивное взаимодействие во время игры. | МРФ5 | предварительный | |||
62 | Прием и передача мяча. | Комбинации из освоенных элементов техники перемещений. Передача мяча над собой во встречных колоннах.. | Умение интегрироваться в группу сверстников и строить продуктивное взаимодействие во время игры. | ЛР15 МР17 | текущий | |||
63 | Прием и передача мяча. | Прием мяча в парах на расстоянии 6- 9 метров без сетки.. | Внесение необходимых корректив и дополнений, в случаи расхождения эталона, реального действия и его продукта. | ЛР1 МР1 | текущий | |||
64 | Прием и передача мяча. | Прием мяча после подачи: а) на месте; б) после перемещения в) игровые упражнения. Развитие прыгучести. | Внесение необходимых корректив и дополнений, в случаи расхождения эталона, реального действия и его продукта. | ЛР14 МР16 | текущий | |||
65 | Прием мяча после подачи | Прием и передача мяча (верхняя и нижняя) на месте индивидуально и в парах, после перемещения, в прыжке. | Действия учащихся направленные на анализ и управление своим действиям, с целью более точно выполнять приёмы и нижнюю прямую подачу. | ЛР2 | текущий | |||
66 | Прием мяча после подачи | Групповые упражнения с подач через сетку. Индивидуально – верхняя и нижняя передача у стенки. Развитие прыгучести. Учебная игра. | Самооценка степени развития собственных умений. | МРФ5 | текущий | |||
67 | Подача мяча.. | Нижняя прямая подача мяча из – за лицевое линии. Учебная игра. | Действия учащихся направленные на анализ и управление своим действиям, с целью более точно выполнять приёмы и нижнюю прямую подачу. | МРФ5 | текущий | |||
68 | Подача мяча. | Прием и передача мяча. Верхняя прямая подача в парах на расстоянии 5 – 7 метров.. Учебная игра. | Самооценка степени развития собственных умений. | ЛР15 МР17 | текущий | |||
69 | Подача мяча. | Верхняя прямая и нижняя подача. | Выделение и формирование учащимися познавательной цели. «Зачем знать правила и уметь играть в баскетбол». | ЛР1 МР1 | текущий | |||
70 | Нападающий удар (н/у.). | Имитация н/у. Подводящие и подготовительные упражнения. Учебная игра. | Постановка учащимися учебной задачи-что известно и усвоено и того что ещё не известно. | ЛР14 МР16 | текущий | |||
71 | Нападающий удар (н/у.). | Н/у по неподвижному мячу. Учебная игра. | Постановка учащимися учебной задачи-что известно и усвоено и того что ещё не известно. | ЛР2 | текущий | |||
72 | Развитие координационных способностей. | Прыжки с доставанием подвешенных предметов рукой. Учебная игра. | Самостоятельное создание способов выявления и решения проблем не точного выполнения техники передачи и ловли, ведения мяча. | МРФ5 | текущий | |||
73 | Развитие координационных способностей. | Прием и передача. Верхняя прямая и нижняя подача мяча. | Самостоятельное создание способов выявления и решения проблем не точного выполнения техники передачи и ловли, ведения мяча. | МРФ5 | текущий | |||
74 | Тактика игры. | Игровые задания с ограниченным числом игроков (2 : 2, 3 : 2, 3 : 3) и на укороченных площадках. Учебная игра. | Умение интегрироваться в группу сверстников и строить продуктивное взаимодействие во время игры. | ЛР15 МР17 | текущий | |||
75 | Тактика игры. | Прием и передача. Верхняя прямая и нижняя подача мяча. Тактика свободного нападения. | Умение интегрироваться в группу сверстников и строить продуктивное взаимодействие во время игры. | ЛР1 МР1 | текущий | |||
76 | Тактика игры. | Позиционное нападение с изменением позиций.. | Действия учащихся направленные на анализ и управление своим действиям, с целью более точно выполнять ведение мяча на месте. | ЛР14 МР16 | текущий | |||
77 | Тактика игры. | Броски набивного мяча через голову в парах. Прыжки с доставанием подвешенных предметов рукой. Учебная игра | Умение интегрироваться в группу сверстников и строить продуктивное взаимодействие во время игры. | ЛР2 | текущий | |||
78 | Тактика игры. | Броски набивного мяча через голову в парах. Прыжки с доставанием подвешенных предметов рукой. Учебная игра | Самооценка степени развития собственных умений. | МРФ5 | тематический | |||
4 четверть 25 часов Баскетбол 10 часов Кроссовая подготовка 5 часов | МРФ5 | |||||||
79 | Стойка и передвижение игрока. Остановка прыжком. Бросок двумя руками от головы с места. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств | Выполнять упражнения на формирования умений выполнять ловли и передачи мяча двумя руками от груди и от головы с места, ведения мяча. Инструктаж по Т.Б. по баскетболу. | Самооценка степени развития собственных умений. | ЛР15 МР17 | предварительный | |||
80 | Стойка и передвижение игрока. Остановка прыжком. Бросок двумя руками от головы с места. Игра в мини-баскетбол. | Выполнять упражнения на формирования умений выполнять ловли и передачи мяча двумя руками от груди и от головы с места, ведения мяча. | Внесение необходимых корректив и дополнений, в случаи расхождения эталона, реального действия и его продукта. | ЛР1 МР1 | текущий | |||
81 | Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока. Бросок двумя руками снизу в движении.. Игра в мини-баскетбол. | Знакомство с техникой ведения мяча с изменением направления и броска двумя руками снизу в движении. Знакомство с теорией игры в баскетбол. | Готовность учащихся к смыслообразованию. Уметь отвечать на вопрос «зачем нужно заниматься спортом». | ЛР14 МР16 | текущий | |||
82 | Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока. Бросок двумя руками снизу в движении. Игра в мини-баскетбол. | Выполнять упражнения на формирования умений выполнять ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока и броска двумя руками снизу в движении. | Внесение необходимых корректив и дополнений, в случаи расхождения эталона, реального действия и его продукта. | ЛР2 | текущий | |||
83 | Ловля мяча двумя руками от груди на месте в круге. Бросок двумя руками снизу в движении. Игра в мини-баскетбол. | Выполнять упражнения на формирования умений выполнять ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока и броска двумя руками снизу в движении. | Внесение необходимых корректив и дополнений, в случаи расхождения эталона, реального действия и его продукта. | МРФ5 | текущий | |||
84 | Ловля мяча двумя руками от груди на месте в круге. Игра в мини-баскетбол. | Выполнять упражнения на формирования умений выполнять ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока и броска двумя руками снизу в движении. | Внесение необходимых корректив и дополнений, в случаи расхождения эталона, реального действия и его продукта. | МРФ5 | текущий | |||
85 | Позиционное нападение 5:0 без изменения позиции игроков. Вырывание и выбивание мяча Игра в мини-баскетбол. | Выполнять упражнения на формирования умений выполнять ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока и броска двумя руками снизу в движении. | Умение интегрироваться в группу сверстников и строить продуктивное взаимодействие во время игры. | ЛР15 МР17 | текущий | |||
86 | Позиционное нападение 5:0 без изменения позиции игроков. Вырывание и выбивание мяча Игра в мини-баскетбол. | Выполнять упражнения на формирования умений выполнять ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока и броска двумя руками снизу в движении. | Осознание качества и уровня усвоения теоретических знаний. | ЛР1 МР1 | тематический | |||
87 | Бросок одной рукой от плеча на месте. Нападение быстрым прорывом. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Терминология баскетбола | Знакомство с техникой вырывания и выбивания мяча, а также бросок одной рукой от плеча. Знакомство с теорией «Нападение быстрым прорывом». | Действия учащихся направленные на анализ и управление своим действиям, с целью более точно выполнять нападения быстрым прорывом. | ЛР14 МР16 | текущий | |||
88 | Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой от плеча на месте. Нападение быстрым прорывом. Игра в мини-баскетбол. | Выполнять упражнения на формирования умений выполнять вырывание и выбивание мяча, бросок одной рукой от плеча. | Действия учащихся направленные на анализ и управление своим действиям, с целью более точно выполнять нападения быстрым прорывом. | ЛР2 | текущий | |||
Кроссовая подготовка 5 часов | ||||||||
89 | Равномерный бег 3 минут. Подвижные игры. Развитие выносливости. | Знакомство с техникой бега на длинные дистанции. Выполнение упражнений на выносливость. Инструктаж по Т.Б. по кроссовой подготовки. | Готовность учащихся к смыслообразованию. Уметь отвечать на вопрос «зачем нужно заниматься спортом». | МРФ5 | предварительный | |||
90 | Равномерный бег 4 минут. Чередование бега с ходьбой. Подвижные игры. Развитие выносливости. | Выполнять упражнения на развитие выносливости и дыхания. | Готовность учащихся к смыслообразованию. Уметь отвечать на вопрос «зачем нужно заниматься спортом». | ЛР15 МР17 | текущий | |||
91 | Равномерный бег 5 минут. Чередование бега с ходьбой. Подвижные игры. Развитие выносливости. | Выполнять упражнения на развитие выносливости и дыхания. | Умение интегрироваться в группу сверстников и строить продуктивное взаимодействие во время игры. | ЛР1 МР1 | текущий | |||
92 | Равномерный бег 6 минут. Преодоление горизонтальных препятствий. Спортивные игры. Развитие выносливости. | Выполнять упражнения на развитие выносливости и дыхания. | Умение интегрироваться в группу сверстников и строить продуктивное взаимодействие во время игры. | ЛР14 МР16 | текущий | |||
93 | Равномерный бег 8 минут. Преодоление вертикальных препятствий. Спортивные игры. Развитие выносливости. | Выполнять упражнения на развитие выносливости и дыхания. | Умение интегрироваться в группу сверстников и строить продуктивное взаимодействие во время игры. | ЛР2 | текущий | |||
Лёгкая атлетика 10 часов МРФ5 | ||||||||
94 | Инструктаж по ТБ. Бег 800 м. ОРУ. Подвижные игры. Развитие выносливости. | Знакомство с ТБ., Выполнять упражнения на развитие выносливости и дыхания. | Умение учащимися планировать учебное сотрудничество с учителем и сверстниками. | МРФ5 | предварительный | |||
95 | Бег 1000 м. ОРУ. Под Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:6 660 073 материала в базе Другие материалы
Вам будут интересны эти курсы:
Ваша скидка на курсы 40%
Скидка для нового слушателя.
Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой
Курс профессиональной переподготовки HR-менеджер
Специалист по управлению персоналом (HR- менеджер)
500/1000 ч. Курс повышения квалификации Спортивная секция "Лазертаг" как дополнительное образование в рамках общеобразовательной школы36 ч. — 144 ч.
от 1700 руб.
от 850 руб.
Курс повышения квалификации Профилактика нарушений осанки и плоскостопия36 ч. — 180 ч.
от 1700 руб.
от 850 руб.
Курс повышения квалификации Методика осуществления тренировочного процесса по теннису36 ч. — 144 ч.
от 1700 руб.
от 850 руб.
Мини-курс Интеллектуальная собственность: медиа и фотографии4 ч.
780 руб.
390 руб.
Мини-курс Методика поддержки физкультурно-спортивной деятельности для людей с ограниченными возможностями здоровья10 ч.
1180 руб.
590 руб.
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.