Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Календарно-тематическое планирование 5 класс
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Календарно-тематическое планирование 5 класс

библиотека
материалов

Календарно – тематическое планирование 5 класс

Общее количество часов на 1 четверть -27


Номер урока


Содержание (раздел, темы)

Кол-во

часов

Дата проведения

Материально- техническое оснащение

Универсальные учебные действия (УУД), проекты, ИКТ-компетенции, межпредметные понятия.

план

Факт


Лёгкая атлетика

Кроссовая подготовка

18

9





1

Инструктаж по технике безопасности на уроке лёгкой атлетики. Низкий старт.

1

4.09


Секундомер, журнал по ТБ

-формулировать и удерживаль учебную задачу;-выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации.

-использавать общие приёмы решения поставленных задач.

- ставить вопросы, обращаться за помощью

-контролировать и оценивать процесс и результат деятельности

-определять, где применяются действия с мячом

-задавать вопросы, управление коммуникацией-координировать и принимать различные позиции во взаимодействии

-сличать способ действия и его результат; коррекция-вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений

-осуществлятьрефлексию способов и условий действий; узнавать, выделять и использовать в действии

-вести устный диалог, строить понятные для партнёра высказывания

-контроль и самоконтроль- сличать способ действия и его результат; коррекция-вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений


2

Бег 30 метров, выполнение низкого старта. Прыжки в длину с места.

1

6.09


Секундомер

3

Бег 30 метров на результат. Многоскоки. Спортивные игры

1

7.09


секундомер

4

Прыжки в длину с места. Метание малого мяча.

1

11.09


Секундомер, рулетка

5

Бег 60 метров. Метание малого мяча в цель и на дальность. Подготовка к сдаче ГТО.

1

13.09


Секундомер, теннисные мячи

6

Метание малого мяча. Прыжки в длину с 3-5 шагов разбега. Подготовка к сдаче ГТО.

1

14.09


Теннисные мячи рулетка

7

Прыжки в длину с разбега. Броски набивного мяча из различных исходных положений. Подготовка к сдаче ГТО.

1

18.09


Рулетка, набивные мячи

8

Метание малого мяча на результат. Развитие общей физической подготовки.

1

20.09


Малые мячи, скакалки


9

Прыжки в длину с разбега. Силовые упражнения. Подготовка к сдаче ГТО.

1

21.09


Рулетка

10

Прыжок в длину с разбега на результат.

1

25.09


рулетка

11

Медленный бег в равномерном темпе до 5-7 минут. Броски набивного мяча.

1

27.09


Секундомер рулетка

12

Кроссовый бег. Прыжки через гимнастическую скакалку.

1

28.09


скакалки

13

Челночный бег 3х10 метров. Броски набивного мяча из различных исходных положений. Подготовка к сдаче ГТО.

1

2.10


Секундомер, набивные мячи

14

Прыжки в высоту с прямого разбега. Развитие общей физической подготовки

1

4.10


Гимн. маты. Стойки. Планка

15

Специально-беговые и прыжковые упражнения. Подвижные игры. Прыжки в высоту.

1

5.10


Гимн. маты, планка, стойки

16

Прыжки в высоту с 5-7 шагов разбега.

1

9.10


Гимн. маты. Стойки, планка

17

Высокий старт с пробеганием отрезков до 100 м. Метание мяча в цель.

1

11.10


Мячи теннисные

18

Броски набивного мяча на дальность.

1

12.10


Набивные мячи, рулетка


Кроссовая подготовка

9





19

Медленный бег в чередовании с ходьбой до 10минут. Подвижные игры.

1

16.10


Секундомер, мячи


-определять общую цель и пути её достижения; прогнозирование-предвосхищать результат

-выбирать более эффективные способы решения, контролировать и оценивать процессии результат своей деятельности, - формулировать свои затруднения

-осуществлятьрефлексию способов и условий действий; узнавать, выделять и использовать в действии

-контроль и самоконтроль- сличать способ действия и его результат; коррекция-вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений



20


Бег 1000 метров на результат.


1


18.10



Секундомер

21

Бег с преодолением небольших препятствий на местности до 10 минут.

1

19.10


Секундомер, тренажёры,

22

Медленный равномерный бег до 15 мин. Прыжки через гимнастическую скакалку.

1

23.10


Секундомер, скакалка

23

Кроссовый бег до 3000 метров. Круговая тренировка. Подготовка к сдаче ГТО.

1

25.10


Спортивные тренажёры

24

Бег в равномерном темпе до 12 минут. Подвижные игры.

1

26.10


ф/мяч. в/мяч

25

Бег в равномерном темпе до 10-15 минут.

1

30.10



26

Кроссовый бег 1500 м, 2000 метров.

1

1.11


секундомер

27

Круговая тренировка. Подвижные игры

1

2.11


Спортивные снаряды


Общее количество часов на 2 четверть -21



Номер урока

Содержание (Раздел, темы)

Кол-во часов

Дата проведения

Материально- техническое оснащение

Универсальные учебные действия (УУД), проекты, ИКТ-компетенции, межпредметные понятия.

плану

факт


Спортивная игра: баскетбол

21





28/1

Инструктаж по технике безопасности на уроках спортивных игр. Ведение мяча в движении. Ловля и передача мяча

1

09.11-14.11.15


Баскетбольные мячи, фишки.

-адекватная мотивация учебной деятельности

-применять установленные правила в планировании способа решении- контролировать и оценивать процесс и результат своей деятельности

-самотстоятельная и личная ответственность за сои поступки

Вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений, сличать с заданным эталоном

-ставить и формулировать проблемы, выбирать эффективные способы решении - обращаться за помощью

-выполнять учебные действия

-самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель

-этические чувства

-определять общую цель и пути её достижения; прогнозирование-предвосхищать результат

-выбирать более эффективные способы решения, контролировать и оценивать процессии результат своей деятельности, - формулировать свои затруднения

-осуществлятьрефлексию способов и условий действий; узнавать, выделять и использовать в действии

Вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений, сличать с заданным эталоном


29/2

Ведение мяча с изменением направления. Броски мяча в кольцо.

1


Баскетбольные мячи, фишки

30/3

Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока. Штрафной бросок.

1


Баскетбольные мячи, фишки

31/4

Сочетание приёмов передвижений и остановок игрока. Ведение мяча. Учебная игра.

1

16.11-21.11.15


Баскетбольные мячи, фишки

32/5

Ведение мяча с сопротивлением защитника. Остановка прыжком.

1


Баскетбольные мячи, фишки

33/6

Остановка в два шага. Броски мяча в кольцо после ведения мяча.

1


Баскетбольные мячи, фишки

34/7

Броски мяча в кольцо со средней дистанции. Броски мяча в движении.

1

23.11-28.11.15


Баскетбольные мячи, фишки

35/8

Бросок мяча в кольцо в прыжке. Ведение мяча с сопротивлением защитника.

1


Баскетбольные мячи, фишки

36/9

Ведение мяча с изменением скорости и направления. Штрафные броски.

1


Баскетбольные мячи, фишки

37/10

Передача мяча в движении с изменением направления. Учебная игра.

1

30.11-5.12.15


Баскетбольные мячи, фишки

38/11

Вырывание и выбивание мяча на месте. Индивидуальная техника защиты.

1


Баскетбольные мячи, фишки

39/12

Броски мяча в кольцо со средней дистанции. Индивидуальная техника защиты.

1


Баскетбольные мячи, фишки

40/13

Вырывание и выбивание мяча. Учебная игра ( взаимодействие трёх игроков).

1

7.12-12.12.15


Баскетбольные мячи, фишки

41/14

Нападение быстрым прорывом. Штрафной бросок.

1


Баскетбольные мячи. фишки

42/15

Взаимодействие двух игроков в нападении через заслон.

1


Баскетбольные мячи, фишки

43/16

Сочетание приёмов передвижений и остановок игрока. Игровые задания.

1

14.12-19.12.15


Баскетбольные мячи, фишки

44/17

Взаимодействие двух игроков в защите через заслон. Учебная игра.

1


Баскетбольные мячи, фишки

45/18

Передача мяча различными способами в движении с перемещением игроков.

1


Баскетбольные мячи, фишки

46/19

Ведение мяча с сопротивлением защитника. Бросок одной рукой от плеча в движении.

1

21.12-26.12.15


Баскетбольные мячи, фишки

47/20

Комбинации из изученных элементов. Игровые задания 3х3, 4х4.

1


Баскетбольные мячи, фишки

48/21

Учебная игра по упрощённым правилам баскетбола 5х5.

1


Баскетбольные мячи, фишки


Общее количество часов на 3 четверть -30



Номер урока

Содержание (раздел, темы)

Кол-во часов

Дата проведения

Материально- техническое оснащение

Универсальные учебные действия (УУД), проекты, ИКТ-компетенции, межпредметные понятия.

плану

факт

Гимнастика с элементами акробатики

Спортивная игра: волейбол

15


15





49/1

Техника безопасности на уроке гимнастики. Акробатика

1

12.01


Гимнастические маты

-адекватная мотивация учебной деятельности

-применять установленные правила в планировании способа решении- контролировать и оценивать процесс и результат своей деятельности

-самотстоятельная и личная ответственность за сои поступки

Вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений, сличать с заданным эталоном

-ставить и формулировать проблемы, выбирать эффективные способы решении - обращаться за помощью

-выполнять учебные действия

-самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель

-этические чувства

-определять общую цель и пути её достижения; прогнозирование-предвосхищать результат

-выбирать более эффективные способы решения, контролировать и оценивать процессии результат своей деятельности, - формулировать свои затруднения

-осуществлятьрефлексию способов и условий действий; узнавать, выделять и использовать в действии

Вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений, сличать с заданным эталоном

-ставить и формулировать проблемы, выбирать эффективные способы решении - обращаться за помощью

-выполнять учебные действия

-самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель

-этические чувства


50/2

Акробатические упражнения. Висы и упоры.

1

14.01


Гимн.маты, брусья,перекладина

51/3

Строевые упражнения. Освоение акробатических упражнений.

1

18.01


Гимнастические маты

52/4

Акробатические упражнения. Висы и упоры.

1

19.01


Гимн.маты, брусья, перекладина

53/5

Упражнение в висе и упоре. Выполнение акробатических упражнений.

1

21.01


Гимн.маты, брусья, перекладина

54/6

Упражнения на перекладине и брусьях.. Выполнение акробатической комбинации.

1

25.01


гимнастические.маты, брусья, перекладина

55/7

Выполнение акробатической комбинации на оценку. Лазанье по канату.

1

26.01


Гимн.маты, канат

56/8

Лазанье по канату. Выполнение упражнений на гимнастической скамейке.

1

28.01


Канат, гимн. маты

57/9

Лазание по гимнастической стенке . Опорный прыжок.

1

1.02


Гимн.стенка, «козёл», «мост», маты

58/10

Лазание по гимнастической скамейке, канату. Опорный прыжок.

1

2.02


Гимн.скамейка, канат, «козёл», «мост», маты

59/11

Лазание по канату, Опорный прыжок через гимн. «козёл». Броски набивного мяча.

1

4.02


Канат, «Козёл», маты, набивные мячи, «мост»

60/12

Лазание по канату. Опорный прыжок через гимнастический «козёл».

1

8.02


Канат, гмн. «козёл», «мост» , маты.

61/13

Лазание по канату на оценку. Опорный прыжок через гимнастический «конь»

1

9.02


Канат, гимн. «конь», «мост», маты

62/14

Опорный прыжок. Строевые упражнения. Упражнения на бревне.

1

11.02


Гимн. «конь», маты, «мост», бревно

63/15

Упражнения на бревне. Эстафеты.


1

15.02



64/16

Техника безопасности на уроке спортив ных игр. Приём и передача мяча.

1

16.02


Волейбольные мячи

65/17

Приём и передача мяча на месте. Нижняя прямая подача.

1

18.02


Волейбольные мячи

66/18

Передача мяча в движении. Нижняя прямая подача. Учебная игра.

1

22.02


Волейбольные мячи

67/19

Передача мяча в тройках. Подача мяча в заданную часть площадки.

1

23.02


Волейбольные мячи

68/20

Нападающий удар. Подача мяча в заданную часть площадки.

1

25.02


Волейбольные мячи

69/21

Прямой нападающий удар при встречных передачах. Верхняя прямая подача.

1

1.03


Волейбольные мячи

70/22

Верхняя прямая подача. Нападающий удар после передачи партнёра.

1

2.03


Волейбольные мячи

71/23

Передача мяча в движении. Приём мяча отражённого сеткой.

1

4.03


Волейбольные мячи

72/24

Передача мяча в тройках в движении. Приём мяча отражённого сеткой.

1

8.03


Волейбольные мячи

73/25

Приём мяча отражённого сеткой. Передача мяча в тройках.

1

9.03


Волейбольные мячи

74/26

Игра в нападении в зоне 3. Игра в защите. Нападающий удар.

1

11.03


Волейбольные мячи

75/27

Приём подачи. Комбинации из освоенных элементов: приём, передача, удар.

1

15.03


Волейбольные мячи

76/28

Комбинации из освоенных элементов: приём, передача, удар.

1

16.03


Волейбольные мячи

77/29

Учебная игра, Игра в защите.

1

18.03



Волейбольные мячи.

78/30

Учебная игра в волейбол. Игра в нападении.

1

22.03


Волейбольные мячи

Общее количество часов на 4 четверть-24


Номер урока

Содержание (раздел, темы)

Кол-во часов

Дата проведения

Материально- техническое оснащение

Универсальные учебные действия (УУД), проекты, ИКТ-компетенции, межпредметные понятия.

плану

факт


Лёгкая атлетика

Кроссовая подготовка

15

9





79/1

Техника безопасности на уроке лёгкой атлетики. Старты из различных положений.

1

1.04


Журнал по ТБ.,

-формулировать и удерживаль учебную задачу;-выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации.

-использавать общие приёмы решения поставленных задач.

- ставить вопросы, обращаться за помощью

-контролировать и оценивать процесс и результат деятельности

-определять, где применяются действия с мячом

-задавать вопросы, управление коммуникацией-координировать и принимать различные позиции во взаимодействии

-сличать способ действия и его результат; коррекция-вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений

-осуществлятьрефлексию способов и условий действий; узнавать, выделять и использовать в действии

-вести устный диалог, строить понятные для партнёра высказывания

-контроль и самоконтроль- сличать способ действия и его результат; коррекция-вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений


80/2

Прыжки в высоту 3 шагов разбега

Броски набивного мяча

1

5.04


Стойки, планка, гимн.маты, н/мячи, рулетка

81/3

Прыжки в высоту с 3-5 шагов разбега. Круговая тренировка.


1

6.04


Стойки,планка, гимн.маты,рулетка, скакалки.

82/4

Прыжки в высоту с 7-9 шагов разбега. Метание мяча в горизон-

тальную цель.

1

8.04


Стойки, планка, гимн.маты, тен.мячи.

83/5

Прыжки в длину с места. Метание мяча на заданное расстояние.

1

12.04


Рулетка, тен.мячи.

84/6

Прыжки в длину с места на результат. Челночный бег 3х10 метров.

1

13.04


Рулетка, кубики.

85/7

Метание мяча на дальность с места.

Круговая тренировка. Подготовка к сдаче ГТО.

1

15.04


Тен.мячи, скакалки

Тренажёры

86/8

Прыжки в длину с 5-7 шагов разбе- га. Метание мяча с 4 бросковых шагов.

1

19.04


Рулетка, тен.мячи

87/9

Метание мяча с укороченного разбега. Прыжки в длину с разбега.

1

20.04


Мячи 150 гр. рулетка

88/10

Метание мяча с разбега на результат. Подвижные игры.

1

22.04


Мячи 150 гр. в/мяч, Б/мяч.

89/11

Прыжки в длину с полного разбега.

Бег с низкого старта. Подготовка к сдаче ГТО.

1

26.04


Рулетка, секундомер

90/12

Прыжки в длину с разбега на результат. Бег с низкого старта 30-60 метров.

1

27.04


Рулетка, секундомер.

91/13

Бег с низкого старта до 60-80 метров.

Броски набивного мяча.

1

29.04


Секундомер, набивные мячи

92/14

Броски набивного мяча. Круговая тренировка.

1

3.05


Набивные мячи, скакалки, тренажёры

93/15

Бег по слабопересечённой местности до 4-6 минут. Подвижные игры.

1

4.05


Секундомер, в/мяч, Ф/мяч.


Кроссовая подготовка


9





94/16

Бег в равномерном темпе до 6 мин.

Круговая тренировка.

1

6.05


Секундомер, тренажёры

-определять общую цель и пути её достижения; прогнозирование-предвосхищать результат

-выбирать более эффективные способы решения, контролировать и оценивать процессии результат своей деятельности, - формулировать свои затруднения

-осуществлятьрефлексию способов и условий действий; узнавать, выделять и использовать в действии

-контроль и самоконтроль- сличать способ действия и его результат; коррекция-вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений

95/17

Бег по слабопересечённой местности до 6-8 минут. Подвижные игры.

1

10.05


Мячи, скакалки

96/18

Бег в равномерном темпе до 8-10 минут. Многоскоки.

1

11.05


Секундомер

97/19

Бег в чередовании с ходьбой до 15 минут. Прыжки по разметкам.

1

13.05


Секундомер

98/20

Бег в равномерном темпе до 15 минут. Круговая тренировка.

1

17.05


Секундомер, тренажёры, мячи

99/21

Кроссовый бег до 15-20 минут. Подвижные игры.

1

18.05


Секундомер, мячи

100/22

Бег 1500 м.-девочки, 2000м.-юноши

Подвижные игры.

1

20.05


Секундомер, мячи

101/23

Эстафетный бег. Круговая тренировка.

1

24.05


Эстафетные палочки, тренажёры

102/24

Эстафетный бег. Подвижные игры.

1

25.05


Эстафетные палочки, мячи



Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 30.03.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров71
Номер материала ДВ-568864
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх