Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Календарно-тематическое планирование по физической культуре 9 класс
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Календарно-тематическое планирование по физической культуре 9 класс

библиотека
материалов





Календарно-тематическое планирование






9 класс



Дата



урока

По


По

Тема урока



плану


факту







Легкая атлетика (27часов)


1-2




Низкий старт до 30 м. Бег по дистанции 70-80 м.






Финиширование, инструктаж по ТБ.


4-5




Эстафетный бег. Специальные беговые упражнения.








6-7




Бег на результат 100 м. Развитие скоростных качеств.








8-9




Прыжок в длину способом согнув ноги. Метание на дальность.








10-11




Специальные беговые упражнения, прыжок в длину








12-13




Прыжок в длину на результат. Метание мяча на дальность.








14-15




Бег 2000 м (мальчики), 1500 м (девочки). Развитие






выносливости.


16-18




Бег в равномерном темпе на 15 минут. Преодоление






горизонтальных препятствий.








19-21




Развитие выносливости. История отечественного спорта.














22-23




Бег на результат 3000 м (мальчики), 2000 м (девочки). Футбол.








24-25




Футбол. Учебная игра












26




Кроссовая подготовка


27




Зачет. Легкая атлетика






Гимнастика (21 час)


28



Висы. Строевые упражнения. ТБ при занятиях





гимнастикой


29



Переход с шага на месте на ходьбу в колонне и





шеренге


30-31



Подъем переворотом силой, подъем переворотом





махом. ОРУ на месте.


32-33



Упражнения на гимнастической скамейке. Развитие





силовых способностей.


34-35



Переход с шага на месте на ходьбу в колонне и





шеренге. Подтягивание в висе.


36-37



Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре в движении










38-40



Кувырок из упора присев на стойку на руках и на








голове. Равновесие на одной ноге










41-42



Длинный кувырок с трех шагов разбега. Кувырок назад в полушпагат.










43



ОРУ в движении. Выпад вперед, кувырок вперед.





Развитие координационных способностей.


44-45



Длинный кувырок с трех шагов разбега. Кувырок назад в полушпагат.










46-47



ОРУ в движении. Выпад вперед, кувырок вперед.





Развитие координационных способностей.


48



Зачет. Гимнастика.





Спортивные игры (30 часов)


49



Баскетбол. Сочетание приемов





передвижений и остановок,





приемов передач, ведения и





бросков


50



Бросок двумя руками от головы в прыжке. Учебная игра.


51



Позиционное нападение со сменой мест. Учебная игра











52-53



Бросок двумя руками от головы в прыжке.





Учебная игра







54-55



Правила баскетбола, позиционное нападение





со сменой мест. Учебная игра.


56-57



Штрафной бросок, бросок одной рукой от





плеча в прыжке


58-59



Взаимодействие игроков в нападении.





Учебная игра


60



Зачет. Баскетбол.


61-62



Волейбол. Стойка игрока, перемещение в





стойке. Правила ТБ.


63



Нападающий удар при встречных передачах.





Учебная игра.


64-65



Нижняя прямая подача. Развитие





координационных способностей.


66



Прием мяча отраженного сеткой. Игра в





нападении через 3 зону. Учебная игра.


67-68



Прием мяча отраженного сеткой. Игра в





нападении через 3 зону. Учебная игра.


69-70



Перемещение игрока, передача мяча двумя





руками сверху в прыжке в паре


71-72



Нижняя прямая подача. Игра в нападении





через 3 зону. Учебная игра


73



Прием мяча снизу в группе. Игра в нападении через 3 зону. Учебная игра.


74



Передача мяча сверху двумя руками, стоя





спиной к цели. Учебная игра.


75-76



Игра в нападении через зону. Передача мяча





сверху двумя руками, стоя спиной к цели.Учебная игра.


77



Нижняя прямая подача. Развитие координационных способностей.


78



Зачет. Волейбол.





Легкая атлетика (24 часа)


79-80



Кроссовая подготовка















81








Бег в равномерном темпе 15-20 минут.





Преодоление горизонтальных препятствий.





ТБ.







82-83



Специальные беговые упражнения. Бег на





результат: 3000 м (мальчики), 2000 м





(девочки)


84-85



Низкий старт до 30 м, бег по дистанции 70-





80 м


86-87



Бег на результат 100 м, развитие





выносливости


88-89



Кроссовая подготовка










90-91



Прыжок в высоту способом перешагивания.





Метание мяча на дальность


92-93



Правила использования л/а упражнений для





развития скоростно-силовых качеств


94-95



Футбол. Остановки и передвижения. Удары





по мячу.


96



Бег 1000 м


97-98



Кроссовая подготовка










99-



Кроссовая подготовка. Бег по пересеченной


100



местности


101-



Зачет. Легкая атлетика


102







103-



Резервные уроки


104










Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 02.07.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров97
Номер материала ДБ-137386
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх