№ урока
|
дата
|
Раздел программы
|
Основная направленность
|
Название народных, подвижных, игр
|
1 четверть
|
1
|
|
Лёгкая атлетика
|
Игры с бегом
|
Кто быстрее
|
Игры по выбору детей
|
2
|
|
Лёгкая атлетика
|
Игра с бегом
|
Салка дай руку
|
3
|
|
Лёгкая атлетика
Урок соревнование
|
Развитие быстроты и
внимания, формирование чувства коллективизма
|
Тестирование уровня
физической подготовленности учащихся
|
4
|
|
Лёгкая атлетика
|
Игра с метанием
|
Стрелки
|
5
|
|
Лёгкая атлетика
|
Игра с ходьбой и
бегом
|
Ястреб и утка
|
Игра с метанием
|
Охотники и утки
|
6
|
|
Лёгкая атлетика
Урок соревнование
|
Развитие быстроты и
внимания, формирование чувства коллективизма
|
Сдача норматива по
ГТО – бег 60м
|
7
|
|
Лёгкая атлетика
|
Игра с бегом
|
Мышеловка
|
Игра с прыжками
|
С кочки на кочку
|
8
|
|
Лёгкая атлетика
|
Игра с бегом
|
Мышеловка
|
|
Не оставайся на полу
|
9
|
|
Лёгкая атлетика
Урок игра, соревнование
|
Развитие силы,
прыгучести, быстроты, ловкости
|
Соревнования бег 30м
Метание мяча на
дальность
|
10
|
|
Лёгкая атлетика
|
Игра с бегом
|
Белые медведи
|
Игры с прыжками
|
Салки в приседе
|
11
|
|
Подвижные игры
|
Игра с мячом
|
Передача мяча в
колоннах
|
Игры с прыжками
|
Не оставайся на полу
|
12
|
|
Подвижные игры
Урок игра, соревнование
|
Развитие силы,
прыгучести, быстроты, ловкости, внимания
|
Метание мяча на
дальность
|
Охотники и утки
|
13
|
|
Подвижные игры
|
Игра с бегом
|
Встречные эстафеты
мячом
|
Игры с большими
мячами
|
Мяч в кольцо
|
14
|
|
Подвижные игры
|
Игры с мячом
|
Перестрелка
|
Игры с большими
мячами
|
Охотники и утки
|
15
|
|
Подвижные игры
Урок соревнование
|
Развитие силы,
быстроты, ловкости внимания
|
Лёгкоатлетический
кросс
«Золотая осень»
|
16
|
|
Подвижные игры
|
Игры с бегом
|
Салка дай руку
|
Игры с большими
мячами
|
Перестрелка
|
17
|
|
Подвижные игры
|
Игры с бегом
|
Эстафеты с бегом
|
Игры с мячами
|
Охотники и утки
|
18
|
|
Подвижные игры
Урок игра, соревнование
|
Развитие силы,
прыгучести, быстроты, ловкости, внимания
|
Весёлые старты
|
19
|
|
Подвижные игры
|
Игры с мячами
|
Мяч капитану
|
Игры с ходьбой и
бегом
|
Русская лапта
|
20
|
|
Подвижные игры
|
Игры с ходьбой и
бегом
|
Русская лапта
|
Игра с бегом
|
Салки с ленточкой
|
21
|
|
Подвижные игры
Урок игра, соревнование
|
Развитие
координационных способностей, ловкости, силы, расчетливости, быстроты
|
Метание в цель
|
Учёт выполнения
челночного бега 4х9м
|
22
|
|
Гимнастика
|
Игра с бегом
|
Эстафеты с
гимнастическими скакалками
|
23
|
|
Гимнастика
|
Игра с бегом
|
Эстафеты с
лазанием и перелезанием
|
24
|
|
Урок игра, соревнование
|
Развитие
координационных способностей, ловкости, силы, расчетливости, быстроты
|
Тест. Наклоны вперёд
из положения сидя
|
Белые медведи
|
25
|
|
Гимнастика
|
Игры с прыжками
|
Прыжковая эстафета
|
Игры с обручем
|
Дружные тройки
|
26
|
|
Гимнастика
|
Игры с бегом
|
Эстафеты со
скакалкой
|
Игры с прыжками
|
Прыжковая эстафета
|
27
|
|
Урок игра
|
Развитие ловкости,
быстроты, координации движений, внимания, равновесия
|
Дружные тройки
|
Игры по выбору
учащихся
|
2 четверть
|
28
|
|
Гимнастика
|
Развитие ловкости,
быстроты
|
Эстафеты с обручем
и пролезанием
|
29
|
|
Гимнастика
|
Игра с прыжками
|
Парашютисты
|
30
|
|
Урок игра, соревнование
|
Развитие ловкости,
быстроты, координации движений, внимания, равновесия
|
Кружилиха
|
Выведение из
равновесия
|
31
|
|
Гимнастика
|
Развитие
выразительности движений
|
Музыкальные салки
|
32
|
|
Гимнастика
|
Игра на развитие
силы
|
Перетягивание каната
|
развитие
координационных способностей, равновесия
|
Соблюдай равновесие
|
33
|
|
Урок игра, соревнование
|
Развитие ловкости,
быстроты, координации движений, внимания
|
Перетягивание каната
|
Тестирование –
наклоны вперед из положения сидя
|
34
|
|
Гимнастика
|
Игра на развитие
ловкости, прыгучести
|
Игра-эстафета с
преодолением вертикальных препятствий
|
35
|
|
Гимнастика
|
Развитие
координационных способностей
|
Эстафета с
преодолением препятствий
|
36
|
|
Урок игра, соревнование
|
развитие
координационных способностей, смелости, силы, ловкости, равновесия
|
Эстафеты с
предметами
|
Кто самый сильный
(соревнования по подтягиванию)
|
37
|
|
Гимнастика
|
Игра с бегом
|
Поезд
|
38
|
|
Гимнастика
|
Игра с бегом
|
Поезд
|
39
|
|
Урок соревнование
|
Развитие ловкости,
быстроты, координации движений, внимания
|
Кто выше?(лазанье по
канату)
|
40
|
|
Подвижные игры
|
Игры с мячом
|
Подбрось - поймай
|
41
|
|
Подвижные игры
|
Игры сбегом
|
Салки ноги от земли
|
Игра с мячом
|
Мяч в корзину
|
42
|
|
Урок соревнование
|
Развитие ловкости,
быстроты, координации движений, внимания
|
Соревнования по ГТО
|
43
|
|
Подвижные игры
|
Развитие ловкости,
координации
|
Преодолей лабиринт
|
Игра с мячом
|
Мяч в кольцо
|
44
|
|
Подвижные игры
|
Игра с мячом
|
Снайперские броски
|
Мяч в кольцо
|
45
|
|
Урок игра,
|
Развитие ловкости,
быстроты, координации движений, внимания
|
Весёлые старты
|
46
|
|
Подвижные игры
|
Игра с мячом
|
Попади в мяч
|
Мяч в корзину
|
47
|
|
Подвижные игры
|
Игры с бегом
|
Попади в кольцо,
двигаясь по кругу
|
Игры со скакалками
|
Пробеги и не сбей
|
48
|
|
Урок игра,
|
Развитие
координационных способностей, смелости, силы, ловкости, равновесия
|
Эстафеты с
предметами
|
Игры по выбору детей
|
3 четверть
|
49
|
|
Лыжная подготовка
|
Игры с бегом
|
Салки маршем
|
50
|
|
Лыжная подготовка
|
Игра с бегом
|
Салки маршем
|
51
|
|
Урок игра, соревнование
|
Развитие
координационных способностей, быстроты, внимания, ловкости, силы, смелости и
расчетливости
|
Встречные эстафеты
|
52
|
|
Лыжная подготовка
|
Игра с бегом на
лыжах
|
Встречная эстафета с
передачей палок
|
53
|
|
Лыжная подготовка
|
Игра со спуском
|
Пройди ворота
|
54
|
|
Урок соревнование
|
Развитие координационных
способностей, быстроты, внимания, ловкости, силы, смелости и расчетливости
|
Лисий след
|
55
|
|
Лыжная подготовка
|
Игра со скольжением
|
Скользи дальше
|
56
|
|
Лыжная подготовка
|
Игра со скольжением
|
Скользи дальше
|
57
|
|
Урок соревнование
|
Развитие координационных
способностей, быстроты, внимания, ловкости,
|
Лыжная эстафета
4х50-70м
|
58
|
|
Лыжная подготовка
|
Игровые упражнения
|
Скользи как можно
дальше
|
|
|
Лыжная подготовка
|
Игровые упражнения
|
Слалом на равнине
|
60
|
|
Урок игра
|
Развитие
координационных способностей, быстроты, внимания, ловкости
|
Стреляющий лыжник
Эстафета «Ёлочкой»
|
61
|
|
Лыжная подготовка
|
Игра с бегом
|
Маршевые салки
|
62
|
|
Лыжная подготовка
|
Игра с бегом
|
За мной
|
63
|
|
Урок игра
|
Развитие
координационных способностей, быстроты, внимания, ловкости
|
Метание снежков в
цель на дальность
|
64
|
|
Лыжная подготовка
|
Игра с бегом
|
Вызов номеров
|
65
|
|
Лыжная подготовка
|
Игра с бегом
|
Вызов номеров
|
66
|
|
Урок соревнование
|
Развитие
координационных способностей, быстроты, внимания, ловкости
|
Сдача норм ГТО
|
67
|
|
Лыжная подготовка
|
Развитие
координационных способностей, быстроты, внимания, ловкости
|
Эстафеты с бегом и
метанием снежков
|
68
|
|
Лыжная подготовка
|
Развитие
координационных способностей, быстроты, внимания, ловкости
|
Эстафеты с бегом и
метанием снежков
|
69
|
|
Урок соревнование
|
Развитие координационных способностей, быстроты,
|
Быстрый лыжник
|
70
|
|
Лыжная подготовка
|
Игры с бегом
|
Кто быстрее
|
71
|
|
Подвижные игры
|
Игры на внимание и
быстроту
|
Охотники и утки
|
72
|
|
Урок игра, соревнование
|
Развитие быстроты,
ловкости, оперативного мышления, внимания, формирование чувства коллективизма
|
Игры и эстафеты с мячами:
|
73
|
|
Подвижные игры
|
Развитие быстроты и
ловкости
|
Салки с ленточками
|
|
|
|
|
Стремительные
передачи
|
74
|
|
Подвижные игры
|
Развитие быстроты и
ловкости
|
Броски в корзину с
места
|
Передача мяча в
шеренге
|
75
|
|
Урок игра, соревнование
|
Развитие быстроты и ловкости
|
Стремительные
передачи
Снайперские броски
|
76
|
|
Подвижные игры
|
Развитие быстроты и ловкости
|
Броски в корзину на
бегу
|
Игра с мячом
|
Мяч капитану
|
77
|
|
Подвижные игры
|
Игры с мячом
|
Русская лапта
|
78
|
|
Урок игра, соревнование
|
Развитие координационных способностей, быстроты, внимания, ловкости,
силы, смелости и расчетливости
|
Русская лапта
|
|
|
|
4 четверть
|
|
79
|
|
Подвижные игры
Народные игры
|
Игры с бегом и
мячом
|
Русская лапта
|
80
|
|
Подвижные игры
|
Игры с бегом и
мячом
|
Русская лапта
|
81
|
|
Урок игра, соревнование
|
Развитие
координационных способностей, быстроты, внимания, ловкости, силы, смелости и
расчетливости
|
Эстафеты с мячом с
различных стартов
Двенадцать палочек
|
82
|
|
Подвижные игры
|
Игра с бегом и мячом
|
Русская лапта
|
83
|
|
Подвижные игры
|
Игры с бегом
|
Русская лапта
|
84
|
|
Урок игра, соревнование
|
Развитие
координационных способностей, быстроты, внимания, ловкости, силы, смелости и
расчетливости
|
Эстафеты с бегом и
прыжками Команда быстроногих
|
85
|
|
Подвижные игры
|
Игры с бегом
|
Русская лапта
|
86
|
|
Подвижные игры
|
Игры с мячом
|
Русская лапта
|
87
|
|
Урок игра, соревнование
|
Развитие координационных способностей, быстроты, внимания, ловкости,
коллективизма
|
Стремительный мяч
Русская лапта
|
88
|
|
Подвижные игры
|
Развитие
координационных способностей, быстроты, внимания, ловкости, коллективизма
|
Эстафеты с
ведением баскетбольного мяча
|
Охотники и утки
|
89
|
|
Подвижные игры
|
Игры с мячами
|
Попади в кольцо
|
90
|
|
Урок игра, соревнование
|
Развитие
координационных способностей, быстроты, внимания, коллективизма
|
Игры и эстафеты с
мячами
|
91
|
|
Подвижные игры
|
Развитие ловкости,
координации
|
Эстафеты с ведением
и броском
|
92
|
|
Лёгкая атлетика
|
Игры с бегом
|
Конники спортсмены
|
Игры с метанием
|
Метко в цель
|
93
|
|
Урок игра, соревнование
|
Комплексное развитие
физических и личностных качеств учащихся
|
Сдача норм ГТО
|
94
|
|
Лёгкая атлетика
|
Игры с ходьбой и
бегом
|
Салки с бегом
|
95
|
|
Лёгкая атлетика
|
Игры с прыжками
|
Лиса и куры
|
96
|
|
Урок соревнование
|
Развитие силы,
прыгучести, быстроты, ловкости внимания
|
Тестирование по
подтягиванию
|
97
|
|
Лёгкая атлетика
|
Игровые упражнения с
метанием
|
Кто дальше
|
98
|
|
Лёгкая атлетика
|
Игры с бегом
|
Горелки
|
99
|
|
Урок игра, соревнование
|
Развитие силы,
прыгучести, быстроты, ловкости внимания
|
Тестирование
Русская лапта
|
100
|
|
Лёгкая атлетика
|
Игры с бегом
|
Салки -догонялки
|
101
|
|
Лёгкая атлетика
|
Игра с бегом
|
Русская лапта
|
102
|
|
Урок игра, соревнование
|
Развитие силы,
прыгучести, быстроты, ловкости внимания
|
Игры по выбору
учащихся
|
|
|
|
|
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.