Инфоурок / Физическая культура / Рабочие программы / Календарно-тематическое планирование 4 класс УМК "Планета Знаний"
Обращаем Ваше внимание: Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии (2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации).

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

ПРИЁМ ЗАЯВОК ТОЛЬКО ДО 21 ОКТЯБРЯ!

Конкурс "Законы экологии"

Календарно-тематическое планирование 4 класс УМК "Планета Знаний"

Такого ещё не было!
Скидка 70% на курсы повышения квалификации

Количество мест со скидкой ограничено!
Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок"

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок" 20 мая 2016 г. бессрочно).


Список курсов, на которые распространяется скидка 70%:

Курсы повышения квалификации (144 часа, 1800 рублей):

Курсы повышения квалификации (108 часов, 1500 рублей):

Курсы повышения квалификации (72 часа, 1200 рублей):
библиотека
материалов


Примерное календарно-тематическое планирование изучения учебного материала «Физическая культура»

4 класс по учебнику Т.С. Лисицкая, Л.А. Новикова (УМК «Планета знаний»), 102 ч. (3 раза в неделю).

урока


Тема урока


Задачи урока


Характеристика

учебной деятельности учащихся

дано

по

плану

по

факту


1 четверть

Лёгкая атлетика и подвижные игры (24 часов).


1


Правила поведения на занятиях лёгкой атлети­кой и подвижными иг­рами.

1. Повторить правила поведения на за­нятиях лёгкой атлетикой и подвижны­ми играми.

2. Разучить поворот кругом в движении.

3. Повторить подвижную игру «Третий лишний».

Знать и применять правила по­ведения на занятиях лёгкой атле­тикой и подвижными играми. Ос­ваивать технику поворота кругом в движении.




2


История развития физической культуры в России в ХУП-Х1Х вв.

1. Рассказать об истории развития физи­ческой культуры в России в ХУП^Х1Х вв.

2. Повторить поворот кругом в движении.

3. Повторить подвижную игру «Передал-садись».

Иметь представление об истории развития физической культуры в России в ХУП-Х1Х вв. Выполнять повороты в движении.




3


Влияние занятий физи­ческой культурой на ра­боту сердца, лёгких.

1. Рассказать о влиянии занятий физи­ческой культурой на работу сердца, лёг­ких.

2. Разучить перестроение из колонны по три, в колонну по одному в движении с поворотом.

3. Повторить подвижную игру «Вызов номеров».

Иметь представление о влиянии занятий физической культурой на работу сердца, лёгких. Осваивать универсальные уме­ния выполнения организующих упражнений.




4


Бег с высоким поднима­нием бедра.

1. Повторить перестроение из колонны по три в колонну по одному.

2. Разучить бег с высоким подниманием бедра.

3. Повторить подвижную игру «Попади в мяч».

4. Развивать координацию движений.

Уметь перестраиваться из колон­ны по три в колонну по одному. Осваивать технику бега различ­ными способами.




5


Ходьба в разном темпе под звуковые сигналы.

1. Повторить ходьбу в разном темпе под звуковые сигналы.

2. Повторить бег с высоким поднимани­ем бедра.

3. Повторить подвижную игру «Передал-садись».

Осваивать технику бега с высо­ким подниманием бедра. Прояв­лять качества координации и выносливости при беге.




6


Челночный бег 3x10 м.

1. Повторить челночный бег 3x10 м.

2. Повторить ходьбу с изменением дли­ны и частоты шагов.

3. Развивать быстроту.

Проявлять координацию и быст­роту во время выполнения чел­ночного бега 3x10 м.




7


Положение — «низкий старт».

1. Разучить положение «низкий старт».

2. Повторить прыжки в высоту с прямо­го разбега.

3. Разучить подвижную игру «Комбини­рованная эстафета».

4. Развивать прыгучесть.

Выполнять положение «низкий старт». Описывать технику прыжковых упражнений. Осваивать двигательные дей­ствия игры «Эстафета».




8


Бег на 30 м на время.

1. Повторить положение — «низкий старт».

2. Бег на 30 м с «низкого старта».

3. Повторить «Комбинированную эста­фету».

Осваивать технику бега на короткие дистанции с «низкого старта». Проявлять выносливость и коор­динацию при беге.




9


Прыжок в высоту с бокового разбега способом «перешагивание».

  1. Повторить ходьбу с перешагиванием через скамейки.

  2. Разучить прыжок в высоту с бокового разбега способом «перешагивание».

  3. Повторить подвижную игру «Третий лишний».

Осваивать технику прыжка в высоту с бокового разбега спосо­бом «перешагивание». Соблю­дать правила техники безопас­ности при прыжках в высоту.






10


Прыжки на двух ногах через скакалку, вращая её назад.


  1. Повторить прыжки на двух ногах че­рез скакалку, вращая её назад.

  2. Повторить прыжок в высоту с боково­го разбега способом «перешагивание».

  3. Повторить подвижную игру «Воро­бьи, вороны».

Выявлять типичные ошибки в технике выполнения прыжка в высоту с бокового разбега спосо­бом «перешагивание».





11


Равномерный медлен­ный бег до 800 м.


  1. Равномерный медленный бег до 800 м.

  2. Повторить подвижную игру «Охотни­ки и утки».

3. Воспитывать выносливость

Проявлять выносливость во вре­мя бега. Взаимодействовать в группах в игре «Охотники и утки».





12

Комплекс упражнений с гимнастическими пал­ками, направленный на формирование правиль­ной осанки.

  1. Повторить бег из различных исход­ных положений.

  2. Повторить комплекс упражнений с гимнастическими палками, направлен­ный на формирование правильной осанки.

  3. Повторить подвижную игру «Передал-садись».


Выполнять и составлять комп­лексы упражнений с гимнасти­ческими палками, направлен­ные на формирование правильной осанки.






13


Метание теннисного мя­ча в вертикальную цель с 6 м

  1. Повторить равномерный медленный бег до 800 м.

  2. Повторить метание теннисного мяча в вертикальную цель с 6 м.

  3. Повторить подвижную игру «Попади в мяч».


Совершенствовать технику ме­тания теннисного мяча в цель. Выявлять характерные ошибки при выполнении метания в цель





14


Метание теннисного мяча в горизонтальную цель с 6 м.


  1. Повторить комплекс упражнений с набивными мячами, направленный на развитие силы.

  2. Повторить метание теннисного мяча в горизонтальную цель с 6 м.

  3. Повторить подвижную игру «Комби­нированная эстафета».

Выполнять и составлять комп­лексы упражнений с набивными мячами, направленные на разви­тие силы.






15


Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги».


  1. Повторить прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги».

  2. Повторить метание теннисного мяча с отскоком от стены.

  3. Повторить подвижную игру «Волк во рву».

Совершенствовать технику прыжка в длину с разбега спосо­бом «согнув ноги». Моделиро­вать технику выполнения игро­вых действий в игре «Волк во рву».






16


Прыжки через скакалку на одной ноге, вращая её назад.

1. Повторить прыжки через скакалку на одной ноге, вращая её назад.

2. Подвижная игра «Вызов номеров».

3. Воспитывать внимание.

Совершенствовать технику выполнения прыжков через скакалку.





17


Броски набивного мя­ча

(1 кг) от груди на даль

ность.

1. Повторить бросок набивного мяча (1 кг) от груди на дальность.

2. Повторить прыжки через скакалку с продвижением, вращая её вперёд..

3. Подвижная игра «Третий лишний».

4. Развивать силу.

Проявлять силу в брос­ках набивного мяча от груди.

Осваивать технику прыжковых упражнений.






18

Броски набивного мя­ча

(1 кг) из-за головы на даль

ность.

1. Повторить бросок набивного мя­ча (1 кг) из-за головы на дальность.

2. Повторить прыжки через скакалку изученными способами.

3. Подвижная игра «Совушка».

Совершенствовать технику броска набивного мя­ча

(1 кг) из-за головы на дальность.

Проявлять качество силы при броске набивного мяча.





19


Преодоление препят­ствий.

1. Преодолеть полосу препятствий с использованием элементов лёгкой атле­тики.

2. Развивать быстроту.

Применять полученные умения в беге и прыжках в преодолении по­лосы препятствий.




20

Передача и ловля волейбольного мяча в парах.

1.Повторить передачу мяча двумя руками от груди.

2. Подвижная игра «Передал-садись».

Применять передачу в игре «Передал-садись».

Проявлять быстроту при выполнении передачи.




21

Бросок мяча одной рукой от плеча.

1.Повторить бросок мяча одной рукой от плеча.

2. Повторить подвижную игру «Перестрелка».

3. Повторить передачу и ловлю волейбольного мяча.

Применять бросок мяча одной рукой от плеча в игре «Перестрелка».

Проявлять качества быстроты и координации в игре.




22

Передача и ловля волейбольного мяча в парах.

1.Повторить передачу мяча двумя руками от груди.

2. Подвижная игра «Передал-садись».

Применять передачу в игре «Передал-садись».

Проявлять быстроту при выполнении передачи.




23


Бросок мяча одной рукой от плеча.

1. Повторить бросок мяча одной рукой от плеча.

2. Подвижная игра «Перестрелка».

3. Повторить передачу и ловлю волейбольного мяча.

Применять бросок мяча одной рукой от плеча в игре «Перестрелка».

Проявлять качества быстроты и координации в игре.




24


Подвижные игры.

1. Повторить подвижные игры по выбо­ру учеников.

2. Воспитывать взаимопомощь.

Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности.



2 четверть

Гимнастика с основами акробатики (24 часа).


25


Правила поведения на уроках гимнастики.

1. Повторить правила поведения на уро­ках гимнастики.

2. Повторить ходьбу на носках по пере­вёрнутой скамейке (ограниченная пло­щадь опоры).

3. Повторить подвижную игру «Запре­щённое движение».

Знать и применять правила по­ведения на уроках гимнастики. Излагаать правила и условия проведения игры «Запрещённое движение».




26


Кувырок вперёд.

1. Повторить кувырок вперёд из упора присев.

2. Повторить стойку на лопатках из упора присев.

3. Разучить подвижную игру «Не давай мяч водящему»

Выявлять типичные ошибки при выполнении кувырка вперёд и стойки на лопатках.




27

Лазание по канату в три приёма.

1. Обучить лазанию по канату в три приёма

2. Повторить кувырок вперёд из упора присев

3. Повторить подвижную игру «Гонкп мячей по кругу».

Совершенствовать технику выполнения кувырка вперёд. Соблюдать правила техники бе­зопасности при выполнении ку­вырка вперёд.




28

Измерение частоты сердечных сокращений во время выполнения фи­зических упражнений.

  1. Познакомить с измерением частоты сердечных сокращений во время выпол­нения физических упражнений.

  2. Повторить лазанье по канату в три приёма.

  3. Повторить эстафету с обручами.

Измерять частоту сердечных со­кращений во время выполнения физических упражнений. Осваивать технику лазанья по канату в три приёма.





29

Вис согнувшись.

  1. Обучить вису согнувшись.

  2. Повторить комплекс упражнений, на­правленный на развитие гибкости.

  3. Повторить подвижную игру «Со-вушка».


Осваивать технику выполнения виса согнувшись. Моделировать комплекс упражнений на разви­тие гибкости




30


«Мост» из положения лёжа на спине.

  1. Повторить комплекс упражнении, на­правленный на развитие гибкости.

  2. Повторить «мост» из положения лёжа на спине.

  3. Повторить вис согнувшись.

  4. Развивать гибкость.


Проявлять гибкость при выполнении упражнений гимнастики. Выявлять характерные ошибки в выполнении акробатических упражнений.




31

Вис углом.

  1. Разучить вис углом.

  2. Повторить перекат назад из упора присев с последующей опорой руками за головой.

  3. Повторить подвижную игру «Охотни­ки и утки ».

  4. Развивать силу.

Осваивать технику выполнения виса углом. Проявлять координацию и силу при выполнении

упражнений.





32

Комплекс ритмической гимнастики.

1. Разучить комплекс упражнений рит­мической гимнастики.

2. Повторить вис углом.

3. Подвижная игра «Запрещённое дви­жение».

4. Развивать координацию.

Проявлять координациюв игровой деятельности. Моделировать комплекс уп­ражнений ритмической гимнастики.




33

Кувырок назад.

  1. Повторить комплекс упражнений ритмической гимнастики.

  2. Разучить кувырок назад.

  3. Повторить подвижную игру «Невод»


Осваивать технику выполнения кувырка назад. Соблюдать пра­вила техники безопасности при выполнении кувырка назад.





34


Перелезйние через пре­пятствие (высота 100 см).

1. Обучить перелезанию через препят­ствие (высота 100 см).

2. Повторить кувырок назад.

3. Разучить подвижную игру «Обруч на себя».

Выявлять типичные ошибки при выполнении кувырка назад. Вза­имодействовать в парах и груп­пах при игре «Обруч на себя».




35


Вис на согнутых руках.

1.Повторить перелезание через препятствие (высота 100 см).

2.Повторить вис на согнутых руках.

3.Повторить подвижную игру «Гонка мячей по кругу».

4. Развивать силу.

Совершенствовать технику виса на согнутых руках.

Проявлять силу при выполннении висов.




36


Переползание по-

пластунски.

  1. Повторить комплекс ритмической гимнастики.

  2. Повторить переползание по-пластун­ски.

  3. Повторить подвижную игру «Обруч на себя».

Выполнять комплексы ритми­ческой гимнастики. Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности




37


Переползание по-

пластунски.

1. Повторить вис на согнутых руках.

2. Разучить переползание по-пластунски.

3. Повторить подвижную игру «Передай мяч».

Осваивать технику переползания по-пластунски.




38


Подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине.

1. Повторить подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине.

2. Повторить переползание по-пластунски.

3. Подвижная игра «Охотники и утки».

Выполнятьподтягивание на низкой перекладине. Проявлять выносливость и силу при подтягивании.




39


Подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине.

1. Повторить подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине.

2. Повторить переползание по-пластунски.

3. Подвижная игра «Охотники и утки».

Выполнятьподтягивание на низкой перекладине.Проявлять выносливость и силу при подтягивании.




40


Комбинация из элементов акробатики.

  1. Повторить элементы акробатики (кувырки вперёд, стойка на лопатках, «мост», перекаты в группировке).

  2. Разучить комбинацию из элементов акробатики.

  3. Повторить подвижную игру «Невод»

Совершенствовать технику эле­ментов акробатики. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатичес­ких упражнений.




41


Комбинация из элементов акробатики.

1. Повторить элементы акробатики (кувырки вперёд, стойка на лопатках, «мост», перекаты в группировке).

2. Разучить комбинацию из элементов акробатики.

3. Повторить подвижную игру «Невод»

Совершенствовать технику эле­ментов акробатики. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатичес­ких упражнений.




42


Полоса препятствий.

1. Повторить комбинацию из элементов акробатики.

2. Полоса препятствий с элементами ак­робатики и гимнастики.

3. Повторить подвижную игру «Гонка мячей по кругу».

Применять навыки, получен­ные на уроках гимнастики, в пре­одолении полосы препятствий. Выявлять ха­рактерные ошибки в выполнении упражнений.




43


Полоса препятствий.

1. Повторить комбинацию из элементов акробатики.

2. Полоса препятствий с элементами ак­робатики и гимнастики.

3. Повторить подвижную игру «Гонка мячей по кругу».

Применять навыки, получен­ные на уроках гимнастики, в пре­одолении полосы препятствий. Выявлять ха­рактерные ошибки в выполнении упражнений.




44


Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине.

1.Повторить подтягивание из виса лежа на низкой перекладине.

2. Подвижная игра «Перестрелка».

3. Развивать силу.

Проявлять качество силы при выполнении подтягивания.

Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности.




45


Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине.

1.Повторить подтягивание из виса лежа на низкой перекладине.

2. Подвижная игра «Перестрелка».

3. Развивать силу.

Проявлять качество силы при выполнении подтягивания.

Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности.




46

Подвижные игры.

1. Подвижные игры по выбору учени­ков.

2. Воспитание выносливости.

Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности.




47


Подвижные игры.

1. Подвижные игры по выбору учеников.

2. Воспитывать выносливость.

Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности.




48


Подвижные игры.

1. Подвижные игры по выбору учеников.

2. Воспитывать выносливость.

Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности.



3 четверть

Лыжная подготовка и подвижные игры на воздухе (20 ч).



49


Правила поведения на уроках по лыжной подготовке.

1. Повторить правила поведения на уроках по лыжной подготовке.

2. Повторить передвижение скользя­щим шагом.

3. Равномерное передвижение до 600 м.

Знать технику безопасности на за­нятиях лыжной подготовкой. Применять пра­вила подбора одежды для заня­тий лыжной подготовкой.




50


Повторение поворотов переступанием на месте.

1. Совершенствовать передвижение скользящим шагом.

2. Повторить повороты переступанием вокруг пяток и носков лыж.

3. Игра на лыжах «Воротца».

Осваивать технику скользящего шага без палок.

Выявлять характерные ошибки пр выполнении скользящего шага и поворотов с переступанием.




51


Поворот переступанием в движении.

1. Повторить поворот переступанием в движении.

2. Повторить передвижение попеременным двухшажным ходом.

3. Равномерное передвижение до 800 м .

Осваивать технику поворотов переступанием в движении.

Проявлять выносливость при передвижении на 800 м.




52


Передвижение попеременым двухшажным ходом.


1. Повторить передвижение попеременным двухшажным ходом.

2. Повторить поворот переступанием в движении.

3. Игра «Снежком в цель».

Осваивать технику передвижения попеременным двухшажным ходом.




53


Спуск в основной стойке.


  1. Совершенствовать передвижение поперемен­ным двухшажным ходом.

2.Повторить спуск в основной стойке.

3. Повторить поворот переступанием при спуске.

Выявлять типичные ошибки в тех­нике выполнения попеременого двухшажного хода. Осваивать технику выполнения спусков и поворотов.




54


Спуск в низкой стойке.


  1. Совершенствовать передвижение попережемным двухшажным ходом..

  2. Повторить спуску в низкой стойке.

  3. Повторить подвижную игру «Быстрый лыжник».

Проявлять быстроту в игровой деятельности.




55

Одновременный двухшажный ход.

  1. Разучить одновременный двухшаж-ный ход.

  2. Совершенствовать спуск в низкой стойке.

  3. Равномерное передвижение попере­менным двухшажным ходом до 800 м.


Проявлять выносливость при передвижении по дистанции. Осва­ивать технику одновременного двухшажного хода




56

Равномерное передви­жение по дистанции.

1. Повторить одновременный двухшажный ход.

2. Повторить спуск в основной стойке.

3. Равномерное передвижение попере­
менным двухшажным ходом до 1200 м.

Осва­ивать технику одновременного двухшажного хода. Проявлять кооринацию при выполнении спуска.




57

Подъём «Ёлочкой».

1. Повторить одновременный двухшажный ход.

2. Повторить подъём «Ёлочкой».

3. Повторить торможение «Плугом».

4. Разучить подвижную игру «На одной лыже».

Выявлять типичные ошибки в технике подъёма «Ёлочкой» и торможения «Плугом». Проявлять быстроту в игровой деятельности.




58

Равномерное передви­жение по дистанции.

1. Совершенствовать подъём «Ёлочкой».

2. Равномерное передвижение до 1500 м.

3. Повторить подвижную игру «На од­ной лыже».

Выявлять типичные ошибки в технике подъёма «Ёлочкой».




59

Торможение «Упором».

1. Разучить торможение «Упором».

2. Совершенствовать технику подъёмов «Лесенкой» и «Ёлочкой».

3. Игра «Снежком в цель».

Осваивать технику торможения «Упором». Проявлять координа­цию при выполнении торможе­ния и подъёмов.




60

Совершенствование изу­ченных способов пере­движения на лыжах.

1. Повторить торможение «Упором».

2. Совершенствование изученных спосо­бов передвижения на лыжах.

3. Воспитывать выносливость.

Выявлять типичные ошибки при выполнении торможения «Упо­ром».




61

Спуски и подъёмы изу­ченными способами.

1. Совершенствование техники тормо­жения «Плугом» и «Упором».

2. Совершенствование техники спусков и подъёмов изученными способами.

3. Разучить подвижную игру «Слалом».

Применять изученные способы спусков и подъёмов в игровой де­ятельности . Проявлять быстроту в игровой деятельности.




62


Совершенствование изученных способов передвижения на лыжах.

1. Равномерное передвижение до 2000 м.

2. Совершенствование спуска с уклона в основной стойке.

3. Воспитывать выносливость

Проявлять выносливость при прохождении дистанции.




63


Спуски и подъёмы изу­ченными способами

1.Совершенствование торможения «Плугом».

  1. Совершенствование техики спусков и подъёмов изученными способами.

  2. Игра «Снежком в пель».

Проявлять полученные навыки при спусках и подъёмах.




64


Равномерное передви­жение.

  1. Равномерное передвижение по дис­танции до 2000 м.

  2. Воспитывать выносливость.

Проявлять выносливость при пе­редвижении по дистанции.





65


Равномерное передви­жение.

1.Равномерное передвижение по дис­танции до 2000 м.

2.Воспитывать выносливость.

Проявлять выносливость при пе­редвижении по дистанции.




66

Эстафеты и подвиж­ные игры на лыжах и санках.

1. Повторить изученные на уроках игры и эстафеты на лыжах и санках.

Применять навыки, полученные на уроках по лыжной подготовке в играх и эстафетах.




67


Равномерное передви­жение.

  1. Равномерное передвижение по дис­танции до 2000 м.

  2. Воспитывать выносливость.

Проявлять выносливость при пе­редвижении по дистанции.





68

Эстафеты и подвиж­ные игры на лыжах и санках.

1. Повторить изученные на уроках игры и эстафеты на лыжах и санках

Применять навыки, полученные на уроках по лыжной подготовке в играх и эстафетах.



Подвижные игры и лёгкая атлетика (34 ч).



69

Техника безопасности на занятиях лёгкой ат­летикой и подвижными играми.

1. Повторить технику безопасности на занятиях лёгкой атлетикой и подвиж­ными играми.

2. Повторить бег с изменением направ­ления.

3. Повторить подвижную игру «Третий лишний».

Знать технику безопасности на занятиях лёгкой атлетикой и подвижными играми. Взаимо­действовать в парах и группах во время игры.




70

Роль внимания и памя­ти при обучении физи­ческим упражнениям.

1. Рассказать о роли внимания и памя­ти при обучении физическим упражне­ниям.

2. Повторить бег в различном темпе под звуковые сигналы.

3. Подвижная игра «Волк во рву».

Иметь представление о роли внимания и памяти при обучении физическим упражнениям. Про­являть качества быстроты и вы­носливости при беге.




71


Бросок мяча одной рукой от плеча.

1. Повторить бросок мяча одной рукой от плеча.

2. Повторить подвижную игру «Перестрелка».

3. Повторить передачу и ловлю волейбольного мяча.

Применять бросок мяча одной рукой от плеча в игре «Перестрелка».

Проявлять качества быстроты и координации в игре.




72

Передача и ловля волейбольного мяча в парах.

1.Повторить передачу мяча двумя руками от груди.

2. Подвижная игра «Передал-садись».

Применять передачу в игре «Передал-садись».

Проявлять быстроту при выполнении передачи.




73


Бросок мяча одной рукой от плеча.

1.Повторить бросок мяча одной рукой от плеча.

2. Подвижная игра «Перестрелка».

3. Повторить передачу и ловлю волейбольного мяча.

Применять бросок мяча одной рукой от плеча в игре «Перестрелка».

Проявлять качества быстроты и координации в игре.




74

Передача и ловля волейбольного мяча в парах.

1.Повторить передачу мяча двумя руками от груди.

2. Подвижная игра «Передал-садись».

Применять передачу в игре «Передал-садись».

Проявлять быстроту при выполнении передачи.




75

Передача и ловля волейбольного мяча в парах.

1.Повторить передачу мяча двумя руками от груди.

2. Подвижная игра «Передал-садись».

Применять передачу в игре «Передал-садись».

Проявлять быстроту при выполнении передачи.




76

Бросок мяча одной

рукой от плеча.

1.Повторить бросок мяча одной рукой от плеча.

2. Подвижная игра «Перестрелка».

3. Повторить передачу и ловлю волейбольного мяча.

Применять бросок мяча одной рукой от плеча в игре «Перестрелка».

Проявлять качества быстроты и координации в игре.




77


Подвижные игры.

1. Повторить подвижные игры по выбо­ру учеников.

2. Воспитывать взаимопомощь.

Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности.




78


Подвижные игры.

1. Повторить подвижные игры по выбо­ру учеников.

2. Воспитывать взаимопомощь.

Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности.



4 четверть


79

Техника безопасности на занятиях лёгкой ат­летикой и подвижными играми.

1. Повторить технику безопасности на занятиях лёгкой атлетикой и подвиж­ными играми.

2. Повторить бег с изменением направ­ления.

3. Повторить подвижную игру «Третий лишний».

Знать технику безопасности на занятиях лёгкой атлетикой и подвижными играми. Взаимо­действовать в парах и группах во время игры.




80

Роль внимания и памя­ти при обучении физи­ческим упражнениям.

1. Рассказать о роли внимания и памя­ти при обучении физическим упражне­ниям.

2. Повторить бег в различном темпе под звуковые сигналы.

3. Подвижная игра «Волк во рву».

Иметь представление о роли внимания и памяти при обучении физическим упражнениям. Про­являть качества быстроты и вы­носливости при беге.




81

Бег из различных ис­ходных положений.

1. Повторить бег из различных исход­ных положений.

2. Повторить ходьбу противоходом.

3. Повторить подвижную игру «Вызов номеров».

Выполнять ходьбу противоходом. Соблюдать правила техники бе­зопасности при беге и ходьбе про­тивоходом




82

Прыжок в длину способом «согнув ноги».

1. Повторить прыжок в длину способом «согнув ноги».

2. Повторить комплекс упражнений,

направленный на развитие координации
движений.

3. Повторить подвижную игру «Мышеловка».

Осваиваивать технику прыжка в длину способом «согнув ноги». Моделировать комплексы упраж­нений на координацию.




83


Метание малого мяча на дальность.

1. Повторить метание малого мяча на дальность.

2. Повторить метание малого мяча на заданное растояние.

3. Подвижная игра «Третий лишний».

Выявлять типичные ошибки в технике метания малого мяча.Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча.




84


Броски набивного мяча (1 кг) из-за головы на дальность.

1. Повторить броски набивного мяча (1 кг) из-за головы на дальность.

2. Повторить метание малого мяча на дальность с одного шага.

3. Развивать силу.

Осваивать технику метания малого мяча на дальность с одного шага.

Проявлять качество силы при бросках набивного мяча.




85


Броски набивного мяча (1 кг) снизу вперёд-вверх.

1. Повторить броски набивного мяча (1 кг) из-за головы на дальность.

2. Повторить броски набивного мяча (1 кг) снизу вперёд-вверх.

3. Повторить подвижную игру «Линейная эстафета».

Осваивать технику бросков набивного мяча снизу вперёд-вверх.




86


Достижения российс­ких спортсменов на Олимпийских играх.

  1. Рассказать о достижениях россий­ских спортсменов на Олимпийских играх.

  2. Повторить «Линейнуюэстафету».

  3. Развивать быстроту.

Иметь представление о дости­жениях российских спортсменов на Олимпийских играх. Применять навыки эстафетного бега в игровой деятельности.




87


Ведение баскетбольного мяча.

1. Повторить ведение баскетбольного мяча.

2. Равномерный бег до 5 мин.

3. Повторить подвижную игру «Перестрелка».

Осваивать технику ведения бас­кетбольного мяча. Проявлять выносливость во время бега.




88


Ведение баскетбольного мяча.

1. Повторить ведение баскетбольного мяча.

2. Равномерный бег до 5 мин.

3. Повторить подвижную игру «Перестрелка».

Осваивать технику ведения бас­кетбольного мяча. Проявлять выносливость во время бега.




89


Ведение баскетбольного мяча «змейкой».

1. Повторить ведение баскетбольного мя­ча «змейкой».

2. Бег на 60 м. с низкого старта.

3. Повторить подвижную игру «Перестрелка».

Выявлять типичные ошибки в технике ведения баскетбольного мяча.




90


Ведение баскетбольного мяча «змейкой».

1. Повторить ведение баскетбольного мя­ча «змейкой».

2. Бег на 60 м. с низкого старта.

3. Повторить подвижную игру «Перестрелка».

Выявлять типичные ошибки в технике ведения баскетбольного мяча.




91


Бросок баскетбольного мяча от груди двумя ру­ками.

1. Повторить бросок баскетбольного мяча от груди двумя руками.

2. Повторить ведение баскетбольного мяча «змейкой».

3. Прыжки через скакалку за 30 с.

Осваивать технику броска бас­кетбольного мяча от груди двумя руками.




92


Бросок баскетбольного мяча от груди двумя ру­ками.

1. Повторить бросок баскетбольного мяча от груди двумя руками.

2. Повторить ведение баскетбольного мяча «змейкой».

3. Прыжки через скакалку за 30 с.

Осваивать технику броска бас­кетбольного мяча от груди двумя руками.




93


Ведение футбольного мяча.

1. Повторить бросок баскетбольного мя­ча от груди двумя руками.

2. Повторить ведение футбольного мяча.

3. Равномерный бег до 6 мин.

Осваивать технику ведения фут­больного мяча. Проявлять вы­носливость в беге.




94


Ведение футбольного мяча.

1. Повторить бросок баскетбольного мя­ча от груди двумя руками.

2. Повторить ведению футбольного мяча.

3. Равномерный бег до 6 мин.

Осваивать технику ведения фут­больного мяча. Проявлять вы­носливость в беге.




95


Совершенствование эле­ментов спортивных игр.

1. Повторить комплекс упражнений, на­правленный на развитие гибкости.

2. Повторить задания с элементами спортивных игр.

3. Подвижная игра «Передал-садись».

Выполнять элементы спортив­ных игр.




96


Совершенствование эле­ментов спортивных игр.

1. Повторить комплекс упражнений, на­правленный на развитие гибкости.

2. Повторить задания с элементами спортивных игр.

3. Подвижная игра «Передал-садись».

Выполнять элементы спортив­ных игр.




97


Бег на 30 м.

1. Повторить положение «высокого старта».

2. Повторить бег на 30 м на время.

3. Повторить подвижную игру «Пингви­ны с мячом».

Совершенствовать технику бега на короткие дистанции. Осваивать технику бега различными спосо­бами.




98


Челночный бег 3x10 м.

1. Повторить прыжок с поворотом на 180°.

2. Повторить челночный бег 3x10 м.

3. Повторить подвижную игру «Воро­бьи, вороны».

4. Развивать координацию движений.

Проявлять координацию и быстро­ту во время выполнения челночного бега 3x10 м. Осваивать технику прыжка с поворотом на 180°.




99


Совершенствование элементов спортив­ных игр.

1. Повторить комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости.

2. Повторить задания с элементами спортивных игр.

3. Подвижная игра «Воробьи, вороны».

Выполнять элементы спортивных игр. Моделировать технические действия в игровой деятельности.




100


Подвижные игры и эстафеты.


1. Повторить подвижные игры и эстафе­ты по выбору учеников.

Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. Осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности.




101


Подвижные игры и эстафеты.


1. Повторить подвижные игры и эстафе­ты по выбору учеников.


Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. Осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности.




102


Подвижные игры и эстафеты.

1. Повторить подвижные игры и эстафе­ты по выбору учеников.

Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. Осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности.





10



Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 25 октября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Общая информация

Номер материала: ДВ-404585

Похожие материалы