Инфоурок Физическая культура Рабочие программыКалендарно-тематическое планирование 9 класс

Календарно-тематическое планирование 9 класс

Скачать материал

                     Календарно – тематическое  планирование  9 класс

                        Общее количество часов на 1 четверть -27

 

№п/п

Тема  урока

Кол-во

часов

Дата   по  плану

Дата

Фак-ки

Оборудование

 

Лёгкая  атлетика

Кроссовая подготовка

18  

    9                                

 

 

 

1

Инструктаж по технике безопасности на уроке лёгкой атлетики. Низкий старт.

1

4.09

 

Секундомер, журнал по ТБ

2

Бег 30 метров, выполнение  низкого старта. Прыжки в длину с места.

1

6.09

 

Секундомер

3

Бег 30 метров на результат. Многоскоки. Спортивные игры

1

7.09

 

секундомер

4

Прыжки в длину с места. Метание малого мяча.

1

11.09

 

Секундомер, рулетка

5

Бег 60 метров. Метание малого мяча в  цель и на дальность. Подготовка к сдаче ГТО.

1

13.09

 

Секундомер, теннисные мячи

6

Метание малого мяча. Прыжки в длину с  3-5 шагов разбега. Подготовка к сдаче ГТО.

1

14.09

 

Теннисные мячи рулетка

7

Прыжки в длину с  разбега. Броски набивного мяча из различных исходных положений. Подготовка к сдаче ГТО.

1

18.09

 

Рулетка, набивные мячи

8

Метание малого мяча на результат. Развитие общей физической подготовки.

1

20.09

 

Малые мячи, скакалки

 

9

Прыжки в длину с разбега. Силовые упражнения. Подготовка к сдаче ГТО.

1

21.09

 

Рулетка

10

Прыжок в длину с разбега на результат.

1

25.09

 

 рулетка

11

Медленный бег в равномерном темпе до 5-7 минут. Броски набивного мяча.

1

27.09

 

Секундомер рулетка

12

Кроссовый бег. Прыжки через гимнастическую скакалку.

1

28.09

 

скакалки

13

 Челночный бег 3х10 метров. Броски набивного мяча из различных исходных положений. Подготовка к сдаче ГТО.

1

2.10

 

Секундомер, набивные  мячи

14

Прыжки в  высоту с прямого разбега. Развитие общей физической подготовки

1

4.10

 

Гимн. маты. Стойки. Планка

15

Специально-беговые и прыжковые упражнения. Подвижные игры. Прыжки в высоту.

1

5.10

 

Гимн. маты, планка, стойки

16

Прыжки в высоту с 5-7 шагов разбега.

1

9.10

 

Гимн. маты. Стойки, планка

17

Высокий старт с пробеганием отрезков до 100 м. Метание мяча в цель.

1

11.10

 

Мячи  теннисные

18

Броски набивного мяча на дальность.

1

12.10

 

Набивные мячи, рулетка

 

Кроссовая подготовка

9

 

 

 

19

 Медленный бег в чередовании с ходьбой до 10минут. Подвижные игры.

1

16.10

 

Секундомер, мячи

 

 

20

 

Бег 1000 метров на результат.

 

1

 

18.10

 

 

Секундомер

21

Бег с преодолением небольших препятствий на местности до 10 минут.

1

19.10

 

Секундомер, тренажёры,

22

Медленный равномерный бег до 15 мин. Прыжки через гимнастическую скакалку.

1

23.10

 

Секундомер, скакалка

23

Кроссовый бег до 3000 метров. Круговая тренировка.

1

25.10

 

Спортивные тренажёры

24

Бег в равномерном темпе до 12 минут. Подвижные игры.

1

26.10

 

ф/мяч. в/мяч

25

Бег в равномерном темпе до 10-15 минут.

1

30.10

 

 

26

Кроссовый бег 1500 м, 2000 метров.

1

1.11

 

секундомер

27

Круговая тренировка. Подвижные игры

1

2.11

 

Спортивные снаряды

Общее количество часов на 2 четверть -21

 

 

№п/п

Тема урока

Кол-во   часов

Дата по плану

Дата     фак-ки

Оборудование

 

Спортивная игра: баскетбол

21

 

 

 

28/1

Инструктаж по технике безопасности на уроках спортивных игр. Ведение мяча в движении. Ловля и передача мяча

1

09.11-14.11.15

 

Баскетбольные мячи, фишки.

29/2

Ведение мяча с изменением направления. Броски мяча в кольцо.

1

 

Баскетбольные мячи, фишки

30/3

Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока. Штрафной бросок.

1

 

Баскетбольные мячи, фишки

31/4

Сочетание приёмов передвижений и остановок игрока. Ведение мяча. Учебная игра.

1

16.11-21.11.15

 

Баскетбольные мячи, фишки

32/5

Ведение мяча с сопротивлением защитника. Остановка прыжком.

1

 

Баскетбольные мячи, фишки

33/6

Остановка в два шага. Броски мяча в кольцо  после ведения мяча.

1

 

Баскетбольные мячи, фишки

34/7

Броски мяча в кольцо со средней дистанции.  Броски мяча в движении.

1

23.11-28.11.15

 

Баскетбольные мячи, фишки

35/8

Бросок мяча в кольцо в прыжке.  Ведение мяча с сопротивлением защитника.

1

 

Баскетбольные мячи, фишки

36/9

Ведение мяча с изменением скорости и направления. Штрафные броски.

1

 

Баскетбольные мячи, фишки

37/10

Передача мяча в движении с изменением направления. Учебная игра.

1

30.11-5.12.15

 

Баскетбольные мячи, фишки

38/11

Вырывание и выбивание  мяча на месте.  Индивидуальная техника защиты.

1

 

Баскетбольные мячи, фишки

39/12

Броски мяча в кольцо со средней дистанции. Индивидуальная техника защиты.

1

 

Баскетбольные мячи, фишки

40/13

Вырывание и выбивание мяча. Учебная игра ( взаимодействие трёх игроков).

1

7.12-12.12.15

 

Баскетбольные мячи, фишки

41/14

Нападение быстрым прорывом. Штрафной бросок.

1

 

Баскетбольные мячи. фишки

42/15

Взаимодействие двух игроков в нападении  через заслон.

1

 

Баскетбольные мячи, фишки

43/16

Сочетание приёмов передвижений и остановок игрока. Игровые задания.

1

14.12-19.12.15

 

Баскетбольные мячи, фишки

44/17

Взаимодействие двух игроков в защите через заслон. Учебная игра.

1

 

Баскетбольные мячи, фишки

45/18

Передача мяча различными способами  в движении  с перемещением игроков.

1

 

Баскетбольные мячи, фишки

46/19

Ведение мяча с сопротивлением защитника. Бросок одной рукой от плеча в движении.

1

21.12-26.12.15

 

Баскетбольные мячи, фишки

47/20

Комбинации из изученных элементов. Игровые задания 3х3, 4х4.

1

 

Баскетбольные мячи, фишки

48/21

Учебная игра по упрощённым правилам баскетбола 5х5.

1

 

Баскетбольные мячи, фишки

 

                                

                           Общее  количество часов на 3 четверть -30

 

 

№п/п

Тема  урока

Кол-во  часов

Дата по плану

Дата     фак-ки

оборудование

Гимнастика с элементами акробатики       

Спортивная игра: волейбол

15

 

15

 

 

 

49/1

Техника безопасности на уроке гимнастики. Акробатика

1

12.01

 

Гимнастические маты

50/2

Акробатические упражнения.  Висы и упоры.

1

14.01

 

Гимн.маты, брусья,перекладина

51/3

Строевые упражнения.  Освоение акробатических упражнений.

1

18.01

 

Гимнастические маты

52/4

Акробатические упражнения. Висы и упоры.

1

19.01

 

Гимн.маты, брусья, перекладина

53/5

Упражнение в висе и упоре.  Выполнение  акробатических упражнений.

1

21.01

 

Гимн.маты, брусья, перекладина

54/6

Упражнения на перекладине и брусьях.. Выполнение акробатической комбинации.

1

25.01

 

гимнастические.маты, брусья, перекладина

55/7

Выполнение акробатической  комбинации на оценку.  Лазанье по канату.

1

26.01

 

Гимн.маты, канат

56/8

Лазанье по канату.  Выполнение упражнений на гимнастической скамейке.

1

28.01

 

Канат,   гимн. маты

57/9

Лазание по гимнастической стенке . Опорный прыжок.

1

1.02

 

Гимн.стенка, «козёл», «мост», маты

58/10

Лазание по гимнастической скамейке, канату. Опорный прыжок.

1

2.02

 

Гимн.скамейка, канат, «козёл», «мост», маты

59/11

Лазание по канату, Опорный прыжок через гимн. «козёл». Броски набивного мяча.

1

4.02

 

Канат, «Козёл», маты, набивные мячи, «мост»

60/12

Лазание по канату.  Опорный прыжок через гимнастический «козёл».

1

8.02

 

Канат, гмн. «козёл», «мост» , маты.

61/13

Лазание по канату на оценку. Опорный прыжок через гимнастический  «конь»

1

9.02

 

Канат,  гимн. «конь», «мост», маты

62/14

Опорный прыжок. Строевые упражнения. Упражнения на бревне.

1

11.02

 

Гимн. «конь», маты, «мост», бревно

63/15

Упражнения на бревне. Эстафеты.

 

1

15.02

 

 

64/16

Техника безопасности на уроке спортив ных  игр.  Приём и передача мяча.

1

16.02

 

Волейбольные мячи

65/17

Приём и передача мяча на месте.  Нижняя прямая подача.

1

18.02

 

Волейбольные мячи

66/18

Передача мяча в движении. Нижняя прямая подача. Учебная игра.

1

22.02

 

Волейбольные мячи

67/19

Передача мяча в тройках. Подача мяча в заданную часть площадки.

1

23.02

 

Волейбольные мячи

68/20

Нападающий удар. Подача мяча в заданную часть площадки.

1

25.02

 

Волейбольные мячи

69/21

Прямой нападающий удар при встречных  передачах. Верхняя прямая подача.

1

1.03

 

Волейбольные мячи

70/22

Верхняя прямая подача. Нападающий удар после передачи партнёра.

1

2.03

 

Волейбольные мячи

71/23

Передача мяча в движении. Приём мяча отражённого сеткой.

1

4.03

 

Волейбольные мячи

72/24

Передача мяча в тройках в движении. Приём мяча отражённого сеткой.

1

8.03

 

Волейбольные мячи

73/25

Приём мяча отражённого сеткой. Передача мяча в тройках.

1

9.03

 

Волейбольные мячи

74/26

Игра в нападении в зоне 3. Игра в защите. Нападающий удар.

1

11.03

 

Волейбольные мячи

75/27

Приём подачи.  Комбинации из освоенных элементов: приём, передача, удар.

1

15.03

 

Волейбольные мячи

76/28

Комбинации из освоенных элементов: приём, передача, удар.

1

16.03

 

Волейбольные мячи

77/29

Учебная игра,  Игра в защите.

1

18.03

 

 

Волейбольные мячи.

78/30

Учебная игра в волейбол.  Игра в нападении.

1

22.03

 

Волейбольные мячи

                                  Общее количество часов на 4 четверть-24

 

№п/п

Тема  урока

Кол-во  часов

Дата  по   плану

Дата   фак-ки

оборудование

 

Лёгкая атлетика

Кроссовая подготовка 

15

9

 

 

 

79/1

 Техника безопасности  на уроке лёгкой атлетики. Старты из различных положений. 

1

1.04

 

Журнал по ТБ.,

80/2

Прыжки в высоту  3 шагов разбега

Броски набивного мяча

1

5.04

 

Стойки, планка, гимн.маты, н/мячи, рулетка

81/3

Прыжки в высоту с 3-5 шагов разбега. Круговая тренировка.

 

1

6.04

 

Стойки,планка, гимн.маты,рулетка, скакалки.

82/4

Прыжки в высоту с 7-9 шагов разбега.  Метание мяча в горизон-

тальную цель.

1

8.04

 

Стойки, планка, гимн.маты, тен.мячи.

83/5

Прыжки в длину с места. Метание мяча  на заданное расстояние.

1

12.04

 

Рулетка, тен.мячи.

84/6

Прыжки в длину с места на резуль-тат. Челночный бег 3х10 метров. Подготовка к сдаче ГТО.

1

13.04

 

Рулетка, кубики.

85/7

Метание мяча на дальность с места.

Круговая тренировка.

1

15.04

 

Тен.мячи, скакалки

Тренажёры

86/8

Прыжки в длину с  5-7 шагов разбе-  га. Метание мяча с 4 бросковых шагов. Подготовка к сдаче ГТО.

1

19.04

 

Рулетка, тен.мячи

87/9

Метание мяча с укороченного разбега. Прыжки в длину с разбега.

1

20.04

 

Мячи 150 гр. рулетка

88/10

Метание  мяча с разбега на  результат. Подвижные игры.

1

22.04

 

Мячи 150 гр.  в/мяч, Б/мяч.

89/11

Прыжки в длину с полного разбега.

Бег с низкого старта. Подготовка к сдаче ГТО.

1

26.04

 

Рулетка, секундомер

90/12

Прыжки в длину с разбега на результат. Бег с низкого старта 30-60 метров. Подготовка к сдаче ГТО.

1

27.04

 

Рулетка, секундомер.

91/13

Бег с низкого старта  до 60-80 метров.

Броски набивного мяча.

1

29.04

 

Секундомер, набивные мячи

92/14

Броски набивного мяча. Круговая тренировка.

1

3.05

 

Набивные мячи,        скакалки, тренажёры

93/15

Бег по слабопересечённой местности  до  4-6 минут. Подвижные игры.

1

4.05

 

 Секундомер, в/мяч, Ф/мяч.

 

Кроссовая подготовка

 

9

 

 

 

94/16

 Бег в равномерном темпе  до 6 мин.

Круговая тренировка.

1

6.05

 

Секундомер, тренажёры

95/17

Бег по слабопересечённой местности до 6-8 минут. Подвижные игры.

1

10.05

 

Мячи, скакалки

96/18

Бег в равномерном темпе до  8-10 минут. Многоскоки.

1

11.05

 

Секундомер

97/19

Бег в  чередовании с ходьбой  до 15 минут.  Прыжки по разметкам.

1

13.05

 

Секундомер

98/20

Бег в равномерном темпе  до 15 минут. Круговая тренировка.

1

17.05

 

Секундомер, тренажёры, мячи

99/21

Кроссовый бег до 15-20 минут. Подвижные игры.

1

18.05

 

Секундомер, мячи

100/22

Бег 1500 м.-девочки, 2000м.-юноши

Подвижные игры.

1

20.05

 

Секундомер, мячи

101/23

Эстафетный бег. Круговая тренировка.

1

24.05

 

Эстафетные палочки, тренажёры

102/24

Эстафетный бег. Подвижные игры.

1

25.05

 

 Эстафетные палочки, мячи

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Календарно-тематическое планирование 9 класс"

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Научный руководитель

Получите профессию

Менеджер по туризму

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 625 539 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 30.03.2016 533
    • DOCX 216 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Марголин Дмитрий Андреевич. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Марголин Дмитрий Андреевич
    Марголин Дмитрий Андреевич
    • На сайте: 8 лет и 1 месяц
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 5620
    • Всего материалов: 12

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Экскурсовод

Экскурсовод (гид)

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Актуальные вопросы учебно-тренировочного процесса в учреждениях физкультурно-спортивной направленности (велоспорт)

72 ч.

2200 руб. 1100 руб.
Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Психологическая консультация и реабилитация в спорте

36 ч. — 180 ч.

от 1580 руб. от 940 руб.
Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Физическая культура: теория и методика преподавания в дополнительном образовании

Тренер-преподаватель

300 ч. — 1200 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Идеи эпохи Просвещения: педагогическое значение для современности

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Техники визуализации в учебном процессе

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 30 человек из 15 регионов

Мини-курс

Маркетинг в сфере услуг: от управления до рекламы

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 23 человека из 13 регионов
Сейчас в эфире

Восстановительные и медиативные практики в профилактике кибербуллинга

Перейти к трансляции