Инфоурок / Физическая культура / Рабочие программы / Календарно-тематическое планирование 6 класс ФГОС 2 часа в неделю

Календарно-тематическое планирование 6 класс ФГОС 2 часа в неделю


библиотека
материалов

Календарно-тематическое планирование 6 класс

п/п

Раздел

Кол-во часов

Тема урока

Домашнее задание

Дата


План


Факт

I четверть – 18 часов

1

Легкая атлетика

18

Вводный инструктаж. Т.Б на уроках легкой атлетике. Строевые упражнения. Обучение техники высокого старта 15-30 м.

ОФП

2.09


2



Закрепление техники высокого старта, обучение стартового разгона. Бег с ускорением 30-50 метров

ОРУ на месте

2.09


3



Совершенствование высокого старта. Закрепление стартового разгона. Бег 30-60 метров. Обучение финиширования. Встречная эстафета. Эстафетный бег. История легкой атлетики. Развитие скоростных качеств.

ОРУ в движении

5.09


4



Совершенствование высокого старта. Закрепление стартового разгона. Бег 30-60 метров. Обучение финиширования. Встречная эстафета. Эстафетный бег. История легкой атлетики. Развитие скоростных качеств.

ОРУ в движении

9.09


5



Контрольный урок бег 60 м.

Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных возможностей. Равномерный бег 5 мин. Изучение техники прыжка в длину с разбега. Прыжок с 7-9 шагов.

ОФП

12.09


6



Закрепление техники прыжка в длину с разбега. Обучение фазе полёта и приземления. Равномерный бег 7 мин. Метание малого мяча в горизонтальную цель (1х1) с 8-10 метров.учет

ОФП

16.09


7



Метание мяча , челночный бег

ОРУ

19.09


8



Учет прыжка в длину с разбега.

ОРУ в движении

23.09


9



Эстафетный бег. Развитие скоростно-силовых качеств.

ОФП

26.09


10



Учет бега на 30м . Игра «Лапта». . Упражнения с набивным мячом. Равномерный бег 11 минут.

ОРУ на месте

30.09


11



Прыжок в длину с места. Развитие силовых и координационных способностей

ОФП

3.10


12



Прыжок в длину с места.Учет

ОРУ на месте

7.10


13



Длительный бег. Бег 2000 м на результат.

Развитие силовой выносливости

ОФП

10.10


14



Челночный бег 3x10. Учет

ОРУ в движении

14.10


15



Бег на выносливость.

6-ти минутный бег .

ОРУ на месте

17.10


16



Метание м.м. на результат

ОФП

21.10


17



ОФП .Подъемы туловища из положения лежа на спине . Учет

ОРУ

24.10


18



Учет .Подтягивание.


ОФП

28.10


II четверть - 14часов





28.10

19

Гимнастика с элементами акробатики

14

Краткая характеристика вида спорта. Виды гимнастики. Аэробика. Акробатика. Правила техники безопасности и страховки во время занятий. Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки

ОФП

7.11


20



Строевые упражнения: перестроение из колонны по одному в колонну по два и по четыре в движении. ОРУ на месте. Развитие силовых способностей.

Повороты на месте

11.11


21



Строевой шаг, размыкание и смыкание на месте.Подъем переворотом в упор(м). Вис лежа, вис присев (д). Развитие силовых способностей.

ОФП

14.11


22



ОРУ с гимнастическими палками. Опорный прыжок ноги врозь (козел в ширину, высота 100-110 см.). Развитие силовых способностей

ОРУ на месте

18.11


23



Строевые упражнения. ОРУ без предмета. Опорный прыжок ноги врозь (козел в ширину, высота 100-110 см.). Развитие силовых способностей. Эстафеты.

ОФП

21.11


24



Строевой шаг, повороты на месте. Кувырки вперед и назад, стойка на лопатках. Развитие координационных способностей. Разучивание акробатической комбинации.

ОРУ в движении

25.11


25



Развитие координационных способностей. Разучивание акробатической комбинации 2 кувырка вперед слитно, мост из положения стоя ( с помощью).

. Эстафеты с гимнастическими предметами.

ОРУ на месте

28.11


26



Совершенствование акробатической комбинации.

Эстафеты с гимнастическими предметами.

ОФП

2.12


27



Контрольный урок. Выполнение акробатической комбинации.

ОРУ с набивными мячами. Прыжки со скакалкой. Развитие скоростно-силовых способностей.


5.12


28



Тесты: наклон вперед из положения сидя, ОРУ с набивными мячами. Прыжки со скакалкой. Развитие скоростно-силовых способностей.


9.12


29



Строевые упражнения. ОРУ без предметов. Контрольный урок. Эстафеты с обручем. Развитие координационных и скоростно-силовых качеств.

ОФП

12.12


30



Строевые упражнения.

Контрольный урок. Совершенствование техники кувырка вперед, назад, стойки на лопатках.


16.12


31



Строевой шаг, повороты на месте. Кувырки вперед и назад, стойка на лопатках. Гимнастическая полоса препятствий. Развитие координационных способностей.

ОРУ на месте

19.12


32



Лазание по канату в 3-приема


23.12



III четверть – 21 час


33

Лыжная подготовка


11

Инструктаж по Т.Б на занятиях лыжной подготовки

ОФП

13.01


34



Скользящий шаг без палок и с палками

ОРУ на месте

16.01


35



Попеременный двухшажный ход

ОРУ в движении

20.01


36



Повороты переступанием в движении

ОФП

23.01


37



Одновременный двухшажный ход

ОРУ

27.01


38



Подъем «полуелочкой»

ОФП

30.01


39



Подъем «елочкой»

ОРУ в движении

3.02


40



Прохождение дистанции до 3,5 км.Учет


6.02


41



Прохождение дистанции до 3 км.Учет


10.02


42



Прохождение дистанции до 2 км.Учет


13.02


43



Лыжная Эстафета

ОРУ в движении

17.02


44

Спортивные игры

17

Техника безопасности во время занятий спортивными играми. Стойка игрока, перемещения в стойке.

ОФП

20.02


45



Ведение мяча на месте и в движении

ОРУ на месте

24.02


46



Передачи мяча двумя руками от груди на месте и в движении.

ОФП

27.02


47



Броски одной и двумя руками с места и в движении.

ОРУ

3.03


48



Остановка мяча в прыжке и в шаге.

ОФП

6.03


49



Комбинации из изученных элементов; ловля, передача, броски.

ОРУ в движении

10.03


50



Ловля и передача мяча одной рукой от плеча на месте и в движении.

ОФП

13.03


51



Учебная игра в баскетбол.


17.03


52



Стойка игрока. Перемещения в стойке приставным шагом боком, лицом, спиной вперед.

ОРУ на месте

20.03


53



Учебная игра в баскетбол


24.03



IV четверть - 15 часов

54



Техника безопасности во время занятий спортивными играми. Верхняя и нижняя передачи мяча над собой

ОФП

3.04


55



Верхняя и нижняя передачи мяча над собой

ОРУ на месте

7.04


56



Верхняя и нижняя передачи мяча над собой

ОРУ в движении

10.04


57



Верхняя и нижняя передачи мяча над собой

ОФП

14.04


58



Верхняя и нижняя передачи мяча в парах через сетку

ОРУ

17.04


59



Нижняя прямая подача

ОФП

21.04


60



Учебная игра в волейбол


24.04



61

Легкая атлетика

8

Вводный инструктаж. Т.Б на уроках легкой атлетике. Прыжки в длину с места

ОФП

28.04


62



Учет .прыжок в длину с места .Подтягивание


5.05


63



Учет. Подтягивание. Наклоны туловища из положения сидя


12.05


64



Бег 60 м .Челночный бег 3x10

ОРУ на месте

15.05


65



Медленный бег до 15 минут. Учет 60 м


19.05


66



Метание м .м на результат.

ОФП

22.05


67



Бег 2000 м на результат


26.05


68



Легкоатлетическая эстафета


29.05




Только до конца зимы! Скидка 60% для педагогов на ДИПЛОМЫ от Столичного учебного центра!

Курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации от 1 400 руб.
Для выбора курса воспользуйтесь удобным поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВЫ).

Московские документы для аттестации: KURSY.ORG


Общая информация

Номер материала: ДБ-192264

Похожие материалы



Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 60% скидки (только до конца зимы) при обучении на курсах профессиональной переподготовки (124 курса на выбор).

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG