Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Календарно-тематическое планирование по физической культуре, 5 класс

Календарно-тематическое планирование по физической культуре, 5 класс


  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:



Календарно тематическое планирование 5 класс

дата

Тема,

кол-во часов

Тип урока

Элементы содержания

Планируемые результаты

Виды деятельности учащихся

Формы контроля

личностные

предметные



метапредметные

регулятивные

коммуникативные

познавательные

Лёгкая атлетика (12 часов)


1


Инструктаж ТБ по ФИЗ. К. и Л\А. Спринтерский бег. Высокий старт. П/и «Бег с флажками

1

Изучение нового материала

Первичный инструктаж по технике безопасности. Инструктаж по л/а. Организация и проведения занятий физической культурой. Высокий старт (до 10-15 м), бег по дистанции, специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Встречная эстафета. Подвижная игра «Бег с флажками».


Активно включаться в общение и взаимодействие  со сверстника- ми на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности местам проведения


Р:

-владение умением достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание;

-Работая по плану, сверять свои действия с целью и, при необходимости, исправлять ошибки самостоятельно.

П:

-Анализировать, сравнивать, классифицировать и обобщать факты и явления. Выявлять причины и следствия простых явлений.

-Создавать схематические модели с выделением существенных характеристик объекта.

К

-Самостоятельно организовывать учебное взаимодействие в группе (определять общие цели, распределять роли, договариваться друг с другом и т.д.)

Демонстрировать знания по истории легкой атлетики.

Описывать технику бега.

Выполнять технику бега на короткие и средние дистанции.

Текущий

2


Стартовый разгон. Бег с ускорением от 10 до 15 метровБег 30 м в/с

1

Совершенствования

Комплекс ОРУ. Специальные беговые упражнения. Высокий старт (до 10-1 5м), бег с ускорением (40-50 м) Старты из различных И. П., развитие скоростных возможностей. Круговая эстафета. Влияние легкоатлетических упражнений на здоровье

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстника- ми на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Задавать вопросы, необходимые для организации собственной деятельности


Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.

П.: применять беговые упражнения для развития физических качеств.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений.

Демонстрировать технику бега на короткие и средние дистанции.

Выполнять высокий старт.

текущий

3


Высокий старт с последующим ускорением. Бег 30 метров на результат

1

Учетный

Высокий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (30-40 м). Встречная эстафета. Специальные беговые упражнения; развитие скоростных качеств.Бег 30 метров на результат

Осознавать личностный смысл учения, принимать роль обучающихся

Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам  при выполнении учебных заданий,  доброжелательно и уважительнообъяснять ошибки испособы  ихустранения


Демонстрировать технику бега на короткие и средние дистанции.

Выполнять высокий старт

зачет

4


Финальное усилие. Встречная эстафета.

1

Совершенствования

ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Бег с ускорением 2 – 3 раза Эстафеты, встречная эстафета. Подвижная игра «Лапта»

Описывать технику передачи эстафетной палочки во встречной эстафете проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;


Научиться встречной эстафете с палочкой и финальному усилию. Находить  отличительные особенности  выполнен двигательного  действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы; демонстрировать уровень физической подготовленности




Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.

П.: демонстрировать выполнение передачи эстафетной палочки.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения бега на выносливость по дистанции.

Демонстрировать технику бега на короткие и средние дистанции.

Описывать технику бега на короткие и средние дистанции.

текущий

5


Эстафетный бег, Передача эстафетной палочки.

1

Изучение нового материала

Комплекс ОРУ. Специальные беговые упражнения. Бег с ускорением 2 – 3 раза Передача эстафетной палочки. Подвижная игра «Лапта»

Описывать технику передачи эстафетной палочки и бега на выносливость. Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;


Научиться передавать эстафетную палочку находить отличительныеособенности ввыполнениидвигательного действияразными учениками,выделять отличительныепризнаки и элементы;демонстрировать уровень физической подготовленности

Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.

П.: демонстрировать выполнение передачи эстафетной палочки.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения бега на выносливость по дистанции.




Описывать технику двигательных действий.

Выполнять двигательные действия.

текущий

6


Правила соревнований в беге. 60 метров – на результатП/И «Разведчики и часовые»

1

Учетный

Бег на результат (60 м). Специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Подвижная игра «Разведчики и часовые»

Описывать технику выполнения беговых упражнений Осознавать личностный смысл учения, принимать роль обучающихся

Научиться Бег 60 м. на результат.

Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.

П.: демонстрировать вариативное выполнение прыжковых упражнений.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений.

Демонстрировать технику бега на короткие и средние дистанции.

Выполнять высокий старт.

зачет

7


Метание мяча с места на дальность отскока от стены, на заданное расстояние. П/и «Кто дальше бросит»

1

Изучение нового материала

ОРУ с теннисным мячом комплекс. Специальные беговые упражнения. Метание на заданное расстояние. Метание т/мяча на дальность с места и с шага. Метание на дальность в коридоре5 -6 метров. Подвижная игра «Лапта»

Описывать технику метания мяча разными способами. Проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями  в различных (нестандартных)ситуациях и условиях

Научиться метанию мяча с места на дальность отскока от стены, на заданное расстояние выполнять технические действия из базовых видов  спорта, при- менять их в игровой и соревновательной деятельности

Р.: применять упражнения малого мяча для развития физических качеств.

П.: демонстрировать выполнение метания малого мяча.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений в метании малого мяча.

Описывать технику метания.

Демонстрировать технику метания.

Анализировать правильность выполнения упражнений, выявлять грубые ошибки и исправлять их

текущий

8


Метание мяча в горизонтальную и вертикальную цель

1

Комбинированный

Комплекс ОРУ. Специальные беговые упражнения. Метание мяча в горизонтальную и вертикальную цель Подвижная игра «Лапта»

Описывать технику метания мяча в горизонтальную и вертикальную цель. Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научиться метанию мяча в горизонтальную и вертикальную цель. Выполнять технические действия из базовых видов  спорта, при- менять их в игровой и соревновательной деятельности 

Р.: применять упражнения малого мяча для развития физических качеств.

П.: демонстрировать выполнение метания малого мяча.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений в метании малого мяча.

Описывать технику метания.

Демонстрировать технику метания.

Анализировать правильность выполнения упражнений, выявлять грубые ошибки и исправлять их

текущий

9


Метание мяча с расстояния на дальность и на заданное расстояние. П/и «Метко в цель»

1

Совершенствования

ОРУ для рук и плечевого пояса в ходьбе. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Метание теннисного мяча с разбега на дальность. Подвижная игра «Лапта»

Описывать технику метания мяча с расстояния на дальность и на заданное расстояние. Проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями  в различных(нестандартных)ситуациях и условиях

Научиться метанию мяча с расстояния на дальность и на заданное расстояние. Выполнять технические действия из базовых видов  спорта, при- менять их в игровой и соревновательной деятельности

Р.: применять упражнения малого мяча для развития физических качеств.

П.: демонстрировать выполнение метания малого мяча.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений в метании малого мяча.

Описывать технику метания.

Демонстрировать технику метания.

Анализировать правильность выполнения упражнений, выявлять грубые ошибки и исправлять их

зачет

10


Прыжки и многоскоки. Прыжки в длину с разбега способом «согнув ноги» Прыжки с места-на результат.

1

Комбинированный

Комплекс ОРУ Специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей Разнообразные прыжки и многоскоки. Обучение подбору разбега, отталкивания и приземления в прыжке в длину способом «согнув ноги», прыжок с 7-9 шагов разбега Подвижная игра «Лапта»

Описывать технику выполнения беговых упражнений и технику прыжка в длину с разбега. Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и  упорство в достижении поставленных  целей

Научиться подбору разбега, отталкивания и приземления в прыжках в длину с разбега способом «согнув ноги» Выполнять жизненно важные двигательные навыки и  умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях

Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.

П.: демонстрировать вариативное выполнение прыжковых упражнений.

К.: соблюдать правила безопасности.

Описывать технику прыжка в длину.

Демонстрировать технику прыжка в длину.

Анализировать правильность выполнения упражнений, выявлять грубые ошибки и исправлять их

зачет

11


Прыжки в длину с разбега способом «согнув ноги»

1

Совершенствования

ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Прыжок с 7-9 шагов разбега. Подвижная игра «Лапта»



Описывать технику выполнения беговых упражнений и технику прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги». Проявлять дисциплинированность,  трудолюбие и  упорство в достижении поставленных  целей

Научиться прыжку в длину с разбега 7-9 шагов и развитию выносливости. Выполнять жизненно важные двигательные навыки и  умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях

Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.

П.: демонстрировать вариативное выполнение прыжковых упражнений.

К.: соблюдать правила безопасности.

Описывать технику прыжка в длину.

Демонстрировать технику прыжка в длину.

Анализировать правильность выполнения упражнений, выявлять грубые ошибки и исправлять их

текущий

12


Прыжок с 7-9 шагов с разбега -на результат

1

Учетный

Специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Прыжок с 7-9 шагов разбега. Подвижная игра «Лапта»

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и  упорство в достижении поставленных  целей

выполнять жизненно важные двигательные навыки и  умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях


Описывать технику прыжка в длину.

Демонстрировать технику прыжка в длину.

Анализировать правильность выполнения упражнений, выявлять грубые ошибки и исправлять их

зачет



Кроссовая подготовка (7 часов)


Прыжок с 7-9 шагов с разбега -на результат

13


Правила соревнований в беге на средние дистанции. Бег в равномерном темпе от 10 до 12 минП/и «Салки на марше»

1

Комбинированный

Бег в равномерном темпе (от 10 до 12 мин). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости.

Инструктаж по ТБ

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстника- ми на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам  при выполнении учебных заданий,  доброжелательно и уважительнообъяснять ошибки испособы  ихустранения

Р:

-владение умением достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание;

-Работая по плану, сверять свои действия с целью и, при необходимости, исправлять ошибки самостоятельно.

П:

-Анализировать, сравнивать, классифицировать и обобщать факты и явления. Выявлять причины и следствия простых явлений.

-Создавать схематические модели с выделением существенных характеристик объекта.

К

-Самостоятельно организовывать учебное взаимодействие в группе (определять общие цели, распределять роли, договариваться друг с другом и т.д.)

Демонстрировать технику бега на средние дистанции.

Описывать технику бега на средние дистанции.

текущий

14


Правила соревнований в беге на средние дистанции. Бег 1000 метров . П/и «Салки на марше»

1

Учетный

Бег в равномерном темпе. Бег 1000 м. ОРУ. Развитие выносливости. Подвижные игра «Лапта»


Проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями  в различных (нестандартных)ситуациях и условиях

выполнять жизненно важные двигательные навыки и  умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях

Р:

-владение умением достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий

П:

-Создавать схематические модели с выделением существенных характеристик объекта.

К

-Самостоятельно организовывать учебное взаимодействие в группе (определять общие цели, распределять роли, договариваться друг с другом и т.д.)

Демонстрировать технику бега на средние дистанции.

Описывать технику бега на средние дистанции.

зачет

15


Развитие выносливости. Эстафеты по кругу

1

Совершенствования

Бег в равномерном темпе. Эстафеты по кругу . ОРУ. Развитие выносливости. Подвижные игра «Лапта»


Описывать технику передачи эстафетной палочки и бега на выносливость. Проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями  в различных (нестандартных)ситуациях и условиях

выполнять жизненно важные двигательные навыки и  умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях

Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.

П.: применять беговые упражнения для развития физических качеств и выносливости.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений.

Демонстрировать технику бега на длинные дистанции.

Описывать технику бега на длинные дистанции.

текущий

16


Развитие выносливости. Минутный бег.

6 минутный бег на результат

1

Учетный

Бег в равномерном темпе.6 минутный бег. ОРУ. Развитие выносливости. Подвижные игра «Лапта»


Описывать технику бега на выносливость Проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями  в различных (нестандартных)ситуациях и условиях

Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам  при выполнении учебных заданий,  доброжелательно и уважительнообъяснять ошибки испособы  ихустранения

Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.

П.: применять беговые упражнения для развития физических качеств и выносливости.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений.

Демонстрировать технику бега на длинные дистанции.

Описывать технику бега на длинные дистанции.

зачет

17


Развитие выносливости. Кросс 15 минут

1

Совершенствования

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег в равномерном темпе до 15 минут по пересеченной местности.

Описывать технику бега на выносливость Проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями  в различных (нестандартных)ситуациях и условиях

Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам  при выполнении учебных заданий,  доброжелательно и уважительнообъяснять ошибки испособы  ихустранения

Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.

П.: применять беговые упражнения для развития физических качеств и выносливости.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений.

Демонстрировать технику бега на длинные дистанции.

Описывать технику бега на длинные дистанции.

текущий

18


Бег с изменением направления и скорости

1

Совершенствования

Равномерный бег (12 мин). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Многоскоки. Бег с изменением направления и скорости

Описывать технику бега с изменением направления и скорости Проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями  в различных (нестандартных)ситуациях и условиях

Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам  при выполнении учебных заданий,  доброжелательно и уважительнообъяснять ошибки испособы  ихустранения

Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.

П.: применять беговые упражнения для развития физических качеств и выносливости.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений.


текущий

19


Бег с преодолением препятствий

1

Совершенствования

Равномерный бег (12 мин). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Многоскоки. Чередование бега с ходьбой. Развитие выносливости. Преодоление препятствий.

Описывать технику бега с преодолением препятствий Проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями  в различных (нестандартных)ситуациях и условиях

Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам  при выполнении учебных заданий,  доброжелательно и уважительнообъяснять ошибки испособы  ихустранения

Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.

П.: применять беговые упражнения для развития физических качеств и выносливости.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений.


текущий


Баскетбол (26 часов)

20


Правила ТБ на уроках спортивных игр (б/б).. Стойка и передвижения игрока ( перемещение приставным шагом , боком, спиной вперед) Игра «Передал- садись»

1

совершенствование

Инструктаж по баскетболу. ОРУ с мячом. Специальные беговые упражнения. Стойка игрока; перемещение в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед.

Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстника- ми на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;


Р.: применять правила подбора одежды для занятий баскетболом.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический действий.

Демонстрировать знания по истории и развития баскетбола.

Демонстрировать стойку и передвижения игрока.

текущий

21-22


Терминология баскетбола. Остановки двумя шагами и прыжком.

Повороты без мяча и с мячом.

2

совершенствование

Терминология игры в баскетбол. ОРУ с мячом. Специальные беговые упражнения. Стойка игрока; перемещение в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед. Остановки двумя шагами и прыжком.

Повороты без мяча и с мячом.

Осуществлять судейство игры в баскетбол по упрощенным правилам.

Знать терминологию баскетбола.


Демонстрировать терминологию в баскетболе.

Демонстрировать технику передвижений, остановок , поворотов

текущий


23


История возникновения баскетбола Ведение мяча с разной высоты отскока. Ловля м передача двумя руками от груди . Игра «Борьба за мяч»

1

Комбинированный

Комплекс упражнений в движении. Специальные беговые упражнения. Комбинация из освоенных элементов техники передвижений (перемещения в стойке, остановка, поворот, ускорение). Ловля и передача мяча двумя руками от груди. Ведение мяча с разной высоты отскока. Игра «Борьба за мяч»

Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно.


Научиться технике передачи мяча, технике ведения мяча

Р.: использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий.

К.: соблюдать правила безопасности.


Демонстрировать знания по истории и развития баскетбола.

Описывать технику ловли и передачи мяча.

текущий

24


Ловля и передача двумя руками от груди на месте в тройках. Игра в мини-баскетбол

1

Изучение нового материала

Комплекс упражнений в движении. Специальные беговые упражнения. Ловля и передача двумя руками от груди на месте в тройках. Игра в мини-баскетбол

Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно

Научиться выполнять ловлю и передачу двумя руками от груди на месте в тройках.

Р.: использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий.

К.: соблюдать правила безопасности.

Демонстрировать ловлю мяча двумя руками.

текущий

25-26


Правила игры. Ловля и передача мяча двумя руками от груди на месте в парах. Бросок двумя руками от головы после ловли мяча. Игра в мини-баскетбол

2

совершенствование

Комплекс упражнений в движении. Специальные беговые упражнения. Комбинация из освоенных элементов техники передвижений (перемещения в стойке, остановка, поворот, ускорение). Ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча без сопротивления защитника в парах; а) на месте; б) в движении. Бросок двумя руками от головы после ловли мяча. Игра в мини-баскетбол

Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно

Научиться выполнять ловлю и передачу мяча двумя руками от груди на месте в парах. Бросок двумя руками от головы после ловли мяча

Р.: использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий.

К.: соблюдать правила безопасности.

Описывать правили игры.

Демонстрировать ловлю мяча двумя руками.

текущий

27


ТБ на уроке. Ведение мяча в движении и шагом. Остановка двумя шагами. Ловля и передача мяча двумя руками от груди на месте в круге

1

Изучение нового материала

Упражнения для рук и плечевого пояса. Комплекс ОРУ со скакалками Варианты ловли и передачи мяча. Ведение мяча внизкой, средней и высокой стойке; а) на месте; б) шагом и бегом по прямой; в); ведение без сопротивления защитника ведущей и не ведущей рукой. Подвижная игра «Не давай мяч водящему».

Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно

Научиться выполнять ведение мяча в движении и шагом, остановку двумя шагами, Ловлю и передачу мяча двумя руками от груди на месте в круге

Р.: использовать игру баскетбол в организации активного отдыха.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический действий

Описывать технику ведения мяча

Демонстрировать ловлю мяча двумя руками.

текущий

28


Ведение мяча с изменением скорости. Ловля и передача мяча двумя руками от груди в квадрате. Бросок двумя руками снизу в движении. Игра в мини- баскетбол

1

совершенствование

Упражнения для рук и плечевого пояса. Комплекс ОРУ со скакалками Варианты ловли и передачи мяча. Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке; а) на месте; б) шагом и бегом по прямой; в) с изменением направления движения и скорости; ведение без сопротивления защитника ведущей и не ведущей рукой. Подвижная игра «Не давай мяч водящему».

Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно

Научиться выполнять ведение мяча с изменением скорости, ловлю и передачу мяча двумя руками от груди в квадрате, бросок двумя руками снизу в движении

Р.: использовать игру баскетбол в организации активного отдыха.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический действий

Демонстрировать ведение мяча.

Анализировать правильность выполнения упражнений, выявлять грубые ошибки и исправлять их.

текущий


29


Ведение мяча с изменением скорости. Ловля и передача мяча двумя руками от груди в квадрате. Бросок двумя руками снизу в движении. Игра в мини- баскетбол

1

совершенствование

Упражнения для рук и плечевого пояса. Комплекс ОРУ со скакалками Варианты ловли и передачи мяча. Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке; а) на месте; б) шагом и бегом по прямой; в) с изменением направления движения и скорости; ведение без сопротивления защитника ведущей и не ведущей рукой. Подвижная игра «Не давай мяч водящему».

Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно

Научиться выполнять ведение мяча с изменением скорости, ловлю и передачу мяча двумя руками от груди в квадрате, бросок двумя руками снизу в движении

Р.: использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий.

К.: соблюдать правила безопасности.





Демонстрировать ведение мяча.

Анализировать правильность выполнения упражнений, выявлять грубые ошибки и исправлять их.

текущий

30


Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока

1

совершенствование

Упражнения для рук и плечевого пояса. Комплекс ОРУ со скакалками Варианты ловли и передачи мяча. Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке; а) на месте; б) шагом и бегом по прямой; в) с изменением направления движенияи скорости; ведение без сопротивления защитника ведущей и неведущей рукой. Подвижная игра «Не давай мяч водящему».

Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно

Научиться выполнять ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока

Р.: использовать игру баскетбол в организации активного отдыха.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический действий

Демонстрировать ведение мяча.

Анализировать правильность выполнения упражнений, выявлять грубые ошибки и исправлять их.

текущий

31


Ведение мяча с изменением направления

1

совершенствование

Упражнения для рук и плечевого пояса. Комплекс ОРУ со скакалками Варианты ловли и передачи мяча. Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке; а) на месте; б) шагом и бегом по прямой; в) с изменением направления движенияи скорости; ведение без сопротивления защитника ведущей и неведущей рукой. Подвижная игра «Не давай мяч водящему».

Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно

Научиться выполнять ведение мяча с изменением направления

Р.: использовать игру баскетбол в организации активного отдыха.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический действий

Демонстрировать ведение мяча.

Анализировать правильность выполнения упражнений, выявлять грубые ошибки и исправлять их.

текущий

32-33


Позиционное нападение, (5:0) без изменения позиции игроков

2

Обучение

Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока. Бросок двумя руками снизу после ловли мяча. Позиционное нападение (5 : 0) без изменения позиции игроков. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств

Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно


Р.: использовать игру баскетбол в организации активного отдыха.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический действий

Анализировать правильность выполнения упражнений, выявлять грубые ошибки и исправлять их.

текущий

34


Сочетание приёмов:(ведение-остановка-бросок). Позиционное нападение ч/з скрёстный выход

1

совершенствование

Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока. Бросок двумя руками снизу после ловли мяча. Позиционное нападение (5 : 0) без изменения позиции игроков. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств

Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно

Уметь сочетать приемы Научиться выполнять Позиционное нападение ч/з скрёстный выход

Р.: использовать игру баскетбол в организации активного отдыха.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический действий

Демонстрировать ведение , остановку, бросок.

Анализировать правильность выполнения упражнений, выявлять грубые ошибки и исправлять их.

текущий

35-36


Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой от плеча на месте. Нападение быстрым прорывом

2

Обучение

ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Варианты ведения мяча. Сочетание приемов: ловля мяча двумя руками на месте – ведение с переводом мяча за спиной на месте – передача; Ловля мяча двумя руками на месте – бросок одной или двумя руками с места; Ловля мяча – ведение – бросок в два шага в корзину с расстояния 3.60м. рукой от плеча после ведения в прыжке со среднего расстояния из – под щита. Вырывание мяча. Выбивание мяча. Учебная игра

Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно.


Научиться выполнять вырывание и выбивание мяча, бросок одной рукой от плеча на месте. Выполнять нападение быстрым прорывом

Р.: использовать игру баскетбол в организации активного отдыха.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический действий

Демонстрировать вырывание, выбивание мяча.

Анализировать правильность выполнения упражнений, выявлять грубые ошибки и исправлять их.

текущий

37


Бросок двумя руками от головы в движении. Взаимодействие двух игроков

1

Обучение

ОРУ с мячом. СУ. Варианты ловли и передачи мяча. Варианты ведения мяча без сопротивления и с сопротивлением защитника. Броски двумя руками от головы в движении. Взаимодействие двух игроков. Подвижная игра «Борьба за мяч».

Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно

Научиться выполнять бросок двумя руками от головы в движении.

Р.: использовать игру баскетбол в организации активного отдыха.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический действий

Демонстрировать бросок мяча двумя руками.

Анализировать правильность выполнения упражнений, выявлять грубые ошибки и исправлять их.

текущий

38


Бросок одной рукой от плеча в движении Взаимодействие двух игроков через заслон

1

совершенствование

Оценка эффективности занятий физической культурой. ОРУ с мячом. СУ. Варианты ловли и передачи мяча. Варианты ведения мяча без сопротивления и с сопротивлением защитника. Броски мяча двумя руками от груди с места; броски одной и двумя руками в движении без сопротивления защитника: а) после ведения; б) после ловли. Подвижная игра «Борьба за мяч».

Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно

Научиться выполнять бросок одной рукой от плеча в движении

Р.: использовать игру баскетбол в организации активного отдыха.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический действий

Демонстрировать бросок мяча двумя руками.

Анализировать правильность выполнения упражнений, выявлять грубые ошибки и исправлять их.

текущий

39


Нападение быстрым прорывом

1

Обучение

ОРУ с мячом. СУ. Специальные беговые упражнения. Ведения мяча. Сочетание приемов: ловля мяча на месте – передача – ловля в движении – бросок одной рукой от головы после двух шагов. Нападение быстрым прорывом (1:0). Учебная игра.

Осваивать тактику игры Организовывать совместные занятия баскетболом со сверстниками.

Выполнять тактические действия в игре. Уметь играть по упрощенным правилам мини-баскетбола. Взаимодействовать с игроками

Р.: использовать игру баскетбол в организации активного отдыха.

П.: моделировать тактику игры.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический действий

Демонстрировать тактику игры

текущий

40-41-42


Взаимодействие двух игроков « Отдай мяч и выйди»

3

совершенствование

ОРУ с мячом. СУ. Специальные беговые упражнения. Ведения мяча. Сочетание приемов: ловля мяча на месте – обводка четырех стоек – передача – ловля в движении – бросок одной рукой от головы после двух шагов. Взаимодействие двух игроков «отдай мяч и выйди». Учебная игра.

Осваивать тактику игры Организовывать совместные занятия баскетболом со сверстниками.


Уметь играть по упрощенным правилам мини-баскетбола. Взаимодействовать с игроками. Выполнять тактические действия в игре

Р.: использовать игру баскетбол в организации активного отдыха.

П.: моделировать тактику игры.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический действий

Демонстрировать тактику игры

текущий

43


Игровые задания

1

Комбинированный

Упражнения для рук и плечевого пояса. Комплекс ОРУ № 3 – на осанку. Челночный бег с ведением и без ведения мяча. В парах передача набивного мяча.. Учебная игра.

Осваивать тактику игрыОрганизовывать совместные занятия баскетболом со сверстниками.


Уметь играть по упрощенным правилам мини-баскетбола

Р.: использовать игру баскетбол в организации активного отдыха.

П.: моделировать тактику игры.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техническийдействий

Демонстрировать овладение игрой

текущий

44-45


Игра по упрощенным правилам мини-баскетбола

2

Комбинированный

Упражнения для рук и плечевого пояса. Комплекс ОРУ № 3 – на осанку. Игра по упрощенным правилам мини-баскетбола

Осваивать тактику игрыОрганизовывать совместные занятия баскетболом со сверстниками.


Уметь играть по упрощенным правилам мини-баскетбола

Р.: использовать игру баскетбол в организации активного отдыха.

П.: моделировать тактику игры.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический действий

Демонстрировать овладение игрой

текущий

Гимнастика с элементами акробатики (18 часов)


46


Инструктаж ТБ на уроках гимнастики. Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки. Строевые упражнения. Развитие координационных способностей.

1

Комбинированный

Повторный инструктаж по ТБ, инструктаж по гимнастике. Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки. СУ. Специальные беговые упражнения. Упражнения на гибкость. Упражнения с внешним сопротивлением – с гантелями.

Оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий доброжелательное и уважительное отношение при объяснение ошибки способов их устранения

Научиться выполнять элементы строевой подготовки.

Р.: применять правила подбора одежды для занятий по гимнастике

П.: давать оценку условиям и подготовке к уроку

К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь.


текущий

47


Страховка. Висы и упоры. Подтягивание в висе ( м), из виса лёжа(д). Упражнения на г/скамейке

1


Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ на месте. Вис согнувшись, вис прогнувшись

(м.), смешанные висы (д.). Подтягивания в висе. Развитие

силовых способностей. Подвижная игра «Светофор»

Оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий доброжелательное и уважительное отношение при объяснение ошибки способов их устранения

Научиться выполнять висы и упоры. Подтягивание в висе ( м), из виса лёжа(д).

Р.: использовать гимнастические упражнения для развития физических качеств.

П.: моделировать технику действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий.

К.: соблюдать правила безопасности.

Описывать технику выполнения упражнения.

Выполнять страховку при выполнении упражнения.

Выполнять висы и упоры.

Анализировать правильность выполнения упражнений, выявлять грубые ошибки и исправлять их.

текущий

48


Обеспечение ТБ. Поднимание прямых и согнутых ног в висе.. Упражнения на гимнастической скамейке П/и «Фигуры»

1


Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ на месте. Поднимание прямых и согнутых ног в висе.. Упражнения на гимнастической скамейке П/и «Фигуры»


Оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий доброжелательное и уважительное отношение при объяснение ошибки способов их устранения

Научиться выполнять висы и упоры.

Р.: использовать гимнастические упражнения для развития физических качеств.

П.: моделировать технику действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий.

К.: соблюдать правила безопасности.

Описывать технику выполнения упражнения.

Выполнять страховку при выполнении упражнения.

Выполнять висы и упоры.

Анализировать правильность выполнения упражнений, выявлять грубые ошибки и исправлять их.

текущий

49


Лазание по гимнастической лестнице. Развитие силовых способностей , упражнения с набивными мячами.

1


ОРУ, СУ.. Специальные беговые упражнения. Метание набивного мяча из – за головы (сидя, стоя), назад (через голову, между ног), от груди двумя руками или одной, сбоку одной рукой. Сгибание и разгибание рук в упоре: мальчики от пола, ноги на гимнастической скамейке; девочки с опорой руками на гимнастическую скамейку.

Оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий доброжелательное и уважительное отношение при объяснение ошибки способов их устранения

Адекватного понимания причин успешности (не успешности) учебной деятельности.


Р.: использовать гимнастические упражнения для развития физических качеств.

П.: моделировать технику действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий.

К.: соблюдать правила безопасности.

Описывать технику выполнения упражнения.

Выполнять страховку при выполнении упражнения.

Выполнять висы и упоры.

Анализировать правильность выполнения упражнений, выявлять грубые ошибки и исправлять их.

текущий

50


Круговая тренировка. Гимнастическая полоса препятствий.

1

Комбинированный

ОРУ, СУ..Специальные беговые упражнения Гимнастическая полоса препятствий.

активно включаться в общение и взаимодействие  со сверстниками на принципах уваженияи доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Задавать вопросы, необходимые для организации собственной деятельности


Р.: использовать гимнастические упражнения для развития физических качеств.

П.: моделировать технику действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий.

К.: соблюдать правила безопасности.


текущий

51


Строевые упражнения. Упражнения на равновесие

П/и «Прыжки по полоскам»

1


Организующие команды и приёмы: перестроение в движении из колонны по одному в колонну по2 и 4 дробление и сведением; перестроение в движении из колонны по 2 и 4 в колонну по одному разведением и слиянием

Подача строевых команд ,подсчет при выполнении ОРУ.




Адекватного понимания причин успешности (не успешности) учебной деятельности.



Демонстрировать комбинацию

из разученных элементов, выполнять

строевые упражнения

текущий

52


Способы регулирования физических нагрузок. Развитие гибкости и правильной осанки. П/и «Удочка»

1

Комбинированный

ОРУ комплекс с гимнастическими палками. Комбинации из ранее освоенных акробатических элементов. Прыжки «змейкой» через скамейку. Броски набивного мяча до 2 кг.

Подача строевых команд ,подсчет при выполнении ОРУ.




Задавать вопросы, необходимые для организации собственной деятельности


Р.: уважительно относиться к партнеру.

П.: моделировать способы регулирования физических нагрузок

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения гимнастических упражнений


текущий

53


Правила соревнований. Развитие гибкости и правильной осанки. П/и «Кто обгонит»

1

Комбинированный

ОРУ комплекс с гимнастическими палками. Комбинации из ранее освоенных акробатических элементов. Прыжки «змейкой» через скамейку. Броски набивного мяча до 2 кг.

активно включаться в общение и взаимодействие  со сверстника- ми на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Задавать вопросы, необходимые для организации собственной деятельности


Р.: уважительно относиться к партнеру.

П.: моделировать способы регулирования физических нагрузок

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения гимнастических упражнений


текущий

54


Эстафеты с использованием гимнастических упражнений и инвентаря. Прыжки со скакалкой. П/и «Прыгуны и пятнашки»

1

Комбинированный

ОРУ комплекс с гимнастическими палками. Эстафеты с использованием гимнастических упражнений и инвентаря. Прыжки со скакалкой. П/и «Прыгуны и пятнашки»

Анализ и оценка результатов собственного труда ,поиск возможностей и способов их улучшения.


Самостоятельно учитывать выделенные учителем ориентиры действий в новом учебном материале


Р.: уважительно относиться к партнеру.

П.: моделировать способы регулирования физических нагрузок

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения гимнастических упражнений


текущий

55


Поднимание туловища. Эстафеты с использованием гимнастических упражнений и инвентаря.

1

Комбинированный

ОРУ комплекс с гимнастическими палками. Поднимание туловища. Эстафеты с использованием гимнастических упражнений и инвентаря.

Анализ и оценка результатов собственного труда ,поиск возможностей и способов их улучшения.


Самостоятельно учитывать выделенные учителем ориентиры действий в новом учебном материале


Р.: уважительно относиться к партнеру.

П.: моделировать способы регулирования физических нагрузок

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения гимнастических упражнений


текущий

56


Эстафеты с гимнастическими предметами.

1

Комбинированный

ОРУ комплекс с гимнастическими палками. Эстафеты с гимнастическими предметами.

активно включаться в общение и взаимодействие  со сверстника- ми на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и

Самостоятельно учитывать выделенные учителем ориентиры действий в новом учебном материале


Р.: уважительно относиться к партнеру.

П.: моделировать способы регулирования физических нагрузок

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения гимнастических упражнений


текущий

57


Акробатика

Кувырок вперёд, назад в группировке Упражнения на гибкость. Эстафеты.

1

Изучение нового материала

ОРУ в движении под музыку. Кувырки вперед и назад. Подвижная игра «Смена капитана». Развитие координационных способностей Прыжки со скакалкой.

Выполнение акробатических и гимнастических комбинаций на высоком техническом уровне .Характеристика признаков технического исполнения.


  Самостоятельно адекватно оценивать правильность выполнения действий и вносить необходимые коррективы в исполнение как по ходу реализации, так и в конце действия


Р.: включать гимнастические упражнения в различные формы занятий физической культурой.

П.: применять гимнастические упражнения для развития физических качеств.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений.

Описывать технику выполнения упражнения.

Выполнять страховку при выполнении упражнения.

Анализировать правильность выполнения упражнений, выявлять грубые ошибки и исправлять их.

текущий

58


Кувырки вперед, назад. Стойка на лопатках перекатом назад. П/И «Два лагеря»


совершенствование

Строевой шаг. Повороты в движении. Кувырки вперед и назад. Стойка на лопатках. Эстафеты с обручем. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей. Прыжки со скакалкой.

Выполнение акробатических и гимнастических комбинаций на высоком техническом уровне .Характеристика признаков технического исполнения.


Самостоятельно адекватно оценивать правильность выполнения действий и вносить необходимые коррективы в исполнение как по ходу реализации, так и в конце действия


Р.: включать гимнастические упражнения в различные формы занятий физической культурой.

П.: применять гимнастические упражнения для развития физических качеств.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений.

Описывать технику выполнения упражнения.

Выполнять страховку при выполнении упражнения.

Анализировать правильность выполнения упражнений, выявлять грубые ошибки и исправлять их.

текущий

59


Кувырки вперед, назад. Стойка на лопатках перекатом назад. «Мост» из положения лежа П/И « Смена капитана»

1

совершенствование

Строевой шаг. Повороты в движении. Кувырки вперед и назад. Стойка на лопатках. Эстафеты с обручем. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей. Прыжки со скакалкой.

Выполнение акробатических и гимнастических комбинаций на высоком техническом уровне .Характеристика признаков технического исполнения.


Самостоятельно адекватно оценивать правильность выполнения действий и вносить необходимые коррективы в исполнение как по ходу реализации, так и в конце действия


Р.: включать гимнастические упражнения в различные формы занятий физической культурой.

П.: применять гимнастические упражнения для развития физических качеств.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений.

Описывать технику выполнения упражнения.

Выполнять страховку при выполнении упражнения.

Анализировать правильность выполнения упражнений, выявлять грубые ошибки и исправлять их.

текущий


60


Комбинации освоенных элементов. П/И «Бездомный заяц»

1

совершенствование

Строевой шаг. Повороты в движении. Кувырки вперед и назад. Стойка на лопатках. Эстафеты с обручем. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей. Прыжки со скакалкой.

Выполнение акробатических и гимнастических комбинаций на высоком техническом уровне .Характеристика признаков технического исполнения.


Самостоятельно адекватно оценивать правильность выполнения действий и вносить необходимые коррективы в исполнение как по ходу реализации, так и в конце действия


Р.: включать гимнастические упражнения в различные формы занятий физической культурой.

П.: применять гимнастические упражнения для развития физических качеств.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений.

Описывать технику выполнения упражнения.

Выполнять страховку при выполнении упражнения.

Анализировать правильность выполнения упражнений, выявлять грубые ошибки и исправлять их.

текущий


61


Акробатическая комбинация . П/И «Челнок»

1

совершенствование

Строевой шаг. Повороты в движении. Кувырки вперед и назад. Стойка на лопатках. Эстафеты с обручем. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей. Прыжки со скакалкой.

Выполнение акробатических и гимнастических комбинаций на высоком техническом уровне .Характеристика признаков технического исполнения.


Самостоятельно адекватно оценивать правильность выполнения действий и вносить необходимые коррективы в исполнение как по ходу реализации, так и в конце действия


Р.: включать гимнастические упражнения в различные формы занятий физической культурой.

П.: применять гимнастические упражнения для развития физических качеств.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений.

Описывать технику выполнения упражнения.

Выполнять страховку при выполнении упражнения.

Анализировать правильность выполнения упражнений, выявлять грубые ошибки и исправлять их.


текущий

62-63


Акробатическое соединение из разученных элементов. Гимнастическая полоса препятствий.

2

совершенствование

Строевой шаг. Повороты в движении. Кувырки вперед и назад. Стойка на лопатках. Эстафеты с обручем. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей. Прыжки со скакалкой.

Выполнение акробатических и гимнастических комбинаций на высоком техническом уровне.Характеристика признаков технического исполнения.


Самостоятельно адекватно оценивать правильность выполнения действий и вносить необходимые коррективы в исполнение как по ходу реализации, так и в конце действия


Р.: включать гимнастические упражнения в различные формы занятий физической культурой.

П.: применять гимнастические упражнения для развития физических качеств.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений.

Описывать технику выполнения упражнения.

Выполнять страховку при выполнении упражнения.

Анализировать правильность выполнения упражнений, выявлять грубые ошибки и исправлять их.

текущий


Волейбол ( 22 часа)



64


Инструктаж Т/Б по волейболу. Ходьба, бег с выполнением заданий. Эстафеты, игровые упражнения.

1

Комбинированный

Стойка игрока. Передвижения в стойке. Эстафета с элементами волейбола. Игровые упражнения. Техника безопасности при игре в волейбол

Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками.

Научиться правильно вести себя на уроке по разделу волейбол и развивать двигательные качества по средствам ОРУ. Научиться правильно выполнять стойку волейболиста

Р.: применять правила подбора одежды для занятий волейболом.

П.: моделировать технику действий и приемов волейболиста.

К.: соблюдать правила безопасности.

Демонстрировать знания по истории и развития волейбола.


текущий

65


Стойки и перемещение в стойке приставными шагами, лицом и спиной вперед. Эстафеты, игровые упражнения.

1

совершенствование

Стойка игрока. Передвижения в стойке. Эстафета с элементами волейбола. Игровые упражнения.

Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками.

Научиться правильно вести себя на уроке по разделу волейбол и развивать двигательные качества по средствам ОРУ. Научиться правильно выполнять стойку волейболиста.

Р.: уважительно относиться к партнеру.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический действий волейбола.

Демонстрировать знания по истории и развития волейбола.

Демонстрировать стойки и передвижения игрока.

текущий

66


Комбинации из освоенных элементов техники перемещений. Эстафеты, игровые упражнения.

1

совершенствование



Выполнять комбинацию из освоенных элементов техники перемещений.


Демонстрировать технику передвижений, стоек Анализировать правильность выполнения упражнений, выявлять грубые ошибки и исправлять их.

текущий

67-68-69


Приём и передача мяча двумя руками сверху над собой и вперёд. Встречные эстафеты. П/и «Летучий мяч»;

3

Изучение нового материала

Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху над собой и вперед. Встречные эстафеты. Подвижная игра с элементами в/б «Летучий мяч»

Осуществлять судейство игры.

Научиться технике набрасывание мяча над собой и технике приема и передачи мяча сверху. Научиться правильно, выполнять сгибание разгибание рук в упоре лежа.

Р.: уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игрой деятельности.


Демонстрировать прием и передачу мяча.

Анализировать правильность выполнения упражнений, выявлять грубые ошибки и исправлять их.

текущий

70-71-72


Приём мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. П/и: «Бомбардиры»

3

совершенствование


Осуществлять судейство игры.

Научиться качественно, выполнять технику набрасывания мяча над собой. Научиться правильно, выполнять технические действия волейбола.

Р.: уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игрой деятельности.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический действий волейбола.




Демонстрировать прием мяча снизу двумя руками.

Анализировать правильность выполнения упражнений, выявлять грубые ошибки и исправлять их.

текущий

73-74-75


Приём и передача сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед в парах

3

совершенствование

ОРУ . Передача мяча в стену: в движении, перемещаясь вправо, влево приставным шагом; передач мяча в парах: встречная, над собой – партнеру; передача мяча в парах через сетку; прием и передача мяча снизу двумя руками: а) в парах с набрасыванием партнером; б) у стены над собой; в) сочетание верхней и нижней передачи в парах.

Описывать технику игровых действий и приемов волейбола.

Научиться технике набрасывание мяча над собой и технике приема и передачи мяча сверху. Научиться правильно, выполнять сгибание разгибание рук в упоре лежа.

Р.: уважительно относиться к партнеру.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический действий волейбола.

Демонстрировать прием и передачу мяча.

Анализировать правильность выполнения упражнений, выявлять грубые ошибки и исправлять их.

текущий

76-77


Правила и организация игры. Нижняя прямая подача мяча с расстояния 3-6 метров от сетки. Игра «Мяч над сеткой». Игра в мини-волейбол .

2

Изучение нового материала

ОРУ. Нижняя прямая подача мяча: подача мяча в стену; подача мяча в парах - через ширину площадки с последующим приемом мяча; через сетку с расстояния 3 – 6 м. Подвижная игра «Подай и попади».

Осуществлять судейство игры. Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками.

Научиться качественно выполнять – техника приема и передачи мяча в парах. Научиться нижней прямой подаче.

Р.: выполнять правила игры.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий.

К.: соблюдать правила безопасности.




Описывать правила игры.

Демонстрировать прием и передачу мяча.

Анализировать правильность выполнения упражнений, выявлять грубые ошибки и исправлять их.

текущий

78-79


Терминология игры. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнёром. П/и « По наземной мишени». Игра по упрощённым правилам..




2

Изучение нового материала





Демонстрировать прямой нападающий удар.

Анализировать правильность выполнения упражнений, выявлять грубые ошибки и исправлять их.

текущий

80-81


Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом. Игровые задания с ограниченным числом игроков (2 : 2, 3 : 2, 3 : 3), Игра по упрощенным правилам.

2

совершенствование

ОРУ на локальное развитие мышц туловища. Прием и передача. Нижняя подача мяча. Тактика свободного нападения. Позиционное нападение без изменения позиций игроков (6:0). Броски набивного мяча через голову в парах. Прыжки с доставанием подвешенных предметов рукой. Учебная игра.

Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками.

Научиться техническим действиям волейбола и игре в волейбол.

Р.: использовать игру волейбол в организации активного отдыха.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий.

К.: соблюдать правила безопасности.

Демонстрировать прием и передачу мяча.

Анализировать правильность выполнения упражнений, выявлять грубые ошибки и исправлять их.

текущий

82-83


Тактика свободного нападения. Игровые задания с мячом

2

совершенствование

ОРУ на локальное развитие мышц туловища. Прием и передача. Нижняя подача мяча. Тактика свободного нападения. Позиционное нападение без изменения позиций игроков (6:0). Броски набивного мяча через голову в парах. Прыжки с доставанием подвешенных предметов рукой. Учебная игра.

Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками

Научиться тактическим действиям в игре, и применять их в игровой ситуации

Р.: применять правила подбора одежды для занятий волейболом.

П.: моделировать технику действий и приемов волейболиста.

К.: соблюдать правила безопасности.

Демонстрировать прием и передачу мяча.

Анализировать правильность выполнения упражнений, выявлять грубые ошибки и исправлять их.

текущий

84-85


Игра по упрощенным правилам. Игры и игровые задания с ограниченным числом игроков

2

совершенствование


Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками

Научиться тактическим действиям в игре, и применять их в игровой ситуации

Р.: применять правила подбора одежды для занятий волейболом.

П.: моделировать технику действий и приемов волейболиста.

К.: соблюдать правила безопасности.

Демонстрировать прием и передачу мяча.

Анализировать правильность выполнения упражнений, выявлять грубые ошибки и исправлять их.

текущий


Лёгкая атлетика (10 часов)



86


Инструктаж ТБ по ФИЗ. К. и Л\А. Спринтерский бег. Высокий старт от 10 до 15 метров.. П/и «Бег с флажками

1



Активно включаться в общение и взаимодействие  со сверстника- ми на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности местам проведения


Р:

-владение умением достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание;

-Работая по плану, сверять свои действия с целью и, при необходимости, исправлять ошибки самостоятельно.

П:

-Анализировать, сравнивать, классифицировать и обобщать факты и явления. Выявлять причины и следствия простых явлений.

-Создавать схематические модели с выделением существенных характеристик объекта.

К

-Самостоятельно организовывать учебное взаимодействие в группе (определять общие цели, распределять роли, договариваться друг с другом и т.д.)

Демонстрировать знания по истории легкой атлетики.

Описывать технику бега.

Демонстрировать технику бега на короткие и средние дистанции.

текущий

87


Стартовый разгон. Бег с ускорением от 30 до 40 метров. Бег 30 м в/с

1

Совершенствования

Комплекс ОРУ. Специальные беговые упражнения. Высокий старт (до 10-1 5м), бег с ускорением (40-50 м) Старты из различных И. П., развитие скоростных возможностей. Круговая эстафета. Влияние легкоатлетических упражнений на здоровье

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстника- ми на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Задавать вопросы, необходимые для организации собственной деятельности


Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.

П.: применять беговые упражнения для развития физических качеств.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений.

Демонстрировать технику бега на короткие и средние дистанции.

Выполнять высокий старт.

текущий

88


Скоростной бег до 40 м. Бег 30 метров на результат

1

Учетный

Высокий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (30-40 м). Встречная эстафета. Специальные беговые упражнения; развитие скоростных качеств.Бег 30 метров на результат

Осознавать личностный смысл учения, принимать роль обучающихся

Задавать вопросы, необходимые для организации собственной деятельности


Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.

П.: применять беговые упражнения для развития физических качеств.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений.

Демонстрировать технику бега на короткие и средние дистанции.

Выполнять высокий старт

зачет

89


Финальное усилие. Встречная эстафета.

1

Совершенствования

ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Бег с ускорением 2 – 3 раза Эстафеты, встречная эстафета. Подвижная игра «Лапта»

Описывать технику передачи эстафетной палочки во встречной эстафете проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;


Научиться встречной эстафете с палочкой и финальному усилию. Находить  отличительные особенности  выполнен двигательного  действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы; демонстрировать уровень физической подготовленности




Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.

П.: демонстрировать выполнение передачи эстафетной палочки.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения бега на выносливость по дистанции.

Демонстрировать технику бега на короткие и средние дистанции.

Описывать технику бега на короткие и средние дистанции.

текущий

90


Эстафетный бег, 60 метров – на результатП/И «Разведчики и часовые»

1

Изучение нового материала

Комплекс ОРУ. Специальные беговые упражнения. Бег с ускорением 2 – 3 раза Передача эстафетной палочки. Подвижная игра «Лапта»

Описывать технику передачи эстафетной палочки и бега на выносливость. Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;


Научиться передавать эстафетную палочку находить отличительныеособенности ввыполнениидвигательного действияразными учениками,выделять отличительныепризнаки и элементы;демонстрировать уровень физической подготовленности

Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.

П.: демонстрировать выполнение передачи эстафетной палочки.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения бега на выносливость по дистанции.




Демонстрировать технику бега на короткие и средние дистанции.

Описывать технику бега на короткие и средние дистанции.

зачет

91


Правила соревнований в беге. Передача эстафетной палочки.

1

Изучение нового материала

Комплекс ОРУ. Специальные беговые упражнения. Бег с ускорением 2 – 3 раза Передача эстафетной палочки. Подвижная игра «Лапта»

Описывать технику передачи эстафетной палочки и бега на выносливость. Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;


Научиться передавать эстафетную палочку находить отличительныеособенности ввыполнениидвигательного действияразными учениками,выделять отличительныепризнаки и элементы;демонстрировать уровень физической подготовленности

Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.

П.: демонстрировать выполнение передачи эстафетной палочки.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения бега на выносливость по дистанции.




Описывать технику двигательных действий.

Выполнять двигательные действия.

текущий

92


Метание мяча с места на дальность отскока от стены, на заданное расстояние. П/и «Кто дальше бросит»

1

Изучение нового материала

ОРУ с теннисным мячом комплекс. Специальные беговые упражнения. Метание на заданное расстояние. Метание т/мяча на дальность с места и с шага. Метание на дальность в коридоре5 -6 метров. Подвижная игра «Лапта»

Описывать технику метания мяча разными способами. Проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями  в различных (нестандартных)ситуациях и условиях

Научиться метанию мяча с места на дальность отскока от стены, на заданное расстояние выполнять технические действия из базовых видов  спорта, при- менять их в игровой и соревновательной деятельности

Р.: применять упражнения малого мяча для развития физических качеств.

П.: демонстрировать выполнение метания малого мяча.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений в метании малого мяча.

Описывать технику метания.

Демонстрировать технику метания.

Анализировать правильность выполнения упражнений, выявлять грубые ошибки и исправлять их

текущий

93


Метание мяча в горизонтальную и вертикальную цель

1

Комбинированный

Комплекс ОРУ. Специальные беговые упражнения. Метание мяча в горизонтальную и вертикальную цель Подвижная игра «Лапта»

Описывать технику метания мяча в горизонтальную и вертикальную цель. Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научиться метанию мяча в горизонтальную и вертикальную цель. Выполнять технические действия из базовых видов  спорта, при- менять их в игровой и соревновательной деятельности 

Р.: применять упражнения малого мяча для развития физических качеств.

П.: демонстрировать выполнение метания малого мяча.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений в метании малого мяча.

Описывать технику метания.

Демонстрировать технику метания.

Анализировать правильность выполнения упражнений, выявлять грубые ошибки и исправлять их

текущий

94


Метание мяча с расстояния на дальность и на заданное расстояние. П/и «Метко в цель»

1

Совершенствования

ОРУ для рук и плечевого пояса в ходьбе. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Метание теннисного мяча с разбега на дальность. Подвижная игра «Лапта»

Описывать технику метания мяча с расстояния на дальность и на заданное расстояние. Проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями  в различных(нестандартных)ситуациях и условиях

Научиться метанию мяча с расстояния на дальность и на заданное расстояние. Выполнять технические действия из базовых видов  спорта, при- менять их в игровой и соревновательной деятельности

Р.: применять упражнения малого мяча для развития физических качеств.

П.: демонстрировать выполнение метания малого мяча.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений в метании малого мяча.

Описывать технику метания.

Демонстрировать технику метания.

Анализировать правильность выполнения упражнений, выявлять грубые ошибки и исправлять их

зачёт

95


Прыжки и многоскоки. Прыжки с места-на результат.

1

Комбинированный

Комплекс ОРУ Специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей Разнообразные прыжки и многоскоки. Обучение подбору разбега, отталкивания и приземления в прыжке в длину способом «согнув ноги», прыжок с 7-9 шагов разбега Подвижная игра «Лапта»

Описывать технику выполнения беговых упражнений и технику прыжка в длину с разбега. Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и  упорство в достижении поставленных  целей

Научиться подбору разбега, отталкивания и приземления в прыжках в длину с разбега способом «согнув ноги» Выполнять жизненно важные двигательные навыки и  умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях

Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.

П.: демонстрировать вариативное выполнение прыжковых упражнений.

К.: соблюдать правила безопасности.

Описывать технику прыжка в длину.

Демонстрировать технику прыжка в длину.

Анализировать правильность выполнения упражнений, выявлять грубые ошибки и исправлять их

зачёт


Кроссовая подготовка (7 часов)


96


Инструктаж ТБ по ФИЗ. К. Правила техники безопасности в беге на средние и длинные дистанции. Бег в равномерном темпе от 10 до 12 минП/и «Салки на марше»

1

Комбинированный

Бег в равномерном темпе (от 10 до 12 мин). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости.

Инструктаж по ТБ

Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстника- ми на принципах  уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам  при выполнении учебных заданий,  доброжелательно и уважительнообъяснять ошибки испособы  ихустранения

Р.: применять правила подбора одежды для занятий по легкой атлетики.

П.: давать оценку погодным условиям и подготовке к уроку на свежем воздухе.

К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь.

Знать правила техники безопасности Демонстрировать технику бега на длинные и средние дистанции

текущий

97


Развитие выносливости. Минутный бег.

6 минутный бег на результат

1

Учетный

Бег в равномерном темпе.6 минутный бег. ОРУ. Развитие выносливости. Подвижные игра «Лапта»


Описывать технику бега на выносливость Проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями  в различных (нестандартных)ситуациях и условиях

Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам  при выполнении учебных заданий,  доброжелательно и уважительнообъяснять ошибки испособы  ихустранения

Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.

П.: применять беговые упражнения для развития физических качеств и выносливости.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений.

Демонстрировать технику бега на длинные дистанции Описывать технику бега на длинные дистанции.

зачет

98


Развитие выносливости. Эстафеты по кругу

1

Бег в равномерном темпе. Эстафеты по кругу . ОРУ. Развитие выносливости. Подвижные игра «Лапта»


Описывать технику передачи эстафетной палочки и бега на выносливость. Проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями  в различных (нестандартных)ситуациях и условиях

выполнять жизненно важные двигательные навыки и  умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях

Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.

П.: применять беговые упражнения для развития физических качеств и выносливости.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений.

Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.

П.: применять беговые упражнения для развития физических качеств.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений.

Демонстрировать технику бега на длинные дистанции Описывать технику бега на длинные дистанции.

текущий

99


Правила соревнований в беге. Бег 1000 метров . П/и «Салки на марше»

1

Учетный

Бег в равномерном темпе. Бег 1000 м. ОРУ. Развитие выносливости. Подвижные игра «Лапта»


Проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями  в различных (нестандартных)ситуациях и условиях

выполнять жизненно важные двигательные навыки и  умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях

Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.

П.: применять беговые упражнения для развития физических качеств.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений.

Знать правила соревнований Демонстрировать технику бега на длинные дистанции

зачет

100


Развитие выносливости. Кросс 15 минут

1

Совершенствования

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег в равномерном темпе до 15 минут по пересеченной местности.

Описывать технику бега на выносливость Проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями  в различных (нестандартных)ситуациях и условиях

Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам  при выполнении учебных заданий,  доброжелательно и уважительнообъяснять ошибки испособы  ихустранения

Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.

П.: применять беговые упражнения для развития физических качеств и выносливости.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений.

Демонстрировать технику бега на длинные дистанции Описывать технику бега на длинные дистанции.

текущий

101


Бег с изменением направления и скорости

1

Совершенствования

Равномерный бег (12 мин). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Многоскоки. Бег с изменением направления и скорости

Описывать технику бега с изменением направления и скорости Проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями  в различных (нестандартных)ситуациях и условиях



Демонстрировать технику бега с изменением направления и скорости

текущий

102


Бег с преодолением препятствий

1

Совершенствования

Равномерный бег (12 мин). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Многоскоки. Чередование бега с ходьбой. Развитие выносливости. Преодоление препятствий.

Описывать технику бега с преодолением препятствий Проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями  в различных (нестандартных)ситуациях и условиях



Демонстрировать технику бега с преодолением препятствий

текущий





Примечание: учитель имеет право изменить содержание учебного материала с изменениями погодных условий и состоянием материальной базы.

Основы знаний по физической культуре в процессе уроков






























































Автор
Дата добавления 27.07.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров62
Номер материала ДБ-147629
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх