Рабочая программа
Факультативный
курс по физической культуре
«Подвижные игры»
(1-4 класс)
Количество часов в
неделю-1 час.
Количество часов в
год-34 часа.
пояснительная
записка
Программа
рассчитана на детей младшего школьного возраста.
Подвижная
игра – естественный спутник жизни ребёнка, источник радостных эмоций,
обладающий великой воспитательной силой.
Подвижные
игры являются одним из традиционных средств педагогики. Испокон веков в играх
ярко отражается образ жизни людей, их быт, труд, представление о чести,
смелости, мужестве, желание обладать силой, ловкостью, выносливостью, быстротой
и красотой движений. Проявлять смекалку, выдержку, творческую выдумку,
находчивость, волю, стремление к победе.
Подвижные
игры являются частью патриотического, эстетического и физического воспитания
детей. У них формируются устойчивое, заинтересованное, уважительное отношение к
культуре родной страны, создаются эмоционально положительная основа для
развития патриотических чувств: любви к Родине, её культуре и наследию. Это
один из главных и основополагающих факторов детского физического развития. Они нравятся
практически всем дошкольникам без исключения, так как способствуют
совершенствованию двигательной координации, мышечной активности, физического
равновесия, а также развитию силы, подвижности, ловкости, активности и быстроты
реакций. Более того, все подвижные игры имеют занимательный характер, тем самым
настраивая ребёнка на позитивное восприятие мира, на получение положительных
эмоций.
По
содержанию все подвижные игры классически лаконичны, выразительны и доступны
детям.
Игра как средство воспитания.
Развитие
подвижных игр в воспитательных целях связано с образом жизни людей. В играх
отражаются особенности психического склада народностей, идеология, воспитание,
уровень культуры и достижения науки. Кроме того, некоторые игры приобретают
определённый оттенок в зависимости от географических и климатических условий.
Игра в
жизни ребёнка.
Игры
предшествуют трудовой деятельности ребёнка. Он начинает играть до того, как
научиться выполнять хотя бы простейшие трудовые процессы.
Таким
образом, игровая деятельность не является врождённой способностью, свойственной
младенцу с первых дней его существования. Предпосылками игровой деятельности в
онтогенезе служат рефлексы. Двигательная игровая деятельность возникает в жизни
ребёнка условно - рефлекторным путём, при тесной взаимосвязи первой и второй
сигнальных систем. Она формируется и развивается в результате общения ребёнка с
внешним миром. При этом большое значение имеет воспитание как организованный
педагогический процесс.
Оздоровительное значение подвижных игр.
Правильно
организованные подвижные игры должны оказывать благотворное влияние на рост,
развитие и укрепление костно-связочного аппарата, мышечной системы. На
формирование правильной осанки детей. Благодаря этому большое значение
приобретают подвижные игры, вовлекающие в разнообразную, преимущественно
динамическую, работу различные крупные и мелкие мышцы тела.
Цель
программы: сформировать у младших школьников мотивацию
сохранения и приумножения здоровья средством подвижной игры.
Задачи:
- сформировать
у младших школьников начальное представление о «культуре движений»;
-
выработать потребность в систематических занятиях физическими упражнениями и
подвижных играх;
-учить
младших школьников сознательному применению физических упражнений, подвижных
игр в целях самоорганизации отдыха, повышения
работоспособности и укрепления здоровья;
-развивать
умения ориентироваться в пространстве;
-
развивать познавательный интерес, воображение, память, мышление, речь;
-создавать
условия для проявления чувства коллективизма;
- развивать активность и самостоятельность;
-обучение жизненно важным двигательным навыкам и умениям, применению их в
различных по сложности условиях.
При
проведении занятий можно выделить два направления:
оздоровительная направленность, обеспечивающая наряду с укреплением здоровья активный отдых, восстановление или поддержание на
оптимальном уровне умственной работоспособности;
повышение двигательной подготовленности учащихся,
отвечающей требованиям учебной программы.
«Подвижные игры» — это еженедельные занятия физическими упражнениями
на открытом воздухе, которые проводятся внеурочное
время. Это активный отдых, который снимает
утомление, вызванное учебной деятельностью, и способствует повышению двигательной активности школьников. Занятия, проводимые на открытом
воздухе, имеют оздоровительную ценность.
Ожидаемый результат:
-у
выпускника начальной школы выработана потребность к систематическим занятиям
физическими упражнениями и подвижными играми;
-
сформировано начальное представление о культуре движении;
-
младший школьник сознательно применяет физические упражнения для повышения
работоспособности, организации отдыха и укрепления здоровья;
-обобщение
и углубление знаний об истории, культуре народных игр;
- умение работать в коллективе.
Содержание программы
Формирование системы элементарных знаний о ЗОЖ (включается
во все занятия).
Значение
ЗОЖ. Средства, способствующие физическому, духовному и социальному здоровью:
режим дня, личная гигиена, физические упражнения, отказ от вредных привычек,
самостоятельные занятия физической культурой и спортом.
Правила игр, соревнований, места занятий, инвентарь (включается
во все занятия).
Правила
проведения игр и соревнований. Определение допустимого риска и правил
безопасности в различных местах занятий: спортивная площадка, спортивный зал.
Оборудование и инвентарь для занятий различными видами спорта.
Подвижные игры.
«Медведь
спит, «Весёлая скакалка», «Снип –Снап», «Быстрая тройка»,«Хвостики», «Паровоз»,
«Игра белок», «Разведчики» и др.
Требования к знаниям, умениям, навыкам в 1-4 классе:
Иметь представление о двигательном
режиме;
Знать:
-причины
нарушения осанки, появления нарушения зрения, плоскостопия;
-правила
и уметь организовать подвижные игры (3-4);
-не
менее двух комплектов упражнений на развитие силы, быстроты, выносливости,
ловкости, гибкости.
Уметь:
-оценивать
свою двигательную активность, выявлять причины нарушения и корректировать её;
-выполнять
правила игры.
Демонстрировать позитивное
отношение к участникам игры.
Тематическое планирование 1класс
Кол-во
часов
|
тема
|
развитие
и формирование качеств у учащихся
|
игры
|
оборудование
|
1
|
Вводный
инструктаж по технике беэопасности на занятиях подвижных игр.
|
формирование
о мире движений, их роли в сохранении здоровья
|
«Игра
белок», «Разведчики», « Щенок»
|
кубики,
мелки, обручи, скакалки
|
1
|
Красивая
осанка
|
формирование
правильной осанки и развитие навыков бега
|
«Хвостики».
«Паровоз»
|
гимнастические
палки, ленточки. Скакалки
|
2
|
Учись
быстроте и ловкости
|
развитие
ловкости; воспитание чувства ритма
|
«Прыжки»,
«Кто быстрее?», «Самый координированный»
|
скакалки,
мелки, шапочка, шарф. Варежки, лыжи. лыжные палки.
|
1
|
Сила
нужна каждому
|
развитие
силы и ловкости
|
«Кто
сильнее?», «Салки со стопами, «Удочка с прыжками»
|
мешочки,
скакалка, коврики
|
1
|
Ловкий.
Гибкий
|
развитие
гибкости и ловкости
|
«Снип
–Снап», «Быстрая тройка»
|
гимнастические
палки, скакалки
|
1
|
Весёлая
скакалка
|
развитие
ловкости и внимания
|
«Медведь
спит, «Весёлая скакалка»
|
кубики,
скакалки
|
1
|
Сила
нужна каждому
|
развитие
выносливости и силы
|
«Очистить
свой сад от камней»,
|
мешочки,
мячи
|
1
|
Развитие
быстроты
|
развитие
быстроты
|
«Командные
салки», «Сокол и голуби»
|
мячи,
скакалки
|
1
|
Кто
быстрее?
|
развитие
скоростных качеств, выносливости
|
«Найди
нужный цвет», «Разведчики»
|
мешочки,
маленькие мячи, кубики, коврики
|
1
|
Скакалочка
- выручалочка
|
развитие
силы
|
«Удочка
с приседанием»,
|
скакалки,
коврики
|
1
|
Ловкая
и коварная гимнастическая палка
|
развитие
быстроты и ловкости
|
«Ноги
выше от земли», «Выбегай из круга»
|
гимнастические
палки, маленькие мячи, обручи, фишки, волейбольный мяч
|
1
|
Команда
быстроногих «Гуси – лебеди»
|
развитие
силы и ловкости
|
«Лиса
и куры»,
|
обручи,
гимнастические палки, скакалки
|
1
|
Выбираем
бег
|
развитие
скоростных качеств, ловкости
|
«Кто
быстрее?», «Сумей догнать»
|
мяч,
фишки, флажки
|
1
|
Метко
в цель
|
развитие
меткости и координации движений
|
«Метко
в цель», «Салки с большими мячами»
|
кегли,
малые мячи, большие мячи
|
1
|
Путешествие
по островам
|
развитие
меткости и координации движений
|
«Назови
имя», «Бездомный заяц», Лягушки в болоте»
|
мячи,
обручи, канат, баскетбольная корзина
|
1
|
Развиваем
точность движений
|
развитие
глазомера и точности движений
|
«Вращающаяся
скакалка», «Подвижная цель». «Воробушки и кот»
|
гимнастические
палки, мяч
|
1
|
Горка
зовёт
|
развитие
физических качеств выносливости и ловкости
|
«Быстрый
спуск», «Веер», «Паровозик»
|
ледянки
|
1
|
Зимнее
солнышко
|
развитие
выносливости и ловкости
|
Быстрый
спуск», «Веер», «Паровозик
|
ледянки
|
1
|
Зимнее
солнышко
|
развитие
выносливости и ловкости
|
«Кто
быстрее приготовиться»
|
ледянки
|
1
|
Штурм
высоты
|
развитие
выносливости и быстроты
|
«Штурм
высоты»
|
флажки
|
1
|
Снежные
фигуры
|
развитие
выносливости и ловкости
|
«Салки»
|
флажки
|
1
|
Закрепление.
Игры на свежем воздухе
|
развитие
выносливости и ловкости
|
«Поезд»,
«Салки» и др. по выбору учащихся
|
|
1
|
Мы
строим крепость
|
развитие
физических качеств выносливости и ловкости
|
«Мороз
– Красный нос» Игры по желанию учащихся
|
лопатки,
санки
|
1
|
Мы
строим крепость
|
развитие
физических качеств выносливости и ловкости
|
Игры
по желанию учащихся
|
лопатки,
санки
|
1
|
Игры
на снегу
|
развитие
выносливости и скоростных качеств
|
«
Горелки». Игры по желанию учащихся
|
флажки
|
1
|
Удивительная
пальчиковая гимнастика
|
развитие
ловкости и быстроты
|
«Метание
в цель», «Попади в мяч»
|
теннисные
мячики, 2 волейбольных мяча
|
1
|
Развитие
скоростных качеств
|
развитие
скоростных качеств и меткости
|
«Быстро
в строй», командные «колдунчики»
|
мячи
|
1
|
Развитие
выносливости
|
развитие
выносливости, быстроты и реакции
|
«Назови
имя», «Бездомный заяц», «Лошадки»
|
мяч,
гимнастическая палка
|
1
|
Развитие
реакции
|
развитие
быстроты, скорости, реакции
|
«Пустое
место», «Часовые и разведчики»
|
мешочки
с песком
|
1
|
«Удочка»
|
развитие
быстроты и выносливости
|
«Удочка»,
«Не урони мяч»
|
булавы,
мяч, фишки
|
1
|
Прыжок
за прыжком
|
развитие
быстроты, ловкости, выносливости
|
«Прыжок
за прыжком»
|
флажки,
эстафетная палочка
|
1
|
Мир
движений и здоровья
|
развитие
скоростных качеств, ловкости
|
«Хвостики»,
«Падающая палка»
|
ленточка,
гимнастическая палка,
мячи
|
1
|
Мы
стали быстрыми, ловкими, сильными, выносливыми
|
развитие
ловкости и быстроты
|
«Точный
поворот», «Второй лишний». «Если бы ноги стали руками»
|
|
Методическое обеспечение.
1.В.К.Шурухина.
Физкультурно-оздоровительная работа в режиме учебного дня школы. М.
Просвещение.1980г.
2.
Е.М.Геллер. Игры на переменах для школьников 1-3 кл.М. Физкультура и
спорт.1985г.
3.
Е.м.Минскин. Игры и развлечения в группе продлённого дня. М. Просвещение.
1983г.
4.
В.Г. Яковлев, В.П. Ратников. Подвижные игры. М. Просвещение, 1977г.
5.
Г.А. Воронин. Программа регионального компонента «Основы развития двигательной
активности младших школьников. Киров, КИПК и ПРО,
2007 г.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.