|
№ урока по плану
|
№ урока по факту
|
Тема урока
|
Планируемые результаты
|
Планируемая дата урока
|
Дата урока по факту
|
|
предметные
|
метапредметные
|
личностные
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ЗНАНИЯ О ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ -6 Ч.
|
|
1
|
|
Когда и как
возникла физическая культура и спорт
|
Научится: соблюдать правила
поведения в спортивном зале и на спортивной площадке
на уроке; самостоятельно выполнять комплекс утренней
гимнастики.
|
Планировать
свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
|
Своевременно
проявлять учебно-познавательный интерес
к новому учебному материалу.
|
|
|
|
2
|
|
Современные
Олимпийские игры
|
|
|
|
3
|
|
Что такое
физическая культура
|
|
|
|
4
|
|
Личная гигиена
|
|
|
|
5
|
|
Спортивная одежда и
обувь
|
|
|
|
6
|
|
Первая помощь при
травмах
|
|
|
|
ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА -10 Ч.
|
|
7.
|
|
Правила поведения в спортивном зале и на спортивной площадке.
Подвижная игра
|
Научится: выполнять команды
на построения и перестроения; технически правильно принимать положение
высокого старта. Научится: технически правильно
держать корпус и руки при беге в
сочетании с дыханием; технически правильно выполнять поворот в челночном
беге
Научится : выполнять легкоатлетические
упражнения;
технике движения рук и
ног в прыжках вверх и в длину; оценивать
величину нагрузки по частоте пульса. Научится :выполнять
легкоатлетические упражнения (метания);
- технически
правильно держать корпус, ноги и
руки
в
метаниях
Научится понимать значение
развития физических качеств, для
укрепления здоровья; соблюдать
правила взаимодействия с игроками
Научится :правильно
Распределять силы при длительном беге;
оценивать величину нагрузки по частоте пульса
Научится: Выполнять упражнение по образцу учителя и показу лучших учеников; организовывать и проводить подвижные игры в помещении
Научится: соблюдать
правила поведения и предупреждения
травматизма
во время выполнения упражнений,
соблюдать правила взаимодействия с
игроками.
|
Формулировать учебные задачи вместе
с
учителем; внося изменения в план действия.
Принимать и сохранять учебную задачу при выполнении
упражнений и участии в игре; принимать инструкцию педагога и четко следовать
ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль,
вносить необходимые коррективы в действие
после его завершения на основе его оценки и учета
характера
сделанных ошибок.
|
Проявлять дисциплинированность трудолюбие и упорство в достижении
поставленных целей. Ориентироваться на понимание причин
успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата. Ориентироваться на самоанализ и самоконтроль
результата.
|
|
|
|
8.
|
|
Совершенствование строевых упражнений.
Обучение положению высокого старта.
|
|
|
|
9.
|
|
Совершенствование строевых упражнений.
Обучение бегу с высокого старта на дистанцию 30 м.
|
|
|
|
10.
|
|
Развитие скорости и
ориентации в пространстве.
|
|
|
|
11.
|
|
Развитие внимания, мышления при выполнении
расчета по порядку.
Обучение прыжкам вверх и в длину с
места
|
|
|
|
12.
|
|
Развитие ловкости,
внимания в метании предмета на дальность.
|
|
|
|
13.
|
|
Прыжки в длину с
места
|
|
|
|
14.
|
|
Обучение бегу с изменением частоты
шагов Подвижные игры
|
|
|
|
15.
|
|
Развитие внимания, мышления, двигательных качеств
посредством подвижных игр
|
|
|
|
16.
|
|
Ознакомление с основными способами развития выносливости.
Развитие двигательных качеств в беге, на различные дистанции.
|
|
|
|
ГИМНАСТИКА С ОСНОВАМИ АКРОБАТИКИ – 14 Ч.
|
|
17.
|
|
Значение утренней
гимнастики.
|
Научится: соблюдать
правила поведения ипредупреждения
травматизмаво время выполнения упражнений.
Соблюдатьправила взаимодействия с
игроками .Координировать перемещение рук при выполнении кувырка вперед. Регулировать
физическую нагрузку Выполнять
упражнение, добиваясь конечного результата. Выполнять
упражнения для
развития ловкости и координации.
Перемещаться
по горизонтальной и наклонной поверхности различными способами.
Соблюдать
правила безопасного поведения во время
занятий физическими упражнениями
Научиться: выполнять
серию акробатических упражнений.
Соблюдать
правила поведения и предупреждения
травматизма
во время занятий физическими упражнениями. Выполнять
упражнения для
укрепления
мышц брюшного пресса.
Характеризовать роль и значение уроков
физической
культуры для
укрепления здоровья.
|
Формулировать учебные задачи вместес учителем,
вносить изменения в план действий.
Принимать и сохранять учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре. Принимать
инструкции педагога и четко следовать ей. Осуществлять итоговый и пошаговый
контроль.
Вносить необходимые коррективы в действие
после его завершения на основе его оценки и учета
характера
сделанных ошибок.
|
Проявлять дисциплинированность трудолюбие и упорство в достижении
поставленных целей .Ориентироваться на понимание причин
успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата. Ориентироваться на самоанализ и самоконтроль
результата.
|
|
|
|
18.
|
|
Основные правила
выполнения зарядки.
|
|
|
|
19.
|
|
Гимнастика – как
вид спорта Обучение кувырку вперед
|
|
|
|
20.
|
|
Акробатика – как
вид спорта. Обучение кувырку назад..
|
|
|
|
21.
|
|
Обучение стойке на
лопатках
|
|
|
|
22.
|
|
Акробатический
мостик
|
|
|
|
23.
|
|
Висы и упоры
|
|
|
|
24.
|
|
Лазанье и
перелазанье.
|
|
|
|
25.
|
|
Лазанье по канату
|
|
|
|
26.
|
|
Упражнения в
равновесии.
|
|
|
|
27.
|
|
Вис углом
|
|
|
|
28.
|
|
Лазанье, по наклонной скамейке стоя, на коленях и в упоре
присев
|
|
|
|
29.
|
|
Акробатический
элемент «Колесо».
|
|
|
|
30.
|
|
Техника выполнения
сгибания и разгибания рук в упоре лежа.
|
|
|
|
Самбо 12 часов
|
|
31.
|
|
Краткая история
развития самбо Развитие самбо в наши дни
|
Научится: соблюдатьправила поведения ипредупреждения травматизмаво время выполнения упражнений.
Соблюдатьправила взаимодействия с
игроками .Координировать перемещение рук при выполнении кувырка вперед. Регулировать
физическую нагрузкуВыполнять упражнение,
добиваясь конечного результата.
Выполнять упражнения для развития гибкости и координации.
Перемещаться
по горизонтальной и наклонной поверхности различными способами.
Соблюдать
правила безопасного поведения во время
занятий физическими упражнениями
Научиться: выполнять
серию акробатических упражнений.
Соблюдать
правила поведения и предупреждения
травматизма
во время занятий физическими упражнениями. Выполнять
упражнения для
укрепления
мышц брюшного пресса.
Характеризовать роль и значение уроков
физической
культуры для
укрепления здоровья.
|
Формулировать учебные задачи вместес учителем,
вносить изменения в план действий.
Принимать и сохранять учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре. Принимать
инструкции педагога и четко следовать ей. Осуществлять итоговый и пошаговый
контроль.
Вносить необходимые коррективы в действие
после его завершения на основе его оценки и учета
характера
сделанных ошибок.
|
Проявлять дисциплинированность трудолюбие и упорство в достижении
поставленных целей .Ориентироваться на понимание причин
успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата. Ориентироваться на самоанализ и самоконтроль
результата.
|
|
|
|
32.
|
|
Гигиена и форма
одежды спортсмена Правила техники безопасности на уроках самбо
|
|
|
|
33.
|
|
Упражнения на
гибкость
|
|
|
|
34.
|
|
Упражнения для
развития мышц рук
|
|
|
|
35.
|
|
Упражнения для
развития мышц живота
|
|
|
|
36. .
|
|
Кувырки вперёд ,
назад в группировке
|
|
|
|
37.
|
|
Падение назад с
самостраховкой на спину
|
|
|
|
38.
|
|
Обучение кувырка
назад с самостраховкой
|
|
|
|
39.
|
|
Обучение кувырка
назад с самостраховкой
|
|
|
|
40.
|
|
Обучение
самостраховки при падении вперёд на руки
|
|
|
|
41.
|
|
Падение вперёд на
руки из положения стоя на коленях
|
|
|
|
42.
|
|
Развитие физических
качеств средствами единоборств
|
|
|
|
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ, ЭЛЕМЕНТЫ СПОРТИВНЫХ ИГР-
24 Ч.
|
|
43.
|
|
Игра «Салки
догонялки»
|
Как
развивать выносливость и быстроту?
Развивать двигательные качества, выносливость,
быстроту при проведении
подвижных
игр.
Как
правильно ловить
мяч после
броска партнера?
Как вести контроль
за развитием двигательных качеств? Как выполнять обгон на дистанции?
|
Принимать и сохранять учебную задачу при выполнении
упражнений и участии в игре. Принимать инструкцию педагога и четко следовать
ей; осуществлять
итоговый и пошаговый контроль.
Формулировать учебные задачи вместе
с учителем. Принимать и сохранять учебную
задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; принимать инструкцию педагога и четко следовать ей;
осуществлять итоговый и пошаговый контроль.
|
Проявлять
положительные качества
личности и управлять своими эмоциями в
различных
нестандартных ситуациях
ориентируясь на понимание причин
успеха в учебной деятельности. Осуществлять самоанализ и самоконтроль
результата
Научатся:
бросать
мяч
в цель с правильной постановкой
рук.
|
|
|
|
44.
|
|
Игра «Мышеловка»
|
|
|
|
45.
|
|
Игра «Метко в цель»
|
|
|
|
46.
|
|
Игра «Кто быстрее»
|
|
|
|
47.
|
|
Игра «Охотники и
утки»
|
|
|
|
48.
|
|
Игра «Третий
лишний»
|
|
|
|
49.
|
|
Игра «Эстафета с
ведением мяча»
|
|
|
|
50.
|
|
Игра«Бой петухов»
|
|
|
|
51.
|
|
Игра«Класс, смирно!»
|
|
|
|
52.
|
|
Игра«Двенадцать палочек»
|
|
|
|
53.
|
|
Игра«Быстро
шагай»
|
|
|
|
54.
|
|
Игра «Большой мяч»
|
|
|
|
55.
|
|
Игра «Гонки на
руках»
|
|
|
|
56.
|
|
Игра «Чемпион»
|
|
|
|
57.
|
|
Игра «Запрещенное
движение», «Вызов номеров»
|
|
|
|
58.
|
|
Игра «Тише едешь
дальше будешь»
|
|
|
|
59.
|
|
Игра «Зайцы в
огороде», игра «Руки»
|
|
|
|
60.
|
|
Игра «Волк во рву»,
игра «Два мороза»
|
|
|
|
61.
|
|
Игра «Вызов», «Займи
домик»
|
|
|
|
62.
|
|
Игра «Гонка мячей
по кругу», игра «Перестрелка»
|
|
|
|
63.
|
|
Игра «Веревочка»,
«Кошка и скворцы»
|
|
|
|
64.
|
|
Игра «Рыбаки и
рыбы»
|
|
|
|
65.
|
|
Игра «Скучно так
сидеть»
|
|
|
|
66.
|
|
Игра «Поймай
воробушка»
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.